大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)集合15篇
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)1
今年x月份，我正式走進(jìn)x公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理x總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在x總的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識(shí)以及信息管理的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。
以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì)。x的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì)是公司的重要活動(dòng)，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品情況。為了擴(kuò)大公司對(duì)分公司的控制力，公司將每年的訂貨—生產(chǎn)—發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研—生產(chǎn)—分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對(duì)終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評(píng)我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。
實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的.方面很多，但對(duì)我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí)，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì)。
自走進(jìn)x開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了一定的'組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收獲，主要有4個(gè)方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實(shí)習(xí)，我對(duì)我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣一句話：“一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)2
回想自我這兩個(gè)月所走過的路，所經(jīng)歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，多了一份鎮(zhèn)定、從容的心態(tài)。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，對(duì)一個(gè)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言，從中學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，在這段時(shí)間里，領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的寬容，支持和幫忙，讓我感受到了“海納百川”的胸襟。
首先得感激公司給我們供給工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗(yàn)的上級(jí)給我們指導(dǎo)，帶著我們前進(jìn)。他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終身受益，從他們身上學(xué)到的不僅僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基礎(chǔ)。
從2月11日開始進(jìn)入公司，不知不覺中，兩個(gè)月的時(shí)間一晃而過，在這段時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了好多，無論是專業(yè)知識(shí)還是社交，此刻，還未完成職業(yè)主角的轉(zhuǎn)換。其實(shí)從一個(gè)學(xué)生一下子轉(zhuǎn)變成一個(gè)職業(yè)人，真的有點(diǎn)不習(xí)慣。到目前為止，我看上去還是像一個(gè)學(xué)生，根本就不像是工作的人，包括談吐舉止方面。
剛剛涉足社會(huì)，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)適應(yīng)，不斷鍛煉自我，熟悉公司的操作模式，在工作中，我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時(shí)間里，我明白了自我的不足之處，異常是要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的熟練與運(yùn)用。
為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲，在這期間我體會(huì)到了身為一名魯泰員工的酸甜苦辣，也讓我體會(huì)到當(dāng)一名員工的不容易與肩負(fù)的重任�；叵肫�2月11日當(dāng)天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司，激動(dòng)不安之情油然而升。一個(gè)個(gè)沉甸甸的問號(hào)，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我能做好嗎，我能給學(xué)生帶來一點(diǎn)提高嗎如今，兩個(gè)月的生活見證了我的成長，為我的實(shí)習(xí)畫上一個(gè)完美的感嘆號(hào)!
回顧實(shí)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在實(shí)習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些悲苦。那就是對(duì)公司的一些工作流程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。可是經(jīng)過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際操作知識(shí)，使我對(duì)日常工作有了深層次的感性和理性認(rèn)識(shí)。
剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)�？傄詾樽晕覍W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅(jiān)持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。
另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自我再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自我也不理會(huì)。把自我個(gè)在自我自我的小空間了。總擔(dān)心別人的`看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
人都說不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?也許像我們這些剛從象牙塔出來的初生牛犢，僅有多歷練一下，才會(huì)體驗(yàn)到什么叫苦，什么叫人生
在染色中檢上學(xué)了兩個(gè)月，最終在5月28號(hào)我頂崗了，以前，跟著師傅學(xué)習(xí)的時(shí)候，從來不明白這份活這么難做，真正自我做的時(shí)候才發(fā)覺一切都沒那么簡單，根據(jù)運(yùn)轉(zhuǎn)卡找布，拉卷，縫頭，包卷，這些看似簡單的事情，真正操作起來卻顯得那樣難
也許任何事情都是從不會(huì)到會(huì)，從會(huì)到熟練，苦與難都是必經(jīng)之路。剛開始頂崗的那幾天，我真的有點(diǎn)干不來，無論自我怎樣努力，可怎樣都做不好，那會(huì)是多么煩氣啊�？墒锹�，慢慢的，發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)在不知不覺中熟練了，會(huì)用包縫機(jī)縫一個(gè)又直又齊的縫頭了，明白如何取樣了，懂得如何調(diào)卷了，明白如何避免起折了
雖然中檢上的雜活會(huì)比較多，可是我不會(huì)所以退卻，我會(huì)把它當(dāng)成鍛煉自我的一個(gè)機(jī)會(huì)，好好努力````````
從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我感到了彷徨，迷茫，無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。也許自我會(huì)看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)侯可能會(huì)覺得自我沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。而在學(xué)校，有同學(xué)教師的關(guān)心和支持，每只是上上課，很簡便。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。在學(xué)校時(shí)，教師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自我的自學(xué)本事，參加工作后才能深刻體會(huì)到教師的良苦用心。無論怎樣，自我都要堅(jiān)持!
