春季如何保養(yǎng)身體

　　轉(zhuǎn)眼四月來臨，鳥語花香的季節(jié)，天氣逐漸暖和起來，隨著氣溫的升高，疾病同樣是躍躍欲試，尤其是面對心腦血管疾病患者來說，如何保養(yǎng)顯得尤為關鍵。

　　變化無常的氣候是心腦血管疾病發(fā)作的極其重要誘因之一。中國老年保健協(xié)會副會長喬得徑對此深表贊同，他指出氣候變化劇烈，使人體全身毛細血管收縮，心腦血管負荷加重，血壓升高。同時倒春潮時現(xiàn)，血流緩慢，會使血液黏稠度增加。一些高血壓患者由于血管硬化和臟腑功能的退化，很難適應氣溫驟升驟降的反復，輕則難受，重則突發(fā)意外。忽冷忽熱的天氣還容易引起血管痙攣，患有心腦血管病的老年人最為嚴重。

　　春季如何保養(yǎng)？面對這個難題，喬得徑給出自己的答案，有效控制血壓，合理膳食，適量運動，戒煙限酒，飲食少鹽和心理平衡，將是克制心腦血病的利器，選擇合適的保健品同樣尤為關鍵，近期在市場上風靡的靈芝液口服液具有很可靠的效果，由在生物醫(yī)藥領域享有崇高聲譽的山東大學生命科學學院的科學家們研發(fā)成功，本著“一清二通三平衡”的原則，徹底解決一臟二堵三紊亂難題，能從根本上防治心腦血管疾病。

　　另外，由浙江大學以屠幼英教授為首的專家們潛心多年研發(fā)的奇康膠囊同樣是上佳選擇，山東德圣醫(yī)療出品，從茶多酚中提取出黃酮類化合物、花青素、兒茶素EGCG等多種功效成分，實現(xiàn)了從根源防治心腦血管疾病方面的革命性突破。

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