高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書
光陰的迅速，一眨眼就過去了，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？以下是小編精心整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書，希望對(duì)大家有所幫助。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書1
高中的學(xué)習(xí)和初中不一樣了，為了能有好的成績(jī)考上好的大學(xué)，為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展；
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的`東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)；
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足）；
6、保證每天中午午睡1小時(shí)（中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡）。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早讀（分別讀語文和英語）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00—6：30吃晚飯。
9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30預(yù)習(xí)功課。
11、10：30—10：40清書包。
12、10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
13、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。
每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板。
多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要有信心。有毅力，就能得到我想要的結(jié)果。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書2
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的`，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書3
在本學(xué)期里，我一定要在語文學(xué)習(xí)上有所成就，成為全校前3名，所以我給自己制定了一套很好的計(jì)劃：
一、認(rèn)真聽講，不搞小動(dòng)作
二、積極回答問題
三、做好課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)
四、做好老師們交代的任務(wù)和作業(yè)，不得馬虎。
這就是我自己制定的`學(xué)習(xí)計(jì)劃，我相信我自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定會(huì)給我?guī)砗玫某煽?jī)，我一定會(huì)把各科做好的。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書4
一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個(gè)學(xué)期了。大家都說：“新學(xué)期，新氣象�！笔堑�，沒有錯(cuò)，但是我不是那么認(rèn)為，因?yàn)槲覜]有什么新學(xué)期，為什么這么說呢？在我的心中高中生活就是一體的，是一個(gè)全面發(fā)展的過程。
在上個(gè)學(xué)期中我得到了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我，鼓勵(lì)我，表揚(yáng)我，批評(píng)我，教育我。我對(duì)他們的感激之情無以言表，然而，上學(xué)期期末我在班級(jí)里只考了個(gè)21名。我感覺對(duì)不起他們，讓他們失望了，其中我最對(duì)不起5班班主任，因?yàn)樗麑?duì)我的考試一向很關(guān)心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。時(shí)間在一點(diǎn)一滴的過去�！敖K于放假了”我和別人在玩的時(shí)候，我表面上是又說又笑，可是我內(nèi)心是多么的難受�。∫�?yàn)樗麄兛嫉煤茫酝娴囊餐纯�。放假的期間我時(shí)時(shí)刻刻地在反省，到底是什么原因呢？難道是功夫不夠嗎？于是我在二零零八年二月十三日那一天我算了算距離高考還有多長(zhǎng)時(shí)間？以便給我自己定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。“天��！”距離高考還有2個(gè)學(xué)年、5個(gè)學(xué)期、27個(gè)月、121個(gè)星期、845天，總共加起來剛剛好“1000”下面我將做“1000”個(gè)目標(biāo)的打算。
首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個(gè)人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們?cè)谏钪凶孕诺刂v了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對(duì)社會(huì)環(huán)境，我們每一個(gè)自信的表情、自信的'手勢(shì)、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信�？上攵孕艑�(duì)于一個(gè)人是多么的重要呀！其次，我將要盡量的去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，說個(gè)不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語》十則的真正的含義，從而使我有了目標(biāo)的新計(jì)劃。那就是日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)和學(xué)年目標(biāo)。
日目標(biāo)——吾日三省吾身；
周目標(biāo)——學(xué)而時(shí)習(xí)之；
月目標(biāo)——溫故而知新；
學(xué)期目標(biāo)——擇其善者而從之，其不善者而改之；
年目標(biāo)——士別三日，當(dāng)刮目相看。
