暑期大學生實踐總結(jié)[精品15篇]

　　總結(jié)是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家整理的暑期大學生實踐總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑期大學生實踐總結(jié)1

　　社會實踐是大學生進入社會的預演，為我們服務社會、體驗生活提供了機會。在社會實踐和社會觀察中深刻理解黨的各項方針政策，準確把握社會主義核心價值體系，進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，是我們當代大學生暑期社會實踐的根本任務。

　　今年7月，我參加學院在河南省沁陽市開展的一期頗具創(chuàng)新意義的大學生暑期社會實踐活動�；顒又黝}是“中國夢微公益 愛心商家在行動”，共有8名隊員，活動得到了河南省沁陽市共青團委的大力支持。

　　出發(fā)當日，我們按照既定路線從鄭州汽車站出發(fā)，順利到達沁陽市。幸好帶隊的楊莉老師的老家是沁陽，所以我們住宿吃飯等地的安排順利解決。下午5點，經(jīng)過一路的奔波勞累，我們小分隊終于到達了當?shù)貓F委，受到市團委領(lǐng)導的熱情接待，喜悅中結(jié)束了一天的行程。

　　第二天，我們正式開展工作，上午8點，我們在市團委會議室進行分組和工作任務安排，今天的主要任務就是說服沁陽市主干道上有LED顯示屏的商家加入“愛心商家聯(lián)盟”，登記愛心商家的店名及聯(lián)系方式，方便市團委在后期工作中方便聯(lián)系。工作伊始，我們遇到了不少的困難，第一，我們是第一次做這樣的工作，面對完全陌生的商家，我們有些不好意思開口，怕被拒絕。第二，即使我們敢于開口，也怕不能取得商家的.信任，讓他們加入。還好這兩個困難我們經(jīng)過幾次嘗試就克服了，當我們漸漸能熟練的對商家進行勸說的時候，新的問題又來了，就是很多大型店鋪，一般老板不會一直在店里，而下面的人又不敢輕易決定，所以很多商家都表示等老板看過之后再決定。這樣一來就大大降低了效率和成功率，我們很苦惱。后來決定，首先要說服與我們面談的人，讓他相信這是件獻愛心的好事，他們就會主動地與老板聯(lián)系說明情況，通過這樣的方式，我們解決了老板不在場的難題。

　　之后的兩天，我們的工作內(nèi)容大致相同。經(jīng)過幾天的努力我們終于成功說服了將近90家的商家加入我們的“愛心商家聯(lián)盟”。得到了市團委贊賞和感謝。大家也十分自豪和高興。這樣的社會實踐不但為建設文明富裕的沁陽市做出了貢獻，更鍛煉了我們自己與人溝通的能力，可謂受益匪淺。

　　最后兩天，我們?nèi)チ饲哧柺兄�名景點神農(nóng)山做志愿者，清理了爬山臺階上的所有垃圾，我們很累但卻很高興。這次的志愿者行動為我們的暑期社會實踐畫上了一個圓滿的句號。

　　實踐的身影已經(jīng)遠去，但留下的意韻尤在耳旁，每一次出行都有收獲、每一份努力都會成長。在今年的暑期社會實踐中，隊員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中實現(xiàn)了服務社會、體驗生活的實踐目的。我們的茁壯成長源自于社會這片富饒土地的滋潤，而今同學們終于可以將自己孕育已久的知識財富奉獻給社會，服務社會、幫助他人、盡自己的力量同祖國一起構(gòu)造社會主義和諧社會。

暑期大學生實踐總結(jié)2

　　近日，化學與材料工程學院虞山應用化學122班在聞道樓2112開展了暑期社會實踐總結(jié)大會。本次大會由班長兼暑期社會實踐負責人梅燕嬌組織展開。

　　早上8點，同學們陸陸續(xù)續(xù)走進教室坐下。首先是梅燕嬌宣布了本次暑期社會實踐圓滿完成任務，大家報以雷鳴般的掌聲以表示對于圓滿完成社會實踐的欣喜之情。接下來由社會實踐各組組長依次講述自己的'小組成員表現(xiàn)情況以及任務完成情況。最后，梅燕嬌組織班級全體同學大家相互交流心得，談談自己本次社會實踐的收獲與感觸�！斑@次讓我認識到了食品安全問題是如此的重要啊，我還掌握了好多像怎么選擇新鮮蔬菜的小知識呢。”崔晨辰這樣說道。最后梅燕嬌做出了總結(jié)。

　　經(jīng)過這個暑假的暑期社會實踐，同學們豐富了自己的經(jīng)歷，開闊了自己的視野，也掌握了不少知識，民以食為天，食品安全，責任重大，健康成長你我他！

暑期大學生實踐總結(jié)3

　　7月26日到8月2日僅僅8天的時間，是我們計算機學院軟件學院學生會到海豐縣德成中學暑期社會實踐活動也是我們不可忘卻的日子。

　　猶記得，7月26日的那天中午，我們是懷著那樣期待的心情在桃李園等車，[ ]一路上，幻想著即將到來的環(huán)境，我們都做足了心理準備，準備著自己即將面對的是一個很艱苦很艱苦的環(huán)境，準備自己應該以何種心態(tài)去面對，準備著自己應該是以何種身份介入初中生的生活。來到德成中學，我們一切都還很安靜，靜靜的和舍管叔叔一起將行李搬至以后八天將要住的地方。猶記得我們第一天晚上在德成中學那雀躍的心情，還有那精彩的試講以及任務的分配。第一天我們或許還沒有學到什么，但是在接下來的七天，我們和調(diào)皮的孩子慢慢的達成一片，我們既是以師兄師姐的身份更是以朋友的身份去接近他們，去走近他們的內(nèi)心世界。正如翠彬師兄說的，短短的那幾天，我們是不可能教給他們太多的有用的東西，我們唯一能做的就是帶去他們心靈的震撼以及沖擊�，F(xiàn)實里面我們真的不敢說我們能夠帶去什么東西他們能夠受用終生，但是三下鄉(xiāng)隊伍的沖擊力還是不容小窺的。記得，走的那一天，我們在太陽底下等車等了好久好久，也很累很累，但是，貌似我們都還是不是很愿意離開，那群孩子們更是舍不得。記得回到學校，加了他們的QQ，看到他們的QQ心情上面寫著的有關(guān)于我們的事情，真的很感動。很感動。

