大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編收集整理的大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)1
不知不覺中，我已經(jīng)離開學(xué)校一段時(shí)間了，總是想起以前的同學(xué)和哥們，想起我們在一起的時(shí)光，但現(xiàn)在大家各奔東西了，我似乎是個(gè)幸運(yùn)的人。來到CSIC 388廠做裝配鉗工，終于發(fā)現(xiàn)社會生活會這么殘酷，這么辛苦。
走出校園的時(shí)候，我以為自己可以呼吸到所謂的社會空氣，但是在找工作的過程中，我意識到這并不容易。我完全接受了坎坷，失望，希望，反復(fù)申請，打擊。最后，我被上帝感動(dòng)了。我來到388廠，做鉗工。當(dāng)我想到我在學(xué)校實(shí)習(xí)的時(shí)候，我們當(dāng)時(shí)已經(jīng)磨鐵了。來了之后我以為會像以前一樣要我們磨鐵，但是見到我?guī)煾钢笏嬖V我，我要當(dāng)老師。師傅好像見過這個(gè)。他耐心的告訴我什么是裝配鉗工，怎么做裝配鉗工，怎么做好裝配鉗工。剛開始，我的心情還是充滿了疑惑。令人不解的是，我們學(xué)習(xí)模具的時(shí)候怎么能做好裝配油缸的工作！但是現(xiàn)在想想，我學(xué)到了很多知識，有些東西可以讓我受益終身。多值錢�。°Q工是機(jī)械制造中最古老的金屬加工技術(shù)。19世紀(jì)后，隨著各種機(jī)床的發(fā)展和普及，雖然大部分鉗工操作已經(jīng)逐步機(jī)械化和自動(dòng)化，但鉗工仍然是機(jī)械制造過程中廣泛使用的基礎(chǔ)技術(shù)。原因如下:劃線、刮削、打磨、機(jī)械裝配等。，而且沒有合適的機(jī)械化設(shè)備來代替它們；一些最復(fù)雜的模板、模具、測量工具和配合面(如導(dǎo)向面和軸瓦等。)仍然需要依靠工人的技能進(jìn)行精密加工；在單件小批量生產(chǎn)、修理工作或缺乏設(shè)備的情況下，由鉗工制造某些零件仍然是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法。鉗工操作的質(zhì)量和效率在很大程度上取決于操作人員的技能和熟練程度。根據(jù)專業(yè)性質(zhì)，鉗工分為普通鉗工、劃線鉗工、模具鉗工、刮料鉗工、裝配鉗工、機(jī)修鉗工、管道鉗工。
從安全教育，動(dòng)作要領(lǐng)和工具的使用，到實(shí)際操作撿文件等工具，這無疑是一個(gè)理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程。有些東西需要自己去探索，有些東西需要從理論中去發(fā)現(xiàn)，在實(shí)踐中去運(yùn)用。從打磨飛機(jī)開始，我就明白了，做好不是那么簡單，而是要用實(shí)踐證明。你看到的不一定是真的(飛機(jī)看起來很平，但是測光可以發(fā)現(xiàn)它的缺點(diǎn))；這讓我想起為什么學(xué)校要我們來這里實(shí)習(xí)。它希望我們理解學(xué)習(xí)的價(jià)值。學(xué)習(xí)就像打磨飛機(jī)一樣，需要一絲不茍的精神才能做到最好。同時(shí)也讓我們意識到動(dòng)手的重要性。一味的學(xué)習(xí)理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，找不到自己的實(shí)踐能力，需要理論和實(shí)踐相結(jié)合。需要頭腦和雙手的配合。
從平面打磨到劃線打點(diǎn)；從塑形到鉆孔；從鉸孔到攻絲，每一步學(xué)到的東西都是別人拿不走的。
鉗工的主要內(nèi)容有劃線、鉸孔、銼、磨、鉆、鉸孔、鉸孔、攻絲等。了解文件的結(jié)構(gòu)；分類、選擇、歸檔姿勢、歸檔方法、質(zhì)量檢查。而我要做的就是處理閥門的操作和組裝。以下是我的工作:調(diào)節(jié)閥經(jīng)常出現(xiàn)的問題是堵塞，這種情況經(jīng)常發(fā)生在新系統(tǒng)投入運(yùn)行和大修運(yùn)行初期。管道中的焊渣和鐵銹造成節(jié)流和導(dǎo)向位置堵塞，使介質(zhì)流動(dòng)不暢，或者調(diào)節(jié)閥維修時(shí)填料過緊，使摩擦力增大，造成小信號不動(dòng)作，大信號動(dòng)作過大的現(xiàn)象。
故障排除:輔助管路或調(diào)節(jié)閥可以快速打開和關(guān)閉，以便污垢可以被輔助管路或調(diào)節(jié)閥中的介質(zhì)沖走。另一種方法是用管鉗夾住閥桿。在施加信號壓力的情況下，正反旋轉(zhuǎn)閥桿，使閥芯越過夾緊位置。如果不是，可以通過增加氣源壓力和驅(qū)動(dòng)力，反復(fù)上下移動(dòng)幾次來解決問題。如果還是不行，就需要拆開。
一、泄漏故障處理，泄漏分為
1.閥門漏水，閥桿長度不舒服。當(dāng)閥門被空氣打開時(shí)，閥桿過長，閥桿向上(或向下)的距離不夠，導(dǎo)致閥芯和閥座之間有間隙，接觸不充分，導(dǎo)致關(guān)閉不嚴(yán)，內(nèi)部泄漏。同樣，氣密閥的閥桿過短，導(dǎo)致閥芯與閥座之間產(chǎn)生間隙，導(dǎo)致接觸不充分，內(nèi)部泄漏。
解決方法:調(diào)節(jié)閥的閥桿應(yīng)縮短(或延長)，使調(diào)節(jié)閥的長度合適，使其不能再向內(nèi)部泄漏。
2.填料泄漏。填料放入填料箱后，通過壓蓋對其施加軸向壓力。由于填料的塑性，產(chǎn)生徑向力，與閥桿緊密接觸，但這種接觸不是很均勻。有的零件接觸不緊密，有的零件接觸緊密，甚至有的零件沒有接觸。在調(diào)節(jié)閥的使用過程中，閥桿和填料之間存在相對運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)稱為軸向運(yùn)動(dòng)。在使用過程中，受高溫、高壓、高滲透流體介質(zhì)的影響，調(diào)節(jié)閥的填料函也是泄漏較多的地方。填料泄漏的主要原因是界面泄漏，紡織填料會有泄漏(壓力介質(zhì)沿著填料纖維之間的微小間隙向外泄漏)。閥桿與填料之間的界面泄漏是由于填料接觸壓力逐漸衰減、填料自老化等原因造成的。此時(shí)，壓力介質(zhì)將沿著填料和閥桿之間的接觸間隙向外泄漏。
解決方法:為了便于填料，對填料箱頂部進(jìn)行倒角，在填料箱底部放置一個(gè)縫隙小的耐腐蝕金屬保護(hù)環(huán)(與填料的接觸面不能傾斜)，防止填料被中壓推出。填料函與填料接觸的各部分金屬表面應(yīng)進(jìn)行拋光，以提高表面光潔度，減少填料磨損。填料選用柔性石墨，氣密性好，摩擦力小，長期使用后變化小，燒損小，易于維護(hù)，重新擰緊壓蓋螺栓后摩擦力不變，耐壓耐熱性能好，內(nèi)部介質(zhì)不腐蝕，與閥桿和填料函接觸的金屬不點(diǎn)蝕或腐蝕。這樣就有效地保護(hù)了閥桿填料箱的密封，保證了填料的可靠性和長期密封。
3.閥芯和閥座的變形和泄漏。閥芯和閥座泄漏的主要原因是調(diào)節(jié)閥生產(chǎn)過程中的鑄造或鍛造缺陷會導(dǎo)致腐蝕加劇。調(diào)節(jié)閥的泄漏也可能是由腐蝕性介質(zhì)的'通過和流體介質(zhì)的沖刷造成的。腐蝕主要以侵蝕或空化的形式存在。腐蝕性介質(zhì)通過調(diào)節(jié)閥時(shí)，會對閥芯和閥座材料產(chǎn)生侵蝕和沖擊，使閥芯和閥座呈橢圓形或其他形狀。久而久之，閥芯和閥座會不匹配，會有縫隙，導(dǎo)致泄漏。
解決方法:關(guān)鍵是控制閥芯和閥座的選材和質(zhì)量。選擇耐腐蝕材料，堅(jiān)決剔除有麻點(diǎn)、沙眼等缺陷的產(chǎn)品。如果閥芯和閥座變形不嚴(yán)重，可以用細(xì)砂紙打磨，消除痕跡，提高密封光潔度，從而提高密封性能。如果損壞嚴(yán)重，請更換新的閥門。
二、振蕩故障的處理
產(chǎn)生振蕩的原因是調(diào)節(jié)閥彈簧剛度不足，調(diào)節(jié)閥輸出信號的不穩(wěn)定和快速變化容易引起調(diào)節(jié)閥的振蕩。還說閥門選擇的頻率與系統(tǒng)頻率相同，或者管道和底座劇烈振動(dòng)，使調(diào)節(jié)閥相應(yīng)振動(dòng)。當(dāng)調(diào)節(jié)器在小開口處工作時(shí)，選擇不當(dāng)會導(dǎo)致流動(dòng)阻力、流速和壓力的急劇變化。當(dāng)超過閥門剛度時(shí)，穩(wěn)定性變差，振蕩嚴(yán)重。
解決方法:因?yàn)檎袷幍脑蚝芏�，具體問題具體分析。輕微的振動(dòng)可以通過增加剛度來消除。如果選擇剛度大的彈簧，則改用活塞驅(qū)動(dòng)結(jié)構(gòu)。管道和底座劇烈振動(dòng)，通過增加支撐消除振動(dòng)干擾；如果閥門選擇的頻率與系統(tǒng)頻率相同，則更換不同結(jié)構(gòu)的閥門；小開度工作引起的振蕩是選擇不當(dāng)，需要重新選擇循環(huán)量C較小的或采用分程控制或子母閥，以克服調(diào)節(jié)閥小開度工作的問題。
三、閥門定位器故障處理，閥門定位器故障分為
1.常見的定位器基于機(jī)械力平衡原理工作，即噴嘴擋板技術(shù)，主要有以下幾種故障類型:
1)由于機(jī)械力平衡原理，運(yùn)動(dòng)部件多，容易受到溫度和振動(dòng)的影響，導(dǎo)致調(diào)節(jié)閥波動(dòng)；
2)采用噴嘴擋板技術(shù)，由于噴嘴孔很小，容易被灰塵或不干凈的氣源堵塞，定位器無法正常工作；
3)基于力平衡原理，彈簧彈性系數(shù)在不良場中發(fā)生變化，導(dǎo)致調(diào)節(jié)閥非線性，控制品質(zhì)下降。
2.智能定位器由微處理器(cpu)、A/D、D/A轉(zhuǎn)換器等部件組成，其工作原理與普通定位器有很大不同。給定值和實(shí)際值的比較純粹是電信號，不是力平衡。因此，可以克服傳統(tǒng)定位器力平衡的缺點(diǎn)。但用于緊急停車時(shí)，如緊急切斷閥、緊急排氣閥等。這些閥門需要固定在某個(gè)位置，只有在緊急情況發(fā)生時(shí)，它們才需要可靠地動(dòng)作。長時(shí)間停留在某個(gè)位置容易使電氣轉(zhuǎn)換器失控，造成小信號不動(dòng)作的危險(xiǎn)情況。此外，由于閥門所用的位置傳感電位器在現(xiàn)場工作，電阻值容易發(fā)生變化，導(dǎo)致小信號不動(dòng)作，大信號全開的危險(xiǎn)情況。因此，為了保證智能定位器的可靠性和可用性，必須對其進(jìn)行頻繁測試。
通過分析調(diào)節(jié)閥故障的原因，采取適當(dāng)?shù)奶幚砗透倪M(jìn)方法，調(diào)節(jié)閥的利用率將大大提高，儀表的故障率將降低，這對提高流程的生產(chǎn)效率和經(jīng)濟(jì)效益，降低能耗將起到重要作用，并能有效提高調(diào)節(jié)系統(tǒng)的質(zhì)量，從而保證生產(chǎn)裝置的長期運(yùn)行。
