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學生心得體會

時間：2024-09-17 18:16:19 心得體會我要投稿

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學生心得體會范文

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的學生心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

學生心得體會范文

學生心得體會范文1

　　大學生處于由學校到社會的轉折期，他們在心理發(fā)展方面還未完全成熟，他們在面對學業(yè)、感情、交友、就業(yè)等問題時往往比較敏感，情緒波動較大，常常會出現沮喪、失落、焦慮、空虛、自卑、易怒等負面情緒，且很容易陷入情緒困擾，造成心情不愉快、人際關系緊張，甚至做出一些沖動失控的舉動，喪失理性，這些負面情緒影響到大學生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影響他們的未來。本文將對大學生的負面情緒的特點、危害進行分析，并探討大學生情緒管理的有效方式，希冀能夠提高大學生的心理健康水平。

　　一大學生的情緒及其特點。

　　喜怒哀樂是人之常情，是伴隨認知過程產生的，是一種由客觀事物與人的需要相互做用而產生的包含體驗、生理和表情的整合性心理過程[1]。由于是與人的需要是否得到滿足密切相關的心理活動，因此，若需要得到滿足，那么則會有興奮、愉快、滿意等主觀體驗，這些被稱為正面情緒;反之，需要得不到滿足，則會出現沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗，這些被稱為負面情緒。

　　大學生一直在學校這個相對比較單純的世界里生活，他們的交往對象比較固定，交往范圍較窄，生活經驗比較少，他們心理發(fā)展相對緩慢，心理調節(jié)機制不完善，缺乏對心理活動調節(jié)和支配的意志和能力，因此大學生的生理和心理的發(fā)展出現了某種程度的不平衡[2]，因此，一方面大學生的情緒體驗強烈，情緒表達會很直接，他們不會有太多的掩飾，情緒表達一般會真實的反應他們的心理活動，情緒具有沖動性、直接性的特點。同時，與之前相比，大學生需要更多的去考慮自己的感情、學業(yè)、人際關系以及就業(yè)等，在這一過程中自我意識逐漸成熟，也逐漸的學著調適自己的情緒，情緒及其表達開始逐漸趨于成熟。

　　通過心理普測我們發(fā)現大學生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等，這些負面的情緒對大學生的身心、生活造成了不良的影響。

　　二負面情緒對大學生的危害。

　　1.損害大學生的身體健康。

　　情緒是一種包含生理的心理過程，情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應，如激動時會有??升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化�，F代??認為人類的大部分疾病都與情緒有關，如果我們經常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中，就可能使體內器官和組織陷于不正常的活動狀態(tài)，久而久之造成心理、生理的紊亂[3]，如容易激動、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國傳統的中醫(yī)也認為情志過極或持續(xù)時間過長，就會導致五臟氣機紊亂而生病，如喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎，驚傷心膽。

　　另外，情緒還與某些疾病的轉化有關，正面情緒對某些疾病如癌癥的好轉有輔助作用，而負面情緒則會導致疾病的惡化。

　　2.影響大學生的心理健康。

　　負面情緒會干擾大腦正常的活動，破壞人的正常判斷力，甚至導致各種神經和精神病，據調查，常見的而焦慮、抑郁病、神經衰弱等心理問題大多數與負面情緒有著密切的關系。長期處于負面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調節(jié)，就很容易沉浸在過分痛苦、空虛、無聊的狀態(tài)中不可自拔，為了尋找心理上的寄托，就會在酗酒、吸毒、網絡游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪，這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木，在我們低潮時，為我們帶來舒服、愉快的感覺，讓我們感覺到自己還活著;另一方面，借著沉溺于這些事務也可以免除憂郁和失落感、寂寞和孤獨感，使我們不須面對真實的痛苦，因而也就覺察不到任何與傷害有關的情緒[4]。用這種自欺欺人的行為來逃避痛苦無疑是走上了一條不歸路，不但無法根治不愉快感，而且嚴重損害心理健康。

　　3.導致大學生學業(yè)不良。

　　進入大學后，面對教師授課方式、學習環(huán)境的改變，大學生們需要一個適應的過程，在這一過程中難免會出現一些適應不良的問題，如果學習中的某些困難是在伴隨著消極情緒體驗的活動中產生的，那么學生通常會將之視為一種痛苦、難受的差使和負擔，甚至視為對自尊心和安全感的障礙和威脅，因而他們會表現出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向，至多盡義務式地或應付性地進行一下意志努力[5]。作為大學生，他們從道理上完全明白學習的目標指向，他們也會為自己的逃課等不良行為而感到會后，但是一部分同學自制力、意志力差，不能及時調整情緒狀態(tài)，出現不及格現象，進而通過沉迷網絡游戲等進行自我麻痹，從而逃避學習不良給自己情緒帶來的不適。

