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高三學(xué)習(xí)計劃

時間:2024-11-15 19:38:31 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【精選】高三學(xué)習(xí)計劃錦集5篇

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!是時候靜下心來好好寫寫計劃了?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?下面是小編精心整理的高三學(xué)習(xí)計劃5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

【精選】高三學(xué)習(xí)計劃錦集5篇

高三學(xué)習(xí)計劃 篇1

  具體到理綜的各學(xué)科,物理的分量最重。有不少學(xué)生反映物理最難學(xué)。從我們的調(diào)查問卷也可以看出來,60%以上的學(xué)生的困惑在于物理定律都明白,但就是不會做題。其實這還是表明對定律不明白。我們知道物理的各個定理與規(guī)律的成立,都是有前提條件的:只有在前提條件或者外部條件滿足的情況下,物理定律才成立,超出了一定的范圍,物理定律就要被修正。就如牛頓的經(jīng)典力學(xué)的適用范圍是對低速運動的宏觀物體的分析與解釋,而到了宇觀和微觀領(lǐng)域,經(jīng)典力學(xué)就不適用了,必須要用相對論和量子力學(xué)來分析現(xiàn)象。也就是說對物理定律的理解,一定要理解它的前提條件。否則在運用定律或定理時,肯定會出現(xiàn)錯誤。除了物理定律的理解之外,在具體的解題上,如面對相對復(fù)雜的物理系統(tǒng)的運動問題時,整體考慮運動狀態(tài)是必要的,但不能忽視的是對部分的解讀,對部分運動狀態(tài)的分析不妨先把部分從整體中分離開來,這是物理分析中常用的方法,即化難為易:把復(fù)雜問題歸結(jié)為簡單問題去處理。復(fù)雜的物理系統(tǒng)之所以復(fù)雜,原因就是涉及到的因素太多,一時之間難以清晰把握。這不僅是物理分析的方法問題,更是物理思維的方式問題:我們對周圍事物的認識就是由簡單到復(fù)雜的過程,人類思維的發(fā)展也是這樣一個過程。

  超過半數(shù)的學(xué)生認為自己面對類似題目時,仍然出問題。這實際上是日常總結(jié)的環(huán)節(jié)沒有做好:總結(jié)了前面一千個問題,那么第一千零一個問題就不再是問題。認真做好總結(jié)錯題的工作,及時地回顧以往的錯題,提醒自己在以后的解題過程中應(yīng)該注意的細節(jié)。高中物理試題都是圍繞物理定律設(shè)計出來的,而整個高中物理定律是有限的,做好總結(jié)工作,你一定會發(fā)現(xiàn)歷史上常常有著驚人的相似之處,而歷史也為你提供了驚人相似的解題方式。

  總的來說,一輪復(fù)習(xí)是完全靠功夫和投入出效果的復(fù)習(xí)。再好的復(fù)習(xí)方法最后還是得靠我們同學(xué)扎扎實實地執(zhí)行。作為多年指導(dǎo)高三物理復(fù)習(xí)專家給出了復(fù)習(xí)建議,幫助同學(xué)們走出一些誤區(qū),少走些彎路。

  一、弄清攻堅目標再開工

  由于多年的分省命題,可以說現(xiàn)在不同地區(qū)高考命題的差異是巨大的。在開始首輪復(fù)習(xí)時,?吹揭恍┩瑢W(xué)狂收各地區(qū)考題,一個猛子就扎入到題海中不可自拔,實在痛心,這其實就是在做無用功。我們不能把各個省的高考試題直接當復(fù)習(xí)大綱,當然五年高考三年模擬之類的書當找題的工具書用還是不錯的'。首輪復(fù)習(xí)中還需注重加強對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí),習(xí)題可以作為幫助自己構(gòu)建知識體系和查漏補缺的工具。需注意的是,對所做的題目也要有所甄別,不能盲目地照單全收,來者不拒。以北京為例,現(xiàn)在不少考題資料上的很多題對知識的要求、能力的要求都明顯和北京新的《考試說明》相違背。

  知己知彼,才能百戰(zhàn)不殆,要想了解高考,首要就是要了解自己所在自主命題區(qū)所設(shè)置的高考主干知識模塊,其次就是每個模塊下的具體的核心命題點。比如說有一些省要求用慣性力解題,還有些省要求對簡諧振動的對稱性進行計算,這樣的試題給北京的同學(xué)做是很不靠譜的。如果我們盲目地把時間消耗在多板多塊多過程之類專題訓(xùn)練上,實在是殘害身心。

  二、總結(jié)歸納到細處

  在復(fù)習(xí)的過程中,老師總會不斷強調(diào)要對做過的題目進行總結(jié)歸納,這個建議很容易被人理解成把試題分類,按試題的一些特質(zhì)歸納解題套路。我知道不少高三老師就是這樣做的。不過我覺得這種做法在新高考面前是低效率和不穩(wěn)定的。

