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減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)1
關(guān)橋中學(xué)減負(fù)增效提質(zhì)工作方案 切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān) 全面推進(jìn)素質(zhì)教育
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七大和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，全面執(zhí)行教育部、省教育廳和市教育局有關(guān)減負(fù)要求；切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立實(shí)施素質(zhì)教育的思想；學(xué)校各部門密切配合，齊抓共管、標(biāo)本兼治；從實(shí)際出發(fā)，分階段、有重點(diǎn)地大力推進(jìn)；完善對(duì)減負(fù)工作的管理，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督，切實(shí)把過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來，進(jìn)一步增強(qiáng)教學(xué)效益，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
二、減負(fù)目標(biāo)
(一)嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間。不要求學(xué)生早到晚歸，嚴(yán)格執(zhí)行省、市有關(guān)規(guī)定，學(xué)生在校時(shí)間嚴(yán)格控制在7小時(shí)以內(nèi)；開展四十分鐘課堂效率工程，把課余時(shí)間還給學(xué)生，及時(shí)清堂。
(二)嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃。嚴(yán)格按照課程計(jì)劃設(shè)置課程、開展教育教學(xué)活動(dòng)，不隨意增減課程門類、難度和課時(shí)，不增加周活動(dòng)總量。
(三)嚴(yán)格控制作業(yè)總量。初一、初二年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在1.5小時(shí)以內(nèi)，初三書面家庭作業(yè)控制在2小時(shí)以內(nèi),保證學(xué)生睡眠時(shí)間。
(四)嚴(yán)格執(zhí)行補(bǔ)課規(guī)定。按照規(guī)定要求，除初三年級(jí)學(xué)生在自愿的前提下，可利用周六半天時(shí)間補(bǔ)習(xí)外，不在節(jié)假日（含雙休日、寒暑假）組織學(xué)生集體補(bǔ)課或上新課。
(五) 嚴(yán)格學(xué)生用書管理。嚴(yán)格按上級(jí)規(guī)定統(tǒng)一征訂教材和學(xué)習(xí)資料，嚴(yán)禁任何部門、任何人統(tǒng)一組織購(gòu)買規(guī)定之外的學(xué)生用書，不向?qū)W生推薦各類教輔材料和專題教育讀本。
(六) 嚴(yán)格規(guī)范各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)校不組織學(xué)生參加任何部門、團(tuán)體、機(jī)構(gòu)組織的未經(jīng)省教育廳批準(zhǔn)的各種競(jìng)賽活動(dòng)。
(七)嚴(yán)格控制考試次數(shù)。每學(xué)期學(xué)科考試次數(shù)不超過二次，考試成績(jī)不排名。
�。ò耍﹪�(yán)格規(guī)范招生考試。堅(jiān)持小學(xué)畢業(yè)生免試就近入學(xué)制度，不舉行與入學(xué)掛鉤的`選拔考試或測(cè)試。
�。ň牛﹪�(yán)格評(píng)價(jià)管理。不給教師、班組下達(dá)升學(xué)率指標(biāo)、不舉辦各種形式的快慢班、尖子班、特長(zhǎng)班、提高班、實(shí)驗(yàn)班等。
三、保證措施
(一)認(rèn)真學(xué)習(xí)國(guó)家、省關(guān)于減輕中小學(xué)生過重負(fù)擔(dān)工作精神、《中衛(wèi)市深化素質(zhì)教育切實(shí)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)八項(xiàng)規(guī)定》和泰州市“增效十六條意見”的文件精神，在學(xué)校開展端正教育方向、明確教育思想，減負(fù)增效的討論。各行政科室、教研組、教師要結(jié)合有關(guān)減負(fù)增效規(guī)定，深入開展端正教育方向、明確教育思想的大討論。通過學(xué)習(xí)、討論，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，端正教育方向，明確教育思想，切實(shí)改進(jìn)和加強(qiáng)教育工作。
