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《讀書是一輩子的事》讀后感
看完一本名著后,你有什么體會呢?何不寫一篇讀后感記錄下呢?想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧,以下是小編收集整理的《讀書是一輩子的事》讀后感,歡迎大家分享。
《讀書是一輩子的事》讀后感1
《讀書是一輩子的事》這本書是《工作室最好的修行》的姊妹篇,前兩天我一口氣讀完的,后來因為工作的原因一直沒時間寫讀后感,又覺得這本書不寫點東西,對不起它,于是直到今天才提筆寫寫讀這本書的感悟。
樊登老師是當(dāng)今讀書人中最會講書的,所以我強烈推薦朋友們訂閱樊登讀書會,只要有機會我都會推薦朋友去聽,真的會上癮,每年52本書,創(chuàng)立3年多,里面的書我基本都聽過一遍了。如果感興趣可以在文末掃碼免費聽7天。這本書所有的內(nèi)容在樊登讀書會里面都有。
《讀書是一輩子的事》依然分為三個部分:上篇“認(rèn)識自己”、中篇“了解未來”、下篇“精進生活”。當(dāng)你讀的書足夠多之后,大腦也會像一個指數(shù)型組織一樣裂變,而不是線性裂變,對于很多觀點能夠觸類旁通。得到專欄“精英日課"的萬維剛老師說他只需要5-10分鐘就可以把別人推薦的書快速瀏覽一遍,并且消化80%以上的知識點,簡直神人。
上篇“認(rèn)識自己”
1、這里推薦的第一本書是《幸福的方法》這本書是泰勒寫的,他被譽為哈佛大學(xué)最受歡迎的導(dǎo)師。他開設(shè)的"積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”是哈佛大學(xué)最受歡迎的課程。書中告訴我們:幸福是一種能力,就像愛是一種能力一樣,可以通過鍛煉習(xí)得。幸福分為四個象限:第一、現(xiàn)在幸福、未來不幸;第二、現(xiàn)在不幸,未來幸福;第三、現(xiàn)在不幸,未來不幸;第四、現(xiàn)在幸福,未來幸福。很多人目光短淺,只顧當(dāng)下的就是沒辦法活在未來的。而中國人喜歡說,現(xiàn)在辛苦點,痛苦點,以后就好了,這也是最大的謊言,這種人一般情況,以后也不會好。另外就是現(xiàn)在不幸福、以后也不幸福,典型的心理學(xué)上“習(xí)得性無助”。我們要嘗試活在第四象限:現(xiàn)在、未來都幸福。因為幸福是一種能力。前段時間麗江度假的老板又回京創(chuàng)業(yè)了,典型的過去很多年很痛苦,以為賺錢了可以幸福了。發(fā)現(xiàn)自己根本沒學(xué)會如何幸福。所以,認(rèn)識自己很重要,幸福是可以習(xí)得的。
2、這里推薦的第二本書是《正念的奇跡》,讀完真本書后,當(dāng)我焦慮時,我就會關(guān)心自己內(nèi)心的焦慮,這讓我消除痛苦,找回當(dāng)下。不要試圖消除焦慮、痛苦,而是去觀察他,去看見他,焦慮、痛苦自然而然就消散了。洗碗就是洗碗,吃飯就是吃飯,學(xué)著活在每一個當(dāng)下。人生最大的痛苦是什么?樊登老師說:“人生最大的痛苦是你認(rèn)為自己不應(yīng)該有痛苦的痛苦”正念是時時刻刻要修行的,專注工作、保持警覺、清醒準(zhǔn)備好應(yīng)對任何可能的狀況,隨機應(yīng)變。就是正念。我是我的觀察者,不斷地去看到自己。不能有分別心。當(dāng)然,這種境界是最高境界,要不斷修煉才有可能到達的高度。而不斷修煉過程中就是最有意義的。這就是正念的奇跡。
3、第三本書《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》首先講了抑郁癥的表現(xiàn):1、自我評價及自我價值低;2、睡眠模式改變,失眠;3、食欲或者體重的改變;4、情緒控制能力降低,易怒或者產(chǎn)生罪惡感;5、一天內(nèi)情緒變化多端;6、體驗愉悅感能力下降;7、對痛苦的承受能力降低;8、注意力很難集中。
