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愛(ài)師生心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，馬上將其記錄下來(lái)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的愛(ài)師生心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛(ài)師生心得體會(huì)1
前天，我外婆在沒(méi)有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過(guò)全力搶救，外婆九死一生，掙脫了死神的擁抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走進(jìn)病房，只見(jiàn)躺在病床上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘著監(jiān)控線，鼻中還插著氧氣管。頓時(shí)，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時(shí)之間，我竟忘了喊一聲：“外婆�！�
我頓時(shí)眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來(lái)，我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱，搖著外婆說(shuō)：“外婆，外婆，您快點(diǎn)好起來(lái)，我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無(wú)力地?fù)崦业哪X袋對(duì)我說(shuō)：“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式，珍惜健康啊!”我嗚咽著對(duì)外婆說(shuō)：“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，您一定會(huì)好起來(lái)的�！蓖馄泡p聲對(duì)我說(shuō)道：“俗話說(shuō)‘病來(lái)如山倒，病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺(jué)了。過(guò)去我整天以咖啡、可樂(lè)等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比較多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你一定要以我的教訓(xùn)為戒啊!”外婆的一席話猶如醍醐灌頂，使我茅塞頓開(kāi)。我在生活當(dāng)中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝飲料，整天沉迷于游戲，而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!
臨走時(shí)，外婆羨慕地看著我說(shuō)：“健康真好啊!”望著外婆蒼老的面容，我的眼眶不禁又濕潤(rùn)了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的'健康身姿，我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香，待到漫天雪花飛舞時(shí)，外婆我一定來(lái)陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上，望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感嘆當(dāng)生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒是幸福的最好保障�！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】�，健康就是所有幸福的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，擁有健康就擁有幸福!
愛(ài)師生心得體會(huì)2
春風(fēng)拂過(guò)面頰像母親的手撫摸著你，柳枝迎著微風(fēng)歡快地舞動(dòng)起纖細(xì)的腰姿，金黃的迎春花迎風(fēng)歡笑著，它的笑聲吸引了大大小小的飛蟲(chóng)，翩躚起舞，綠油油的小草也發(fā)出朗朗的笑聲。陽(yáng)光里，桃花、杏花、李子花，爭(zhēng)相怒放，來(lái)來(lái)往往的人們仿佛置身于花的海洋里。
這就是我所生活著的晉水社區(qū)，柳綠花紅，環(huán)境幽雅。生活在這里的人們，舒心而幸福。
走進(jìn)社區(qū)，吸引人眼睛的要算：樓前，那一排排擺放有序的綠色大桶了。你看一位小姑娘點(diǎn)起腳尖，吃力地把手里的冰糕紙扔進(jìn)了垃圾桶。你再看，這是被母親抱在懷里的嬰孩，咿咿呀呀地模仿小姐姐的樣子，要把媽媽手里的.垃圾投進(jìn)桶里。
眼前的這一幕，引領(lǐng)我的思緒回到了從前。
我是在農(nóng)村的姥姥家長(zhǎng)大的。農(nóng)民忙于農(nóng)活，沒(méi)有太多的時(shí)間照看孩子，衛(wèi)生質(zhì)量就更無(wú)從談起。與我朝夕相玩的小伙伴，大都穿著開(kāi)襠褲，為的是解大小手方便。大便由狗處理，小便隨地解決。玩累了，周邊的大石頭上，隨便坐坐休息。玩的當(dāng)然是石頭、樹(shù)枝和土了。
老人們還常說(shuō)“土生土長(zhǎng)，有力量”。
祖輩們從樹(shù)上、藤上剛剛摘下的瓜果，總會(huì)慈眉善目地放在孫子輩的手中。孩子們不管三七二十一拿來(lái)就享用，沒(méi)有沖洗的習(xí)慣。
結(jié)果，小伙伴喊肚痛，拉肚子的現(xiàn)象居多。
我的爸爸一不抽煙，二不飲酒。工作上進(jìn)，尊老愛(ài)幼。這點(diǎn)遠(yuǎn)近男女老少有口皆碑。每當(dāng)人們夸獎(jiǎng)爸爸是標(biāo)準(zhǔn)的偉丈夫時(shí)，媽媽總是抿著嘴，笑在心里，喜上眉頭。
“金無(wú)足金，人無(wú)完人”爸爸也有個(gè)大缺點(diǎn)：吃飯狼吞虎咽，吃飯?zhí)乜�，容易吃多。爸爸是個(gè)大胖子，形象不太美觀不說(shuō)，三天兩頭鬧胃病。醫(yī)生多次警告：要細(xì)嚼慢咽，熱食、快食都容易給食道與腸胃帶來(lái)傷害和負(fù)擔(dān)。
