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去除黑眼圈的好方法
一、為什么會(huì)有黑眼圈？
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，導(dǎo)致靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，這是因?yàn)槲⒀艿撵o脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來(lái)，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長(zhǎng)息息相關(guān)，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過(guò)度干燥，也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。
二、四個(gè)去除黑眼圈的方法
方法一：徹底的眼部卸妝
化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。正確的卸妝方式，是保養(yǎng)的第一步，首先要以眼妝專用的卸妝液來(lái)卸妝，卸除眼上彩妝時(shí)，要以中指及無(wú)名指輕輕的從上眼窩開始，再順著上眼皮滑向下眼皮，然后回到上眼窩。
就算只是上了一層遮瑕品，都應(yīng)該用專用的眼部卸妝產(chǎn)品清潔眼部。空氣中的灰塵、電腦輻射、防曬隔離霜等等殘留在眼部將給皮膚帶來(lái)很大的傷害。清潔不徹底和眼部護(hù)膚品吸收不完全，都有可能形成脂肪粒和黑眼圈。
方法二：防曬眼霜不離身
眼部肌膚是全身肌膚最薄、最脆弱的地方，其厚度只有臉部肌膚厚度的1/2左右，而且缺少汗腺和皮脂腺，潤(rùn)澤度與自我保護(hù)能力都十分低。誘發(fā)眼部肌膚老化的外界因素，90%來(lái)自紫外線。紫外線對(duì)眼睛的傷害會(huì)讓我們的眼部皮膚短時(shí)間內(nèi)迅速變得暗淡無(wú)光，還加速黑色素的形成，形成永久性的黑眼圈。
在一般人的保養(yǎng)觀念里，眼部保養(yǎng)不外乎就是黑眼圈、眼袋、細(xì)紋及皺紋的預(yù)防與修護(hù)，不過(guò)如果忽略了紫外線才是老化的真正元兇、沒(méi)有做好眼部肌膚的防曬的話，其實(shí)那只能算是做了一半的眼部保養(yǎng)。就算是在秋冬也要注意眼部防曬，建議大家要配備一支防曬眼霜，試著堅(jiān)持一個(gè)星期做好眼部防曬，你的黑眼圈會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。
方法三：美容覺前敷美白眼膜
黑眼圈的形成其中一個(gè)原因是黑色素沉淀，所以平時(shí)除了要做一些滋潤(rùn)舒緩的眼膜緩和眼部疲勞的之外，還應(yīng)該配合做一些含有維他命A、維他命C的美白眼膜來(lái)深層淡化黑眼圈，現(xiàn)在市面上已經(jīng)有越來(lái)越多的美白眼膜，可以直接針對(duì)黑色素形成的源頭，短時(shí)間內(nèi)可有效改善黑眼圈，大家不妨試一下。
方法四：堅(jiān)持眼周的穴位按摩
黑眼圈其中一個(gè)重要的成因就是血液循環(huán)不佳，我們中醫(yī)的穴位按摩有助于打通血脈，有效緩解和消除黑眼圈和眼部浮腫等眼部問(wèn)題。在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜，用無(wú)名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內(nèi)眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側(cè)，這幾個(gè)穴位每個(gè)按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅(jiān)持做眼部的穴道按摩，黑眼圈很快就會(huì)離你而去。
三、三個(gè)生活習(xí)慣去除黑眼圈
保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過(guò)度疲勞，眼部血流速度會(huì)變比較緩慢，紅血球細(xì)胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現(xiàn)“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。
飲食
黑眼圈跟飲食有關(guān)系，我不用說(shuō)相信大家也知道了吧。所以，我們要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對(duì)消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等。這也是一種根治的方法，勝過(guò)多種產(chǎn)品。
穴位按摩
黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖（在眼尾處）、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內(nèi)1/3處）、睛明（內(nèi)眥角內(nèi)上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側(cè)），每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指（中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼）輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈；
希望各位都能夠堅(jiān)持，成功去除黑眼圈。
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