要把減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和法制觀念，作為推進(jìn)素質(zhì)教育的一件刻不容緩的大事來抓。不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要高度重視和進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育和心理健康教育。
(二)成立減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組，構(gòu)建減負(fù)組織網(wǎng)絡(luò)。校長(zhǎng)為減負(fù)第一負(fù)責(zé)人，校長(zhǎng)室、教務(wù)處、政教處、總務(wù)處及年級(jí)組、班主任層層負(fù)責(zé)，相互督促。各科室要切實(shí)擔(dān)負(fù)起減負(fù)工作責(zé)任，教研組長(zhǎng)必須做到保證組內(nèi)寒暑假、節(jié)假日、雙休日和平時(shí)不整班統(tǒng)一補(bǔ)課，不搞有償補(bǔ)課，學(xué)校不為社會(huì)上舉辦的以學(xué)生為對(duì)象的文化補(bǔ)習(xí)班提供任何場(chǎng)所；教師必須做到不在校內(nèi)或到校外有償補(bǔ)課。每學(xué)期初，學(xué)校和教師都要簽訂責(zé)任狀，對(duì)違反規(guī)定的，要認(rèn)真查處，嚴(yán)肅處理。各部門定期或不定期對(duì)減負(fù)工作進(jìn)行一次專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。其結(jié)果作為教師工作評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。
關(guān)橋中學(xué)減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組名單：
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成 員：xxx
各年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)
(三) 教師要加強(qiáng)自身建設(shè)，不斷提高教師自身的思想政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)，樹立正確的價(jià)值觀、質(zhì)量觀和人才觀，增強(qiáng)教書育人，以身立教的社會(huì)使命感，加強(qiáng)尊重學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、保護(hù)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。要進(jìn)一步加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)，對(duì)違反職業(yè)道德的行為將嚴(yán)肅處理，堅(jiān)決杜絕“品行不良、侮辱學(xué)生、體罰學(xué)生、影響惡劣”等現(xiàn)象。
(四)優(yōu)化教學(xué)過程，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。正確處理和把握好“減負(fù)”與提高質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神的關(guān)系。優(yōu)化課堂教學(xué)，深化教學(xué)方法的改革，不斷探索實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)模式改革，真正做到既要“減負(fù)”，又要提高質(zhì)量。學(xué)校將嚴(yán)格把住作業(yè)質(zhì)量關(guān)，提倡布置一些思考性強(qiáng)、動(dòng)手能力強(qiáng)的作業(yè)。
(五)創(chuàng)造條件，豐富學(xué)生校內(nèi)外課余生活。開齊開足實(shí)驗(yàn)課、活動(dòng)課，引導(dǎo)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生減負(fù)后開展有益活動(dòng)，指導(dǎo)和豐富學(xué)生課余生活。
(六)統(tǒng)籌規(guī)劃，突出重點(diǎn)，力爭(zhēng)減負(fù)工作取得階段性成果。減負(fù)是推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)戰(zhàn)略性措施，是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，任務(wù)十分艱巨。學(xué)校要統(tǒng)籌規(guī)劃，確定重點(diǎn)，全力推進(jìn)，加強(qiáng)減負(fù)提質(zhì)的課堂教學(xué)探究。
四、具體要求