　　4.造成大學生人際關系緊張。

　　人具有社會屬性，需要在與他人的交往中獲得社會歸屬感，而和諧融洽的人際關系不但能使人從感官上感受到輕松愉快，更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關系是建立在融洽的雙方情緒基礎之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往，看不到他人長處、斤斤計較，而且不善于調控自己的消極情緒來約束自己的行為，就很可能導致人際關系的緊張和失敗。人際關系緊張，對周圍人充滿敵意，長此以往，與周圍人關系緊張冷漠，缺乏溝通交流的對象，更不利于不良情緒的宣泄，精力都浪費在不良情緒的消耗上，也會成為學業(yè)進步的絆腳石。

　　5.影響大學生的人生觀、價值觀。

　　負面情緒是人生中不可缺少的，也并非是完全無益的，只要是能在適度的時候及時調整，就會保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時調整，則會形成情緒恒常性，即個體從小表現和養(yǎng)成的經常出現的情緒色調。這種經常性往往鑲嵌在成長中的人的個性之中，成為一個人個性的情緒特征，情緒特征是構成個性的.主要成分[6]，長期穩(wěn)定的情緒表現，被看做是相應的人格特質，如多疑的、憂郁的、悲觀的等，這些以負面情緒占主導的人格特質不僅對身心、學習、工作都是不利的，而且經常以此種心態(tài)來認識周圍的事物，會影響大學生的人生觀、價值觀。

　　三提高大學生情緒管理能力的策略。

　　1.加強心理健康知識的滲透，提高大學生的情緒認知能力。

　　情緒是一種復雜的心理活動，具有鮮明的社會性，我們表現出來的情緒往往是經過掩飾、偽裝的，這樣，就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒，缺少了真正的癥，也就難以對癥下藥。情緒無好壞之分，任何一種情緒都有其價值，我們要了解、接納情緒，并學會如何與之相處，才有可能談管理情緒。高校的學生工作者首先要了解大學生的情緒特點和常見的情緒特別是負面情緒的困擾，加強對情緒調適能力較差的同學的關注，做好相關建檔管理，通過選修課、講座等方式加強對情緒等心理知識的滲透，使學生認識到情緒管理對自己學習、生活、感情的重要性以及正確進行情緒管理的方式方法，提高學生的情緒認知能力，培養(yǎng)他們健康的心理品質。

　　2.指導大學生掌握情緒管理的方法，提高情緒管理能力。

　　大學生可以通過各種途徑來了解情緒，學習情緒調節(jié)的技巧來緩和、轉移情緒，從而提高情緒智力。

　　情緒宣泄：大學生的情緒十分豐富，負面的情緒需要及時的釋放，如果不及時釋放，長期的壓抑，會導致最終的爆發(fā)，后果會更嚴重。大學生在遭到負面情緒的困擾后，可以選擇適當的情緒宣泄，如選擇朋友、老師、咨詢專家、網絡等進行傾訴;通過寫日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。

　　以記錄為例，有豐富的經驗性證據證明，在悲傷或創(chuàng)傷性事件的情境下，記錄情緒反應能對身體健康產生長期有益的影響[7]。在記錄情緒反應的過程中，當事人可以冷靜下來組織自己混亂的情緒，并結合自己的原有的認知結構，認清事情的本質，并適當的調節(jié)自己的情緒，從而避免過激的情緒對身體和人際關系等的傷害。

　　情緒轉移：顧名思義，大學生在遭遇負面情緒時，可以選擇離開當時的情境，轉移注意力，如聽聽曲調高雅、旋律優(yōu)美的音樂，適當參加體育活動，旅游等。

　　情緒升華：負面情緒主要是由于個人的需要沒有得到滿足造成的，若一味的沉浸于自己弱點，可能會在一些不良行為中尋找安慰，從而導致無法自拔。大學生應該揚長避短，認真分析自己的不足，并努力彌補不足，將理想轉移到更有價值的事情上去，實現升華。

　　理智療法：宣泄和轉移只是治標不治本的情緒管理的方法，升華也很難認識到情緒的本質，ABC理論則有助于大學生正確認知自己，從而有效地管理自己的情緒。A是指引發(fā)的事件，也就是說我們能感覺到的事實;B是我們對A事件所持的觀點。C則是B所引發(fā)的情緒和行為的結果。一般我們總是認為是事件直接引發(fā)了我們的反應，但是實際上是我們的觀點造成的反應。我們需要首先認清引發(fā)情緒的根源，也就是我們的觀念，理清情緒發(fā)生的來龍去脈，才能去調控情緒。

