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孕婦可以使用手機(jī)嗎
手機(jī)作為現(xiàn)在社會最重要的通訊手段,可以說是幾乎人手必備。那么孕婦可以使用手機(jī)嗎?下面就讓jy135小編來告訴大家吧,歡迎閱讀。
1、應(yīng)該了解的是手機(jī)輻射最強(qiáng)的時候不是通話過程中,而是在撥通對方手機(jī)號碼等待對方接聽的過程中。還有就是手機(jī)電量較低和手機(jī)充電的時候輻射相對較強(qiáng),這個期間孕婦最好離手機(jī)遠(yuǎn)一點。其他時候適當(dāng)使用手機(jī)也是可以的,使用手機(jī)過程中孕婦也應(yīng)當(dāng)注意以下細(xì)節(jié)。
2、使用時讓手機(jī)離頭部遠(yuǎn)一點,最好在手機(jī)接通時,讓手機(jī)與大腦相距15公分以上,可以用耳機(jī)打電話代替聽筒,在打電話的過程中盡量避免手機(jī)接收信號一頭不要對著頭部。
注意手機(jī)不要用帶子掛在脖子上,充電時也盡量離手機(jī)遠(yuǎn)一點。
3、孕婦懷孕期間應(yīng)當(dāng)多動,如散散步,這樣有助于減輕分娩時的痛苦,更有利于胎兒健康成長,若孕婦長時間玩手機(jī)疏于活動身體,對自己和胎兒都是不利的。
4、在飲食方面,可以多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,油菜,海帶,瘦肉以及動物肝臟等富含胡蘿卜素,維生素A和C,蛋白質(zhì)的食物或保健品,增強(qiáng)身體抵抗力,減少輻射對孕婦的傷害。
5、孕婦在懷孕期間除需要減少手機(jī)的使用量外,也需要減少電腦的操作。因為電腦有電磁輻射,孕婦長期操作電腦,周圍的電磁場容易導(dǎo)致流產(chǎn),胎兒畸型甚至癌癥 。為了寶寶的健康,懷孕期間尤其是懷孕初期還是離電腦操作遠(yuǎn)一點比較好。
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