過了一段時(shí)間，我已經(jīng)可以自由工作了�，F(xiàn)在對自己未來的工作充滿信心，相信自己會做出一番事業(yè)。
以上是我這段時(shí)間實(shí)習(xí)的總工作。希望老師批評指正。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)2
一、基本概況：
今年的寒假，我參加了學(xué)校的活動(dòng)，進(jìn)行了一次寒假回鄉(xiāng)實(shí)踐調(diào)查，調(diào)查對象是我的家鄉(xiāng)，貴州省鎮(zhèn)寧布依族苗族自治縣打幫鄉(xiāng)，我就其中的一個(gè)村——許懷村進(jìn)行了為時(shí)兩天的調(diào)查走訪，走訪時(shí)得到了廣大村民的信賴和支持，調(diào)查時(shí)也針對村里開展了一些工作，還對部分村民進(jìn)行實(shí)地調(diào)查走訪，以取得更好的調(diào)研效果。
調(diào)查時(shí)間：
地 點(diǎn)：
實(shí)踐調(diào)查員：
二、調(diào)研經(jīng)過及內(nèi)容
1 、村莊基本概況
從打幫鄉(xiāng)繞過蜿蜒崎嶇的山路，經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)車程，我來到此行目的地——許懷村。一到那我就得到了村長的熱情接待，當(dāng)我說明此行目的時(shí)，村長對我表示感謝，并對我的調(diào)查和實(shí)踐表示支持，從而也增加了我調(diào)研的信心。
通過向村長詢問，我首先大致地了解了許懷村的基本情況，許懷村距打幫鄉(xiāng)政府所在地約4公里，全村行政村總面積1200畝，共有5個(gè)村民小組，絕大部分村民為布依族，全村總?cè)丝?262人，其中勞動(dòng)力人口有650人。該村經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)程度居其所屬的貴州省鎮(zhèn)寧苗族布依族自治縣的中下等水平，村民的生活總體水平還比較低，因此，近年來村里的勞動(dòng)力越來越多地向城里轉(zhuǎn)移，至20xx年，全村外出務(wù)工人數(shù)已接近300人，將近本村勞動(dòng)力總?cè)藬?shù)的一半。
由于許懷村所處地形為山地，三面環(huán)山，一條小河順山而下，最終注入打幫河。村里耕地類型主要有水田和旱地，總面積為600畝，這里屬于亞熱帶氣候，全年氣溫較高，主要糧食作物有稻谷和玉米，經(jīng)濟(jì)作物有甘蔗和西紅柿。經(jīng)村長介紹，至20xx年底，全村村民人均收入達(dá)600元，比上年增長約15%。雖然村民們生活比過去好了很多，但是村里仍然有經(jīng)濟(jì)特別貧困的家庭，人均年收入不足500元，收入不能滿足家庭的基本開支。
許懷村進(jìn)行農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時(shí)依照的是村民們多年的經(jīng)驗(yàn)，由于村民們大多不識字，文化水平低，且許懷村交通不便利，因此在科學(xué)技術(shù)快速發(fā)展的今天，許懷村的村民們不能較快地掌握科學(xué)的方法，通過技術(shù)的改進(jìn)來提高生產(chǎn)力，導(dǎo)致了發(fā)展的滯后，這次來調(diào)查我從學(xué)校帶來了一些掛圖和農(nóng)業(yè)書籍，我把資料交給村長，村長十分激動(dòng)，他說;“放心，我們村干部一定不會辜負(fù)你們的期望，春節(jié)之后，我們就開村民委員會，組織大家一起學(xué)習(xí)，謝謝你帶來的資料，也謝謝你們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心我們農(nóng)村的發(fā)展，相信有了國家的政策和你們的關(guān)心，我們許懷一定會越來越好的�！�
2 、村莊建設(shè)情況：
�、� 村莊基本面貌：
通過對許懷村概貌進(jìn)行分析，村民住房沒有進(jìn)行過統(tǒng)一規(guī)劃，全村的建筑有著明顯的布依族建筑風(fēng)格，主要類型為磚、石、木料型房屋，較過去住的土坯房有很大改善，但仍有極少數(shù)村民的房屋仍是土坯結(jié)構(gòu)，冬不擋嚴(yán)寒，夏不避酷暑。全村無硬化道路，通向鄉(xiāng)政府的路只能通過摩托車、農(nóng)用車等小型車輛，而且道路崎嶇不平，在雨季容易出現(xiàn)道路軟化，滑車等危險(xiǎn)。
�、� 基本設(shè)施建設(shè)
通過了解，許懷村基本設(shè)施建設(shè)情況基本不完善，村委會雖然有固定的辦公場所，但沒有小學(xué)、醫(yī)務(wù)室、診所等保障村民生活的設(shè)施。至07年年底，村里已有超過90%的村民參加了新型農(nóng)村合作醫(yī)療，國家的政策給村民們帶來了實(shí)實(shí)在在的好處，但是由于村里沒有醫(yī)務(wù)室，村民在出現(xiàn)疾病時(shí)不能得到及時(shí)有效的控制和治療。
�、� 村莊自然環(huán)境
許懷村是比較傳統(tǒng)的村，村里無企業(yè)、公司等辦公場所，環(huán)境沒有受到來自外界的污染，因此許懷村自然環(huán)境很好，空氣清新，山清水秀，村民的飲用水都是純天然的淺井水，平時(shí)食用的瓜果蔬菜都是自家種的無污染食品。
3、村民生活情況：
經(jīng)過村長的介紹，我對許懷有了基本的了解，但是實(shí)地走訪是不可缺少的，我召集了村里幾個(gè)正在玩耍的小孩，說明來意后，他們都很愿意幫助我，于是他們幫我把村里正在家閑坐的大人們叫來了，我和村民們圍坐在一起，和他們親切地聊起天來。
交談的過程中，村民們很熱情地與我進(jìn)行交流，內(nèi)容包括他們的生產(chǎn)、生活情況等。通過談話，我了解了在許懷村，絕大多數(shù)村民家里都過上了比較幸福的生活，家里都有電視機(jī)和VCD等基本電器，也通了電話，村民們紛紛表示，近幾年來，黨和政府高度重視農(nóng)民的'生產(chǎn)和發(fā)展，出臺了很多惠農(nóng)政策，據(jù)我所了解，許懷村的農(nóng)民們都享受到了政府給他們帶來的好處，他們的生活水平較過去有了很大的提高。借著這個(gè)機(jī)會我把自己所學(xué)的十七大會議中有關(guān)“三農(nóng)”方面的信息講解給他們聽，村民們都很感謝黨中央對他們的關(guān)心和社會給予他們的支持。
但是我不由得擔(dān)心起來，在我和村民們的聊天中發(fā)現(xiàn)，盡管村民們的生活質(zhì)量有所提高，但是他們的思想覺悟還不夠，他們對于孩子的教育問題從來沒有感到憂慮過，極大多數(shù)村民對孩子的學(xué)習(xí)問題都是不管不問，任其自由發(fā)展，孩子爭氣就讓他們多上兩年學(xué)，不爭氣等到了十五六歲就出外打工，無論如何都可以生存下去的。我告訴村民們，如今是知識爆發(fā)的時(shí)代，不懂文化就只能永遠(yuǎn)
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)3
實(shí)訓(xùn)就是把我們在學(xué)校學(xué)到的理論知識運(yùn)用到客觀實(shí)際中，對我們學(xué)到的理論知識有用。如果我們只學(xué)不練，那么我們學(xué)的等于零。理論要和時(shí)間結(jié)合。另一方面，練習(xí)卡可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，人和事也不同，你從中學(xué)到的東西自然也不同。學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從時(shí)間中學(xué)習(xí)。而且，中國的迫切快速發(fā)展，在擁有越來越多機(jī)遇的同時(shí)，也有著更多的挑戰(zhàn)。對人才的要求會越來越高。我們需要的不僅僅是學(xué)號學(xué)校學(xué)到的知識，充實(shí)生活的良藥，學(xué)習(xí)其他知識的實(shí)踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現(xiàn)自己。
短短兩個(gè)月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。
第一，真誠:可以偽裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得剛來的第一天，不可避免的迷茫:不知道老板是什么樣的，不知道自己該做什么，不知道自己該感謝什么，等等。走進(jìn)大門后，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，科學(xué)界的尷尬局面就緩解了。每個(gè)人都友好地微笑著歡迎我。從那天開始，我養(yǎng)成了每天早上看到他們就微笑說好的習(xí)慣。
第二個(gè)是激情和耐心:激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個(gè)完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。
第三是主動(dòng):在可以選擇的`時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。在實(shí)習(xí)旗艦，我會積極和同事一起工作，量力而行，找合適的時(shí)間和他們進(jìn)行幾個(gè)層面的交流。談生活，談學(xué)習(xí)，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實(shí)習(xí)期間他們會教我怎么做事，遇到什么樣的人，說什么樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。
第四是感受學(xué)校與社會的距離:在學(xué)校里，只有學(xué)習(xí)的氛圍。畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，每個(gè)學(xué)生都在為更高的成就而奮斗。這里是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報(bào)。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習(xí)別人如何做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是個(gè)小社會，但我總覺得校園里總有純真和真誠。雖然學(xué)起來很搞笑，但是學(xué)生還是保持著學(xué)生的身份，進(jìn)入企業(yè)就接觸客戶、同事、上級等等，關(guān)系復(fù)雜。你要面對你以前從未面對過的一切。
