高一學(xué)習(xí)計劃集合15篇
時間流逝得如此之快,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編整理的高一學(xué)習(xí)計劃,希望能夠幫助到大家。
高一學(xué)習(xí)計劃1
案例姓名:趙xxx
對于剛剛從xxx畢業(yè)即將升入xx二中的趙xxx來說,這個暑假幾乎沒有什么負(fù)擔(dān),不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。
暑假計劃(按時間段):
一、6月中旬到7月末:
上午:7點起床吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。
中午:回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。
下午:3:30到4:30,打一個小時網(wǎng)球,回家洗澡休息看會兒電視。
晚上:7點左右讀半個小時英語,其余時間看電視、和同學(xué)聊QQ等。
周末:家里辦了嶗山家庭年卡,每個周末和父母一起去爬山。
備注:中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會比較多,空閑時間預(yù)習(xí)借來的高中課本,平日里也會和同學(xué)一起逛街看電影。
二、7月之后回萊陽老家待至少兩周:
1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識,這個是非常重要的,此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過。
2、在老家維持讀英語等習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)之外,還會幫著親戚朋友干點力所能及的`活。
三、八月份后出游
1、媽媽計劃帶她去香港游玩,會去看一些名校,一方面為了鼓勵自己,另一方面也是為了增長見識。
2、會看一些名著和小說,適當(dāng)翻翻高中的課本,為開學(xué)做準(zhǔn)備。
高一學(xué)習(xí)計劃2
寒假時間:
1月14日—2月22日除去除夕初一初二三天計劃
、:完成所有作業(yè)
每天各門完成兩天內(nèi)容
一周復(fù)習(xí)一次尤其是語數(shù)外
②:Ⅰ語文完成36篇古文+整理4篇作文訓(xùn)練
綠書一天一個練習(xí)背誦必修三古詩文Ⅱ物理必修二看王后雄
完成步步高訓(xùn)練與檢測一天各兩個練習(xí)(隨進(jìn)度來)一天5題競賽題+整理一周復(fù)習(xí)兩次
、蠡瘜W(xué)必修1+必修22個單元看王后雄
完成訓(xùn)練與檢測(隨進(jìn)度)
一天5道競賽題一周復(fù)習(xí)兩次
、魯(shù)學(xué)必修2立體幾何看王后雄
Ⅴ歷史必修24個單元看王后雄
完成訓(xùn)練與檢測
、龅乩肀匦1+必修22個單元完成訓(xùn)練與檢測
、魃锉匦24個單元完成訓(xùn)練與檢測
、伪匦22個單元完成訓(xùn)練與檢測
、⒄Z完成所有報紙完形每天兩篇閱讀每天三篇根據(jù)新概念二每天學(xué)習(xí)半小時—1小時
高一學(xué)習(xí)計劃3
第一,認(rèn)識到高中和初中的學(xué)習(xí)有很大的不同。
初高中學(xué)科雖然相同,但初中重基礎(chǔ),知識比較淺;高中重能力,知識的廣度、難度加大。同學(xué)們最感不適的恐怕要數(shù)物理,在初中你可能經(jīng)?90分以上,但很可能你高中物理的第一次考試就不及格,這是為什么呢?初中所講的物理現(xiàn)象,大多數(shù)只要求定性的分析,而高中卻更多地要求進(jìn)行定量分析,從定性到定量本身就是認(rèn)識上的一個飛躍,很多同學(xué)并不適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降。因此要求同學(xué)們盡快適應(yīng)這種學(xué)習(xí)內(nèi)容上的變化。就像從小學(xué)的算術(shù)到初中的代數(shù)這種轉(zhuǎn)變一樣。所以這一科,一開始的起步一定要跟上。
