香油的妙用有哪些

　　你知道嗎，香油可以用來(lái)治療鼻炎和便秘呢，是不是覺得很神奇呢，以下是小編幫大家整理的香油的妙用有哪些，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　香油的妙用有哪些

　　1、香油治鼻炎

　　天氣干燥、睡眠不好、過度勞累等，均可引起鼻腔干燥、充血、頭疼等慢性鼻炎癥狀。此時(shí)可用消毒棉球蘸芝麻油涂在鼻腔患內(nèi)，一般一次即可見效，兩次癥狀全消。

　　2、香油治便秘

　　取蜂蜜50毫升、麻油50毫升、溫開水約1000毫升;將蜂蜜放入碗中攪拌起泡后，再將麻油慢慢摻入其中，拌勻;最后倒入溫開水?dāng)噭�，即可飲用。此法�?duì)治療腸燥引起的便秘效果顯著。

　　3、香油治濕疹

　　得了濕疹，香油也能發(fā)揮作用。可以直接抹在患處;再加上具有解毒功效的綠豆粉，則可治療濕疹流黃水。具體方法是將綠豆粉炒成黃色，晾涼后用香油調(diào)勻，敷于患處。

　　4、香油護(hù)膚祛斑

　　《本草綱目》中提到：“常食麻油，可消痹心怡，增強(qiáng)食欲，提神明目而防衰�！毕阌椭泻�豐富的維生素E，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。另外，香油中的卵磷脂不僅滋潤(rùn)皮膚，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。久用香油還可保護(hù)牙齦和口腔。北方冬季天氣干燥，可取適量香油搽抹在皮膚上，可使肌膚更加平滑細(xì)膩;每天早晚取少量香油抹在唇部，是天然的潤(rùn)唇膏。

　　5、潤(rùn)肺止咳

　　用芝麻油炒羊肝，可潤(rùn)肺止咳。

　　6、治咳嗽

　　臨睡前用純芝麻油煎雞蛋，連續(xù)服用數(shù)天，可以治咳嗽。

　　7、保護(hù)食道、胃黏膜

　　喝酒前喝點(diǎn)芝麻油，對(duì)食道、胃黏膜能起到一定的保護(hù)作用。

　　8、治魚骨卡喉

　　魚骨卡住食管時(shí)，喝一點(diǎn)芝麻油，魚骨可滑過食管黏膜，并易排出體外。

　　9、治牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血

　　每天含半湯匙芝麻油，可以減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的癥狀。

　　10、保護(hù)嗓子

　　常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對(duì)聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用。

　　11、減輕氣管炎

　　患有氣管炎、肺氣腫的人，如果在臨睡前喝一口香油，第二天早晨起床后再喝一口，當(dāng)天咳嗽就能明顯減少。若天天喝，咳嗽慢慢就能好。

　　12、減輕香煙毒害

　　有抽煙習(xí)慣的人，經(jīng)常喝點(diǎn)香油，可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。

　　13、治肺氣腫、支氣管炎

　　芝麻油對(duì)患有肺氣腫、支氣管炎者大有幫助，臨睡前喝口麻油，翌日清晨起床后再喝一口，當(dāng)天咳嗽就能明顯減少。如天天堅(jiān)持喝，咳嗽會(huì)慢慢減輕。

　　擴(kuò)展資料：

　　選購(gòu)香油的注意事項(xiàng)有哪些

　　一、選購(gòu)香油的方法

　　1、色澤

　　純香油呈淡紅色或紅中帶黃，如摻入其他油，色就不同。摻菜籽油呈深黃色，摻棉籽油呈黑紅色。對(duì)于摻有其他植物油的產(chǎn)品，也可采用水試法：用筷子醮一滴香油滴到平靜的水面上，純香油會(huì)呈現(xiàn)出無(wú)色透明的薄薄的大油花，摻假的則會(huì)出現(xiàn)較厚較小的油花。

　　2、透明度

　　一般質(zhì)量好的香油透明度好，無(wú)渾濁。

　　3、有無(wú)沉淀物

　　質(zhì)量好的無(wú)沉淀和懸浮物，粘度小。

　　4、有無(wú)分層現(xiàn)象

　　香油對(duì)溫度相當(dāng)敏感，所以在溫度較低時(shí)有可能分層。若在常溫下有分層、0℃下粘度無(wú)明顯增加（國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)在做冷凍試驗(yàn)時(shí)在攝氏零度存放5。5時(shí)，不結(jié)凍為合格），不凝則很可能是摻假的混雜油。若在什么溫度下都無(wú)分層，說(shuō)明香油中加入了防凍添加劑。

　　5、查看商標(biāo)

　　注意保質(zhì)期和出廠期，無(wú)廠名、廠址、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)的，要特別警惕，特別要注意其原料或配料。

　　6、價(jià)格

　　參考芝麻價(jià)格，一般2。5~3斤芝麻出一斤香油，價(jià)格過低的明顯是香精勾兌的假香油。

　　二、香油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、無(wú)論是機(jī)榨芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35。0—49。4%，亞油酸37。7—48。4%，花生酸0。4—1。2%。芝麻油的消化吸收率達(dá)98%。芝麻油中不僅不含對(duì)人體有害的成分，而且還含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經(jīng)常食用芝麻油可調(diào)節(jié)毛細(xì)血管的滲透作用，加強(qiáng)人體組織對(duì)氧的吸收能力，改善血液循環(huán)，促進(jìn)性腺發(fā)育，延緩衰老保持春青。

　　2、香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進(jìn)膽固醇的代謝，并有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物；芝麻油是一種促凝血藥，用于治療血小板減少性紫癜和出血性素質(zhì)有一定效果。

　　3、有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)香油，可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。飲酒之前喝點(diǎn)香油，則對(duì)口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。

　　香油能促進(jìn)人們的食欲，有利于食物的消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值都很高，很受大家喜愛，尤其是老年人。溫馨提示：選購(gòu)香油時(shí)要稍微留心，不要買到摻假的劣質(zhì)香油。

【香油的妙用有哪些】相關(guān)文章：

優(yōu)質(zhì)香油的選購(gòu)技巧有哪些06-01

香皂的妙用有哪些04-01

可樂有哪些妙用04-26

面粉有哪些妙用04-26

白醋有哪些妙用04-29

食鹽的妙用有哪些06-03

豆渣的妙用有哪些06-03

蜂蜜的妙用有哪些06-03

生姜的妙用有哪些06-03