在實(shí)際工作中，你可能會遇到書本上學(xué)不到的情況，或者根本不用的情況。也許工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務(wù)就能完成。有時(shí)候會抱怨實(shí)際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會和學(xué)校的出軌嗎？也許總是對的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是他們不能被祝福的事實(shí)。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該知道如何與社會各方面的人交流，處理各方面的社會事件，這意味著大學(xué)生應(yīng)該重視社會實(shí)踐，這是至關(guān)重要的。畢竟大學(xué)四年，我已經(jīng)不是大學(xué)生了，而是社會的一員。與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。光知道紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養(yǎng)自己成為一個(gè)合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。
回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸頗深，收獲頗豐。
在短暫的訓(xùn)練過程中，我深深感受到自己所學(xué)知識的膚淺，以及在實(shí)際應(yīng)用中知識的匱乏。在開始的一段時(shí)間里，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學(xué)校，我一直以為自己學(xué)得很好。當(dāng)我接觸到時(shí)間的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我知道的是多么少。這就是我真正體會到學(xué)習(xí)永無止境的意義。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)4
在今年寒假期間，我到四川省峨眉山風(fēng)景區(qū)內(nèi)的一家四星級酒店——峨眉山溫泉飯店，進(jìn)行了短暫的實(shí)習(xí)。通過這段時(shí)間在酒店的實(shí)習(xí)，我得到了全面的鍛煉，提高了自己的獨(dú)立能力，加深了對酒店管理這個(gè)專業(yè)的認(rèn)識以及對酒店服務(wù)業(yè)的了解。在實(shí)習(xí)期間，我分別到酒店的餐飲部和客服部這兩個(gè)部門進(jìn)行了實(shí)習(xí)，使我受益匪淺。
一、實(shí)習(xí)基本情況
�。ㄒ唬⿲�(shí)習(xí)單位介紹
單位名稱：峨眉山溫泉飯店
單位簡介：峨眉山溫泉飯店坐落在世界自然與文化遺產(chǎn)——峨眉山山麓，與天下名剎“報(bào)國寺”相距不足200米。峨眉山溫泉飯店系峨眉山旅游股份有限公司直屬的四星級旅游酒店。飯店系園林式建筑，格調(diào)清新，設(shè)計(jì)典雅。
�。ǘ⿲�(shí)習(xí)部門：前廳部、餐飲部
�。ㄈ⿲�(shí)習(xí)內(nèi)容：前臺接待、問詢、收銀；餐飲服務(wù)、宴會服務(wù)
�。ㄋ模⿲�(shí)習(xí)時(shí)間：XX年1月17日至XX年1月31日
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
經(jīng)過了暑期實(shí)習(xí)以及一個(gè)學(xué)期對酒店管理理論知識的學(xué)習(xí)，讓我對這次寒假的酒店實(shí)習(xí)充滿了期待，回到家后，我便動(dòng)身前往峨眉山風(fēng)景區(qū)內(nèi)的溫泉飯店。這家溫泉飯店的前身是峨眉山大飯店，經(jīng)過XX年的改建和裝修后，改名峨眉山溫泉飯店，是一家按五星級標(biāo)準(zhǔn)打造的四星級飯店，在當(dāng)?shù)赜泻芨叩闹�。它不同于暑假我所接觸的紅珠山國賓館，因此我也是抱著想體驗(yàn)不同酒店的管理文化而選擇了這家酒店。來到溫泉飯店的人事部后，我向經(jīng)理作了自我介紹并把寒假學(xué)校的實(shí)習(xí)要求作了簡短的說明，人事部宋經(jīng)理問了我?guī)讉�(gè)有關(guān)專業(yè)及英語能力方面的問題，我也充分表達(dá)了對此次實(shí)習(xí)認(rèn)真的態(tài)度和學(xué)習(xí)的心態(tài)。通過這個(gè)簡短的“面試”，宋經(jīng)理給了我這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會，并詢問我關(guān)于崗位的要求。于是，我得到了在溫泉飯店前廳部及餐飲部實(shí)習(xí)半個(gè)月的機(jī)會。關(guān)于這半個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)，我對酒店業(yè)有了新的認(rèn)識與想法，并讓我更堅(jiān)定了對做好酒店業(yè)的信心。
在這半個(gè)月的時(shí)間里我主要是在前臺學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)的后半階段又到餐飲部的宴會服務(wù)幫忙與學(xué)習(xí)，在這個(gè)過程中，對前臺的感悟頗深，在這里主要記錄在前臺的實(shí)習(xí)體會。
前臺作為酒店的第一接待部門，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。前臺的工作主要分成接待及客房銷售，登記入住，退房及費(fèi)用結(jié)算，客人答疑及服務(wù)要求處理，電話轉(zhuǎn)接等。另外前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務(wù)員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個(gè)酒店的協(xié)調(diào)中心進(jìn)行工作，這一點(diǎn)，在溫泉飯店尤為的體現(xiàn)出來。客人的要求基本都差不多，少個(gè)吹風(fēng)機(jī)、缺塊毛巾、要個(gè)衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，我們都會耐心地一一幫助解決。
溫泉飯店的前臺的前臺分為早班、中班和晚班三個(gè)班，輪換工作，并一周一休。除晚班為一人外，早班和中班都各有三人擔(dān)當(dāng)。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實(shí)際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負(fù)責(zé)其他服務(wù)和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯(cuò)。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗(yàn)，在工作量小的時(shí)候由帶班同事指導(dǎo)，工作量大的時(shí)候又可以更多的吸收經(jīng)驗(yàn)，這樣很快就能上手。
但這種情況，工作基本處于沒有精細(xì)管理的狀態(tài)下，因此，個(gè)人的責(zé)任很不清楚，責(zé)任不清直接導(dǎo)致的就是權(quán)力不明，出現(xiàn)了問題的時(shí)候自然會互相推諉，這個(gè)問題不是通過教育培訓(xùn)能解決的�；ハ嗤普�，本來就是人的天性。所以，必須解決這樣的問題，一人一崗位，這樣的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已經(jīng)開始應(yīng)用了，傳到國內(nèi)也有一段時(shí)間了。從各地的經(jīng)驗(yàn)來看，這樣是可以有效的提高前臺接待和其他工作的效率，并且可以給客人以整齊，有秩序的感覺。根據(jù)消費(fèi)心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，我們知道，有秩序的環(huán)境，會給人以質(zhì)量的提高感，有優(yōu)越感，自然會加深對經(jīng)營單位的好感，這個(gè)時(shí)候再配合以優(yōu)質(zhì)的客房服務(wù)，酒店在客人眼中的地位會迅速提升。但在酒店固有的經(jīng)驗(yàn)管理的操作下，想要在管理決策上做出改變還是有困難的，當(dāng)我在實(shí)習(xí)過程中遇到這樣的問題是，也沒有辦法說服酒店的管理層，感覺到了一些挫敗感。
雖然在溫泉飯店前臺實(shí)習(xí)的時(shí)間不長，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。溫泉飯店已經(jīng)擁有了比較合適的房態(tài)顯示和處理系統(tǒng)，但是并沒有得到充分的應(yīng)用�，F(xiàn)在的操作流程是：客人退房――房間查酒水――房態(tài)置ok房――準(zhǔn)備新客入住。在很多情況下，客人的選擇是具有集中性的，這主要是由于客人的選擇具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，這個(gè)現(xiàn)象是由客人習(xí)慣、房價(jià)、季節(jié)等很多條件共同決定的。
在我們現(xiàn)有的操作流程中，沒有給客房服務(wù)員預(yù)留時(shí)間做房，經(jīng)常出現(xiàn)房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務(wù)員經(jīng)常會有怨言。這樣的情況很不利于客房服務(wù)質(zhì)量的提高。我認(rèn)為，一定要把現(xiàn)有的電子房態(tài)顯示監(jiān)控系統(tǒng)良好的有效的利用起來。重新規(guī)劃從客人退房到置ok房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務(wù)員的.實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，做出最有效率的操作流程和責(zé)任分工。
另外，由于前臺員工很長時(shí)間都是應(yīng)用紙筆記錄的方式進(jìn)行房態(tài)管理，因此加強(qiáng)對電腦的使用可能需要比較多的培訓(xùn)和規(guī)定。這種轉(zhuǎn)換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又可以提高工作效率，自然是會收到不錯(cuò)的效果的。
三、實(shí)習(xí)體會
1、實(shí)習(xí)不是體驗(yàn)生活
