軍訓心得體會
我們有一些啟發(fā)后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的軍訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
軍訓心得體會1
雕欄玉砌應(yīng)猶在，只是面容改
時光荏苒，歲月如梭，在春城的這個冬天里，大一新生軍訓正如火如荼的進行著，當看到自己的學弟、學妹們在操場上艱苦地訓練時，我的心也不知不覺間被一種無形的力量所牽引，腦海里浮現(xiàn)的是自己軍訓時的場景，經(jīng)歷過軍訓的酸甜苦辣后，才知軍訓是人生路程里一段難忘的回憶和寶貴財富。
當這種戀戀不舍的情緒回歸現(xiàn)實的瞬間，心間一種莫名的情愫便油然而生，與其說這份情愫是對自己軍訓的追憶，不如說更像是自己對新生的一種飽含深情的寄語。
我經(jīng)歷過，所以我相信。
每一天，當清晨第一抹陽光從天邊露出時，便從耳邊傳來了你們整齊的腳步聲，聽到你們鏗鏘有力的步調(diào)，這份聲音里充滿了你們青春獨有的激情，蘊藏著你們昂揚的斗志。
我竊以為那應(yīng)當是你們獨有的天籟之聲，使我深受吸引和陶醉。我相信，你們必須能夠有著自己明確的目標和方向那就就應(yīng)勇往無前。我為你們加油，為你們喝彩，替你們驕傲。
艱苦只是一種考驗，尊重內(nèi)心，盡情歡笑。
當太陽按著時間既定的'腳步悄然行走至正空時，火熱的太陽便成為了你們最大的考驗。
但是你們的確是好樣的，依然在驕陽下，展示你們整齊的方隊和矯健的身姿，映射在我的腦海中，使我久久不能忘懷。炙熱的大地，加上似乎已經(jīng)凝滯了的空氣，再加上混合著s汗水與淚水的你們威武的雄姿，構(gòu)成了一道獨特的軍訓風景線，彰顯的了你們的堅強意志。
在困難面前你們勇敢應(yīng)對，這一份意志是沒有經(jīng)過軍訓的洗禮而無法理解的。在休息時你們也能夠暢所欲言，盡情歡笑，抒發(fā)軍訓的壓抑與沉悶。同時，也期望你們同教官和同學們建立深厚的友誼。
堅持的收獲，必將讓你終生受益。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，只有經(jīng)歷過困難，才能磨練堅強的意志，才能鑄造成功的一生。軍訓雖然會吃苦，會經(jīng)受一些艱難，但卻能夠磨礪堅強的意志，只要堅持到底，軍訓必將成為你們?nèi)松幸还P寶貴的精神財富。在軍訓接下來的日子里，我期望你們繼續(xù)堅持。
當繁雜的困苦過后，勝利的果實才會愈發(fā)豐厚，就讓期望的火焰點燃前方指路的明燈，乘風破浪，勇敢度過軍訓這段艱苦卻又難忘的時光吧。
加油吧！軍訓是人生中最好的一次成長和磨礪。我相信，只要堅持，定會有所收獲，我們要把這筆寶貴的精神財富利用到以后的生活中去，必將終生受益。
軍訓心得體會2
軍訓如火如茶的進行著，一遍又一遍的動作只為追求那動作整齊一致。
現(xiàn)在的我萬般同意之前聽過的一句話—軍訓為以后的大學生活打下良好的基礎(chǔ)。在這幾日的軍訓中，我們都體會到了作為軍人的艱難，也從悉心陪伴的教官身上，看到了軍人的威嚴，軍人的雷厲風行。教官用他們的方式告訴我們，軍人的天職就是服從命令，聽從組織。這些都對我們今后的'大學生活產(chǎn)生著深遠持久的影響。
陽光正好，微風不燥，在這炎熱的秋天，有這我們的人生的新起點，人格的新高度。
軍訓心得體會3
軍訓苦不苦，軍訓當然苦，而且有時候苦的受不了，但是我們再苦也得受著，軍訓不僅是一個代名詞，再我看來也是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，在這片戰(zhàn)場上沒有硝煙，也沒有血液，更沒有戰(zhàn)火連天的炮轟聲，在這片戰(zhàn)場，只有汗水和苦苦在上面支撐的我們，這片戰(zhàn)場上的敵人，不是別人，也不是自己連的隊友，敵人只是自己，更準確來說，敵人應(yīng)該是昨天的.自己，每一天的訓練，一遍又一遍地重復訓練，就是為了能更好地打敗昨天自己，軍訓不止是一個訓練，更是一個可以讓自己蛻變的機會。
再次回到最初的話題，軍訓苦不苦，軍訓當然苦，但是我們新一代青年，應(yīng)該不怕苦，應(yīng)該迎著苦難而上，一次又一次沖擊著自己的極限，只要每次都比昨天的自己強一點，這便就是成功，就便是在一點一點的改變自己，一點點地蛻變自己。
軍訓苦不苦，苦，但是我們應(yīng)該不怕苦，而且還要苦中作樂。
軍訓心得體會4
軍訓心得體會是軍訓之后要寫的一種感悟性文章，寫該類文章需注意：
