物理學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦15篇
時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的物理學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、學(xué)習(xí)方法
要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣オ會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度；數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。
第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的`觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識，要自偶培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說，要學(xué)會使用物理課本，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點(diǎn)，相信你一定會學(xué)好物理的！
1.自學(xué)：每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動手：做幾項(xiàng)小實(shí)驗(yàn)。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo)：報(bào)課外班或找輔導(dǎo)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié)：將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個本上，并將它們記牢。
每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同的，因此你要有一個自己的學(xué)習(xí)方法，只有這樣擬才會有一個好成績。其實(shí)學(xué)好物理也不是太難：只要你每天堅(jiān)持觀察身邊的事物的特點(diǎn)搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
至于學(xué)習(xí)計(jì)劃你可以：
第一，每天多找點(diǎn)物理題做做，特別是那種實(shí)驗(yàn)題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點(diǎn)就行了。加油吧�。�！
1.背公式。
2.做題目，多練習(xí)，將不會的多練，爭取不用大量思考。
3.運(yùn)用知識在生活中，在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃2
具體到理綜的各學(xué)科，物理的分量最重。有不少學(xué)生反映物理最難學(xué)。從我們的調(diào)查問卷也可以看出來，60%以上的學(xué)生的困惑在于物理定律都明白，但就是不會做題。其實(shí)這還是表明對定律不明白。我們知道物理的各個定理與規(guī)律的成立，都是有前提條件的：只有在前提條件或者外部條件滿足的情況下，物理定律才成立，超出了一定的范圍，物理定律就要被修正。就如牛頓的經(jīng)典力學(xué)的適用范圍是對低速運(yùn)動的宏觀物體的分析與解釋，而到了宇觀和微觀領(lǐng)域，經(jīng)典力學(xué)就不適用了，必須要用相對論和量子力學(xué)來分析現(xiàn)象。也就是說對物理定律的理解，一定要理解它的前提條件。否則在運(yùn)用定律或定理時(shí)，肯定會出現(xiàn)錯誤。除了物理定律的理解之外，在具體的解題上，如面對相對復(fù)雜的物理系統(tǒng)的運(yùn)動問題時(shí)，整體考慮運(yùn)動狀態(tài)是必要的，但不能忽視的是對部分的解讀，對部分運(yùn)動狀態(tài)的分析不妨先把部分從整體中分離開來，這是物理分析中常用的方法，即化難為易：把復(fù)雜問題歸結(jié)為簡單問題去處理。復(fù)雜的物理系統(tǒng)之所以復(fù)雜，原因就是涉及到的因素太多，一時(shí)之間難以清晰把握。這不僅是物理分析的方法問題，更是物理思維的方式問題：我們對周圍事物的認(rèn)識就是由簡單到復(fù)雜的過程，人類思維的發(fā)展也是這樣一個過程。
超過半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為自己面對類似題目時(shí)，仍然出問題。這實(shí)際上是日�？偨Y(jié)的環(huán)節(jié)沒有做好：總結(jié)了前面一千個問題，那么第一千零一個問題就不再是問題。認(rèn)真做好總結(jié)錯題的工作，及時(shí)地回顧以往的錯題，提醒自己在以后的解題過程中應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)。高中物理試題都是圍繞物理定律設(shè)計(jì)出來的，而整個高中物理定律是有限的，做好總結(jié)工作，你一定會發(fā)現(xiàn)歷史上常常有著驚人的相似之處，而歷史也為你提供了驚人相似的解題方式。
總的來說，一輪復(fù)習(xí)是完全靠功夫和投入出效果的復(fù)習(xí)。再好的復(fù)習(xí)方法最后還是得靠我們同學(xué)扎扎實(shí)實(shí)地執(zhí)行。作為多年指導(dǎo)高三物理復(fù)習(xí)專家給出了復(fù)習(xí)建議，幫助同學(xué)們走出一些誤區(qū)，少走些彎路。
一、弄清攻堅(jiān)目標(biāo)再開工
由于多年的分省命題，可以說現(xiàn)在不同地區(qū)高考命題的差異是巨大的。在開始首輪復(fù)習(xí)時(shí)，常看到一些同學(xué)狂收各地區(qū)考題，一個猛子就扎入到題海中不可自拔，實(shí)在痛心，這其實(shí)就是在做無用功。我們不能把各個省的高考試題直接當(dāng)復(fù)習(xí)大綱，當(dāng)然五年高考三年模擬之類的書當(dāng)找題的工具書用還是不錯的。首輪復(fù)習(xí)中還需注重加強(qiáng)對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，習(xí)題可以作為幫助自己構(gòu)建知識體系和查漏補(bǔ)缺的工具。需注意的是，對所做的`題目也要有所甄別，不能盲目地照單全收，來者不拒。以北京為例，現(xiàn)在不少考題資料上的很多題對知識的要求、能力的要求都明顯和北京新的《考試說明》相違背。
知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，要想了解高考，首要就是要了解自己所在自主命題區(qū)所設(shè)置的高考主干知識模塊，其次就是每個模塊下的具體的核心命題點(diǎn)。比如說有一些省要求用慣性力解題，還有些省要求對簡諧振動的對稱性進(jìn)行計(jì)算，這樣的試題給北京的同學(xué)做是很不靠譜的。如果我們盲目地把時(shí)間消耗在多板多塊多過程之類專題訓(xùn)練上，實(shí)在是殘害身心。
二、總結(jié)歸納到細(xì)處
在復(fù)習(xí)的過程中，老師總會不斷強(qiáng)調(diào)要對做過的題目進(jìn)行總結(jié)歸納，這個建議很容易被人理解成把試題分類，按試題的一些特質(zhì)歸納解題套路。我知道不少高三老師就是這樣做的。不過我覺得這種做法在新高考面前是低效率和不穩(wěn)定的。
首先我們應(yīng)該每做一道題就對這個題考查的知識以及知識的理解方式做一個歸納。其次我們每復(fù)習(xí)完一章，都應(yīng)該拿出一張紙寫一下本章的知識結(jié)構(gòu)，包括概念的內(nèi)容、概念的聯(lián)系、公式、公式的變形、在具體問題中的理解與結(jié)論等等，并盡可能注解上每一個在習(xí)題中得到的知識理解。時(shí)間長了，會發(fā)現(xiàn)絕大部分題是可以按照破題的知識點(diǎn)分類的。這實(shí)質(zhì)上提高了我們的應(yīng)試能力，讓我們對習(xí)題的反應(yīng)速度與解題的正確率提高了。
按題的命題表象(比如習(xí)題示意圖，或者一些力學(xué)環(huán)境)分類記解題步驟的做法是尤其應(yīng)該反對的，這會造成同學(xué)一種眼高手低的問題，且這樣的同學(xué)特別害怕命題者在命題表象上做手腳出新題。我經(jīng)常會聽到有的同學(xué)抱怨說考試時(shí)一些題看上去好像眼熟，但實(shí)際一動手，這樣那樣的錯誤一堆。最近幾年我觀察一些同學(xué)，在一模考試時(shí)物理幾乎拿滿分，高考卻幾十分沒動筆，基本都是這樣復(fù)習(xí)導(dǎo)致的。
以上是同學(xué)們在首輪復(fù)習(xí)時(shí)需要特別注意的兩點(diǎn)。除此之外還提供給大家一些整理錯題的小貼士，使錯題本真正發(fā)揮出它的作用，而不流于形式。
小貼士
錯題本現(xiàn)在基本上是人手一本了，但是錯題本如何用法，很多同學(xué)不怎么講究。往往就是把錯題解答看一遍就完事，踏實(shí)一點(diǎn)的同學(xué)可能會動筆重做一遍。但應(yīng)該說這都是不足的，我們應(yīng)該及早學(xué)會對試卷進(jìn)行總結(jié)，找出自己出錯的深層次原因。具體來說出錯的原因有以下幾類：
概念或者原理的理解上出錯。物理的學(xué)習(xí)，如果只是把一個公式在最直白的情況下套對了，根本就不算學(xué)會�？荚嚨臅r(shí)候，出題者出題時(shí)，可不會比對著老師介紹公式時(shí)所舉的例子。因此我們學(xué)習(xí)時(shí)，需要真正理解原理廣義的內(nèi)涵。
我經(jīng)常會聽到很多同學(xué)總結(jié)自己的考試時(shí)，將出錯歸因于自己的粗心大意。就我個人的統(tǒng)計(jì)，其實(shí)絕大部分同學(xué)出錯都是因?yàn)閷Ω拍钤淼睦斫獠坏轿�。我們�?yīng)該勇敢去承認(rèn)這一點(diǎn)，并把每個題中概念的理解過程與最簡單的例子做個對比，爭取把思維的每一步都清晰化。這樣我們的理解能力才能越來越強(qiáng)，對概念原理的理解才能越來越深刻。
過程與情景分析上出錯。這種問題一般出現(xiàn)在動力學(xué)過程計(jì)算題中，應(yīng)該說這是一種能力不足的表現(xiàn)，我們必須通過大量的分析訓(xùn)練提升大腦的概念轉(zhuǎn)化速度與概念分辨能力。所以一旦有這種出錯的試題，我們應(yīng)該引起重視，多從參考書中找一些類似的題加以訓(xùn)練。