第二,高中和初中課堂教學(xué)密度也不盡相同,高中課堂教學(xué)地密度要比初中課堂教學(xué)密度大很多。
在初中對于一個物理現(xiàn)象、物理規(guī)律,數(shù)學(xué)、化學(xué)的一個知識點,往往老師翻來覆去地講解,掰開了揉碎了去講。由于高中一節(jié)課的內(nèi)容往往比初中一節(jié)課的內(nèi)容要多很多,老師也就不會像初中那樣反過來,調(diào)過去地去講解一個概念。因此同學(xué)們更需要調(diào)整自己的'學(xué)習(xí)方法,特別要提醒大家的是課前預(yù)習(xí)一定要做好,這樣在課堂上才能有重點地有針對性地去聽講,才能更好地提高學(xué)習(xí)效率。
第三,要有好的學(xué)習(xí)方法。
老師這里談的都是老師班里近三年考上北大、中科大、北航、人大的學(xué)生的經(jīng)驗總結(jié),他們的做法是,跟著老師走,上課認(rèn)真聽講,做好課堂筆記(筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制),認(rèn)真完成老師留的作業(yè),如果時間有節(jié)余,就做一做自己買的課外書(不過這部分時間不會很多),千萬不要眼高手低——認(rèn)為相當(dāng)一部分題都很簡單,不屑于做,結(jié)果考試時正答率很低。從這個學(xué)期開始我們借鑒衡水中學(xué)的經(jīng)驗,講一節(jié)課,就跟著一節(jié)課的練習(xí),這練習(xí)課一定要保證充分利用,要學(xué)會自我總結(jié),自我梳理知識點,自我評價,要注意知識點之間的聯(lián)系,做好拓展練習(xí)。在高中階段學(xué)會自學(xué)很重要的。
第四,盡早消除和老師的隔閡。
我們高一的任課教師主要由兩種人擔(dān)任,一是新畢業(yè)的大學(xué)生,他們頭腦聰敏,知識儲備豐富,工作賦予熱情,但他們教學(xué)經(jīng)驗少,往往憑借自己的感覺來授課。所以有時候他認(rèn)為很容易的地方,你們學(xué)生不見得感到容易,反過來他認(rèn)為不好理解地方,學(xué)生有時會覺得很好理解,這樣就出現(xiàn)教與學(xué)之間的信息不對稱。這就需要及時和老師溝通,但一定要注意我們說話的語氣,一定要尊重老師。另外就是剛剛帶完高三的老師擔(dān)任我們的課程。這些教師有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗,難免也會有“慣性”,往往將高一的新生當(dāng)作高三的學(xué)生來對待,甚至?xí)霈F(xiàn)“這么簡單的問題,你們都不懂”的現(xiàn)象,其實有些問題對于高三學(xué)生來說卻是是非常簡單的問題,但是對于高一的同學(xué)來講就未必是簡單問題了,同樣會出現(xiàn)教與學(xué)之間的信息不對稱的問題,從而影響一些學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性。遇到這種情況,我們還是要學(xué)會和老師溝通,有問題不要不敢問,咱們一中的老師都是優(yōu)秀的老師,都是抱著“一切為了學(xué)生”的信念站到講臺上來的,都是非常敬崗愛業(yè)的,所以有問題只管問,不要有顧慮,虛榮心更是要不得。不過老師還得提醒一句:提問之前你必須經(jīng)過自己認(rèn)真考慮(最少研究了10分鐘)還是沒有思路的,要鍛煉自己深入鉆研的好習(xí)慣。
第五,要學(xué)會團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。
有多數(shù)同學(xué)要住校,還有相當(dāng)一部分同學(xué)是第一次離開父母,過集體宿舍的生活,從今天起就得學(xué)會生活自理(我們總有離開父母的一天,總有一天要長大),你再也不是家里的小皇帝、小公主了,你得學(xué)會和舍友和睦相處。這樣你才能愉快的學(xué)習(xí),健康的成長。當(dāng)然生活上有什么困難別忘了和老師及時溝通啊。
第六,做好吃苦、拼搏的準(zhǔn)備。
要想收獲碩果,必須辛勤耕耘。高中三年更需要你百折不回的意志品質(zhì)、堅忍不拔的斗志和挑戰(zhàn)強(qiáng)者氣概!
