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小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2024-09-01 03:01:44 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃【熱門(mén)】

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?下面是小編整理的小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃【熱門(mén)】

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  1.規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:

  暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,刨去旅游,親戚竄門(mén),課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

  2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng),比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。

  原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

  例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

  其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

  3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的.確定:

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情! 字串9

  對(duì)于需要入門(mén)或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

  必要時(shí)候,必要做法:請(qǐng)個(gè)家教,或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問(wèn)題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

  4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表:

  第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。

  第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí)。

  第6個(gè)星期:

  恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

  除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。

  相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  暑假總共一個(gè)半月,在這一個(gè)半月我會(huì)去旅游、去串親戚、去參加課外活動(dòng),這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

  針對(duì)我的期末考試的成績(jī),我也做了相應(yīng)的分析,我必須要查缺補(bǔ)露,讓強(qiáng)的科目更強(qiáng),讓自己去的更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)差的'課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!

  我的具體的時(shí)間規(guī)劃表:

  第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班?傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

  第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):

  7:30—8:30起床梳洗吃早飯。

  8:30—9:00背書(shū)背單詞。

  9:00—12:00數(shù)學(xué)。

  12:00—14:00吃飯午休。

  14:00—16:00物理。

  16:00—18:00化學(xué)/生物。

  18:00—19:00晚飯。

  19:00—21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文。

  21:00準(zhǔn)時(shí)休息。

  除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  一、作息時(shí)間(七月份周一至周五)

  6:50起床、早餐、聽(tīng)英語(yǔ)

  8:00—9:30游泳

  10:00—12:00學(xué)習(xí)、看電視

  12:00—14:00午餐、午休

  14:30—17:30二、三、五、六舞蹈課、聲樂(lè)課;一、四自己安排

  18:00—19:00晚餐、家務(wù)

  19:00—21:30閱讀、練歌、運(yùn)動(dòng)

  21:30準(zhǔn)備睡覺(jué)

  注:每天看電視、玩電腦的時(shí)間平均不超過(guò)一小時(shí)。

  八月份準(zhǔn)備回湖北老家,每天保證兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)、閱讀,其他活動(dòng)視情況而定。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、語(yǔ)文:認(rèn)真完成寫(xiě)字組詞;每天練習(xí)寫(xiě)字15分鐘;練習(xí)金山打字教程,提高打字速度;每周2篇寫(xiě)作(日記或小作文或讀書(shū)心得)

  2、數(shù)學(xué):每天口算20道;練習(xí)思維訓(xùn)練題。

  3、英語(yǔ):每天聽(tīng)、說(shuō)20分鐘;復(fù)習(xí)一、二冊(cè)英語(yǔ)。

  4、其他:學(xué)會(huì)蛙泳;準(zhǔn)備參加聲樂(lè)七級(jí)考試。

  三、計(jì)劃閱讀書(shū)目

  1、神奇校車(chē)(二、三輯)16本

  2、法布爾昆蟲(chóng)記10本

  3、100個(gè)智慧故事

  4、100個(gè)真情故事

  5、小布頭奇遇記

  6、蒲公英科學(xué)小百科10本

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

  1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。

  計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

  2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。

  并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

  5.每天看課外書(shū),報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

  6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計(jì)劃具體如下:

  1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。

  幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

  2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。

  第一整理該文章。

  3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。

  每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。

  每天還要早起,不睡懶覺(jué)。

  如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà).。

  見(jiàn)人要有禮貌。

  這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

  大原則:少吃、多動(dòng)、多喝水!少吃

  每天早餐:半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

  星 期 一

  (午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。

  一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。

  咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):魚(yú)或肉類(lèi); 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。

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  2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行。

  注意事項(xiàng):

  一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜單外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。

  七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

  九、 果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。

  睡前跳30分鐘的.跳繩

  只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)¨

  塑身操一

  動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。

  在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。

  每日至少二次以上!

  PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(zhǎng)到2分鐘。

  效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實(shí),下腹部和胃部贅肉消失。

  塑身操二

  動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。

  然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動(dòng)作,做20次。

  每日至少三次以上!

