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如何清除口腔異味
咀嚼幾片茶葉可使口氣清新
喝完的茶葉不要著急扔掉，可以取幾片放于口中進(jìn)行咀嚼2-3分鐘左右，則可以起到清新口氣的作用，自古以來(lái)人們會(huì)使用這樣的方法祛除口臭。
茶葉的選擇有講究
咀嚼不同的茶葉則清新口氣的功效也是不同的，建議大家最好選擇桂花茶，因?yàn)榇瞬栉陡是逅瑒t香氣濃醇，不但可以去除口中的異味，而且還可以使人神清氣爽、渾身舒適。這種茶除了具有去除口臭功效之外，還具有止咳化痰、潤(rùn)肺、健胃等功效，另外對(duì)肌膚的滋養(yǎng)也有一定的好處!
古代人用這物去除口臭
自古以來(lái)人們就有去除口臭的方法，就是口含一物，而這一物就是丁香。丁香為一味中藥，在任何藥房都是可以購(gòu)買(mǎi)得到的。
口含丁香的量是多少
口含丁香的量不要太多，1-2粒即可。長(zhǎng)期口含這物不但可以去除口臭使口氣清新，而且對(duì)于治療口腔潰瘍也有一定的療效。
這種維生素可去除口臭
不同的維生素則對(duì)人體的功效也是不同的，對(duì)于維生素C就是如此。它不但具有美容護(hù)膚的功效，而且還具有去除口臭的作用。
為何維生素C可以去除口臭
口臭出現(xiàn)的絕大部分原因是由于牙齦疾病導(dǎo)致，從而使口腔內(nèi)分泌過(guò)多的粘膜分泌物及廢物�？梢悦刻於康姆镁S生素C，這可以保護(hù)牙齦健康的作用，從而起到祛除口臭恢復(fù)清新口氣的功效。
每天應(yīng)該服用多少維生素C
每天服用維生素C的量是有科學(xué)性的，每天服用250毫克即可，不可過(guò)多或者過(guò)少的服用。
食用這些同樣可以去除口腔異味
很多食物都具有去除口腔異味的功效，不單單只是上文中推薦的幾種，如山楂、檸檬、柚子、香芹菜、花生、溫牛奶等，大家可以根據(jù)自身的喜好選擇祛除口腔異味的方法。
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