高一學(xué)習(xí)計劃4
一、立志是學(xué)習(xí)動力的源泉
立志是走向成功的大門,工作是登堂入室的旅程,這旅程的盡頭就有一個成功在等待,來慶賀你努力的結(jié)果。” 作為一個高中學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會把握時代的脈博,面向未來,立振興祖國之志,立自我成才之志,還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù),就有力爭上游、奮斗成才的強(qiáng)大動力,刻苦學(xué)習(xí),努力爭取優(yōu)異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺階
初、高中之間,在知識上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過的知識,都是高中學(xué)習(xí)的知識基矗但是,跟初中比較起來,高中各學(xué)科在知識廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此,認(rèn)識高、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同,做好思想準(zhǔn)備,并主動積極地創(chuàng)造條件,盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí),是非常必要的。相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,我們要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結(jié)合 中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來說,也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具,數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具,首先必須學(xué)好;物理、化學(xué)、生物、計算機(jī),作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ),也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習(xí),能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀,歷史、地理知識以及音樂、美術(shù)等藝術(shù)科目,對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高,以及培養(yǎng)對高雅藝術(shù)的'欣賞鑒別能力的發(fā)展,都是不可缺少的。
2.學(xué)會讀書 成功的學(xué)問家,都有著迷地讀書的特點!白x書破萬卷,下筆如有神!弊鳛橹袑W(xué)生,讀書,首先要讀好課本,然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本,是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個學(xué)科,必須重視并學(xué)會閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本,往往只是在課后從書本中找出解題的公式,把習(xí)題做出來,就以為是讀了課本了。這種用書的方法,在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中,都要閱讀課本,但有不同的要求。在上課前,最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容,這一遍是略讀,只要知道將要講什么就可以了,有不明白之處記下來,課堂上認(rèn)真聽明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽課心中有數(shù),提高聽課效率。課后第一件事不是做練習(xí),而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí),是消化階段,是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過程,必須及時地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本,并在此基礎(chǔ)上,動腦動手,積極消化。最后,在學(xué)完每章之后,還應(yīng)把整章課文再閱讀,做一個全章總結(jié),把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容,有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外,為了開拓自己的視野,培養(yǎng)自學(xué)能力,還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀,特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章,除了自己特別有興趣的可以精讀外,一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題,這不要緊,從閱讀中知道有這么一回事,也是有益處的,這種閱讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識面,活躍你的思維。
受訪老師:第15中學(xué)教研處主任柳軍法高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。
每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高一學(xué)習(xí)計劃5
過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后,高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。我信心滿滿地投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時間觀念和計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學(xué)習(xí)計劃,以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法
1、早上6:20按時起床,首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到。
2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記。
3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的`實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展。
4、下午放學(xué)回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得。
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足)。
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué)。
三、作息時間表
1、早上6:20x6:30起床、洗漱。
2、6:30x6:50早讀(分別讀語文和英語)。
3、6:50x7:00早餐(一定要快速吃完)。
4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)。
5、12:10x12:40吃午餐。
6、12:50x1:50午睡。
7、1:50后上學(xué)。
8、晚上6:00x6:30吃晚飯。
9、6:40x10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)。
10、10:00x10:30預(yù)習(xí)功課。
11、10:30x10:40清書包。
12、10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
13、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機(jī)。
最后,每天自檢,每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板......多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計劃6
1、認(rèn)真踏實地完成老師布置的每一項作業(yè),認(rèn)真上好每一堂課,認(rèn)真過好每一天。掌握好所需的知識,認(rèn)真對待每一場考試。
2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書籍,并且完成一份讀后感。
3、關(guān)心時事政治和新聞熱點,可以對時事進(jìn)行簡單的評論,有自己的看法。
4、對自己的歸納本等進(jìn)行整理。