抑郁癥分為三種:憂郁型、非憂郁型、精神病型抑郁癥。文中通過案例講了9個個體案例。而治療最有效的方法是:情感支持和同期;心理治療;養(yǎng)生之道;有意義的工作;處方藥等。總之,抑郁癥不是不可戰(zhàn)勝的。預(yù)計到20xx年,抑郁癥將成為世界第二大致殘疾病。讓我們一起學(xué)習(xí),共同迎接陽光。
4、第四本書《我的情緒為何總被他人左右》作者是行為心理學(xué)家排名第二的阿爾伯特埃利斯,第一是卡爾羅杰斯,第三是弗洛伊德。本書將不良情緒分為四類分別為:過分煩躁,過分生氣,過分抑郁,過分內(nèi)疚。接下來講了心理學(xué)上最經(jīng)典的ABC模型。A是事件發(fā)生,B是你對事件的看法,C是由此產(chǎn)生的情緒。很多人試圖改變A來改變C,事實上如果不改變B,無論如何改變A都沒有用。相當(dāng)于A生產(chǎn)原料--B加工程序--C產(chǎn)品,F(xiàn)實生活中,如果你突然發(fā)怒了,你應(yīng)該怎么辦呢?一般有四步:1、反思為什么會有C,是怎樣的B產(chǎn)生了C的?梢詮淖约旱.角度、他人的角度、當(dāng)下關(guān)系的角度來考慮。這是你就會進入第四步,更好的選擇,就像《第三選擇》一樣。黑白之間是彩虹。
在現(xiàn)實生活中,當(dāng)我們有情緒起伏的時候,要好好檢視一下自己的大腦。是不是出現(xiàn)了恐怖化、應(yīng)該化、合理化,意識到這一點就可以找到正確的思維模式。從而擺脫被人掌控情緒的厄運。
讀書是一輩子的事情一共分享了20多本書,由于時間的關(guān)系,我先寫到這里,之后有機會把后面的書也寫讀書筆記。生命的意義是“成為你自己”為尋找到你自己而不斷付出,本身就是必須要做的事情。所有的問題都最后都是哲學(xué)中的三大問題。你是誰?從哪里來?要到哪里去?
《讀書是一輩子的事》讀后感2
說到《讀書是一輩子的事》這本書,要感謝都娟老師和陳志萍老師,謝謝兩位老師的精心挑選和細心安排。
拿到這本書的第一時間,我就被這本書的名字所吸引,這該是怎樣的一本書呢?迫不及待地開始認(rèn)真細心地翻閱,一字一行一句都深深地吸引著我,下面我就來跟大家分享一吧!
幸福與狀態(tài)無關(guān),幸福是一種能力。
“幸福與狀態(tài)無關(guān),幸福是一種能力!痹凇蹲x書是一輩子的事》這本書中,這句話給我留下非常深刻的印象。
想一想這句話還真是挺有道理的,在生活中,我們難免有時會發(fā)牢騷和抱怨,這時難道我們會感覺到幸福嗎?如果我們把問題解決好,不就沒有這些了嗎?所以作者寫到幸福是一種能力。既然幸福是一種能力,那么我們就可以鍛煉,就像文中說的,就像你的肌肉沒有力量,你可以通過舉杠鈴來使你有力量,幸福的能力也是可以鍛煉出來的。所以當(dāng)我們鍛煉出幸福能力的時候,才會變得更加幸福。
在幸福的四個象限,里面提到了一個名詞“習(xí)得性無助”,指的是你可以擺脫的東西,只是你認(rèn)為自己不能擺脫。在現(xiàn)實生活中這樣的`情況應(yīng)該還不少,遇到困難應(yīng)該全力以赴,不能給自己找理由和借口,這樣才會取得成功。
回頭想一想從剛上班的興奮、充滿激情,到后來的職業(yè)平臺期,似乎感覺自己就像文中提到的自己缺少幸福的能力。慢慢地隨著調(diào)整良好的心態(tài),不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和專業(yè)素質(zhì),能更加巧妙地駕馭課堂,能夠更加友好地與學(xué)生共處,能夠更好地接受和學(xué)習(xí)新的專業(yè)和教育技術(shù)的知識,能夠大膽走出去學(xué)習(xí)充電等等的一切,我想這何嘗不是鍛煉最好的幸福能力呢?還好,我都做到了,所以我很認(rèn)同文章作者的這個觀點。
努力讓自己有幸福的能力,做幸福的教師。在文中的這部分內(nèi)容好像一直在教育我們修身養(yǎng)性,還提到孔子,說修煉了一輩子,能夠做到中庸都很難。中庸的意思是合適的極致,你能夠把合適這件事做到極致、做到最合適,這才叫作中庸?磥砦疫相差很遠,繼續(xù)修煉吧!