在以后的工作過程中，心里上不要有什么額外的想法，不必要的壓力，要好好工作，好好學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自我經(jīng)過努力必須會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的，此刻當(dāng)然是把磨練自我放在第一位。
在學(xué)校，我們只走的平路，上不得陡嶺，更過不得險(xiǎn)灘，以后步入了復(fù)雜的社會(huì)，作為一名小實(shí)習(xí)生，在學(xué)習(xí)的過程中，肯定會(huì)有委屈，會(huì)有埋怨，無論遇到什么困難，都不能輕言放棄，更不能自甘沉淪，要明白，人生有起伏才有真趣，有波折才有韻味。以后的道路還很長，要加油!
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)3
初次邁出校園，來到公司實(shí)習(xí)已有一個(gè)月，通過這么久學(xué)習(xí)，感慨頗多，覺得自己在很多方面還是太無知了。以前在學(xué)校的時(shí)候認(rèn)為自己什么事情問題都可以說沒問題，就算有了也可以慢慢的一步步弄出來�？墒菍�(shí)際工作中為什么就不一樣了呢？現(xiàn)在社會(huì)上的人好多都說八十后的都有種天不怕地不怕的精神，但我感覺在工作的時(shí)候就沒把這股勁給拿出來。不是我不想拿，有時(shí)候真的是有心無力。連我都不知道該扎個(gè)形容，很想從里面解脫出來。其實(shí)通過上次公司的開會(huì)和今天王姐找我的多次談話，我都認(rèn)識(shí)到自己的不足，說實(shí)話，從來沒這么想過會(huì)這么迫切的想要去學(xué)習(xí)一些東西。尤其是想到你們每次拿事情給我們做不放心的樣子和對(duì)我說的每一句話，說真的，有時(shí)候感到心痛。哎！真的恨自己這么沒用。我真的很想把上面分配的事情每一件都做好，可是我知道自己現(xiàn)在還沒那個(gè)能力，所以必須想方法去改變自己，提高自己。但前提是必須正確的認(rèn)識(shí)自己，才能知道如何提高自己。下面是我的實(shí)習(xí)總結(jié)，請大家多多指教：
一、理解能力
理解能力方面這個(gè)是一下子急不來的，在平時(shí)盡量細(xì)心一些，學(xué)會(huì)思考，多思考，現(xiàn)階段最重要的是怎么解決工作上的理解問題，我想了下有兩點(diǎn)，一個(gè)是我本來的理解能力，二是交流時(shí)間太短，也許有點(diǎn)不習(xí)慣吧，但我知道這不是原因。三是工作能力，如果工作能力上去了，上司交個(gè)工作給你也許他還沒說你就知道他想表達(dá)什么意思了吧！所以無論是在和別人談話或者是在工作中都應(yīng)該保持一種良好的習(xí)慣，慢慢的來，總會(huì)有成效的。
二、工作能力
工作能力方面我列了一個(gè)計(jì)劃，首先是理論知識(shí)，這點(diǎn)在會(huì)上已經(jīng)談到過，做任何事情首先必須是從理論開始，然后才是實(shí)踐。
1、先明白這個(gè)月的公司主要的工作項(xiàng)目，然后在心里面做一個(gè)分類，弄好先做什么，然后做什么，其次，需要安排好時(shí)間，因?yàn)楣镜陌才攀请S即的。明白該在什么時(shí)候做什么事。
2、每次做完一件事情后，做好工作筆記，記下這次做的事情中遇到的問題和如何解決的，下次碰到這樣的問題該怎么處理。尤其是自己不懂的。
3、在碰到自己弄不懂的問題的時(shí)候，想該如何解決，最好自己獨(dú)自解決（可以提高解決事情的能力，我想這也是一種提高自己的`方式）。如果自己想的辦法還是解決不了，第一時(shí)間查資料和問其他同事和領(lǐng)導(dǎo)。
4、工作的效率問題，做事情時(shí)候的目的性、認(rèn)真程度、積極性、分析解決問題能力等。這上面提到的幾點(diǎn)都是我在以后工作中需要注意的，反正積累工作中的一點(diǎn)一滴，達(dá)到提到和鍛煉的目的。
三、交際能力
交際能力這是我的一大頭疼問題，因?yàn)橐郧霸诖髮W(xué)的時(shí)候就經(jīng)常去做兼職促銷，應(yīng)該說在和顧客交流的時(shí)候有一些心得和體會(huì)，現(xiàn)在最主要的問題是我該如何和上司和同事交流，以及平時(shí)和身邊一些朋友的交流。我總結(jié)了一下，自己說話的時(shí)候盡量慢點(diǎn)，因?yàn)樽约旱睦斫饽芰Σ皇呛軓?qiáng)，這樣能讓別人能理解到我的意思，也讓我也有了充分想問題的空間。對(duì)方說話的時(shí)候，盡量多傾聽，這不但表示了自己對(duì)對(duì)方的尊重，還能最大程度把握對(duì)方說話的意思。在有自己意見所要發(fā)表的時(shí)候，特別是和說話人有相反觀點(diǎn)的時(shí)候，語氣盡量委婉。還有就是一些特定場合。以后說話盡量幽默一點(diǎn)吧，我知道由于我性格的關(guān)系，也許做不到很好，但是盡力而為吧。
我的有優(yōu)點(diǎn)是具有一定的管理能力，自信，具有一定的創(chuàng)新思維。缺點(diǎn)是做事的理解力，反應(yīng)力有些差，太自以為是，有時(shí)候不會(huì)說話。所以在做好計(jì)劃以后，必須嚴(yán)格落實(shí)執(zhí)行，做完事情后盡量反思。爭取在以后每次拿出這份報(bào)表來看的時(shí)候都有一份小小的欣喜。在這里還要感謝王姐對(duì)我的幫助，的確才從學(xué)校出來不久就能得到這樣的鍛煉不多，所以我會(huì)倍加珍惜這來之不易的機(jī)會(huì)。同時(shí)也希望在后面的工作中得到你們更多的指導(dǎo)。謝謝！
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)4
我經(jīng)過精心準(zhǔn)備來到了工作崗位，開始了我人生第一份工作，之是學(xué)校的要求也是自我的鍛煉，成長需要磨礪我渴望挑戰(zhàn)，蓬勃的斗志讓我一直前進(jìn)。
工作崗位與學(xué)習(xí)是完全不同的兩個(gè)環(huán)境，工作有競爭有壓力，相比學(xué)習(xí)更加殘酷，但是這也是我需要面對(duì)的，也是我必須要做的，我每一天都在努力工作，但是作為一個(gè)新人總會(huì)犯錯(cuò)，所以我不給自己更高的要求，只讓自己少犯錯(cuò)，能夠及時(shí)完成自己的任務(wù)，保證自己可以按時(shí)完成自己的工作，可是都不容易。
這是理論與現(xiàn)實(shí)的碰撞，沒有簡單失敗是常事，我是做銷售的，每個(gè)月都有業(yè)績要求，完不成就要被懲罰，達(dá)到了就有獎(jiǎng)勵(lì)，但是看著那每月的任務(wù)卻如同隔了天塹更本就無法完成達(dá)不到要求，只能默默的觀望。我曾被失敗打擊的體無完膚，因?yàn)楦杏X這是完不成的工作，這是沒有止境的目標(biāo)，按照自己現(xiàn)在的能力更本就不能實(shí)現(xiàn)，傷感和失落成為了我內(nèi)心最真實(shí)的想法，每天都要面對(duì)這么多的競爭不但內(nèi)心疲憊更是讓我倍感壓力，懲罰讓我?guī)缀醣罎ⅰ?/p>
失敗只是沒有找到方法，成功沒有捷徑，我也知道但是每次都要邁過這么多道坎都要走過這么遠(yuǎn)的路卻不能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)感到的只有難過。我曾經(jīng)想放棄，想要離開，但是我卻有些不甘心，我并不比別人差，為什么我就是沒有這樣的實(shí)力達(dá)不到這樣的條件呢？我非常失落，也非常憂傷，我曾害怕也成傷感但是有一股堅(jiān)持一直徘徊在我的內(nèi)心讓我不愿意屈服。
剛到工作總有一段艱難的過程，只要熬過去就能夠否極泰來，我是這樣做的既然自己不能夠達(dá)到要求就不斷學(xué)習(xí)，不斷向別人請教，我就不信經(jīng)過了這么多次的努力還不能夠達(dá)到要求，每次學(xué)習(xí)之后都嘗試，在別人的基礎(chǔ)上完成自己的東西，讓我有更多的發(fā)展，每天都在加油努力每天都在奮斗，經(jīng)過了一個(gè)月，又一個(gè)月的堅(jiān)持終于我成功了，開始了我人生中的第一單，我也第一次完成了我的任務(wù)，可以說是喜極而泣，這讓我有了深刻的感悟，工作需要自己去拼去努力。
天上不會(huì)掉餡餅，想要在段時(shí)間就有收獲，靠的.是自己比別人付出更多的努力讓自己有更大的成長，讓自己有足夠的底蘊(yùn)，成就自己，才能夠完成目標(biāo)。暫時(shí)的失敗，不可怕，不要被一時(shí)的失敗所迷惑其實(shí)已經(jīng)走在了路上，只要一直堅(jiān)持下去總會(huì)后收獲的，總會(huì)有回報(bào)的。
工作需要的是堅(jiān)持，需要的是付出，還有就是要有結(jié)果，沒有結(jié)果的努力都是白費(fèi)，沒有堅(jiān)持到底的堅(jiān)持也是白費(fèi)，所以努力是一個(gè)困難的過程更是我們成長過程中必要元素，相信自己也要提升自己才能夠獲得最后的勝利，用努力打破現(xiàn)在的堅(jiān)冰。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)5
在開始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因?yàn)槲业脑S多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的大二學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。我很擔(dān)心自己會(huì)在工作的過程中出現(xiàn)差錯(cuò)。但現(xiàn)在回想這實(shí)習(xí)的兩個(gè)星期在工作和生活上出現(xiàn)的困難，其實(shí)都不算什么。就像著名主持人魯豫曾經(jīng)說過的話，如果一個(gè)困難沒有將你打倒，你一定會(huì)變的比以前更堅(jiān)強(qiáng)。我相信如果再有一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)比這次做的更好。