1、選擇一個好題目。寫軍訓心得體會是一次能夠直接展示自身內(nèi)涵的機會，誰的字寫的好，誰的.態(tài)度端正，誰的文筆不錯，這些都會給人留下一個印象的。
2、開頭有一個文藝范兒的總感悟敘述，類似于作文題記一樣的，給人眼前一亮。
3、第一段可以引用名人的話語、古人的詩句或者自己寫一段比喻的話，類比出你想感悟的軍訓。
4、第二段可以寫寫軍訓期間的細節(jié)，或者提到一個感悟，可以嘗試用排比句增加文章的鏗鏘氣勢。
5、然后可以來一些小小的感悟，最后來一個情感的升華，表達觸動你內(nèi)心的感悟。
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。
軍訓心得體會5
“稍息！立正——”瞧，我們都當上“兵”了。在萬物茂盛的夏季，南昌市綠野軍體培訓中心變得熱鬧起來，我們——南昌市外國語學校的新生，即將開始4天的軍訓生活。我們身著一身亮麗的.迷彩裝，整齊的站在的操場上，如同五線譜上舞動的旋律。
軍訓心得體會6
作為一名今世大學生，承受軍訓日子是必不可少的檢測，咱們除了要會讀書，本身的身體素質(zhì)也不能差。
在軍訓的第一天里，陽光熱辣辣的，照在大地上，蒸起了熱浪。咱們第一天的使命便是站軍姿，一站便是半個小時不能動。盛暑逼人，真的太熱了，咱們站在毫無庇蔭之處的當?shù)兀o靜地等待著時刻的消逝。很快，咱們班便倒下了兩名同學，由于身體素質(zhì)的原因，不能夠撐住。
很快便有軍醫(yī)過來查看，那兩名同學沒什么大礙，便是身體素質(zhì)差了點，兩個人都衰弱的不可。但是他們?nèi)允菦]能逃過軍訓的魔爪，他們被組織坐在一旁，頂著酷熱的太陽。其實不論是站著仍是坐著都不舒適，由于咱們的腳能夠感遭到地上的溫度，那兩名同學站著也是累，坐著就要收到兩層熱量沖擊，左右都不可。
看到這樣，有些同學便打消了自己裝病偷閑的主意，能堅持就堅持下來。我深入的理解了汗流浹背是什么意思，我只覺得，此時我的'衣服上應(yīng)該沾滿了汗水，地上上都有們流下的汗，手掌心的溫度很高，汗水順著手臂一滴一滴的流在地上，讓人有些癢癢的，但是咱們不能動，動一下整個班都要遭到賞罰，所以咱們只能忍住。
軍訓心得體會7
我還記得我們在班里坐著等教官時的心情，大家都在說新來的教官會不會很兇，那里的環(huán)境如何，有些去過的人說那里的蚊蟲很多，洗澡的地方很爛，那時的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的腳步聲近了，教官是一個不高的、胖胖的人，表面看起來挺和善，他說了四點要求后便讓我們排好隊坐車準備去營地。
剛到營地時，換上軍服，放好行李箱，到大操場集合，教官們開始介紹自己，當我們知道我們的教官姓刁時，全班都在笑，其他班的教官經(jīng)常叫我們的教官“刁，刁”，我們還誤以為是“叼，叼”。下午做廣播體操時，很多人已經(jīng)忘了，在那隨便亂做，教官有些生氣，當然最后還是沒事了，我們就是這樣，不罵不行。第一天晚上，我們看了電影《纖十出擊》，這部電影讓我們感觸很深，它教會了我們要團結(jié)一心，只有不斷創(chuàng)新，不畏艱難，努力堅持，才能走向成功。而軍訓的第一天晚上總是不安定的，在宿舍我根本就睡不著，而且我感到十分害怕與陌生，我時不時就坐起來，班長她們都睡了，和班長一起睡的那個女生也睡不著，起來坐著，我讓她上來陪我，我們兩個一起在回想家里的種種美好，不用自己洗衣服，不用吃那么難吃的飯，不用站在外面曬太陽，在家里我肯定坐在沙發(fā)上看電視，自由自在，無拘無束，唉，我們就在這感慨下睡著了，因此我懂得了珍惜這美好的生活。
第二天我們進行了360挑戰(zhàn)訓練，第一輪是不倒森林，兩個班一起比，很遺憾的是，我們輸了；接下來是急速報數(shù)，我也在里面，當時我有些慢了，但還是順利完成了，我有些自責，即使我們不是倒數(shù)第一；最后一輪是激情節(jié)拍，這一輪表現(xiàn)的`還不錯，我們也有點欣慰，可教官還是十分生氣，罰我們晚上要留下來，接下來要去金海閣進行“團隊浮橋”，每兩個人為一組，抬一塊木板，每個人都要從上面爬過，到我爬時，我十分害怕，雖然有人在下面扶著，但我還是爬完了這段路程，然后去和沒爬的人交換，那主持的教官說了許多感動的話——“你們的隊長在為你們加油，而你們呢，現(xiàn)在你們的隊長要為你們班級做200個俯臥撐，他為什么要替你們這些人做，把自己累得滿頭大汗，值得嗎？你們就是這樣回報他的嗎，你們的父母養(yǎng)育你們長大成人，他們?yōu)榱四阈量嗔艘惠呑�，他們就是活該的嗎，他們這么做是理所當然的嗎，你們好好想想，在你們空閑時，他們又是如何繁忙的。”然后是班主任爬過去，剛開始班主任有些不愿意，害怕傷害到我們，但由于游戲規(guī)則，他還是爬過去了，他爬到我那時我有些撐不住了，可是他最后說的一句話讓我們感動至今“我們一起到20xx年畢業(yè)”，那時我們?nèi)喽悸錅I了。