實(shí)習(xí)占用了我們寒假的時(shí)間，但是這和我以往的兼職經(jīng)歷不同，在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動(dòng)力去換取報(bào)酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實(shí)習(xí)過程中，我不會因?yàn)檫�是實(shí)習(xí)生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯(cuò)事，也不會有人偏袒。
2、實(shí)習(xí)是一個(gè)接觸社會的過程
通過這次社會實(shí)踐實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
3、實(shí)習(xí)期與溫泉飯店的關(guān)系
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)溫泉飯店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時(shí)刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
四、總結(jié)
實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的平臺，讓我們對社會有了新的領(lǐng)悟和認(rèn)識，只有在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)歷過，才會明白這個(gè)社會是如此的復(fù)雜，遠(yuǎn)沒有我們想象的美好。在酒店實(shí)習(xí)期間，曾有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點(diǎn)是如此的幼稚，不過后來我就慢慢放開了。在大學(xué)里，我們只是一張白紙，只有通過實(shí)習(xí)才能體味社會和人生，在前臺這個(gè)不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點(diǎn)點(diǎn)的積累社會經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，這是整個(gè)實(shí)習(xí)過程中最寶貴的一部分。整個(gè)實(shí)習(xí)歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點(diǎn)與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關(guān)注到自己從不曾注意的東西。
顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當(dāng)酒店接待重要的客人時(shí)，通常是經(jīng)理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細(xì)心是酒店每個(gè)員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復(fù)始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地甚至全世界前來觀光旅游的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息。
也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實(shí)上，這工作的程序復(fù)雜繁多，在這短短的半個(gè)月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項(xiàng)工作，心態(tài)必須調(diào)整好，無論工作是繁重還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當(dāng)你犯錯(cuò)的時(shí)候，要想盡一切辦法去彌補(bǔ)你的過失，而不是逃避。要說的是，現(xiàn)在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵(lì)大家埋頭苦干，加班加點(diǎn)也愿意堅(jiān)持的動(dòng)力所在。
作為一個(gè)初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯(cuò)的時(shí)候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責(zé)怪，反而給我安慰和鼓勵(lì)，這讓我非常感動(dòng)，遇到這樣開明的上司和同事，可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點(diǎn)：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
實(shí)習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這半個(gè)月的時(shí)間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結(jié)歸納一下，將自己的不足之處進(jìn)行加強(qiáng)，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實(shí)習(xí)，我真的學(xué)到了很多實(shí)際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學(xué)不到的。
以后的兩年，我還將繼續(xù)在學(xué)校中學(xué)習(xí)，因?yàn)橄乱浑A段的學(xué)習(xí)也跟這份實(shí)習(xí)工作相關(guān)，所以，也為我日后的學(xué)習(xí)奠定了一定的基礎(chǔ)。最后，感謝酒店的所有的同事和經(jīng)理，謝謝你們對我這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間的關(guān)心和照顧，從你們身上，我學(xué)到了很多。也要感謝學(xué)校老師的教育和引導(dǎo)。希望這是我從事酒店業(yè)的良好開端。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)5
社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告
社會實(shí)踐，這個(gè)話題早在初中年代就已經(jīng)蔓延開來了。真正接觸到它是在高一的時(shí)候，那時(shí)學(xué)校要求我們每個(gè)學(xué)期都要做社會實(shí)踐，并要求填寫好關(guān)于實(shí)踐的證明表格以及總結(jié)。當(dāng)然,現(xiàn)在大學(xué)了，對于社會實(shí)踐要求更加詳細(xì)了。學(xué)校相繼地開展了素質(zhì)小講堂等多類活動(dòng),讓大家更充實(shí)、更能和社會接軌。其實(shí)，社會實(shí)踐最主要的目的是學(xué)生在離開校園的情況下，能把書本上的知識很好的運(yùn)用到社會中，能迅速的適應(yīng)社會，更好的生活，這一切都是在為走進(jìn)社會而作得鋪墊。而我們現(xiàn)在出去實(shí)踐，不是看你做了什么，而是你收獲了什么，過程對于我們的成長更重要！
出于多方面的原因，實(shí)踐對于學(xué)生來說是大勢所趨，無論是當(dāng)義工還是去社區(qū)幫忙還是做兼職等等，這無疑都是磨練，是呀，出了社會就是一種鍛煉，每一步都是學(xué)習(xí)，這是我媽媽常說的一句話。想必對于家長來說，自己的子女出去社會實(shí)踐，他們也是非常的贊成，甚至很欣慰孩子懂事了、長大了，這應(yīng)該是多數(shù)父母的心聲吧。為了更好的把社會實(shí)踐在我們學(xué)生中執(zhí)行開展來，總共可以概括為3項(xiàng)，家庭角色扮演、社會實(shí)踐、專業(yè)拓展，另外在學(xué)校不定時(shí)的參加素質(zhì)小講堂等等。對于我來說，社會實(shí)踐我有自己的理解感受，其實(shí)大學(xué)之前都差不多是學(xué)校、家里、飯?zhí)萌c(diǎn)一直線的過著，上了高中緊接著來的學(xué)習(xí)壓力，說實(shí)話并沒有過多的時(shí)間去做義工，實(shí)踐，做得最多的抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。不過雖說如此，假期還是會抽出幾天時(shí)間做義工，這不僅是學(xué)習(xí)，也是可以輕松緩解學(xué)習(xí)疲勞的方法。 印象比較深的是第一次做義工，在公交站點(diǎn)疏導(dǎo)乖客，站了一個(gè)下午，雖然會有點(diǎn)腳痛，但是這是第一次在公共場合做義工，心情還是很激動(dòng)的。個(gè)人對義工工作充滿了熱情！
學(xué)校還提到家庭角色扮演，這也是實(shí)踐之一，之所以這么做是要我們體會家長的用心，角色互換，體會生活得艱辛，父母親的不容易，增強(qiáng)孩子的動(dòng)手能力，學(xué)會做家務(wù)，能很好的心態(tài)處理問題等等，這些我都在不斷的學(xué)習(xí)著。我挺佩服我的父母親，俗話說，可憐天下父母心。在家里若有空閑，力所能及的事我會自己做為家里分擔(dān)些負(fù)擔(dān)，目前自己沒有什么經(jīng)濟(jì)能力，能做的也是做做家務(wù)，幫媽媽分擔(dān)下，給弟弟做個(gè)好榜樣。這是持之以恒的，即使沒有什么實(shí)踐政策，我也會做的，假期可以做做飯陪媽媽買菜，我想這是每個(gè)子女應(yīng)盡的孝心！另外，說起兼職，我感觸也挺大的，今年寒假在簡樸寨做兼職，從服務(wù)員做起，所謂做一行愛一行，做了服務(wù)員看到了必勝客內(nèi)部，廚房，一切都是那么新鮮。做到這一行，才明白從事餐飲類的工作真的很需要毅力，剛開始會挺累的，都說新鞋磨腳，這不終于把腳磨的走不了了，但是仍要堅(jiān)持做下去，既然開始了就要認(rèn)真做完。在與其他人相處時(shí)，也了解到主管與下級的關(guān)系等等之類的職場問題，工作無貴賤，感受到這些服務(wù)員這么辛苦，不禁內(nèi)心佩服起來，每個(gè)人都在努力生活，我們也要學(xué)會尊重每個(gè)人！在這里，每天可以看到不同的客人，有的客人友好，有的刁鉆等等不禁又會自問，我們要有素質(zhì)，每個(gè)人都是平等額，即便你花錢消費(fèi)也要懂得考慮他人。這個(gè)假期做服務(wù)員，誰知道這也是有學(xué)問的.，在為顧客介紹時(shí)要學(xué)會如何言辭，又不能過分夸張，最重要的要有鍥而不舍的精神，就算客戶沒興趣也要介紹道有興趣最終愿意留電話。也不僅鍛煉了口才、膽量、耐心、毅力等等，還有當(dāng)然不能忘了團(tuán)隊(duì)，個(gè)人表現(xiàn)重要，團(tuán)隊(duì)合作更重要，這些都是個(gè)人的感受，總結(jié)。其實(shí)在做兼職的時(shí)候，也可以感受人生百態(tài)，接觸不同的人，有更深刻的思考。
