如何快速解酒

　　無酒不成席，這是中國的傳統(tǒng)，每逢佳節(jié)，聚會喝酒已經(jīng)成為必不可少的項目之一，雖然我們不拒絕喝酒，但是我們得要會喝酒，喝醉了后應(yīng)懂得如何解酒(醒酒)。

如何快速解酒

　　最簡單的解酒方法

　　喝大量的.白開水并休息。

　　蔬菜解酒法

　　生芹菜果汁、生蘿卜汁。

　　水果解酒法

　　飲用檸檬汁、西瓜汁、蘋果汁、雪梨汁、馬蹄汁、甘蔗汁等都可以，如榨汁不方便易可食用果肉。

　　藥膳解酒方法

　　陳醋25-50mL(注意是釀造醋)，沖大量開水飲用;山楂蜜糖水;葛花30g水煮喝湯。

　　解酒的誤區(qū)有哪些

　　外面流傳的很多解酒方法或者習(xí)慣其實是不對的，有很多都會對身體加重負擔(dān)，甚至影響健康!比如濃茶解酒

　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的`保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼.因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。

　　比如酒后洗澡

　　喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。