靈芝紅茶怎么泡

　　茶葉是每一個家庭都有的飲品，家中迎客，主人都會拿出家中的好茶來招待。靈芝紅茶怎么泡？下面是小編分享的經(jīng)驗(yàn)，一起來看一下吧。

　　茶具

　　品茶之前我們需要準(zhǔn)備好相應(yīng)的茶具，品飲靈芝紅茶，最好選用白瓷茶具。泡具最好用蓋碗(甌)，便于去沫、聞香、鑒賞葉底;飲杯盡量小點(diǎn)，小而精，以便每回細(xì)品真味。如果注重與友人品飲的`情調(diào)，也可采用玻璃器皿茶具，對很多癡迷靈芝紅茶湯色之美的人而言，晶瑩剔透的上好玻璃茶具是最好的選擇。

　　泡茶

　　品茗品的是傳統(tǒng)文化，品飲靈芝紅茶的每個細(xì)節(jié)，都是一種蘊(yùn)含美感的藝術(shù)。取靈芝紅茶1泡，放入蓋鷗中，這樣的`茶用量適于三、五個茶友品飲。

　　1、玉潭攬?jiān)?/strong>

　　凈杯，用開水洗凈茶具。

　　2、皇后沐浴

　　洗茶，用開水沖洗一遍靈芝紅茶。

　　3、云桂飄香

　　聞香，一手托起洗后的茶甌，伸往客人跟前，以另一手煽動毆口，讓對方聞得茶香，或讓客人自行聞香。

　　4、駿馬登程

　　沖茶，水壺?zé)�開后，提壺高沖，把開水沖入蓋毆，并使茶葉轉(zhuǎn)動，以便均勻出湯。

　　5、玉筆金峰

　　刮沫，用甌蓋輕刮符沫，使茶湯保持清純，呈現(xiàn)金峰挺秀的茶形。

　　6、清溪飛鳳

　　倒茶，沖茶一分鐘類，抬臂旋腕，將甌中茶水依次注入并列的小茶杯里。

　　7、茗門瑰秀

　　看湯，觀賞杯中茶湯的紅艷程度，茶杯邊緣形成金黃圈的，是好茶。

　　8、醉龍顏

　　品飲，先聞香，再細(xì)品，其滋味之美妙，足以令天子醉入其中。

　　9、金鯉朝天

　　賞底，鑒賞葉底色澤，好茶的葉底是呈古銅色或青銅色。

　　品飲技巧

　　1、用茶量

　　正常品飲時，一泡靈芝紅茶的用量以5克為宜。

　　2、出水時間

　　沖泡時出水要快，茶在歐中的不可久泡，久泡的茶苦味重。

　　3、最適飲溫度

　　靈芝紅茶是采用坦洋工夫制茶工藝制成，所以溫度低點(diǎn)兒會更好喝。稍涼時再細(xì)品，才能品出人間佳茗最溫潤的底蘊(yùn)。

　　與友人共品靈芝紅茶既是一種以茶為媒的生活禮儀，也是修身養(yǎng)性的一個方式。通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶的一系列過程，圍坐在茶幾旁的人們神經(jīng)自然而然地放松，內(nèi)心也會變得平和。正是因?yàn)榫哂羞@種潛移默化間增進(jìn)友誼，美心修德，重拾禮法的作用，靈芝紅茶成為了眾多品性高雅人士的上佳待客之選。

　　拓展閱讀：靈芝紅茶功效

　　一、抗腫瘤

　　靈芝可通過促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成，促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，從而預(yù)防和抑制癌細(xì)胞的發(fā)生和發(fā)展。

　　二、保肝解毒

　　靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒素的代謝，并可有效改善肝功能，使其相關(guān)指標(biāo)趨于正常。

　　三、調(diào)節(jié)血管系統(tǒng)

　　靈芝能有效地擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環(huán)，阻止血小板聚集。

　　四、抗衰老

　　靈芝所含的多糖、多肽等，能促進(jìn)和調(diào)整免疫功能;調(diào)節(jié)代謝平衡，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成，抗自由基，還能顯著促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA的合成能力，增加細(xì)胞的分裂代數(shù)。具有非常顯著的.延緩衰老功效。

　　五、抗神經(jīng)衰弱

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，靈芝對神經(jīng)衰弱、失眠有顯著效果，能有效調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜安神作用明顯

　　六、調(diào)節(jié)高血壓

　　據(jù)一醫(yī)院報告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達(dá)88.9%。另有報道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3%。

　　七、調(diào)節(jié)糖尿病

　　服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖�？蓽p輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。

　　八、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘

　　靈芝對于緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。

　　九、抗過敏實(shí)驗(yàn)證明

　　靈芝可阻斷過敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過敏反應(yīng)的發(fā)生，對變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。

　　十、美容養(yǎng)顏

　　靈芝可改善微循環(huán)、清除皮膚色素、提高身體機(jī)能、保持年輕態(tài)，使人容光煥發(fā)，青春長駐。