第三天我們回學校舉行了結(jié)營儀式，那時全部的家長都過來看，在那里拍照。也許那時我們才真正懂得團結(jié)的意思——我們每個班選一個代表（男女各一個），我們每做錯一個動作，那兩個代表就要代表我們同學跑一圈。當看見他們?yōu)槲覀兂袚熑螘r，我的淚水不知不覺地流了下來，我堅持不把眼淚流下來，含在眼里，我不想讓媽媽看見我哭。我想這才是我流下的最真摯的眼淚，也許我在經(jīng)過了這次軍訓，才明白團結(jié)的重要性和父母的不容易，我相信我在將來一定會做的更好。
成語自由自在：形容沒有約束，十分安閑隨意。如：宋·釋道原《景德傳燈錄》卷二十三：“問：‘牛頭未見四祖時如何？’師曰：‘自由自在�！唬骸姾笕绾危俊瘞熢唬骸杂勺栽�。’”又如：看那些交了卷出去的人真象自由自在的仙人。——葉圣陶《馬鈴瓜》
成語理所當然：當然：應(yīng)當如此。按道理應(yīng)當這樣。如：隋·王通《文中子·魏相篇》：“非辯也，理當然耳�！庇秩纾荷普吒６鴲赫叩湥硭斎��！鳌ぺw弼《續(xù)東窗事犯傳》
軍訓心得體會8
輕輕的說，高中生都活了，不留痕跡，只留下我對神秘大學生活的惆悵憧憬。誰把金淑送上了云端？精致的錄取通知書姍姍來遲，帶著我期待已久的通知書和對大學的憧憬，我悄悄地走進了這個美麗的校園。大學生活如火如荼，軍訓是這美好生活的前奏，第15次軍訓悄然拉開序幕。
軍訓很痛苦。立正，稍息，站在溫室對面，讓我們溫室里的花很慘，尤其是站在軍姿。真的讓人又喜又憂，腿都繃直了，教官還在喊：“又有同學偷懶了，拿出點毅力來！”沒辦法，我們不得不留下一個極度不甘心，挺直的雙腿讓他在風雨中保持彎曲，他的大腿疼，他的胳膊和手也疼！
軍訓讓人變強。李陽曾說：“痛苦就是幸福。”是的，困難并不可怕。敢于咬牙克服困難的人才是真正的英雄。只有能笑出任何痛苦的人才是真正快樂的人。多少中國青年迷上了綠色軍營，多少雄心勃勃的人流下了汗水和淚水。七天很快就過去了。這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱有堅強，超載了軍訓的痛苦。似乎每一張稚氣的.臉上都感染了一種強烈的光彩，每一個新來的大學生都變得更加成熟，能夠經(jīng)受住風雨。
軍訓讓人肅穆。我們一直很懶，習慣于秉承“在家靠父母，在家靠同學”的人生信條，說話做事慢條斯理，對人對事漠不關(guān)心。習慣了事事慢熱，怎么為國家做貢獻？是軍訓培養(yǎng)了我們，讓我們明白口號就是命令。當我們聽到命令時，我們必須果斷而大膽地行動
采取行動，除了服從命令我們別無選擇!
軍訓使我們學會包容，在軍營中，難免有人犯錯，對于犯錯誤的同學，大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心，一個生活中的人，學會了包容，就學會了最起碼的為人處事哲學，包容說來簡單，實則高深，一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓生活過去聞，我終于徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人!
軍訓心得體會9
以前，我一直很仰慕軍人，每當看見他們昂首挺胸、步調(diào)一致地走在馬路上時，我都十分羨慕，她們身著綠色軍裝，頭戴軍帽，真是英姿颯爽，當一名軍人是我從小的夢想。本學期，我升入五年級，學校開展了一項新的活動，解放軍叔叔——曹教官為我們上軍訓的課程。
夢寐以求的一天終于來了。天空上一片碧藍，沒有一絲雜色，不時地有幾朵白胖胖的云朵從天空中飄過，操場旁邊的柳樹向我點頭微笑，小草在一邊笑彎了腰，此時此刻我也非常激動，激動的是我自己也馬上成為了一名最美的女兵。曹教官嚴肅的說：“首先，我們要站好軍姿。”我驕傲地心想：不就是軍姿嗎！這么簡單的動作，還用得著一學？可是，還沒等我站上一分鐘，我就這癢、那癢，再加上腰酸、腿疼，就在我馬上要挺不住的時候，教官下令讓我們休息一下，我才不禁感嘆，說：“要想當一名女兵，那得付出多少艱辛��！”同時，教官也教導我們，說：“站軍姿的時候不要垂頭喪氣，一定要昂首挺胸�！币驗榈皖^的時候看起來不自信，當教官再下口令的時候，按照教官的指引，我都盡力去照辦，可我最終還是站得東倒西歪。這時，世界仿佛一下子就陰暗了下來，操場旁的柳樹譏笑我說：“哈哈，我都比你站得直，我天天站在這里。一點兒也沒搖晃，而你卻好像一個不倒翁。”