如何解決冬季皮膚干燥瘙癢

　　入秋之后，我們的皮膚是最容易干燥的，特別是在步入了冬天之后，皮膚不僅干燥，還會(huì)瘙癢，特別是在晚上，瘙癢更加嚴(yán)重，很多人為此都非常的苦惱。皮膚瘙癢時(shí)間長(zhǎng)了，很容易就會(huì)得皮膚病，這是我們都不想看到的。那么，究竟冬季洗澡后皮膚瘙癢怎么辦呢？讓我們通過(guò)下文的介紹來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下吧！

　　●冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。

　　●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。

　　●男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

　　●在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。

　　●洗完?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。

　　●在家時(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶(hù)外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。冬季皮膚麻煩多皮膚易瘙癢、手足會(huì)皸裂、凍瘡找上門(mén)西北風(fēng)一刮，人的皮膚也會(huì)由于氣溫降低，無(wú)論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤(rùn)滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會(huì)比較干燥。這時(shí)一些冬令常見(jiàn)的皮膚病也開(kāi)始在一部分人群中間肆虐起來(lái)。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、干燥、鱗屑脫落，變得干燥，瘙癢難忍。到醫(yī)院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢癥或皮脂缺乏性濕疹。

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