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女人別再亂用清洗液了
如今，針對(duì)女性的護(hù)理產(chǎn)品和洗液越來(lái)越多。很多女性都會(huì)選擇一些清洗液，并定期進(jìn)行外陰甚至內(nèi)陰的清洗。其實(shí)，這個(gè)做法并不值得推崇，亂用清洗液不但不利于健康，還會(huì)增加患婦科病的可能性，甚至?xí)茐姆蚱藓椭C，影響女人一生。
私處有異味、瘙癢以及白帶異常等婦科炎癥，對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)似乎是難以啟齒的問(wèn)題，或者有些女性忙于工作或家庭，對(duì)自己的健康問(wèn)題又不夠重視，不去看醫(yī)生，而是購(gòu)買(mǎi)一些清洗液自行解決。
其實(shí)，這是十分不科學(xué)且危害健康的，這些女性以為會(huì)“洗洗更健康，殊不知很多婦科炎癥就是亂用洗液的結(jié)果。
私處清洗液的主要成分一般是醋、小蘇打和碘，或是聚維酮碘、丙三醇等。
很多女性不管有沒(méi)有婦科問(wèn)題，都會(huì)每周用上幾次私處清洗液，有些女性甚至每天都會(huì)用清洗液。而且大部分女性在使用清洗液時(shí)，都會(huì)將清洗液深入到內(nèi)陰。
但絕大多數(shù)醫(yī)生都會(huì)建議女性不要隨意清洗內(nèi)陰。原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，清洗內(nèi)陰會(huì)改變內(nèi)陰原有的酸堿值，打破其內(nèi)部的細(xì)菌平衡。
正常情況下，健康女性的內(nèi)陰會(huì)保持在一個(gè)弱酸性的狀態(tài)，pH值為3.7-4.8，內(nèi)陰是有多種細(xì)菌共存的，內(nèi)陰的弱酸性狀態(tài)能夠維護(hù)好私處內(nèi)部的細(xì)菌平衡，以幫助女性抵御外部細(xì)菌的侵?jǐn)_，預(yù)防炎癥和感染的發(fā)生。
誤區(qū)一：每周清洗一次內(nèi)陰有利健康
很多女性都知道不能亂用清洗液，但還是認(rèn)為每周清洗一次內(nèi)陰會(huì)更衛(wèi)生。
其實(shí)，每周清洗一次內(nèi)陰也會(huì)造成過(guò)度清潔，內(nèi)陰的細(xì)菌平衡就會(huì)被打破，那些對(duì)人體有害的細(xì)菌會(huì)過(guò)度增長(zhǎng)，女性就可能患上念珠菌性陰道炎和細(xì)菌性陰道炎。
已有的研究表明，一周使用一次清洗液清洗內(nèi)陰的女性比從不使用清洗液的女性，患上陰道炎的概率高了整整5倍。
因此，每周清洗一次內(nèi)陰，甚至更頻繁的清洗，都是錯(cuò)誤的做法。
誤區(qū)二：有婦科病就要用清洗液
不僅沒(méi)有婦科疾病的女性不能使用清洗液清洗內(nèi)陰，對(duì)于那些已經(jīng)患上了陰道炎的婦女，更加不能隨意使用清洗液清洗內(nèi)陰了。
冬季手腳冰涼不是一個(gè)人遇到的情況，大多數(shù)女性都會(huì)有這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)要說(shuō)手腳冰涼怎么辦，最好的方法就是注意保暖，泡腳也是改善血液循環(huán)的一個(gè)好的方法，但是用什么泡腳好呢?這就值得我們?nèi)W(xué)習(xí)一下了，用對(duì)好的方法，才能有效的解決問(wèn)題。
冬天一到，很多人都會(huì)手冷腳冷的，很多人知道泡腳，卻不知道在泡腳水里加上一物會(huì)更有效。
俗話說(shuō)：“熱水泡腳，勝吃補(bǔ)藥。陸老的泡腳水里卻比一般人多一味“佐料，這就是花椒。
專家認(rèn)為，用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。
其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開(kāi)后用這個(gè)水泡腳即可。
花椒包可以反復(fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。
在中醫(yī)看來(lái)，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。
用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身暖融融的。
此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。