　　3.創(chuàng)設良好的學習、生活氛圍，穩(wěn)定學生情緒。

　　習慣了高中緊張生活節(jié)奏的大學生往往難以短時間適應大學生活，部分同學不能很好的安排課余時間，經常感到郁悶空虛，他們要么渾渾噩噩的虛度光陰，等到畢業(yè)時才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學習生活氛圍的創(chuàng)設利于學生情緒的穩(wěn)定，而通過參加各種活動，同學之間加強溝通交流，生活變得充實，一些不良情緒容易被釋放，大學生在活動中認知自我、鍛煉自我、提升自我，也在活動中發(fā)展了自我。

　　4.重視團體輔導，對大學生進行情緒管理干預。

　　情緒雖然是對事物的短暫的反應，但若不能及時進行調控，長期積存，容易導致抑郁、焦慮、強迫、自卑等心理問題。學生對單獨的心理輔導會比較排斥，而通過團體成員間的互動，個體在與他人的交流中能夠更正確的評價自我，并掌握自我心理調節(jié)的方法，提高情緒調適的能力，從而具有健康的態(tài)度行為和主動發(fā)展的意識和能力。通過團體輔導，提前對大學生進行情緒管理的干預，避免不良問題的發(fā)生。

　　大學生需要覺察自己和他人真正的情緒，并學會適當的表達、有效調控自己的情緒，提高自身的情緒智力，同時，大學生要改變觀念，樹立正確的人生觀，認清人生的價值與意義，正確面對生活中的挫折、煩惱，對自我進行恰當的評價，確立健康的人生態(tài)度。

學生心得體會范文2

　　20xx年6月11日下午放學，李芳護送學生離校返家，行至離學校50米的十字路口按交通信號燈指示有序通過時，一輛載滿西瓜的無牌照三輪摩托車闖紅燈急速駛來，且毫無剎車跡象。危難時刻，李芳奮不顧身沖上前去用自己的身體擋護學生，并奮力將學生推開。學生得救了，李芳遭到嚴重撞擊，經多方搶救無效，于20xx年6月13日4時逝世。

　　李老師作為一名共產黨員，全心全意貫徹黨的教育方針，辛勤耕耘，無私奉獻，在平凡的教學工作崗位上創(chuàng)造出不平凡的業(yè)績。她始終將學生放在首位，鉆研創(chuàng)新教學方法，精心為學生上好每一堂課。她愛生如子，對所教學生了如指掌，及時為學生排憂解難，還以自己的能力資助困難學生，是學生心目中愛戴的好老師、好朋友。李芳同志是踐行“四有”好老師要求的先鋒模范，是優(yōu)秀鄉(xiāng)村教師中的杰出代表，是我們全體共產黨員學習的榜樣。

　　她以德施教，注重對學生的思想品德教育和健全人格的培養(yǎng)，用愛心撫育每一個孩子，用自己的言行感染學生，讓學生受到潛移默化的影響。她心懷大愛，臨危不懼，舍己救人，用生命為學生上好最后一堂課，讓崇高的師德和不朽的師魂熠熠生輝，塑造了新時代人民教師的光輝形象，也為我們即將走上教師崗位的'未來老師們樹立了一個學習的榜樣。我們要學習她愛崗敬業(yè)、愛生如子的高尚師德，學習她心懷大我、無私奉獻的至誠情懷，學習她為人師表、行為世范的品格風范，學習她奮不顧身、舍己救人的大愛精神，以對教育事業(yè)的忠誠與熱愛，立足本職崗位，踐行立德樹人使命，常懷仁愛之心，守護學生健康成長，培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接班人。

學生心得體會范文3

　　參加支教實習是我一直以來都在夢想的事情，因為我是師范類專業(yè)生，我需要多參加實踐，我需要更多的學習，我需要更多的講課，我需要更多的實踐才能將自己的能力鍛煉好，我想參加下鄉(xiāng)實習是一個非常好的鍛煉機會，我相信我會一直不斷的努力下去的，我會在不斷的教學中提高自己，幫助別人。

　　由于這次下鄉(xiāng)最終確定較晚，前期工作非常緊張，支教的準備只是在最后一周里進行。周二我們初步制定了一個支教計劃，包括學生的組織，隊員支教的安排及教案等問題。周四，所有隊員將自己的課程報給了我們。但由于考慮到其他工作的不確定性，我們并未具體排出課表，而是選擇到當地再具體定，我們只是從所報課程中挑選了幾個精品課程，作為重點來安排。

　　問題，應對及經驗：

　　1 由于工作上的疏忽，隊員教課的物品未進行有效的看管，致使有些隊員物品丟失，造成損失。雖然我們發(fā)動小孩子進行尋找，但還是沒有找回，以后的支教中一定要注意這個問題。

