生活中應(yīng)掌握哪些安全常識

　　熊醫(yī)生醫(yī)師

　　兒童衛(wèi)生宣傳知識小學生的脊柱正處于發(fā)育階段，若姿勢不正確，容易造成脊柱側(cè)彎、后凸等變形，還會形成近視眼。因此，家長應(yīng)當為孩子配備適合兒童姿勢、高度合適的桌椅及燈具等家具，這對孩子的生長發(fā)育極為重要。 家長為孩子配備桌椅，在條件許可的情況下，應(yīng)肯于投資。孩子不停地長高，那么多高的桌椅適合孩子呢？ 當孩子坐在椅上，大腿與小腿成直角，雙腳能平放在地面上，這樣的椅子高度為合適；寫字時，身體正直稍向前傾，雙肩正、平，雙臂彎曲，小臂等長平放桌面，胸與桌沿一拳遠，眼與書本一尺遠，孩子覺得舒適，桌子的高度為合適。 家長可給孩子制做活動的可調(diào)高度的升降式桌椅，可隨孩子身高的變化進行調(diào)整。 無條件制做的，利用現(xiàn)有的桌椅進行調(diào)整，使其適應(yīng)孩子的身高。如寫字臺或桌子較高，就調(diào)整椅子，給孩子做高一些的椅子或在椅子上加墊，再在腳下墊一小凳或其他物品，使孩子的雙腳能平放在上面，保持大腿小腿成直角。不要讓孩子坐在小板凳上把椅子或高凳當桌子，更不能把孩子擠到隨便一個什么地方看書寫字。 桌椅應(yīng)安置在窗前或自然光線好的地方，不要因為家具擺放而擠掉放學生桌椅的地方。應(yīng)給孩子留一片學習的園地。有條件的給孩子一間房作為自己的天。

　　徐醫(yī)生醫(yī)師

　　你好．主要原則是降低促進癲癇發(fā)作的因素和加強護理、做好發(fā)作時候的處理及急救． 癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病而癲癇發(fā)作．

　　有些研究顯示、在某些罕見的病例中、缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發(fā)作．維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中；維生素D則存在于多油魚和一些動物制品、尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶．患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補充劑．

　　有些研究顯示、在某些罕見的病例中、缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發(fā)作．維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中；維生素D則存在于多油魚和一些動物制品、尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶．患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補充劑．某些礦物質(zhì)對部分患者也有幫助： 1．鎂、大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中．

　　2． 鋅、存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中．

　　3． 鈣、主要存在于牛奶和乳制品中．

　　這幾種礦物質(zhì)均可幫助某些人預(yù)防驚厥護理與急救： 〃一）有發(fā)作預(yù)兆的病人

　　病人應(yīng)做好心理準備、同時告知家屬或周圍人、因為發(fā)作不可避免、有條件及時間可將病人扶至床上、來不及就順勢使其躺倒、防止意識突

　　以上是對“生活中應(yīng)掌握哪些安全常識”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　　范醫(yī)生醫(yī)師

　　1）加強日常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風�？漆t(yī)院檢測治療，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細病情，以便我們針對性指導(dǎo)，祝早日康復(fù)！

　　2）白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

　　3）平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子

　　馮醫(yī)生醫(yī)師

　　病情分析：您好，癲癇病人不需要特殊飲食，但應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習慣，保證合理的營養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點：1．避免過饑過飽、暴飲暴食；2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物；3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品；5．禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用；煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料應(yīng)絕對禁止；辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應(yīng)限量使用。

　　意見建議：癲癇疾病的治療方法是有很多的，因此，患者在治療的時候，一定要選擇適合自己的治療方法，不管是哪一種的治療方法，肯定是都需要服用癲癇的藥物的，如果患者在治療的時候，沒有按照醫(yī)生說的服藥，那么藥物就是會給身體帶來嚴重的副作用的，所以，患者在治的時候一定要按照醫(yī)生的指導(dǎo)合理的服藥。建議不要盲目選擇就醫(yī)，及時到正規(guī)有權(quán)威的醫(yī)院進行治療以免延誤病情。

　　以上是對“生活中應(yīng)掌握哪些安全常識”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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