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冬季寶寶怎么穿衣服最保暖
冬季，不少的爸媽因擔(dān)心寶寶會(huì)著涼受凍，于是把寶寶左一層右一層裹得像個(gè)小“粽子”。這除了難看而且阻礙孩子活動(dòng)之外，冬季寶寶穿太多還要謹(jǐn)防捂熱綜合癥。有些捂熱過(guò)于嚴(yán)重者很可能出現(xiàn)突然高熱、大汗、抽搐甚至昏迷等等，下面來(lái)看看專(zhuān)家為你解說(shuō)的冬季寶寶如何穿衣保暖最合適吧！
由于嬰幼兒皮下脂肪較少，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善，寶寶也還不知道“冷”到底是一種什么感覺(jué)，更不會(huì)表達(dá)出是什么感受。
對(duì)此，寶寶對(duì)寒冷的反應(yīng)并不是哭鬧，相反是精神萎靡、皮膚蒼白、想睡覺(jué)，而此時(shí)恰恰不能讓寶寶睡覺(jué)，要充分溫暖后才可入睡。所以，家人需細(xì)心觀察。
其實(shí)，判斷寶寶衣服穿得是否合適，有個(gè)簡(jiǎn)單方法：讓寶寶自由活動(dòng)10分鐘，如果寶寶面色紅潤(rùn)，而貼身內(nèi)衣比較干爽，說(shuō)明衣著比較合適;如果孩子的內(nèi)衣已潮濕，那說(shuō)明給寶寶穿得太多了，應(yīng)逐漸減衣服;如果活動(dòng)后孩子面色并不紅潤(rùn)，內(nèi)衣也是干干的，則說(shuō)明衣服穿得太少，應(yīng)加衣服。
寶寶睡覺(jué) 被子不可蓋住臉
一旦堵住呼吸寶寶無(wú)力揭開(kāi)被子
冬天，嬰幼兒要保暖，從中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗和中醫(yī)角度，更加注意寶寶肚臍的保暖。周維克認(rèn)為，寒冷冬季，暖氣、取暖器等是有必要準(zhǔn)備的(特別是洗澡和按摩時(shí))。條件允許的話，有空調(diào)的環(huán)境會(huì)較好些。
在給嬰幼兒洗澡時(shí)同樣要注意保暖。天氣較冷時(shí)，可以安排在中午室溫較高時(shí)進(jìn)行，水溫控制得稍微溫一些，旁邊打開(kāi)一臺(tái)電暖器，注意觀察寶寶的全身，注意時(shí)間不要太長(zhǎng)。洗完后要徹底擦干皮膚表面的水分。要注意一個(gè)原則，保證整個(gè)過(guò)程寶寶不受涼。
嬰幼兒睡眠時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，不少家長(zhǎng)喜歡在睡覺(jué)時(shí)把寶寶裹得很?chē)?yán)實(shí)。天氣雖冷，但寶寶的被子絕不可蓋住臉，因?yàn)橐坏┒伦『粑�，寶寶是無(wú)力去揭開(kāi)被子的。
同時(shí)，嬰幼兒睡眠的姿勢(shì)也要注意，頭部宜偏側(cè)一些，寶寶不可避免要吐奶的，如果正面朝上睡，吐奶時(shí)就容易發(fā)生窒息，這非常危險(xiǎn)。
室內(nèi)少穿 選吸汗透氣衣物兒童
貼身內(nèi)衣一定要是全棉的
對(duì)于冬季嬰幼兒的穿著，有兒科專(zhuān)家結(jié)合實(shí)際給出了一些建議：
首先，貼身內(nèi)衣一定要是全棉的，外衣最好也選購(gòu)面料與夾里都是含棉量高的，這樣的衣服不但穿起來(lái)舒服，而且容易吸汗。選擇外套時(shí)應(yīng)該選擇透氣性好的，因?yàn)橐恍┯鸾q服的面料多采用尼龍或高密度原料，雖保暖性好，但透氣性差，不建議寶寶穿透氣性得不到保證的羽絨服。
如果室內(nèi)有暖氣或者空調(diào)，室溫能保持在25℃左右，寶寶只要穿薄薄的棉衣，內(nèi)穿一件細(xì)軟的薄棉襯衣即可，不必再添加毛衣了;如果是南方，家中沒(méi)有取暖設(shè)備，室溫比較低，可給寶寶多加一件棉背心或毛背心，這樣可保護(hù)寶寶前胸、后背不受風(fēng)著涼，還有利于寶寶活動(dòng)方便。
戶外活動(dòng) 不要穿得太臃腫
外出應(yīng)選擇便于脫穿的衣服