  效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉,達(dá)到減肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

  減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后,予以完整的減重計(jì)劃,才不會(huì)影響健康狀況。

  因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運(yùn)動(dòng)量!

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  暑假來(lái)到了,今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過(guò)渡階段。在暑假期間,我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開(kāi)敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了,我要面臨更多的課題:鋼琴、鋼筆字、英語(yǔ)課及作文。因此,在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取,特制定《暑假計(jì)劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實(shí)。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  6月25日――8月28日

  二、活動(dòng)目的

  1:按時(shí)作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。

  2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長(zhǎng)。

  3:發(fā)揮自己的特長(zhǎng),更上新臺(tái)階。

  4:幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù),減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān)。

  5:學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

  6:參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè)成長(zhǎng)。

  三、活動(dòng)方案

  1:鍛煉身體,健康成長(zhǎng)

  每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會(huì)游泳。

  2:認(rèn)真讀書(shū),汲取更多的知識(shí),豐富自己的寫(xiě)作內(nèi)涵。

  上午8:30――9:30讀書(shū)一小時(shí),邊讀邊寫(xiě)讀書(shū)筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

  3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓

  上午10:00――11:00與下午3:30――4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。

  4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長(zhǎng)

  每天下午5:00――6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂(lè)。

  5:寫(xiě)日記,養(yǎng)成好習(xí)慣

  準(zhǔn)備一個(gè)日記本,每天晚上8:00――8:40寫(xiě)一篇日記,把當(dāng)天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái)。

  6:做家務(wù),我是小大人

  每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。

  7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

  每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

  8:參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己

  暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。

  四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案

  友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,學(xué)會(huì)自我約束。

  通過(guò)以上的這些活動(dòng),我一定會(huì)度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開(kāi)心快樂(lè)每一天,健康成長(zhǎng)每一天!

  小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  假期預(yù)定目標(biāo):

  一、學(xué)習(xí):

  完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

  二、寫(xiě)作:

  參加校訊通第六屆“書(shū)香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書(shū),多寫(xiě)博文,煅練自已的'寫(xiě)作能力。

  三、鋼琴:

  參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

  四、游泳:

  假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。

  五、快板:

  繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

  六、做家務(wù):

  洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

  除此之外,有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣(mài)東西之類(lèi)。

  每日計(jì)劃:

  早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;

  上午:寫(xiě)暑假作業(yè)(每天每門(mén)各3頁(yè))、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè);

  中午:午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí);

  下午:練習(xí)快板40分鐘;

  4:30―6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);

  晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);

  散步或出去玩;

  9:00―10:00親子共讀;

  10:00睡覺(jué)。

  注:中間空閑時(shí)間可自由安排。

  每周計(jì)劃:

  1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。

  2、寫(xiě)日記:每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。

  3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1―2次。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  20xx年的暑假生活就要開(kāi)始了,我要過(guò)一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

  一、認(rèn)真完成語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)暑假作業(yè);

  二、自覺(jué)開(kāi)展“我讀書(shū) 我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書(shū)館借書(shū)來(lái)讀,從親朋好友那里借書(shū)讀,把家里現(xiàn)有的書(shū)重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

  三、繼續(xù)寫(xiě)博客,用文字記錄自己的暑假生活。

  四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛(ài)科學(xué)”為主題的手抄報(bào)。

  五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫(huà)一幅科幻畫(huà),描繪出對(duì)未來(lái)科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

  六、結(jié)合生活實(shí)際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長(zhǎng)合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

  七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng),以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費(fèi)、變廢為寶等。

  八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”,至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種,有照片、文字說(shuō)明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

  九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。

  我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有收獲的暑假。

  20xx年的暑假生活就要開(kāi)始了,我要過(guò)一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的`假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

  一、認(rèn)真完成語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)暑假作業(yè);

  二、自覺(jué)開(kāi)展“我讀書(shū) 我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書(shū)館借書(shū)來(lái)讀,從親朋好友那里借書(shū)讀,把家里現(xiàn)有的書(shū)重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

  三、繼續(xù)寫(xiě)博客,用文字記錄自己的暑假生活。

  四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛(ài)科學(xué)”為主題的手抄報(bào)。

  五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫(huà)一幅科幻畫(huà),描繪出對(duì)未來(lái)科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