這時候，謙虛的小草妹妹也開始嘲笑我了我非�？鄲�，抬頭一望，看見十幾名同學都站得非常好，還受到老師的表揚了呢。我氣憤地說：“他們都能站得這么好，我為什么不可以？”這時候，一陣清風吹了過來，好似要吹走我的一切煩惱，太陽露出小半邊臉，好像在微笑地對我點著頭鼓勵著我說：“你可以的�！毙』ㄒ舶严Ｍ哪抗饧耐性谖业纳砩�。我對自己說：“嗯，我一定要超過他們，要比他們站得更好，也能受到老師的表揚�！蔽艺谂Σ蹲街约旱牟蛔阒�，也努力的改正自己的錯誤。在又一次的訓練中，又大又圓的大太陽出來了，它火辣辣地炙烤著大地，好似在給我又一次更大的考驗，我站在那一動都不動，此時此刻，我的'頭上像頂著一個大火球，別人也已經(jīng)選擇了左搖右晃了，而我卻一動不動，因此，我也受到了表揚。經(jīng)過十天的艱苦訓練，讓我成長了很多。也懂得了它就像攀登高峰，那吃過的苦就變成了快樂。軍訓讓我體會到了軍人的感受，軍人肩負著保衛(wèi)人民的責任，軍人生活有多么的艱辛。軍訓讓我學會了思考，鍛煉了我的意志。
愛因斯坦曾經(jīng)說過“成功等于1%的天賦和99%的汗水�！敝挥懈冻霾拍苡惺斋@，學習并沒有捷徑，只有靠不斷地努力才能成功。
軍訓結(jié)束了，我們高昂的口號聲依然蕩漾在操場上；軍訓結(jié)束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印在我們的腦海；軍訓結(jié)束了，我們都舍不得那段時光，因為這十天讓我們擁有了很多美好的回憶。
軍訓心得體會10
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓的教官都是按照正規(guī)的訓練科目進行訓練的，有些同學可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對特別嚴厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓中可能會遇到的問題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓中常見的現(xiàn)象，在高溫下活動，容易導致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護。訓練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓練后要及時把身上的'汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護皮膚。
防曬是軍訓另一大準備重點。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時涂抹一次。如果日曬很嚴重，晚上回寢室以后，還可以適當涂抹防曬修復產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓間隙，不少學生在午休等休息時間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導致過度疲勞、突然中暑。非訓練時間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場上訓練時發(fā)覺自己或周圍同學有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風的地方休息。此時應(yīng)讓不適學生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預防中暑，平時要多喝水、尤其是淡鹽水對預防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補充可彌補體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過咸。
三、運動扭傷——記得先做準備活動
在軍事訓練開始前，要先進行必要的肢體舒展活動，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開，訓練強度也要循序漸進。原來就有關(guān)節(jié)損傷的學生在訓練中最好戴上護腕或護膝以保護關(guān)節(jié)，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動受限，要停止訓練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動。治療時可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位，不要進行熱敷，必要時送醫(yī)院處理。