在這里我要感謝學(xué)校安排了這次實(shí)習(xí)，也要感謝××公司給我這次機(jī)會(huì)，雖然只有短短的`兩個(gè)星期時(shí)間，但是我所學(xué)到的將使我受益一生。因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實(shí)起來。
剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學(xué)校學(xué)到的東西并沒用到多少，同事們也因?yàn)楸舜斯ぷ鳑]有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情�？粗麄冋烀β抵�，閑暇之余彼此開開玩笑，覺得他們真的是一個(gè)集體，而我卻像個(gè)局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去，于是，在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些計(jì)算機(jī)方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時(shí)沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，以豐富自己的能力。
在這里我要特別感謝這位前輩，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認(rèn)識(shí)，以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們，我覺得自己開始融入這個(gè)集體了。
在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時(shí)候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，在大家焦頭爛額，手足無措的時(shí)候，我鎮(zhèn)定的走出來然后利用在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)解決這個(gè)棘手的問題。但當(dāng)幻想成為現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，我卻慌了陣腳。因?yàn)槲募婕暗幕瘜W(xué)產(chǎn)品，金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達(dá)開電腦利用金山詞霸一個(gè)個(gè)的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。
最令我沒有想到的是，我在大二學(xué)的國際貿(mào)易實(shí)務(wù)的通選課竟然在我閱讀合同等文件時(shí)幫了我很大的忙，也節(jié)省了我不少時(shí)間。那些時(shí)常出現(xiàn)的諸如fob、cif之類的貿(mào)易術(shù)語都是我們課上最主要的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)的時(shí)候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據(jù)，是成立的條件，品質(zhì)、品名、數(shù)量、包裝、價(jià)格、保險(xiǎn)等條款缺一不可。因?yàn)樯婕半p方的利益，而商家又以追求最大利潤為目標(biāo)，所以劃分的越詳細(xì)，責(zé)任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛�？梢娮錾鈦聿坏冒朦c(diǎn)馬虎。
實(shí)習(xí)的另一個(gè)關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說話、態(tài)度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學(xué)校好，當(dāng)時(shí)還特幼稚的想，學(xué)校有老師管著有什么好的啊！現(xiàn)在才看請其實(shí)到那里都有人管。在學(xué)�？梢詻]心沒肺的開玩笑，但走上工作崗位之后，說話做事都要謹(jǐn)慎，要有技巧。像我這樣毫無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的黃毛丫頭，說話做事毫無技術(shù)含量，所以最好還是少說多做。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)6
實(shí)習(xí)原來并不是一件想象中那么簡單的事情，5天的金工實(shí)習(xí)，讓我將以前見習(xí)時(shí)的輕松念頭給打消了�？偟膩碚f為其一個(gè)星期的金工實(shí)習(xí)是一次有趣并且必將影響我今后的學(xué)習(xí)工作的重要經(jīng)驗(yàn)。除了每天走遠(yuǎn)遠(yuǎn)的路程到官渡實(shí)習(xí)外，還要面對(duì)著一大堆似乎永遠(yuǎn)都干不完的活。在這個(gè)短暫的時(shí)間里，我學(xué)到許多在課堂里無法學(xué)到的東西，并在意志品質(zhì)上得到了鍛煉。這是一次理論與實(shí)踐相結(jié)合的絕好機(jī)會(huì)，又將全面地檢驗(yàn)我們的知識(shí)水平，雖然我們是非機(jī)械專業(yè)的，但是也感到這是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，令我非常佩服這些鉗工與機(jī)加工的工人們。
實(shí)習(xí)第一天老師給我們上了一下安全知識(shí)教育課，了解了各種工種都要注意的安全問題，比如不能再操作時(shí)嬉戲打鬧，長頭發(fā)要盤起來，不能穿拖鞋等等。在各個(gè)工種里面還有更多的安全要求，鉗工允許戴手套等一系列安全問題。
第一站實(shí)習(xí)是機(jī)加工，C6132A1型臥式車床是我們機(jī)加工的主要操作對(duì)象。首先老師邊指著車床邊對(duì)我們說安全注意事項(xiàng)和要求。然后，老師還舉了一些事故例子。說有一位女的當(dāng)時(shí)頭發(fā)就被卷到這里，結(jié)果當(dāng)時(shí)老師說到這時(shí)就指著我的頭發(fā)，嚇得我心都快跳出來了，這么危險(xiǎn)��！老師還說曾經(jīng)有一所學(xué)校的學(xué)生在操作時(shí)忘記把旋緊三爪自定心卡盤的扳手拿走就啟動(dòng)車床，結(jié)果那扳手把他的頭打破了，聽得都心寒。不過還好，我們學(xué)校的車床都假裝一個(gè)彈簧按鈕裝置，不把扳手放在其上面，車床便無法啟動(dòng)，這裝置保障了我們實(shí)習(xí)的安全。接著老師向我們講解了各個(gè)手柄的作用和針對(duì)某種材料所需要轉(zhuǎn)速、進(jìn)給量，根據(jù)車削不同的要用不同的刀。老師指著圖紙說這是我們要加工出來的零件，差一點(diǎn)都不行，要做到精確。隨后他指著車床逐一機(jī)件進(jìn)行介紹，還給了我們熟悉車床操作的時(shí)間。老師告訴我們，加工出來的工件質(zhì)量好不好，關(guān)鍵是刀的安裝。安裝車刀時(shí)應(yīng)注意5點(diǎn)要求：
�。�1）車刀刀尖應(yīng)與車床主軸軸線等高即175mm。
�。�2）車刀刀桿應(yīng)與車床主軸軸線垂直。
�。�3）車刀不宜伸長太長。
�。�4）刀桿下部的墊片應(yīng)平整，數(shù)量不宜太多。
（5）車刀位置裝正后，應(yīng)擰緊刀架螺釘。
老師邊講解邊操作給我們看，他說了一個(gè)裝加工工件的秘訣給我們聽，刀具間隔工件3~5mm，工件到必須長度長0.2mm。老師邊安裝邊說操作步驟。還提醒了我們在哪些地方應(yīng)注意哪些問題。在老師嫻熟的技術(shù)下，本來表面粗糙的材料就變成了表面光滑的工件，我們大家都驚嘆不已。老師還笑著說是不是很簡單，我們都感到很茫然。待老師說完粗加工后，開始說精加工了，精加工跟粗加工的程序差不多，只是刀片換了，角度也改了，還要涂上冷卻劑。工件完成后，老師就叫我們開始工作了，可是到我操作時(shí)，可難倒我了，精確度很難達(dá)到，真是個(gè)大考驗(yàn)，那時(shí)還出了幾個(gè)廢品，要不是粗加工時(shí)尺度短了，就是精加工時(shí)光亮度達(dá)不到了。我和工友大眼瞪小眼，失望得想直接掉頭走了，不過他沒有放棄過，立刻就笑著說我們再來一次，一定行的，后來我們兩個(gè)人的努力，第一個(gè)工件快誕生了，但是悲劇卻在最后，當(dāng)我量尺度的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)，短軸的直徑車小了！當(dāng)時(shí)我心情十分的低下，半天的辛苦都沒了，不是說有付出就有收獲嗎？結(jié)果出來的卻成了廢品。別無選擇，我們只好又重做了。經(jīng)過我和隊(duì)友的不斷努力，我們做出了基本符合要求的工件出來了，皇天不負(fù)有心人，讓我很開心，終得收獲了�，F(xiàn)在才真正領(lǐng)悟到一個(gè)道理，努力不一定能收獲什么，但只要不斷努力，不放棄，最后也能成功。
