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怎么洗草莓上的農(nóng)藥
草莓是我們常常購(gòu)買(mǎi)來(lái)吃的水果,但是現(xiàn)在很多剛剛購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的草莓上面都有殘留的農(nóng)藥,必須認(rèn)真清洗才行。下面是小編為你整理的怎么洗草莓上的農(nóng)藥的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
怎么洗草莓上的農(nóng)藥
1、要把草莓洗干凈,最好用自來(lái)水不斷沖洗,流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。此外,洗草莓盡量避免用手搓揉,導(dǎo)致草莓表皮破裂流失營(yíng)養(yǎng)。
2、洗草莓時(shí),千萬(wàn)注意不要把草莓蒂摘掉。許多人都習(xí)慣洗草莓時(shí),將草莓的葉片摘掉,再放在水中浸泡5分鐘,此方法是不正確的。因?yàn)椴葺坏┤サ羧~頭,放入水中浸泡后,大量留存在草莓表面的農(nóng)藥殘液會(huì)隨著水溶解,可能造成農(nóng)藥借著水流進(jìn)入草莓內(nèi)心,反而會(huì)帶來(lái)更多污染。
3、另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。
正確的清洗方式是,先輕輕地用清水沖洗干凈,再去除蒂頭。若還是不放心,可以使用軟毛牙刷配合清水,輕柔地刷洗表面,注意用力不要過(guò)大。更重要的是,不要使用鹽水浸泡殺菌,因?yàn)樵诮葸^(guò)程中可能會(huì)因草莓內(nèi)外濃度的關(guān)系造成滲透壓增加,反而使農(nóng)藥更容易滲入草莓。
草莓由于含水量高且皮薄,極易受損傷而軟化腐爛。草莓通常用乳酸鈣溶液浸泡來(lái)達(dá)到保鮮的目的,植酸浸果法和幾丁質(zhì)保鮮法有時(shí)也會(huì)被用到。從外觀上很難判斷是否用了這幾種保鮮劑,但它們對(duì)人體沒(méi)有危害。清洗草莓時(shí),在清水中加幾滴白醋,并輕輕摩擦草莓表面,即可除去大部分的保鮮劑。
草莓的食用方法
1.鮮食:草莓的食法比較多,常見(jiàn)的是將草莓沖洗干凈,直接食用,或?qū)⑾磧舻牟葺枰园滋腔蛱鹋D淌秤,風(fēng)味獨(dú)特,別具一格。
2.草莓果醬:草莓500克、白糖50克。草莓去蒂洗凈,入料理機(jī)打成泥;打好的草莓醬加白糖入鍋大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火;邊煮邊攪拌,以免糊鍋;果醬熬到粘稠,攪拌后的花紋不易消失即可。
3.炒草莓:草莓500克、白糖50克、水適量。草莓去蒂,洗凈,瀝干水分;白糖倒入鍋中,加入水,將水煮開(kāi)到糖融化;倒入草莓,用鏟子慢慢翻動(dòng)草莓,待湯汁變成紅色,有些濃稠時(shí),草莓變軟就可以了(時(shí)間約5-10分鐘);晾涼,放入冰箱冷藏后再吃,味道更佳。
4.草莓罐頭:草莓500克、冰糖100克、水500克。消毒裝果醬的瓶子:將瓶子放進(jìn)煮沸的水中,消毒5分鐘取出,倒立放置晾干;草莓洗凈去蒂,將500克水倒入鍋中,加入冰糖大火煮開(kāi);將冰糖煮融化后,倒入洗凈瀝干水份的草莓;再開(kāi)大火煮開(kāi)后即可關(guān)火,將草莓和糖水裝進(jìn)消毒過(guò)的瓶子中;蓋上瓶蓋,倒扣放涼即可。
5.酸奶草莓奶昔:酸奶200克、草莓2顆、薄荷葉少許、草莓果醬1勺。一顆草莓切碎成小粒;酸奶倒入玻璃杯中,然后加入草莓果粒,再加一小勺草莓果醬;攪拌均勻,將另一顆草莓對(duì)剖,放在表面,并放入幾片薄荷葉做裝飾即可。
6.草莓果凍:草莓1盤(pán)、水300克、白糖50克、魚(yú)膠粉4克。草莓去蒂洗凈,放入小鍋中,加入清水,用小火煮開(kāi);煮至草莓軟爛,約小火2—3分鐘;用網(wǎng)篩將煮好的草莓用小匙壓爛,把草莓汁瀝出來(lái),草莓泥不要;魚(yú)膠粉加兩小勺清水泡軟,隔水加熱溶化;再把開(kāi)始濾好的草莓汁加入魚(yú)膠粉汁中混合均勻,加入白糖攪拌至融化;放至溫?zé)釙r(shí),倒入玻璃杯內(nèi),入冰箱冷藏凝固即可,吃時(shí)可以切點(diǎn)草莓放上面。
7.草莓冰淇淋:草莓適量、雞蛋2個(gè)、白糖80克、檸檬汁1小勺、牛奶200毫升、淡奶油150毫升。將雞蛋黃入打蛋盆,加入40克白糖和一小勺檸檬汁;用攪拌器攪打至乳白,然后加入牛奶,攪拌均勻,蛋奶漿用小火煮至變濃稠,倒出冷卻備用;草莓,放在鹽水中浸泡十幾分鐘,洗凈后切塊,放入切碎杯中;接上攪拌器的主機(jī),攪拌成草莓泥,草莓泥分次加入到放晾的蛋奶液中;充份攪拌均勻,淡奶油搖勻倒入容器中加入40克白糖;隔冰水用電動(dòng)打蛋器中速打至6成發(fā),攪打好的奶油,倒入草莓蛋奶液中;充份攪拌勻,即成冰淇淋糊,處理好的冰淇淋糊倒入保鮮盒中;放入冰箱中,冷凍,每隔一小時(shí),攪拌一下,食用時(shí)挖入小碗內(nèi),以鮮草莓裝飾即可。