第三，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習(xí)慣要改正，好的習(xí)慣要保持，不管怎么說，只要把上課的知識(shí)記住，認(rèn)真聽講，不要開小差，作業(yè)及時(shí)做好，質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識(shí)。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種。種困難，我都要穩(wěn)住心，堅(jiān)持把它克服掉。最后，從小的目標(biāo)逐個(gè)去實(shí)現(xiàn)，不犯冷熱病，要有恒心，堅(jiān)持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準(zhǔn)備�，F(xiàn)在的準(zhǔn)備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時(shí)，以后就不會(huì)辛苦一世了。
時(shí)間在一點(diǎn)一滴的從我的眼前流逝，高考也在慢慢地向我逼近，心里的壓力也越來越大了。俗話說得好：“人無壓力不進(jìn)步，井無壓力不出油，只有付出，才有收獲�！闭�(qǐng)老師和同學(xué)一起來監(jiān)督我，我不會(huì)辜負(fù)你們的期望。
今天是距離高考還有822天。士別三日，是哭還是笑，我們最后一見分曉吧！加油吧！振作起來吧！我要和時(shí)間比賽！為明天喝彩！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書5
對(duì)于語文來說，高一正是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，寒假正是學(xué)生彌補(bǔ)、鞏固的大好機(jī)會(huì)，所以要指導(dǎo)好學(xué)生的寒假安排。同時(shí)，高一的寒假也是老師反思教學(xué)，發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整心態(tài)，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)的好機(jī)會(huì)，因此，如何安排這個(gè)假期，對(duì)于每一個(gè)語文老師來說，也是非常重要的。
一、高一寒假生活學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
1、完成寒假作業(yè)。每天都有具體的題目?jī)?nèi)容，全面復(fù)習(xí)必修一和必修二的文言文知識(shí)，并通過靈活的形式對(duì)各種語文能力進(jìn)行訓(xùn)練。因?yàn)楹僮鳂I(yè)側(cè)重于文言文復(fù)習(xí)，所以提醒學(xué)生必須將課本帶回家，隨時(shí)查閱并鞏固，要以寒假作業(yè)上的知識(shí)作為點(diǎn)，然后以此為基礎(chǔ)進(jìn)行更全面的復(fù)習(xí)。寒假作業(yè)沒有給學(xué)生配答案，要求學(xué)生先自主限時(shí)完成各個(gè)題目，要書寫認(rèn)真而全面，然后查閱資料或者詢問討論，并標(biāo)記下疑難問題，以備向老師或同學(xué)質(zhì)疑。每一天的內(nèi)容完成后，都要求家長(zhǎng)簽字。返校后檢查并組題測(cè)試。
2、堅(jiān)持摘抄。摘抄是積累素材，提高語文素養(yǎng)的重要途徑，所以，學(xué)生在假期一定要堅(jiān)持摘抄，平均每?jī)商煺粍t，每則100字左右。內(nèi)容不限，可以是精美語段，也可以是作文素材，也可以完整文章。要求字跡要工整美觀，與平時(shí)的練字結(jié)合起來。摘抄與課外的閱讀結(jié)合起來，不要純粹的`為摘抄而摘抄。摘抄應(yīng)該是在廣泛的閱讀基礎(chǔ)上摘抄精華部分。閱讀可以在家長(zhǎng)指導(dǎo)下進(jìn)行，可以選擇一到二本名著，如《紅樓夢(mèng)》《邊城》等，可以涉及文化層次較高的書籍，如各類古詩詞鑒賞，散文鑒賞等；提倡閱讀生活化和文化底蘊(yùn)豐厚的散文，小說限于短篇和名著。寫在摘抄本上，返校后檢查。
3、建議學(xué)生寒假中多觀察多思考，及時(shí)以周記或者日記的形式記錄下見聞和感受，保證每一天都寫一點(diǎn)東西。最低限度是三篇完整的文章，寫在周記本上，返校后上交檢查。建議運(yùn)用多種表達(dá)方式，內(nèi)容涉及面要寬。重點(diǎn)建議以下三種：——記敘文一篇。記敘發(fā)生在寒假期間的一件或幾件事情，文章中要有鮮活的人物形象，要有具體的情景描寫，要適當(dāng)穿插議論和抒情等表達(dá)方式。 ——述評(píng)一篇。根據(jù)自身實(shí)際，可以寫影視述評(píng)、新聞述評(píng)或者書評(píng)，亦可選擇其它內(nèi)容的述評(píng)。要求，文章要有述有評(píng)，述要抓住要點(diǎn)，簡(jiǎn)要概括又生動(dòng)準(zhǔn)確地對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)述；議要切中要害，點(diǎn)出本質(zhì)，從所述中總結(jié)引申出獨(dú)到深刻的認(rèn)識(shí)。 ——調(diào)查報(bào)告一篇。對(duì)某一社會(huì)現(xiàn)象或者社會(huì)熱點(diǎn)問題進(jìn)行調(diào)查，要有具體的事實(shí)表述，并在事實(shí)表述的基礎(chǔ)上進(jìn)行概括分析，表達(dá)出自己的觀點(diǎn)看法。
4、為下學(xué)期做準(zhǔn)備。第二學(xué)期時(shí)間短，教學(xué)任務(wù)重，所以指導(dǎo)學(xué)生利用寒假閱讀部分篇目，以減輕上新課時(shí)的負(fù)擔(dān)，篇目選擇標(biāo)準(zhǔn)是，首先是有趣味性，能引起學(xué)生的興趣；二是篇幅相對(duì)較大，內(nèi)容較為淺易。閱讀必修三《品質(zhì)》《老王》（小說）《廉頗藺相如列傳》《鴻門宴》（文言文）閱讀必修四《雷雨》（戲�。兑坏窝蹨I換一滴水》（小說）《辛德勒名單》（電影劇本）
二、假期語文組老師學(xué)習(xí)安排
1、根據(jù)級(jí)部安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)《提高課堂教學(xué)效率的五大方略》，反思自己的教學(xué)，結(jié)合實(shí)際，寫出高質(zhì)量的讀后感。充分利用假期進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開闊視野，提高認(rèn)識(shí)。
2、放假前根據(jù)考試成績(jī)和平時(shí)表現(xiàn)，確定所教學(xué)班的重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生，寒假期間要通過各種方式定期聯(lián)系，輔導(dǎo)、檢查并督促其語文學(xué)習(xí)。
3、每一個(gè)老師要對(duì)于自己一學(xué)期的教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)反思，結(jié)合本次考試的成績(jī)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提前熟悉必修三和必修四的內(nèi)容。對(duì)下學(xué)期的教學(xué)進(jìn)行規(guī)劃，總結(jié)與規(guī)劃要形成文字。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書6
語文學(xué)科是一門綜合性極強(qiáng)的學(xué)科，所以語文學(xué)習(xí)質(zhì)量也應(yīng)講究綜合效益。首先，應(yīng)講究良好的語文學(xué)習(xí)方法。