由于時(shí)間和空間的不允許，我們刨床和銑床的加工就不進(jìn)行了，只有半天的相關(guān)內(nèi)容的介紹。首先，老師給我們講解了銑床的名稱代號(hào)，結(jié)構(gòu)和各個(gè)機(jī)件的操作等。銑床主要組成部分有：床身、橫梁、主軸、縱向工作臺(tái)、橫向工作臺(tái)和升降臺(tái)。為了讓我們深入了解，老師還親自用萬能銑床做了一個(gè)切削平面的操作示范，簡單而明了。接著就到了刨床的介紹了，老師給我們講了刨床的主要組成部分，有床身、滑枕、刀架、工作臺(tái)和傳動(dòng)機(jī)構(gòu)。刨床分為有幾種，牛頭刨床、龍頭刨床等。刨床有一個(gè)特定的點(diǎn)，可以用點(diǎn)用按鈕來控制，大概在130mm。那時(shí)由于老師沒有事先提醒我們刨床調(diào)動(dòng)的速度，一下子點(diǎn)開始，我們坐在前面的幾個(gè)女同學(xué)都被其速度嚇壞了。然后老師就說這速度相對(duì)來說是安全速度，它由于有摩擦力的限制，所以不會(huì)飛出來。其實(shí)當(dāng)時(shí)我們也不敢想象重超噸的鐵飛出來，又會(huì)是怎么樣一種現(xiàn)象啊。最后老師給我們介紹了刨床所用到的刀具，進(jìn)行了一個(gè)操作示范。
第二站實(shí)習(xí)是鉗工，首先老師跟我們講了一些安全注意事項(xiàng)。隨后帶領(lǐng)我們觀看了鉗工錄像。一個(gè)鐘頭左右的鉗工錄像，讓我們更深入的了解了鉗工這個(gè)工種。老實(shí)說，在進(jìn)入鉗工實(shí)習(xí)之前，聽別班同學(xué)說鉗工很累，銼都銼到手都痛啊，當(dāng)時(shí)我就不明白，為什么他們會(huì)這么說，當(dāng)看完錄像后，我終于體會(huì)到了那么一點(diǎn)。之后，老師把我們各自分配到各自的工作臺(tái)，給我們一一介紹了相關(guān)的工具及其用法，例如：銼刀、單腳規(guī)、畫線條、垂直臺(tái)、手鋸、百分表等等。當(dāng)時(shí)老師就示范了各種鉗工最基本的握銼刀和銼削姿勢。
介紹完畢后，老師指著黑板上那些圖案說，這就是我們的工作流程圖，必須把我們每個(gè)人工作臺(tái)上的材料銼成最終模型。當(dāng)時(shí)我望著眼前的這塊頑石，瞬間我也石化了，天啊，怎么可能啊，竟然要把這東西切成幾塊，真讓人覺得難以想象。接著，我們安裝各自的切割刀，然后開始了工作。剛著手的時(shí)候，我也有點(diǎn)茫然，應(yīng)該從哪里開始啊。后來經(jīng)過老師的指導(dǎo)，我終于都開始了切割的第一刀，是多么的吃力��！一邊銼我一邊心里默念著我要何年何月才能完成啊。突然有一種念頭，能不能把這材料拿去機(jī)加工那邊，順便幫我們加工一下，那我們就不用這么累了。在切割的過程中，我總是把端面割成了梯形，后來才知道原來是我拿鋸刀的方法錯(cuò)了。銼削時(shí)，由于我那塊材料整個(gè)都變成了梯形，所以在銼削的過程中就比較吃力了。雖然我銼得比一般的女生都快，但是似乎沒什么質(zhì)量，不過我看到了同學(xué)們都在努力，我決定也要堅(jiān)持到底。等我銼到一半時(shí)，老師走過來指導(dǎo)了我，他說我的'動(dòng)作錯(cuò)了。銼削時(shí)，要掌握運(yùn)銼過程中的施力變化，銼刀向前推時(shí)，兩手施于銼刀上的力應(yīng)力求使銼刀平行向前運(yùn)動(dòng)，不能上下擺動(dòng)；返回時(shí)，不能對(duì)工件施加壓力，以減少銼齒的磨損。在銼削中，不需要施加很大的力，因?yàn)樗障毒蜎Q定了銼削時(shí)銼的面。當(dāng)老師說到這時(shí)，我苦笑著，原來我用的力氣都白費(fèi)了。后來，我銼削時(shí)按照老師的講法就輕松多了，真感謝老師。隨后就是鉆孔、攻絲、做圓角，就這樣六角螺母就完成了。
說實(shí)話，經(jīng)過了這兩天半的鉗工實(shí)習(xí)，覺得很累，也很鼓噪，全身都酸酸的，手和腿都幾乎動(dòng)不了了。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作，與機(jī)械加工相比，勞動(dòng)強(qiáng)度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機(jī)械加工中不便加工或難以完成的工作，同時(shí)它設(shè)備簡單，所以在機(jī)械制造和裝配工作中，仍是不可或缺的重要工種�？粗约哼@幾天的成果，覺得所有的付出都是值得的，因?yàn)樗儒憻捔宋覀兊哪托�，也同時(shí)提高了我們的實(shí)際動(dòng)手能力。
對(duì)于金工實(shí)習(xí)的輔導(dǎo)老師，每位老師都那么的和藹可親，那么的認(rèn)真熱情，都是那么的誨人不倦！在工作當(dāng)中，他們是那么的認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)肅對(duì)待在實(shí)習(xí)當(dāng)中的每一項(xiàng)任務(wù)提供了我們良好的學(xué)習(xí)氛圍。但是我還是覺得有點(diǎn)不足，就是希望提供一些有趣味性和自主研究性的工種給我們學(xué)生體驗(yàn)！
金工實(shí)習(xí)真所謂古人所說的“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，方成大任也！”雖苦但樂在其中�，F(xiàn)在回想過去的那一個(gè)星期，真是只有親身體驗(yàn)才知道那種滋味。金工實(shí)習(xí)讓久在課堂的我親身的感受到作為一名操作工人的苦與樂，同時(shí)檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)。勞動(dòng)是最光榮的，只去時(shí)間才能體會(huì)勞動(dòng)的辛酸和樂趣。堅(jiān)持不懈，仔細(xì)耐心，認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)工作來說也是非常重要的。在這次金工實(shí)習(xí)讓我受益匪淺，看著自己的作品，我感到了內(nèi)心快樂，就我而言雖然沒有達(dá)到最初預(yù)定的目標(biāo)，但我也很高興，因?yàn)槲腋冻隽伺Γ斋@的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)，更重要的是培養(yǎng)了我吃苦耐勞和動(dòng)手的能力，也鍛煉了我的自主學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)了我的信心讓我未來充滿了美好的憧憬。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)7
天的時(shí)間很快過去了，在面料組的實(shí)習(xí)也即將結(jié)束，短短時(shí)間內(nèi)，我對(duì)面料組的工作有了大概的了解
面料組的基本工作職責(zé)是：一產(chǎn)品開發(fā)，提供新面料二開發(fā)新工廠，保證大貨進(jìn)度三排出大貨生產(chǎn)計(jì)劃四大貨的品質(zhì)控制和大貨的跟進(jìn)這個(gè)過程和生策科有相似之處，但這里的大貨和產(chǎn)品都指的是面料
面料組的基本工作流程為：設(shè)計(jì)部提供面料款式，色彩小樣___提供面種，報(bào)價(jià)___合價(jià)___開評(píng)審會(huì)___做初版面料____評(píng)估__排單___品質(zhì)批復(fù)___色批___檢測指標(biāo)_____一切方可開裁在大貨生產(chǎn)時(shí)，仍然要對(duì)品質(zhì)進(jìn)行控制，逐一檢查，抽查，防止問題
為了讓我們了解面料廠的生產(chǎn)流程，我們?nèi)チ斯谌A國際控股公司這是一家香港上市公司，從織染整到后期的檢測都有自身完整的模式
進(jìn)入冠華，首先讓我感受到的是"幸福的生活快樂的工作"員工宿舍區(qū)內(nèi)有游泳池足球場健身器材面料廠的工作很辛苦，但是在這樣良好的環(huán)境下，相信他們一定會(huì)更加努力的工作
在冠華的四天內(nèi)，我了解到一塊布原有這么多的工序才能完成首先要將購進(jìn)的原紗進(jìn)行翻紗，除去雜質(zhì)并打上蠟然后根據(jù)客戶要求，如果是色布，則需要先染紗，再織布，凈色布則直接織胚，胚布織成后，便會(huì)進(jìn)行檢布檢查布匹整體問題再進(jìn)行染根據(jù)布種的不同，染缸也分三種一種為氣流缸一種為高溫缸還有一種高低溫缸染色完成后，洗水，烘干在烘干處會(huì)有一個(gè)中檢區(qū)，這里便是控制布的質(zhì)量所設(shè)立的，這里還對(duì)面料進(jìn)行批色如不符合客戶要求，便要進(jìn)行回修，加色批色后，便是定型定型有很高的溫度，會(huì)對(duì)一些敏感色產(chǎn)生一些變化工廠的師傅有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，可以對(duì)這種變化進(jìn)行控制
定型完畢后，便是成品檢測，檢測分兩種：一是內(nèi)在品質(zhì)檢測根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)面料進(jìn)行色牢度，耐洗度，耐摩擦度爆破度，起球，日曬度，pH值，甲醛，縮率等等一些進(jìn)行專門的測試，并且對(duì)紗的強(qiáng)度和紗捻度也是在這里進(jìn)行測試的二是外在品質(zhì)檢測，是人肉眼看得見的問題如色纖，死紗等
服裝構(gòu)成有三大要素：面料，色彩，款式在學(xué)校時(shí)，我們只是絞盡腦汁地構(gòu)想服裝的款式和色彩并沒有過多的接觸面料，通過這次實(shí)習(xí)，讓我對(duì)面料有了一些了解，也知道了面料在設(shè)計(jì)中的重要性，看到了自己學(xué)習(xí)中的不足天的時(shí)間很短，學(xué)到的.收獲卻很大，明白要學(xué)的東西有很多
總的說，實(shí)習(xí)開始至今，感覺都還不錯(cuò)每天都有不同的體會(huì)，無論是沮喪的還是雀躍的這些感受，對(duì)于我未的道路肯定會(huì)有不同程度的幫助而且，現(xiàn)在的苦和累都是有限的待到真正畢業(yè)出社會(huì)之后會(huì)有更多不同的體會(huì)，不過我相信只要做好準(zhǔn)備，前途是屬于我自己的！
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)8
