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籃球課心得體會

時間:2023-12-16 22:45:18 曉怡 心得體會 我要投稿

籃球課心得體會(精選10篇)

  當我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的籃球課心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球課心得體會(精選10篇)

  籃球課心得體會 1

  大一一年快要過去了,我們將要結束的籃球課了。我很喜歡籃球這項運動,通過快一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非?鞓。

  提到籃球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下課后去操場打球,每個人穿著自己喜歡的NBA球星的球衣。那時的我比較膽小,不敢和男生一起玩籃球,只能在旁邊看著他們玩,覺得籃球是一項神奇的運動。不論幾個人都可以玩,還能培養(yǎng)隊友之間的默契和團結協(xié)作的能力。

  上高中后,學校里有各種各樣的社團,街舞社、魔術社、羽毛球社等等,可是偏偏沒有籃球社,本以為自己不會參加社團了。然而,我卻發(fā)現(xiàn)了一個很有意思的社團――籃球裁判

  籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,社,雖然不能學習打籃球,但是學會裁判之后,學習籃球就會事半功倍。俗話說:“磨刀不誤砍柴工。”

  籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術和勇敢、頑強、團結合作的`精神力量的較量;@球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質,促進青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結合作,頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質,而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。

  籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結合使我們對籃球課更加熱愛,我們不在懼怕運動中的累,反而會去享受那短短的90分鐘。

  作為一名女生,我不是所謂的“女漢子”,但是我依然熱愛籃球。因為它可以讓我感受到一種不一樣的快樂,雖然跑來跑去很累,但是還是會堅持下去,盡力配合隊友,爭取榮譽。所以,我會堅持熱愛籃球。

  籃球課心得體會 2

  今天是周日,本來可以睡個懶覺,可是在老媽大人的“河東獅吼”下起床了。媽媽說:“沒下雨,可以去打籃球了”。

  是啊,我昨天已經(jīng)約好同學去八方小區(qū)籃球場打球的,可不能失約。我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐,愉快地出發(fā)了。媽媽把送我來到籃球場就走了,籃球訓練場位于離學校不遠的八方小區(qū)內。一到那,并沒有聽到噼里啪啦拍球聲,還好有一個手里拿著籃球我并不認識的'同學也來了,但并沒見到教練。我們倆只好先練習投籃,邊練邊等。不一會兒,教練來了,還是暑假教過我的那個帥氣的胡教練。

  胡教練先要我們練習三步上籃,上籃時,我覺得自己的動作標準度不如以前了,我正琢磨的時候,同學魯志鵬不知啥時候來了,大喊了我一聲,把我嚇了一跳。然后我們一起練習,他的三步上籃技術跟我也差不多,接著我們便練習了投籃。

  魯志鵬可沒投中,因此比分是1:1。后來,我們以為教練會讓我們打比賽,可是胡教練卻讓我們每個人做100個俯臥撐、3組青蛙跳!聽著就嚇人,100個俯臥撐先不說。因為大家都知道,3組青蛙跳是個什么樣的運動量。蹲在地上,手背在身后,跳一個籃球場的長度算1組,跳完3組之后,我們一個個累得半死,口里直喘粗氣,腿酸得要命。但令我們開心的是,教練同意讓我們打場比賽,這讓我們從半死的境地中掙扎了出來。蔣哲舟(一個和我同年級的高個子)、我、魯志鵬為一隊,李亦博(一個初中生)、一個四年級的同學、李亦博的爸爸為一隊。

  比賽剛一開始,我們稍稍領先,我和蔣哲舟各進一球,對手迅速趕了上來,比分變成2:4,緊接著我和魯志鵬齊心協(xié)力將比分扳平。真不巧,天空下起了毛毛細雨,教練不得不讓我們停止比賽,所以,這場比賽只能以平局告終。

  我意猶未盡,想趁雨沒下大之前再打一會,可是老天爺不給面子,雨越下越大,似乎還在對我說“不要再打了,不然會感冒的。”見老天爺不給面子,我也只能回家了。

  好久沒有像今天這樣籃球訓練了,雖然很累,但真得很開心。這也許是上天對我周日起早床的獎勵吧。還有,從這次籃球比賽中,我懂得了一個道理,生活中、學習中有時光憑個人的能力是不夠,團隊的協(xié)作能力才是最重要的,所以我們在要大家一起完成的活動中,一定要互相團結協(xié)作啊!