計(jì)算出錯。這要求我們同學(xué)養(yǎng)成良好的書寫、解題習(xí)慣。做題即做事，做事即做人。這種事情只能自己救自己了。
命題者把大量的老題拼湊在一起，導(dǎo)致條件眾多，做題時(shí)單讀題就讀暈了�；蛘吡�(xí)題的條件不明，導(dǎo)致各種討論。這種題我們正確的應(yīng)對方法是撕下此題，捏成團(tuán)，丟地上，踩兩腳，再給它踢到垃圾筒里。
審題出錯。這其實(shí)也很普遍，能正確讀懂題意本身也是一種習(xí)慣養(yǎng)成的結(jié)果。我們同學(xué)平時(shí)做題心態(tài)就應(yīng)該端正，把習(xí)題當(dāng)作對知識理解的檢驗(yàn)與拓展，不要一看習(xí)題示意圖就在老師講過的題中找靈感。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃3
由于時(shí)間緊、任務(wù)重，涉及面廣，許多覺得有些吃力。本文給出計(jì)劃，使們起來更順利。
(一)三個基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的`畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象為形象，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(四)上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向?qū)W習(xí)。不要以為講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是、鞏固。盡量與保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要保存好，作好分類，還要作好記號。學(xué)習(xí)的分類包括練習(xí)題、、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價(jià)值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時(shí)間。
(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人 高中政治，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。
(九)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(十)。物理的計(jì)算要依靠，對學(xué)物理來說太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強(qiáng)有力的工具。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃4
為了提升自己的執(zhí)教水平和業(yè)務(wù)能力，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，我將以新課程為引領(lǐng)，認(rèn)真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求，特制訂個人校本研修計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校為本，以新課程實(shí)施為中心，以改善教學(xué)方法為突破口，以課堂教學(xué)研究為基本點(diǎn)，扎扎實(shí)實(shí)的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實(shí)自己，努力提升自身整體教學(xué)水平，不斷促進(jìn)自身專業(yè)成長。
二、 研修目標(biāo)
1、通過研修，努力提升自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。能總結(jié)教育教學(xué)研究的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，認(rèn)真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)數(shù)學(xué)課，撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì)，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮教研組長的示范引領(lǐng)作用，迅速提升自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，大力實(shí)施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn)，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
四、研修內(nèi)容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學(xué)�？�，每學(xué)期讀一本數(shù)學(xué)方面的專業(yè)書籍，認(rèn)真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀后感3——5篇，特別要加強(qiáng)對修訂版課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展的聽課評課活動，每學(xué)期完成20節(jié)的聽課任務(wù)，并認(rèn)真進(jìn)行記錄和評議。 每學(xué)期觀看五節(jié)以上的中學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課課堂實(shí)錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時(shí)及時(shí)作出聽課后評價(jià)。
(三)公開課
積極參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學(xué)公開課活動。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開課，課前精心備課，然后請校內(nèi)優(yōu)秀教師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時(shí)把教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和備課，加強(qiáng)組內(nèi)教學(xué)研究專題和個人所申報(bào)的教學(xué)研究課題的研究。
(五)撰寫教學(xué)論文
根據(jù)個人研修的實(shí)際情況，每學(xué)年獨(dú)立完成一篇20xx字以上的教學(xué)論文。獨(dú)立完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件，并積極參加各級各類論文、教學(xué)設(shè)計(jì)和課件評選活動或公開發(fā)表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷吮吸新的教育教學(xué)理念，積極探索教育教學(xué)規(guī)律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面的評選活動，促進(jìn)自身的專業(yè)理論水平不斷提升。
2、積極參加教學(xué)研究活動，主動參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實(shí)踐中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得，在具體的'教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提升，逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、積極參與課題研究，每學(xué)年結(jié)合課題研究內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。
4、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升，學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為，從反思中提升教學(xué)研究水平。平時(shí)教學(xué)及每節(jié)公開課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足，通過反思優(yōu)化教學(xué)實(shí)踐，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我，有效提升課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。
5、按時(shí)按要求積極參與教研組的備課活動，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務(wù)求取得實(shí)效。
總之，我將通過校本研修，進(jìn)一步提升自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進(jìn)新課程的實(shí)施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本教研工作的有效開展，促進(jìn)自我專業(yè)成長。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃5
要學(xué)好任何一門課程，都要有適合自己的、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣才會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的遷移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識，要自我培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。 下面就如何學(xué)好初二物理提出幾項(xiàng)建議： 1.學(xué)會使用物理課本初中物理課要學(xué)習(xí)的全部內(nèi)容是什么?初二物理課要學(xué)習(xí)初中物理課程中的哪些部分?物理課上老師會先講些什么、后講些什么?