　　（一）

　　教學上

　　我們真的不能夠帶去給他們什么，我們只是在晚上夜自修的時間里，占用他們的自習時間，開設了六門課程。心理教育，趣味英語，社交禮儀，計算機硬件知識，演講口才，普通話培訓。在去之前，隊伍里的成員懷著滿腔的熱情，認真的準備著，我們那時的經(jīng)驗還是不足，我們的準備再充分可是我們還是依舊不知道我們的學生是何等的水平。當我們在第二天晚上站上講臺的時候，我們真的發(fā)現(xiàn)，原來我們的設想和現(xiàn)實真的差了好多。他們調(diào)皮，并沒有我們認為的乖巧。他們好動，并沒有我們認為的安靜。他們的好奇，遠遠超出了我們的想象。但是，也有一些組員面對的是很安靜的很期待的班級。沒有設置好課程的難易程度，沒有安排好隨機應變的資料，我們的第一節(jié)課真的是發(fā)現(xiàn)了很多問題。這是我們在教學上的一個收獲，要好好的估量自己的學生，調(diào)差他們的所需，是一切的前提。

　　但是，當我們知道了學生的水平之后，我們也適當?shù)恼{(diào)整了自己的授課內(nèi)容之后，我們又犯難了，我們該如何提高自己課堂的趣味性，如何讓學生也融入到課堂里面，如何寓教于樂，我們剛開始真的不知道，我們考慮了好少，但是，后來，我們意識到了問題的重要性，我們尋找各式各樣的方法，我們懂得了。第二個收獲：要懂得寓教于樂，還要懂得如何才能很好的寓教于樂。

　　然而，當我們和他們混熟了之后，當我們的課程已經(jīng)按照現(xiàn)實進行整改了之后，一切的教學都好順利，課程活躍了，能夠在一定程度上控制住課堂了。我們也越來越以教學為樂了。但是這時候的我們碰上了最大的難題，如何在課堂上保持住教師的身份，又不失課堂的趣味性，我們一直在探討著，我們一直在摸索著，最后，我們形成了各自的一套。第三個收獲：在課堂之后，我們是朋友，我們可以聊得很開心，聊得很開，我們可以把私密的事情將給對方聽，但是在課堂上，我們要有老師的樣子，我們要獲得他們的尊敬，這是教學的一大難題，我們討論著如何解決。雖然說我們的法子可能并不可能解決所有的問題，但是，那又何妨呢？我們討論過了，我們努力了。

　　（二）

　　生活上

　　雖然說我們這一次的下鄉(xiāng)真的不像是下鄉(xiāng)，因為那里的環(huán)境真的還沒有鄉(xiāng)那么不好，[ ]我們在生活上遇到的問題還是比較少的。我覺得自己回來了之后，倒養(yǎng)成了一個習慣，每天很早的起床，我想事那所學校里面的beyoung的歌曲練成的吧。想一想，自從我們上了大學，我們又有過什么時候那么早的起床過。為了不打擾孩子們的生活作息，我們必須和他們一樣的起床，每天早上在beyoung的歌聲里面起床，這是大多數(shù)人的'一個感嘆。我們在一次溫習了以前緊張的高中生活。這是第四個收獲。

　　（三）

　　節(jié)目的排練

　　去到了那里，還有一個比較艱巨的任務就是如何在短時期內(nèi)舉辦一個午會。第一個要說的就是時間的安排，什么時候要做什么事情，什么事情要誰去做。這一點，真的得好好的像燕華學習。這是第五個收獲。

　　放學后的興趣班，雖然我沒有去教什么，但是，光是看那陣勢就知道了，不簡單。街舞那邊的，孩子們都是很感興趣，但是，要真的能夠教到上舞臺，真的不容易，他們真的好累，但是他們的堅持真的值得佩服。手語，很有趣，不單單孩子們學得很認真，連我們隊員們都很認真的學習著，深怕到時候出現(xiàn)狀況。唱歌，在那么短的時間內(nèi)能夠配合的如此默契，只能的很致敬。開心舞，很可愛呢，那一群女生，我還記得是那么的靦腆的，那么的羞于上臺表演的，我覺得我們這一次的午會，搭建的就是一個讓他們展現(xiàn)自我的平臺。有了我們的帶頭，孩子們終于不再覺得上臺很可拍，我們幫助他們開了這個頭，真的是我們能夠帶給他們很大的沖擊。這是第六給收獲。

　　小品的排練，剛開始是很愕然的。自己沒有經(jīng)驗，但是，沒法，只能上了，那個節(jié)骨眼上。雖然很久之前就已經(jīng)知道了，小品的排練真的不是一朝一夕就能夠完成的。我們這一次的小品用的還是現(xiàn)成的劇本，我們的要求也不高，但是我們還是依舊排練得很辛苦。更不要說要自己寫劇本，要盡力要求完美的下品隊的同胞們。說句實話，這一次的小品，要是沒有潤軒在，很難成。但是最大的功勞還是在于大家的堅持。只是我的第七個收獲。

　　（四）

　　調(diào)研

　　我們有幸在他鄉(xiāng)進行調(diào)研。自己真的覺得那是一個很是訓練自己膽子的活。我們旭淳是一組的，我們真的感受了很多。從剛開始到菜市場去，他們的不配合，特別是第一個叔叔的不配合，我們真的很受挫。但是，一路下來我們改進我們的方法，我們改善我們的說辭，我們依舊風風火火的出發(fā)，至于，這期間的方法如何，真的很難一時說清楚。這是使得我們的調(diào)研前后兩個時期收獲氣味不同的方法。第八個收獲：要成事，光有膽子還是不行的，要的還有是方法。

　　在八月份的開頭，去了汕尾的德成中學，能夠有了這八個收獲，真的很值。

　　下鄉(xiāng)回來已經(jīng)有一段時間了，現(xiàn)在回想起那短短的8天時間，確實是一個很難忘的回憶，我想這將是一段磨不滅的旅程。

　　下鄉(xiāng)前，內(nèi)心就有點忐忑不安，怕適應不了那里的環(huán)境，怕應付不來下鄉(xiāng)期間突發(fā)的問題，[ ]還有怕很多很多……

　　等終于來到我們的下鄉(xiāng)實踐地——汕尾海豐縣德成中學，感覺什么擔憂都消失了。看到那遠比想象中好的住宿環(huán)境，看到那些可愛又熱情的學生們，之前的擔心在那一刻都變成了興奮，期待當老師的感覺。