　　2 下鄉(xiāng)臨時更換地點，致使支教工作正式開始的時間推遲，造成了很多問題，并且人員的安排也受到限制，我們不得不更改方案及課程，使后來的支教工作受到影響。以后下鄉(xiāng)前要盡量把下鄉(xiāng)中不可控的變量減少，以免增加工作的難度。

　　3 由于時間較緊，前期準備的學生登記報名的方式未能實行。這導致來到學校的孩子年齡過小，不僅很多課無法進行，而且課堂秩序很成問題。作為應對我們臨時增加了音樂課的數量，并且我們讓年齡稍大的孩子當助教，一定程度上改善了課堂的秩序，但由于孩子們已經來到了學校，不可能再讓他們回去重新招生，小孩子秩序差的`問題一直是我們很難辦的事情。如何解決支教對象的選擇目前仍是個問題，以后再進行下鄉(xiāng)一定要認真考慮這個問題。

　　4 孩子年齡過小使得大班課幾乎無用。但我們所住的地方恰恰是一個中學，有兩個初三班正在上課，我們就聯系校方，最終確定下來每天給初三班上兩節(jié)課。所安排的課程貫穿著獨立、自信、奉獻和感恩的精神，真正交給了他們一些東西。另外，學校要求我們給初三班辦一次關于立志的講座，我們經過調查，發(fā)現學生中普遍厭學，對人生充滿迷茫，最后我們決定在四號晚上開一個“我的未來不是夢”交流會，我們隊員給他們講一些關于人生，關于學習的內容。這受到了孩子們的熱烈歡迎。以后的下鄉(xiāng)應該注重初中生這一塊，他們更能理解我們所傳播的精神。

　　關于支教作用的幾點思考：

　　支教是增近和村民感情的絕佳手段，這一點沒有錯，但我們決不能把它僅僅當成是種手段，蘊涵在它背后的，對于支教的行動者及受眾，都有十分重大的意義。

　　1 我們隊員是支教的行動者，我們親眼看到學生們對我們的喜愛，他們對知識的渴望。而我們的行動是可以改變他們的生活的，在他們眼中，隊員們就是榜樣，我們的品格會深深地影響聽課的學生，我們激情，他們也會感到生命充滿活力，我們勇敢，他們也會自信……每一個支教的隊員都會發(fā)覺，在那里你竟然會有那么大的魅力，這時你就會有一種責任感，要讓學生們因為你而更加堅強，勇敢。另外，從客觀上，支教也鍛煉了隊員的能力，為以后步入社會打基礎。

學生心得體會范文4

　　這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　我想，作為一名大學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的'原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當的。

　　三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節(jié)不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。

　　等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。

　　幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發(fā)現自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。

　　但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。

　　再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現白忙大半天的情況。

　　終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。

學生心得體會范文5

　　時光飛逝，與此同時為期一年的班主任助理工作也將告一段落。在校領導和同事們的幫助下，我順利地完成了本學期的工作�；仡欉@一學期，既忙碌，又充實，有許多值得總結和反思的地方�，F將本學期的工作做一個小結，借以促進提高。

　　記得這學期學生還沒報到之前，學生宿舍很糟糕，特別是床上用品、衣柜、床、門、窗等亂七八糟，當時看到這場面，作為一名班主任助理，我很著急，因為馬上學生就會來報到，危及時刻，自己就主動加班加點，找工具，能自己修就自己修，不能修的，讓維修工修，在學生沒到之前，想辦法，把該做的全部做好�，F在回想起來，自己真了不起，快成了維修工了。

　　學生報到那天，我積極輔助班主任做好了接待工作，并和家長熱情溝通，做到了讓家長滿意，讓學生喜歡，使他們能夠感受到家庭的溫暖和快樂。

　　這個學期里，我每天從就餐、就寢、路隊、內務、著裝等方面，樣樣落實，細抓不懈、嚴格要求、教育、管理，讓學生管理，互相幫助，做好一切。

　　而且，我發(fā)現如果什么事情都及早地替學生們提出來并安排好的話對她們的自我成長幫助不大，畢竟，沒有經歷思考的過程是不完美的，而且難以從中得到比較深刻的結論。受之以魚還不如授之于漁，所以在后期，我基本上放手讓學生們自己碰撞問題，思考問題，解決問題。但這并不是說放手任其自流。這學期，我選出了寢室長、值日組長等等，努力培養(yǎng)小干部，加強學生的自主管理：對學生提出明確的管理標準，強化學生的的自主管理意識，鍛煉學生對日常生活的.處理能力，在實踐中提高自己的自理能力，從思想上認識到自立能力的重要性和必要性，加強督促檢查力度。從嚴格管理和提高學生素質方面考慮，我培養(yǎng)了一批得力的小干部，把權力下放給他們，教會他們如何管理，如何正確處理同學們的問題，他們起著非常重要的作用，不僅生活自理能力強，還幫助老師管理學生，就寢、就餐、等方面，像他們這樣的班干部，很好地起到模范帶頭作用，減輕了老師管理的負擔，收到了比較好的效果。