社會實(shí)踐，不僅僅是一種口號，不是一張證明就可以解決的事情。不管你做的工作是什么，可能是服務(wù)生、跑腿的還是其他的，工作要認(rèn)真對待，過程很重要，學(xué)會感知，總結(jié)，學(xué)習(xí)最終是為了更好的生活！
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)6
實(shí)習(xí)過程中，我感覺到了：自己作為一個(gè)新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時(shí)，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應(yīng)該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實(shí)、又不帶個(gè)人傾向的新聞了。鑒于這一點(diǎn)，我也很有必要再實(shí)習(xí)，單書本內(nèi)容還很孤立的。
確切地說，這次實(shí)習(xí)在技術(shù)上學(xué)到的不多。因?yàn)閷?shí)際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵(lì)了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在里面值班的叔叔也是大學(xué)教師。后來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉著我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什么大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結(jié)構(gòu)。在腦子里搜索，卻發(fā)現(xiàn)居然不知道！這下更緊張了，得給財(cái)大新聞丟臉了……于是搖頭請教老師，原來就是寫作里講的“金字塔、倒金子塔”等等�；腥淮笪�，這些我都是知道的，只是對不上號……
通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業(yè)知識的淺薄。一個(gè)學(xué)新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個(gè)新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學(xué)過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！
現(xiàn)在覺得，新聞哪里無學(xué)了？！新聞大大的講究，在學(xué)校得好好訓(xùn)練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業(yè)是培養(yǎng)專才，那我們新聞肯定是培養(yǎng)既博聞強(qiáng)識、又對“新聞學(xué)”這一專業(yè)有深刻認(rèn)識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。
還記得喻老師那天帶我們?nèi)ソ魅請?bào)社辦理寒假實(shí)習(xí)手續(xù)，我看到平日里形象那么高大的老師給報(bào)社的`主任點(diǎn)煙，心里怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實(shí)習(xí)就去哪！原來老師在背后給我們攻關(guān)，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。
后來自己去報(bào)社實(shí)習(xí)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校新聞學(xué)生，都是大三、大四才出來實(shí)習(xí)，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時(shí)也后悔，我大一干什么去了？！
現(xiàn)在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現(xiàn)在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動(dòng)請教班里同學(xué)了。實(shí)習(xí)報(bào)告醞釀了一個(gè)星期，發(fā)現(xiàn)還是想不出個(gè)樣子來！就應(yīng)了心得里的那句“等等吧，等我準(zhǔn)備好了就開始！”很后悔，老師教時(shí)，我沒好好學(xué)以及主動(dòng)問。不過，還好，現(xiàn)在會努力的。
一塊實(shí)習(xí)時(shí)，楊x給了我挺大啟迪：平日里一個(gè)小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業(yè)精神�？偸锹犝f，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關(guān)聯(lián)又細(xì)微的末節(jié)促成的。20xx年的寒假實(shí)習(xí)，對于我，很有可能就是如此的末節(jié)。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)7
在工廠實(shí)習(xí)的這6個(gè)星期，我深刻的認(rèn)識到了自己的不足，動(dòng)手能力比較差，對機(jī)械太陌生，太害怕，好像什么都怕，不敢過多的去碰。從這次實(shí)習(xí)中，我越來越覺得，要想成功，就得自己動(dòng)手，自己總結(jié)自己動(dòng)手過程中的各種困難，不僅要分析，還要有很強(qiáng)的毅力。一直以來，我們應(yīng)該認(rèn)為自己能夠克服所謂的困難，自己去體驗(yàn)和操作機(jī)械的各種功能，對機(jī)械的'各種結(jié)構(gòu)有一個(gè)可知的認(rèn)識。不要讓自己和實(shí)習(xí)前實(shí)習(xí)后沒什么區(qū)別。不要說可以自由使用，但至少要對它們的功能和結(jié)構(gòu)有個(gè)大概的了解。
就我們組做的機(jī)械作品來說，說實(shí)話，比較不盡人意，達(dá)不到要求，和我們看到的圖紙有很大區(qū)別。但是我們組唯一好的地方就是我們“浪費(fèi)”的材料可以說是讓人“無法忍受”，沒有一個(gè)組能比得上我們，只是老師不知道而已。這個(gè)過程使用的材料只是其中的一小部分，所以最終的結(jié)果應(yīng)該是在加工前沒有對圖紙進(jìn)行充分的分析，沒有標(biāo)注尺寸就“動(dòng)手”。從我們組兩次做的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們組的人都有一種做壞事的恐懼感，有時(shí)候甚至有點(diǎn)依賴。所以這樣不好。在這里我們也戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心。
在這期間，我學(xué)到了很多東西。我以為做機(jī)械很容易，其實(shí)就是玩機(jī)器而已。沒想到做的好容易。有時(shí)加工一個(gè)小零件需要很長時(shí)間，可能做得不太準(zhǔn)確。看來老師說的沒錯(cuò)，就是年紀(jì)越大學(xué)的越好。
從這次實(shí)習(xí)中，我覺得我必須為一切做好充分的準(zhǔn)備。對于三次工件加工，首先要做合理的計(jì)算，無論是材料還是排列。沒有規(guī)則，你不可能成為方圓。沒有一個(gè)合理的安排，成功可以算是天方夜譚。絕對沒有辦法談。準(zhǔn)備已經(jīng)成功了一半，另一半是去做。只有團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)隊(duì)精神，圖紙上的產(chǎn)品才能合格，才能很好的完成。
感謝我們的三位實(shí)習(xí)老師給我這個(gè)時(shí)間。你努力了。謝謝你為我們做的一切。我真的很感謝你們。
我會更加努力的學(xué)習(xí)機(jī)械加工的知識，學(xué)習(xí)一些我不知道也不懂的專業(yè)知識。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)8
不知不覺時(shí)間過去了三個(gè)月了，離我們體育教師實(shí)習(xí)結(jié)束還有兩個(gè)月的時(shí)間，就要返回學(xué)校準(zhǔn)備明年畢業(yè)的事情了。在三個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我們將學(xué)到的知識確實(shí)的用到了工作中，充分的將理論結(jié)合實(shí)際，也彌補(bǔ)在學(xué)校學(xué)習(xí)上的不足。理論結(jié)合實(shí)際，實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)理論，為我們以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，這五個(gè)月的體育教師實(shí)習(xí)生活，對我們每個(gè)人都彌足珍貴，它提前讓我們感知教師作為一個(gè)社會角色所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任義務(wù)，應(yīng)該具備的職業(yè)素質(zhì)能力。
首先還是要再次感謝我的帶隊(duì)老師，體育教師實(shí)習(xí)生活中給了我許多鍛煉的機(jī)會，更是在生活以及學(xué)業(yè)上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個(gè)成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝！
其次，要感謝我的指導(dǎo)教師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位指導(dǎo)教師們，無論是在教學(xué)技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學(xué)生活中我也為有這樣堅(jiān)實(shí)的后盾而感到心安。
談完感謝的話，下面來談?wù)勗隗w育教師實(shí)習(xí)生活中我都收獲了什么以及明白了什么：
一、豐富了且扎實(shí)了教學(xué)技能
在實(shí)習(xí)生活中，從一開始面對學(xué)生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節(jié)節(jié)課成長，一節(jié)節(jié)課鍛煉著，指導(dǎo)教師冀老師的苦口婆心，發(fā)現(xiàn)問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學(xué)過程中的素質(zhì)練習(xí)，如何安排能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性同時(shí)又能鍛煉本節(jié)課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學(xué)生樂于接受，達(dá)到了鍛煉的效果并且還促進(jìn)了師生感情。真可謂一舉兩得。