　　在下鄉(xiāng)期間，嘗試了很多第一次。嘗試了第一次當小老師，嘗試了第一次當小班主任，嘗試了第一次正式上臺演小品。感覺真的收獲了很多很多。

　　和我們的學生開了班會后，去給學生們上了課后，才發(fā)現(xiàn)原來老師真的不好當。開始還以為只要備好課，就能把課上好。原來還遠遠沒那么簡單，首先備課除了要考慮能帶給學生一定的知識外還有一個很重要的問題要考慮，那就是就是趣味性。因為即使你的課程內(nèi)容多么豐富但不吸引學生也是徒勞的，學生根本就聽不進去。還有個很嚴峻的問題就是我們沒有充分考慮到課堂上發(fā)生的可預料或不可預料的問題。比如說在我們第一次開班會是那學生就嫉妒的活躍熱情，說直接點就很搗蛋很造反。完全跟我們對著干，我們說一句他們就頂撞三句，搞到我們頭都大，差點應付不來招架不住。好幾次都搞到我們很無奈地對視著，感覺不知怎么辦好。上了幾次課后，還發(fā)現(xiàn)即使是節(jié)節(jié)都是上同一內(nèi)容的課程，在不同的班級上是不能用同樣的方法來授課的，在安靜的班級里要學會用各種方式調(diào)動課堂的氣氛，使課堂不會很冷場，出現(xiàn)很尷尬的場面；在很活躍的班級里，則要學會表現(xiàn)得比他們更活躍以氣勢壓住他們或是用溫柔的方式，以柔克剛嘛，這方法就因人而異啦。雖然在當小老師的過程中還是不是十分地順利，但確實學到了很多，收獲了不少。

　　在下鄉(xiāng)里，除了支教外，我還接受的一個很大的挑戰(zhàn)就是表演小品。也許表演小品對很多人來說可能不是什么大問題，特別是對一些平時比較活躍的人來說。但對于我，我還是個比較安靜的人來的面對不是很熟悉的人的時候。所以讓我突然去演一個很搞笑要有很多夸張動作的角色，在舞臺上表現(xiàn)出來，確實有點困難，是一個很大的挑戰(zhàn)。雖然過程有點艱辛，很累，但看著自己從一開始像木頭一樣的慢慢一點一點地進步，到最后像模像樣地完成了整個小品，感覺挺好的，很有成就感，從中收獲了很多，又證實了師兄常說的一句話，只要我們大家一起努力，沒有什么問題是我們學生會解決不了的。

　　另外下鄉(xiāng)還有一個很重要的收獲就是和原來基本上沒有交流甚至還不認識的學生會成員有了更進一步的認識了解，這對我們接下來一年的工作都有了很大的幫助。

　　總之，這次短短的8天下鄉(xiāng)旅程，是一個永不磨滅的回憶。

　　不知什么時候，我已經(jīng)習慣塵封起每一份珍貴的回憶，但這些天，我發(fā)現(xiàn)我們每個隊員的空間都記下了那些日子的點滴。

　　白駒過隙，三下鄉(xiāng)已經(jīng)過去20多天了。8天的時間，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。我們留下了希望，帶上祝福，踏上新的征途。[ ]世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地——汕尾海豐德成中學。

　　難忘出發(fā)的第一天，心里充滿的是激動、緊張和好奇；難忘調(diào)研的那個早上，我們?nèi)サ疆數(shù)厥袌鲋苓�，一個個人地去問，無論是面對著老人家的啰嗦或疑惑，還是面對中青年同志的不耐煩，我們都熱情、耐心，不斷完成著厚厚的調(diào)查問卷；難忘那一次次為放學后的孩子們進行的文娛培訓：代表希望的手語，展示活力的街舞，聆聽心靈的歌唱，舞動青春的happy dancing，還有體現(xiàn)和諧的健美操；難忘第一次站上講臺的授課（趣味英語），從開始的拘束和面對著那調(diào)皮臉蛋的心涼，到最后一刻的自信、自然和對他們的憧憬、期待；難忘那個雙喜臨門的夜晚，我們?yōu)榍锩暮蜐欆幍耐�日慶生，大大的蛋糕，明亮的燭光，還有我們幸福的笑臉，那一刻是如此的溫馨；難忘最后一天的匯演，那是對我們這些天努力的肯定，也是孩子們邁向未來的重要一步，不管是否成功，我們笑了、我們哭了；難忘我們隊伍這些天的點點滴滴，一起啃飯盒、玩殺人游戲、下棋、備課、討論工作，收獲最大的就是每一晚的總結(jié)大會；最難忘的是你們初三2班，你們所有孩子，永遠忘不了你們頑皮中帶點羞澀，叛逆卻不失天真可愛，忘不了你們帶給我的一切；難忘······

　　時間過得好快、好快，讓我感覺不到它的速度，沒有任何東西可以追上它。一眨眼，我們分開了，之后，也可能回憶，也可能思念，有機會的話，還可能再相遇。

　　就算歲月慢慢地點頭，一切都會讓你們不再覺得孤單，因為我們知道，你們有自己的夢想，因為我們在前方，看著你們成長。

暑期大學生實踐總結(jié)4

　　在“青春興晉”活動中，讓我感觸最深的是暑期紅色研學實踐活動。

　　在團縣委的一次精心組織下，我們各單位實習的返鄉(xiāng)大學生參加了暑期研學實踐活動，此次研學實踐活動讓我感受到了我們縣城紅色文化的深厚，被革命年代戰(zhàn)士們的英勇無畏而感動，了解到宰相村各朝宰相的為人處事的作風，豐富了動手捏花饃的體驗。

　　第一站來到陳家莊紅色革命教育基地，參觀了陳家莊紅色革命老區(qū)。在陳家莊書記的講解下，我才意識到我們縣城的革命英雄如此眾多，在面對稷麓英雄紀念碑重溫入黨誓詞時，我心中的那股愛國情感噴涌而出。在參觀太岳三地委、第三軍分區(qū)司令部等舊址時，我感慨他們能在如此艱難惡劣的環(huán)境中做出如此巨大的成就，我折服于革命烈士不畏艱苦、奮斗終生、英勇獻身的大無畏精神。第二站參觀了裴柏宰相村，簡單了解到裴氏家族中有名望人物的事跡。在裴氏碑館中，看到了裴氏先祖的榮耀，那鐫刻在碑上的文字，仿佛都是對裴氏一族的稱贊。我從中學到了裴氏名人的做人處事的`態(tài)度，要對人真誠，為人清廉，做事嚴謹求實。第三站來到了衛(wèi)嫂花饃展廳，我驚訝于那一件件人工花饃藝術(shù)品的美麗與雄偉，感嘆花饃師傅精湛的制作手法與獨特技巧。它們的種類也很有講究，有用于祭祀的，還有用于祝壽、婚慶、慶賀新生的。更令我大開眼界的是用簡單的面團揉出了宏偉的鸛雀樓。在親自動手參與花饃制作的過程中，我感受到了親自動手的快樂與激動，也感受到了非遺文化的深厚價值。

　　這一次暑期研學實踐活動，是一次意義非凡的外出活動。是第一次如此靠近革命戰(zhàn)士和革命老區(qū)，也是第一次如此接近非遺文化。這讓我學到了很多課本上學不到的知識，拓寬了我的眼界，豐富了我的經(jīng)歷，在一定程度上也激發(fā)了我的想象力。這讓我對下一次的實踐活動充滿期待！

暑期大學生實踐總結(jié)5

　　社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

　　近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

　　社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　一、管理者的管理

　　在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

　　二、自強自立

　　俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

　　三、認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。

　　認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。

　　另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

　　要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　四、專業(yè)的重要性

　　選擇了管理為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!