健康——人生最寶貴的財(cái)富。為了擁有健康，收獲幸福生活，讓我們提高自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式；從我，從你，從他做起！
愛(ài)師生心得體會(huì)3
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié)，往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲(chóng)而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們?cè)谑秤们耙欢ㄒ们逅冉菀粫?huì)再清洗，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的'衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護(hù)，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀初中的時(shí)候，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。
愛(ài)師生心得體會(huì)4
隨著時(shí)間流逝，還有十幾天孩子們即將贏來(lái)中考，帶領(lǐng)XX班近三年的時(shí)光里，我清楚的看到了班內(nèi)同學(xué)取得的巨大進(jìn)步，他們隨著年齡的增長(zhǎng)也更加懂事，成熟。在三年的管理過(guò)程中，我得到了很多經(jīng)驗(yàn)。
一、以人為本，用愛(ài)教育
從初一開(kāi)始，我就指導(dǎo)學(xué)生以班為家，班級(jí)的同學(xué)都是兄弟姐妹，有什么事情都在家里解決，這樣很容易讓學(xué)生形成向心力和凝聚力，我們班的同學(xué)也一直都很團(tuán)結(jié)。我的治班理念一直是學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，主張學(xué)生思想健康，身體健康，因此我班的班訓(xùn)就是團(tuán)結(jié)、寬容、勤奮、感恩。我班是一個(gè)基礎(chǔ)較差的班級(jí)，初一、初二時(shí)，學(xué)生的自制能力整體較差，存在一定的叛逆心理，但我班通過(guò)量化、調(diào)桌、找部分同學(xué)談心等方式化解了班級(jí)的各種問(wèn)題。我從七年級(jí)開(kāi)始就引領(lǐng)、制定目標(biāo)，讓學(xué)生逐步適應(yīng)班級(jí)、學(xué)校的規(guī)章制度，更加順利的融入初中環(huán)境。而在八年級(jí)，我們開(kāi)始規(guī)范并完善所制定的目標(biāo)，讓學(xué)生進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己。如今，踏入初三后，我要求學(xué)生遵守制度，突破自己，取得進(jìn)步。這之中，我班的班長(zhǎng)也付出了很多，班里不完成作業(yè)的同學(xué)很多。負(fù)責(zé)作業(yè)的班長(zhǎng)史思旭就每天檢查督促班內(nèi)同學(xué)完成作業(yè)；我班衛(wèi)生區(qū)在最南端的英語(yǔ)角距離遠(yuǎn)且勞動(dòng)任務(wù)重，但在班長(zhǎng)劉宇通過(guò)計(jì)時(shí)摸索出了適當(dāng)?shù)闹等辗绞�，使我班的衛(wèi)生區(qū)多次得到表?yè)P(yáng)；李靜作為主抓紀(jì)律的班長(zhǎng)，帶領(lǐng)班內(nèi)組長(zhǎng)記錄量化，使我班的點(diǎn)名，自習(xí)都能按時(shí)到位；劉哲，尹天昭負(fù)責(zé)上操、考勤、安全，他們每天都認(rèn)真仔細(xì)統(tǒng)計(jì)沒(méi)有到校的同學(xué)，我班在班委會(huì)和班內(nèi)同學(xué)的努力下，一直保持著進(jìn)步的狀態(tài)。
二、掌握學(xué)生方向，營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛
步入初三，班內(nèi)同學(xué)突然變得浮躁起來(lái)，一系列的問(wèn)題接踵而來(lái)，他們對(duì)于畢業(yè)存在著興奮、期待，而部分同學(xué)認(rèn)為如何努力也不過(guò)如此，他們開(kāi)始無(wú)事可做，嚴(yán)重影響上課質(zhì)量，整個(gè)班級(jí)充斥著浮動(dòng)的氣息，這樣的環(huán)境不僅不能讓班級(jí)上升反而影響了一部分同學(xué)進(jìn)而愈演愈烈。他們會(huì)做一些學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，使已經(jīng)進(jìn)入沖刺階段的班級(jí)卻沒(méi)有形成沖刺中考的氣氛。針對(duì)這些現(xiàn)象，我和班干部通過(guò)深入調(diào)查、討論總結(jié)出了一些方法。
① 以點(diǎn)破面，從住宿生抓起
我班是一個(gè)住宿生較多的班級(jí)，占了班級(jí)人數(shù)的一半，作為住宿生，他們從早到晚都在學(xué)校，如果住宿生能夠遵守制度，整個(gè)班級(jí)就會(huì)逐漸改善。經(jīng)過(guò)我和班干部的慎重討論決定：打破以前以小組為單位的管理模式，針對(duì)住宿生以宿舍為單位，宿舍長(zhǎng)就是組長(zhǎng)，一個(gè)人違紀(jì)勢(shì)必會(huì)影響宿舍整體，也方便了班干部的管理。這樣把班內(nèi)自習(xí)和宿舍管理相結(jié)合，不但提升了宿舍長(zhǎng)在宿舍的威信和能力，增強(qiáng)宿舍凝聚力，也使班內(nèi)同學(xué)有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)。由小組帶動(dòng)大組，在住宿生的示范作用下，走讀生到校也能迅速進(jìn)入狀態(tài)，和住宿生同步。
② 增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)
在團(tuán)委的積極領(lǐng)導(dǎo)下，我班團(tuán)員的數(shù)量逐漸增多，成為了班級(jí)的中流砥柱。但同時(shí)，團(tuán)員的整體素質(zhì)，團(tuán)員質(zhì)量也有著不同程度的下降，所以我班加大了對(duì)團(tuán)員的管理。我時(shí)刻提醒班內(nèi)團(tuán)員，作為團(tuán)員，就要有“優(yōu)”的意識(shí)，時(shí)刻起到模范帶頭作用；而對(duì)班內(nèi)的`入團(tuán)積極分子，我則分批次找他們談心，多次鼓勵(lì)他們?yōu)槌蔀橐幻麍F(tuán)員而努力。對(duì)于成為一名團(tuán)員，班內(nèi)的同學(xué)十分積極，我抓住他們的積極性，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，讓團(tuán)員帶動(dòng)班級(jí)，這樣不僅讓我班團(tuán)支部工作更加順利，也使班級(jí)有了一個(gè)標(biāo)桿。
