今天幼兒園組織了拓展訓(xùn)練，由于天氣不好，以致于訓(xùn)練在室內(nèi)進(jìn)行，我想在室內(nèi)訓(xùn)練肯定沒有在室外的激烈吧！由于我也是第一次嘗試這種訓(xùn)練，所以在訓(xùn)練之前我腦子里一直在想會(huì)有哪些項(xiàng)目呢？

剛開始那些教練先自我介紹一下，讓我印象最深的是教練說的一句話“在訓(xùn)練時(shí)，教練的話永遠(yuǎn)是對(duì)的”接著訓(xùn)練便開始了，首先是以一個(gè)游戲 “梅花梅花朵朵開” “兔子舞”為開頭，一下子讓全場(chǎng)的氣氛突然活躍了起來，接著教練按照?qǐng)?bào)數(shù)的方式，把我們分成了3隊(duì)，讓我給自己的隊(duì)起個(gè)名和口號(hào)，我們的隊(duì)叫：精英隊(duì)。

接著下面的一個(gè)項(xiàng)目是“背摔”雖然以前在電視上看過，但現(xiàn)實(shí)中我沒有見過，教練說：由于在室內(nèi)所以這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)降低了難度，當(dāng)時(shí)教練在示范的時(shí)候，我心理特別的緊張，不過當(dāng)我站到上面，心理突然覺得平靜了許多，我們精英隊(duì)一個(gè)一個(gè)的都很順利，（雖然動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn)的）到了無敵隊(duì)時(shí)，由于他們隊(duì)的失誤，造成了他們隊(duì)長(zhǎng)頭摔到了地上，這時(shí)矛盾便開始了，接著那個(gè)教練莫名其妙的嘲著我們發(fā)火，不過訓(xùn)練還是要正常進(jìn)行的，一會(huì)兒這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束了，大家都在那說原因，我覺得最重要的還是一個(gè)隊(duì)的成員要團(tuán)結(jié)，況且我們這次訓(xùn)練不就是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的精神么（雖然來自不同的幼兒園）。而且我們站在上面時(shí)都應(yīng)該相信自己的隊(duì)友，而下面的隊(duì)友也一定要為自己發(fā)的誓言而負(fù)責(zé)，更應(yīng)該全力的保護(hù)上面摔下來的隊(duì)友，我想這些例子在我們生活中也經(jīng)常遇到，（要想別人尊重你，你就得先尊重別人），通過這個(gè)項(xiàng)目讓我深有感觸。

讓我最累、印象也最深的項(xiàng)目就是“木桶圓”了，教練要求每隊(duì)隊(duì)員圍成一個(gè)圓形，一個(gè)一個(gè)坐在后面隊(duì)友的腿上，哪一組時(shí)間堅(jiān)持的長(zhǎng)就勝利，經(jīng)過教練的提醒我們隊(duì)不停的在找省力的方法，教練說我們的隊(duì)不圓，我們隊(duì)隊(duì)友齊心合力把姿勢(shì)又調(diào)整了過來，比賽時(shí)間一分一分的過去了，雖然隊(duì)友們額頭上都冒出了汗，大家的腿也都吃不消了，但是大家還是不肯放棄，都想著能堅(jiān)持到最后，都相信精英隊(duì)是最棒的， 過了20分鐘后，我們3個(gè)隊(duì)誰也不甘落后，大家都挑戰(zhàn)了自己，最終取得了勝利，結(jié)束后教練對(duì)我們說：“沒想到你們能堅(jiān)持這么長(zhǎng)時(shí)間，是我太小看你們了。”我想：在生活中我們對(duì)待每一件事情都應(yīng)該大膽的嘗試，沒有做不到的，只有用心努力過了,才能知道答案,不管結(jié)果如何,至少我收獲了....通過這次的拓展訓(xùn)練讓我受益非淺。