“減負(fù)”，不光治標(biāo)，還要治本。不僅在形式給學(xué)生“減負(fù)”，更要從根本上來給學(xué)生“減負(fù)”。教師的思想意識(shí)、職業(yè)道德和業(yè)務(wù)能力的提高是學(xué)生“減負(fù)”的關(guān)鍵，而優(yōu)化教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量則是“減負(fù)”的根本所在。
為了進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效率，向45分鐘要質(zhì)量，學(xué)校除嚴(yán)格教學(xué)常規(guī)管理、狠抓教學(xué)“六認(rèn)真”外，還專門制定了課堂教學(xué)規(guī)范：
1、教師應(yīng)提前3分鐘到達(dá)教室門口候課，督促、檢查學(xué)生做好課前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。上課鈴響后，教師立即進(jìn)入教室，開始上課。
每個(gè)教師要準(zhǔn)時(shí)上課，按時(shí)下課，不遲到、不早退，不無故缺課。不允許隨意延時(shí)，不允許私自加班補(bǔ)課，不允許私自調(diào)課、停課。教師因病或因事不能按時(shí)到校上課者，一般應(yīng)提前一天辦理請(qǐng)假手續(xù)。
2、教師服裝整潔，儀表端莊，教態(tài)自然大方，不允許上課接打手機(jī)。體育教師上課一般都要著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
準(zhǔn)備要充分，課堂教學(xué)環(huán)節(jié)要齊全。不允許無教案上課或用舊教案上課，教學(xué)態(tài)度要端正，嚴(yán)肅認(rèn)真一絲不茍，要努力營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境。杜絕學(xué)生在課堂上打鬧、隨意講話、做與上課無關(guān)的事、睡覺等現(xiàn)象發(fā)生。
3、教學(xué)目標(biāo)明確，層次分明，思路清晰，重點(diǎn)突出，概念明確，講授清楚，語(yǔ)言表達(dá)精練、準(zhǔn)確，通俗易懂，努力使用普通話，杜絕課堂上出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤。
4、教學(xué)內(nèi)容的密度和容量適當(dāng)，課堂氣氛要活躍，要充分利用好課堂40分鐘時(shí)間，做到精講多練，新課講授（包括師生雙邊活動(dòng)）時(shí)間控制在30-35分鐘以內(nèi)，保證學(xué)生每堂課有10-15分鐘的自主練習(xí)或檢測(cè)。
5、課堂教學(xué)要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)思想，講練結(jié)合，當(dāng)堂消化，要充分利用現(xiàn)代化教學(xué)媒體輔助教學(xué)，提高教學(xué)效果。
6、教學(xué)方法要科學(xué)、靈活，符合學(xué)科特點(diǎn)，易于學(xué)生接受，課堂板書工整、布局合理，體現(xiàn)講課重點(diǎn)，字跡清楚、規(guī)范，不寫錯(cuò)別字，對(duì)課堂中發(fā)生的突然情況要靈活冷靜處理。
7、尊重學(xué)生、循循善誘，不歧視差生，不諷刺挖苦、辱罵學(xué)生，不允許將學(xué)生趕出教室。
8、要抓住課堂教學(xué)重點(diǎn)，做好課堂小結(jié)，要給學(xué)生以完整的知識(shí)體系。 以上制度全體教師要嚴(yán)格執(zhí)行。更新觀念，提高認(rèn)識(shí)，練好基本功，提高自身素質(zhì)，把“減負(fù)增效”工作做到實(shí)處，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)2
“減負(fù)提質(zhì)，構(gòu)建高效課堂”是我校本學(xué)期的教研主題，在“提質(zhì)增效”主題教研活動(dòng)周中，我積極參與了主題研討活動(dòng)。作為年輕教師，我在這次活動(dòng)中受益匪淺，一次次內(nèi)容豐富的講座，一堂堂精彩的展示課，為我如何在自己的常規(guī)教學(xué)中做到減負(fù)提質(zhì)，構(gòu)建高效課堂指明了方向。
活動(dòng)結(jié)束后，我靜靜思考著如何消化學(xué)到的方法、知識(shí)，并更好地運(yùn)用到自己的常規(guī)教學(xué)中。我覺得自己要在這幾個(gè)方面加以改進(jìn)。
首先，應(yīng)該營(yíng)造良好的課堂氛圍。作為班主任，我不僅要教學(xué)語(yǔ)文，還要管理班級(jí)，個(gè)別違紀(jì)生會(huì)受到我的批評(píng)，因此有時(shí)上課會(huì)一臉嚴(yán)肅，雖然是無意的行為，卻真正影響了孩子們聽課的情緒�？上攵�，緊張、沉悶的課堂，即使教師的教學(xué)設(shè)計(jì)再優(yōu)秀，語(yǔ)言再生動(dòng)，學(xué)生也會(huì)毫無興致，沒有活力，甚至消沉、憂慮、提心吊膽生怕老師批評(píng)人，高效的課堂是無從建立的。如果無論發(fā)生何種情況我都能以笑臉相迎于孩子，讓孩子們感受到我的`親切，我的笑意所帶來的溫暖，對(duì)于孩子們學(xué)習(xí)積極性的提高無非是有益的。
