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靈芝紅茶的沖泡方法
靈芝紅茶以紅茶茶青、靈芝精粉混合而成的茶飲品，那么大家知道靈芝紅茶的沖泡方法是什么呢？下面一起來(lái)看看！
靈芝紅茶的泡法
茶葉是每一個(gè)家庭都有的飲品，家中迎客，主人都會(huì)拿出家中的好茶來(lái)招待，引座上茶是中國(guó)人最基本的待客之道，同時(shí)也是中國(guó)人的一種傳統(tǒng)習(xí)慣。新春佳節(jié)，好友拜訪，引入茶座，煮一壺泉水，拆開心儀的茶葉，燙一遍茶具，泡上一杯好茶，和老友談?wù)劷鼇?lái)工作，聊聊時(shí)下熱門，嘮嘮心中煩瑣，實(shí)不失為一種好客之道。
其實(shí)，喝茶是中國(guó)十分重要的文化和非常高深的學(xué)問(wèn)，品茶之味，悟茶之道，每種茶都有自己與眾不同的茶性，只有用對(duì)的方式來(lái)飲，才能深解其中之味。
一、茶具
品茶之前我們需要準(zhǔn)備好相應(yīng)的茶具，品飲靈芝紅茶，最好選用白瓷茶具。泡具最好用蓋碗(甌)，便于去沫、聞香、鑒賞葉底;飲杯盡量小點(diǎn)，小而精，以便每回細(xì)品真味。如果注重與友人品飲的情調(diào)，也可采用玻璃器皿茶具，對(duì)很多癡迷靈芝紅茶湯色之美的人而言，晶瑩剔透的上好玻璃茶具是最好的選擇。
二、泡茶
品茗品的是傳統(tǒng)文化，品飲靈芝紅茶的每個(gè)細(xì)節(jié)，都是一種蘊(yùn)含美感的藝術(shù)。取靈芝紅茶1泡，放入蓋鷗中，這樣的茶用量適于三、五個(gè)茶友品飲。
1、玉潭攬?jiān)?/strong>
凈杯，用開水洗凈茶具。
2、皇后沐浴
洗茶，用開水沖洗一遍靈芝紅茶。
3、云桂飄香
聞香，一手托起洗后的茶甌，伸往客人跟前，以另一手煽動(dòng)毆口，讓對(duì)方聞得茶香，或讓客人自行聞香。
4、駿馬登程
沖茶，水壺?zé)_后，提壺高沖，把開水沖入蓋毆，并使茶葉轉(zhuǎn)動(dòng)，以便均勻出湯。
5、玉筆金峰
刮沫，用甌蓋輕刮符沫，使茶湯保持清純，呈現(xiàn)金峰挺秀的茶形。
6、清溪飛鳳
倒茶，沖茶一分鐘類，抬臂旋腕，將甌中茶水依次注入并列的小茶杯里。
7、茗門瑰秀
看湯，觀賞杯中茶湯的紅艷程度，茶杯邊緣形成金黃圈的，是好茶。
8、醉龍顏
品飲，先聞香，再細(xì)品，其滋味之美妙，足以令天子醉入其中。
9、金鯉朝天
賞底，鑒賞葉底色澤，好茶的葉底是呈古銅色或青銅色。
三、品飲技巧
1、用茶量
正常品飲時(shí)，一泡靈芝紅茶的用量以5克為宜。
2、出水時(shí)間
沖泡時(shí)出水要快，茶在歐中的不可久泡，久泡的茶苦味重。
3、最適飲溫度
靈芝紅茶是采用坦洋工夫制茶工藝制成，所以溫度低點(diǎn)兒會(huì)更好喝。稍涼時(shí)再細(xì)品，才能品出人間佳茗最溫潤(rùn)的底蘊(yùn)。
與友人共品靈芝紅茶既是一種以茶為媒的生活禮儀，也是修身養(yǎng)性的一個(gè)方式。通過(guò)沏茶、賞茶、聞茶、飲茶的一系列過(guò)程，圍坐在茶幾旁的人們神經(jīng)自然而然地放松，內(nèi)心也會(huì)變得平和。正是因?yàn)榫哂羞@種潛移默化間增進(jìn)友誼，美心修德，重拾禮法的作用，靈芝紅茶成為了眾多品性高雅人士的上佳待客之選。
靈芝紅茶功效
一、抗腫瘤
靈芝可通過(guò)促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成，促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，從而預(yù)防和抑制癌細(xì)胞的發(fā)生和發(fā)展。
二、保肝解毒
靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒素的代謝，并可有效改善肝功能，使其相關(guān)指標(biāo)趨于正常。
三、調(diào)節(jié)血管系統(tǒng)
靈芝能有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環(huán)，阻止血小板聚集。
四、抗衰老
靈芝所含的多糖、多肽等，能促進(jìn)和調(diào)整免疫功能;調(diào)節(jié)代謝平衡，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成，抗自由基，還能顯著促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA的合成能力，增加細(xì)胞的分裂代數(shù)。具有非常顯著的延緩衰老功效。
五、抗神經(jīng)衰弱
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠有顯著效果，能有效調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜安神作用明顯
六、調(diào)節(jié)高血壓
據(jù)一醫(yī)院報(bào)告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達(dá)88.9%。另有報(bào)道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3%。
七、調(diào)節(jié)糖尿病
服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖�？蓽p輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。
八、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘
靈芝對(duì)于緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。
九、抗過(guò)敏實(shí)驗(yàn)證明
靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，對(duì)變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。
十、美容養(yǎng)顏
靈芝可改善微循環(huán)、清除皮膚色素、提高身體機(jī)能、保持年輕態(tài)，使人容光煥發(fā)，青春長(zhǎng)駐。