　　對工作充滿熱情，認認真真，踏踏實實做好每件事情，把人到崗，事到位的準則落到實處，把常規(guī)工作做扎實、做細，宿舍的清掃、床單、被罩洗滌，晾曬，滅蚊等，件件用心，絲毫也不馬虎，把學生的發(fā)病率控制在最低限度，每天都對學生進行安全教育，提高自我保護意識，加強體育鍛煉，提高身體素質，讓學生以健康的身心投入學習。

　　時非我待，一年的時間孩子們成長了好多，從當初的“老師，我怎么總也鋪不好床單？”到了今天的“老師，您休息吧，我來幫您拖地�！泵慨斶@個時候，我總會覺得自己很幸福，擁有她們這么可愛的孩子。雖然只是一個小小的助理，沒有任何的物質報酬或者其他什么，但是，在路上碰到時，能聽到一聲“老師好”，內心還是會禁不住的激動一下：精神的交流是物質難以替代的，真誠的付出會帶來心靈的感動。

　　作為一名生活老師，我認為我的工作是平凡的、瑣碎的，不過把平凡的事情做精做細，也會有成就感。精誠所至，金石為開。我用一腔真誠的愛換來了學生的健康與進步以及全班家長的認可。

學生心得體會范文6

　　團結起來的力量可以讓一切無望變成希望。

　　“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強”。這動聽熟悉的旋律，這言簡意深的歌詞，無一不在說明這團結就是力量。這一首自我們軍訓以來就每天都會唱到，那是因為軍訓正是一個需要我們集體團結起來，發(fā)揮集體力量的舞臺。

　　“一花不成春，獨木不成林”。一個人的力量是有限的，很多個人的力量團結在一起，力量就無限了，不是嗎？

　　是的，“一人劃槳難開船，眾人劃槳開大船”。只要大家愿意團結協作，共同努力，眾人的力量疊加在一起那將是無敵的'。

　　就如我們軍訓時，每天都在練習踏步，踢正步等。我們集體是一個方隊，每一位成員都扮演著不可或缺的角色。我們的排面看起來是否整齊；整體的步伐是否統一；方隊的喊聲是否響亮。這些都是由每一位成員是否用心努力，動作是否標準，喊口號是否用力等決定的。由此可見，我們走方陣是否有整齊的效果，就需要大家團結起來，都有一份集體榮譽感，并愿意為之奮斗。

　　一開始，我們隊伍走的非常亂，有好幾種聲音，大家步伐頻率相差甚大，好幾種擺手臂姿勢等。一個方隊看起來亂七八糟，就如一盤散沙一樣。教官都說對我們無語了，亂的很有特色。然后我們不斷嘗試，不斷訓練。依然是有快有慢，姿勢各異。最后，教官就告誡我們是一個集體，要大家都團結起來才可以。經過各種聯系，各種平衡，前后相互看起，大家都配合步伐等。最后效果雖然不是完美，但也有較大進步。這就是團結的力量，大家一起齊心協力做一件事情，為一個目標奮斗，并有所收獲，這種風雨過后會有彩虹的感覺真好！

　　每一個人生活在社會之中，我們都不能做一個單獨的個體去存活，總有事情是需要集體去努力，才可以完成�！叭齻€臭皮匠勝過諸葛亮”。眾人的力量團結在一起是無窮大的。這力量可以去抗敵救國，在抗日戰(zhàn)爭中正是眾人團結方能取得勝利。眾人團結的力量可以抵抗災難，汶川地震中眾志成城，八方救援才可挽救許多生命。眾人團結的力量可以完成許多意想不到的事情。

　　團結就像一股清泉，能洗滌萬物；

　　團結就像一塊巨石，能堅硬無比；

　　團結就是力量，是鐵，是鋼。

學生心得體會范文7

　　經過一些日子的軍訓，我雖然不敢說有脫胎換骨的變化，但是我的內心實實在在感到的充實，我更了解了這個群體，對這個群體有了特殊的理解，軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其余的時候都是訓練，強壯身體，提高技能，他們這么做，有時候想想，在他們服役期內，真的上戰(zhàn)場的機會不多，也許做些非常普通的工作，為什么持續(xù)這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把軍隊生涯當做為祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當過的兵的，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰(zhàn)場。聽到這里，我內心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什么，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一個中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰(zhàn)，就是有著數不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想當初，國快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，才有了今天。

