怎樣巧選衣服緩解壓力

　　導(dǎo)讀：研究表明，著裝的顏色對職場人士的心理會產(chǎn)生很大的影響。不同顏色的衣服，給人的心情也不一樣。那么穿什么顏色的衣服，更符合辦公心情？

　　綠色：舒適之色，具有解除眼疲勞、改善肌肉運(yùn)動能力的作用。有利于員工集中思緒，提高工作效率。

　　藍(lán)色：嚴(yán)肅之色，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。

　　工作忙碌、壓力大的員工可用藍(lán)色服裝緩解壓力、安定情緒。但患有精神衰弱的員工不宜過多接觸。

　　粉色：溫柔之色。心理實(shí)驗(yàn)表明，讓發(fā)怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，適合工作壓力較大的上班族。不過總穿粉紅色衣著會削弱人的體質(zhì)感，不適宜長期穿著。

　　專家總結(jié)：一般來講，淺藍(lán)色、淺黃、橙色宜于保持精神集中、情緒穩(wěn)定；而白色、黑色、棕色對提高注意力不利。

　　所以上班族可以每天三種顏色換著穿。這樣能有效的緩解工作壓力。

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