在課上，我還結(jié)合了各個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來制定不同的準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)拉伸運(yùn)動(dòng)，使準(zhǔn)備活動(dòng)變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評。
在課上還設(shè)置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學(xué)們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性，為上課時(shí)肌肉有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做下了鋪墊。
二、訓(xùn)練理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合
在大學(xué)期間我學(xué)習(xí)的是體能訓(xùn)練專業(yè)，到了基層學(xué)校，我們有體育興趣小組，有部分學(xué)生跟我一起學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練期間，我把在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理以及營養(yǎng)與康復(fù)這些內(nèi)容與身體功能性訓(xùn)練結(jié)合起來，給學(xué)生一個(gè)安全合理并且有效的.訓(xùn)練課，我覺得是至關(guān)重要的。而淶水縣運(yùn)動(dòng)會的優(yōu)異成績也充分證明了我跟運(yùn)動(dòng)員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學(xué)校獲得了全縣總成績第三名的優(yōu)異成績，充分展示了我們學(xué)校的體育競技水平以及全校綜合實(shí)力的提升。
通過運(yùn)動(dòng)會的影響與帶動(dòng)，在全校掀起了運(yùn)動(dòng)熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細(xì)雨，學(xué)生們都是熱情高漲�，F(xiàn)在學(xué)校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)豐富了學(xué)生們的課余生活，培養(yǎng)了學(xué)生們的興趣，為學(xué)生們的終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、組織參與了校園的文化活動(dòng)
體育教師實(shí)習(xí)期間，為了豐富學(xué)生們的課余生活以及調(diào)動(dòng)起學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，我與學(xué)校老師特地組織了一場趣味運(yùn)動(dòng)競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學(xué)們個(gè)個(gè)都擔(dān)心自己的班集體落后與其他班級，集體榮譽(yù)感瞬間在同學(xué)們身上得以體現(xiàn)，甚是欣慰。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)9
這是我第一次在xx全職，和學(xué)校相比，在這里感覺更正式，和上班的感覺更加相近。
先從進(jìn)度開始：
計(jì)算機(jī)：第三天結(jié)束了軟工視頻，然后大部分的時(shí)間都在UML上面，最后一周開了C#，現(xiàn)在也快結(jié)束第一個(gè)壓縮包了。
英語：結(jié)束了兩個(gè)mini故事，舊美結(jié)束了一個(gè)階段，開始了新美。每天打卡百詞斬，百詞斬真是個(gè)好東西，可以鍛煉思維閃現(xiàn)。
自考：這次我是組長，我?guī)е覀兯膫�(gè)進(jìn)行自考，目前兩本書的第二遍已經(jīng)看完了。
進(jìn)度就是這樣，但是我覺得這不是最重要的東西，進(jìn)度只要有時(shí)間都可追上來，重要的是學(xué)習(xí)的過程中學(xué)到了什么知識和經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)是永無止境的，不止是“表面的項(xiàng)目”，更重要的是學(xué)習(xí)這些項(xiàng)目的時(shí)候，所積累的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)的方法，這些東西是最有價(jià)值的。
感受：
拿計(jì)算機(jī)來說，接觸了UML之后，我就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)過了一個(gè)階段了，真正的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)剛剛到來，所以態(tài)度十分端正，哪怕學(xué)習(xí)的時(shí)間長一點(diǎn)也要弄明白。后面的C#我以為會很難，但是當(dāng)我接觸之后，我發(fā)現(xiàn)“哇塞，好簡單”。之所以簡單，是因?yàn)榇竺讜r(shí)代的人覺得簡單，讓學(xué)校的隨便一個(gè)人來學(xué)，他不會覺得有這么簡單的，因?yàn)樗麤]有經(jīng)歷過“重復(fù)”。VB是我們的第一個(gè)項(xiàng)目，誰知道在這里還能看到它的身影，這真的讓我很震驚，果然，學(xué)習(xí)C#的時(shí)候覺得輕松不少，換湯不換藥嘛！但是說實(shí)話，我還是想試一下如果沒有接觸VB，直接上手C#，會是什么樣的感覺。
英語啊，我是始終要學(xué)的，原因就是單純的熱愛！除了培養(yǎng)計(jì)劃的安排，我還會給自己安排一些學(xué)習(xí)的內(nèi)容，從寒假到現(xiàn)在，我?guī)缀趺刻於紩x一遍曉瑞給我的那100句常用英文短語，現(xiàn)在基本上已經(jīng)印在自己的腦海當(dāng)中了。對于百詞斬，如果利用的好那就是神器，積累詞匯量不說，還能鍛煉思維閃現(xiàn)。英語這東西不是說花時(shí)間在上面就能學(xué)好了，每天早上都去晨讀，但是沒有目的的去讀，讀再久效果也是不明顯的。
自考，身為組長，我感覺壓力有點(diǎn)大，因?yàn)檎l都不想帶著自己隊(duì)伍打敗仗嘛。第一次當(dāng)組長，的確沒有什么經(jīng)驗(yàn)，只有向他人學(xué)習(xí)，目前我們采用的`學(xué)習(xí)方法就是不斷地重復(fù)，粗算下來，我們操作系統(tǒng)差不多要看5遍。組員都不錯(cuò)，但是也會有不聽話的，如果我的組員你在看這篇博客，那你就進(jìn)行反思并且給小組買點(diǎn)吃的表達(dá)你的歉意。
除了進(jìn)度上心之外，我們宿舍也挺不錯(cuò)的。我和佳寶會進(jìn)行健身，我也會在空間曬照，多有成就感。爭取在本學(xué)期結(jié)束之前練出一個(gè)倒三角的大概樣子。手動(dòng)@梁家寶。
后天就開學(xué)了，新的學(xué)期，新的開始�？偨Y(jié)并未結(jié)束，不斷收獲中······
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)10
寒假，我來到了一家寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)，因?yàn)槲覐男【吞貏e喜歡的動(dòng)物，尤其是可愛的小狗，所以我充分利用假期的時(shí)間找到了這么一份自己感興趣的實(shí)習(xí)工作。
在這次的寒假實(shí)習(xí)，有一只狗的死亡讓我印象很深，這條狗來帶寵物醫(yī)院的時(shí)候，整體感覺都還好，在主人抱它到觀察臺上之后便準(zhǔn)備給他測體溫。就在我準(zhǔn)備給它測體溫的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其肛門處有液體流出，指導(dǎo)醫(yī)師看到后就仔細(xì)觀察了下這條狗，發(fā)現(xiàn)其狀態(tài)很差，在給它做心臟復(fù)蘇沒什么效果，打了強(qiáng)心藥也依然沒有起色，過了一下狗就死亡了。
在搶救的同時(shí)寵物主人哽咽著說剛走進(jìn)來還好好的，怎么突然就死了，我邊安慰寵物主人，邊詢問犬的具體情況，園林這條狗已經(jīng)在家嘔吐和腹瀉一個(gè)多星期，脫水嚴(yán)重，且基本沒有飲欲和食欲，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這只狗從來沒接受過疫苗。直接致死的原因應(yīng)該是心衰，這點(diǎn)是毋庸置疑的`。
這條狗就這么走了，我也很難過，想想它剛剛都好好的，突然就死了，感嘆生命的無常。狗并不像人一樣，它們不會說話，不舒服的時(shí)候主人要是看不出來根本就不會知道，往往寵物表現(xiàn)出癥狀的時(shí)候病情已經(jīng)很嚴(yán)重了，所以寵物主人應(yīng)該及早帶寵物就醫(yī)。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來溫暖和樂趣，我們也有義務(wù)去給他們健康。
寒假在寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我接觸了各種狗，對它們的病情反映和醫(yī)治都有了具體的了解，就我對以上病例的看法是，由于長時(shí)間的嘔吐和腹瀉，導(dǎo)致機(jī)體嚴(yán)重脫水和貧血，這樣的情況一持久，機(jī)體酸堿和電解質(zhì)平衡肯定被打破，全身多器官也會有一定程度的衰竭，在這個(gè)時(shí)候?qū)櫸锏谝淮蝸淼綄櫸镝t(yī)院時(shí)，都會由于醫(yī)院有很多其他狗的氣味而變得興奮和緊張，加上這條狗被不情愿的放在不喜歡和不習(xí)慣的臺子上，這種應(yīng)急在一般情況下都不會有什么問題，但如果是一條這樣機(jī)體狀況很差的犬而言，就很容易導(dǎo)致休克而致死的情況。對待這種病情就應(yīng)該是在醫(yī)院外面對狗做一定的檢查，大致了解犬病情和病因，再根據(jù)具體情況來制定方案，當(dāng)然這需要寵物和醫(yī)生要有良好溝通交流，這樣更利用醫(yī)生了解寵物病情，在針對診治。
