關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(13篇)
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?以下是小編幫大家整理的關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或語(yǔ)文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、語(yǔ)文的.培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成寒假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成寒假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力與成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣與能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)與四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音與音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)與家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
XX年寒假開(kāi)始了,為了讓自已過(guò)一個(gè)有意義的寒假,特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。
轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃
。保畧(jiān)持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,早上前起床、疊被、洗漱,并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
。常孕燎趧趧(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書(shū)房、客廳的.清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗碗刷筷,保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
。矗缟锌茖W(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等),以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō):“活到老,學(xué)到老。”在年輕的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
。担畩蕵(lè)休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
。叮(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,多出去走走,才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
以上計(jì)劃于XX年1月15日起生效實(shí)施,如無(wú)特殊情況本人必須遵照?qǐng)?zhí)行。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、合理安排時(shí)
小學(xué)生可以對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一次全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在寒假結(jié)束時(shí),還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié),問(wèn)問(wèn)自己在假期中有哪些新的收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí)!
二、堅(jiān)持每天讀書(shū)學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的'寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書(shū),通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開(kāi)闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是×重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。
寒假已經(jīng)來(lái)了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí),做事有規(guī)律、更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語(yǔ)數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫(xiě)語(yǔ)文,一小時(shí)寫(xiě)數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語(yǔ)。
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)、數(shù)、英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開(kāi)學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的.規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
一、合理安排時(shí)間
首先應(yīng)該對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間,不然太過(guò)緊張或者太過(guò)松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,就能更好的安排時(shí)間。在寒假結(jié)束時(shí),還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí)!
二、堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)
按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè),堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),通過(guò)溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書(shū),通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開(kāi)闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開(kāi)學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排:
起床:7:30
上午:8:30———9:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替)
10:00———11:00讀書(shū)、讀報(bào)、摘抄優(yōu)美詞句
午休:12:00———14:00
下午:2:30———3:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替)
4:00———5:00作語(yǔ)文寒假合刊、抄寫(xiě)計(jì)算口算
晚上:8:00———9:00讀書(shū)、讀報(bào)、看少兒節(jié)目等
9:30睡覺(jué)
二、基本要求和目標(biāo):
1、語(yǔ)文
。1)每一天積累三條成語(yǔ),并能解釋該成語(yǔ)的含義。
(2)每一天讀書(shū)1小時(shí),寫(xiě)出一篇讀后感,記好讀書(shū)單。
(3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫(xiě)4篇日記。
。4)每一天積累三個(gè)優(yōu)美句子,抄在本子上。
(5)每一天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
2、語(yǔ)文
。1)每一天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
。2)每一天讀、做語(yǔ)文寒假合刊2頁(yè)。
。3)每一天抄做口算20道(連續(xù)20天,前10天加減,后10天乘除)。
。4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他
。1)每?jī)商炻?tīng)讀英語(yǔ)磁帶兩課3遍。
。2)從這個(gè)寒假開(kāi)始學(xué)會(huì)自己的事情自己做,并幫助大人做適當(dāng)?shù)募覄?wù)活。
我在寒假里要把所學(xué)過(guò)的`知識(shí)再?gòu)?fù)習(xí)一遍,鞏固那些掌握不牢的知識(shí),還要多讀書(shū),把優(yōu)美的詞句都抄下來(lái),為以后寫(xiě)作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務(wù)活,如整理房間,洗碗等,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè)有意義的寒假,爸爸媽媽為我加油吧,我不會(huì)讓你們失望的!
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科
通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的'科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)
成績(jī)落后生要靜下心來(lái),加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法,并在練習(xí)中鞏固。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢(shì),為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過(guò)會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來(lái)看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒(méi)有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的.掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問(wèn)題。
值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說(shuō),寒假能否利用好,對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:
7:00 起床
7:20 洗涑完畢
之后跑步:繞樓2樓(7:20——-8:00)
8:05 吃飯
8:20——8:50 背單詞
8:55——9:25 背課文
9:35——10:35 數(shù)學(xué)
10:45——11:45 英語(yǔ)
11:45——12:00 課外書(shū)
12:00——13:00 午休
13:10——14:10 化學(xué)
14:20——15:10 物理
15:20—16:20 語(yǔ)文
16:20——吃晚飯前 free
吃完飯后—21:00 六科任選
21;00—22:00 電視,電腦,課外書(shū)
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo),就如何制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn):
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪,和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi),做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的'計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1,從最差科目著手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語(yǔ)文每天做閱讀。
2,需要記憶的,記載小本子上,隨身記。
3,多看輔導(dǎo)書(shū),多做練習(xí)題【重要】。
4,錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】。
5,樹(shù)立目標(biāo),用盡全力。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
進(jìn)入寒假,距離中考時(shí)間掐指一算,僅剩下不到四個(gè)月,如何使初三最后一個(gè)寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義,需要充分的利用安排時(shí)間,下面分享一位初三學(xué)生為自己制訂了一個(gè)復(fù)習(xí)安排計(jì)劃表,詳細(xì)如下:
一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了能使我的學(xué)習(xí)更上一層樓,我要求自己做到:
1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記,提高寫(xiě)作水平。
2、提前復(fù)習(xí),背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求
1、多看課外書(shū),同時(shí),做好讀書(shū)筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運(yùn)用到自己的.文章當(dāng)中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)
3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜
7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的`時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
在管理學(xué)中,計(jì)劃具有兩重含義,其一是計(jì)劃工作,是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析,提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。小編精心為你整理了大學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)你有所借鑒作用喲。
緊張的一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,考試過(guò)后,我們放寒假了,在這個(gè)假期里,為了不耽擱學(xué)習(xí)我給自己制訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、每天讀一個(gè)小時(shí)的專業(yè)理論書(shū)。
2、每天練一頁(yè)字。
3、每天寫(xiě)5頁(yè)寒假論文作業(yè)。
4、每一星期畫(huà)一幅畫(huà)(讀寫(xiě)繪作品)。
5、每一星期寫(xiě)一篇日記或發(fā)一篇博文。
6、幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)。
希望所有的同志們和我一樣度過(guò)一個(gè)愉快的假期,祝大家新年快樂(lè)!
