- 相關(guān)推薦
喝醉酒應(yīng)該怎么解酒
都說(shuō)中國(guó)的酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，出門在外喝酒也是正常的事情，但是喝酒過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致醉酒。你知道喝醉酒對(duì)身體的危害嗎?知道喝醉酒怎么解酒嗎?今天我們就為大家介紹一下醉酒的危害以及解酒的方法。
醉酒是指因飲酒過(guò)量，造成的一些頭暈、臉紅、心跳過(guò)速、惡心、嘔吐、急性胃出血、神志不清等情況，嚴(yán)重的還會(huì)因呼吸肌麻痹導(dǎo)致死亡發(fā)生。
醉酒對(duì)身體的危害
據(jù)測(cè)定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會(huì)進(jìn)入血液，隨血液在全身流動(dòng)，人的組織器官和各個(gè)系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時(shí)間大量飲酒，可導(dǎo)致酒精中毒。中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個(gè)短暫的興奮期，胡言亂語(yǔ);繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進(jìn)一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、對(duì)長(zhǎng)期飲酒的人群,尤其出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不適時(shí),應(yīng)該警惕骨壞死的發(fā)生,避免殘疾。
2、酒精對(duì)食管和胃的黏膜損害是非常大的，嚴(yán)重的時(shí)候是會(huì)引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導(dǎo)致食管炎、胃炎、潰瘍病的.。
3、酒精性胎兒征候群，酒精在胎兒體內(nèi)代謝和排泄速率較慢，對(duì)發(fā)育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長(zhǎng)遲滯及行為缺陷等。
4、對(duì)肝臟的損害特別大，因?yàn)榫凭饕诟蝺?nèi)代謝，肝癌的發(fā)病與長(zhǎng)期酗酒有直接關(guān)系。研究表明，平均每天飲白酒160克，有75%的人在15年內(nèi)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的肝臟損害，還會(huì)誘發(fā)急性膽囊炎和急性胰腺炎。
5、大腦皮質(zhì)萎縮，有報(bào)告顯示部分慢性嗜酒者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象，也有部分病人有智力衰退的跡象。
6、酒精是會(huì)影響脂肪代謝，升高血膽固醇和甘油三酯的。大量飲酒會(huì)讓心率增快，血壓急劇上升，且非常容易誘發(fā)腦卒中。長(zhǎng)期飲酒還會(huì)使心臟發(fā)生脂肪變性，嚴(yán)重影響心臟的正常功能，所以大家飲酒一定要注意量。
酒后不要做這兩件事
1、“酒后忌飲茶”
李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫�！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜;茶水中的茶堿導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān);濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。注意：各種碳酸飲料會(huì)加速酒精的吸收，加快醉酒的速度，對(duì)身體有害。
2、酒后不宜馬上洗澡
酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息再洗澡，最好醒酒后或改天再洗澡。
解酒的小妙招
喝酒前不妨先吃點(diǎn)糖塊，或含糖的點(diǎn)心，因?yàn)樘强梢员Ｗo(hù)肝臟。因?yàn)榭崭购染�，酒精在胃�?nèi)很容易被吸收，從而更易醉酒。
1、蜂蜜水緩解酒后頭痛,喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛的`癥狀，因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒。
2、西紅柿緩解酒后頭暈，西紅柿富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收，一次飲用300 毫升以上西紅柿汁，能使酒后頭暈感逐漸消失。
3、葡萄可緩解酒后反胃、惡心，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
4、西瓜緩解酒后全身發(fā)熱，西瓜是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，西瓜能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;同時(shí)西瓜具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
5、柚子消除酒后口氣，李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
6、芹菜汁，緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，芹菜中含有豐富的分解酒精所需的維生素B，酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，如果胃腸功能較弱，可以在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。
7、酸奶緩解酒后煩躁，蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。尤其對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
8、刮痧醒酒效果好，如果方便，可以酒后刮一次痧，酒精隨血液排出體外，醒酒速度很快。
解酒的藥物和食療
解酒的藥物和食療現(xiàn)在商務(wù)場(chǎng)合、朋友聚會(huì)、各種飯局，基本都要多喝一些酒來(lái)慶祝，可是酒喝多了會(huì)難受，因此了解解酒的藥物和食療方法可以有效的解酒，幫助減少酒精吸收。
解酒的藥物
1、葛根
葛根是許多解酒藥的重要成分，因?yàn)樗梢杂行У姆乐咕凭鸬母魏筒G丸組織脂質(zhì)過(guò)氧化損害，含有的大豆甙可以分解乙醛的毒性，并且阻止酒精對(duì)大腦抑制功能的減弱，減少身體對(duì)酒精的吸收，還可以促進(jìn)血液中酒精的代謝和排泄。
2、紫葛花
這是一種名貴的中藥材，可以清熱解毒，分解酒精，護(hù)肝健胃，用水煎服可以起到很好的'解酒效果。
3、高良姜
姜水本來(lái)就可以解酒，高良姜具有溫中止嘔的作用，可以解酒毒，如果喝酒過(guò)度惡心嘔吐，服用后作用明顯。
解酒的食療
1、木耳豬肉解酒湯
準(zhǔn)備木耳、佛手、苡仁以及豬瘦肉，將豬肉洗凈，切絲，同木耳，佛手，苡仁加清水適量同燉至爛熟后，去佛手加食鹽，味精等調(diào)味服食。本方能疏肝健脾，化痰除濕，用于酒后胸中悶痛、身重乏力、肢體困重、心悸易寐等。
2、五豆湯
把黑豆、黃豆、綠豆、青豆、赤小豆各250克和干葛500克，甘草500克，貫眾500克一起煎煮，可以解酒毒，止煩渴。
3、人參湯
人參湯做法也不難，可以選擇人參60克，白芍30克，瓜蔞30克，枳實(shí)30克，生地30克，茯神30克，葛根30克，甘草30克，酸棗仁30克，一起熬住成湯，可以益氣安神，解酒，對(duì)于飲酒過(guò)多有明顯作用。
【喝醉酒應(yīng)該怎么解酒】相關(guān)文章：
喝醉了怎么解酒？04-21
汽車應(yīng)該怎么選購(gòu)？04-22
薺菜應(yīng)該怎么吃04-27
甜面醬應(yīng)該怎么吃04-27
肉應(yīng)該怎么切04-27
跳棋應(yīng)該怎么玩04-30
男性應(yīng)該怎么養(yǎng)生04-27
粉刺應(yīng)該怎么去除04-27
內(nèi)褲應(yīng)該怎么晾曬04-27
紅酒應(yīng)該怎么喝04-30