  籃球課心得體會 3

  不知不覺之間,已經(jīng)學習了一個學期的籃球,讓自己都覺得有點不可思議。其實自己并不是非常喜歡籃球的,從大一上學期開始,自己就知道自己不會喜歡上籃球。但是,在選課的時候,我還是仍然選擇了籃球,一來是因為別無選擇了,呵呵,另外一個方面是在知道我們的老師是誰之后才有的,那就是,我們的老師是很仁慈的峰哥,嘿嘿。

  其實,學習了這么久的籃球,不能說一點點的感觸都沒有。每周一的籃球課應該算是很多人一周里難得的體育運動時間了。就像峰哥說的那樣,現(xiàn)在的大學生多喜歡整天把自己窩在寢室里,睡覺、上網(wǎng)、打游戲,越來越少的人選擇用體育運動來鍛煉身體,增強體質了。很喜歡峰哥給我們講許多道理,也很感動于他所講的東西,不過更感動的應該是他的人。很多時候,感覺他不是一個苛刻的老師,而是像一個朋友一樣地給予我們勸誡。感覺上有些吹捧的味道,但是,我敢發(fā)誓的是,這些話都是發(fā)自我內心的肺腑之言。在籃球課上,我收獲最大的就是,我有過一位值得人尊敬的好老師。

  再說說我的籃球吧。因為自己一直都不是非常喜歡籃球的原因,所以好像一直都無法把它給學習好。雖然如此,我還是仍然每次課上都認真練習老師安排的項目。我籃球的專業(yè)知識可能不豐富,也可能根本無技巧可言,但是,我可以保證的是,我的.態(tài)度確實一直都很端正的。無法真正地學習好籃球,所以我只有選擇用這樣的方式來彌補,而這樣也能讓我覺得于心無愧。

  雖說對籃球不是非常感冒,但是平時也有認真練習,次數(shù)不多,但是心意以至。為了能練習好老師布置下來的動作,我和同學周末很早就從家里趕到學校練習。或許不能說是心力交瘁,但是自我感覺還是挺盡心的。籃球課的考試對我們許多人來說,都是一個很大的檻,所以也就都在努力地想要邁過去,也相信在峰哥的幫助下一定能邁過去!

  籃球課心得體會 4

  “解散!”體育老師一聲令下,我們便如鳥籠中的小鳥終于獲得自由似的,歡呼雀躍地跑開。但轉眼又向體育老師跑去,體育老師被大家圍住了,十幾張嘴上下動著,嘰嘰喳喳地向老師央求。

  “老師,老師,給我們一副羽毛球拍吧!”仝敬堯和翟羲玄沖到老師跟前說。

  ”老師,老師,給我們一個足球吧!“崔仲陽氣喘吁吁的跑來向老師說。

  體育是天神的歡娛,是生命的動力!帶給人們無限的美好!我們都熱愛體育運動,都爭先恐后地向老師借體育器材。我費力的擠進人群,想借一個籃球,可體育老師手一揮:”今天就借這么多器材!

  “唉……”同學們一哄而散。

  我環(huán)視四周,想看看誰借了籃球。這j時,我突然聽見有人叫我。原來是齊國棟,他手上還拿著一個籃球!澳阋蚧@球嗎?”他問。我答到:“好啊!”我們一起召集人手,不一會兒,來了一大堆人。齊國棟和另一隊隊長蔡天姿通過猜拳各自選好了人,我在齊國棟這隊。

  “嘟——”哨音響起,比賽開始了!只見我們隊隊長齊國棟飛快地把球傳給了張明瑞。張明瑞接過球,向航昊哲打了個手勢。結果剛把球傳出去,就被另一隊的.潘曉璠搶了過去,隨即直奔我們隊的球筐而來,我見局勢不妙,快速迎上兩步搶過球,傳給了路明杰。路明杰作欲傳給杭昊哲狀,卻一轉身,把球傳給了齊國棟。齊國棟一、二、三,三步上欄,球在籃筐上打轉,像一只不肯回家的小狗,可我們隊五個人的目光射得它不得不回去!八ⅰ钡囊宦,球進了!

  隊長奮力一投!又進球了!

  ……

  我們隊配合相當默契,動作如行云流水,尤其是隊長齊國棟,他的手上好像有一塊磁石,我們隊里十個球九個都是他進的。

  《梁!吩诙享懫穑谝粼诙厔澾^,比賽結束了。我們一個個衣服都濕透了,累的趴在了草坪上。結果并不重要,重在參與。大家你看看我,我看看你,不約而同地笑了。

  這場比賽,使我們的友誼更加深厚!我希望同學們多參加體育活動,讓體育精神陶冶我們的情操!