其次，應(yīng)該對(duì)學(xué)生有普遍的關(guān)注。高效課堂不是指?jìng)�(gè)別優(yōu)秀生表現(xiàn)充分的課堂，然而我在上課時(shí)確實(shí)多讓優(yōu)等生發(fā)言，而忽視了學(xué)困生也要更多的受到關(guān)注。我覺得自己要經(jīng)常用目光或微笑與全班學(xué)生交流，要讓所有的學(xué)生都能從我的微笑和目光中看到一種關(guān)注，感受到一種溫暖，獲得一種支持。多用欣賞、夸獎(jiǎng)、提問或允許回答問題來體現(xiàn)、表達(dá)對(duì)普遍學(xué)生的關(guān)注。
最后，應(yīng)該在課堂中足夠放手讓學(xué)生自學(xué)。我在課堂中很多時(shí)候不能做到真正放手讓學(xué)生自學(xué)或合作學(xué)習(xí)，總是擔(dān)心他們學(xué)得不透，掌握得不扎實(shí)，也就會(huì)不厭其煩的一遍遍地重復(fù)著，其實(shí)這樣的重復(fù)既引起孩子們的煩感，同時(shí)也是在浪費(fèi)時(shí)間。課堂中的教師應(yīng)該給孩子們足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，足夠的反饋時(shí)間及足夠的訓(xùn)練時(shí)間，讓孩子們自己去尋找學(xué)習(xí)中的不足，這樣印象才會(huì)深刻，記得也才會(huì)扎實(shí)。
反思自己的課堂教學(xué)，要想真正做到減負(fù)提質(zhì)，構(gòu)建高效課堂，必須從自身找原因，做到向四十分鐘要效率。同時(shí)真心感謝學(xué)校這個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，有這么多的領(lǐng)導(dǎo)給我們指點(diǎn)迷津，有這么多充滿活力與創(chuàng)造力的老師共同成長(zhǎng)，有這么好的平臺(tái)讓我們既能展示自己，又能提升自己。不怕不優(yōu)秀，就怕不成長(zhǎng)，在陽(yáng)朝，我們正在成長(zhǎng)著！
減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)3
如何減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，歷來備受關(guān)注。在實(shí)施新課改之前，我們都盼著盡快走進(jìn)新課程，認(rèn)為在新課程的背景下師生的負(fù)擔(dān)會(huì)輕一些；可是，實(shí)施了新課程之后，我們卻發(fā)現(xiàn)，師生的負(fù)擔(dān)是不減反增了！班主任作為班級(jí)的管理者，思考自己在教育教學(xué)工作中如何盡可能的減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，彰顯學(xué)校教育效果是很有現(xiàn)實(shí)意義的。
但是，我們需要明確兩個(gè)問題：一是班主任在班級(jí)管理中的角色和任務(wù)；二是學(xué)生的負(fù)擔(dān)是指課業(yè)負(fù)擔(dān)還是心理負(fù)擔(dān)。若指課業(yè)負(fù)擔(dān)，我認(rèn)為班主任能起的作用不大，若指心理負(fù)擔(dān)，班主任工作可以起一定作用。這樣，我們才能較為全面的認(rèn)識(shí)班主任工作與減負(fù)增效的問題。
一、 班主任在班級(jí)管理中的角色和任務(wù)是什么？我們?cè)撊绾巫觯?/strong>
班主任（class sponsor）是指學(xué)校中全面負(fù)責(zé)一個(gè)班學(xué)生的思想學(xué)習(xí)、健康和生活等工作的教師。是一個(gè)班的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者，也是一個(gè)班集體中全體任課教師教學(xué)、教育工作的協(xié)調(diào)者（注意：是協(xié)調(diào)者）。讓我們來看看教育部8月頒發(fā)的《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》中的部分內(nèi)容：
全面了解班級(jí)內(nèi)每一個(gè)學(xué)生，深入分析學(xué)生思想、心理、學(xué)習(xí)、生活狀況。關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生人格。采取多種方式與學(xué)生溝通，有針對(duì)性地進(jìn)行思想道德教育，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。認(rèn)真做好班級(jí)的日常管理工作，維護(hù)班級(jí)良好秩序，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和集體榮譽(yù)感，營(yíng)造民主和諧、團(tuán)結(jié)互助、健康向上的集體氛圍。