　　在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。

　　所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的`是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。

　　五、小結(jié)

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

　　要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　在餐廳里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。

　　在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!

　　記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

　　記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

　　有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。

　　我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

　　作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，1年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

　　只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。

　　社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。

　　今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。

暑期大學生實踐總結(jié)6

　　暑假的時間真快，在這一點上面我感覺自己特別的觸動，過去幾個月來的實習讓我感覺自己升華了許多，我認為有些事情還是應當主動一點的，我這次去去到了我們市里面，去做了一名餐廳效勞員，我感覺這次實踐于我而言是特別的珍貴的，不管將來是在一個什么養(yǎng)的階段都可以這么去落實到位，我盼望能夠得到教師的認可，究竟自己的以前都是沒有經(jīng)過這樣的磨礪，第一次在暑假實習的時候鍛煉自己，做一名效勞員，我切實的感受到了這一點。

　　去到了一家餐飲，我感覺自己的還是比擬緊急，我一開頭總是感覺自己做不好，也是特別擔憂不能夠做到滿足，這讓我感覺特別的不好，我的確是卻少這方面的熬煉，不管是在什么時候都是應當把這些細節(jié)落實好的，我在這次暑假做效勞員的`時候總是會遇到各種問題，我真的是認為我很缺少熬煉，在工作當中有些事情必需要做好，在不知不覺當中我也是遇到了許多的問題，但是每次都是顯得有些手足無措，這是讓我感覺特別有壓力的，后來也是漸漸的適應了，也感覺到了在這換個過程當中還是有特別多值得學習的東西，在這里遇到了許多同事，看了了形形色色的人，這于我而言是一種特別不錯的積存。

　　暑假的實踐是一只最直接的熬煉，作為一名大學生這也是我需要去一點點積存的學問，學到總歸是自己的，包括在實踐當中我真的也是感覺自己有很多的成長，雖然是做最基層的工作，但我始終認為這是自己的一種經(jīng)受，將來的承受力量會更加的強，作為一名大學生需要用這樣的狀態(tài)去迎接學習，這一點是毋庸置疑的，我也渴望讓自己保持好心態(tài)，在各個方面，這些都是需要去做好的事情，做好這些細節(jié)上面的事情，讓自己快速的得到成長，斷了自己的同時，也能經(jīng)受了生活，將來確定會越來越有承受力，這次暑假時間雖然不多，可是也是讓我看到了許多值得學習的東西，在實踐當中發(fā)覺自己的優(yōu)點，訂正缺乏，這是特別有意義的事情。

　　想了想還是特別的充實的，雖然每天都是會有各種各樣的客人，有的時候也會遭到客人的不滿，這讓我感覺特別的挫敗，固然我是快速的調(diào)整過來了，種種經(jīng)受現(xiàn)在都是轉(zhuǎn)化成了自己的閱歷，在xx這里做一名效勞員我感覺特別充實，知道了收獲的味道，第一桶金也是來自這份工作，我始終都能夠持續(xù)做好相關(guān)的預備工作，這是對自己的一種負責，大學生活需要要有這種經(jīng)受，需要去填充自己，豐富閱歷的同時，能夠讓自己過得更加的充實，這是我始終以來都在追求的東西，短短的暑期的確讓我體會了很多道理，各種各種的人，還有在做效勞工作的時候自己的轉(zhuǎn)變，這都使我受益匪淺，特別感謝。

暑期大學生實踐總結(jié)7

　　今年暑假，我很榮幸的成為了暑期社會實踐營隊的一份子。雖然正值酷暑，但我們?nèi)燥柡�著熱情，高舉著“xx學院暑期社會實踐營隊”的旗幟，向著我們的目的地——xx古鎮(zhèn)進發(fā)。

　　xx古鎮(zhèn)在距離景德鎮(zhèn)51公里處的浮梁縣境內(nèi)。在4個小時之后我們到達了xx鎮(zhèn)。隨后我們便經(jīng)過了2個小時的顛簸，繞過崎嶇的山路，最終抵達了我們的目的地。一路上，每個隊員臉上的疲憊都被這滿眼的綠意，和秀美的天然景色所驅(qū)除，滿滿的都是幸福。大城市的.我們，看慣了高樓林立，看慣了車水馬龍，可是這里的青山綠水，這樸實的農(nóng)家小院深深的將我們吸引，讓我們留戀讓我們癡迷。走了2個多小時的山路，有很多地方的公路一半是水泥路，而另一半則還是黃土。沿路的很多風景也都還在修整維護。我們將這些一一用照相機記錄了下來…我們下車時已是傍晚6點多了，稍事休整后，我們便在房間內(nèi)開了一個小型會議，安排接下來3天的行程。

　　我們此次三下鄉(xiāng)的主題為“倡導文明旅游”，xx是個有著豐富的自然資源的小鎮(zhèn)。青山依依，綠水淼淼，更是有國家級的森林公園。更有“陶之源”，“林之�！钡拿烂�。而當?shù)氐恼�府近幾年來更是花了大資金下了大力氣，招商引資，規(guī)劃風景區(qū)。勢將xx到造成江西旅游的王牌產(chǎn)品。而對于xx這種特殊情況，我們也制定了相關(guān)的計劃和安排。我們會用一天的時間，在xx的幾個重點風景區(qū)分別做問卷調(diào)查。我們采取一對一的模式，把游客們到xx的所感所想還有一些寶貴的建議都詳細的記錄下來。接下來的一天，我們會集中去xx古鎮(zhèn)，對古鎮(zhèn)里的原始居民進行采訪調(diào)查，看看當?shù)氐拿癖妼τ谡�府大力開發(fā)旅游業(yè)的態(tài)度。最后一天，我們會把所有的調(diào)查資料和意見匯總，拜訪當?shù)氐恼�府機關(guān)，并與他們進行交流。

