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如何在地震中自救
每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些關(guān)于地震的自救知識(shí)，下面小編為大家介紹一下關(guān)于地震的自救知識(shí)，歡迎大家閱讀。
如何在地震中自救
一、地震時(shí)的自救四大常識(shí)
1.大地震時(shí)不要急。
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，注意不要躲在桌子、床鋪下面，而是要以比桌、床高度低的姿勢(shì)，躲在桌子、床鋪的旁邊，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
2.人多先找藏身處。
學(xué)校、商店、影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。
如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力。
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。
二、地震發(fā)生時(shí)如何避險(xiǎn)
(一)室內(nèi)
1、選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小的地方躲避。也可以躲在墻根、內(nèi)墻角、暖氣包、堅(jiān)固的.家俱旁邊等易于形成三角空間的地方。遠(yuǎn)離外墻、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。
2、躲避時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢(shì)是：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，額頭枕在大腿上，雙手保護(hù)頭部。如果有條件，還應(yīng)該拿軟性物品護(hù)住頭部，用濕毛巾捂住口鼻。
3、避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。已經(jīng)脫險(xiǎn)的人員，震后不要急于回屋，以防余震。
(二)戶外
1、就地選擇開(kāi)闊地帶避險(xiǎn)，蹲或趴下，以免摔倒。
2、駕車行駛時(shí)，盡快降低車速，選擇空曠處停車。
3、避開(kāi)高架橋、高煙囪、水塔等建筑物。
4、避開(kāi)玻璃幕墻、廣告牌、變壓器等危險(xiǎn)物。
5、野外時(shí)避開(kāi)河岸、陡崖、山腳，以防坍塌、滑坡和泥石流。
戶外情況復(fù)雜，震時(shí)注意觀察，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ū茈U(xiǎn)，避免意外傷亡。
三、地震發(fā)生后如何自救
1、被壓埋后，如果能行動(dòng)，應(yīng)逐步清除壓物，盡量掙脫出來(lái)。
2、要盡力保證一定的呼吸空間，如有可能，用濕毛巾等捂住口鼻，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息。
3、注意外邊動(dòng)靜，伺機(jī)呼救。盡量節(jié)省力氣，不要長(zhǎng)時(shí)間呼喊，可用敲擊的方法呼救。
4、盡量尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。被壓埋后，要堅(jiān)定自救的勇氣和信心，精神不能崩潰。
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