5、根據(jù)自己的實際情況一步一步不斷地提高學(xué)習(xí)成績,每隔一段時間對自己這段時間的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié),必要時,可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師,聽取他們對自己學(xué)習(xí)的'意見并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。
二期工程(高二)第三階段
高二學(xué)年的寒假是一個關(guān)鍵的階段,面對即將來臨的高二下半學(xué)期,作業(yè)量有所增加,學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎(chǔ)上利用假期多上補(bǔ)習(xí)班提高班。部分學(xué)生會因為下一個暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學(xué)生會因為學(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí),忽略志愿者服務(wù)。過于放松和投生題海都是不可取的,更多學(xué)生愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時間查漏補(bǔ)短從而在新學(xué)期一步。
階段目標(biāo):
1、制定寒假計劃,做到勞逸結(jié)合,為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè),提高自身薄弱環(huán)節(jié),有針對性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
3、參加各類社會實踐活動。
學(xué)習(xí)計劃:
1、語文:作業(yè)適量,會有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識整理,作文素材積累。
2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。
3、外語:作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯,加強(qiáng)聽力練習(xí),要做好知識梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會對以往知識進(jìn)行總結(jié)整理,更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
6、本階段會有“四地”征文賽,開學(xué)還會有時政競賽等各競賽活動,有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
社會實踐:
1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動,可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會繼續(xù)開展。
作業(yè)安排
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
高一學(xué)習(xí)計劃7
從初三升入高中,無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法,還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識或認(rèn)識不足,不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點進(jìn)行調(diào)整,結(jié)果上高中后手足無措,生出種種不適應(yīng),嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。
高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”,盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢。
1. 作好吃苦準(zhǔn)備
升入高一,學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí),面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境,面對更長的在校時間和更遠(yuǎn)的往返路程,都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識,做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。
2. 盡快適應(yīng)新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大,而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接,難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準(zhǔn) 備,以自信、寬容的心態(tài),盡快融入集體,適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記。哼@是你主動地適應(yīng)環(huán)境,而不是環(huán)境適應(yīng)你。
3. 學(xué)會自主學(xué)習(xí)
較之初中階段,高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重,不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課,“看管式”的自習(xí),“命令式”的作業(yè),要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力,制定學(xué)習(xí)計劃,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
4. 尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法
初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主,而高中則是以理解和應(yīng)用為主,要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實踐的能力,將基本概念、原理消化吸收,變 成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件,以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng),以及考查的知識和思維觸點廣的特點,找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。
5. 重新自我定位
新生入學(xué)前,首先要過好心理關(guān),到了一流學(xué)校的'學(xué)生,以前在初中全都是班里的佼佼者,現(xiàn)在進(jìn)入一個新集體,一旦成績有所波動,也要認(rèn)識到是正,F(xiàn) 象,不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校,也不應(yīng)該灰心,爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后,很多新生有這樣的心理落差,比自己成績優(yōu)秀的大有人在,很少有人注意到自己的存在,心理因此失衡,這是正常心理,但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住,進(jìn)入高中,大家站在同一起跑線上,有3年 的時間足以不斷提高成績。因此,要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理,要客觀分析自己的長處和短處,給予自己正確評價,相信自己不比別人差,要明白自己感到不太適應(yīng),別的同學(xué)也就是由初中升上來的,也會有同樣的感覺,給自己信心。要選擇一個正確的定位標(biāo)尺。對新高一學(xué)生,特別就是重點高中的學(xué)生,你超過平均分就證明你 已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。
高一學(xué)習(xí)計劃8
1.數(shù)學(xué)方面:重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績第一位,要把數(shù)學(xué)書上例題和課后練習(xí)題作會,一定要搞清所出題目用意,最好準(zhǔn)備一個改錯本,在本上把錯典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會挑著做,如果把書上題,老師補(bǔ)充內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績,我是今年文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年經(jīng)驗,上課一定要跟著老師走。