繼續(xù)奮斗型
這類同學(xué)在假期仍然不放松,堅(jiān)持學(xué)習(xí),他們有的是為計(jì)算機(jī)二級(jí),英語(yǔ)四級(jí)等考試準(zhǔn)備;有的是由于這學(xué)期沒(méi)學(xué)好而導(dǎo)致掛課,所以要在寒假惡補(bǔ)一翻,為下學(xué)期做準(zhǔn)備!拔乙厝グ严聜(gè)學(xué)期的`課學(xué)了,再也不掛科!”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報(bào)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試,她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書(shū)本”。
走親訪友型
寒假里過(guò)年自然少不了走親戚。而半年不見(jiàn)的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期好好聚聚,敘敘舊。同時(shí)一些以前的老師也要在過(guò)年的時(shí)候拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友。
社會(huì)實(shí)踐型
在學(xué)校的時(shí)候,由于怕影響學(xué)習(xí),沒(méi)有時(shí)間等原因,很多同學(xué)很少參加社會(huì)實(shí)踐。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí),鍛煉自己,了解一下社會(huì)。順便還可以賺點(diǎn)鈔票。
狂吃狂睡型
在被問(wèn)及寒假做什么時(shí),不少學(xué)生的第一反映就是:“吃!睡!”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個(gè)懶覺(jué),但是在家里更舒服,并且可以沒(méi)有顧慮”,管理學(xué)院03級(jí)學(xué)生小陳說(shuō):“在學(xué)校睡懶覺(jué)會(huì)有負(fù)疚感,在家里就不一樣了,畢竟是假期嘛!闭劦匠,一些同學(xué)表示,過(guò)年好吃的比較多,再加上平時(shí)學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味,所以在家一定要“惡補(bǔ)”。
無(wú)所事事型
與上面提及的同學(xué)相比,這類同學(xué)顯得有些迷茫,不知道假期該干點(diǎn)什么。有的同學(xué)說(shuō):“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西,可是一回家就什么也做不了。”
建議:為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期,在假期不僅玩好,也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí),和同學(xué)一起制定計(jì)劃,互相督促。同時(shí)要注意提高效率,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助。
大學(xué)生如何安排自己的寒假計(jì)劃的延伸內(nèi)容:寫(xiě)好工作計(jì)劃的方法
寫(xiě)好計(jì)劃可能是公文寫(xiě)作中比較難的事。由于這不僅僅是個(gè)文字表達(dá)上的事,還是個(gè)涉及具體工作業(yè)務(wù)的組織和安排問(wèn)題,需要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光和領(lǐng)導(dǎo)魄力,這種寫(xiě)作是一個(gè)人綜合能力的表現(xiàn)。但是在寫(xiě)作上也有一些章法。首先,寫(xiě)作者必須分清這個(gè)計(jì)劃的內(nèi)容屬于哪一類,適合用哪一個(gè)具體的計(jì)劃種類來(lái)表達(dá),從而確定具體文種,即是規(guī)劃、設(shè)想、計(jì)劃、要點(diǎn)、方案、安排中的哪一種。然后,再根據(jù)具體內(nèi)容和文種寫(xiě)作要求進(jìn)行寫(xiě)作。如果是時(shí)間較長(zhǎng)、范圍較廣的計(jì)劃,就要用“規(guī)劃”。
由于規(guī)劃不必也不能寫(xiě)得太細(xì),只要能起到明確方向,鼓舞人心,激發(fā)熱情的作用也就差不多了。當(dāng)然這并不是說(shuō)規(guī)劃就可以寫(xiě)得不切實(shí)際;但規(guī)劃的切合實(shí)際問(wèn)題的確只是個(gè)大致的切合。如果是初步的、不太成熟的計(jì)劃,就要用“設(shè)想”。由于設(shè)想是為計(jì)劃作準(zhǔn)備的,也不必寫(xiě)得很細(xì),甚至不用寫(xiě)得很好,只要能把大致的“思路”或想法寫(xiě)出來(lái)也就夠了。但這也不是說(shuō)設(shè)想就可以寫(xiě)得沒(méi)條理,而只是說(shuō)它更注重“想”,即要有突破和創(chuàng)新。如果計(jì)劃內(nèi)容是某一項(xiàng)工作,一般則用“方案”或“安排”,工作項(xiàng)目比較復(fù)雜者用“方案”,較簡(jiǎn)單者為“安排”。
由于方案和安排都必須寫(xiě)得很細(xì)(或很全面,或很具體),否則工作就沒(méi)法開(kāi)展。當(dāng)然,若考慮到要給下級(jí)執(zhí)行中留有余地,這方案可變成“實(shí)施意見(jiàn)”,這安排也可變成“安排意見(jiàn)”。如果計(jì)劃內(nèi)容既不是單項(xiàng)工作,又不是很宏大的,這就該用真正的“計(jì)劃”了。由于狹義的計(jì)劃是廣義計(jì)劃中最適中的一種。當(dāng)然,若只想把這計(jì)劃摘要加以公布,則可用“要點(diǎn)”來(lái)寫(xiě)。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始各種寒假安排想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意是每天各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單體育健身活動(dòng)。