俗話說“人生不如意事有十之八九”。在人生中,我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)孔子的這種為人處世的方法和做法,用一種平和的心態(tài)來對待生活中出現(xiàn)的情況和問題。我感覺一個人的心態(tài)非常重要,如果我們能調(diào)整好心態(tài),能夠處理好一些事務(wù),能夠從中獲得樂趣也挺好。
在這部分文中提到了什么是抑郁癥,抑郁是一種普遍而常見的情緒體驗,每個人都會有情緒不佳的時候,這就是抑郁的狀態(tài)。我們每一個人都或多或少有抑郁傾向,每個人都會有抑郁情緒。有抑郁狀態(tài)不代表有抑郁癥,但是有的時候,我們毫無理由地變得情緒低落,在這種心境狀態(tài)非常嚴(yán)重,持續(xù)兩周或者更久,影響到我們在家庭以及工作中的正常生活的時候,抑郁癥才會被認(rèn)為是一種疾病。特別喜歡書中分享給大家書中的十五條建議。分享十五條建議
第一,擺脫對現(xiàn)代技術(shù)的依賴。第二,珍惜和忍耐不完美。第三,限制感官通道。第四,睡前讓自己放松下來。第五,放慢速度,讓各種速度逐漸緩下來。第六,不要拖延。第七,不要強迫自己完成所有的工作。第八,接受不確定性。第九,戒掉易怒的習(xí)慣。第十,生活要有規(guī)律。第十一,拓展心理的舒適區(qū)。第十二,讓自己休息片刻。第十三,延遲滿足。第十四,放空自己。第十五,進行適度的體育鍛煉。
力做幸福教師,培育幸福學(xué)生
在介紹未來簡史和精進生活的內(nèi)容中,講到了當(dāng)我們實現(xiàn)了溫飽不再是問題的時候,人類就會對更高層次的精神生活進行追求,那么我想到:現(xiàn)在的學(xué)生不也是處于這樣的情況嗎?怎么樣才能讓學(xué)生真正地感到幸福呢?
我想要想培養(yǎng)幸福的學(xué)生,教師應(yīng)該是幸福的。我相信情緒是會傳染的,一個幸福滿滿的教師去給學(xué)生上課,相信學(xué)生接受到的信息也是積極向上的,也會在老師的帶動下進行積極的學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)幸福的學(xué)生當(dāng)然不能只停留在表面的情緒工作上,還應(yīng)該教會學(xué)生如何快樂地學(xué)習(xí)、快樂地生活、快樂地與人和諧相處等等。所以,在我的生物課堂上經(jīng)常問一個問題:“我很快樂,你快樂嗎?”學(xué)生很樂意回答這個問題的。在學(xué)生回答這個問題時,其實就已經(jīng)在我的帶動下進入了快樂學(xué)習(xí)的過程。接下來的學(xué)習(xí)就會進行得非常順利,收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
《讀書是一輩子的事》這本書不是一本普通的書,它是一本啟迪智慧之門的書,是一本教給我快樂生活的書,更是一本讓我知道了如何做一位幸福的教師的書。
《讀書是一輩子的事》讀后感3
《讀書是一輩子的事》,作者樊登:是樊登讀書會的創(chuàng)始人,西安交通大學(xué)本碩畢業(yè),北京師范大學(xué)博士,曾任中央電視臺主持人,北京交通大學(xué)教師,榮獲國際大專辯論賽冠軍。樊登因為愛讀書、善講書締造了一個靠讀書也能收入過億的事業(yè)---樊登讀書會。
讀書最難的不是讀的過程,而是翻開書開始讀的那一刻,這本書封皮上有一句話“好奇心不死,讀書不止”,正是這句話堅定了翻開書的決心。