�、� 重點(diǎn)學(xué)生，因材施教
到了九下的復(fù)習(xí)階段，由于課程進(jìn)度的加快，班內(nèi)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好的同學(xué)出現(xiàn)了放棄學(xué)習(xí)的行為，他們有時(shí)會(huì)影響他人、違紀(jì)，對(duì)班內(nèi)同學(xué)造成一定影響，對(duì)于這些同學(xué)，我先委托班干部找他們談心，對(duì)于他們近來(lái)的表現(xiàn)結(jié)合量化和組長(zhǎng)的反應(yīng)加以評(píng)價(jià)，并且囑咐班干部越是這樣的學(xué)生越應(yīng)該要求，絕不能放任不管。在月考成績(jī)出來(lái)后，我又結(jié)合成績(jī)，讓他們每人談?wù)勛约旱睦硐�，讓他們認(rèn)識(shí)到時(shí)間的緊迫性。有些學(xué)生在主科方面已經(jīng)很難跟上進(jìn)度，所以我便鼓勵(lì)他們發(fā)揮長(zhǎng)處在體育課、實(shí)驗(yàn)、信息課上爭(zhēng)取得高分。而最近一段時(shí)間學(xué)校開(kāi)始有了早早讀，我更是對(duì)這些同學(xué)嚴(yán)格督促，讓他們跟隨大家背誦，盡力趕上大部隊(duì)的步伐。
�、苜p罰分明
初三的孩子們都異常叛逆，在距中考還有百天這樣緊張的階段，班內(nèi)竟然出現(xiàn)了違禁品。短短幾天內(nèi)，像水噴之類的東西風(fēng)靡全班，對(duì)此我在擔(dān)憂的同時(shí)思考解決措施。我作為班主任，不能時(shí)刻盯住班內(nèi)同學(xué)，我與班干部開(kāi)會(huì)后尋找了一個(gè)帶違禁品的同學(xué)，讓他負(fù)責(zé)監(jiān)督班內(nèi)情況，并集合值班小組，班干部，共同管理，讓班級(jí)制度沒(méi)有漏洞可鉆。
但在這段時(shí)間內(nèi)，我班也凸顯出了一批表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)，對(duì)于這些同學(xué)，我班每周都會(huì)公布同學(xué)量化，并從某方面評(píng)出班級(jí)之星，周周不同。在評(píng)選過(guò)程中，我班更注重同學(xué)的進(jìn)步，優(yōu)先評(píng)選進(jìn)步最大的同學(xué)。班級(jí)同學(xué)對(duì)于量化和班級(jí)之星也十分重視，小組間量化評(píng)比十分激烈。
�、菁�(xì)節(jié)管理，班級(jí)突破
其實(shí)到了初三下半學(xué)期，即使有內(nèi)心的浮躁，班級(jí)也是已形成固定的制度和模式，這些制度經(jīng)過(guò)初一、初二兩年的摸索、試用也頗具成效，比較適合班級(jí)特點(diǎn)，那么這個(gè)時(shí)候，我認(rèn)為就應(yīng)該把班級(jí)管理的重點(diǎn)放到細(xì)節(jié)上。我班一共有六名班長(zhǎng)，他們各司其職的同時(shí)又相互兼顧，在每一個(gè)政策下達(dá)之前，他們都會(huì)一起商量，禁止做的事誰(shuí)都不能放松，一個(gè)班級(jí)，問(wèn)題是一定會(huì)存在的，但我班每周的周日都會(huì)召開(kāi)班干部會(huì)議，針對(duì)本周出現(xiàn)的問(wèn)題提出解決方法，迅速解決每一個(gè)小問(wèn)題不至使其擴(kuò)大，讓每一個(gè)小細(xì)節(jié)到位不會(huì)引發(fā)大問(wèn)題。這樣讓同學(xué)們能突破制度，讓整個(gè)班級(jí)煥然一新。
三、 團(tuán)隊(duì)的力量
一個(gè)好的班集體，更需要一個(gè)團(tuán)結(jié)的授課組，進(jìn)入初三我們授課組，有五位新教師加入，在錢(qián)老師的帶動(dòng)下，每位教師用行動(dòng)影響著學(xué)生，學(xué)生很快適應(yīng)了老師，我們授課組也不知不覺(jué)形成了一種文化，就是主動(dòng)、自覺(jué)、團(tuán)結(jié)、互助；在主動(dòng)中通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作我們找到了適合本班學(xué)生的教學(xué)方法，在自覺(jué)中使自己的覺(jué)悟不斷上升，尤其298班在錢(qián)老師的帶領(lǐng)下學(xué)生的成績(jī)穩(wěn)步提高。最讓我感動(dòng)的是，每當(dāng)我因?yàn)楹⒆硬荒芗皶r(shí)到位時(shí)，錢(qián)老師和授課組的老師們都會(huì)主動(dòng)幫忙，在此非常感謝！
四、沖刺中考
距離中考還有一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月才是孩子們最關(guān)鍵的時(shí)間，這段時(shí)間的積累沉淀突破，會(huì)讓同學(xué)們厚積薄發(fā)，順利中考。但同樣這一個(gè)月，也是孩子們最繁忙的一月，也是最活躍的一月。接下來(lái)幾次大考極易讓孩子們處于興奮狀態(tài)，實(shí)驗(yàn)、信息、早早讀、高中會(huì)考高考占考場(chǎng)的問(wèn)題也會(huì)擾亂平時(shí)五天一期的上課規(guī)律，但我卻要求班內(nèi)同學(xué)，時(shí)間雖亂心不能亂，要端正態(tài)度，將精力付出在學(xué)習(xí)上。
在最后一月，我班立志做到靜心、踏實(shí)，面對(duì)班級(jí)即將出現(xiàn)的問(wèn)題，我們一定會(huì)及時(shí)解決，為孩子們最后的中考營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓孩子們能夠在最后的這段時(shí)間內(nèi)突破自己,贏得中考的勝利!
愛(ài)師生心得體會(huì)5
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來(lái)了歡快而又精彩的校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