對新開的一門課程，同學(xué)們的腦海中會有一連串的問號，并且很想知道答案。這并不難，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程每個問題都會得到答案。
關(guān)鍵是作為學(xué)生，是被動地等待答案，還是主動地探求去尋找答案，對!當(dāng)然是做后者。開學(xué)初，每位同學(xué)都會得到各學(xué)科的課本，初二的學(xué)生手中自然就會比初一時(shí)多出我們需要的《物理》課本。打開課本，同學(xué)們的某些淺顯問題的答案就在眼前。物理課本是我們學(xué)習(xí)物理的依據(jù)，是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的向?qū)�。同學(xué)們要學(xué)會通過課前看物理課本而了解上物理課時(shí)老師要講的內(nèi)容，知道上物理課時(shí)，針對所學(xué)環(huán)節(jié)聽什么，使學(xué)習(xí)過程是有目的的行為。通過課中隨著老師的引導(dǎo)看物理課本，達(dá)到認(rèn)知知識、理解知識要點(diǎn)的目的。
通過課后看物理課本，達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識，學(xué)會初步應(yīng)用知識解答問題的目的。物理課本中有大量的依據(jù)物理現(xiàn)象進(jìn)行分析推論物理結(jié)論的課文，同學(xué)們認(rèn)真閱讀后會發(fā)現(xiàn)，這些課文不僅能使你們淺顯地認(rèn)識物理知識，還會使你們很好地組織出解答物理問題的論述語言，這是解答物理簡述題的語言之源。
在我們學(xué)習(xí)了一些可用數(shù)學(xué)表達(dá)式書寫的物理規(guī)律之后，同學(xué)們會在物理課本中閱讀到一些典型例題的解題分析、解題過程。這是解答物理計(jì)算題的范例，要很好地閱讀、細(xì)心地反復(fù)閱讀，這是分析能力、綜合應(yīng)用知識能力的良好培養(yǎng)過程，這個過程，可以使同學(xué)們對物理計(jì)算題的解題能力提高，書寫格式掌握，收到水到渠成的效果。
物理課本中有一些引導(dǎo)同學(xué)們思考的小標(biāo)題和小實(shí)驗(yàn)的課題，在學(xué)習(xí)時(shí)間寬松時(shí)不妨讀一讀，它會使你們眼前一亮。同學(xué)們的物理思維會得到擴(kuò)展，對知識的理解會深化。
2.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念做任何事情都要有預(yù)期目標(biāo)和要達(dá)到的目的，否則會迷失前進(jìn)的方向，學(xué)習(xí)知識亦如此。青少年時(shí)期的初二學(xué)生有著廣泛的好奇心，但好奇心再多、再強(qiáng)也無法取代學(xué)習(xí)目標(biāo)。每位同學(xué)要很好地把握自己的好奇情感，使之轉(zhuǎn)化為求知的欲望，然后理智地確定全學(xué)期的總體學(xué)習(xí)目標(biāo)，針對物理課各章節(jié)的局部學(xué)習(xí)目標(biāo)和平時(shí)各節(jié)課、各知識點(diǎn)的細(xì)節(jié)學(xué)習(xí)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)過程是有序而行。
在物理課的學(xué)習(xí)過程中，基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)是重要的，也是困難的。因?yàn)槊恳粋�物理概念的建立，每一條物理規(guī)律的認(rèn)知，都需要由知道上升為理解，才能達(dá)到應(yīng)用物理概念和物理規(guī)律解答問題的目的，這在學(xué)習(xí)過程中是非一日能完成的。同學(xué)們在學(xué)習(xí)每一個物理概念、物理規(guī)律時(shí)，要使自己由“機(jī)械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”。俗話說得好：概念通了，一通百通。就是說：知識的學(xué)習(xí)中，概念的學(xué)習(xí)是最重要的，因此，同學(xué)們在物理知識學(xué)習(xí)過程中，一定要重視各章節(jié)中物理概念的學(xué)習(xí)，要特別注重理解每一個物理概念，每一條物理規(guī)律。
3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法。在初中物理課的`學(xué)習(xí)過程中，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的自我培養(yǎng)是十分重要的，近期作用是可以使自己處于主動學(xué)習(xí)狀態(tài)中，遠(yuǎn)期作用是使自己具有自主的繼續(xù)學(xué)習(xí)能力。初中物理課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們第一要學(xué)會“預(yù)習(xí)”，并且有意識地培養(yǎng)預(yù)習(xí)習(xí)慣。
預(yù)習(xí)要達(dá)到的目的有：知道未來要學(xué)習(xí)的內(nèi)容;明確將要學(xué)習(xí)的知識中，哪些部分已基本明白，哪些知識要在上課時(shí)聆聽老師的講解。第二要學(xué)會“有目標(biāo)、有重點(diǎn)的聽課”，這一點(diǎn)是跟預(yù)習(xí)密不可分的，只有預(yù)習(xí)的目的真正達(dá)到了，才能使聽課時(shí)做到“有目標(biāo)、有重點(diǎn)”。第三要學(xué)會獨(dú)立完成作業(yè)，這里所講的獨(dú)立完成作業(yè)，不單純指不抄他人的作業(yè)，而且是指做作業(yè)時(shí)不對照課本、不對照課堂筆記寫作業(yè)。是指獨(dú)立完成作業(yè)的能力，是要在同學(xué)們在獨(dú)立完成作業(yè)的過程中不斷培養(yǎng)自信。在不斷培養(yǎng)自己的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的同時(shí)，尋找一種優(yōu)良的適合自己的學(xué)習(xí)方法，是同學(xué)們不能忽視的。
所謂好的學(xué)習(xí)方法，要有兩個適合：一適合所學(xué)的學(xué)科;二適合使用學(xué)習(xí)方法的人。物理是一門以實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象為基礎(chǔ)的學(xué)科，這就要求學(xué)習(xí)物理的同學(xué)要學(xué)會觀察物理現(xiàn)象，善于有目標(biāo)地觀察物理現(xiàn)象，并學(xué)會依據(jù)物理現(xiàn)象，結(jié)合已有的物理知識分析、歸納得出結(jié)論。具體的學(xué)習(xí)方法會因人而異，每個同學(xué)要在認(rèn)真的學(xué)習(xí)過程中去探求�；驹瓌t是：學(xué)會有意識、有目標(biāo)地觀察，豐富個人的感性認(rèn)知;把握好學(xué)習(xí)過的“預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)”的三個環(huán)節(jié);定期進(jìn)行所學(xué)習(xí)知識的小結(jié)或總結(jié)。
4.加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能在物理課的學(xué)習(xí)中，要掌握的基本技能有兩方面，一是用物理用語表述問題和規(guī)范書寫物理公式、解題格式的能力;二是物理實(shí)驗(yàn)基本操作能力。物理用語是學(xué)習(xí)物理的語言工具，必須學(xué)好。物理用語中專用詞、專用符號需要一定的記憶，例如，每個物理量都有它的名稱和表示字母;每一個物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如，每個物理量的表示字母，多數(shù)都是用物理名稱的英文單詞的第一個字母;物理規(guī)律或定律的陳述，一般都是條件式陳述或因果關(guān)系式陳述。靈活運(yùn)用上述規(guī)律，正確使用物理用語，記憶物理概念，陳述物理現(xiàn)象或物理規(guī)律，就無需死記硬背，也不用擔(dān)心表述不自如的尷尬。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃6
對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學(xué)生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學(xué)生將面對的是一個無論是難度還是強(qiáng)度都高一個檔次的高中學(xué)習(xí)。多數(shù)學(xué)生最后能夠完整走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學(xué)，然而也有不少的學(xué)生這三年或者說最后高三一年走得異常艱難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學(xué)生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學(xué)習(xí)是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科目都要齊頭并進(jìn)。北京新東方中小學(xué)一對一沈霖老師其他不談，就談?wù)勎覀兏咧形锢淼膶W(xué)科特點(diǎn)以及一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。
高中物理，不容小覷
考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點(diǎn)沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗(yàn)。力學(xué)中的載重車輪、熱學(xué)中的蒸發(fā)、聲學(xué)中的高架隔音墻、光學(xué)中的彩虹，這些都是建立在一些可以實(shí)證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗(yàn)中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計(jì)算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進(jìn)行大量的抽象思考，而不是簡單的情境體驗(yàn)。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗(yàn)來描述的話，卻會得到錯誤的結(jié)論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學(xué)生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。