  籃球課心得體會 5

  基于自己的興趣和同學們的影響,本學期體育課我選擇了籃球這個項目。通過一學期的學習我對籃球的基礎知識以及基本動作有了初步的了解,對籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關于籃球以及籃球課的一些感想:

  首先介紹對老師的感覺吧:“每天運動半小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”這是我們老師第一節(jié)課告訴我們的,簡單的一句話將老師對體育運動的熱愛表現(xiàn)得淋漓盡致,這也是一名體育老師最吸引人的品質。此外,我們的老師是一個特別細心的人,剛開學的.時候天氣比較熱,所以每節(jié)課前理論知識講解的時候老師總會帶我們去操場上蔭涼的地方,后來天變冷的時候他又帶我們去有太陽的地方,真的是一位特別和藹的人。另外,老師授課也是特別用心,球性練習、運球、傳球、投球、上籃每個動作他都會想盡各種辦法讓我們學會,學好。在老師的教導和影響下,我也學到了不少東西。

  再說說對籃球這項運動的看法吧,其實一直挺喜歡籃球的,但是由于中學各種條件限制以及其他原因都沒有學習過籃球,甚至都沒玩過。這學期選了籃球,其實發(fā)現(xiàn)還是挺難的,它也有各種優(yōu)點,比如可以強身健體,緩解不良情緒,放松心情,等等。當然,不好的地方也是有的,由于是剛開始學習對很多技巧都不熟悉,以至于特別容易受傷,崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生。

  學習籃球的整個過程也是非常享受的,不只是上課的時候,平時空閑的時候五六個舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學之間相互學習、相互指出問題、相互指導,無論是技術還是友誼都有很大程度上的進展。經(jīng)常打打球對愛好的培養(yǎng)也是非常有益的,現(xiàn)在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機刷動態(tài)刷微博了。

  體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇,在這個過程中我收獲到了不少東西,身體上的、精神上的,總之受益匪淺。

  籃球課心得體會 6

  雖然自己生活中時不時地跟同學們一塊去玩籃球,可謂是一位籃球愛好者了,自己對籃球的知識也知道得并不少;NBA已成了學習之余我們關注的娛樂焦點,使我對這項運動更加地熱愛;但實際上,我并沒有深切地了解籃球,包括它需要的理論和技術,我平時只是胡亂地打球,單純地看球賽,不去學習,不去總結。

  籃球課有時候是有點累,但并不枯燥。老師合理的安排和個性的教學方式,使我們的課程不是包袱,而是一種享受,大家感覺很輕松,很活躍,沒什么壓力。上課時,老師大多情況先給我們講授一些基礎動作要領,然后建議我們自己分隊打對抗,這個很有意思。我們積極地配合老師,老師則給我們講更多的實用技巧,逐漸地,我們學生和老師成為了朋友。

  有時會想人生也好像是在打籃球,有些東西在開始之前你必須先具備,打籃球,你得先有基本的身體條件;而人生需要具備基本的身心健康。打籃球和人生一樣,你不知道下一次會遇到什么樣的人,有一幫兄弟會一直在一起打,然后有的會離開,每次換一個地方就基本上換了一波人,不同的.人,不同的特點。

  不同的場地但都是同一個目的。人生就象打籃球,籃球場上你總能遇見高人,人生中你總能遇到比你成功的人。天外有天,人外有人。打籃球有善于投籃的,也有樂于助攻的,一個內行人不僅會注意投籃進的人,也會注意助攻的人,有時候比賽的勝利往往是由助攻的人決定的;人生有成功者,但成功者只是少數(shù),成功者的背后有很多人提供支持,沒有別人的支持,成功很難。人生就象打籃球,有的人非常享受打籃球的過程的,有的人太在意打籃球是否進球;有的人享受人生的過程,有的人太在意人生的目標?傆袝r候我們會發(fā)揮失常,手感差就像籃筐被蓋住了一樣,人生也會有倒霉失落的時候,也會有懷疑自己的時候。但是這都不重要,只因我們享受了整個過程……

  一學期的課程,使我學到了很多生活中學不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課,但我一直把它看作一門必修課來上。每節(jié)課我都很認真地聽老師講解,刻苦地練;@球技術有所提高,這都得歸功于我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!