自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓練
這是指運動腹痛，運動腹痛原因多是因為缺乏鍛煉或訓練水平低、準備活動不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運動時呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過突然，運動前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓練和比賽。建議出現(xiàn)運動腹痛可通過以下方法調(diào)理：
1、減速慢跑，加強深呼吸，調(diào)整呼吸和運動節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當停止。
4、如無藥品或藥品無效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動作，拉長腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時報告教官
軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓時，如果準備運動不夠，或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運動前一定要遵循教官指示做伸展運動。平時則可適量補鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學品后，感覺腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓時正值夏天，不要貪一時涼快過量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時報告教官或輔導員，及時就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問題具體對待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時不愛活動的女孩突然面對訓練量較大的軍訓，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關(guān)系。軍訓是高中的第一次團隊活動，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學間的友誼都是從這個時候建立起來的，以后回憶起軍訓時的日子，你不至于是空白的！當然，實在不行也是可以請假的！如果在軍訓中運動程度過大，可以及時告訴教官你不舒服就可以啦，教官會很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓心得體會11
我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓練第四期培訓，度過了緊張而又愉快的七天時光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷，不僅在身體上得到了一次鍛煉，在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業(yè)的軍訓無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強有力的執(zhí)行也永遠是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心！訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的'遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個性
通過7天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，智慧去工作，為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。
軍訓心得體會12
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
