如何保養(yǎng)皮膚和頭發(fā)

　　1干性皮膚

　　治療皮膚干燥的身體，去大或回家�；旌蠋椎伍蠙煊突蚱咸炎延驮谙丛杷�和跳的，，或涂上薄薄的一層油，沐浴后的身體（也許穿一些舊的睡衣睡覺）。奇怪的，因?yàn)樗�可能聲音，增加了一些杯全脂牛奶洗澡水可以滋�?rùn)皮膚。MOO果汁中的蛋白質(zhì)，脂肪和維生素，可以幫助舒緩皮膚粗糙。如果乳糖規(guī)避的感覺，老水痘的燕麥浴可以使待機(jī)紅色，刺激皮膚感覺更好。油/乳/燕麥浴后，立即將厚厚的奶油充足的（甚至的克里斯科或凡士林，嚴(yán)重受損的皮膚）和曲柄加濕器擊球前的干草。地涂抹沖洗干凈走出浴缸或淋浴后的三分鐘內(nèi)上化妝水是最有效的方法捕獲的水分。

　　2紅鼻子

　　的假期已經(jīng)結(jié)束了，所以沒有理由繼續(xù)打扮得像魯?shù)婪�。在寒冷的天氣中在戶外的時(shí)候，血管切斷血液循環(huán)的鼻子。以后在室內(nèi)血管擴(kuò)張迅速，引起一陣血（和明亮的紅色）。為了使鼻子恢復(fù)到正常色調(diào)，適用于溫暖的-但不是熱-壓縮到幾分鐘后室內(nèi)的皮膚。有時(shí)，冬季寒冷，用它來 組織，也可以使鼻子原材料和干裂的。當(dāng)打流鼻涕，使用超軟組織和涂抹鼻子，不要用手揉。涂上一層薄薄的保濕軟膏或洗劑的敏感區(qū)全天。

　　3發(fā)癢的頭皮干燥

　　不，它不是成人發(fā)病虱子。但在干燥的，片狀頭皮不舒服的，只是一丁點(diǎn)的尷尬了。步驟1在預(yù)防頭皮屑是采取冷卻器，更快捷的淋浴，以減少頭皮的干燥熱水曝光。想想切換到具體的洗發(fā)水頭皮屑或頭皮干燥。跳槽前的淋浴，按摩頭皮與維生素E，橄欖油或椰子油。這些油補(bǔ)充自然頭皮油脂，可以滋潤(rùn)干性發(fā)質(zhì)，也茶樹油是一種流行的治療頭皮屑的真菌和細(xì)菌的感染，如腳氣。茶樹油每天清洗頭發(fā)和頭皮干燥，發(fā)癢，頭部自然治愈。有時(shí)，問題可能是由于的產(chǎn)品構(gòu)建-沒有冬天天氣。如果你認(rèn)為這可能是蘋果醋，沖洗頭發(fā)，清除黏糊糊的東西，然后通常用洗發(fā)水沖洗。

　　4干裂的嘴唇

　　管潤(rùn)唇膏保持在一個(gè)方便的口袋里，是一個(gè)良好的開端，但冬季風(fēng)可以干裂的嘴唇，到一個(gè)全新的水平。如果是片狀的嘴唇，取一個(gè)干凈的牙刷，輕輕地去角質(zhì)的皮膚，去除多余的皮膚。蜂蠟或羊毛脂（從羊毛中提取的天然油的蠟！）唇膏涂滿，并保留重新申請(qǐng)了一整天。羊毛脂是一種天然的保濕，滋潤(rùn)皮膚，減少蒸發(fā)，保持肌膚水潤(rùn)。如果整天與動(dòng)物產(chǎn)品的怪胎你，適用于一些克里斯科（又名植物起酥油）的嘴唇。這是100％的素食主義者和非常安全的，如果攝入。對(duì)于嚴(yán)重發(fā)干的嘴唇，適用于蜂蜜或凡士林在嘴唇上15分鐘，然后取出用棉簽蘸熱水。