　　炎炎的烈日當頭曬，我們的隊員在烈日下，認認真真的做好問卷記錄。踏踏實實的向游客們介紹宣傳我們“文明旅游”的主題。在古鎮(zhèn)里，大多數(shù)都是留守的老人和孩子。家中的青年大多在外打工，而這些老人也都靠著國家的補助和兒女的贍養(yǎng)費過著平凡而樸實的日子。發(fā)展旅游業(yè)除了征用了他們的田地以外，好像對于這些老人和孩子并沒有得到什么。可是他們對于當?shù)卣�府并沒有過多的抱怨，只是希望他們能夠堅持下去，真的能將xx發(fā)展成婺源古鎮(zhèn)的規(guī)模。使他們的后輩能真正的感受到益處。

　　其實，xx也是個產(chǎn)茶的大基地，更產(chǎn)大批的油籽。這樣一個古色故鄉(xiāng)的秀美的古鎮(zhèn)。和一群淳樸的人們，還有上天賜予的好山好水。我們都相信它再不會閉塞，相信當?shù)卣�府找到了發(fā)展的新路子，也打開了市場的新局面，更相信他們會一直努力的走下去，把xx真正的變成xx旅游的名牌。

　　經(jīng)過了這5天的生活，讓我更加走進農(nóng)村，更為重要的是讓我們切實的了解了農(nóng)村的發(fā)展，接觸了社會，并以實際行動去服務了社會，幫助了群眾。雖然我們每個人都曬的一身黑，但是我們愿意，我們開心，在實踐活動中我們真的鍛煉到了自己，也學會了很多。

暑期大學生實踐總結(jié)8

　　在這個暑期中,我跟隨小隊一起進行了社會實踐活動。我們的社會實踐內(nèi)容主要是結(jié)合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費發(fā)放的活動，通過參加這次暑期實踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等環(huán)保問題的了解和認識，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。

　　我們的這次實踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來展開，同時結(jié)合了法制教育的主題，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。在實踐中，我積極地搜集有關(guān)環(huán)保袋的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質(zhì)，其給環(huán)境帶來的破壞性已經(jīng)遠遠地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。作為順應限塑令的推行而應運而生地環(huán)保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關(guān)心的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調(diào)查并從中得出了較為科學的結(jié)論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認識。我們還對市場上銷售的環(huán)保袋進行了一系列針對性的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)當今市場上環(huán)保袋品種繁多，質(zhì)量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標準與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。為了更好地宣傳和推廣使用環(huán)保袋，我們組織了手繪環(huán)保袋的活動，由小學生，中學生和大學生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋�；顒雍螅�我們又在超市門前組織了免費發(fā)放環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費者的熱情歡迎，通過發(fā)放同學們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中。

　　社會實踐給我?guī)�來的益處還遠非如此。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調(diào)查和調(diào)研的方法，例如針對社區(qū)居民的問卷調(diào)查，針對銷售環(huán)保袋質(zhì)量的市場調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在我以后的學習和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費者免費發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會經(jīng)驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的.接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。

　　社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現(xiàn)自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負和智慧。

暑期大學生實踐總結(jié)9

　　一、前期準備

　　為了確保暑期社會實踐的順利進行，隊長早在一個月前就開始策劃工作。在完成活動申請后，經(jīng)過面試選拔，成功招募到了一批優(yōu)秀的隊員。整個團隊在活動開始前的一個星期，開始進行最后的準備工作。

　　社區(qū)聯(lián)系小組的主要職責是與溫州附近各社區(qū)居委會進行聯(lián)系，以討論實踐目標、宗旨和具體內(nèi)容，并與教練組合作來組建中老年地擲球隊。平面小組負責設計噴繪海報、宣傳單和橫幅等宣傳物料。教練小組則負責進行自身的地擲球訓練，并與社區(qū)聯(lián)系小組共同努力來組建各社區(qū)的中老年地擲球隊，并尋找相關(guān)地擲球運動規(guī)則等知識。后勤小組負責購買一些必需品，例如防暑降溫藥品和感冒藥等。通訊小組則主要負責資料收集、整理以及會議紀錄等工作�？傮w來說，前期準備工作分工細致，充分落實到實際行動中。

　　二、實踐過程體會深刻

　　（一）地擲球文化宣傳

　　在距離實踐開始前的三天，我們在附近各社區(qū)的健身場所懸掛了一張獨特的噴繪海報。在社區(qū)宣傳期間，我們的隊員分工合作，有人負責掛海報，有人負責掛橫幅，無論在社區(qū)的哪個角落，都可以看到身著印有浙江工貿(mào)學院字樣的隊員們。自治區(qū)的地擲球咨詢處迎來了絡繹不絕的咨詢者，雖然有人發(fā)音把"擲"念錯了，但是在我們耐心解釋下他們都豁然開朗，越來越多的居民開始關(guān)注即將于10月18日在溫舉行的地擲球世錦賽，并對目前的籌備進展表示濃厚興趣，整個現(xiàn)場洋溢著熱鬧的氛圍。在整個宣傳階段，我們向社區(qū)居民發(fā)放了500份宣傳單，其中春園社區(qū)、芳園社區(qū)、明園社區(qū)、沁園社區(qū)、綠園社區(qū)、青園社區(qū)是我們重點宣傳的地點。居委會的領(lǐng)導對我們活動給予了大力支持，這也是我們順利開展的基礎。由于我們宣傳工作非常到位，報名參加地擲球夏令營培訓的學員們也絡繹不絕地前來報名。

　�。ǘ�）中老年地擲球培訓

　　宣傳階段結(jié)束的那一天，我們從各居委會辦公室里拿到了各社區(qū)的報名名單，據(jù)完全統(tǒng)計，報名參加此次地擲球培訓活動的中老年人為53人次。本次實踐隊在招收人員方面相比其他實踐隊而言有些特殊，因為考慮到地擲球的培訓工作，因此需要我們的教練

　　組有足夠地擲球方面的知識，于是，我向我系地擲球隊的隊員發(fā)出邀請，并由他們擔任本次夏令營培訓的教練員。信息工程系地擲球隊在全院總體實力算是最強的的一支隊伍，在去年下半年剛過去的院地擲球比賽中，我第榮獲女團冠軍，男團亞軍，及數(shù)個單打、雙打冠軍，成績斐然。因此，由他們擔任教練無形中增強了我們團隊的實力。從拿到名單開始，我們采取分工制度，將各教練員分配到各社區(qū)中，每社區(qū)兩名教練員，此兩名教練員主要負責該完成社區(qū)的一些培訓內(nèi)容。培訓工作就是我們重點工作了,前期宣傳是為了更好的培訓,最后的總結(jié)也是為了突顯好的培訓效果。我們安排了5支小組負責各個社區(qū)的指導工作,一來要關(guān)心中老年人在培訓中的一些身體問題,還有一些情緒方面的問題,我們明白這次培訓的目的不是要把每個學員培養(yǎng)成世界級選手,而是就簡單的讓大家高興來高興回去,帶來的更多的是歡樂,帶回去的更多的是健康和愉快的心情。