總之，寒假在寵物醫(yī)院實(shí)習(xí)讓我對寵物的各種病情有了一定的了解，也讓我更加的對這些小動(dòng)物感興趣了，是一次有意義的實(shí)習(xí)。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)11
今年寒假期間，我在一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做了半個(gè)月的實(shí)習(xí)老師，現(xiàn)在的教育越來越受到家長的關(guān)注，即便是放假時(shí)期，他們依舊要把自己的孩子送上補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。可能是大家都看透這個(gè)社會，都知道知識的價(jià)值吧!我作為一個(gè)在校的大學(xué)生，通過這半個(gè)月的社會實(shí)踐，學(xué)會了許多的東西，以下就是我所體會到的種種。
1、在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中其我也參與了前期的準(zhǔn)備工作，比如在大街小巷張貼海報(bào)，進(jìn)行廣告的宣傳，還有人員的統(tǒng)計(jì)，收費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)聘老師所需要的開支等等。當(dāng)然對于在大街小巷進(jìn)行的廣告宣傳是與我所學(xué)的專業(yè)相吻合的，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人在宣傳的力度上狠下功夫，同時(shí)也花了不少的錢，也有很大的反響，很多看到海報(bào)和橫幅的人紛紛帶著自己的孩子來到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)相關(guān)負(fù)責(zé)人還親自帶著自己的親戚朋友到大街上發(fā)傳單，這樣狂轟濫炸式的廣告宣傳，弄得無人不知道這樣的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要開張辦補(bǔ)習(xí)班了。
2、對于應(yīng)聘這一項(xiàng)，似乎管的`并不嚴(yán)格，我也渾水摸魚進(jìn)了去做了一名補(bǔ)習(xí)班的代課老師，當(dāng)然前提是要有關(guān)系的，我的一個(gè)親戚是老師，托人帶我進(jìn)去，沒有查教師的資格證，直接上崗。其實(shí)這些都可以影射出現(xiàn)在社會的種種跡象，在金融危機(jī)的今天，工作很難找，憑著個(gè)人的實(shí)力去找，似乎更是難上加難，越來越多的人靠著關(guān)系走著后門，不知不覺悠悠晃晃的就進(jìn)了一家不錯(cuò)的企業(yè)。不是埋怨這個(gè)社會的黑暗，只是覺得這社會太現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)的每個(gè)人都想找個(gè)關(guān)系，即便這個(gè)關(guān)系很渺茫，也要擠破頭的硬是沾點(diǎn)邊。
3、真正上崗的時(shí)候，走上講臺那一刻，突然覺得自己挺神圣的，作為一名老師的身份，那種感覺當(dāng)然不一般了。看著講臺下面一個(gè)個(gè)稚嫩的面孔，心里有說不清的激動(dòng)。不知那是一種長大成人以后的自豪感還是失去了最童貞年代的失落感。雖然我不是正式的老師，但是我做的很努力，盡量讓每個(gè)學(xué)生都能聽懂我的意思。第一天，我相信沒有差學(xué)生，只有不會教的老師，可是第二天第三天以至以后的幾天，我才發(fā)現(xiàn)，是沒有差學(xué)生，可是有調(diào)皮的學(xué)生，有不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生，有上課睡覺的學(xué)生，有愛講話的學(xué)生，那一刻我發(fā)現(xiàn)，不能把責(zé)任一味的推給老師，很多時(shí)候?qū)W生的毛病也很多，俗語說，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人，這還是有點(diǎn)道理的。
4、十五天的實(shí)習(xí)生活過完了，同時(shí)也賺了一點(diǎn)辛苦費(fèi)，上街逛了一圈，口袋里的錢還沒有捂熱就已經(jīng)所剩無幾了，這才發(fā)現(xiàn)生活真的不容易，錢來的慢去的卻如此快，這不是違背了能量守恒定律了。算了，要有阿Q的精神勝利法，現(xiàn)在不是全球金融危機(jī)了，就當(dāng)促進(jìn)內(nèi)需，拉動(dòng)國民經(jīng)濟(jì)增長了。
這些就是我的實(shí)習(xí)報(bào)告與經(jīng)驗(yàn)所得。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)12
2004年6月26日，我們班乘車到泰和實(shí)習(xí)，早上6點(diǎn)半出發(fā)，上午11點(diǎn)到達(dá)，在泰和實(shí)習(xí)了3個(gè)小時(shí)，我認(rèn)識到：泰和至井岡山高速公路是江西省路網(wǎng)規(guī)劃中的旅游高速公路，也是通往井岡山風(fēng)景區(qū)的便捷通道，全長62公里。同時(shí)建設(shè)廈坪至井岡山旅游城茨坪鎮(zhèn)連接線，長22公里。泰井高速公路工程按全線四車道高速公路標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，計(jì)算行車速度80公里/小時(shí)，路基寬24.5米;連接線計(jì)算行車速度40公里/小時(shí)，路基寬16 米。全線共設(shè)橋梁42座，其中主線特大橋1座，大、中橋23座，涵洞218道，隧道3座，累計(jì)總長4008米，其中津洞隧道左線單洞長2015米，是江西省迄今為止最長的公路隧道。目前，上萬名建設(shè)者克服雨水多、工期短、環(huán)保要求高、地形地質(zhì)復(fù)雜等困難，科學(xué)安排施工，全面加快工程進(jìn)度，力爭在2005年5月建成通車。
實(shí)習(xí)中，負(fù)責(zé)那個(gè)路段的總工程師給我們詳細(xì)介紹了路基的壓實(shí)作用，方法，步驟及路面施工的具體措施，具體講到：氣候因素影響著路基施工的質(zhì)量，不同地區(qū)應(yīng)根據(jù)本地氣候特點(diǎn)選擇合理的施工季節(jié)。四季差別不明顯，但夏季多雨，路基填土含水量難以控制，故不是理想的施工季節(jié)。其它時(shí)間降水較少，氣溫適度，便于路基填土含水量及路基壓實(shí)度的控制。在路基施工中，如果土質(zhì)不良，即使松鋪厚度適中，碾壓合乎規(guī)范，仍然很難達(dá)到壓實(shí)度標(biāo)準(zhǔn)。所以，一切路基填土都必須經(jīng)過試 驗(yàn)。在高速公路的施工中，路基填土普遍采用粗粒土，這種土的級配良好，加之本身的性質(zhì)，一般只要機(jī)械碾壓合理、松鋪厚度適中，比較容易達(dá)到規(guī)范的'要求。瀝青面層由三層組成，下面層和中面層均采用粗粒式瀝青混凝土，厚各為6cm。中、下面層中的粗集料一律采用石灰?guī)r碎石，雖料源尚可滿足，但粒形不好，針片狀含量較高。實(shí)踐證明，用鱷式軋石機(jī)不可能生產(chǎn)出粒形完全符合要求的集料。交通部公路二局鎮(zhèn)江段油面施工中采用錘式軋石機(jī)自行加工的集料，由于粒形好，其配比設(shè)計(jì)較順利，攤鋪后的油面質(zhì)量也高出一籌。
在這次實(shí)習(xí)中，我們將書本上的東西與實(shí)際相結(jié)合，又向經(jīng)驗(yàn)豐富的總工程師請教了很多平時(shí)不明白的問題，獲益不淺。希望以后能經(jīng)常進(jìn)行這樣是實(shí)習(xí)，這樣我們才能學(xué)到更多的東西。同時(shí)也體驗(yàn)了工地的辛苦，天氣的酷熱。
我們的實(shí)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束，我的心也在不停地跳躍著...... 朋友們，來吧!建筑工地雖說雜亂無章，但正是這些雜亂無章合奏了一支強(qiáng)悍有力的交響樂，唱響祖國大地。相信祖國的建筑事業(yè)明天更美好。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)13
第一次走出校園來公司實(shí)習(xí)已經(jīng)三個(gè)月了。學(xué)了這么久，感觸良多，覺得自己很多方面還是太無知了。以前在學(xué)校的時(shí)候，我覺得什么都可以說沒問題，就算有也可以一步一步弄出來。但是實(shí)踐中為什么不一樣呢？此刻社會上很多人都說，以后有一種天不怕地不怕的精神，但是我感覺我工作的時(shí)候沒有給出來。不是我不想拿。有時(shí)候真的覺得很無力。連我都不知道怎么形容，真的很想擺脫。其實(shí)通過上次的公司會議，通過天網(wǎng)姐姐和我的多次對話，我意識到了自己的不足。老實(shí)說，我從來沒有想過我會這么渴望學(xué)習(xí)一些東西。尤其是當(dāng)你想到每次給我們的東西你都不放心，你對我說的每一句話，說實(shí)話，有時(shí)候都很傷人。嘿！我真的很討厭自己這么沒用。我很想把上面分配的事情都做好，但是我知道我目前沒有那個(gè)潛力，所以我必須想辦法改變自己，提高自己。但前提是，我們必須正確認(rèn)識自己，才能明白如何提升自己。
因此，通過這么多天的總結(jié)，我總結(jié)了三個(gè)主要問題以及解決這些問題的方法:
一、理解潛力
在理解潛力方面，一下子就急了。平時(shí)盡量小心，學(xué)會思考，多思考�，F(xiàn)階段最重要的是如何解決工作中的理解問題。我思考過兩點(diǎn):一是我原來的理解潛力，二是溝通時(shí)間太短，可能有點(diǎn)不習(xí)慣，但我明白不是這個(gè)原因。第三，工作潛力。如果工作潛力上升，你的老板會給你一份工作。也許你會在他說之前明白他想說什么。所以無論是和別人聊天還是工作，都要保持一個(gè)好習(xí)慣。如果你來的慢，總會有效果的。
二、工作潛力
我列出了一個(gè)工作潛力的計(jì)劃，首先是理論知識，這個(gè)已經(jīng)在會上討論過了。做任何事情，都要先從理論出發(fā)，再從實(shí)踐出發(fā)。
1.首先了解這個(gè)月公司的主要工作項(xiàng)目，然后在腦海中進(jìn)行分類，確定先做什么再做什么。其次，你需要安排時(shí)間，因?yàn)楣镜陌才攀羌磿r(shí)的。知道什么時(shí)候做什么。
2.每次做完一件事，做好筆記，寫下這件事遇到的問題以及如何解決，下一次如何處理這樣的問題。尤其是你不懂的。
3.遇到自己無法理解的問題，想想怎么解決，最好自己解決(可以提高解決事情的'潛力，我覺得這也是提升自己的一種方式)。如果還是解決不了問題，就查資料，第一時(shí)間問其他同事和領(lǐng)導(dǎo)。