從定性分析到定量分析是高中物理學(xué)習(xí)的另一個難點(diǎn)，光幾十個基本公式就可以讓很多學(xué)生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運(yùn)用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學(xué)生對物理現(xiàn)象進(jìn)行一個描述，還要進(jìn)行定量的計(jì)算，利用數(shù)學(xué)工具，進(jìn)行分類討論等等，計(jì)算能力也是很多高中學(xué)生的痛苦之處。北京高考對計(jì)算能力的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中都是手機(jī)"一機(jī)雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計(jì)算器。這就導(dǎo)致了很多學(xué)生對一些關(guān)鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學(xué)計(jì)數(shù)法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不會聯(lián)想到這是1000÷8的結(jié)果。
甚至還有學(xué)生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學(xué)科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學(xué)習(xí)外語一樣，需要不斷地訓(xùn)練來適應(yīng)這種差別。
規(guī)劃在初，勝利在終
我們不得不承認(rèn)學(xué)生之間的思考能力、知識轉(zhuǎn)化能力的差別，然而我們也知道，最終影響學(xué)習(xí)結(jié)果的還有很多非智力因素，例如動機(jī)——學(xué)下去的沖動和學(xué)更多更好的渴望;例如情感——特別喜歡某一個老師或?qū)W科;再例如約束——必須完成老師或者家長規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。對于多數(shù)沒有學(xué)習(xí)主見或者自我約束不強(qiáng)的學(xué)生來講，最理想的情況，就是從高中一開始就設(shè)立一個學(xué)習(xí)規(guī)劃，讓他按照這個進(jìn)度走，一步一個腳印，三步一回頭�？茖W(xué)的計(jì)劃、嚴(yán)格的監(jiān)督、持續(xù)的激勵，三位一體，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)，可以說，最終想不成功都不可能。
以理科物理為例，高中教材包含七本教材五大模塊，通常情況學(xué)校會在第一學(xué)年把兩本必修再加選修的部分章節(jié)講完，進(jìn)度快的可以講四本教材，而每周的物理課會在三到四次，因此如果按照這個進(jìn)度的話，別說課后消化，很多學(xué)生連課堂內(nèi)容都聽不進(jìn)去。高中物理第一章，運(yùn)動的.描述，從一開始就引入矢量的概念，等于將學(xué)生初中物理的世界觀打碎了重構(gòu)一遍，很多學(xué)生到最后高三都沒有把矢量的概念搞清楚，這個非�？膳拢苯佑绊懳覀�?nèi)甑膶W(xué)習(xí)。因此我們強(qiáng)烈建議學(xué)生要在課堂之前預(yù)習(xí)，避免一堂課聽不懂，幾堂課沒法聽的多米諾骨牌效應(yīng)。
學(xué)習(xí)鏈條，必須完整
最理想的理科學(xué)習(xí)過程是：課前預(yù)習(xí)—專心上課—及時(shí)復(fù)習(xí)—獨(dú)立做題—系統(tǒng)總結(jié)—課外學(xué)習(xí)。以一周三節(jié)課為例，上課當(dāng)天完成當(dāng)天的作業(yè)，不上課的那天進(jìn)行預(yù)習(xí)。每個月為一個小單位，再進(jìn)行一個小范圍鞏固記憶。以一個學(xué)期為一個大單位，以期末考試為契機(jī)進(jìn)行深度理解。書本上的定理定律公式是一定不能放過的，黑體字部分也是需要著重記憶的，但更重要的是對這些內(nèi)容的理解，尤其是公式定理的使用條件，以及將物理模型與相關(guān)知識點(diǎn)一一對應(yīng)聯(lián)系起來，到最后腦子里必須要有一套完整的知識體系，再以此為基礎(chǔ)進(jìn)行一些拔高訓(xùn)練。高中物理需要著重訓(xùn)練的學(xué)習(xí)能力和品質(zhì)包括：類比與模仿的能力，讀題與空間想象的能力以及數(shù)學(xué)能力——函數(shù)的思想，用圖像來解決問題，比例關(guān)系的銜接。在此基礎(chǔ)上，再輔以一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如整理錯題集，例如及時(shí)尋求老師解答疑惑，等等。
如果按照這條學(xué)習(xí)鏈學(xué)習(xí)的話，我們多數(shù)學(xué)生就會面臨這樣一個問題，就是平時(shí)時(shí)間根本不夠，連基本的學(xué)習(xí)時(shí)間都不夠，更不用說給自己的學(xué)習(xí)做規(guī)劃了。如果把人生看成一場比賽，能取勝的人無非就是兩種，一種是愿意大量付出的人，另一種就是掌握資源的人。放到高中物理學(xué)習(xí)，面對這個窘境，學(xué)生可以進(jìn)行一個選擇，要么我在別人沒有學(xué)習(xí)的時(shí)間自己學(xué)，領(lǐng)先于別人，例如寒暑假周末，這個投入時(shí)間成本;另一種則是依靠外力，讓學(xué)�；蛘咂渌逃龣C(jī)構(gòu)的老師對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行規(guī)劃管控，自己只管完成進(jìn)度，用投入最少的時(shí)間獲得最好的學(xué)習(xí)效果。
學(xué)生把最青春最寶貴的時(shí)光獻(xiàn)給了高中學(xué)習(xí)，如果從這種角度來看的話，我們投入的成本是不可計(jì)量的。因此，作為的老師，唯一的期望就是讓我們學(xué)生的付出得到最豐厚的回報(bào)，所以我們要在這三年過程中，早做準(zhǔn)備，嚴(yán)格執(zhí)行，事半功倍，步步為營，最終讓我們的高中物理學(xué)習(xí)在平穩(wěn)中順利度過，獲得理想的成績。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
通過校本研修，力圖循序漸進(jìn)地提升中小學(xué)教師的教育技術(shù)能力與水平，進(jìn)一步幫助教師懂得信息技術(shù)對新課程教學(xué)的支持作用，理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性，在真正意義上實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效融合。以技術(shù)來支撐教師教育教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)的提高，改進(jìn)教師的教育教學(xué)行為，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)和深化素質(zhì)教育，促進(jìn)每個學(xué)生健康全面的發(fā)展。
二、研修目標(biāo)
1、建設(shè)一支擁有現(xiàn)代教育觀念、掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段、富有創(chuàng)新精神的學(xué)習(xí)型、研究型教師隊(duì)伍。
2、在校內(nèi)形成積極參與、規(guī)范科學(xué)、扎實(shí)有效的校本研修氛圍和習(xí)慣。
3、能夠進(jìn)行課程單元層面的教學(xué)設(shè)計(jì)，綜合應(yīng)用各種技術(shù)資源創(chuàng)設(shè)高效學(xué)習(xí)環(huán)境，運(yùn)用集中研修學(xué)到的教育技術(shù)理論與方法設(shè)計(jì)實(shí)施課程與教學(xué)。
三、實(shí)施措施
(一)第一階段(20xx年12月1日～12月20日)：制定計(jì)劃
溫故提高教師在集中遠(yuǎn)程研修結(jié)束后，研修組長、指導(dǎo)教師和學(xué)員根據(jù)自己集中研修的情況，分散學(xué)習(xí)研修內(nèi)容，繼續(xù)進(jìn)行線上和線下的學(xué)習(xí)，反思自己的`研修情況，查缺補(bǔ)漏，完善主題單元設(shè)計(jì)作業(yè)，進(jìn)一步熟悉課程內(nèi)容，把握要點(diǎn)，加深理解，寫出研修總結(jié)。并結(jié)合學(xué)校、學(xué)生及教師自己的實(shí)際情況進(jìn)行可行性分析，規(guī)劃校本研修課程。
制定計(jì)劃開學(xué)前及開學(xué)初，以學(xué)校學(xué)科教師組成研修組，確定組長、技術(shù)指導(dǎo)、課堂教學(xué)執(zhí)教者、記錄員等，細(xì)化分工，明確職責(zé)。
(二)第二階段(20xx年12月20日～20xx年1月10日)：實(shí)踐應(yīng)用
一輪研討以學(xué)校教研組為單位，立足單元主題教學(xué)規(guī)劃，以具體教學(xué)案例為載體，開展第一輪協(xié)同研討。對選定的單元，首先從主題層面進(jìn)行中觀設(shè)計(jì)，再對各個專題設(shè)計(jì)進(jìn)行可操作的細(xì)化設(shè)計(jì)。研修形式可以采用先集中研討，明確設(shè)計(jì)要點(diǎn)，再分工設(shè)計(jì)，再集中研討，再分別改進(jìn)，再整合優(yōu)化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔(dān)部分任務(wù)，且每個人承擔(dān)的任務(wù)基本具有同質(zhì)性。根據(jù)研修組人數(shù)多少，可以每人承擔(dān)一個專題，或者幾人承擔(dān)一個專題，進(jìn)行專題教學(xué)設(shè)計(jì)。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計(jì)。