　　我的隊員每天早上都要負責到各個社區(qū)接送學員們,以保證學員們在這段時間內(nèi)健康平安。每天的培訓課結(jié)束，各小組便抽訪幾戶家庭,仔細了解自己的學員們的家庭情況,以便達到相互間更好的溝通。

　　原定于7月14日開始的中老年地擲球友誼賽因為臺風的即將登入不得不提前到7月13日進行。

　　比賽共設團體和單打兩項展開，學員們在場奮力拼搏、教練坐下面現(xiàn)場指導、場下的拉拉隊則為他們吶喊助威。在將近三個小時的比賽中可謂實力相當、競爭激烈，決賽中，春園社區(qū)的后程發(fā)力最終奪得團體冠軍，林榮叔叔則以五戰(zhàn)全勝的驕人戰(zhàn)績榮獲單打第一名。

　　三、實踐總結(jié)碩果累累

　　1、隊員團結(jié)努力感觸至深

　　大學生應當高度重視在校期間對知識的學習，并努力培養(yǎng)扎實的理論基礎和豐富的.專業(yè)技能。我們都清楚，大學教育所涵蓋的不僅僅是課本上的內(nèi)容，還包括個人能力的培養(yǎng)。

　　2、大學生應當具備團隊合作精神，積極進取的態(tài)度。在面對工作時，我們應該以全力以赴、專注致力于把工作做好的心態(tài)，同時保持開放的思維，尊重和接納不同意見。只有通過共同努力、通力合作，才能實現(xiàn)工作的最佳效果。

　　3、通過參與暑期社會實踐，我們不僅體悟到了許多人生道理，更重要的是我們親身驗證了自己的價值，并且展現(xiàn)了工貿(mào)學子的獨特魅力。

　　（三）領(lǐng)導支持媒體關(guān)注成績喜人

　　本次實踐活動得到了世錦賽組委會、學院領(lǐng)導、溫州日報以及溫州各社區(qū)居委會的極力支持。此外，世錦賽組委會還為我們所舉辦的中老年地擲球友誼賽（即“社區(qū)對抗賽”）提供了豐富的獎品。特別值得一提的是，溫州日報的記者專程為我們的活動進行了相關(guān)報道。

　�。ㄋ模�實踐活動留有不足

　　我們作為第一次扮演教練角色，對于這種特殊學員（長輩）的心理特點了解不足。因此，我們只能通過慢慢摸索和不斷改進來提高自己。由于活動存在不確定因素且資金有限，本次實踐只得推遲到一個星期后結(jié)束。我們將以以上缺點和不足為參照，努力改進并完善我們的工作。這將成為我們繼續(xù)努力的動力。

　　四、附錄：

　　帶隊老師：

暑期大學生實踐總結(jié)10

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

　　一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。 三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　我決定，在大學的第一個寒假中參加社會實踐，在我家前面有個養(yǎng)老院，為我參加服務老人的社會實踐創(chuàng)造了很好的條件。尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，為弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力營造社會和諧的良好氛圍。另一方面，加強自己的道德修養(yǎng)，鍛煉自己的社會實踐能力。為了完成自己的作業(yè)，更為了自己的寒假假期過得更加豐富和有意義。

　　老人曾經(jīng)辛辛苦苦拉扯大自己的孩子，用無微不至的關(guān)懷呵護自己的孩子�，F(xiàn)在孩子們?yōu)榱俗约旱?家庭生活忙碌工作，以至于無暇顧及自己的父母。所以，我們應該關(guān)注老人們的生活，減少他們的一些心理和精神壓力，在自己空閑的時間，多陪陪自己的父母，和他們聊聊天。 走進養(yǎng)老院向院長說明來意后，院長很高興并且痛快的答應了我的要求。在院長的帶領(lǐng)下，我敲響了一家老人房間的門，原來是王爺爺。坐下之后，我打量了一下老人居住房的條件，真的很不錯，房間里供水供暖的設施都很齊全，而且還有一個很大的平板電視，非常清晰。房間里有兩張床，是王爺爺和老伴的從這里可以看出，老人們在養(yǎng)老院的居住生活環(huán)境是很好的，作為兒女的在這一點還是放心的。

　　然后，我?guī)屯鯛敔斒帐傲艘恍┐蹭仯瑨邟叩�，擦了擦地板。一切都忙碌完之后，王爺爺說要去找張爺爺下棋，正好我我要幫他們掃掃院子，于是我拿著掃把和王爺爺一起前去。來到張爺爺?shù)姆块g，他正一個人看電視呢，老人挺喜歡戲劇的，我們進去說要找他下棋，二話沒說，馬上拿棋盤。還是去院子里吧，今天陽光很好。我?guī)退麄儼哑遄罃[在院子之后，就去掃院子了。我看他們下的很認真，走的每一步都是經(jīng)過深思熟慮，我的手也開始癢起來，想殺一盤。把院子徹徹底底的打掃完之后，我請求來一盤，張爺爺笑著說來吧。我趕緊和王爺爺擺上一盤，在張爺爺?shù)奈⑿χ校�我小心翼翼的走好每一步，本以為自己下棋的技藝還行，和王爺爺下起來卻一盤也沒贏，我有點自不量力啊�？梢泽w會到，老人在生活中還是挺開心的，說明老人在養(yǎng)老院找到了開心的源泉。

　　到了中午，王爺爺讓我留下來吃午飯，我說我去打飯吧。于是我來到了養(yǎng)老院的食堂，老人們有說有笑的排著隊打飯。我一看飯菜，很豐富，而且還不貴，我買了三個人飯花了十塊錢，各種菜也是五花八門，王爺爺還是想吃白菜燉豆腐，打了三份菜，幾個饅頭。可以看出，老人的生活費不用很多，每天也花不了十塊錢�？梢钥闯�，節(jié)儉了一輩子的老人還是能接受這里的花費。王爺爺向我說，老人不喜歡吃油膩的東西，大魚大肉一般不吃，喜歡清淡的，而且有營養(yǎng)�？梢钥闯�，老人對自己的飲食挺了解的，知道自己的喜好。我們作為兒女的也應該多給老人買點補品。