作為實(shí)習(xí)教師，在與學(xué)生的關(guān)系上要注意上課下課的區(qū)別，比如上課鈴響，你走進(jìn)教室，學(xué)生是否起立向你問好？是否有學(xué)生不站起來？遲到的學(xué)生是否喊報(bào)告，得到你的同意后才進(jìn)來？當(dāng)你讓學(xué)生站起來，他們是否服從？至于課下，我們可以像孩子般地和學(xué)生同樂，并努力走進(jìn)其內(nèi)心世界，只有這樣才能真正受到學(xué)生的愛戴，建立教師的威信。
人們常：當(dāng)老師難，當(dāng)班主任更難，尤其是七年級(jí)的孩子，剛步入初中，他們在很多方面不適應(yīng)，課程的增加，環(huán)境的改變以及生活上存在的各種問題等等，都落在了班主任的肩上，如何保證孩子可以快樂的學(xué)習(xí)，快樂的生活，成了我的日常生活。
這半年的實(shí)習(xí)生活，我擔(dān)任了xx班的班主任工作，在這段期間，我體會(huì)到了一個(gè)班主任工作是如何的艱苦，復(fù)雜而又細(xì)致的工作，蘊(yùn)涵著非常豐富的教書育人的規(guī)律，原則和規(guī)則，需要實(shí)習(xí)生在教育實(shí)踐中體驗(yàn)理解。xx說過：如果你不肯向你的`學(xué)生虛心請教，你便不知道他的環(huán)境，不知道它的能力，不知道他的需要。那么，你有再大的本事也不能教導(dǎo)他。每天上課，下課，放學(xué)都能和學(xué)生在一起，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)他們的問題，解決問題和了解他們的生活，也更利于盡快的了解他們，同時(shí)也很快的和他們打成了一片。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)9
一、實(shí)習(xí)目的：
通過旅行社實(shí)習(xí)銷售一職了解旅行社的訂單詳情及線路運(yùn)作，同時(shí)把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)加以運(yùn)用，從而加深對(duì)自身專業(yè)的理解，達(dá)到學(xué)以致用的效果。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1)實(shí)習(xí)時(shí)間：xx年
2)實(shí)習(xí)地點(diǎn)：xx
3)實(shí)習(xí)單位：xx
三、實(shí)習(xí)單位介紹：
xx有限公司成立于19xx年。是一家長期從事組織、接待海外華僑、港澳同胞歸國觀光、旅游探親的專業(yè)國際旅行社，也是經(jīng)國家旅游局批準(zhǔn)組織中國公民自費(fèi)出國游和港澳游的組團(tuán)社之一。公司現(xiàn)為中國旅行社協(xié)會(huì)、廣東省、廣州市旅行社協(xié)會(huì)理事單位。公司主要經(jīng)營入境游、出境游、國內(nèi)游三大旅游業(yè)務(wù)。在全市各區(qū)(含增城市、從化市)設(shè)有營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。本公司將堅(jiān)持服務(wù)至上、誠信經(jīng)營的理念，秉承以您為本的宗旨服務(wù)于社會(huì)。
四、實(shí)習(xí)過程：
經(jīng)歷了初期的不知所措，到現(xiàn)在，真的是百般滋味在心頭�，F(xiàn)在，我已懂得了對(duì)待客戶要用到心理學(xué)，要懂得客戶的需求，從而細(xì)膩地介紹產(chǎn)品。也要懂得和客戶進(jìn)行溝通，用心推介適合客戶的旅游路線。通過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次的'社會(huì)實(shí)踐中，讓我打開了視野，增長了見識(shí)，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會(huì)的復(fù)雜多變。而為了適應(yīng)社會(huì)，我們要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高自己，在實(shí)踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。
旅行社銷售的工作比較繁多，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也有很多，包括：
(1)電話營銷：
每日都要電話拜訪客戶，詢問是否有旅游的意向，主要集中在公司團(tuán)體旅游為主，為有意向的客戶解答相關(guān)旅游問題并給客戶提供專業(yè)意見。
(2)熟記旅游線路：
銷售人員一定要熟記旅游線路、線路的排期、線路的基本情況，包括三餐安排、住宿標(biāo)準(zhǔn)是否掛星、自費(fèi)項(xiàng)目、報(bào)送機(jī)場來回、景點(diǎn)等要非常熟悉。還要熟悉利潤的組成、來源、報(bào)價(jià)，一條旅游線路價(jià)格的組成。
(3)門票業(yè)務(wù)：
省內(nèi)省外各景點(diǎn)門票門市價(jià)格、同行價(jià)格、團(tuán)購價(jià)格都要熟記在心中。
(4)訂車、訂票、訂酒店：
針對(duì)客戶相應(yīng)的旅游線路及要求后，為客戶訂票也是非常重要的。不同的出行工具對(duì)應(yīng)不同的業(yè)務(wù)部門交涉和溝通，這一步也是最需要耐心和細(xì)心的一步。首先要和計(jì)調(diào)部門或旅游同行聯(lián)系，確認(rèn)這條線路是否還有效和是否還有位。然后要核對(duì)客戶個(gè)人資料和個(gè)人要求，并根據(jù)對(duì)應(yīng)交通工具和出行時(shí)間進(jìn)行訂票，最后再聯(lián)系酒店方落實(shí)所訂酒店的具體情況方為完成。
(5)接聽來電咨詢電話：
在電話響鈴三聲內(nèi)必須接聽電話，并且主動(dòng)自報(bào)公司名稱讓客戶知道，再來了解客戶的需求，快速準(zhǔn)確地向客戶提供信息，再從旅行社的線路中挑選出符合他要求的線路供客戶選擇。
(6)簽訂旅游合同：
向客戶講解線路，承認(rèn)和小孩的價(jià)格所包含的款項(xiàng)后，客戶選擇對(duì)應(yīng)出游路線后，就擬定好合同讓客戶瀏覽合同中的細(xì)節(jié)并進(jìn)行講解，客戶確認(rèn)無誤后在合同上簽名并收取旅游費(fèi)用。當(dāng)面點(diǎn)清款項(xiàng)后給客人開收據(jù)、發(fā)票，留下客人聯(lián)系方式，最后把一份旅游合同、收據(jù)、發(fā)票、旅游線路表一同遞給客戶，另也有一份旅游合同是作為自己公司留底備案。這樣旅游合同就簽訂完畢。
(7)電話、短信通知：
當(dāng)客戶臨近旅游時(shí)間，要電話或短信再次通知客戶出游時(shí)間、上車地點(diǎn)與時(shí)間。以及一些溫馨提示像記得帶上身份證，還有一些旅游必備用品等提示。
(8)回訪：
客戶回程后，要回訪客戶的旅游情況，留下客戶寶貴的意見及建議，促進(jìn)公司的進(jìn)步與改善服務(wù)質(zhì)量。
五、實(shí)習(xí)總結(jié)
這次的實(shí)習(xí)工作令我深刻的明白到旅游行業(yè)的不容易，旅游業(yè)是服務(wù)性行業(yè)，這是旅游業(yè)的性質(zhì)。要求要有非常好的心理素質(zhì)和熱情的服務(wù)態(tài)度去對(duì)待客戶，虛心接受別人的意見和批評(píng)。畢竟服務(wù)性行業(yè)是沒有標(biāo)準(zhǔn)和尺度去衡量什么才是優(yōu)質(zhì)服務(wù)，沒有最好的只有更好的，只要用心對(duì)待每一位客戶，真心懂得換位思考，就能做到為每一位前來的客戶訂制一條屬于他們的優(yōu)質(zhì)旅游路線。
旅游工作要有仔細(xì)謹(jǐn)慎的工作態(tài)度，因?yàn)槔锩鏍可媪丝蛻舻碾[私。身份證號(hào)碼、名字、電話、住址等個(gè)人資料，為客戶訂機(jī)票或購買保險(xiǎn)的時(shí)候身份證號(hào)碼和名字的正確輸寫就非常關(guān)鍵，一旦出錯(cuò)不僅耽誤了客戶也會(huì)造成公司的損失。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)10
在支教實(shí)習(xí)那段時(shí)間里，我們都好像一鍋溫水里的青蛙，愜意欣喜的開始，再到痛苦艱難的劇烈掙扎，直到后來跳出這個(gè)桎皓，便開始自作多情懷念那些溫情與辛苦并存的崢嶸歲月。于是，便有了"想當(dāng)時(shí)"這種飯后的談資。細(xì)細(xì)想來，不論充實(shí)如何，支教實(shí)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我動(dòng)容。
到的那天還下著雨，我們一行人拖著行李匆匆忙忙地整理收拾，最后分配年級(jí)，我是教五年級(jí)。"五年級(jí),五年級(jí)。"我心里默默念著,"五年級(jí)的我是什么樣子的呢?”也許那些歲月實(shí)在久遠(yuǎn)，具體瑣事我早已忘記，可我還固執(zhí)的記得那些值得我用力銘記的尊敬的人。他們或許真的沒做也從未想過要做什么驚天動(dòng)地的大事兒，可也正是這些讓人難忘的小事兒熬煉了我直面困難的銳氣和昂首挺胸的信心。
在睡意正濃不愿醒來的早晨，總能依稀聽到孩子們欣喜的聲音，明明八點(diǎn)鐘上課，他們總是早早地六點(diǎn)多便等候在大門外，不過這倒是給了我動(dòng)力。也許每個(gè)人小時(shí)候都是如此，背負(fù)著家長的期許同時(shí)懷揣自己對(duì)知識(shí)的渴望朝著心中的方向一步步走去。從剛開始嚴(yán)苛不自然到后來與學(xué)生默契配合，我都覺得是這次很大的收獲，幫助自己成長。最喜歡黃一菲這個(gè)孩子，他很聰明可愛，只是需要人督促著他學(xué)習(xí)，希望他最后能有一個(gè)理想的作為。也愿我的認(rèn)真能帶給這些孩子們―些小小的影響，如果有―天會(huì)有―個(gè)孩子拿著手機(jī)，萬分不舍的'寫著感謝兒時(shí)支教的老師們的話，那也算是真讓我欣慰了哈哈。