指導(dǎo)班委會(huì)和團(tuán)隊(duì)工作。 組織、指導(dǎo)開展班會(huì)、文體娛樂、社會(huì)實(shí)踐、春（秋）游等形式多樣的班級(jí)活動(dòng)，注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并做好安全防護(hù)工作。 組織做好學(xué)生的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)工作，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真記載成長(zhǎng)記錄，實(shí)事求是地評(píng)定學(xué)生操行，向?qū)W校提出獎(jiǎng)懲建議。 經(jīng)常與任課教師和其他教職員工溝通，主動(dòng)與學(xué)生家長(zhǎng)、學(xué)生所在社區(qū)聯(lián)系，努力形成教育合力。
以上規(guī)定中有“促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展”和“經(jīng)常與任課教師溝通”的說法，但與減負(fù)增效沒有直接聯(lián)系。這就說明學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不是由班主任決定的，班主任也無能為力，減負(fù)工作不應(yīng)該由班主任負(fù)責(zé)。我們從以上規(guī)定中還可以讀出另一層意思，那就是，班主任對(duì)一個(gè)班的管理主要體現(xiàn)在常規(guī)管理和品德教育兩方面。如果要班主任對(duì)班級(jí)所有學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)（或負(fù)擔(dān)）、成績(jī)和效果都負(fù)責(zé)，那是不合理的，那是全體科 任老師的共同工作，班主任不可能獨(dú)自完成。
班主任只能協(xié)調(diào)各位科任教師之間的教學(xué)，我們對(duì)各學(xué)科教師怎么教、教多難多深、做多少作業(yè)、用多少教輔資料等等決定學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)輕重的主要因素就不能指手畫腳了，班主任主要負(fù)責(zé)的是對(duì)學(xué)生的管理，而不應(yīng)該，也無法去管科任老師的這些事；另外教師教學(xué)成績(jī)不僅與自身水平、學(xué)生的基礎(chǔ)等因素有關(guān)，還和所教學(xué)生的配合有極大的關(guān)系，而如何激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)行有效的課堂管理就不是班主任一個(gè)人的事了，因?yàn)榘嘀魅尾荒茏哌M(jìn)每一節(jié)課。以上是屬于學(xué)科教學(xué)的問題，不是班主任工作范疇。
此外，班主任無權(quán)決定每學(xué)年開哪幾門課，每周、每天排幾節(jié)課，更無權(quán)決定哪些課要考試，哪些課可以不要考試，哪些課要高考，哪些科目只要會(huì)考，而這些才是決定學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的決定因素。綜上所述，減負(fù)增效更像一個(gè)學(xué)科教學(xué)或者教育主管部門工作的議題。
那么，班主任如何協(xié)調(diào)各科教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)效果好一些，從而達(dá)到增效的目的呢？我想，我們可以這樣：。
首先選好班委、建設(shè)好良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，間接協(xié)助各位老師在課堂上完成教學(xué)任務(wù)。鼓勵(lì)學(xué)生積極配合老師教學(xué)，尊重老師，虛心向老師求教 ； 其次，對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂常規(guī)和學(xué)習(xí)常規(guī)的教育，和科任老師一起教會(huì)學(xué)生如何聽課，如何做作業(yè)，如何結(jié)合自己的特點(diǎn)選擇合適自己的學(xué)習(xí)方法。教會(huì)了學(xué)生如何學(xué)習(xí)，他們就能學(xué)得較為輕松，對(duì)提高教學(xué)成績(jī)有很大的幫助；
再次，配合學(xué)校做好作業(yè)登記，爭(zhēng)取讓班級(jí)有一個(gè)合理的作業(yè)總量，并將情況經(jīng)常向老師們交流。有位老師說得好：“關(guān)于減負(fù)，首先要控制作業(yè)總量，現(xiàn)在沒有學(xué)科之間的協(xié)調(diào)機(jī)制，學(xué)生每天的作業(yè)總量太大，無法完成，他們不得不應(yīng)付，甚至干脆不做，陷入惡性循環(huán)�！� 如果班主任讓一個(gè)學(xué)生每天將各位老師所布置的作業(yè)做一個(gè)登記，每周向各科老師匯總一次，這樣老師們就可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生哪天的作業(yè)扎堆了，負(fù)擔(dān)重了。