　　到了下午，我問老人有沒有要洗的衣服，我去用洗衣機洗洗。王爺爺說不用，還是在這里聊聊天吧，我高興地答應了。給我印象最深的就是老人和我說的那些存在最心底的話。從老人的話語中，我了解到，老人們平日里很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那才是最開心的。作為當今社會的大學生，我們有責任有義務去關(guān)心這些弱勢群體，去關(guān)心這些需要臨終關(guān)懷的老人，因為他們曾用辛勤的勞動為我們創(chuàng)造了今天的美好生活，他們理應得到這種愛。他們的兒女雖然不能經(jīng)常來看望他們，不過也能盡最大的孝心贍養(yǎng)老人，這一點老人們還是很滿意的。老人們并不希望自己的兒女能賺很多很多錢，給自己買很多很多東西，他們希望的僅僅是自己的一家人能夠平平安安的生活，能夠團聚在一起，這比啥都強。

　　老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。通過本次實踐，我深深感受到“紙上學來終覺淺，投身實踐得真知”，在實踐中把理論變?yōu)閷嶋H，更好地為社會服務是一門必修課。他們曾經(jīng)也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁。明白了老人們過去的經(jīng)歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。每個人都會老，但老了也不應該被社會遺棄。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，但無論如何，他們出了。雖然他們不求回報，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應該孝敬他們，讓他們幸�？鞓�。收獲最大的是與老人們的心。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經(jīng)很累了，他們需要休息，但更多的是關(guān)愛，是大家的愛。孝敬父母，尊敬長輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。其實作父母的，他們并沒有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山銀山，他們只希望兒女生活美滿，能常伴在他們左右，一家人有說有笑，和和睦睦的，這樣，他們就滿足了。我還得到了許許多多的經(jīng)典的老故事，老人年輕時候經(jīng)歷的事很有趣。當然也能夠聽得出他們的生活很苦，和現(xiàn)在的生活相比，簡直是一個天上一個地下。所以說，我們現(xiàn)在的美好生活來之不易，我們應該珍惜今天的生活，勤儉節(jié)約。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己微薄的貢獻；但在實踐過程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務于社會打下堅實的基礎。最后，我還是需要說，現(xiàn)在的老人確實需要兒女的陪伴和呵護，精神贍養(yǎng)問題需要我們每一個做兒女的重視起來。當自己有時間的時候，不要老想著出去旅游度假，應該多想一想在養(yǎng)老院的父母。哪怕就是和他們聊幾個小時，他們也心滿意足了。

暑期大學生實踐總結(jié)11

　�。ㄒ唬┣把裕�

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我期望能與以往有所不一樣。在這個時候團支布供給了參加實踐活動的提議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感激學校給我們學生供給一個社會實踐的平臺。

　　本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學。

　　實踐的時間是從01月20日到02月10號3為期一個月，實踐的主題是培養(yǎng)社會實踐本事，主要資料有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等�，F(xiàn)將本次實踐活動的有關(guān)情景報告如下：

　�。ǘ�）基本情景以及工作體會：

　　我是經(jīng)過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一向都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才明白酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很進取、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的

　　所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

　　可是慢慢的我就習慣了。之后證明，我還是很幸運的`，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

　�。ㄈ�）實踐感悟以及心得體會

　　我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐本事，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗我。這次的社會實踐收獲不少。此刻舉例如下：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

　　二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對我的本事做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但之后是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服我膽怯的心態(tài)。我覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種。種原因往往使我覺得我很渺小，我懦弱就這樣表露出來。所以應當嘗試著克服我內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡便應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝我，僅有征服我才能征服世界。有勇氣應對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人能夠沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和本事，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　（四）本人存在的問題以及幾點思考：

　　在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

　　雖然在實踐中存在著一些問題，可是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。經(jīng)過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使我對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎

　　（五）本次社會實踐的問題和提議：

　　在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應當總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以提議應當在適當?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。

暑期大學生實踐總結(jié)12

　　這次從xxxx中學的暑期活動是從7月14號開始的，一直到21號才結(jié)束，為期七天。在這七天的時間里，我的工作沒有分主要次要的，自己負責的一個數(shù)學課的內(nèi)容上完了，就幫忙上體育課，因為體育課是兩個班一起上，學生比較多，所以需要的老師也多。此外，還在后請組里幫了一下忙，剩下的就是調(diào)研了。總的來講，我的工作比較散，但都很有收獲。

　　在支教方面，因為有一節(jié)課給臺風沖掉了，所以只上過一節(jié)數(shù)學課，講了“數(shù)獨”和一個思維游戲題，上課時秩序還不錯，但就是自己思維不是很清楚，差一點被學生誤導了，不過，據(jù)我事后的了解，這節(jié)課還是講得比較清晰的，學生也能理解。除了一節(jié)完整的數(shù)學課以外就是聽課了，總共聽了三節(jié)課，語文課、數(shù)學課和歷史課。那節(jié)語文課是點評作文課，由唐韻詩和陳啟祥講課。我覺得好的地方是課堂氣氛不悶，一般的作文點評課很多人都會覺得很沒有意思，但是這節(jié)課不會，因為這個作文是續(xù)寫《桃花源記》的內(nèi)容，大家比較感興趣，而且老師講得方式也挺不同的，最后還有獎品鼓勵；數(shù)學課呢，晃世劍講了幾道數(shù)學題，還表演了一個魔術(shù)，因為老師事先和學生說過如果大家認真的話，到時就會教他們一個魔術(shù)，所以提前吊起了大家的胃口，自然課堂秩序也很好啦，而且因為是初中生，所以好奇心還是比較重的，大家也很有趣味的學習這個簡單的小魔術(shù)；歷史課主要講了古埃及金字塔的知識，補充了學生的`課外知識，而且還通過布置大家做金字塔，達到手腦并用的效果。這三次的旁聽和自己的一節(jié)數(shù)學課，我覺得教學首先要提起興趣，這可以通過很多方式，比如獎勵、表演，或者手工等，之后教師也要做好課堂準備，要讓一節(jié)課能夠完整的講完也是需要付出的，在以后的學習中我也會針對這些方面多做些努力。

　　在調(diào)研方面呢，我們除了向參加活動的初一、初二級學生發(fā)放一些問卷之外，還對當?shù)氐闹笇е行臅�記、學校的主任、老師、當?shù)氐拇髮W生和在讀初中生做了訪談，內(nèi)容不多，但是意義很大，起碼我們對當?shù)氐牧x務教育情況有了更深一步的了解，而且在訪談中，我們也鍛煉了自己的口才和速記的能力，要知道做好一個訪談不是那么容易的，措辭、禮貌什么都要很注意，當然，我們這次只是一個小小的采訪，效果可能就沒有專業(yè)的那么好。

　　在后勤方面，輪流著煮過幾餐飯，因為工具的缺乏，所以發(fā)揮的余地不大，不過在這七天的活動中，這部分算是學到蠻多東西的，從買菜到煮飯，從洗菜到調(diào)味，都讓我覺得自己的廚藝頓時提高了不少，而且自己煮飯有一個好處，就是不用花那么多錢，比去外面吃快餐更實惠。