　　5粗糙的頭發(fā)

　　頭發(fā)需要一點(diǎn)點(diǎn)額外的TLC在冬季。洗發(fā)條從頭皮和頭發(fā)中的水分，所以每隔一天洗鏈。每個(gè)人的頭發(fā)是不同的-如果清洗一次或每周兩次是正常的，可以考慮增加洗發(fā)水干燥的冬季條件之間的一段時(shí)間考慮。不要跳過空調(diào)-跳過“公安條例”和“社團(tuán)條例”選擇一個(gè)快速?zèng)_洗和調(diào)理治療，以保持頭發(fā)的清潔和保濕工作得很好。為了防止破損或其他損害，避免吹干燥，涂刷頭發(fā)濕的時(shí)候，因?yàn)檫@些鎖是最微妙的，當(dāng)澇。如果股真的是炎熱的，用幾滴橄欖油和一個(gè)寬齒的梳子，沐浴后頭發(fā)梳。

　　6干手

　　真是糟糕透了有凍結(jié)的數(shù)字，但手中的裂紋和痛苦的皮膚上是錦上添花。為了防止手部干燥，適用于保濕產(chǎn)品后洗手，在整個(gè)一天幾次。每個(gè)接收器在你的家，在你的辦公桌在工作中保持了一瓶化妝水。如果手很干，用面霜代替化妝水，因?yàn)榍罢呔哂休^高的油-水的比例。洗碗時(shí)戴上橡膠手套可以防止手變得干燥，由于過剩與熱水接觸了。要真正康復(fù)手在皮膚上，在睡前用很厚的護(hù)手霜，然后滑的白色棉手套 -封閉的空間，將有助于吸收到皮膚保濕。

　　7靜態(tài)-Y頭發(fā)

　　比冬天的帽子頭發(fā)，更糟糕的是飛跳投，將不會(huì)留在帽子開始。一個(gè)干涸的頭皮會(huì)產(chǎn)生更少的油，它可以使頭發(fā)全是靜態(tài)的。不要吝嗇空調(diào)，并模擬自然的頭皮油脂的頭發(fā)梳理了一下維生素E油，在睡前補(bǔ)充水分。如果靜電是一個(gè)重大的問題，考慮轉(zhuǎn)換你的儀容常規(guī)。天然豬鬃刷的幫助重新分配剩下的頭發(fā)從頭皮油，并進(jìn)行比塑料刷子和梳子少靜。需要一個(gè)快速解決方案嗎？運(yùn)行一點(diǎn)點(diǎn)化妝水通過股或運(yùn)行無(wú)味的標(biāo)題出了門機(jī)板（真的）前在頭發(fā)上的。在冬季，堅(jiān)持以棉帽子（這比腈綸和羊毛進(jìn)行靜電）。

　　8鱗彎頭

　　高壓接頭，如手肘，膝蓋及腳跟的皮膚是厚，以減輕必要的骨頭下方。有一些額外的填充，這是偉大的，但灰色的，有鱗的的肘部不舒服，沒有吸引力。彎頭（等粗糙點(diǎn)）軟的關(guān)鍵是一次或每周兩次去角質(zhì)和滋潤(rùn)每一天。結(jié)合了一勺糖，一些glugs橄欖油和檸檬汁做一個(gè)快速的去角質(zhì)著蒙蒙細(xì)雨。甚至更短的時(shí)間呢？打完一個(gè)檸檬，加少許的捏糖或鹽，，擦皮膚粗糙表面。去角質(zhì)后，用水沖洗皮膚，滋潤(rùn)了厚厚的霜。如果干燥情況真的很可怕的，睡前涂上一層薄薄的凡士林區(qū)域。當(dāng)手肘是真的癢，浸泡在牛奶或應(yīng)用冷敷。厚片狀白色斑塊，不會(huì)消失的，紅色的皮膚可能是銀屑病。如果沒有上述處理的工作，看到一個(gè)皮膚科醫(yī)生更專業(yè)的護(hù)理。