二輪研討在老師們完成各自分工任務(wù)后，研修組組織集中研討，對主題單元設(shè)計(jì)和各專題設(shè)計(jì)進(jìn)行分析討論，整合優(yōu)化，提出修改意見和建議，由執(zhí)筆者進(jìn)行再次優(yōu)化設(shè)計(jì)。一次研討、修改后，再次集中研討，對設(shè)計(jì)方案進(jìn)行優(yōu)化，由執(zhí)筆者最后形成關(guān)于主題單元及各專題的設(shè)計(jì)方案，并根據(jù)需要收集各種課程資源，做好實(shí)施準(zhǔn)備。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計(jì)。
課堂實(shí)施進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)踐，進(jìn)一步完善教學(xué)案例。按照教學(xué)進(jìn)度，根據(jù)分工，實(shí)施課堂教學(xué)。
此階段：任課教師進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)施。
三輪研討對于每一節(jié)課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數(shù)多，則可以采用攝錄課堂教學(xué)過程，課后通過觀看錄像的方法進(jìn)行研討。研討時(shí)，對教學(xué)是否實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)的目標(biāo)、課堂進(jìn)程與前期設(shè)計(jì)有哪些生成和意外等方面進(jìn)行反思。既要看到優(yōu)點(diǎn)，分析優(yōu)點(diǎn)得以產(chǎn)生的條件。也要看到問題，問題的癥結(jié)是什么，怎么突破。最后，形成反思報(bào)告。這些反思對以后的教學(xué)都會產(chǎn)生很好的借鑒和啟發(fā)作用。如果條件具備，最好再進(jìn)行一次課堂教學(xué)實(shí)施，進(jìn)一步對設(shè)計(jì)方案進(jìn)行優(yōu)化。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。如有可能，課程專家團(tuán)隊(duì)對典型案例進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，開展觀摩活動。
(三)第三階段：20xx年11月10日～1月底：反思總結(jié)
反思總結(jié)研修組對整個單元的設(shè)計(jì)和實(shí)施進(jìn)行反思，形成關(guān)于整個主題單元設(shè)計(jì)的分析報(bào)告。歸納整理相關(guān)過程性和終結(jié)性材料，形成校本研修作業(yè)(資源包)。資源包可以包含各種與校本研修有關(guān)的紙質(zhì)、電子及其他形式的檔案，如研修計(jì)劃、研修記錄、課堂教學(xué)錄像、教學(xué)反思、總結(jié)報(bào)告、各種教學(xué)資源等。每位老師都要提交校本研修成果(作品)，每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優(yōu)秀教師作業(yè)(資源包)。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續(xù)教育學(xué)分管理，教師校本研修考核合格，方可進(jìn)行繼續(xù)教育學(xué)分登記。省項(xiàng)目辦各學(xué)科團(tuán)隊(duì)則按照一定比例評選確定本學(xué)科全省優(yōu)秀校本研修作業(yè)(資源包)。
五、學(xué)科課程專家團(tuán)隊(duì)的專業(yè)指導(dǎo)
學(xué)科課程專家團(tuán)隊(duì)要繼續(xù)利用研修平臺和現(xiàn)有渠道(如qq群、電話、郵箱等)為校本研修提供專業(yè)支持。如有條件，學(xué)科課程專家團(tuán)隊(duì)要深入學(xué)校，親自參與校本研修的實(shí)施過程，進(jìn)行具體指導(dǎo)和幫助。建議平臺常開專家在線欄目，老師們對校本研修實(shí)施過程中遇到的問題、困惑隨時(shí)提問，專家們也可以隨時(shí)與老師們交流;每周可以設(shè)一個固定時(shí)段(如2小時(shí))，要求專家通過在線平臺解答問題。老師們也可以通過專家在線平臺分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修后，學(xué)科課程團(tuán)隊(duì)專家負(fù)責(zé)評選省級優(yōu)秀校本研修優(yōu)秀作業(yè)。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃8
隨著20xx年寒假的到來，初中學(xué)習(xí)已經(jīng)過半。在初中后半段的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們將接受更大的挑戰(zhàn)。為了輔助同學(xué)們度過一個充實(shí)的、有收獲的寒假，在這里將針對學(xué)生在這個寒假的學(xué)習(xí)，給出一些具體實(shí)用的建議。
一、初二兩級分化問題
由于各科目在初二基本都進(jìn)入了較難的核心內(nèi)容學(xué)習(xí)，還未適應(yīng)初中學(xué)習(xí)方法和思維習(xí)慣的學(xué)生突然開始覺得吃力，初一階段的隱性劣勢在初二轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性劣勢。為了順利的進(jìn)入物理核心內(nèi)容的學(xué)習(xí)階段，寒假預(yù)習(xí)是很有必要的。
二、初二物理學(xué)科特點(diǎn)
在初中物理學(xué)的各個分支學(xué)科中，初二上學(xué)期學(xué)習(xí)的聲、光、熱和運(yùn)動等占中考分?jǐn)?shù)的25%，其特點(diǎn)是內(nèi)容雜、記憶內(nèi)容多、計(jì)算內(nèi)容少、在中考中占分少，難度偏簡單。這一階段是物理學(xué)習(xí)的入門階段。
到了初二下學(xué)期，開始學(xué)習(xí)物理學(xué)中較難的核心內(nèi)容--力學(xué)40%和電學(xué)35%(海淀、西城、石景山學(xué)區(qū)先學(xué)力學(xué);東城、朝陽先學(xué)電學(xué))，這兩部分不管是從知識理解上還是從對學(xué)員的計(jì)算能力上，都對學(xué)生提出了更高要求。很多在初二上學(xué)期學(xué)的`還不錯的學(xué)生在初二下學(xué)期突然開始覺得學(xué)習(xí)吃力甚至掉隊(duì)，這就是存在已久的"初二兩級分化問題"。
三、如何規(guī)劃好寒假學(xué)習(xí)
寒假一共有不到一個月的時(shí)間，除去春節(jié)7天休息，剛放假的2天適應(yīng)期，8天的學(xué)校作業(yè)時(shí)間，上課前的1天準(zhǔn)備，我們能夠用來學(xué)習(xí)新課的時(shí)間只有15天。其中可以抽取18~20個小時(shí)進(jìn)行針對物理的預(yù)習(xí)，具體預(yù)先內(nèi)容和時(shí)間安排建議如下：
在力學(xué)預(yù)習(xí)中需要注意以下幾點(diǎn)：
1、不妨嘗試動手做一些實(shí)驗(yàn)和小制作(如：尋找生活中的杠桿、自制小潛水艇等)。
2、多練習(xí)畫"受力分析圖"，這是力學(xué)學(xué)習(xí)中最重要的基本功。
3、同時(shí)養(yǎng)成按受力分析圖列出物理方程的習(xí)慣，這是力學(xué)解題的核心思想。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃9
一、 物理復(fù)習(xí)指導(dǎo)思想
1、全面復(fù)習(xí)，打好基礎(chǔ)，徹底掃除知識理解上的障礙，落實(shí)每一個知識點(diǎn)。
2、指導(dǎo)學(xué)生，學(xué)會復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自己處理問題的能力。
3、強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新，質(zhì)疑并聯(lián)系實(shí)際，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產(chǎn)、科技和社會問題，學(xué)會物理知識的應(yīng)用。
4、嚴(yán)格規(guī)范，認(rèn)真審題，減少失分，學(xué)會考試，提供學(xué)習(xí)成績。
二、學(xué)情分析
1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，學(xué)生對基礎(chǔ)知識的求知欲望 比較強(qiáng)烈。所以課堂紀(jì)律比較好，都比較認(rèn)真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學(xué)任務(wù)。
2、學(xué)習(xí)能力：大多數(shù)的學(xué)生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點(diǎn)尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應(yīng)的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。3、解題技能：利用物理知識解決有關(guān)綜合問題的能力很差，學(xué)生解決問題的技能還有待提高。
三、復(fù)習(xí)進(jìn)度
高三物理復(fù)習(xí)從今年的8月份開始到次年的6月份結(jié)束，共8個月多的復(fù)習(xí)時(shí)間，大概35周的時(shí)間，根據(jù)復(fù)習(xí)的'指導(dǎo)思想已經(jīng)學(xué)生的現(xiàn)狀，特將高三物理復(fù)習(xí)分為三個階段。
第一輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，計(jì)劃從8月份開始到下年3月份結(jié)束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對各種知識進(jìn)行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。這輪復(fù)習(xí)的主要對象就是基礎(chǔ)知識，主要強(qiáng)調(diào)全面、系統(tǒng)兩點(diǎn)。
學(xué)生復(fù)習(xí)中的障礙主要有：概念不清、公式不會運(yùn)用、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。因此，不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略復(fù)讀課本這一環(huán)節(jié)，要逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)，做到毫無遺漏。