　　這七天的活動，就一個字：值。

暑期大學生實踐總結(jié)13

　　大學的第一個暑假悄然而至，很多同學拿著大包小包，滿心歡喜地踏上了回家的路。他們都有自己早就計劃好的假期，都在夢里過著幸福的假期生活。但我也不例外。我自然有自己獨特難忘的暑假規(guī)劃。而且感覺自己很充實，很幸福。

　　的確，付出也是一種幸福。很快學校幾乎空無一人。當別人拿著行李滿意地上路時，我激動地開始了十五天的教學。當朋友們向我展示回家是多么幸福的時候，我有時會有點感慨，但我從來不羨慕他們。因為我有自己滿意的生活，也有自己的幸福。是的，歲月總是在你不在乎的時候溜走。轉(zhuǎn)眼間，十幾天過去了，留下了美好的回憶和依戀，同時，也為我解說了另一段快樂時光。

　　每天，算算時間，很早，出臥室。一路上，我呼吸著清晨清新迷人的空氣，伴隨著柔和的陽光，夏天的每一天都是那么柔和。花木抒寫讓它快樂的`詩句，加入鳥兒甜美的歌聲。自然，他們用音樂和修飾詞向我展示了它的生命力。世界在微笑，我的心怦怦跳著去體驗。我振作精神，拿著包去當老師。雖然有點早，但我很高興每天早上都能有規(guī)律地、愉快地出發(fā)。不知道是運氣好還是來得正好。到學校門口的大巴總是不厭其煩地在那里等我，而我剛好到了。我匆忙上了公共汽車。想著盡快去贍養(yǎng)家庭。大約十分鐘后，我高高興興地吃了一碗熱粥，里面有饅頭和饅頭。這是我每天早上吃早餐的地方，也離家庭支教很近。雖然有時候很匆忙，但時間總是恰好和我計算的差不多。就這樣，每天，我“輕而易舉地就到了供養(yǎng)家庭”.......

　　......這段時間我過得很開心，當然更充實。社區(qū)志愿者活動、聚餐、交流等。也豐富了我們暑假的教學生活，增添了許多快樂和喜悅。也許我對時間很敏感。每當歲月慢慢流逝，我可能會有點感傷，但更讓我深刻體會到時間的短暫與珍貴�，F(xiàn)在對時間的流逝沒有太多的遺憾和所謂的難過。因為我明白，我失去了我所擁有的，但我逝去了卻留下了幸福，難忘的回憶，難以用語言表達的感情，沒有遺憾。就像這幾天的點點滴滴和深情，都深深的儲存在我的腦海里。

　　我一直喜歡一句話“人生就像旅行，不是關(guān)于目的地，而是關(guān)于沿途的風景和看風景的心情”。是的，我已經(jīng)汗流浹背，疲憊不堪，觸動了我的快樂。這個過程并不是說簡短的文字就能描述清楚透徹。當然，還有很長的路要走，感受和收獲需要包括我在內(nèi)的志愿者真正努力去理解。

暑期大學生實踐總結(jié)14

　　作為一名即將畢業(yè)的在校學生，很快會步入社會，我必須為自己以后的人生做打算，要把眼光放長遠，為自己的將來負責。最近一段時間，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我的身邊。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進行了社會實踐――打工。

　　我認為社會實踐可為以后找工作打基礎。我們在這過程中要學會從實踐中學習，從學習中實踐�，F(xiàn)在每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的'挑戰(zhàn)，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　我社會實踐的第一天，清晨我早早的起床，雖然說九點上班，時間很充分，但我還是很早就起床準備了。因為第一天上班，首先不能遲到，早去可以有足夠的時間熟悉工作的環(huán)境和了解一下這段日子將在一起工作的同事。踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。平日里有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。

　　公司以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常社會實踐。在領(lǐng)導的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、營銷方式等進行了了解。在公司我主要的工作任務是與x分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有了解公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨。由于缺乏經(jīng)驗，我一開始就遇到很多困惑，一些同事們習以為常的事情，我卻有些不知所措，甚至給同事的工作帶來了麻煩。好在我們經(jīng)理沒批評我，而是鼓勵我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。一天工作結(jié)束，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生，許多的忐忑和顧慮也平息了大半。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。幾個月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用�；仡櫳鐣�實踐生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。

暑期大學生實踐總結(jié)15

　　(一)前言

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我期望能與以往有所不一樣。我要自我找工作，自我上班，自我實踐，一切都靠自我，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

　　這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。并且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

　　這次實踐是在飯店做服務員，僅有我一人，實踐的時間是從x月x日到x月x日為期一個月，主要資料有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等�，F(xiàn)將本次實踐活動的有關(guān)情景報告如下：

　　(二)基本情景以及

　　我能找到這份工作完全是憑運氣撞的

　　正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，并且對我照顧有加，我真的很感激她。

　　剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自我什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一齊工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自我這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，那里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經(jīng)過幾天的學習，我慢慢適應了。

　　工作確實很累，每一天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣貌，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，僅有那時，腳是離地的，它們才能夠放假，可是起床時，它們都要細心的下地，因為它們好疼。在時間快要結(jié)束時，我還不細心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

　　可是在那里還是很開心的。首先，那里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一齊工作，沒事時還能夠聊會天，大家相處的很好。其次，在那里我也算接觸過一些人，形形色色，上至各種局長，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們那里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的.，好喜歡她。

　　(三)實踐感悟與

　　這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自我體驗一下社會到底是什么樣貌，一個月下來，還是有所收獲。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地理解。

　　2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自我什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。之后，同事說“你能不能有點自信，自我作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自我作主，讓自我有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自我做主的時候，所以，自信一點，自我作主。

　　3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不必須要在學校學習。

　　(四)本人存在的問題及思考

　　在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

　　經(jīng)過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

　　(五)本次社會實踐的問題和提議

　　1、在待人接物上應以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。僅有你對人家好，人家才會對你好。

　　2、期望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。

　　最終，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自我能早點融入社會，這個每個人都必須應對的問題。

【暑期大學生實踐總結(jié)】相關(guān)文章：

大學生暑期實踐總結(jié)01-13

暑期大學生實踐總結(jié)07-01

大學生暑期的社會實踐總結(jié)11-22

暑期大學生社會實踐總結(jié)06-25

最新暑期大學生實踐總結(jié)范文04-23

暑期大學生社會實踐總結(jié)03-04

暑期實踐總結(jié)11-04

大學生暑期實踐報告06-16

暑期大學生實踐心得11-26

大學生的暑期社會實踐總結(jié)03-26