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擴展培訓(xùn)的心得體會
我們心里有一些收獲后，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的擴展培訓(xùn)的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
擴展培訓(xùn)的心得體會1
公司員工們懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給大家?guī)砹瞬灰粯拥母惺�。整個訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起，不僅帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶來了深刻的思考與啟迪……
在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計自己團隊的隊名、隊徽、口號、隊歌的時候，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天時間，心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼！為什么工作中總是浪費時間？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的`凝聚力。
五、紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！
一次拓展訓(xùn)練，給大家的啟迪卻是如此之多。
擴展培訓(xùn)的心得體會2
為期兩天一夜的拓展訓(xùn)練活動已經(jīng)結(jié)束，但是內(nèi)心的激動仍然無法平息。這次訓(xùn)練日期選在了20__年2月14日，公司領(lǐng)導(dǎo)也是相當(dāng)重視。因為它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神、一種理念、一種文化的傳承。
迎著情人節(jié)的陽光我們來到了訓(xùn)練場地，第一項訓(xùn)練內(nèi)容是熔煉團隊，當(dāng)我們所有人拉成一個圈來做這個游戲時候，剛開始我們一直失敗，我都有點絕望了，感覺不可能成功了，到最后在教練的話語中我們調(diào)整了狀態(tài)，最終成功了。
接下來第二個項目是冰海沉船，一開始我們還放不開，也是不在狀態(tài)討論了很久也不知道怎么把這個游戲進行下去，后面通過一次次的失敗加上教練的提示下我們每個人抱成團，腳下站不住的就踩在別人腳上，我們就這樣一步一步的走向終點。通過這次活動我感受到了團隊合作的.重要性，同時體會到了當(dāng)你全身心投入一項工作中，才有可能成功。只有你放下生活中的所有東西不顧一切才有可能成功。
最后很慶幸能來到公司這個平臺上，在這里我學(xué)到了很多東西，實現(xiàn)了自己的很多愿望，每天過得都很充實。真是選擇大于努力。因為我選擇了我們“團隊”才有機會跟隨領(lǐng)頭人獲得了第二名，因為我選擇了公司，才有幸能讓自己變得更優(yōu)秀。讓我們跟隨公司這艘大船越走越遠，越來越好。
擴展培訓(xùn)的心得體會3
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項資料：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自我，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的'爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的情緒無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻�！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難�！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。最后我要感謝藍頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機會，讓我們受益匪淺。
擴展培訓(xùn)的心得體會4
9月19日——10月19日，我有幸參加了杭州市第一期農(nóng)村園長培訓(xùn)班，在為期20多天的學(xué)_培訓(xùn)中，使我受益匪淺。心靈得到凈化，辦園理念得到提升，素質(zhì)得到提高。具體總結(jié)如下
一、培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到如何做好一名園長
這次培訓(xùn)，內(nèi)容豐富，形式多樣，精彩紛呈。第一天的培訓(xùn)開始了，9月20號上午，杭州市新華實驗幼托園園長楊蓉老師講課，聽了楊蓉園長《做一名成功的園長》的專題講座，我心靈震撼!她那先進的教育理念、清晰地辦園目標、穩(wěn)健的治校方法及科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)行為讓我們在場的學(xué)_者深深感嘆!值得我們這些園長們學(xué)_，特別是剛走上領(lǐng)導(dǎo)崗位的我更應(yīng)該好好學(xué)_。同時我還被分到杭州市拱墅區(qū)紅纓幼兒園進行了蹲點實踐。在為期6天的實踐中，我看到了園長的做事風(fēng)格，特別是陳蕾園長自身的專業(yè)素養(yǎng)，以及作為一個集團管理總園長的睿智，還有她的人格魅力，都讓我們敬佩不已。讓我真正領(lǐng)悟到作為一名新時期的園長應(yīng)具有的新理念、新思想。
二、培訓(xùn)，讓我有了新的目標
我是1990年走進幼兒教育這支隊伍的，經(jīng)歷了從一位普通教師→骨干教師→教研組長→工會主席→副園長，不斷發(fā)展、成長的過程，是幼兒園給了我成長的土壤與空間，更是給了我工作鍛煉與專業(yè)發(fā)展的機會。在教師崗位上已算一個老兵的我，在管理上還是一個新手。感到壓力很重、要學(xué)的東西很多。然而，通過這次培訓(xùn)使我打開了心門，有了新的工作目標和動力。使我對以后的工作充滿了更大的信心，這些專家就是我的引領(lǐng)者，導(dǎo)航燈。我會跟著她們的步伐，堅定的走我的路。我非常珍惜這次千載難逢學(xué)_鍛煉的機會。因此，在學(xué)_中我自始自終保持一種積極向上良好的學(xué)_狀態(tài)，堅持按時出勤，從不遲到早退，培訓(xùn)中堅持記筆記，集中學(xué)_交流、反饋、分享經(jīng)驗和信息。全身心地投入極大的學(xué)_熱情，不斷地努力、不斷地嘗試、不斷地收獲。在一次次的感悟中，使我更進一步了解和掌握了幼兒園管理的理念，并反思了在以往工作中存在的不足，通過交流與學(xué)_，拓寬了學(xué)_的視野，更新了教育觀念。