�。�1）全盤的通讀有助于整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統(tǒng)的。
�。�2）全盤的通讀可以找出一些被忽視的環(huán)節(jié)或死角。
�。�3）全盤通讀，有助于深刻領(lǐng)會課本內(nèi)容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學(xué)生切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓平地起，只有循序漸進(jìn)、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后節(jié)余出更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
要求學(xué)生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理，才能明白每一學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，才能使所學(xué)的知識形成一個體系。當(dāng)然，在復(fù)習(xí)的同時(shí)最好做好學(xué)習(xí)筆記，這樣的筆記不僅使復(fù)雜的知識系統(tǒng)化，而且記憶的效率也提高許多，運(yùn)用起來也得心應(yīng)手。記筆記讓學(xué)生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進(jìn)行修正。這有點(diǎn)兒像記憶中的心理預(yù)演或嘗試回憶。
第二輪復(fù)習(xí)
第二輪復(fù)習(xí)階段稱為專題復(fù)習(xí)階段，大概需要一個月的時(shí)間（20xx年4月中旬至5月中旬），
1、要把整個知識網(wǎng)絡(luò)化，系統(tǒng)化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網(wǎng)。疏理出知識結(jié)構(gòu)，把握知識模塊，將知識進(jìn)行專題整理
2、針對自己可能存在的問題、有效地補(bǔ)缺補(bǔ)差。
3、總結(jié)考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進(jìn)行集中整理、集中強(qiáng)化訓(xùn)練與矯正。
4、歸納解題方法，歸納題型。
5、訓(xùn)練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準(zhǔn)確率。
6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法
7、積累解題，應(yīng)試經(jīng)驗(yàn)，對每次考試都寫出書面總結(jié)分析
復(fù)習(xí)具體措施
1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強(qiáng)基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識點(diǎn)知識結(jié)構(gòu)。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。
3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量， ，平時(shí)多交流，多聽課，多研究課堂教學(xué)。
4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計(jì)，訓(xùn)練題全收全改，有針對性地做好講評。
5、典型的習(xí)題，學(xué)生容易錯的題目，通過作業(yè)加強(qiáng)訓(xùn)練。
復(fù)習(xí)策略
（一）可借鑒的經(jīng)驗(yàn)
1、滾動式復(fù)習(xí)，反復(fù)強(qiáng)化，逐漸提高
2、限時(shí)訓(xùn)練：留作業(yè)限定時(shí)間，課堂訓(xùn)練限定時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生合理分配答題時(shí)間
3、分層教學(xué)，分類推進(jìn)，因材施教，全面提高
4、在復(fù)習(xí)過程中抓住六個環(huán)節(jié)：讀、講、練、測、評、補(bǔ)
�。ǘ┙衲暝谖∪ツ杲�(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上將從以下幾方面操作
1、綜合科目的考試主要是學(xué)科內(nèi)的綜合，以新大綱為依據(jù)，以教材為線索，以考試說明中的知識點(diǎn)作為重點(diǎn)，注重基本概念、基本規(guī)律的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)中要突出知識的梳理，構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)，把學(xué)科知識和學(xué)科能力緊密結(jié)合起來，提高學(xué)科內(nèi)部的綜合能力。
2、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心選擇例習(xí)題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學(xué)生實(shí)際，緊抓課本，細(xì)挖教材，扎實(shí)推進(jìn)基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)工作。高考立足課本考基礎(chǔ)，于變化中考能力。研究高考試題的特點(diǎn)就是研究命題專家的命題特點(diǎn)，洞察命題者的命題思路。通過對高考題的研究、比較、創(chuàng)新，體會高考命題的技巧與方法，有利于指導(dǎo)復(fù)習(xí)備考。
3、課堂教學(xué)以學(xué)生實(shí)際掌握的質(zhì)量作為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真落實(shí)分類指導(dǎo)、分類推進(jìn)措施。堅(jiān)持以中等生可接受為教學(xué)起點(diǎn)，面向全體學(xué)生，夯實(shí)基礎(chǔ)。做到低起點(diǎn)、小臺階，逐漸提高。據(jù)大綱要求，對內(nèi)容進(jìn)行細(xì)而全的實(shí)行地毯式、拉網(wǎng)式清理，覆蓋所有知識點(diǎn)，不放過任何一個死角。
4、精留作業(yè)，嚴(yán)格要求。作業(yè)設(shè)置針對性要強(qiáng)，全批全改，重點(diǎn)目標(biāo)生作業(yè)經(jīng)常面批面改。督促目標(biāo)生獨(dú)立、認(rèn)真、保證質(zhì)量完成作業(yè)，以保證當(dāng)天內(nèi)容得到消化和鞏固，通過批改作業(yè)反饋學(xué)生情況，共性問題課上集體訂正，個性問題通過面批面改和輔導(dǎo)解決。
5、堅(jiān)持天天輔導(dǎo)，及時(shí)解決學(xué)生中的疑難問題，主動找目標(biāo)生輔導(dǎo)，指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。通過輔導(dǎo)、談心，摸清學(xué)生在各方面的情況。
6、學(xué)法指導(dǎo)：第一，指導(dǎo)好學(xué)生聽課方法，改變被動去聽的做法，正確處理好聽與記的關(guān)系。第二，指導(dǎo)好學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練方法，克服不良習(xí)慣。第三，指導(dǎo)好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強(qiáng)調(diào)的物理解題方法和解題思維方法。
7、集體備課，分工協(xié)作，精心挑選各地各類訓(xùn)練試題。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃10
高三由于時(shí)間緊、任務(wù)重，物理學(xué)習(xí)涉及面廣，許多學(xué)生覺得有些吃力。本文給出高三物理學(xué)習(xí)計(jì)劃，使學(xué)生們學(xué)習(xí)起來更順利。
(一)三個基本。
基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨(dú)立做題。
要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。
(三)物理過程。
要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(四)上課。
上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。
上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的`地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習(xí)資料。
學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價(jià)值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時(shí)間。
(七)時(shí)間。
時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學(xué)習(xí)。
要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。
(九)知識結(jié)構(gòu)。
要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(十)數(shù)學(xué)。
物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強(qiáng)有力的工具。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃11
進(jìn)入初三的同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一年的物理，國慶長假期間，同學(xué)們可以反思過去一年的物理學(xué)習(xí)，有何感覺?物理難學(xué)嗎?可能有的同學(xué)感到學(xué)習(xí)物理比較困難，究其原因，主要是過去的學(xué)習(xí)存在一些錯誤認(rèn)識。為了迎接初中最后一年的升學(xué)沖刺，必須改正這些錯誤認(rèn)識，以利再戰(zhàn)。現(xiàn)將這些錯誤認(rèn)識歸納如下：
