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老人冬季老寒腿該怎么辦
導(dǎo)語(yǔ):很多人在年老的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)老寒腿,那么老人老寒腿是什么原因呢?老寒腿該如何治療呢?下面我們就來(lái)了解一下。
“老寒腿”是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的俗稱。人到中老年以后,膝關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)年的磨損,是最容易老化的,老化后的膝關(guān)節(jié)往往容易發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎,造成行動(dòng)不便。
防治關(guān)節(jié)病,注意保暖是關(guān)鍵。天氣漸涼,要注意保暖,穿厚些的衣服和襪子。洗澡時(shí)用熱水擦洗,多用熱水泡腳,用熱水敷膝關(guān)節(jié)。
醫(yī)生建議最好不要用護(hù)膝給膝部保暖,因?yàn)樽o(hù)膝彈性很大,用在膝部縮緊了周圍血液循環(huán)的疏通,使膝部的活動(dòng)更加困難。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎要注意避免保暖過(guò)度引發(fā)關(guān)節(jié)損害。
患者發(fā)病時(shí),不要用熱敷法進(jìn)行治療,因?yàn)闊岱蠓ǚ炊鴷?huì)使關(guān)節(jié)受熱過(guò)度,導(dǎo)致身體的關(guān)節(jié)疼痛;也不要過(guò)度的休息,以免使關(guān)節(jié)周圍的血液凝固,無(wú)法疏通。因此,勞累或休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最好適當(dāng)做做腿部運(yùn)動(dòng),特別是膝部活動(dòng)。
秋季也是藥物防治關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕的好時(shí)候,如可服用一些對(duì)胃腸道損傷較小的消炎鎮(zhèn)痛藥止痛活血,或者服用中草藥疏通經(jīng)絡(luò),活血、祛風(fēng)濕。
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