冬季嘴唇長泡怎么解決

　　冬季嘴唇長泡怎么版？冬天氣候干燥寒冷，最容易導(dǎo)致人們”上火“，引起嘴唇或口角長泡的癥狀，疼痛不說，有時(shí)候說話都很覺得難受。那么冬季嘴唇長泡要怎么辦呢？下面讓我們一起來看一看吧。

　　嘴唇長泡，又叫”口唇皰疹“，中醫(yī)學(xué)上將嘴唇長泡稱做”上火“，也叫”口瘡“，是一種常見的疾病癥狀，主要發(fā)生在冬春或秋冬交替的時(shí)候，由單純性皰疹病毒感染而成的，一般發(fā)生在嘴唇上或嘴角等部位 。多因心脾熱盛所導(dǎo)致的。人們最開始的時(shí)候會(huì)感到長泡的地方發(fā)癢，發(fā)熱，到了后期水皰會(huì)自動(dòng)破開，然后傷口開始結(jié)痂恢復(fù)。這個(gè)過程需要一段時(shí)間恢復(fù)。那么生活中要如何處理冬天嘴唇長泡的事情呢？

　　冬季嘴唇長泡怎么辦？具體參考以下幾點(diǎn)：

　　一、避免抓撓、挑破水泡

　　嘴唇長泡往往會(huì)引起皮膚發(fā)癢的現(xiàn)象，不過千萬不可以去抓撓或挑破水泡，否則容易引起皮膚感染，引發(fā)潰瘍，延長恢復(fù)時(shí)間，還有留疤的可能，影響面部美觀。可以涂抹一些性質(zhì)溫和的膏藥，如西瓜霜噴霧，不過噴灑時(shí)要注意護(hù)住眼鼻，避免弄傷眼睛。

　　二、少開口，多喝花茶

　　嘴唇上火起泡，要避免長時(shí)間開口講話，說話音量也要小心控制。冬天嘴唇干燥，要記住不要用舌頭去填，可以嘗試用一些棉簽沾水，然后避開患處輕輕潤濕嘴唇，也可以多喝一些花茶降火，加快回復(fù)的速度，常見的降火花茶有菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等。

　　三、多吃富含維C的食物

　　維生素C對(duì)上火癥狀的改善有著不錯(cuò)的作用。嘴唇起泡可以在平時(shí)多吃一些含有維C的食物，比如獼猴桃、西紅柿等，可以補(bǔ)充上火飲養(yǎng)不良的情況。

　　四、多吃利尿除濕和有苦味的食物

　　嘴唇長泡是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱過旺，多吃冬瓜、西瓜等有利尿除濕的作用，另外，像綠豆湯和苦瓜等都有降火解毒的作用。辛辣刺激性 的食物以及羊肉等發(fā)物要暫時(shí)忌口。

　　五、注意休息

　　上火宜內(nèi)外調(diào)節(jié)，多喝水，保證充足的睡眠有利于從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理。

　　六、注意口腔衛(wèi)生

　　很多時(shí)候嘴唇上火長泡與口腔衛(wèi)生有著密切的聯(lián)系，要記得飯后漱口，?睡前刷牙。

　　溫馨提醒：當(dāng)嘴唇上的水泡一段時(shí)間后非但沒有降下去，反而越長越鼓的時(shí)候，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行咨詢。

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