三、培訓(xùn)，生發(fā)了我多樣的體會
這次培訓(xùn)，注重參訓(xùn)人員的原有基礎(chǔ)，了解我們現(xiàn)有管理中的困惑，精心選擇符合我們園長的胃口，能滿足我們急需的`既新穎又實用的培訓(xùn)內(nèi)容。在一個個鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的闡述下，給了我們強烈的感染與深深的理論引領(lǐng)。特別是幾位園長專家的講座，如杭州市教研員、特級教師汪勁秋的《課程環(huán)境創(chuàng)設(shè)與教師的專業(yè)化成長》的專題講座、杭州市教科所沈美華老師《教師發(fā)展——規(guī)劃與研究的視角》、杭州聞裕順陸秀芳園長《綱要》指導(dǎo)下的教師隊伍管理、慈溪市實驗幼兒園園長陳家行的《也談幼兒園園本課程建設(shè)》等方面的闡述簡要精辟，讓我深深感受到作為領(lǐng)導(dǎo)者要尊重每一位教師，注重為教師創(chuàng)設(shè)自主、寬松的學(xué)_環(huán)境，要善于營造情感氛圍，對教師所提的問題要具體情況具體分析，多讓教師說說自己的理由。要培養(yǎng)教師的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們的實踐能力以及自我學(xué)_的能力。同時為我們的教學(xué)實踐提出了綱領(lǐng)性的指導(dǎo)，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，她們又結(jié)合幼兒園的實際工作讓我們了解如何在幼兒園進行教育教學(xué)工作。自覺地將新的教育理念和目標內(nèi)化為自己的教育觀念與價值追求。
四、 培訓(xùn)，增強了我的思考，確定今后努力的方向
首先要加強學(xué)_。通過聆聽專家的報告，感到他們學(xué)識淵博，而且很愛學(xué)_，為此使我認識到必須始終地把學(xué)_放在第一位，只有扎實、認真地學(xué)_，才能擴展知識領(lǐng)域，更新知識結(jié)構(gòu)，提高分析、解決問題的能力，才能提高自己的整體素質(zhì)。
其次要深入實踐。作為幼兒園的副園長，不但要做好園長的助手和教育教學(xué)工作，還要深入到班級聽課，和孩子零距離交流，腳踏實地的深入到孩子內(nèi)心深處，教師身邊。與孩子作伙伴，建立師生感情;與同事交朋友，建立工作友情，真正從實踐中獲取新知，收到實效。做一名有熱情、能創(chuàng)意、會判斷的管理者。
總而言之，這次培訓(xùn)給園長們提供了一次難得的學(xué)_機會，提高了認識，明確了職責(zé)。更為園長們贏得了難得的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn)。對于一個“初出茅廬”的幼兒園管理者，我們需要的是更多這樣的精神食糧。我十分感謝市教育局領(lǐng)導(dǎo)對農(nóng)村園長班培養(yǎng)工程的高度重視和強有力的支持，感謝專家給我們帶來的精彩的講座，更要感謝班主任孫永珍老師的精心策劃;這次培訓(xùn)留給我的是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。專家們的成功經(jīng)驗為我們今后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。在今后的工作中，我會更重視這份工作!
擴展培訓(xùn)的心得體會5
拓展分為兩個部分，三個游戲，每個游戲給我的啟發(fā)都不一樣，從中領(lǐng)悟到很多能作用到工作中的道理。
1.熔煉團隊，這個游戲除了考驗團隊的默契度和用心，我覺得更多的是寬容，一個團隊，會有人不盡心盡力，也會有人不在狀態(tài)，犯錯，如果其他人放棄了他，不給他重新再來的機會，這個團隊肯定是走不遠的。結(jié)合自己在工作中，有時會因為自己的失誤，影響到團隊的結(jié)果，感謝這個團隊從來沒有拋棄我，今后工作中，我也不會拋棄任何一個伙伴。
2.冰海沉船，這個游戲分為兩個部分，不同的位置，感受是不一樣的，我有幸排在第一個，感謝我的伙伴對我的.信任，把前進的方向交給我，在前面，每一步走的真心很艱難，特別是體積龐大的人，不能自己一個把位置占了，只能單腳踮腳站立，中途還有人踩到腳上，當(dāng)所有的規(guī)則生效時，有站不穩(wěn)掉落的，有發(fā)出聲音的，就有一次又一次的重來，剛開始可能會有抱怨，責(zé)備，重來很多次以后，大家忘了抱怨，忘了疼痛，只有一個目的就是完成這項挑戰(zhàn)，我專門采訪過在后面的人，情況并沒有前面那么惡劣，當(dāng)你走的輕松時，是因為有人在負重前行，當(dāng)其他人走不下去的時候，我們應(yīng)該攙扶他們一起走下去，不放棄任何一個伙伴，在工作中也是如此，我們的企業(yè)發(fā)展的那么好，是因為有人在負重前行，感謝前排負重前行的人。
結(jié)合這次拓展，我懂得了寬容、付出、協(xié)作、感恩，在工作中，我將帶領(lǐng)我的伙伴們，把學(xué)習(xí)到的東西一點點滲透到工作作風(fēng)里，不讓拓展訓(xùn)練里的遺憾成為現(xiàn)實工作、生活的遺憾。
擴展培訓(xùn)的心得體會6
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運動，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應(yīng)該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的`時候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
擴展培訓(xùn)
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