二、 學(xué)生負(fù)擔(dān)的xxxx不是唯一的
我們有必要從xxxx上來考慮學(xué)生負(fù)擔(dān)的減輕與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系。我們認(rèn)為，如果大多數(shù)學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)各學(xué)科知識(shí)的時(shí)候，感覺到學(xué)科內(nèi)容過難、過多、作業(yè)量過大，那我們就說學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重了，如前所述，對(duì)這種學(xué)生負(fù)擔(dān)，班主任無能為力；另外，學(xué)生負(fù)擔(dān)還指由于每個(gè)學(xué)生的情況不同，他們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)、生活中感受到的壓力，但這種壓力不一定全是由于學(xué)業(yè)造成的`，原因可能是師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系，也可能是由于學(xué)生自己看問題有偏差才感受到壓力和負(fù)擔(dān)，從而影響他們的成長(zhǎng)。
學(xué)生是人，他們是帶著各自的經(jīng)歷、性格、基礎(chǔ)、天賦來學(xué)習(xí)的。相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容、作業(yè)任務(wù)對(duì)每個(gè)人來說具有不同的意義，他們感受到的難度、吸引力也是不一樣的。所以每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也不會(huì)完全相同。
如此說來，班主任可以在既定的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下，通過自己的工作，使學(xué)生較少的感受到壓力。那我們?nèi)绾螏椭鷮W(xué)生減輕心理負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效率呢？
我們可以通過培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素，實(shí)現(xiàn)情感目標(biāo)，幫助學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，包括遠(yuǎn)大正確的學(xué)習(xí)理想、吃苦抗挫的學(xué)習(xí)毅力、直接長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)興趣等成功學(xué)習(xí)者必備的學(xué)習(xí)特征。
成功有效的班主任工作可以幫助班級(jí)形成和發(fā)展健康積極的學(xué)習(xí)氛圍，減少學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮。一個(gè)在不安和焦慮中學(xué)習(xí)的學(xué)生和一個(gè)能愉快學(xué)習(xí)的學(xué)生相比，其學(xué)習(xí)效果是無法相比的。
另外，班主任可以教會(huì)學(xué)生采用正確的學(xué)習(xí)策略來使自己班上的學(xué)生學(xué)得輕松一些。學(xué)習(xí)策略教學(xué)是新課程與原來課程的重要區(qū)別之一。而且，學(xué)習(xí)策略的選擇培養(yǎng)不是一勞永逸、一蹴而就，學(xué)生在不同學(xué)段上有不同的側(cè)重點(diǎn)。
總之，班主任工作能夠協(xié)調(diào)學(xué)科教學(xué)和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)，但不能減去那些由教育主管部門和學(xué)科教學(xué)給學(xué)生造成的負(fù)擔(dān)。
以上是我的感悟。我想可能每個(gè)人思考的角度有所不同，思考的結(jié)果也不可能完全一致，但這恰恰是難能可貴之處。我們都是有思想的知識(shí)分子，崇尚思想自由，尤其是在開放的21世紀(jì)。我們不需要?jiǎng)e人代替我們思考，不需要?jiǎng)e人告訴我們?nèi)绾巫觯覀兙褪亲约核枷氲闹魅�。我們�?jīng)常告訴學(xué)生：我有一個(gè)蘋果，你有一個(gè)蘋果，我們相互交換，結(jié)果還是一人一個(gè)蘋果：我有一個(gè)思想，你有一個(gè)思想，我們相互交換，結(jié)果是我們各自有了兩個(gè)思想。對(duì)于那些與眾不同的思考，我們表示敬意。“我不同意你的觀點(diǎn)，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。”
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