軍訓這個嶄新的課堂，軍訓這個火熱的熔爐，我們領(lǐng)略了兵營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。通過軍訓，同學們增強了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的勾通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的`階段。在軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。訓練中，驕陽烈日，受不了了，稍作休息，立即歸隊；隊伍集合，動作敏捷；站軍姿，滿身大汗，文絲不動；隊列操練，停止間、行進間，動作、步伐規(guī)范；各班會操，隊伍雄壯，聲震校場。這無不表明這次軍訓的極大成功。
軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在軍訓中，我們還進行了內(nèi)務(wù)整理、安全教育等系列教育活動，“軍訓生活心得”是每一位同學七天生活的真實寫照，豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛煉并了解了高中學習的諸多特點，為今后的學習生活打下了良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
軍訓心得體會13
“也許是過分的愛你，我才穿上這身軍衣”教官教我們的歌還在耳邊回蕩，我的思緒卻已紛飛。是啊，正是因為過分的愛你，才愿意穿上這身軍衣；正是因為過分的愛你，才愿意在狂風暴雨中屹立，堅守；正是因為過分的愛你，我才能無所畏懼，一往無前。每一個軍人內(nèi)心深處，都綻放著一朵紅艷艷的花，是祖國的紅，青年的花。
楊教官今天提到了當初他訓練時，他的教官曾說過的話，“我不知道這樣對你們是好，還是壞，我只是把我覺得好的全部教給你們”，很樸實，也很動人的.一句話。當時楊教官的語氣中滿懷感慨，我猜，他肯定在回想他當初訓練時，流汗的場景，還有和兄弟們一起并肩作戰(zhàn)的激情歲月。他在懷念，在記憶。而未來的我們，也終將會像他一樣，對今日的苦和累，一笑而過，只記得那些歡樂的時光，也會緬懷曾有過的歲月，會笑笑當初年少輕狂的自己，會想念和教官嬉戲的日子。
軍訓心得體會14
又過了一天，我們該回家了，當指導員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候，我十分欣喜，因為我做到了我想做的事�？墒蔷驮谏宪囈院螅业难蹨I又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘（車子還沒有起程），我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是教師不一樣意，就這樣，車子在我們的`抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出"團泊洼紅太陽基地的時候，我們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我旁邊的同學——王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了，我問她："你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而悲痛呢"她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說："不會的，因為我已經(jīng)努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的�。。�"
以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過后，總會出現(xiàn)美麗的彩虹�。�！
在這次軍訓中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水！
軍訓心得體會15
期待已久的軍訓終于在9月3號拉開了帷幕。一大早我們穿著統(tǒng)一的迷彩服乘車前往軍訓的地方。一路上大家都很興奮，有說有笑，還唱了好多歌。一個小時以后，車子到達目的地，我們迅速下車，找到自己的宿舍安頓下來。我們將在這里度過八天的全封閉式軍訓。
在這里每一天都分為三部分，上午訓練，下午上課，晚上活動。除此之外，集合、吃飯和內(nèi)務(wù)都是軍訓的內(nèi)容。所以每一天都是緊張而充實的。