每天泡腳的好處還不止這些，臨床發(fā)現(xiàn)，小孩愛(ài)咳嗽、中老年人血壓高，堅(jiān)持泡腳都有一定的好處。
中醫(yī)講“上病下治，泡腳可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生。
泡腳時(shí)可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩(wěn)。
冬季天氣寒冷，有說(shuō)法認(rèn)為“寒從腳下生。
腳，自古就有“人體的心臟之說(shuō)，從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)重，這個(gè)地方容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，尤其是那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰冷的人，泡腳是一個(gè)很好的方法。
冬季泡腳，既可以把熱量傳遞全身，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到驅(qū)寒保暖的效果，還可以緩解疲勞，起到保健的作用。
此外，泡腳再配以按摩，還有助于刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。
要是在泡腳水中加入一些中藥等材料，對(duì)一些疾病也具有輔助治療的作用。
幾類人不適合泡腳
不過(guò)，老中醫(yī)提示，冬季泡腳雖好處多多，但并非人人都適合，下面幾類人群要特別注意
1、患有動(dòng)脈炎、靜脈炎以及動(dòng)靜脈血栓的病人就不宜泡腳，因?yàn)榕菽_會(huì)引起局部的血管擴(kuò)張，容易引發(fā)危險(xiǎn)。
2、糖尿病周圍神經(jīng)病變的患者在泡腳時(shí)也要特別留意，這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，很容易被燙傷。
一旦水溫太高，也易引發(fā)足部感染，加速病情惡化。
3、足部有潰瘍、炎癥、病等也不宜泡腳，容易造成傷口感染。
亂用清洗液的結(jié)果往往是會(huì)將陰道里的有害菌推到子宮，甚至是輸卵管和卵巢里。這樣最終可能導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎，嚴(yán)重的話甚至影響到生育。
如果私處有異味、經(jīng)常瘙癢、出現(xiàn)非正常分泌物、有疼痛感、灼燒感、小便疼痛、同房有疼痛，說(shuō)明你已經(jīng)有了炎癥。正確的做法是去咨詢醫(yī)生，而不是自己亂用洗液。
誤區(qū)三：同房后用清洗液可減少感染
很多女性都覺(jué)得和另一半同房后馬上清洗內(nèi)陰是一個(gè)十分衛(wèi)生的習(xí)慣，并認(rèn)為這樣能有效地減少婦科病的發(fā)生，甚至起到預(yù)防性病的作用。
其實(shí)，這是一個(gè)極其錯(cuò)誤的做法。內(nèi)陰在被清洗后，原有的弱酸性環(huán)境被打破，其中幫助女性維護(hù)內(nèi)陰健康的乳酸桿菌也被水沖走，而乳酸桿菌能夠幫助女性抵御外部的細(xì)菌感染。
因此，正確的做法是清洗一下外陰即可。
誤區(qū)四：有香味的洗液能除私處異味
香精作為一種化工原料，對(duì)于維護(hù)內(nèi)陰酸堿平衡十分不利，還會(huì)影響到內(nèi)陰有益細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖。
因此，一定不能用添加了香精的洗液清洗私處。
建議
女性雖然不能自己隨意清洗內(nèi)陰，但最好每天都清洗一下外陰。一般而言，用溫水、無(wú)香精的洗液或是專用的私處沐浴露都可以，而這些洗液和專用沐浴露一般都是弱酸性的。
乳酸桿菌的繁殖和生長(zhǎng)需要一個(gè)弱酸性環(huán)境，而乳酸桿菌能夠分泌具有殺菌作用的過(guò)氧化氫，有利于維護(hù)女性健康。
另外，女性在清洗外陰時(shí)，最好使用流動(dòng)的水，從前往后進(jìn)行清洗。
結(jié)語(yǔ)：私處的衛(wèi)生和健康對(duì)于女性來(lái)說(shuō)十分重要。樹(shù)立了一個(gè)健康、科學(xué)的清潔習(xí)慣，有助于維護(hù)女性健康，保護(hù)女性免受一些炎癥和感染的侵?jǐn)_。大家在注意私處衛(wèi)生時(shí)，一定不能忽視了內(nèi)陰的自潔功能哦!
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