這次支教實(shí)習(xí)對(duì)我來說或許是若干年后回憶時(shí)的釋然，或許是嘗試過后放下的耿耿于懷，或許是洗練后內(nèi)心的通透澄澈，但無論怎樣，都曾照亮了我和那些孩子成長的道路。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)11
20xx年1月29日，我就踏上了去廈門的火車。1月31日去我的實(shí)習(xí)單位--溫德姆和平國際廈門大酒店辦理報(bào)到手續(xù)。2月1日正式開始上班。經(jīng)過半個(gè)月的實(shí)習(xí)，我對(duì)酒店的整體情況有了一定的了解。
一、公司簡介
溫德姆和平國際廈門大酒店是美國溫德姆酒店集團(tuán)在亞太區(qū)首家溫德姆旗艦的國際五星級(jí)豪華酒店。酒店坐落于鷺江道12號(hào)，是廈門商業(yè)中心，毗鄰中山路步行街，與鋼琴之島--鼓浪嶼遙海相望。交通位置十分方便，距廈門高崎國際機(jī)場20分鐘車程,距廈門國際會(huì)議展覽中心20分鐘車程，距火車站10分鐘車程，距輪渡碼頭僅需步行5分鐘。20xx年4月22日開業(yè)。酒店總建筑面積是71,395平方米，建筑高度為99.1米，78%的房間能看到海景。
酒店一共有28層(實(shí)際樓高26層，沒有13、14層)，客房有588間(實(shí)際有房609間)，房型有12種。1到4層是公共區(qū)域，5層以上是客房。5層到23層是豪華房型，24至28層是行政樓層。豪華樓層有豪華房、豪華海景房、豪華套房、豪華海景套房、豪華公寓房、豪華海景公寓房、溫德姆公寓套房。行政樓層有行政海景房、商務(wù)套房、桅欏崎套房、溫德姆套房、總統(tǒng)套房。
酒店由行政辦公室、財(cái)務(wù)部、餐飲部、前廳部、客房部、工程部、人力資源部、保衛(wèi)部、市場銷售部九大部門組成。有琴岸咖啡廳、新南軒中餐廳、大堂吧、日本餐廳、戶外咖啡廳、溫德姆行政酒廊(只提供給行政樓層的客人)等餐飲部門，客人可以免費(fèi)使用酒店的健身設(shè)施。
二、酒店文化
溫德姆和平國際廈門大酒店是一家為所有賓客提供專業(yè)服務(wù)的國際性豪華酒店。酒店使客人愉悅是通過關(guān)注細(xì)節(jié)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及預(yù)見賓客的需求來體現(xiàn)的。
1、酒店的愿景
始終以熱情積極的進(jìn)取精神，細(xì)致入微的個(gè)性化服務(wù)，以及對(duì)品質(zhì)的極致追求，成為房價(jià)家喻戶曉的市場領(lǐng)先者。
2、酒店的任務(wù)
(1)服務(wù)質(zhì)量不打折扣，經(jīng)濟(jì)效益實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
(2)滿足員工和客人的期望，為他們帶來驚喜。
(3)促進(jìn)與商業(yè)伙伴的期望，融入當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)。
(4)吸引和培養(yǎng)行業(yè)的人才，成為就業(yè)的首選。
3、酒店的指導(dǎo)原則
(1)熱情/必勝的信念
(2)優(yōu)質(zhì)服務(wù)(3)基礎(chǔ)服務(wù)
(4)禮貌
(5)客/戶忠誠度
(6)全員銷售
(7)合作
(8)展示最佳狀態(tài)
(9)主人翁意識(shí)積極參與/不斷改進(jìn)
(10)投訴/服務(wù)改善
(11)跟進(jìn)
(12)安全
(13)知識(shí)技能
(14)電話接聽
(15)榮譽(yù)感
(16)人際關(guān)系
4、五大支柱
(1)個(gè)性化
(2)靈活性
(3)創(chuàng)新
(4)反應(yīng)及時(shí)準(zhǔn)確
(5)團(tuán)隊(duì)精神
三、管理模式
溫德姆和平國際廈門大酒店采用的是短期全權(quán)委托經(jīng)營管理的模式。
在這種合作方式下，業(yè)主與管理公司簽訂全權(quán)委托經(jīng)營管理合同，管理公司即溫德姆酒店集團(tuán)委派管理人員，業(yè)主派出業(yè)主代表共同對(duì)酒店進(jìn)行全面經(jīng)營管理。管理方以其管理優(yōu)勢和經(jīng)驗(yàn)使酒店的經(jīng)營管理達(dá)到雙方約定的合作目標(biāo)。
酒店開業(yè)前期間管理公司按照每月每平方米一定的金額收取管理費(fèi)，酒店開業(yè)后管理公司按照酒店?duì)I業(yè)總收入的一定比例每月收取管理費(fèi)。管理公司派出的管理人員工資、福利及其他相關(guān)費(fèi)用在酒店日常經(jīng)營開支中支付。
采用全權(quán)委托經(jīng)營管理的模式具有品牌效益共享、并使受托管理酒店享受專業(yè)規(guī)范管理、營銷網(wǎng)絡(luò)支持、客源優(yōu)勢互補(bǔ)、營運(yùn)系統(tǒng)支持、人力資源后援、團(tuán)隊(duì)資源支持等諸多服務(wù)。借助這些優(yōu)勢使業(yè)主的資產(chǎn)保值增值，對(duì)酒店長期穩(wěn)定發(fā)展起到良好的基礎(chǔ)建設(shè)作用。在合作期內(nèi)，由管理方向酒店業(yè)主--廈門和平里有限公司委派管理人員：總經(jīng)理、財(cái)務(wù)總監(jiān)及餐飲總監(jiān)，業(yè)主派出代表擔(dān)任酒店副總經(jīng)理，以代表業(yè)主監(jiān)督資產(chǎn)的保值增值，負(fù)責(zé)重大事項(xiàng)與業(yè)主的協(xié)調(diào)并參與日常經(jīng)營管理。
管理方派出的人員全部均為在“酒店管理公司酒店”連鎖品牌項(xiàng)目有任職經(jīng)歷或經(jīng)過酒店管理公司嚴(yán)格培訓(xùn)的資深職業(yè)經(jīng)理人。
管理方為酒店建立完整管理手冊，操作程序，獎(jiǎng)罰制度等日常管理手段。
四、崗位設(shè)置
酒店共有員工610名，進(jìn)行分層管理，采用直線職能制，直線共分四層。
決策層：這一層是由酒店高層管理人員組成。有總經(jīng)理、副總經(jīng)理和總經(jīng)理助理等。在這一層工作的員工主要職責(zé)是對(duì)酒店的主要經(jīng)營管理活動(dòng)進(jìn)行決策和宏觀控制，對(duì)酒店重要發(fā)展戰(zhàn)略和產(chǎn)業(yè)經(jīng)營目標(biāo)進(jìn)行研究并組織實(shí)施。
管理層：這一層由酒店中層管理人員擔(dān)任。如各部門經(jīng)理、經(jīng)理助理、行政總廚、廚師長等，他們的主要職責(zé)是按照決策層作出的經(jīng)營管理政策，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)、方法，具體安排本部門的日常工作，并帶頭執(zhí)行。管理層在在酒店中起著承上啟下的'作用，他們是完成酒店經(jīng)營目標(biāo)的直接責(zé)任承擔(dān)者，是主攻手。
執(zhí)行層：這一層由酒店中擔(dān)任基層管理崗位的員工組成。如主管、領(lǐng)班、值班長等。執(zhí)行層人員的主要職責(zé)是執(zhí)行部門下達(dá)的工作計(jì)劃，完成具體的工作，他們直接參與酒店服務(wù)工作和日常工作的檢查、監(jiān)督，保證酒店經(jīng)營管理活動(dòng)的正常進(jìn)行。
操作層：這一層包括酒店的一線服務(wù)人員。如：迎賓員、廚師、服務(wù)員等，操作層員工職責(zé)是接受部門指令為顧客提供標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化服務(wù)。
五、薪酬制度
科學(xué)有效的激勵(lì)機(jī)制能夠讓員工發(fā)揮出最佳的潛能，為企業(yè)創(chuàng)造更大的價(jià)值。激勵(lì)的方法很多，但是薪酬可以說是一種最重要的、最易使用的方法。它是企業(yè)對(duì)員工給企業(yè)所做的貢獻(xiàn)(包括他們實(shí)現(xiàn)的績效，付出的努力、時(shí)間、學(xué)識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造)所付給的相應(yīng)的回報(bào)和答謝。在員工的心目中，薪酬不僅僅是自己的勞動(dòng)所得，它在一定程度上代表著員工自身的價(jià)值、代表企業(yè)對(duì)員工工作的認(rèn)同，甚至還代表著員工個(gè)人能力和發(fā)展前景。
目前，薪酬已不是單一的工資，也不是純粹的經(jīng)濟(jì)性報(bào)酬。從對(duì)員工的激勵(lì)角度上講，可以將薪酬分為兩類：
一類是外在激勵(lì)性因素，如工資、固定津貼、社會(huì)強(qiáng)制性福利、公司內(nèi)部統(tǒng)一的福利項(xiàng)目等;
另一類是內(nèi)在激勵(lì)性因素，如員工的個(gè)人成長、挑戰(zhàn)性工作、工作環(huán)境、培訓(xùn)等。如果外在性因素達(dá)不到員工期望，會(huì)使員工感到不安全，出現(xiàn)士氣下降、人員流失，甚至招聘不到人員等現(xiàn)象。
酒店針對(duì)不同級(jí)別及工作性質(zhì)采取不同的薪酬制度，但基本可以歸納為基本工資與績效工資相結(jié)合的薪酬制度。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)12
一、中介
我的實(shí)習(xí)可以說是“中介”介紹的，它是一家酒店管理公司，在一次校園宣講會(huì)上我記下了該公司的聯(lián)系方式，因?yàn)槭潜本┑模沂蔷频陿I(yè)，我就留心了，寒假過后來北京聯(lián)系了該公司，他們很熱心地幫我們聯(lián)系了實(shí)習(xí)單位，我和同校的兩個(gè)女生一起被分到國廣公寓，從開始接待我們到最后送我們離開酒店，他們確實(shí)很負(fù)責(zé)，而且時(shí)時(shí)都挺關(guān)心我們，中間還組織過兩次相關(guān)培訓(xùn)，總之他們的管理挺人性化。說起這家公司我還是很崇敬的，它是去年才成立的，可以說是從零開始，和他們接觸中我見證了一家公司從成立到步入正軌的艱辛還有人性化管理的必要。