2.英語方面:重視課本,最好把書本經(jīng)典課文或者好段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中詞背會,并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單題都做對,這是需要用高三一年時間來練。
3.語文方面:同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中文言實虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分關(guān)鍵,也是卷面前面基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。
2)閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。
3)作文方面,建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意立足點,這樣容易得高分。
4.文綜方面:主要把教材線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎知識可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面:不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己一套方法做到底,你一定會成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個月不要放棄,不要浪費(fèi),用好這一個月復(fù)習(xí)時間,有一個自己計劃,相信你成績一定會有大幅提高。(高三時可以借鑒)
6.休息時間安排:最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天聽課質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。
7.安排時間:在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會影響下節(jié)課聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率。
高一學(xué)習(xí)計劃9
高中的學(xué)習(xí)和初中不一樣了,為了能有好的成績考上好的大學(xué),為此制定了以下學(xué)習(xí)計劃,以鞭策自己有個好的.開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo):
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè);
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué)。
三、作息時間表:
1、早上6:20—6:30起床、洗漱。
2、6:30—6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12:10—12:40吃午餐。
6、12:50—1:50午睡。
7、1:50后上學(xué)。
8、晚上6:00—6:30吃晚飯。
9、6:40—10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00—10:30預(yù)習(xí)功課。
11、10:30—10:40清書包。
12、10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
13、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。
每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板。
多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個人學(xué)習(xí)計劃,只要有信心。有毅力,就能得到我想要的結(jié)果。
高一學(xué)習(xí)計劃10
1、重視高一、成就高考
高一是整個高中階段的開始,抓住高一,讓自己一開始就能占據(jù)領(lǐng)先位置,對學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要。多年的高考經(jīng)驗顯示:對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關(guān)系。學(xué)生要想在高考中取得好成績,一定要從高一抓起。
2、提前動手,從容應(yīng)對
剛剛經(jīng)歷了中考,很多學(xué)生沉浸在緊張后的放松中,但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟,不進(jìn)則退,稍一放松,可能就會給自己的.高一學(xué)習(xí)制造麻煩。學(xué)生要抓住高一伊始,讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順。
3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時彌補(bǔ)
高中學(xué)習(xí)比較緊張,發(fā)現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由,任其存在和發(fā)展。因為知識之間是有內(nèi)在聯(lián)系的,漏洞不補(bǔ),會影響其他知識的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用,并且積累得太多,學(xué)生會覺得無從下手,只好放棄,給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報名奇速英語在線培訓(xùn)班,在家就可以跟名校的老師進(jìn)行語音交流,有不明白的地方都可以直接問,不要想當(dāng)然,不要心存僥幸。而且老師們專業(yè)知識過硬、講課幽默風(fēng)趣,先試聽再報班,先漲分再決定,大品牌品質(zhì)有保障,是眾多高一學(xué)生的首選。
4、確定目標(biāo)和計劃
寒假只有三個多星期,是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識,還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)?是以整理知識為主,還是以做習(xí)題為主?再確定每天的學(xué)習(xí)時間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時的作息規(guī)律,學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午xx-xx,下午xx-xx;晚上xx-xx;早睡早起,保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效率。
高一學(xué)習(xí)計劃11
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計劃對自身做個清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的`掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點,如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計劃時間安排:
7:00起床;
7:20洗涑完畢;
之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00);
8:05吃飯;
8:20---8:50背單詞;
8:55---9:25背課文;
9:35---10:35數(shù)學(xué);
10:45---11:45英語;
11:45---12:00課外書;
12:00---13:00午休;
13:10---14:10化學(xué);
14:20---15:10物理;
15:20—16:20語文;
16:20---吃晚飯前free;
吃完飯后—21:00六科任選;
21;00—22:00電視,電腦,課外書。
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高一學(xué)習(xí)計劃12
學(xué)期時間安排
9-10月,盡快適應(yīng)高中生活,掌握工具性知識,適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬,第一次期中考試,高中第一次檢測,暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決(有些學(xué)?赡軙崆埃9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考,性質(zhì)不變)。
11月,絕大部分學(xué)校會把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí),提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初,期末考試,升入高中的首次正規(guī)檢驗,高考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)(如果學(xué)校有月考習(xí)慣,那么每次月考成績也是標(biāo)準(zhǔn)之一)。