無(wú)論是過(guò)去，現(xiàn)在和將來(lái)，健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與同伴相處，學(xué)會(huì)生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。
體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步，比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人，也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒，才使愛(ài)因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。
體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō)：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”眾所周知，毛澤東從青少年時(shí)期起，就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng)，毛澤東都積極參加，認(rèn)真鍛煉。解放后，毛澤東曾先13次橫渡長(zhǎng)江，并寫(xiě)下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句。運(yùn)動(dòng)，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無(wú)以倫比，可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律，使動(dòng)作變得優(yōu)美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力和精神融為一體。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的`快感。
學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開(kāi)帷幕了，體育節(jié)的宗旨是：人人參與，班班展示。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建設(shè)與年級(jí)建設(shè)的凝聚力，激發(fā)了我們陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí)，使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí)，也獲得了成功的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹(shù)常青。生命，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部，生命，多么可貴，它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命，多么值得珍惜，它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命，創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)，使生命輝煌。
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”，生命對(duì)于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對(duì)待我們的開(kāi)始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!
愛(ài)師生心得體會(huì)6
健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤(rùn)滑劑，讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過(guò)健康，關(guān)心過(guò)健康呢?
俗話說(shuō)得好：“民以食為天”。不瞞大家說(shuō)，每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí)，看著門(mén)口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去。可是，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，因?yàn)橛偷膰?yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎?
還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子，去街上買(mǎi)零食吃。就因?yàn)檫@，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢(qián)就去買(mǎi)零食。可實(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的事情，比如說(shuō)，零食里含有食品添加劑，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái)，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
有的人說(shuō)：“飯后運(yùn)動(dòng)很好啊，可以促進(jìn)消化。”其實(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。
健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái)，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過(guò)了。因?yàn)槲抑溃吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問(wèn)，我都會(huì)以很標(biāo)準(zhǔn)的'答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命。”這是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!
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