這本書里介紹了很多書,在這些書中,讓我感觸最深的是幸福,在沙哈爾的《幸福的方法》一書中介紹了幸福與狀態(tài)無關(guān),幸福是一種能力。隨著年齡的增長,有的能力在增長,但幸福的能力在減弱,對快樂的感知力也在變?nèi),所以幸福的反面并不是不幸,而是麻木。這讓我想到了之前朋友說的現(xiàn)在人的幸福感很低,幸福感高的人多數(shù)在北歐,他們不追求豪車,也不求豪華游艇,反而多數(shù)人都會買一部二手車,一艘手動的小船周末去郊游,也沒有人覺得擁有豪華游艇是一件令人羨慕的事情,他們每天都過的特別開心,確實,更幸福不來自我們掙了更多的錢,也不來自我們的`社會地位得到了更高的提升,甚至不來自我們的身體變得更健康。這都未必能夠給我們帶來真正的幸福,真正的幸福來源于在追求這些東西的同時,我們還能隨時感受到快樂。
既然幸福是一種能力,我們就可以通過鍛煉來提高這種能力,當(dāng)我們鍛煉出自己的能力時,我們才會更加幸福。書中提到,讀書是鍛煉幸福能力的一條捷徑,讀書能開闊我們的視野、增長我們的見識,使我們的心性更為豁達。作者尤其的推薦了《論語》,因為孔子就是一個具備超強幸福能力的人,正因為孔子具備了超強的對幸福的感知力,才能做到“飯疏食,飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣。不義而富且貴,于我如浮云”,才能在任何情況下依然保持幸福的狀態(tài)。這也讓我想起之前看到臺灣著名學(xué)者哲學(xué)家朱高正先生曾這樣評論《論語》,還沒讀《論語》的時候是這么一個人,讀了《論語》之后就變成了另外一個人;如果說你讀了《論語》之后還是原來那個人,表示你還沒有把《論語》讀到腦子里頭。這讓我對《論語》充滿期待。
關(guān)于幸福,沙哈爾教授還給了我們一個幸福的四象限,一是“我現(xiàn)在幸福,未來不幸”的及時行樂型,如癮君子和沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人;二是“我現(xiàn)在不幸,未來可能也不幸”的無助型,如嚴(yán)重抑郁的人和習(xí)得性無助的人;三是“我現(xiàn)在不幸,未來幸!钡娜倘柝(fù)重型,“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”就是一個典型的例子;而我們應(yīng)該擁有的是第四種價值觀“我現(xiàn)在幸福,未來也幸!,快樂有不同的樣子,要能體會到此刻的快樂。有人懷念過去,有人憧憬未來,其實我們唯一能待的地方就是此刻、現(xiàn)在。我們可以有欲望,想住大房子,想出國旅游,只是不要被這些欲望折磨。要為未來努力,但也要開心的享受努力的過程,這才是幸福的方法。如果一個人具備幸福的能力,就會發(fā)現(xiàn),只要自己靜靜地坐著,不說話,慢慢地感受自己,就能夠感受到幸福,歲月靜好,閑來無事,讀上一兩本書,人生是多么幸福和滿足。
《正念的奇跡》這本書中認(rèn)為所有的一切都是奇跡。當(dāng)你能夠把注意力放在自己的一呼一吸之間,當(dāng)你分明覺知到自己身體的狀況時,這個狀態(tài)叫作正念,這是人生最重要的奇跡。這本書認(rèn)為我們在一切的處境下,都該保持正念。比如洗碗,洗碗時要感受手摸過碗邊的時候,碗正在變得越來越光滑,而不是想著洗碗占用了我的時間,沾了我一手的油,這能讓我們的洗碗也變得有成就感起來,這就告訴我們,我們應(yīng)該專注當(dāng)下,專注工作,當(dāng)下是我們生活的一部分,洗碗也是我們生活的一部分。前段時間朋友圈有一篇轉(zhuǎn)發(fā)率比較高的文章,大意是每個帶娃的媽媽都會在孩子睡著后熬夜,名曰“我們熬的不是夜,是自由”,其實這就是沒有專注當(dāng)下,帶娃也是我們生活的一部分,不要覺得帶娃禁錮了我們。