1月末-2月,寒假,全面查漏補(bǔ)缺,提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月,高一下學(xué)期開學(xué),學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底,學(xué)校期中考試,以數(shù)學(xué)為例,應(yīng)重點復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識(主要看學(xué)校學(xué)習(xí)順序)。
6月初,重點中學(xué)開始講解大部分高二知識,要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績理想,應(yīng)盡快進(jìn)入超前學(xué)習(xí)狀態(tài),不要沉浸在一次勝利之中;如果成績不理想,應(yīng)盡早做調(diào)整,并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初,學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的.檢驗,也是高二兩級分化開始的前兆,做好自我分析。
各科重要提醒
語文:每天保證半小時閱讀
變化:高中語文與初中階段相比有較大的跳躍,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作,變“要我讀,要我寫”為“我要讀,我要寫”。因此,學(xué)習(xí)高中語文,一要善于“發(fā)現(xiàn)”,二要善于“表達(dá)”。
數(shù)學(xué):耐心+恒心+毅力
變化:高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍,內(nèi)容難度大、抽象,對分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后,成績有所下降是正常的,大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正心態(tài),相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
英語:語法和詞匯是兩大要素
變化:進(jìn)入高中后,英語教材的內(nèi)容增多,跨度大,不像初中一節(jié)課就可以把知識點反復(fù)操練到完全掌握,所以更要注意自學(xué),溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力,所以除了一定的練習(xí)之外,還需要大量的自主閱讀。
物理:培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化:物理是高考理綜考查的科目之一,理綜總分300分,物理就占了110分。根據(jù)往年高考成績,很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多,初中物理則以定性了解居多,因此在學(xué)習(xí)時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外,物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門,培養(yǎng)興趣非常重要,同學(xué)們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍,增加對物理的興趣。
化學(xué):記憶理解兩者兼顧
變化:化學(xué)是理科中的文科,化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進(jìn)行理科的邏輯推理,又要有文科的知識記憶和積累。同時,化學(xué)也是一門實驗學(xué)科,要學(xué)好化學(xué),就要做好實驗,而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。
高一學(xué)習(xí)計劃13
期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計劃重難點復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會有效率地做事,對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時,你必須學(xué)會兩樣:
1、有效率地做事。
2、學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。
5、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時間做一套。
6、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
8、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
10、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的`因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計劃對自身做個清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同"用力"方法,將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點,如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一學(xué)習(xí)計劃14
轉(zhuǎn)眼間,來到xxx中學(xué)的第一個學(xué)期就結(jié)束了。在個學(xué)期里,我充分的在高中階段的學(xué)習(xí)中提升了自己。不僅在思想上嚴(yán)格明確了自身定位,認(rèn)識到自己的是一名高中生,是一名沖向高考的高中生!
如今,第一個學(xué)期結(jié)束了。我從高中的學(xué)習(xí)生活中也學(xué)會并掌握了許多。這其中,有成長,也有不足。為此,我必須在下個學(xué)期到來之前,全面的完善自己,盡可能的做好自身的學(xué)習(xí)。以下是我對這次寒假假期的學(xué)習(xí)計劃:
一、確立目標(biāo)
回顧這一個學(xué)期,在校園的生活中,因為是高一的第一個學(xué)期,我難免有些過于興奮,來到了新學(xué)校,認(rèn)識了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已,但也正是因為這樣,我對自身的管理不算嚴(yán)格,導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上處理的有些的七零八落。為此,為了能有效利用這短暫的寒假,我將自身目標(biāo)制定簡定于下:
第一目標(biāo):數(shù)學(xué),這是我最不擅長科目,來到高中后因為自身的散漫就更加糊涂了。這一問題,必須第一時間解決。
第二目標(biāo):英語,比起數(shù)學(xué),英語雖然較為簡單,但在學(xué)習(xí)上我卻缺乏耐心,因此在關(guān)鍵詞的累積上非常不足。
第三目標(biāo):其他科目以及寒假作業(yè),相對于上兩個問題,其他科目我學(xué)習(xí)成績較為理想,并且還有部分科目是擅長的類型,為此可以花費(fèi)較少的.時間。而寒假作業(yè),則要配合每個科目,分批次的完成目標(biāo)。
二、每天時間安排
早晨:7點起床,目標(biāo)是背誦、默寫,加強(qiáng)記憶;
上午:至少進(jìn)行兩門課的復(fù)習(xí)任務(wù),至少包含一門第一或第二目標(biāo)。并結(jié)合寒假作業(yè),分析自身在作業(yè)中的不足,積極補(bǔ)充。
中午:休息、運(yùn)動、音樂。輕度放松自己,也可以利用時間來進(jìn)行一些課外的閱讀。
下午:完成第三目標(biāo)的其他科目,至少三門的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度靈活調(diào)整。同樣,也要完成相應(yīng)的作業(yè),配合學(xué)習(xí)。
晚上:目標(biāo)9點前準(zhǔn)時休息,在此之前進(jìn)行輕度的學(xué)習(xí),鞏固一天的收獲。
盡管還只是高一,但高考的超跑已經(jīng)開始了,盡管還沒到全力沖刺的時候,但我一定要維持好自身的節(jié)奏,努力累積知識力量,在三年高中的最后,為自己這些年來的學(xué)習(xí)結(jié)出一個圓滿的碩果!
高一學(xué)習(xí)計劃15
高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。
每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,本人在制定計劃之時,主要注意以下這些:
一、黃金時間來記憶
應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的.精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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