　　我的軍訓只有短短這些日子，除了身體勞累以外，根本無法擁有一個兵的真正素質，但是就是這些活榜樣，向我們詮釋了部隊的意義，快正式開學了，軍訓會遠去的，但是這種精神會時時刻刻激勵著我，我祖國奉獻，為祖國撒鮮血。當我以后遇到學習中的種種問題的時候，想到他們，我的身體充滿的力量。故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。懷著欣喜個忐忑不安的心情，緊張而充實的高中之旅正式啟程了，看著陌生的面孔和新鮮的校園，心中的興奮難以撫平，我的生活將會被青春的氣息所充盈。

　　看著那張嚴肅的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安的揣測。

　　“第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告！”這已經是第五分鐘了�！白鳛橐粋€軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導。

　　看著別的班的'同學已經在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢？“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。

　　“現在這個動作還有誰不會嗎？不會的話我可以再教他�！蓖瑢W們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍著“會了，會了……”。教官說：“那好，再練一遍！”這一遍，他挑出了好多不標準的同學�！皠倓倖柕臅r候，不是都會嗎？作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此，軍訓僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的執(zhí)著，是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節(jié)決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個軍人應有的樸素誠實。

　　誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務實的態(tài)度更是青春活力的“加油站”，我的第一天軍訓生活已經在我的記憶里留下了最深刻的印記，以后的精彩，我在期待，我們都在期待…… 回想那短短一周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。

　　在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香�！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺�。

　　休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。

　　白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下�；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。

　　可親可敬的教官們，一路走好！

　　難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！

學生心得體會范文8

　　張本山老師首先給我們講解他的經歷感受，他的主要盡力是服務企業(yè)然后創(chuàng)業(yè)；他的經歷好豐富，他的講解很真實，老師認為做自己喜歡的事就是最正確的事；老師講了創(chuàng)業(yè)的最基本的創(chuàng)業(yè)準備：一種思維決定一種行為；一種行為決定習慣；一種習慣決定一種性格；一種性格決定一種命運。自己的性格是否適合創(chuàng)業(yè)，首先要想清楚。

　　創(chuàng)業(yè)真的很辛苦，雖然你在創(chuàng)業(yè)做了很多的準備但會與身邊的環(huán)境不符合，所以我們必須要具備堅韌的品質，要不怕吃苦，要有很強的心理的準備。

　　創(chuàng)業(yè)適合于運氣有點關系的，創(chuàng)業(yè)的.務實住準備也是很必備的，首先你的會看懂市場，它的發(fā)展趨勢，還有他的潛在的一些東西。生活中有許多的我們不太知道的企業(yè)但他的收入都是很高的，在一種行業(yè)不是一兩個大的企業(yè)發(fā)展的而是許多小的企業(yè)一起發(fā)展的，所以當我們進入一行業(yè)時候別只看到一些光點要會看懂市場的結構、市場角色、流程分配等，看清楚什么樣的人在用什么方法在賺錢。

　　我們都要尋找市場的突破點；要懂的創(chuàng)新，不斷的發(fā)展。一個人創(chuàng)業(yè)成功的案例也有，但一個好的團隊創(chuàng)業(yè)成功比列會高的多，一個人在堅強也會有性格的缺陷，所以選擇一個好的團隊是很有必要的。團隊的職能分配收入的分配要合理適合。

　　創(chuàng)業(yè)準備原則要有：一你自己要有一個商業(yè)計劃書；二你要抓好突破點；三好的團隊要有哪些人組成團隊是否安全；還要有自己的個人魅力：一誠信、二表述能力、包容能力、做事要有節(jié)拍感、一定要堅強；個人魅力會發(fā)揮很大的作用。

　　我們還要會整合利用資源，人脈的整合，市場信息的積累和整合。

　　老師還給我們講了一新的知識即感情銀行，我們每天要存儲感情銀行，不要急的取出他，所以生活中要多多的幫助他人日后你會受益更多。

學生心得體會范文9

　　古書有云：“學如逆水行舟，不進則退�！蔽乙采钣畜w會，它自然成為我的個人格言。學習如天上的云，一不小心就會然自己的知識被大地吸干，努力的成績可都被別人來去了，自己卻成為一無所有。

　　“書中自有黃金屋，書中自有彥如玉�！痹谖业纳钪校瑫俏业暮门笥�，床邊、書桌、椅子，都有它的存在。在有空的.時候看一看書，然緊張的大腦放松一下。在書的海洋遨游，然你受益匪淺。我平時愛在中午看一些散文，晚上看含有深刻道理的文章，體會、分析、感受、領悟其深刻的道理。

　　“人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，那就只有學習!學習!”它是我的助跑線，它讓我知道：只有學習才能讓人的天才成熊熊火焰，就算人沒有天才，但有了學習就是有成功之路。