4.工作效率，分析和解決問題的目的、認(rèn)真程度、意圖、潛力等。以上提到的幾點(diǎn)都是我在以后的工作中應(yīng)該注意的。反正我會把一點(diǎn)一滴的工作積累起來，達(dá)到提練的目的。
第三，溝通的潛力
溝通潛力這個(gè)對我來說是一個(gè)很大的頭疼的問題，因?yàn)槲以诖髮W(xué)的時(shí)候曾經(jīng)做過兼職的銷售推廣，所以我應(yīng)該說我在和客戶溝通的時(shí)候是有一些經(jīng)驗(yàn)的。目前主要的問題是如何與老板和同事溝通，以及平時(shí)如何與身邊的一些朋友溝通。我總結(jié)了一下。我盡量說慢一點(diǎn)，因?yàn)槲业睦斫鉂摿Σ皇呛軓?qiáng)，這樣別人就能理解我的意思，我也有充分思考問題的空間。對方說話的時(shí)候，盡量多聽，既表示對對方的尊重，又能最大程度的把握對方說話的意思。當(dāng)你有自己的觀點(diǎn)要表達(dá)的時(shí)候，當(dāng)性格與說話人的觀點(diǎn)相反的時(shí)候，盡量委婉一些。也有一些特定的場合。以后盡量幽默的說話。我明白因?yàn)槲业男愿�，我可能做不好，但是我盡力了。
我的優(yōu)勢是必要的管理潛力、自信和創(chuàng)新思維。缺點(diǎn)是理解力和反應(yīng)力差，太自以為是，有時(shí)候也不會說話。所以，做好規(guī)劃之后，一定要嚴(yán)格執(zhí)行，做好事情之后盡量反思。以后每次想出這份報(bào)告的時(shí)候，盡量有一點(diǎn)喜悅。我還要感謝王姐在那里的幫助。確實(shí)剛出校門沒怎么運(yùn)動(dòng)，所以會珍惜這個(gè)來之不易的機(jī)會。同時(shí)希望在接下來的工作中能得到你更多的指導(dǎo)。謝謝！
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)14
時(shí)間就像流水，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期過去了。我兩周實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是:
1.通過這次實(shí)習(xí)，我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造業(yè)的生產(chǎn)模式和工藝流程。熟悉工程材料的主要成型方法和加工方法，所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)，工具和夾具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識和新技術(shù)、新工藝、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。
2.對工程材料的主要成型加工方法有初步的獨(dú)立操作技能。
3.在理解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能的過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了自己的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
4.培養(yǎng)和鍛煉勞動(dòng)觀、質(zhì)量觀和經(jīng)濟(jì)觀，增強(qiáng)遵守勞動(dòng)紀(jì)律、安全技術(shù)規(guī)程和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的意識，提高綜合素質(zhì)。
5.這次實(shí)習(xí)讓我們明白了，做事要謹(jǐn)慎小心，不能馬虎。同時(shí)也培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的天性，不到最后一秒絕不放棄毅力！
6.在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，老師對我們的學(xué)科有嚴(yán)格的要求，為學(xué)生制定了實(shí)習(xí)細(xì)則，加強(qiáng)了清潔機(jī)床場地和遵守各種工種安全操作規(guī)程的要求，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。
很快我們就要步入社會，面對就業(yè)。就業(yè)單位不會像老師一樣告訴我們要做的工作，而是需要我們自己去觀察和學(xué)習(xí)。如果你沒有這種能力，你就無法迎接未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的快速發(fā)展和新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，將會有許多我們從未接觸過的領(lǐng)域。只有敢于嘗試，才能有突破，才能有創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然很危險(xiǎn)，但是需要每個(gè)學(xué)生去操作，去制作成品，鍛煉每個(gè)人嘗試的勇氣。三周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的不僅僅是我們接觸到的.操作技能，還有通過幾個(gè)工種要求我們鍛煉的能力。更重要的是，我們需要每個(gè)人在實(shí)習(xí)后根據(jù)自己的情況去感受和反思，去勤奮和自我鼓勵(lì)，去收獲一些東西，這樣這個(gè)實(shí)習(xí)才能達(dá)到他真正的目的。
大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)總結(jié)15
寒假期間，我有幸來到了中國工商銀行雙流縣支行進(jìn)行了為期一個(gè)月的會計(jì)實(shí)習(xí)，學(xué)到了許多書本以外的知識，受益匪淺。下面是我對銀行儲蓄存款實(shí)名制進(jìn)行的一點(diǎn)簡單探討。
一、儲蓄存款實(shí)名制的含義
儲蓄存款實(shí)名制是指居民在金融機(jī)構(gòu)開戶和辦理儲蓄業(yè)務(wù)時(shí)，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務(wù)給予記錄，并要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保護(hù)個(gè)人利益和維護(hù)國家利益的前提下，促進(jìn)金融體系在公平、公正、公開的基礎(chǔ)上進(jìn)行，保證個(gè)人金融資產(chǎn)的真實(shí)性、合法性。
我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實(shí)行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認(rèn)存折不認(rèn)人，只要取款人提供存折出示印鑒或輸對密碼(由取款人開戶時(shí)約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實(shí)名制是發(fā)達(dá)國家早已實(shí)行的一項(xiàng)金融制度，也是絕大多數(shù)發(fā)展中國家實(shí)行的.金融制度。
二、為什么要實(shí)儲蓄存款實(shí)名制
我國現(xiàn)行的儲蓄存款記名制可以說從源頭上造成了一系列社會經(jīng)濟(jì)問題，已經(jīng)妨礙了改革開放的進(jìn)程，到了積重難返的地步。
三、如何實(shí)行儲蓄存款實(shí)名制
1、以現(xiàn)有的個(gè)人身份證號碼為基礎(chǔ)，建立儲蓄存款實(shí)名制。信用是公民活在世上的面子和通行證，個(gè)人信用的好壞直接關(guān)系到能否享受貸款、透支和分期付款，還影響到退休保障。在儲蓄存款實(shí)名制的記錄和支持下，每個(gè)人的每一筆收入、交易、納稅、借款、還款的情況都記錄在案，作為考核信用的基礎(chǔ)。
2、明確一個(gè)申報(bào)確認(rèn)期，對現(xiàn)有個(gè)人帳戶及個(gè)人財(cái)產(chǎn)進(jìn)行申報(bào)登記，說明可計(jì)算的合法來源，對于到期按兵不動(dòng)，無人認(rèn)領(lǐng)的，以及無法說明合法來源的，國家給予凍結(jié)調(diào)查，違法收入將沒收充公。
3、實(shí)行銀行帳戶與稅務(wù)機(jī)關(guān)聯(lián)網(wǎng)，個(gè)人帳戶收支情況在授權(quán)范圍內(nèi)報(bào)送稅務(wù)局，由稅務(wù)局作為納稅依據(jù)，稅務(wù)局有義務(wù)對個(gè)人財(cái)產(chǎn)高度保密，并建立相應(yīng)的懲罰措施。為堵塞現(xiàn)金交易、逃避稅務(wù)檢查的漏洞，銀行應(yīng)嚴(yán)格控制大額存取款的數(shù)量和次數(shù)，對不正常情況報(bào)送稅務(wù)局。
4、要促進(jìn)支付手段的票據(jù)化，為財(cái)產(chǎn)登記和依法征稅提供依據(jù)。尤其是個(gè)人帳戶要普及支票轉(zhuǎn)帳業(yè)務(wù)，票據(jù)清算要實(shí)現(xiàn)電子化、即時(shí)化、通存通兌化，切實(shí)提供“隨時(shí)、隨地、隨意”的個(gè)人轉(zhuǎn)帳業(yè)務(wù)，逐步改變傳統(tǒng)的依賴現(xiàn)金交易的做法。
四、實(shí)行儲蓄存款實(shí)名制中要注意減輕負(fù)面影響
50年來，我們是靠廣大老百姓的勤儉節(jié)約的美德和高儲蓄率才支撐起社會和經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定和發(fā)展。金融是經(jīng)濟(jì)的核心，金融穩(wěn)定了，人心才能穩(wěn)定，社會才能穩(wěn)定和發(fā)展。發(fā)展儲蓄需要安全感，安全感源于儲蓄保密性，實(shí)行儲蓄存款實(shí)名制，有可能造成存款人不安全心理的增加，因?yàn)椤芭侣陡弧笔且环N普遍的社會心理，老百姓怕露富，貪污腐，敗分子也怕露富，如何在兩者之間權(quán)衡，趨利避害，很費(fèi)思量，這是我們實(shí)行儲蓄存款實(shí)名制要考慮的第一個(gè)問題。第二，推出儲蓄存款實(shí)名制后，大批黑色和灰色收入將退出銀行儲蓄，一部分深懷恐慌心理的老百姓也可能提款增加，而這種存款下降必然首先沖擊中小銀行，因?yàn)橹行°y行的歷史、背景和存款實(shí)力一直是老百姓把握不住的。存款的過份提取將造成銀行流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)和支付壓力，所謂水落石出，存款的下降有可能使商業(yè)銀行的不良資產(chǎn)突冗出來，由此沖擊到整個(gè)銀行體系，甚至引起金融恐慌。
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