  籃球課心得體會 7

  轉眼間已經(jīng)來到大學將近兩年了,有快樂也有辛酸。大學體育我依然選擇了我最喜歡的體育項目籃球。

  最早接觸籃球是在小學的時候,那時候只知道籃球是一項好玩的游戲,它能給我?guī)頍o窮的樂趣。其實,籃球不僅僅是一項游戲,打過球的朋友都知道,經(jīng)常參加籃球活動,也可以使身體得到全面的鍛煉。籃球活動形式靈活,具有較強的趣味性和競技性,并且容易普及,深受人們的喜愛。

  籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。大學籃球課和讓我學習和鞏固了以下幾個方面的籃球基本技術:

  投籃類:跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投。

  突破類:試探步、背后運球、轉身運球(左轉身、右轉身)、后撤步、背后換手、交叉步、體前變向、跳步、急停等等。

  傳球類:雙手前推、單手拋、撥腕傳球,高吊球、地板反彈球、胸前球,背后傳球、腦后傳球、手遞手傳球,等等。

  防守:滑步、切球、障眼法等。

  大學籃球課,老師向我們介紹了的籃球最基本的戰(zhàn)術之一,傳接球配合。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質,促進人體身心正常發(fā)育,籃球運動是團體間的對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性,應變能力和大腦的綜合分析能力都具有重要作用。參加籃球運動,有利于提高我們的團隊合作意思和頑強拼搏的意志,以及良好的'心理素質,而且能夠培養(yǎng)我們的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性、頑強的意志和積極拼、搏永不言敗的精神。

  總之,兩年的學習,無論是身體素質、運動技能,還是思想,我都確實得到了一些的進步。各項技術動作相比以前更加標準了,投籃命中率有了很大的提高。兩年的籃球課,給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報;@球運動在增強體質的同時,又豐富我的大學課余文化生活,并且在球場上面結識了很多不同學院不同專業(yè)的校友,擴展了我的人脈。大學的籃球課即將告一段落,但我想體育鍛煉卻不應因此而結束。特別是現(xiàn)在考期將至,學習緊張的我們更需要體育鍛煉,以保證一個健康的身體。

  籃球課心得體會 8

  光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,進入大學已將近一年半的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。在結束了大二上學期的籃球課的同時,回顧這一學期的籃球課的學習,我有收獲,也有迷惑。

  我覺得自己是一個不太喜歡運動的女生,但籃球運動的協(xié)調性、節(jié)奏性和對抗性能夠讓我感覺到能夠很好的舒展自己;@球運動不僅可以培養(yǎng)我們堅強的意志品質、團結協(xié)作的精神,良好的心理素質、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質修養(yǎng);@球課有時候是有點累,但我感覺并不枯燥。

  在學習籃球的過程中也會學到很多東西,在學習的過程中會遇到很多困難,有時候會學一些困難的動作,由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習,有時候累了想休息一下,可是看到別的同學還在那刻苦的練習,自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習。甚至有的同學身體感覺不舒服還在堅持上課,這是因為他對籃球深深的喜歡,和不被別人甩下的自強心理。此外,籃球也培養(yǎng)了我的團隊精神,彼此幫助,各自發(fā)揮自己的長處,學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。

  這個學期的.體育課是重新選的,所以第一次選課的時候我們有選上。第二次選課才知道,這學期分班后真的有男生和我們一起上課。說實在的,一開始我還真的有點不適應,但后來,看著男生課上積極地表現(xiàn),我覺得男女生一起上課確實課堂活躍了不少。但是總的來說,還是有一些弊端。由于我們班級有五十多將近六十人,在教學方面有很多困難。這個學期,由于人數(shù)原因,還有就是男女生水平參差不齊,教學更加困難。我感覺,這學期上課老師上課稍微有些偏重于男生。無可厚非,雖然有一些女生選籃球課是因為她對籃球感興趣,但我相信還是有一部分人是因為感覺籃球課上起來比較好過,不容易掛科。相比之下,男生選擇上籃球課是比較好的選擇。雖然我很努力,但有時候也會偷懶,也感覺女生學習興趣比上學期減了不少,或是說努力程度不如上學期。

  體育運動對身體健康很有好處,年輕的時候,每個人都更應該多多進行體育活動,打下良好的身體素質基礎。我們平時學習比較忙,沒有足夠的時間鍛煉身體,而體育課恰好提供了這樣一個機會,雖然我們還有一個學期的體育課,但我們應當然要好好把握。