在戶外，寶寶如果穿著很厚會(huì)妨礙運(yùn)動(dòng)，而且臃腫。選衣服要利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，不能太小太緊，也不能過(guò)長(zhǎng)過(guò)寬，這樣都不利于寶寶靈活運(yùn)動(dòng)。外出時(shí)，應(yīng)為寶寶選擇便于脫穿的衣服。因?yàn)楝F(xiàn)在不少公共場(chǎng)所都有暖氣，如果進(jìn)出這些地方不脫衣和穿衣，寶寶很容易感冒。在不是很冷的天氣下，不要穿得太厚，否則會(huì)讓寶寶活動(dòng)受限，產(chǎn)生煩躁情緒。
給寶寶穿褲子應(yīng)先注意盡量將上衣和褲子分開(kāi)，不選連體褲。不要把寶寶的腰裹得太緊。
下雪后可給寶寶穿上鞋子防滑，穿靴子會(huì)讓小寶寶感覺(jué)腳板不舒服，可以選冬季運(yùn)動(dòng)鞋，帶點(diǎn)后跟，因?yàn)樵跍p震的同時(shí)可保護(hù)大腦。選鞋時(shí)要稍稍寬松些，穿鞋前要穿雙純棉的襪子。圍巾一定要選毛線質(zhì)量好的，否則容易刺激皮膚引起過(guò)敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類(lèi)毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。
平時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子適當(dāng)鍛煉
寶寶平日可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。實(shí)際上，只要寶寶不發(fā)燒，堅(jiān)持散步，是有好處的。因?yàn)橥獬錾⒉綍r(shí)能呼吸到新鮮空氣，使寶寶上呼吸道暢通，更有利于疾病康復(fù)。冬天散步時(shí)最好選擇太陽(yáng)出來(lái)后、晴朗少風(fēng)的好天氣，盡量讓寶寶用鼻子呼吸，也可戴上一個(gè)小口罩，將嘴罩住。
【提醒】
嬰兒捂熱征 迅速降溫
家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子因捂熱過(guò)度突然高熱、大汗、尖叫、抽搐、昏迷、呼吸困難時(shí)，必須緊急救治。
降溫退熱是治療的基本措施。家長(zhǎng)應(yīng)首先去除捂熱的原因，撤離高溫的環(huán)境，讓孩子盡快呼吸到新鮮的空氣，并盡快把孩子送到醫(yī)院救治。孩子體溫很高，要迅速降溫。最好采用物理降溫法，如用冰墊、溫水擦浴等，不要用發(fā)汗藥，以免出汗過(guò)多加重虛脫。
迅速給氧是治療的必須手段。給氧可提高血氧分壓、血氧飽和度和血氧含量，改善機(jī)體缺氧癥狀和呼吸狀態(tài)。如有腦水腫出現(xiàn)，應(yīng)采取高壓氧治療。
液體療法也是搶救治療的一項(xiàng)重要措施。由于患兒高熱大汗后使水液大量丟失，會(huì)引起脫水和酸中毒，因此必須積極補(bǔ)充水分，糾正酸中毒。應(yīng)采用靜脈補(bǔ)液，補(bǔ)充葡萄糖、生理鹽水和碳酸氫鈉。
除以上治療措施外，對(duì)抽搐的患兒要應(yīng)用抗驚厥藥，如安定、魯米那、水合氯醛等。在綜合治療的基礎(chǔ)上，給予能量合劑和維生素C等藥物，以促進(jìn)腦功能的恢復(fù)。同時(shí)要注意加強(qiáng)全身支持療法并保證營(yíng)養(yǎng)的供給。
【名詞解釋】
捂熱綜合征
又稱(chēng)“嬰兒蒙被缺氧綜合征”或“嬰兒悶熱綜合征”，是由于過(guò)度保暖、捂悶過(guò)久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環(huán)衰竭的一種冬季常見(jiàn)急癥，每年11月至次年4月為發(fā)病高峰期。1歲以內(nèi)的嬰兒，特別是新生兒，若不注意科學(xué)護(hù)理，最易誘發(fā)此癥。
寶寶在冬季里的穿衣應(yīng)該遵循科學(xué)、合適的原則，爸爸媽媽們不要因?yàn)榕聦殞毷軆龆o其穿著過(guò)多，否則不僅無(wú)益于寶寶身體健康，還會(huì)引起“悶熱綜合征”，嚴(yán)重危害寶寶，所以寶寶冬季穿衣并非越多越好。聚優(yōu)網(wǎng)
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