二、英語
在四星級(jí)的涉外飯店中，英語的實(shí)際應(yīng)用能力特別是說的能力是特別重要的。我們酒店就在中國國際廣播電臺(tái)后面，且有業(yè)務(wù)上的關(guān)系，我們公寓里住的都是外國專家。在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發(fā)揮了它的重要性，我也在不斷的鍛煉中提高了自己的英語會(huì)話水平。
給我印象最深的是住xx的客人，他叫xx是xx人在我們酒店的公寓里常住，是國際臺(tái)xx的播音員，他也是第一個(gè)夸獎(jiǎng)我英語好的，他很和藹可親，長期在學(xué)校學(xué)的都是啞巴英語，所以我對(duì)自己的英語口語很不自信，但和他的交流中他總鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)我，使我不斷提高了和外賓交流的膽量，不但敢開口說還能完成英語接待工作。
三、服務(wù)意識(shí)和水平的提高
在酒店這服務(wù)行業(yè)，服務(wù)意識(shí)要求很高，通過酒店組織的培訓(xùn)和平時(shí)部門的強(qiáng)化練習(xí)，不斷鍛煉了我的服務(wù)意識(shí)，還養(yǎng)成了面對(duì)客人泛出微笑的`好習(xí)慣，學(xué)會(huì)了用標(biāo)準(zhǔn)的禮儀禮貌待客。禮貌是一個(gè)人綜合素質(zhì)的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項(xiàng)都不能少。對(duì)于客人的要求，要盡全力去滿足。
四、酒店行業(yè)的了解
經(jīng)過了三個(gè)多月的酒店實(shí)習(xí)，使我們對(duì)酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解。雖說我的職責(zé)是前臺(tái)接待，但酒店也是成立不久，還不完善，我們前臺(tái)分工也不是很明確，我不但接觸接待工作，也學(xué)習(xí)收銀，打報(bào)表，上夜班時(shí)還要做夜審，所以前臺(tái)的工作幾乎都熟悉了。而且身在前臺(tái)接觸的其他部門也很多，通過不斷接觸我對(duì)酒店的組織結(jié)構(gòu)和運(yùn)營方式也有所了解。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)13
這次暑假實(shí)習(xí)，給我?guī)砹艘恍┖懿灰粯拥母惺�。進(jìn)入大二之后，我自己就一直有些迷茫，因?yàn)槲疫�不是很確定未來的日子該怎么去走，我是否還能夠從事本專業(yè)的工作，這些東西一直在我的腦海里讓我糾結(jié)，讓我煩惱。所以為了解決這一件麻煩事，我在大二的暑假進(jìn)行了一次實(shí)習(xí)，我希望通過這一次實(shí)習(xí)，能夠告訴自己一些答案，也能夠給自己指明一條道路。
這次暑假實(shí)習(xí)，我是在一家商場做化妝品銷售。我本身學(xué)的是市場營銷，所以這一次我也是找了一個(gè)銷售相關(guān)的工作。我個(gè)人對(duì)銷售這份工作的確不是很有想法，我也不是很喜歡銷售工作的這一種狀態(tài)，當(dāng)然這些想法是基于我還未了解銷售這一份工作之上的。當(dāng)我下定決心走上了這一個(gè)崗位之后，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)想象和理論是相距很遠(yuǎn)的，真的觸及到了這個(gè)行業(yè)之后，我才發(fā)現(xiàn)這份工作就像是一個(gè)寶藏，你不斷往里走，就不斷有所挖掘。挖掘到的東西也會(huì)帶來一些意想不到的東西。
在我實(shí)習(xí)的這一個(gè)月里，我的銷售額已經(jīng)快超過店內(nèi)的正式員工了。在這個(gè)期間，我的蛻變很大，也很快。第一個(gè)星期我還是處于一種非常不習(xí)慣的狀態(tài)里，后來到了第二個(gè)星期我就能夠行動(dòng)自如了，并且能夠獨(dú)立的處理一切的`問題了。做銷售工作，個(gè)人的口才的確是很重要的，你需要去知道對(duì)方的需求是什么，你也要懂得如何去和陌生人溝通。以前我的確是一個(gè)很內(nèi)斂的人，但是通過這次實(shí)習(xí)，我還是覺得自己有了很大的改變，逐漸成熟了一些了。
在這次的銷售工作當(dāng)中，我慢慢的在成長，也慢慢的在收獲。以前還不知道自己到底需要什么，直到現(xiàn)在我才明白，其實(shí)學(xué)市場營銷的那一天起，我就應(yīng)該明白這是一個(gè)需要有挑戰(zhàn)心的專業(yè)，在我們的生活中，往往充實(shí)著很多的機(jī)會(huì)，但是我們有時(shí)候沒有去發(fā)現(xiàn)，所以才會(huì)出現(xiàn)猶豫不定的一個(gè)情況。感謝這一次實(shí)習(xí)，讓我明白了銷售這份工作其實(shí)也是不錯(cuò)的，我們可以去做好，但是需要決心。以后，我也會(huì)盡自己所能去學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)，畢業(yè)之后希望可以給自己帶來更大的便利！
實(shí)習(xí)的時(shí)光很短暫，但是收獲也很沉重。感謝這一次歷練，讓我逐漸找到了自己的答案，對(duì)于未來我想我也不會(huì)再去迷茫，我會(huì)做好這一切，做好自己的！
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)14
正是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的重要影響，南審院團(tuán)委及院系領(lǐng)導(dǎo)都很重視和支持一年一度的暑期社會(huì)活動(dòng)。今年，雖然是外語系建系后的第二次暑期實(shí)踐，但系分團(tuán)委及領(lǐng)導(dǎo)也不甘心落后，早早地開始了籌劃工作。大一學(xué)生隊(duì)伍的加入使我們克服了系人數(shù)過少等實(shí)際困難，系分團(tuán)委策劃并組織了系實(shí)踐小分隊(duì)進(jìn)行調(diào)查與實(shí)習(xí)。同時(shí)，系里同學(xué)也有自發(fā)組織個(gè)人小分隊(duì)或獨(dú)立實(shí)踐的，并且今年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與去年相比呈現(xiàn)了許多新的特點(diǎn)。
第一，外語系積極向院內(nèi)其他各系學(xué)習(xí)，采取了組織小組，聯(lián)系實(shí)踐單位，進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)的形式；同時(shí)大一同學(xué)也自發(fā)組織小組進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。除此之外，我系也允許同學(xué)進(jìn)行自由選擇，個(gè)人獨(dú)自完成實(shí)踐活動(dòng)。這樣，外語系XX年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅填補(bǔ)了去年沒有實(shí)踐小分隊(duì)集中實(shí)踐的空白，而且形式較自由、豐富；
第二，與去年相比，我系今年實(shí)踐的內(nèi)容更專業(yè)化，目的更明確。我系女生居多，語言能力是她們的強(qiáng)項(xiàng)，如果說去年同學(xué)們大多數(shù)是在辦公室中進(jìn)行的一般的文秘工作的話，今年大家都涉足了專業(yè)的翻譯工作，英文校對(duì)審核及涉外導(dǎo)游等更有挑戰(zhàn)性的工作，實(shí)踐目的也更明確地定位在應(yīng)用英語知識(shí)與能力上。而調(diào)查類實(shí)踐內(nèi)容也相當(dāng)豐富，包括：企業(yè)化社會(huì)調(diào)查（如“外向型經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況”，“農(nóng)業(yè)入世問題”，“房地產(chǎn)市場”等），醫(yī)療保險(xiǎn)問題（如“聚焦農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生情況”），抗洪紀(jì)實(shí)（如“洪水無情人有情”，“戰(zhàn)歌嘹亮”等），教育問題（如“我的教師之旅”，“學(xué)知識(shí)與讀社會(huì)”等），以及環(huán)保類問題。
第三，實(shí)踐更加獨(dú)立。即使是小組集中實(shí)踐，同學(xué)們耐著酷暑，在“火爐”南京奔波調(diào)查，大家也需要更獨(dú)立地安排暑期生活。同時(shí)，同學(xué)們還有個(gè)人組織小隊(duì)實(shí)踐與到其他城市進(jìn)行一段時(shí)間的實(shí)踐，這也體現(xiàn)了實(shí)踐的獨(dú)立性，自主性。
第四，今年的實(shí)踐報(bào)告反映出了外語系學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的.思考更加深刻，更融入社會(huì)，直面社會(huì)。去年的報(bào)告多是報(bào)告流程和工作的“流水帳”，今年的報(bào)告或是體驗(yàn)后萌發(fā)的思考與啟示，對(duì)社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行一定程度的調(diào)查與分析，或是有真知灼見，真情實(shí)感的體會(huì)與心得。
在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。