  六、結(jié)合生活實(shí)際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長(zhǎng)合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

  七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng),以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費(fèi)、變廢為寶等。

  八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”,至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種,有照片、文字說(shuō)明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

  九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。

  我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有收獲的暑假。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  一、作息時(shí)間

  上午 7:30起床

  7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

  ☆ 8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)――具體內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫(xiě)

  9:00~9:30休息

  ☆ 9:30看課外書(shū)――作文類(lèi)書(shū)籍

  ☆ 10:00寫(xiě)小作文、背古詩(shī)――古詩(shī)三天背會(huì)一首

  11:00休息

  12:30看動(dòng)畫(huà)片

  下午☆ 13:20練田字格――課外書(shū)、作文、古詩(shī)中不認(rèn)識(shí)的'字

  14:00休息

  ☆14:30背古詩(shī)、乘法口訣――加深記憶

  ☆ 15:00看課外書(shū)――理解《成語(yǔ)故事》內(nèi)容

  15:30休息

  ☆ 16:30寫(xiě)日記、看課外書(shū)――學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》

  17:30休息

  18:00體育活動(dòng)

  20:00睡前準(zhǔn)備

  ☆ 20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)――加深記憶

  21:00睡覺(jué)

  每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩(shī)一首并會(huì)默寫(xiě),十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排

  十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫(xiě)暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書(shū)一個(gè)故事

  完成目標(biāo)

  1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jī)有所提高,名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八,級(jí)部前五十;

  2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

  二、每日任務(wù)

  體育項(xiàng)目

  1. 早晨.跑山頭公園5000米;

  2. 上午:?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

  3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

  三、文化學(xué)習(xí)

  1.語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  3.英語(yǔ):每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

  4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5.課外閱讀:屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;

  6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

  假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

  二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試

  這個(gè)測(cè)試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。

  三、培養(yǎng)自己的'興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)

  根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

  四、勤奮讀書(shū),注意積累,善于寫(xiě)作,靈活運(yùn)用

  利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報(bào))刊、寓言、童話(huà)故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

  五、安排暑假學(xué)習(xí)的方法:

  ①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。

 、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。

  ③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

 、懿灰澬,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

 、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  馬上就到暑假了,這個(gè)學(xué)期我的成績(jī)還算不錯(cuò)。雖然要放暑假了我很開(kāi)心,但在暑假我也不能完全放松。有很多同學(xué)暑假都去上了補(bǔ)習(xí)班,但我不想去。為了在開(kāi)學(xué)的時(shí)候不落后與別人,我決定制定一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在暑假好好的努力一下。開(kāi)學(xué)之后我就是五年級(jí)的學(xué)生了,很快就會(huì)到六年級(jí),面臨畢業(yè),所以我也應(yīng)該要緊張起來(lái)了。

  一、語(yǔ)文

  語(yǔ)文我的弱點(diǎn)就是在作文,一直以來(lái)分?jǐn)?shù)都不高,所以我的語(yǔ)文成績(jī)也算不上很好。在這個(gè)假期,我買(mǎi)了幾本小學(xué)生作文大全,準(zhǔn)備看看別人寫(xiě)的作文,爭(zhēng)取學(xué)到一些東西。我也會(huì)在其中選幾篇背下來(lái),轉(zhuǎn)化成自己的東西。我還買(mǎi)了一本教我們寫(xiě)作文的書(shū),準(zhǔn)備邊看邊做筆記。在老師布置的假期作業(yè)之外,我給自己布置了三天寫(xiě)一篇作文的任務(wù),希望在假期結(jié)束之后,我能夠把作文寫(xiě)好。

  我也買(mǎi)了五年級(jí)上冊(cè)的試卷來(lái)做,先提前了解一下五年級(jí)的內(nèi)容,不會(huì)的先留著,等上課之后再做。我會(huì)找一個(gè)本子,把我寫(xiě)出來(lái)的答案寫(xiě)在上面。等老師講完一個(gè)部分的.課程之后,再做一遍,跟假期寫(xiě)的進(jìn)行對(duì)比,同時(shí)也看看自己對(duì)這一部分知識(shí)的掌握程度。

