冬季迎風(fēng)流淚怎么辦呢

　　冬天由于冷空氣刺激，眼睛反射性分泌眼淚增多，而排泄眼淚的“下水道”受冷收縮變細(xì)，引流眼淚不充分，出現(xiàn)迎風(fēng)流淚現(xiàn)象很普遍。老年人由于眼輪匝肌及淚道肌肉松弛，淚液泵作用減弱或消失，更易出現(xiàn)迎風(fēng)流淚。這種迎風(fēng)流淚的現(xiàn)象，是眼睛對于寒冷產(chǎn)生的一種正常生理反

　　冬天由于冷空氣刺激，眼睛反射性分泌眼淚增多，而排泄眼淚的“下水道”受冷收縮變細(xì)，引流眼淚不充分，出現(xiàn)迎風(fēng)流淚現(xiàn)象很普遍。老年人由于眼輪匝肌及淚道肌肉松弛，淚液泵作用減弱或消失，更易出現(xiàn)迎風(fēng)流淚。這種迎風(fēng)流淚的現(xiàn)象，是眼睛對于寒冷產(chǎn)生的一種正常生理反應(yīng)，多數(shù)無需治療。

　　出現(xiàn)流淚現(xiàn)象時，許多人習(xí)慣在眼睛下方擦去淚水。殊不知，這樣做可能導(dǎo)致眼淚越擦越多，形成惡性循環(huán)。這是因為擦淚不當(dāng)容易加重下眼瞼和下淚小點外翻，使淚水無法順利從淚小點處流走。這種情況更多見于老年人。正確的擦眼淚方法是，向上并偏向鼻側(cè)擦，最好用手絹或紙巾輕輕擦拭。如果是淚小點外翻嚴(yán)重導(dǎo)致的淚流不止，則需進(jìn)行手術(shù)矯正。

　　另外，愛美人士應(yīng)減少隱形眼鏡的佩戴時間，因為佩戴隱形眼鏡會使得眼睛變得干燥無淚，干眼癥可引起眼睛反射性流淚增多。愛化妝的女士在使用睫毛膏時需避免睫毛膏粘在眼睛周圍，卸妝時更需注意不要讓嬌嫩的眼球受到化妝品的污染，避免產(chǎn)生過敏、炎癥等眼部異常。愛流眼淚者飲食注意保持清淡，多吃含有維生素A、B的食物，如胡蘿卜、紅棗、芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等。

　　早上趕著上班和在寒風(fēng)中晨練的人們，出門時最好戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風(fēng)，盡量別讓冷風(fēng)直吹眼睛。有干眼癥、沙眼、慢性結(jié)膜炎等眼表疾患的病人，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適的眼藥水。

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