輕視或淡化實(shí)驗(yàn)
有些同學(xué)在學(xué)習(xí)物理的過程中，往往只重視物理理論的.學(xué)校，輕視物理實(shí)驗(yàn)；愿意花大量時(shí)間去做大量的練習(xí)題，而不愿意在實(shí)驗(yàn)操作、觀察實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)分析上多花點(diǎn)時(shí)間；即使是在喜歡的學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)中，也是敷衍應(yīng)付，草率了事；對選做實(shí)驗(yàn)、課后小實(shí)驗(yàn)更是不屑一顧。由此，在運(yùn)用理論解答具體問題時(shí)或是無從下手，或是一下筆就錯，甚至對日常生活、生產(chǎn)中的簡單常識性問題也沒有方向，感到棘手。天長日久，不僅感到物理難學(xué)，恐怕連學(xué)習(xí)物理的興趣也沒有原來強(qiáng)烈了。因此，要學(xué)好物理，不僅要掌握好物理理論，更必須重視實(shí)驗(yàn)，把物理理論的來龍去脈通過實(shí)驗(yàn)過程的探索搞清楚、理解透。
淡化過程分析
很多同學(xué)以為，對物理理論的學(xué)校，只要死記硬背、記住就行了，不必深入探究物理規(guī)律的建立過程，不必搞清物理概念的來龍去脈。這樣做雖然能記住物理理論，但形成不了正確的物理思維，更體會不到物理的學(xué)科魅力，久而久之，就會使物理學(xué)習(xí)的難度增加。重視物理結(jié)論中的過程分析，不僅能提高應(yīng)用理論的準(zhǔn)確性，同時(shí)在過程分析會增強(qiáng)學(xué)習(xí)物理的信心，提高處理問題、解決問題的物理思維能力。
解題時(shí)憑感覺
有些同學(xué)在解答物理問題時(shí)，不是認(rèn)真地分析題目中的物理過程，而是憑感覺去認(rèn)定一個物理過程，甚至不辨真?zhèn)�，靠瞎猜亂碰，這種解答自然是勞而無功、毫無意義的。在解答物理問題時(shí)要注意理解公式的意義、適用范圍、解題思路、解題步驟等，以求掌握解題規(guī)律，以一貫十，以相對不變?nèi)?yīng)對萬變。要注意通過課本以及老師布置的精選練習(xí)題，以針對性的練習(xí)為主，切忌盲目性。
忽視解后總結(jié)
很多同學(xué)可能都有這樣的感覺，雖然已做了大量的習(xí)題，卻收效甚微，再做原來做過或十分類似的題目時(shí)，竟和過去沒有做過一樣，甚至前錯后忘記，第二次做對后，再做仍然和原來一樣做錯。究其原因是解題后沒有及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)反思。這正是花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，而物理成績依然不理想的原因。所以，解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)、獨(dú)立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結(jié)過程中懂得更多的物理過程，拓寬知識視野，進(jìn)一步激發(fā)物理思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力和探究能力，這正是物理學(xué)習(xí)的必需。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、測試預(yù)測:
基礎(chǔ)知識不會太難，重在認(rèn)識和分析，注重理解和應(yīng)用；
基礎(chǔ)畫法簡單易行，懂得原理，注重方向；
基礎(chǔ)計(jì)算帶一點(diǎn)訓(xùn)練，單元轉(zhuǎn)換，解題格式，側(cè)重公式的使用；
實(shí)驗(yàn)探索第一接觸，認(rèn)識測量工具，增強(qiáng)探究意識，適當(dāng)練習(xí)。
二、梳理重點(diǎn)內(nèi)容:
(一)每章的重點(diǎn)內(nèi)容:
第一章:打開物理世界的大門——掌握本章中的一些實(shí)驗(yàn)，什么是物理？了解主要物理學(xué)家的歷史，了解科學(xué)探究的基本要素。
第二章:運(yùn)動的世界——運(yùn)動靜止的相對性、速度的計(jì)算和速度的測量。
第三章:聲音的世界——聲音的三要素，超聲波和次聲，降低噪音的方法和手段，以及聲速的計(jì)算。
第四章:七彩光——光的`直線傳播、月食、日食、針孔成像等。光反射現(xiàn)象的辨析與反射定律的靈活運(yùn)用:光的折射現(xiàn)象辨析及折射定律的靈活應(yīng)用:光的色散現(xiàn)象；凸透鏡和凹透鏡對光的影響及其繪制:眼睛的原理，近視、遠(yuǎn)視的成因及矯正方法，一機(jī)一儀三鏡的原理及基本應(yīng)用。
第五章:熟悉和不熟悉的力——力的概念、力的作用、力的圖示、力的測量和彈簧測力計(jì)的原理和使用；重力的大小、方向和作用點(diǎn)，重力示意圖；增加和減少摩擦的方法。
第六章:力和運(yùn)動慣性現(xiàn)象及其解釋；同一直線上力合成的概念和簡單計(jì)算:兩種力平衡的判斷和計(jì)算。
(二)實(shí)驗(yàn)和探究的重點(diǎn):
長度測量；等效長度和時(shí)間的估計(jì)；聲音的產(chǎn)生和傳播；凸透鏡成像規(guī)律及應(yīng)用:探索摩擦；
(3)繪圖計(jì)算要點(diǎn):
光的反射，光的折射，凸透鏡和凹透鏡對光的作用，力(重力)示意圖；
速度計(jì)算(包括聲速)應(yīng)該不會太難，但這是重點(diǎn)；重力的計(jì)算。
(4)注意不確定項(xiàng)的選擇:
設(shè)置必要的練習(xí)并進(jìn)行訓(xùn)練。
三、審查的基本要求:
1、梳理知識，形成結(jié)構(gòu)，便于記憶；
2、聚焦內(nèi)容，詳談多練——技能和知識需要經(jīng)過手、腦、心；
3、注重糾錯，規(guī)范習(xí)慣——易錯點(diǎn)是難點(diǎn)，找出錯誤，分析原因，
規(guī)范格式，養(yǎng)成習(xí)慣。
4、綜合實(shí)踐、評價(jià)和發(fā)展——實(shí)踐中的記憶、實(shí)踐中的鞏固、實(shí)踐中的知識，
說中糾錯，說中深化，說中思考
研究20xx、20xx年秋季九年級期末考試試題，揣摩命題思路，模仿2-3套綜合訓(xùn)練題，落實(shí)講、練、考、評、補(bǔ)環(huán)節(jié)。
第四，回顧時(shí)間表
12月26日前結(jié)束新課，全面進(jìn)入復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)時(shí)間總共10課時(shí)左右。
第二章計(jì)劃1課時(shí)
第三章計(jì)劃1課時(shí)
第四章計(jì)劃1課時(shí)
第五章和第六章計(jì)劃一個課時(shí)
模擬試卷評價(jià)計(jì)劃4課時(shí)
檢查并填空，指導(dǎo)2課時(shí)計(jì)劃
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一，精講精練
為了達(dá)成目標(biāo)和計(jì)劃，首先就是要提高上課和作業(yè)的效率。作為教師首先就要講清楚，這樣的目的是為了讓學(xué)生理解，聽懂，學(xué)生只有會自己解題才能說明已經(jīng)聽懂了，所以要對題目編排，講解優(yōu)化組合，而最終目的就是要培養(yǎng)能力。
二，及時(shí)的反饋
本學(xué)期要在課上和課后都有一個較完整的反饋機(jī)制。比如上課即時(shí)進(jìn)行反饋性的練習(xí)。作業(yè)有問題的學(xué)生要與之交流，從中了解問題所在，以便及時(shí)改進(jìn)。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要經(jīng)常溝通。有必要時(shí)候要進(jìn)行家訪。
三，分層教學(xué)
這樣可以避免大鍋飯端不平的現(xiàn)象和好學(xué)生吃不飽的現(xiàn)象。還有就是為學(xué)生將來所要參加的考試提前打好基礎(chǔ)，做到教學(xué)有的放矢。
四，對于學(xué)習(xí)最困難學(xué)生的具體措施
一定要讓這些學(xué)生都把改弄懂的基礎(chǔ)知識，一發(fā)現(xiàn)問題立即幫助他們解決。對他們正確引導(dǎo)，消除心理防礙，適當(dāng)放慢速度，使他們對概念的理解和掌握隨著認(rèn)識能力的提高螺旋式上升。
五，教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建
教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建這幾個環(huán)節(jié)決不能打折扣，還應(yīng)多聽老教師的課，與自己仔細(xì)對比，從中學(xué)習(xí)。主動邀請老師聽課指導(dǎo)，詳細(xì)些好課后記。平時(shí)多向老教師請教。
六，提高一些女生的物理學(xué)習(xí)成績的相關(guān)措施
1、培養(yǎng)興趣
2、指導(dǎo)她們培養(yǎng)適合自己的新的學(xué)習(xí)方法
3、幫助她們舉一反三
以上措施并非只針對女生，男生并不是沒有類似問題，所以對許多男生同樣需要如此。
七，作業(yè)中錯題的訂正。每天都把作業(yè)有問題的.學(xué)生叫到辦公室里來輔導(dǎo)，并讓他們重新訂正。
八，平時(shí)多做練習(xí)題
這樣可以加深對教學(xué)要求的理解和解體思路的歸類整理，以及講解習(xí)題時(shí)候如何滲透概念教學(xué)都是很有幫助的。
九，師生關(guān)系：
良好的師生關(guān)系可以幫助我上好每一堂課;維持學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度;使學(xué)生保持對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。但是余要吸取過去一年的教訓(xùn)，與學(xué)生搞好關(guān)系決不是與一部分學(xué)生親密無間，而是要去關(guān)心每一個學(xué)生特別是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。
十，課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新，信息技術(shù)的應(yīng)用與整合
要善于利用現(xiàn)代化教學(xué)資源，結(jié)合物理教學(xué)的特點(diǎn)，整和信息技術(shù)開展物理教學(xué)，真正體現(xiàn)新課標(biāo)的理念。
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃14