  二、數(shù)學(xué)

  這個(gè)假期我買(mǎi)了一套四年級(jí)下冊(cè)和五年級(jí)上冊(cè)的試卷,準(zhǔn)備一邊掌握好四年級(jí)學(xué)的知識(shí),一邊提前預(yù)習(xí)五年級(jí)的知識(shí)。提前預(yù)習(xí)我就能夠知道五年級(jí)上冊(cè)的數(shù)學(xué)對(duì)我的難點(diǎn)在哪里,開(kāi)學(xué)之后重點(diǎn)的學(xué)習(xí)這一部分的知識(shí),有什么不懂的問(wèn)老師,一定要把這學(xué)期的知識(shí)都學(xué)會(huì)。

  我還買(mǎi)了一本奧數(shù)的習(xí)題,雖然我沒(méi)有選擇上補(bǔ)習(xí)班,但是也不能比別人落后太多,所以我會(huì)自己在家做一些奧數(shù)的題目,不會(huì)的就讓爸爸教我。數(shù)學(xué)就是要多做題才能夠提高學(xué)習(xí)成績(jī),所以我在完成暑假作業(yè)的同時(shí)也不能松懈學(xué)習(xí)。在開(kāi)學(xué)之前我要把買(mǎi)的題目至少做一遍,不能像以前那樣只買(mǎi)不做。

  三、英語(yǔ)

  英語(yǔ)我主要就是練習(xí)聽(tīng)力,還有單詞的默寫(xiě)、聽(tīng)寫(xiě)。雖然現(xiàn)在學(xué)的單詞都比較的簡(jiǎn)單,但如果不花時(shí)間去記的話(huà)英語(yǔ)成績(jī)也提高不上去。英語(yǔ)聽(tīng)力也是我的一大難點(diǎn),所以在假期我要多練習(xí)聽(tīng)力,聽(tīng)力需要多聽(tīng),才能夠聽(tīng)懂。

  既然做了這個(gè)計(jì)劃,我就必須要執(zhí)行,不然這個(gè)計(jì)劃就是沒(méi)有意義的了。同時(shí)我也會(huì)讓我的爸爸媽媽監(jiān)督我,希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候我能夠不比別人差。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  暑假就要開(kāi)始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始,我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃,我一定按計(jì)劃做。

  第一條:

  每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

  第二條:

  起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  第三條:

  每天背誦作文范文精彩片段2段;

  第四條:

  每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  第五條:

  電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

  第六條:

  每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  第七條:

  語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第八條:

  每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對(duì)于我的'壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  一、會(huì)自律

  1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。

  2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。

  二、會(huì)自學(xué)

  1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè);寫(xiě)一篇日記;一百道口算題。

  2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū),最好是百科書(shū)。

  3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞,最好把它背下來(lái)。

  三、會(huì)健體

  1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。

  2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。

  四、參加的興趣班

  1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

  2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說(shuō)的能力,提高了自己的膽量。

  3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂(lè)的`放聲歌唱。

  五、會(huì)娛樂(lè)活動(dòng)

  1、外出旅游一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>,品嘗美味的海鮮。

  2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè)樂(lè)地玩耍。

  3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

  5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。

  6、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,30分鐘休息一次。

  7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上,希望能看到我喜歡的書(shū)。

  小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃每天日程安排:

  7:00起床

  7:00-7:20洗漱打掃衛(wèi)生掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

  7:20-7:40吃早飯

  7:40-8:00休息

  8:00-8:45第一節(jié)課晨讀

  8:45-9:00休息做體操

  9:00-9:45第二節(jié)課學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

  9:45-10:30休息戶(hù)外活動(dòng)和做體操、喝牛奶

  10:30-11:15第三節(jié)課暑假作業(yè)和寫(xiě)日記

  11:15-12:00自由活動(dòng)做游戲和看電視

  12:00-12:30吃午飯

  12:30-14:30午休

  14:30-15:15第四節(jié)課練字

  15:15-15:30休息吃水果

  15:30-16:15第五節(jié)課復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

  16:15-16:30休息做游戲

  16:30-17:15第六節(jié)課背古詩(shī),讀故事并講給父母聽(tīng)