1、制定計(jì)劃。為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就必須制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，避免盲目性，從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
2、主動(dòng)預(yù)習(xí)。強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。-般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的:
一是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解:
二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí)，理解新知識(shí)，能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系:
三是要找出課文中的.重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方，尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意:
四是要了解課文后面的練習(xí)，對(duì)于難度較大的問題要做記號(hào)，等老師授課時(shí)注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實(shí)際上是聽課前在思想上、心理上及知識(shí)上的準(zhǔn)備。
3、做好上課準(zhǔn)備。
課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面:
(1)確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。
(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲:二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。
(3)做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。
(4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時(shí)注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書7
同學(xué)們好，老師針對(duì)寒假期間各個(gè)年級(jí)的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計(jì)劃，請(qǐng)各位同學(xué)參考。
期末考試成績(jī)可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事，對(duì)你一生都有極大的幫助和提高。面對(duì)于中國(guó)的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí)，你必須學(xué)會(huì)兩樣：1.有效率地做事。2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
3、網(wǎng)校現(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語文，物理 地理，生物
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的'話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可 多 可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校 來 查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書8
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
1、知識(shí)量大。
2、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的'不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書9
在這個(gè)學(xué)期里，我希望自己的成績(jī)能夠更上一個(gè)臺(tái)階，因此我制訂了以下計(jì)劃：
學(xué)期目標(biāo)：
各科成績(jī)較上個(gè)學(xué)期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識(shí)，拓寬自己的'知識(shí)面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。
每月計(jì)劃：
每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)做調(diào)整。
每周計(jì)劃：
完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)一周里學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏，多做練習(xí)。
每日計(jì)劃：
按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，附加每天完成兩題英語閱讀題，半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃書10
新入高一學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式都與初中有所不同，以考上好的大學(xué)為目標(biāo)，一班級(jí)前列為實(shí)踐的第一步，特此做了新學(xué)期語文的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以激勵(lì)和鞭撻自己朝目標(biāo)前進(jìn)！
具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排如下：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢
爸爸和媽媽監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。
五、周末好好調(diào)整自己
在全面完成作業(yè)后，安排一定的娛樂放松時(shí)間，打球、游泳、玩玩滑板、寫字帖... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的'目的。
以上就是我的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信只要我有信心、有毅力堅(jiān)持下來，定能得到我想要的結(jié)果，取得理想的目標(biāo)。
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