正念能幫助我們擺脫社會慣性,人們總是追求的東西太多,被社會的慣性所操作,不知不覺中,別人就成了我們自己。別人住大房子,別人賺很多錢,別人買好車,我們也得這樣。當(dāng)一切物質(zhì)都有了的時候,我們又在向往絕對化的自由,其實,真正的自由不是為所欲為,一個人為所欲為的時候,恰恰是他最不自由的狀態(tài),因為他被情緒控制著,他是自己情緒的奴隸。要想擺脫社會的慣性,就需要我們把正念調(diào)動出來,專注我們的當(dāng)下。
《少即是多》告訴我們從物質(zhì)中獲得幸福的時代已經(jīng)結(jié)束,幸福不是物質(zhì)上的加法,而是精神上的充盈。我們要找到生活中最重要的東西,然后嘗試斷舍離,把沒必要的東西拋掉。當(dāng)下能給我們帶來幸福感的,是一些減法,你減少了一些事,會覺得一下子輕松了很多。生活中,我們要小心“消費傳染病”對自己的控制,事實上,有很多別人所擁有的東西,你根本就沒必要擁有。
這本書在18個改變生活的建議中提出,我們要追求生活中的小確幸,小確幸就是小小的確定的幸福,跟那些大的幸福比起來,經(jīng)常發(fā)生的小確幸對我們生活的影響會更大。比如,我們買了大房子,高興不過半年,而小確幸卻每天發(fā)生在我們身邊,小確幸是回家看到父母身體健康,是孩子往我們口中塞的一塊糖,是同事間的相視一笑,是學(xué)生認(rèn)真聽講的眼神,是久不寫作業(yè)的學(xué)生認(rèn)真完成了一次作業(yè),是學(xué)生課后送給自己的一片樹葉,是路遇學(xué)生的一聲問候……
讓我們調(diào)整好自己的價值觀,調(diào)動出我們的正念,提升自己幸福的能力,不斷的發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸,幸福的扮演好我們?nèi)松拿恳粋角色,幸福的為人子女,幸福的為人父母,幸福的做老師,擁有一個幸福的人生。(張艷艷)
《讀書是一輩子的事》讀后感4
前不久,我讀了樊登的《讀書是一輩子的事》,讓我更加覺得作為一名教師我們不能安于現(xiàn)狀、故步自封,人應(yīng)真真切切、踏踏實實把讀書當(dāng)作生活的一部分。這不僅表明教師要比一般人善于學(xué)習(xí),更在于教師要比一般人更能感悟到讀書的趣味性和重要性。我們都知道,教師是學(xué)生的鏡子,如果我們的學(xué)生看不到我們讀書的樣子,只看到我們終日忙忙碌碌,聽到的是一味告誡學(xué)生努力學(xué)習(xí)、刻苦讀書,他們會認(rèn)為老師在騙人,會對我們敬而遠之。
讀書的時候,我們快樂而自信,“粗繒大布裹生涯,腹有詩書氣自華”。讀書使我們修得聰敏賢淑,氣質(zhì)優(yōu)雅,舉手投足之間散發(fā)的是馥郁的書香。讀書的時候心底坦然,胸襟開闊。作為一名教師來講,讀書對我們的益處更是不言而喻的,我們應(yīng)該保持那份樸實,純真,要手捧得住書,讓書成為我們的心靈雞湯。讀了《讀書是一輩子的事》,我有以下感想:。
一、凈化性靈
讀書不能只看表面,還要看作家所表達的思想,這種思想就是在傳遞一個什么道理,這就是所說的靈魂。有時我們讀了幾本書,感覺沒記住什么,可在我們上課舉例子時或與別人交談時那就是充分的例證,讓你不知不覺就會用上,而且用的恰到好處。
在日常生活中,婆婆的一些習(xí)慣、想法和我確實有很大的不入,有時也會因此生氣,但這就是這幾年自己不斷地讀書,讓我修了一顆善解人意的心,“樹欲靜而風(fēng)不止,子欲養(yǎng)而親”、“誰言寸草心,報得三春暉”,每每讀到這些,就想起曾國藩的“五日三省吾身”。這樣不僅自己不氣了,而且關(guān)系越來越融洽了。