把每章的知識點(diǎn)都總結(jié)出來，歸納一下，列各表什么的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什么聯(lián)系，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什么有關(guān)，在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件，就能正確的下手，其實(shí)主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯(lián)系。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因
要重視觀察和實(shí)驗(yàn)物理知識來源于實(shí)踐，特別是來源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實(shí)驗(yàn)研究問題的基本方法。要通過觀察和實(shí)驗(yàn)，有意識地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
要重在理解學(xué)好物理，應(yīng)該對所學(xué)的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學(xué)思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓(xùn)練。要重在理解，有意識地提高自己的科學(xué)思維能力。
要學(xué)會運(yùn)用知識學(xué)到的知識，要善于運(yùn)用到實(shí)際中去。不注意知識的運(yùn)用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運(yùn)用中學(xué)會分析問題的方法。要在不斷的運(yùn)用中，擴(kuò)展和加深自己的知識，學(xué)會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習(xí)做練習(xí)是學(xué)習(xí)物理知識的一個環(huán)節(jié)，是運(yùn)用知識的一個方面。每做一題，務(wù)求真正弄懂，務(wù)求有所收獲。下面是我國物理學(xué)家嚴(yán)濟(jì)慈先生的一段話，希望同學(xué)們能記住他的教誨。
“做習(xí)題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習(xí)題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的'習(xí)題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因?yàn)槟阕隽?xí)題時(shí)有時(shí)只是在湊公式而已。如果指導(dǎo)自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設(shè)法去弄懂它，到了這種地步，習(xí)題就可以少做�！�
一、多作圖
物理題目往往都是先給一個實(shí)際問題，然后要求學(xué)生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學(xué)里面的運(yùn)動問題，受力分析問題，電磁學(xué)里面，線圈如何轉(zhuǎn)動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子里有個圖。圖畫出來了，自然要聯(lián)系到要對這個圖作標(biāo)注，這就引出下個問題。
二、多標(biāo)物理量
這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標(biāo)注在這個示意圖上，大小，方向，施受性質(zhì)，都要給出來。當(dāng)然方向一般是假定的，你可以在最后求的結(jié)果中數(shù)值的正負(fù)來判斷方向。
三、多導(dǎo)公式
公式在計(jì)算中是至關(guān)重要的，根據(jù)定理，還有剛才標(biāo)注的物理量，列出方程，計(jì)算得到結(jié)果。但是有時(shí)候的最終計(jì)算公式實(shí)際是你自己推導(dǎo)出來的，這個就需要你理論基礎(chǔ)比較扎實(shí)，其實(shí)只要多加練習(xí)，這個是沒什么問題的。
四、少想當(dāng)然
學(xué)習(xí)物理，千萬不要自以為是，想當(dāng)然的就得到什么結(jié)論，雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學(xué)家猜，也可以說是蒙出來的，然后經(jīng)過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證符合，就拿出來發(fā)表，但是我們畢竟是物理的初學(xué)者，還沒這個本事，所以我們要老老實(shí)實(shí)的，按部就班的推導(dǎo)計(jì)算，不要自己亂猜�！ �
物理學(xué)習(xí)計(jì)劃15
第一、查缺補(bǔ)漏
查缺補(bǔ)漏的有效方法是把平時(shí)練習(xí)、單元測驗(yàn)、期中考題等等練習(xí)中，自己曾經(jīng)做過但是出了錯的題抽出來，把太難的、力所不能及的先放一邊，把其他的統(tǒng)統(tǒng)認(rèn)真訂正，做出標(biāo)記，并定期再復(fù)習(xí)。分在哪兒丟的，就在哪兒補(bǔ)上。這些題目比外界流行的題目更適合自己，更有針對性，更能收到實(shí)際效果。這就是“對癥下藥”，可以消除死角，在短時(shí)間內(nèi)有效地提高成績。
有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要按高考要求復(fù)習(xí)”。還有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要多見新鮮題”。他們忽略了一點(diǎn)：大量的低、中檔題同樣是高考要求。高考中也是大量采用稍加變形的常見題。所以，越是到復(fù)習(xí)的最后階段，越要強(qiáng)調(diào)“回到基礎(chǔ)上來”。也不能到處搜集新題，一味求新、求異、求難，陷入題海，反而丟掉了根本，那樣不會有好的結(jié)果。
曾經(jīng)，我們有一個學(xué)生，每次考物理都不太好，經(jīng)過與老師交流，他將自己所有出錯的問題在一張紙上抄寫下來，將紙疊成四豎道，然后在第一豎道里寫一遍，過幾天，再寫第二遍，在考試前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保證四遍，經(jīng)過半個學(xué)期的努力，在高考中，他的物理成績達(dá)到了全班的前五名!
第二、系統(tǒng)綜合
把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在需要的時(shí)候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實(shí)力。如果對學(xué)過的大量知識和作過的大量練習(xí)不加以總結(jié)，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己需要的東西。到了收獲的季節(jié)，要爭取顆粒歸倉。要整理所學(xué)過的內(nèi)容之間的橫向、縱向的聯(lián)系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統(tǒng)綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復(fù)述這些有關(guān)的'內(nèi)容。
系統(tǒng)綜合的辦法之一是做“備忘錄”。對于每個學(xué)科，把最主要的概念和規(guī)律、公式及它們之間的聯(lián)系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認(rèn)為最要緊的事，最應(yīng)時(shí)提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經(jīng)過自己的加工，有了清晰的認(rèn)識。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時(shí)時(shí)可以方便查閱的“備忘錄”。要指出的是這個“備忘錄”篇幅不能過大，應(yīng)限制在8開紙2張之內(nèi)甚至更少。越是到最后復(fù)習(xí)階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必須完成由多到少的轉(zhuǎn)變。這是提高應(yīng)試能力的一個關(guān)鍵。特別是臨考之前，稍微用一點(diǎn)時(shí)間認(rèn)真地把“備忘錄”看一遍，就相當(dāng)于把這個學(xué)科的主要內(nèi)容進(jìn)行了一次較全面的復(fù)習(xí)，這是一個值得推薦的行之有效的辦法。
第三、制定最后階段自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)計(jì)劃要針對自己的弱項(xiàng)，抓緊時(shí)間能提高的，以查缺補(bǔ)漏和系統(tǒng)綜合為主。要按自己的情況合理安排，不被大量的流行試題打亂自己的計(jì)劃。計(jì)劃的目標(biāo)要實(shí)事求是，貼近自己的實(shí)際。不要貪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基礎(chǔ)上提高，能提高多少就提高多少。
有的同學(xué)往往沒有全面的計(jì)劃，而只是熱衷于到處找難題做。這是不恰當(dāng)?shù)�。原因有二：一是考題中難題占分很少，而且需要較強(qiáng)的能力。盡管花費(fèi)巨大代價(jià)，得分也不多。相反，全卷丟分主要也是丟在不太難的題錯誤和漏洞較多。對這一點(diǎn)一定要有清醒的認(rèn)識。二是越到復(fù)習(xí)的后期，越要維持學(xué)習(xí)的信心和良好的情緒。而信心來自對個人實(shí)力的恰當(dāng)估計(jì)。太難的，不會也不怨天尤人;但是不太難的，自己會的，一定要把分?jǐn)?shù)拿到手，保證不丟冤枉分，這才是應(yīng)有的心態(tài)。在這一階段再做過難的題，會造成過度緊張，反而影響信心，使情緒不穩(wěn)定，更不利于高考時(shí)的正常發(fā)揮。
制定最后階段的復(fù)習(xí)計(jì)劃，要注意保證自己可以支配的自習(xí)時(shí)間。平時(shí)總是聽講，耳朵用得最多�，F(xiàn)在更需要自己思考、自己總結(jié)，針對自己的情況進(jìn)行安排，不要再過多地依賴?yán)蠋�。這樣才能有效地利用時(shí)間，提高效率。
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