　　講到學習方法，我想用六個字來概括："嚴格、嚴肅、嚴密。"這種科學的學習方法，除了向別人學習之外，更重要的是靠自己有意識的刻苦鍛煉。如果你只會向別人學習，自己卻不意識的刻苦鍛煉，就如一顆沒發(fā)芽的種子，只想快快長大，自己不主動在生活中鍛煉，只會長得矮小。

　　“復習是學習之母�！睆土曇彩俏业膶W習生活中最重要的一部分，也是我的學習方法之一�！皩W習后復習，讓知識更鞏固�！笔俏艺n后的名言，也是我的課后行動，因常言道“溫故知新”。

　　同學們，快行動起來吧，找到自己的學習方法，感受學習的快樂，體驗學習的幸福，領悟學習的道理吧!

學生心得體會范文10

　　每個學生只要有好的學習習慣就能考到一個好成績。倘若你學習時一直懶懶散散，不肯用腦子去思考問題，你往往不會得到好成績。

　　所以只要能養(yǎng)成下列習慣，并且一直保持著，那么你的學習只會搖搖直上。

　　首先要有主動學習的習慣。別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

　　其次，及時完成規(guī)定的學習任務的習慣。要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

　　然后要有認真聽課的習慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。

　　再來要有課后復習的習慣。課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的`學習內容要注意進行交替復習。

　　一定要有及時完成作業(yè)的習慣。按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍。作業(yè)錯了，要及時改過來。

　　聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸!

學生心得體會范文11

　　對于學習，我們應該去適應它，而不是讓它來適應我們。

　　那我們應該怎樣去適應學習呢?我覺得我們應該做到以下三點：

　　一、學得平衡。

　　學習，首先要做到的就是平衡。不能說你喜歡這一學科，就一味地學習這一學科，而放棄其它學科。但也不能因為你這一學科較弱而總學習這一學科，自己較強的學科卻不去學習。這些都是不平衡的現象，到最后只會是兩手空空。我們應該做到科科必學，科科平衡。當然，如果自己的弱勢學科實在是補不上，我們可以采取“揚長避短”的學習方法，讓自己的優(yōu)勢學科學得更好，以彌補自己的不足。

　　二、學得透徹。

　　學習，就是要有敢問敢鉆研的精神。我是一個提倡“不懂就問”的學習方法的人。要想學得透徹，不光上課要認真聽，課后還要找出不懂的地方問老師，與同學探討，力求把每一個不懂的地方都弄懂，每一個知識點都學懂。不能將不懂的知識都藏起來，要記住把不懂的知識變成為自己的知識，是一件有利于自己的事。

　　三、學得有趣。

　　當你把所有的知識都學懂之后，你會發(fā)現，原來那一道道如攔路虎般的'練習題都變成了笑臉在向你招手。學得有趣就是要在學得透徹的基礎上更進一步。把做練習題變得像做游戲一樣有趣，那你的學習之旅就會變得既輕松又愉快了。

　　以上所說的是學習方法，接下來該說說學習態(tài)度了。學習態(tài)度對于學習也是非常重要的。我的學習態(tài)度就是：考得好，不能驕傲，心中要牢記“驕兵必敗”這句話�？嫉貌睿灰獨怵H，振作精神，鼓足力氣努力沖刺。

　　學習是一件困難而又輕松的事，只要你掌握一定的學習方法與態(tài)度，就能化難為易，輕松學習。

學生心得體會范文12

　　暑假生活在不知不覺中告一段落了… 學校為促進中專生素質教育，開展的暑期社會實踐是加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會、培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。

　　我班同學積極配合學�；顒�，順利完成暑期社會實踐的工作。以下是我對班級同學此次社會實踐的總結：

　　在這次暑期社會實踐中，有的同學穿街走戶接觸各種各樣的人和事，感受學習以外的氛圍。更加體會到無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么樣做人，以提高自己的能力！

　　有的同學參加社區(qū)活動，居委實踐活動，掌握更多書本以外的知識，觀察到不同人的別樣人生… 也因此結交到了更多的朋友，鍛煉了自己的交易能力…

　　有的同學利用暑期實踐在燒烤店里做服務員，出現了各種突發(fā)狀況，遇到了自己從沒有遭遇的情況。也因為各種細節(jié)的不注意，被經理訓了。那是在跟學校隔絕后的.一種生活。你只有自己，只能靠自己，只能自己努力做到最好，讓別人欣賞自己，證明自己的價值…

　　同學更從實踐中領悟：人在矮檐下不的不低頭��！沒有必要為了一時心快和老板起爭執(zhí)��！應有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺！生活其實很真很美很真實啊！有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉啊！和他們相比我是幸福的，我是快樂的。我有書讀，我有家里幫我，給我錢花，不知道憂愁為何物的我現在知道掙錢是多么的不易。該同學就算是遭遇到再多委屈，懂得怎么去面對也是一種收獲。

