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更年期你必須知道的小常識
絕經(jīng)是婦女生命進程中必然發(fā)生的生理過程,絕經(jīng)提示卵巢功能衰退,生殖功能終止。卵巢功能衰退是漸進性的,以往一直用“更年期”來形容這一漸進的變更時期,由于“更年期”這一定義含糊,世界衛(wèi)生組織提出廢除“更年期”這一術語,而采用“圍絕經(jīng)期”一詞。
什么是圍絕經(jīng)期
“圍絕經(jīng)期”是指圍繞絕經(jīng)的一段時期,包括從接近絕經(jīng)出現(xiàn)于絕經(jīng)有關的內分泌、生物學和臨床特征起至最后一次月經(jīng)后一年,即絕經(jīng)過渡期至最后一次月經(jīng)后一年。
絕經(jīng)前后一段時間稱為更年期,一般40~60歲。
更年期可分為:
。1)絕經(jīng)前期——卵巢功能開始衰退,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期逐漸延長且不規(guī)則,月經(jīng)量漸趨減少;
。2)絕經(jīng)期——月經(jīng)停止,一般認為年齡超過45歲,停經(jīng)已達一年者,則最后一次月經(jīng)期即為絕經(jīng)期;
(3)絕經(jīng)后期——月經(jīng)停止后至卵巢內分泌功能完全消失時期,亦即進入老年期前的階段。
更年期約有10%~15%婦女出現(xiàn)癥狀較嚴重而需要治療,10%~15%可以毫無癥狀,60%左右只有潮紅潮熱感,80%左右有輕微癥狀但不影響日常生活與工作。
更年期綜合癥的癥狀可歸納為:
(1)心血管系統(tǒng)——潮紅潮熱、心悸、血壓不穩(wěn)定、頭暈、耳鳴及周圍血管功能失調;
。2)神經(jīng)系統(tǒng)——神經(jīng)質、易怒、抑郁、失眠、健忘、頭痛及夜汗;
。3)月經(jīng)改變——月經(jīng)紊亂及延長,經(jīng)量漸減;
。4)骨及關節(jié)癥狀——骨質疏松表現(xiàn)、關節(jié)痛;
。5)泌尿生殖系統(tǒng)——萎縮性陰道炎、尿頻尿急等。
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