還有一次,學(xué)生因為一件小事吵了起來,我就想到我讀過的一篇文章,在德國每家的花盆開的最漂亮的一面總是放在陽臺上的,而自己所看到的只是花的脊梁,當(dāng)作者走在大街上看到這種景象不覺詫異,后來經(jīng)人打聽才知道這正是“人人為我,我為人人”的有好風(fēng)氣啊,如果大家都拿出這顆“為人”的心,哪里還會有爭吵呢?哪里還會有不和諧呢?這堂課深深觸動了孩子們的心靈。
二、鍛煉意志
堅定的意志是指你可以一直做一種事情不會感到厭煩,并可以一直堅持下去,努力讀書一直不會感到厭煩,并堅持下去,意志力就會堅定。魯迅“嚼辣椒驅(qū)寒”讀書,侯寶林“抄書”讀書,匡衡“鑿壁偷光”讀書,孫敬“頭懸梁錐刺骨”讀書等等。這些名人讀書的經(jīng)歷都讓我感受到讀書要的是一種堅持,讀到身臨其境之時,我們的意志就會受到鍛煉,那么生活中、工作中的困難、挫折還算得了什么。面對挫折我們曾經(jīng)彷徨過,悲傷過,絕望過,然而我們可否想到過書可以給予我們希望和信心,將暖流注入我們冰冷的心田,再次點燃心中的那盞明燈?戳恕朵撹F是怎樣煉的》,之后讓我懂得了一個人應(yīng)該珍惜生命,充實有意義的度過每一天,之所以保爾柯察金能戰(zhàn)勝病魔,就是因為保爾做什么事都堅持不懈,失敗了也永不放棄。讀過《假如給我三天光明》這本書的,都會被海倫凱勒的精神深深的吸引,在失去視覺和聽覺的雙重磨難下依然用微笑面對生活,最終成為美國著名的作家。在書籍的帶領(lǐng)下我們不斷磨練自己的意志,使我們?nèi)遮叧墒臁?/p>
三、建立正確的人生觀
《道德經(jīng)》中這樣講,就是要盡自己的力量,為大眾服務(wù),絲毫不能推辭;盡自己的能力,為社會大眾生產(chǎn),而不占為己有;盡量施舍于人,而不求絲毫回報;盡量為人排憂解難,而不求別人感恩戴德;用自己所學(xué)的知識埋頭工作,不恃才傲物;在工作中取得成績時,不貪功據(jù)為己有;為大眾不辭辛苦,不自私自利,克己已奉他人。這種人生觀正是我們作為教師所應(yīng)建立的人生觀。
我們要樹立良好的師德形象,注重愛的教育。蔡元培老先生曾說過,“捧著一顆心來,不帶半根草去”。對待學(xué)生要親切和藹,以情感人,不能體罰變、變相體罰學(xué)生,把愛的種子播撒在每個學(xué)生心中;我們要甘為人梯,像“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”一樣,把畢生獻給教育,獻給學(xué)生。
四、潛移默化促影響
作為教師我們最清楚,言傳身教的作用了,所以每到閑暇時間就會拿起書來默默讀起來,忘記了陪孩子玩耍,而孩子也會胡亂拿起書來亂翻著。等他長大一點,我就開始找一些適合他讀的.書,比如《三字經(jīng)》彩圖版、《西游記》兒童版、還有《格林童話》等。正是由于我的影響,孩子也喜歡上了讀書。
對于我們學(xué)生來講,他們的讀書習(xí)慣,我是這樣培養(yǎng)的,通過我不斷的讀書,知識會很豐富,學(xué)生能夠從我這里獲取很多的知識,他們就會對我有一種向往,對我有一種崇拜感,這樣我就會引導(dǎo)他們讀書,慢慢的他們就會對讀書產(chǎn)生興趣,他們也會為此而努力的。
一個愛讀書的教師,經(jīng)過書籍日積月累的浸潤,氣質(zhì)就會逐漸變得高貴而不媚俗,性情逐漸變得的高貴而不急躁,內(nèi)心逐漸變得博愛而不自私。讀書就是挑戰(zhàn)自我超越人生,它可以提升我們的內(nèi)涵,升華我們的能力,蕩滌我們的心靈,影響更多的人。讓我們做一名智者,好好修修人生的這本大書。記住,讀書是最好的備課!
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