  17:15-18:00休息戶(hù)外活動(dòng)

  18:00-18:45自由活動(dòng)看電視

  18:45-19:00休息

  19:00-19:30看“新聞聯(lián)播”并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

  19:30-20:00吃晚飯

  20:00-20:45上網(wǎng)學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

  21:00睡覺(jué)

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的'健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

  第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

  1、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  2、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

  4、每天看課外書(shū),報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

  5、寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計(jì)劃具體如下:

  1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

  2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

  3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà)、。見(jiàn)人要有禮貌。

  這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  為了讓我的.暑假生活變得充實(shí),與父母商量下,制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  1、語(yǔ)文:每天背誦古詩(shī)一首,共55首,要求懂意思,會(huì)背誦,知作者;成語(yǔ)字典背誦一頁(yè),共55頁(yè),要求懂意思;字帖一頁(yè);循序漸進(jìn)完成《暑假生活》。

  2、數(shù)學(xué):完成《暑假生活》。

  3、英語(yǔ):每天聽(tīng)讀課文半小時(shí),要求課文全部背誦,單詞會(huì)默寫(xiě)。

  4、每周寫(xiě)日記或讀后感2篇,不能少于130字,多用好詞好句。

  5、每周畫(huà)一幅畫(huà),一共5張,要求版面布局豐滿(mǎn),色彩搭配合理,注意遮擋,可自創(chuàng)和參考。

  6、閱讀指定課外書(shū)《十萬(wàn)個(gè)為什么(人文、科技篇)》、《考古的故事》。

  7、下午自由安排?砷喿x課外讀物,曹文軒、沈石溪、冰心、鄭淵潔的小說(shuō)。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  每一個(gè)學(xué)生最盼望的就是放暑假,暑假的到來(lái)雖然能讓我們放松,但是也不能忘了學(xué)業(yè)。

  第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

  1.爭(zhēng)取7月份完成語(yǔ)、數(shù)、英三門(mén)課的暑假作業(yè)本。

  2.抄寫(xiě)語(yǔ)文四年級(jí)下冊(cè)與五年級(jí)上冊(cè)第一至第三單元的日積月累等詞語(yǔ)。

  3.預(yù)習(xí)五年級(jí)上冊(cè)第四單元開(kāi)始的'課文。

  4.預(yù)習(xí)五年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  5.復(fù)習(xí)三四年級(jí)的英語(yǔ)課程,跟讀磁帶并聽(tīng)寫(xiě)有關(guān)單詞。

  6.讓爸爸媽媽給我買(mǎi)幾本好書(shū),每天抽一小時(shí)讀讀,并摘錄好詞佳句寫(xiě)好讀后感。

  7.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,讀后感5篇,并多練鋼筆字。第二,生活計(jì)劃,具體如下:

  1.合理安排好生活作息時(shí)間,每天要早起,不睡懶覺(jué)。早上7:30起床,中午飯后必須睡一會(huì)午覺(jué),這樣下午就會(huì)有精神,晚上9:00睡覺(jué)。

  2.每天為父母做幾件力所能及的家務(wù)活,比如:掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

  3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,晚上去公園學(xué)溜冰。每個(gè)星期去游泳館學(xué)游泳二次。

  4.在假期中注意安全,沒(méi)有家人陪同,不單獨(dú)下河游泳,不單獨(dú)騎自行車(chē)。跟人接觸要有禮貌。

  5.讓爸爸媽媽有時(shí)間帶我去旅游。

  這就是我的暑假計(jì)劃,相信只要我認(rèn)真執(zhí)行就會(huì)過(guò)上一個(gè)有意義的暑假 。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  暑假就要開(kāi)始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始,我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃,我一定按計(jì)劃做。

  一條:

  每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

  二條:

  起床跑半個(gè)小時(shí)的`步,然后每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  三條:

  每天背誦作文范文精彩片段2段;

  四條:

  每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  五條:

  電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)一冊(cè)半小時(shí)/天;

  六條:

  每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  七條:

  語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  八條:

  每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

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