  首先我們應(yīng)該每做一道題就對這個題考查的知識以及知識的理解方式做一個歸納。其次我們每復(fù)習(xí)完一章,都應(yīng)該拿出一張紙寫一下本章的知識結(jié)構(gòu),包括概念的內(nèi)容、概念的聯(lián)系、公式、公式的變形、在具體問題中的理解與結(jié)論等等,并盡可能注解上每一個在習(xí)題中得到的知識理解。時間長了,會發(fā)現(xiàn)絕大部分題是可以按照破題的知識點分類的。這實質(zhì)上提高了我們的應(yīng)試能力,讓我們對習(xí)題的反應(yīng)速度與解題的正確率提高了。

  按題的命題表象(比如習(xí)題示意圖,或者一些力學(xué)環(huán)境)分類記解題步驟的做法是尤其應(yīng)該反對的,這會造成同學(xué)一種眼高手低的問題,且這樣的同學(xué)特別害怕命題者在命題表象上做手腳出新題。我經(jīng)常會聽到有的同學(xué)抱怨說考試時一些題看上去好像眼熟,但實際一動手,這樣那樣的錯誤一堆。最近幾年我觀察一些同學(xué),在一?荚嚂r物理幾乎拿滿分,高考卻幾十分沒動筆,基本都是這樣復(fù)習(xí)導(dǎo)致的。

  以上是同學(xué)們在首輪復(fù)習(xí)時需要特別注意的兩點。除此之外還提供給大家一些整理錯題的小貼士,使錯題本真正發(fā)揮出它的作用,而不流于形式。

  小貼士

  錯題本現(xiàn)在基本上是人手一本了,但是錯題本如何用法,很多同學(xué)不怎么講究。往往就是把錯題解答看一遍就完事,踏實一點的同學(xué)可能會動筆重做一遍。但應(yīng)該說這都是不足的,我們應(yīng)該及早學(xué)會對試卷進行總結(jié),找出自己出錯的深層次原因。具體來說出錯的原因有以下幾類:

  概念或者原理的理解上出錯。物理的學(xué)習(xí),如果只是把一個公式在最直白的情況下套對了,根本就不算學(xué)會。考試的時候,出題者出題時,可不會比對著老師介紹公式時所舉的例子。因此我們學(xué)習(xí)時,需要真正理解原理廣義的內(nèi)涵。

  我經(jīng)常會聽到很多同學(xué)總結(jié)自己的考試時,將出錯歸因于自己的粗心大意。就我個人的統(tǒng)計,其實絕大部分同學(xué)出錯都是因為對概念原理的理解不到位。我們應(yīng)該勇敢去承認這一點,并把每個題中概念的理解過程與最簡單的例子做個對比,爭取把思維的每一步都清晰化。這樣我們的理解能力才能越來越強,對概念原理的理解才能越來越深刻。

  過程與情景分析上出錯。這種問題一般出現(xiàn)在動力學(xué)過程計算題中,應(yīng)該說這是一種能力不足的表現(xiàn),我們必須通過大量的分析訓(xùn)練提升大腦的概念轉(zhuǎn)化速度與概念分辨能力。所以一旦有這種出錯的試題,我們應(yīng)該引起重視,多從參考書中找一些類似的題加以訓(xùn)練。

  計算出錯。這要求我們同學(xué)養(yǎng)成良好的書寫、解題習(xí)慣。做題即做事,做事即做人。這種事情只能自己救自己了。

  命題者把大量的老題拼湊在一起,導(dǎo)致條件眾多,做題時單讀題就讀暈了;蛘吡(xí)題的條件不明,導(dǎo)致各種討論。這種題我們正確的應(yīng)對方法是撕下此題,捏成團,丟地上,踩兩腳,再給它踢到垃圾筒里。

  審題出錯。這其實也很普遍,能正確讀懂題意本身也是一種習(xí)慣養(yǎng)成的結(jié)果。我們同學(xué)平時做題心態(tài)就應(yīng)該端正,把習(xí)題當作對知識理解的檢驗與拓展,不要一看習(xí)題示意圖就在老師講過的題中找靈感。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇2

  高考已經(jīng)進入了倒計時,時間緊,任務(wù)重,如何在如此短暫的時間內(nèi)幫助學(xué)生鞏固舊知識,學(xué)習(xí)新知識,查漏補缺,歸納總結(jié),從而在高考中取得好成績,我們備課組討論了很久,決定從以下幾個方面來做:

  一、保質(zhì)保量做好集體備課

  要真正提高高三英語的教學(xué)質(zhì)量,沒有一致的奮斗目標,沒有共同的努力和集體的智慧,那只不過是一句空話而已。集體備課要做到:集體研討,統(tǒng)一教學(xué)進度,教學(xué)目標,重點和難點,教學(xué)案一體化。大家討論教材的重點難點,相互補充,然后寫出教案,使得教學(xué)案更加充實和完善。分工合作,主要是備課和收集資料分工。