　　9脆的指甲

　　干燥的空氣削弱了水分的指甲，使他們脆弱，容易休息和淚水。對(duì)待他們，用橄欖油或乳液含有羊毛脂到指甲睡覺前和睡覺時(shí)戴手套，以幫助吸收�；ɑü�子，它可能是時(shí)間去襲擊你的母親/女友/妻子/妹妹/朋友的化妝抽屜，因?yàn)橛幸粚颖”〉耐该髦讣子停�可以保護(hù)指甲變脆的環(huán)境。也可以考慮添加生物素豐富的食物（也被稱為維生素B7）的飲食-這必需的維生素，氨基酸，幫助身體過程，產(chǎn)生脂肪酸。蔬菜（包括胡蘿卜和甜菜）和蛋白質(zhì)來源包括堅(jiān)果和魚收拾足夠的維生素的好方法。生物素是非常有效的補(bǔ)充形式。

　　10吹風(fēng)引起的皮膚發(fā)炎

　　榮譽(yù)那些誰(shuí)享受大自然，即使外面是寒冷的。分層厚的面霜具有高SPF保護(hù)敏感肌膚- ，比吹風(fēng)引起的皮膚發(fā)炎，更糟糕的是冬天曬傷。如果紅色吹風(fēng)引起的皮膚發(fā)炎補(bǔ)丁不走了，涂上一層薄薄的1％氫化可的松霜惱火點(diǎn)。此藥霜含有類固醇，減少炎癥，并停止在其軌道上的癢。

　　11粗糙，龜裂腳

　　沒有尖叫“死”之類的冬季粗糙，老繭的腳腳跟龜裂。保存一些現(xiàn)金和在家里去角質(zhì)和保濕跳過修腳。在淋浴時(shí)用浮石每周一次蛻去粗糙，死皮磨砂膏老繭。滋潤(rùn)雙腳，特別是高跟鞋，每天用厚厚的奶油-化妝水含有乳酸菌，特別是有效的-穿棉襪子睡覺。它可能看起來書呆子，但運(yùn)動(dòng)襪，想睡可以幫助面霜吸收。暖腳sweatier英尺（益）和保濕是最有效的適用于溫暖，潮濕的皮膚。不利的一面，穿著超級(jí)烤面包羊毛鞋，全面提升體溫，有時(shí)難以維持睡了一整夜。

　　12惱火，眼睛干澀

　　風(fēng)和干燥的空氣敏感的眼睛是不是一個(gè)很好的結(jié)合。運(yùn)動(dòng)sunnies在零度以下的天可能看起來怪異，但鏡片可以保護(hù)眼睛免受強(qiáng)光和風(fēng)力。保持手頭上的非藥物鹽水眼淚還是滴眼藥水一瓶，并用它在需要的時(shí)候刷新眼部水分。保持這些良好的滋潤(rùn)雙手遠(yuǎn)離眼部周圍，避免刺激。

　　13干燥的臉，

　　這是不幸的，但不可避免的是人體最敏感的皮膚總是暴露在空氣中�？隙ㄐ枰�一些時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)額外的愛著這個(gè)冬天給你的杯子。的第一件事第一：在冬季，避免任何臉部用酒精和切換到一個(gè)溫和的洗面和較厚的保濕產(chǎn)品。需要混合的例行程序？洗臉每周一次的希臘酸奶。這聽起來有些不可思議，但乳酸可以作為一個(gè)溫和的，非研磨性的去角質(zhì)。對(duì)于一個(gè)保濕面膜，一起來看看在廚房里，然后前往美過道：香蕉，鱷梨，蛋黃和牛奶都可以作出巨大的保濕面部護(hù)理。又是一個(gè)好的選擇嗎？全谷物和芳香蔬菜都含有硒，一種化合物，使皮膚的彈性，使愚蠢的面孔。藜麥，糙米，洋蔥或大蒜的小吃時(shí)，皮膚變得緊繃干燥。