手機放置不當危害健康

　　隨著手機越來越智能，功用越來越多，很多人對手機依賴的程度也越來越高。無論是在街上，超市，飯店，公交車里，都可以看到很多人坐在那玩手機，網上也流傳著一句話：“世界上最遙遠的距離就是我和你坐在一起而你在玩手機。似乎玩手機成了每個人每天必須做的一件事情，但其實如果玩手機時間過長對我們的健康有著很大的危害!

　　相信經常上網的朋友應該都看過這樣一則新聞：25歲的姜小姐洗臉時感覺到右邊耳垂附近有鼓包，而且比較硬，但當時沒在意，過兩個月后包越來越大，這才來醫(yī)院檢查。醫(yī)生確診此為腮腺腫瘤。原來是姜小姐每晚都會玩手機，晚上習慣性跟那朋友煲兩個多小時的電話粥，才導致這樣的。這條新聞也深刻反映了手機玩得多帶來的巨大危害!

　　良性還是惡性腫瘤?手術可否治愈?術后是否會影響面容?面神經的功能能否全部恢復?這些是姜小姐即將甚至是長久要面臨的問題。主治醫(yī)生陳教授說，長時間使用手機的人群，是腮腺腫瘤高危人群。姜小姐就是很典型的一例。

　　我想很多人其實也應該都知道手機玩多了對身體健康不好，但是很多人都會以為自己不能成為全國幾億手機用戶中的特例，有著僥幸和不屑心理，那就大錯特錯了。

　　手機放置不當危害健康

　　手機放枕頭邊

　　很多人睡覺的時候，為了怕會漏掉某個重要的電話就會將手機放在床頭，但其實這樣對會導致中樞神經障礙。因為手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統(tǒng)造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。

　　手機掛在胸前

　　會導致心臟病和內分泌紊亂。因為手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統(tǒng)產生一定影響。電磁波輻射會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂，導致女性月經失調。

　　手機放在褲袋

　　會導致殺精，影響生育機能，甚至產生DNA病變。手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，有可能產生DNA病變。

　　手機上網、閱讀

　　導致眼癌。常用手提電話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，使用手機上網、讀書的人群，患病率會更高。一種“葡萄膜黑素癌的眼癌，便與輻射有密切的關系。

　　如何預防玩手機帶來的危害

　　有效措施一

　　接通瞬間將手機遠離頭部。手機信號剛接通時，信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作率，也是輻射最強的時候。其后，手機輻射會迅速降低，并保持在一個穩(wěn)定狀態(tài)，所以在接通瞬間將手機遠離頭部是正確的。

　　有效措施二

　　選購綠色手機。不同制式的手機輻射量也不同，GSM標準的手機輻射標準較高，而CDMA手機的輻射標準就相對低得多，這也是CDMA被稱為“綠色手機的原因。

　　有效措施三

　　長話短說。由于輻射能量所產生的熱效應是一個積累過程，因此應盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數(shù)。每天使用手機累計通話時間不應超過1-2小時。

　　有效措施四

　　盡量少打出電話。據(jù)觀測，用手機打出電話和接入電話，輻射量是不同的，打出電話的輻射強度大大超過了接進電話的輻射強度。

　　有效措施五

　　打電話的時候不要用一邊的耳朵長時間對著手機，不放在打電話的時候左右耳相互交替聽電話。

　　有效措施六

　　弱信號區(qū)少通話。在手機顯示信號越弱的時候說明手機距離基站越遠，此時手機的發(fā)射功率就會變大。

　　有效措施七

　　盡量用耳機接打電話。建議經常使用手機及長時間通話者，使用耳機方式。手機對頭部的輻射主要影響是近場輻射，當手機遠離頭部30 cm以上時，將會大大衰減對頭部的輻射。

　　有效措施八

　　盡量不要在電量低時直接接打電話。

　　有效措施九

　　盡量不要充電時打電話。

　　有效措施十

　　睡覺時不要把手機放在枕頭邊。把手機關掉停止運作后，手機本身還是會釋放出微量的輻射，所以睡覺的時候還是把手機離自己遠一點比較妥當點。

　　結語：手機越來越智能化是可以讓我們的生活變得更加方便、快捷，可以增進我們與朋友間的交流，但不應該讓手機主導我們的日常生活，而且如果沉迷于此，那么手機將會給我們的身體健康帶來巨大的危害!

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