  籃球課心得體會 9

  從大一上學期開始我就選修了籃球,在這期間,我對籃球運動有了更深入的感觸了,也使我感到自己真正地開始在學習籃球了。實踐永遠是驗證真理的唯一標準,籃球書上寫許許多多的技術,看似很簡單,原來到了自己真正實踐的時候才知道太不容易了,如果連最基本的都練習不好,那就更不用提練習其他的內容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。經(jīng)過了兩個學期籃球選修課,我從零基礎開始學會了運球,傳球,三步上籃,學到了很多籃球知識,同時也鍛煉了自己的體魄和身體。在籃球課上。同時老師還會帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺得自己的`體格得到了鍛煉,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增強。

  這門課上,給我印象最深的,是老師對態(tài)度的強調。老師對課上學生自由散漫的表現(xiàn)提出了批評,告誡我們要努力提升自我。在技術學習上,籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。 籃球技術是籃球戰(zhàn)術的基礎。任何正確的戰(zhàn)術意圖和先進的戰(zhàn)術配合的實現(xiàn),都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質量的技術動作做保證,沒有技術也就談不上戰(zhàn)術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進,才能保證戰(zhàn)術的多變性和高質量。

  在學習過程中學習到了很多有用的技術與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學習,我在籃球方面的一些心得體會。投籃: 投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰(zhàn)術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。傳、接球:在攻、守激烈對抗中,要傳好和接好球,首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時,應先看前場,再看后場,爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線,再看外線,先爭取籃下的有利進攻機會。運球和持球突破:這是個人進攻的重要手段。良好的運球和突破技術,不僅可以直接投籃得分 ...

  籃球課心得體會 10

  這是我大學第一次選體育課,選擇女子籃球就是因為總是看到男生在籃球場上揮灑汗水,自己也希望多了解一些籃球,不論是技術還是比賽規(guī)則。一轉眼已經(jīng)到了期末,我們的籃球課也已經(jīng)接近尾聲,回顧這個學期的課程,感覺確實很有收獲。在這一個學期里面,我學會了很多很多關于籃球方面的知識和技能,同時我認識到了很多朋友。不僅學到了籃球技術:三步上籃、傳球、投籃、運球,還學到了比賽規(guī)則;不僅參與了三對一的比賽,還在比賽中體會到了合作的意義。下面說說我眼中的吳老師的籃球課堂。這是個輕松的課堂,我們不用壓抑的聽課,有時還和老師開個玩笑,總是課上總是充滿歡樂。課堂很自由愉快,這樣我也就不擔心自己籃球功夫不夠或是動作不到位而被老師說,吳老師發(fā)現(xiàn)我們動作不規(guī)范時都會開個小玩笑然后耐心的再給我們示范一遍。

  在課上老師更注重我們同伴之間的合作,一般是兩個人一組,練習學到的動作,然后互相糾正。我覺得這樣的方式很輕松,也讓我們看到了同伴的錯誤,幫助我們更快的掌握。有時我們也會分組比賽:進行運球比賽,或是三對一、三對三對抗,這種方式讓我們初學者更容易融入比賽,如果直接上場打正規(guī)的比賽,我們可能會產(chǎn)生恐懼心理或是因為動作不規(guī)范而受傷。

  課堂還有一個特點就是,老師會把一些籃球的常識穿插在課程中。比如在講解三步上籃的時候,老師也把籃球賽中的犯規(guī)違例動作以及裁判手勢的知識講給我們,這對我們幫助很大,以后就可以更專業(yè)的看NBA了。

  其實,我對這次的課印象最深的是每次上課前會安排同學領大家做準備活動,做游戲。我覺得這樣不僅鍛煉了我們分工合作的意識,通過游戲我們也更好的和班級里來自不同學院的同學打成一片,使籃球課不僅只有籃球還有各種與體育有關的活動。增加了我們上課的樂趣。我們的女子籃球課馬上就要結束了,通過一學期的學習,我明白了大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復,而是增強了體育運動學習的專業(yè)性。它不僅使我在思想認識上,從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度,更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的'青春時光中,我依然感受著永恒的運動激情。

  體育課帶給我們的不只是愉悅,更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師,陪伴我成長,也教會我成長。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們在慢慢地長大。年輕,是我們的資本,讓我們趁著年輕的時光,釋放我們的運動激情吧!

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