　　有的同學當上了導購員，從實踐中，總結了很多，學會堅持，要有耐心，要懂得“看人”說話。利用暑期另一半時間去了孤兒院，一次送愛心之行。這世界上不幸的人很多，有幸的人也很多。我們可以幫助那些不幸的人，讓他們短暫重溫幸福的時刻…

　　也有的同學利用暑期時間，做會兒兼職，那些都是成天呆在家里享受著“衣來伸手，飯來張口”的嬌嬌女們。通過暑期實踐后，更多的人在文章中流落出現在生活真幸福的感慨！

　　暑期結束了，同學們的辛苦實踐也所回報：

　　一次又一次的實踐讓我們學會了奮斗、拼搏、努力。

　　經歷了一個為自己拼搏的季節(jié)。但我們要始終堅信一分耕耘一分收獲，付出總有回報。當汗水順著臉頰流下的那一刻知道自己已在收獲了，汗水是收獲是代言人，汗水過后就是那成功的喜悅。我們都是努力的奮斗者，辛勤的耕耘者，只是為了心底的那個淺淺的、藍藍的夢！

學生心得體會范文13

　　我，一個讀小學六年級的學生，一個愛學習的好孩子，在這六年的學習中，我總結了自己的學習心得。

　　其實我覺得，學習第一點興趣很重要。一個人，他所做的每一件事都有自己的原則，也都是靠自己的興趣來去完成自己的夢想。你想，如果一個人根本就不想學習，那逼著他又有何意義呢? 然而，我覺得，一個人學習的心情也很重要。以我的態(tài)度來講，我覺得最好的心情就是把學習這件事情當成是自己的娛樂，而不要把學習當成是自己的壓力或是自己的困難，反正就是把自己身邊的`每一件事情都當成是美好的，就行了。

　　其實，在學習方面，最重要的還是自己的專心。一般來講，上課的內容是我們最主要的階段，也是我們要最認真的時刻。你掌握了書上的內容，那么你作業(yè)或其它方面也就容易多了。另外，在做作業(yè)時，也要認真對待，畢竟，這也是回故課堂的內容。

　　當然，光顧著書本，課外知識也要很全面。書本念來念去，它還是書本，可是，知識卻是永遠也讀不完，看不盡。而且多讀課外書又還能豐富知識，那為何又不去看呢?

　　這就是我的學習心得，希望大家滿意!

學生心得體會范文14

　　一直很討厭當老師。印象中老師是吃力不討好的職業(yè)。我很同情我的老師，因為我深知中小學時期的我們有多么的淘氣。老師語重心長的教導在我們聽來只是老調重彈，絮絮叨叨;老師激情洋溢的課堂于我們來說只是一個瞌睡的好時間;老師的一點點錯誤都不能逃過我們的法眼;老師的一舉一動都能成為我們背后耳語的主題。猶記得我的小學老師曾無限感慨地說：“當老師呀，每天不知道要死多少細胞�！蔽疑钌罡惺艿疆斃蠋煹膽K況。這也是我不當師范生的`原因。即使選擇了師范學校，我也不要選擇師范專業(yè)，我才不要重蹈我老師的覆轍呢。

　　抱著體驗生活的想法，我參與到0601支部的下鄉(xiāng)活動中。很感謝0601支部，給予我下鄉(xiāng)的機會，改變了我對老師這一職業(yè)的看法。也很感謝0601的同學們，你們友好隨和，用最大的熱情陪伴我度過了難忘的九天。

　　既然要下鄉(xiāng)，我就對鄉(xiāng)下的生活環(huán)境不抱有過高的期待。然而盡管做好了心理準備，我還是被其惡劣程度嚇到了。極其簡單的洗澡房，布滿蒼蠅的廁所，長滿青苔的洗手臺。一切一切，都是我這個在廣州長大的孩子不曾見識過的。但這還不算最糟的，畢竟我一天里在這些地方待的時間還不長。最難熬的要數晚上睡覺。從來沒有想過床可以如此簡陋。幾塊凹凸不平，用涂改液寫滿字的床板便是床的全部了。每個晚上，我都會躺在硬邦邦的床上輾轉反側，看著從窗外透進來的僅有的光線，欲睡難睡。實在困得不行，才能勉強湊合睡上兩三個小時。睡眠嚴重不足是下鄉(xiāng)日子里最痛苦的事情了。黑黑的眼圈，是我本次下鄉(xiāng)的一大收獲。現在回想起來，這份經歷應該是我生命里最艱巨的時光......