你可以做每天活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你生活安排計(jì)劃或你假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需時(shí)間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜做完,期盼著寒假剩下時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)活動(dòng),剛開(kāi)始幾天過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、做一些自己想做事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃后果。另外提醒同學(xué)一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有睡眠節(jié)律,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意,要按時(shí)吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行。開(kāi)學(xué)時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到東西,所以我們旅游外出時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)文明和文化,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫(xiě)寫(xiě)此行感受,這同樣可以鍛煉自己寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么,其實(shí),這些寫(xiě)作素材是源于我們?nèi)粘I钪,平時(shí)多想多寫(xiě),積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
首先我會(huì)把過(guò)去一個(gè)學(xué)期的重點(diǎn)知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍,時(shí)間是足夠的,七科加起來(lái)我認(rèn)為不會(huì)花太多的時(shí)間,重點(diǎn)知識(shí)在課本上面餓哦都有著標(biāo)記,這不會(huì)出錯(cuò),如果一個(gè)一個(gè)去復(fù)習(xí)肯定是耽誤時(shí)間,也耗費(fèi)精力,重點(diǎn)知識(shí)一定是排在前面的,未來(lái)一段時(shí)間當(dāng)中我會(huì)每天給自己的制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表,什么時(shí)候復(fù)習(xí)什么什么時(shí)候做什么都會(huì)有規(guī)劃,比如說(shuō)我會(huì)在清晨的時(shí)候背單詞,這是每天都要背的,我相信這個(gè)時(shí)候自己的狀態(tài)是很好的,記憶力也是很佳,只有調(diào)整好自己的狀態(tài)在后續(xù)的計(jì)劃的工作才會(huì)堅(jiān)持下去,每天定鬧鐘絕對(duì)不貪睡,這一點(diǎn)我會(huì)反復(fù)的告誡自己,寒假在冬天,雖然很冷但是我會(huì)讓自己堅(jiān)持起床,不耽誤時(shí)間。
寒假當(dāng)中有很多事情要注意,一定要有毅力,我的英語(yǔ)是偏差的,所以說(shuō)我打算在這一門(mén)上面下更多的功夫,讓自己處在一個(gè)的時(shí)刻學(xué)習(xí)的狀態(tài)當(dāng)中,我認(rèn)為這些都是有一個(gè)非常清晰的意識(shí)形態(tài),做好一件事情不是那么簡(jiǎn)單,英語(yǔ)這一門(mén)我不是很好,就是因?yàn)樽约涸谶@一門(mén)上面做的不是很好,所以說(shuō)每天堅(jiān)持去學(xué)習(xí)英語(yǔ)是很有必要的',早上是一個(gè)很好的時(shí)間段,利用早上的黃金時(shí)間去學(xué)習(xí),我一定會(huì)有所收獲,上午的時(shí)間是用來(lái)復(fù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí)的,一周七天一共七門(mén)功課,我每天復(fù)習(xí)一門(mén),這倒也是一個(gè)方法,我認(rèn)為這是非常不錯(cuò)的,當(dāng)然我認(rèn)為不僅僅是限于課本,我還需要去做一些習(xí)題,我會(huì)去買(mǎi)一些習(xí)題每天堅(jiān)持去做,不會(huì)的就問(wèn),實(shí)在太難的回校請(qǐng)教老師,做習(xí)題是不可少的一部分,寒假的時(shí)間看上去很長(zhǎng),但是也不長(zhǎng),在春節(jié)的那幾天我會(huì)打算休息幾天,所以時(shí)間確實(shí)不會(huì)很多。
我愿意做一個(gè)有規(guī)劃的人,在學(xué)習(xí)上讓自己處在的一個(gè)好的狀態(tài)下面然后努力的做好,有計(jì)劃的工作絕對(duì)是會(huì)有進(jìn)步的,在寒假當(dāng)中我一定完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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