我覺得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1。思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)護(hù)理人員熱愛護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé)；要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛護(hù)集體，愛護(hù)公物。
2。專業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理；嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷；做好心理護(hù)理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對(duì)性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對(duì)病人一視同仁，對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真。
3。科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護(hù)理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護(hù)理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到：
1。醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2。醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3。醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。
新的學(xué)期開始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會(huì)投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說！
以上是對(duì)我系XX年暑期社會(huì)實(shí)踐的簡單總結(jié)�？梢钥吹�，大家在實(shí)踐中成長了，通過與社會(huì)的親密接觸，更深地認(rèn)清了社會(huì)形勢，也為以后在職場立足做好了準(zhǔn)備。
大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)15
現(xiàn)在，離步入社會(huì)越來越近了。校園和社會(huì)環(huán)境差別很大。這就要求我們利用假期時(shí)間進(jìn)入社會(huì)實(shí)踐。
社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們的學(xué)生走出學(xué)校、進(jìn)入社會(huì)、接觸社會(huì)、理解社會(huì)和加入社會(huì)的一種良好形式。是培養(yǎng)鍛煉能力的好渠道；它是弘揚(yáng)思想、培養(yǎng)自我修養(yǎng)、樹立服務(wù)社會(huì)思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，開闊了我的視野，增加了我在社會(huì)實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們生命的價(jià)值得到了體現(xiàn)，為未來更激烈的競爭奠定了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到了很多感悟！
有一次回老家，在一家超市找了一份推銷的臨時(shí)工作。拿著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺(tái)前，一臉孩子氣和迷茫，不斷提醒自己要大膽接近和爭取客戶，卻站在那里半天一句話也不說。但是慢慢放下你的勇氣去嘗試，其實(shí)這種交流比想象中容易多了。
在學(xué)校，你被每天的時(shí)間表所束縛。課程表會(huì)告訴你今天做什么，明天做什么。而這里，你可以像木瓜一樣呆在那里什么都不做，什么都不做。在學(xué)校里，每個(gè)學(xué)生都在努力爭取更高的分?jǐn)?shù)。雖然有競爭，但校園里總有純真和真誠，一般不會(huì)引來羨慕和報(bào)復(fù)。但是，在社會(huì)上，你的成功是別人的失敗，你的.工作直接影響到別人的經(jīng)濟(jì)利益。接觸各類客戶、同事、上級(jí)等。在社會(huì)中，關(guān)系是復(fù)雜的，所有這些都需要我們的經(jīng)驗(yàn)來處理。盡管競爭激烈，但我們必須學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)來調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。許多學(xué)生在考慮這些事情之前，忽視了社會(huì)實(shí)踐的重要性。
這個(gè)親身經(jīng)歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實(shí)踐，也是一種人生體驗(yàn)，是我一生的寶貴財(cái)富。
一：努力工作掙錢：
我整天在超市里努力工作，每天面對(duì)同樣的事情。真的很無聊！太不堪了！
二：人際關(guān)系：
在這次實(shí)踐中，我深深地感受到了社會(huì)上人際交往是非常復(fù)雜的。每個(gè)人都是為了工作走到一起的，每個(gè)人都有自己的想法和性格，這些都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)。盡管有競爭，但我們還是要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀點(diǎn)，這就需要我們調(diào)整心態(tài)，好好工作，在最好的狀態(tài)下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業(yè)后看一本速成書。在交往中，既然不能改變什么，就要學(xué)會(huì)適應(yīng)。如果不行，那就改變你適應(yīng)的方式。我在這個(gè)社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)，在這次實(shí)踐中，我深深體會(huì)到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請教別人，沒有自學(xué)能力的，遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。
三：管理人員的管理：
公司的管理人員很多，就像我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，我們班的班干部。想要成為一個(gè)好的管理者，就要有好的管理方法，就要用藝術(shù)的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的同學(xué)！如果你想讓他們服從你的管理。那么你要對(duì)每個(gè)員工或者同學(xué)使用不同的管理方法，意思就是：在管理上，要因人而異！
四：自信：
對(duì)社會(huì)有信心。自信不是一種麻木的自夸，而是對(duì)自己能力的肯定。當(dāng)你與客戶多次接觸時(shí)，我理解自信的重要性。你和別人暢通無阻的交流是你自信的表現(xiàn)。當(dāng)你沒有足夠的自信時(shí)，你就根本無法和別人順暢的交流。沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累的，沒必要自卑。你的自信有時(shí)會(huì)感染其他工作伙伴。
五：知識(shí)來自實(shí)踐：
一切知識(shí)都來自實(shí)踐。實(shí)踐是知識(shí)的源泉，說明個(gè)人實(shí)踐的必要性和重要性，但不排除學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)知能力的發(fā)展。隨著實(shí)踐的不斷發(fā)展，新的問題不斷提出，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。隨著這些問題的不斷解決和同步，人的認(rèn)知能力也會(huì)不斷提高和增強(qiáng)！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐在認(rèn)識(shí)中的決定性作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐有很大的反作用。認(rèn)知對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)知和理論對(duì)實(shí)踐的引導(dǎo)作用上。認(rèn)知是在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，但一旦產(chǎn)生，就相對(duì)獨(dú)立，可以指導(dǎo)實(shí)踐。實(shí)踐就是把我們在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，讓我們學(xué)到的理論知識(shí)變得有用。如果只學(xué)不練，學(xué)了就等零。理論要和實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學(xué)到的東西自然也不同。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不僅要學(xué)好在學(xué)校學(xué)到的東西，還要從生活和實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，這樣才能在競爭中脫穎而出，表現(xiàn)自己。
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