草莓吃多了的后果
1、過(guò)敏
眼下正值草莓大量上市的時(shí)節(jié),鮮嫩紅潤(rùn)的草莓不僅看著誘人,吃起來(lái)也是酸酸甜甜特別爽口,可是如果吃得太多了,由于草莓性涼,胃還沒(méi)有分解,就會(huì)被吸收進(jìn)入血液,有些過(guò)敏原就會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。
吃草莓過(guò)敏是與草莓表皮中的蛋白質(zhì)有關(guān),這種蛋白質(zhì)與存在于花粉中的過(guò)敏原相類(lèi)似。草莓表皮上有軟毛針尖,這類(lèi)茸毛的性質(zhì)也跟花粉一樣,因?yàn)榛ǚ劬褪怯芍参锶酌珮?gòu)成的。這些都可能引起過(guò)敏。
過(guò)敏體質(zhì)的人或者對(duì)草莓過(guò)敏的人要注意,新采摘的草莓先吃少量,不要一次吃很多,如果有過(guò)敏反應(yīng),就要立即停止了。另外,在吃草莓之前建議用鹽水先浸泡,再用清水沖洗,盡管比較麻煩,但鹽水的殺菌效果很好,足以起到清潔草莓的作用。
2、腹瀉
草莓表面帶有許多細(xì)小的籽,這些水果籽大多是纖維類(lèi),不能被腸道消化吸收,它們會(huì)刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)腸道內(nèi)容物更快地排出體外。因?yàn)槿粘I攀忱w維不足而常有便秘問(wèn)題的人,就很適合吃草莓。
可是,那些腸胃較弱的,胃酸過(guò)少,吃東西容易發(fā)生腹瀉,甚至喝涼水都覺(jué)得想上衛(wèi)生間的人,就不適合多吃草莓了,否則會(huì)帶來(lái)腹瀉困擾。腹瀉時(shí)還應(yīng)該少吃獼猴桃、火龍果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等帶籽的水果。
3、脫鈣
草莓因?yàn)椴菟崽,吃多了?huì)脫鈣,這點(diǎn)要注意。剛吃完草莓別急著刷牙。像草莓這類(lèi)酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣,減少牙齒表面的硬度,此時(shí),馬上刷牙會(huì)造成牙面的損傷,久而久之,還容易造成牙齒過(guò)敏。
草莓雖然是很好的提神、開(kāi)胃果,但是性涼,不要一次吃太多,尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過(guò)多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。容易痛經(jīng)的女性朋友月經(jīng)來(lái)潮時(shí)不要吃太多,以免加重痛經(jīng)。草莓草酸鈣含量較高,因草酸鈣引發(fā)尿路結(jié)石的病人也要適當(dāng)減少食用量。
怎么洗草莓上的農(nóng)藥
首先,我們需要了解草莓的生長(zhǎng)環(huán)境和農(nóng)藥的使用情況。草莓在生長(zhǎng)過(guò)程中,為了防治病蟲(chóng)害,農(nóng)民可能會(huì)使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥在保護(hù)草莓免受病蟲(chóng)害侵害的同時(shí),也可能在草莓表面留下殘留。因此,在食用草莓之前,我們需要進(jìn)行充分的清洗。
接下來(lái),我們將介紹一種簡(jiǎn)單而有效的清洗草莓的方法。首先,將草莓放入流動(dòng)的清水下,用手輕輕搓洗。這樣可以幫助去除草莓表面的泥沙和大部分農(nóng)藥殘留。同時(shí),注意不要用力過(guò)猛地搓洗,以免損傷草莓的表皮。
然后,我們可以使用一種叫做“鹽水浸泡”的方法。將清洗過(guò)的草莓放入淡鹽水中浸泡約10分鐘。鹽水可以幫助溶解部分農(nóng)藥殘留,提高清洗效果。浸泡后,再用清水沖洗干凈即可。
除了鹽水浸泡,還有一些其他的清洗方法可供選擇。例如,使用小蘇打水、淘米水或果蔬專(zhuān)用清洗劑等進(jìn)行清洗。這些方法都可以在一定程度上提高清洗效果,去除農(nóng)藥殘留。
在清洗草莓的過(guò)程中,我們還需要注意一些事項(xiàng)。首先,盡量選擇新鮮、無(wú)損傷的草莓。其次,清洗草莓時(shí)要使用流動(dòng)的清水,避免使用靜止的水,以減少二次污染的可能性。最后,清洗后的草莓應(yīng)盡快食用,避免長(zhǎng)時(shí)間存放導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失和細(xì)菌滋生。
總之,洗草莓上的農(nóng)藥是保持食品安全的重要步驟。通過(guò)了解草莓的生長(zhǎng)環(huán)境和農(nóng)藥使用情況,以及掌握正確的清洗方法,我們可以更好地享受草莓的美味,同時(shí)保障自己的健康。讓我們共同努力,關(guān)注食品安全,為健康生活保駕護(hù)航。
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