一、訓練
服從命令是軍人的天職。軍訓還沒正式開始，我就感受到部隊鐵一般的紀律。集合全部要聽喇叭，并且在五分鐘內(nèi)跑步到達集合地點；站軍姿的過程中必須保持標準的姿勢，其他一切動作都要打報告；內(nèi)務(wù)都有統(tǒng)一的標準，除了個人行李，其他東西都是一樣的。讓我印象最深的是吃飯。我們每個人都有固定的座位，不僅坐下要聽命令，開飯也要聽命令，并且吃飯的時候不能說話。一百多人有一個人不整齊就要重來一遍，直到我們動作一致為止。為此我們只好看著飯菜吞口水，直到可以開飯。
疊被子是軍訓的一個重要內(nèi)容。如果說我們沒有被每天上午的訓練打敗，但卻有人被疊被子打敗了。第一天下午，教官在寢室為我們示范了一遍怎么把被子疊成“豆腐塊”的樣子，接下來的七天，我們都要按照這個標準去疊我們的被子。為了把被子疊好，我沒少下功夫。第二天五點半就起床了，洗漱完之后就開始疊被子，用了十多分鐘才把被子疊好。相比寢室的其他的同事，我的.被子算是比較標準的了，也因此在第三天的內(nèi)務(wù)檢查中獲得了張教官的表揚。
二、上課
下午的課程一般和企業(yè)文化以及我們的職業(yè)生涯有關(guān)。9月4號是關(guān)于人力資源管理的課。通過上課，我了解了寧波港的文化以及相關(guān)的制度，對自己的職業(yè)也有了更多的認識。課堂上提到了“強港工程”需要的三種人才，國際化經(jīng)營管理人才、物流管理人才、金融法律類人才。老師還給初入職場的我們一些建議：誠信、謙虛、溝通協(xié)作、踏實勤奮、責任心。我想這些不僅是我們初入職場要做到的，也是一輩子都不能忘記的。
9月7號的課是關(guān)于職業(yè)生涯導航的，同樣使我受益良多。課上首先講了成功就是把自己做成品牌。通過寫“尋人啟事”這個游戲，我懂得了自己要有自身
的特點，而不能放在人群中很難發(fā)現(xiàn)。之前我聽到的都是什么樣的人受歡迎，而這次課上老師還講到了不受歡迎的人：自以為成績好的人、以自我為中心的人、缺乏熱情的人、缺乏個性的人、不懂的承擔責任的人、體弱多病的人。我要以此為鑒，不能成為不受歡迎的人。其次，課上還講到了如何溝通。這對于我們非常重要。我懂得了溝通就是用別人喜歡和適合的方式對待他們。
三、活動
雖然軍訓只有八天時間，但是幾乎每一天晚上都安排了活動且形式各種各樣。作為班長，我不僅是活動的參與者，更是組織者和策劃者。為了把活動辦好，讓這次軍訓更加成功。我和其他幾個班長一樣，在集團團委的帶領(lǐng)下積極策劃和組織活動，同時也參與活動。因此，我從第二天開始幾乎沒有睡過午覺，晚上也經(jīng)常是在大家都躺在床上之后，我才回到寢室，拿著毛巾去洗冷水澡。但是不管有多辛苦，當看到活動成功舉辦的時候，我就覺得一切都是值得的。
在每天的活動中，我們都表現(xiàn)得很好。5號的籃球賽，陳串和李斌報名參加了，并且李斌在關(guān)鍵時刻幫助隊伍反敗為勝；8號的演講比賽，何軍的演講感情豐富、氣勢磅礴，以高分奪得第一名，同時王玲燕獲得第二名，讓在場的人都記住了衢黃！雖然這些比賽我沒有參加，但我也為之驕傲。
我參加了6號的辯論賽——“青春需要仰望星空還是腳踏實地”。作為正方三辯，在準備材料的過程中，我不僅學到了很多知識，對辯題有了更深刻的理解，而且在和隊友的交流中建立的彼此的信任。在比賽中，依靠我們團隊充分的準備和場上的良好表現(xiàn)，經(jīng)過一番唇槍舌劍，我們獲得了勝利。
我還參加了9號晚上的聯(lián)歡晚會。雖然早就料到可能會有機會表演雙節(jié)棍，但是如何表演也是一個問題。之前我都是帶著我的隊伍一起上臺，但是這次我只能獨自一人。后來我想到了主持人采訪的形式，這樣這個節(jié)目既不會顯得單調(diào)，也很好地宣傳了雙節(jié)棍的思想。后來在陳串、鄒勇、余學勤、何軍的配合下，節(jié)目表演很順利，也給觀眾留下了深刻的印象。
我所在的7班在整個軍訓過程中表現(xiàn)都很不錯，并且是唯一的一次內(nèi)務(wù)檢查通報中唯一沒有不足的班集體。大家嚴格要求自己，有很強的集體榮譽感。雖然在最后的表彰大會上沒有被評為優(yōu)秀班集體，但是我對我們的表現(xiàn)很滿意。
軍訓結(jié)束了，我的生活又回歸到正常的生活之中。不變的是周圍的環(huán)境，改最后，我想說，感謝集團組織的這次軍訓，感謝公司領(lǐng)導讓我擔任班長！
20xx年xx月xx日變的是我自己。軍訓的經(jīng)歷會讓我以后做得更好。
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