  二、復(fù)習(xí)與知識拓展相結(jié)合

  高三不同于高一、高二年級,在學(xué)生不斷接受新的語言知識、增加新的語言信息的同時,要兼顧到以前所學(xué)舊知識的歸納復(fù)習(xí)。我們將強化重要的語法知識,為學(xué)生準備一些專門的語法項目,列出有代表性的常規(guī)題目和較復(fù)雜的特殊情況給學(xué)生練習(xí)。同時在教學(xué)過程中,精選精泛讀材料。我們選用高二新教材作為學(xué)生的精讀課本,旨在擴大學(xué)生的詞匯量。通過由新翻舊,以舊帶新,近義,反義,詞形,搭配等各個方面來擴大詞匯量,將詞匯的雪球越滾越大,降低學(xué)生在閱

  讀過程中的難度。老師要采取必要的手段,如聽寫或再現(xiàn)認讀的方式進行檢查,以鞏固學(xué)生的詞匯量。

  三、精選練習(xí),精講精練

  練習(xí)的題不在于多,不能搞題海戰(zhàn)術(shù),我們教師應(yīng)該精選練習(xí)。選的題目應(yīng)該具有典型性,系統(tǒng)性,通過做題幫助學(xué)生建構(gòu)知識體系,領(lǐng)悟內(nèi)在的規(guī)律,做到能舉一反三。教師要精講,講共性的問題,多給時間學(xué)生思考、整理、歸納、消化然后加以鞏固。

  四、加強聽力、寫作訓(xùn)練與指導(dǎo),合理安排綜合訓(xùn)練

  只有多聽多練才可能有好的成績。在聽的過程中,加強對聽力的指導(dǎo):1)先研究聽力材料,預(yù)測聽力內(nèi)容2)師生共同討論,認真研究試題3) 要帶著問題去聽4) 要敢于舍棄,真正不會的立即放棄。我們選用的《聽力寶典》、和15套難度略高于高考的《高考英語聽力》材料對學(xué)生集中訓(xùn)練,希望通過訓(xùn)練,能提高學(xué)生的聽力。 規(guī)范寫作,我們打算兩星期一次。寫得過程中,給予學(xué)生合理的指導(dǎo),對學(xué)生有明確的要求:1)繁簡適度2)有閃光點,要有較高級詞匯和較復(fù)雜語言結(jié)構(gòu)3)層次分明,承上啟下4)細讀提示,寫全要點6)書面干凈、整齊、規(guī)范。教師也要遵循“粗批,快改,及時發(fā)”的原則。否則,失去了時間意義,效果就不大了。

  加強對《中學(xué)生口語等級測試綱要》的使用,它不僅可以提高學(xué)生的`口語能力,還是一本很好的做語言積累的材料,可以提高學(xué)生的寫作能力。所以我們打算讓學(xué)生每天背一篇材料,老師通過抽簽的方法每天檢查學(xué)生的背誦情況,敦促學(xué)生做好語言積累,為口語測試和寫作做準備。

  頻繁地進行綜合訓(xùn)練,只會引起學(xué)生的厭倦,所以我們不打算安排過多的綜合訓(xùn)練。除了學(xué)校安排的考試以外,原則上一周或兩周一次,主要以查漏補缺的專項訓(xùn)練為主。在出綜合練習(xí)時,要注意收集各地的高考信息和模擬試題,經(jīng)過全體備課組老師的精選精編,努力提高質(zhì)量和針對性,克服試題多、濫的毛病,確保練習(xí)的效果。評講試卷要突出重點,解決學(xué)生存在的問題。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇3

  1、基本指導(dǎo)思想

  要以課本為主。有些考生認為:“課本沒什么看的!太簡單了!”這種想法是絕對不可取的!叭f變不離其宗”,千變?nèi)f化的試題只是命題角度的變化,高考試題也同樣如此,它不會脫離《考試大綱》,不會脫離課本的知識點。所以在第一輪復(fù)習(xí)中,我們要把主要精力放在課本上。

  復(fù)習(xí)課本不是像剛學(xué)習(xí)的時候那樣的細致,但也不是簡單的翻一遍,或是單純的背誦一遍,必須要注意方法和技巧。雖說是第一輪復(fù)習(xí),但實際上它包含兩遍:

  第一,先把課本讀“厚”。具體做法是:結(jié)合《考試大綱和考試說明》,把每一課的知識點都找出來,逐個消化。需要知識的識記,需要理解運用的知識點,要再通讀一下課本上的相關(guān)內(nèi)容,特別是以自己不一理解的重點問題,除了要問老師和同學(xué)之外,還要做少量相關(guān)的習(xí)題。這一遍復(fù)習(xí)不能留下任何的知識死角。要下苦功夫細致地復(fù)習(xí),時間不夠要抽時間,把識記、看課本和做題有效地結(jié)合起來。另外,每復(fù)習(xí)一個階段要做一套檢測題,檢查一下自己知識點上還有沒有漏洞,以便及時查漏補缺。我建議:以每兩課為一個階段,復(fù)習(xí)完兩課后做一套試題,自我檢測一下。

  第二,再把課本讀“薄”。根據(jù)記憶規(guī)律,我們過一段時間還要重復(fù)復(fù)習(xí)一個前面我們復(fù)習(xí)進的內(nèi)容,但時間有限,我們必須找出可行的方法!我的建議是:每進行完一個階段(也就是兩課),就要及時地總結(jié)一下,用一個專門的本子,列出兩課的知識框架結(jié)構(gòu),并找出里面重點的.知識和自己認為比較難的知識點,以備日后快速有效的復(fù)習(xí)。同時要做一個習(xí)題集,記錄下那些自己做錯的且比較重要的試題,每次考試前都要抽時間翻一下。

  2、處理好課內(nèi)和課外的關(guān)系

  如果考生的政治基礎(chǔ)比較好,那么只要做好上面的兩步,并跟上老師的復(fù)習(xí)進度,就基本可以了。但是如果考生的基礎(chǔ)知識不扎實,那就要投入比較多的時間來做好第一步,除了課內(nèi)要跟上老師的復(fù)習(xí)進度,還要安排好課外時間。比如,要抽出時間記憶知識點和知識框架結(jié)構(gòu);要抽出時間做一定量的習(xí)題;要抽出時間理解和消化課本的重點和難點內(nèi)容。在這個時間的安排上,我認為:前一類學(xué)生的課外時間投入最好是每天50分鐘左右,而后一類學(xué)生的課外時間投入最少要90分鐘,用30分鐘時間記憶,30分鐘理解,30分鐘做題,等到基礎(chǔ)知識牢固了,可以適當?shù)販p少課外的時間的投入。那種靠考前突擊記憶的做法是十分有害的,歷次實踐證明:如果平時沒有時間,那么考前更沒有時間,也沒有好的心態(tài)去記憶,政治雖是文科,但同時要把功夫放在平時。

  3、針對各科學(xué)習(xí)內(nèi)容制定計劃

  歷史:講究細節(jié),是最考驗記憶的科目,課本中的大字、小字、地圖、乃至注釋都不能放過,大家聽起來可能覺得難以置信,但是我們班幾乎所有同學(xué)都是這樣做的,這也是我們班能在文綜全區(qū)前十中占據(jù)第三的位置的重要原因之一。在第一輪復(fù)習(xí)中我們是一課一課背的,這時就要求自己首先把這課書從頭到尾詳細地、無遺漏地背下來,然后整理出一個大綱,例如這一課涉及的政治、經(jīng)濟、文化、民族、對外關(guān)系等,根據(jù)這個大綱把這一課中的知識主干再強化記憶一遍,最后把容易遺忘的細小知識點如小字、地圖、注釋等整理出來再背一遍,三遍過后就可以對這課書有比較好的掌握了。

  政治:則講究系統(tǒng)化,因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量,而要把所有知識點都答出來,除了要記得它們,還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系,以及它們適用的情況,如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng),就能由一個得分點聯(lián)想出相關(guān)的得分點。所以,在背政治的時候不能把知識割裂開來,可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來,然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構(gòu)建成關(guān)系緊密的網(wǎng)絡(luò),強化記憶知識脈絡(luò),達到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡(luò)的目的。

  地理:文科中最具有理科氣質(zhì)的科目,單純靠記憶是學(xué)不好地理的,它最講究理解和總結(jié)規(guī)律。地理分為人文和自然兩個部分,自然地理可分為地形、氣候、土壤、水源、植被幾個方面來記憶,不僅要知其然,還要知其所以然,掌握各地理事物上述幾個方面情況形成的原因,將這些地理狀況與太陽的運動等相關(guān)理論聯(lián)系起來,以理解為主,掌握了其中的規(guī)律,要想從一個條件分析出其他方面的情況并不困難。人文地理則可按勞動力、原料、燃料、技術(shù)、交通等幾個方面來記憶,結(jié)合太陽活動規(guī)律、大氣活動規(guī)律等自然規(guī)律來記憶。我一直認為人文地理比自然地理難學(xué),因為它非常之靈活,所以在掌握好課本知識的同時,還要多讀一些相關(guān)的資料,擴大自己的知識面,加深對世界的了解。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇4

  1個人計劃服從于學(xué)校、班級大計劃

  不管是學(xué)校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的復(fù)習(xí),在時間安排上可能有矛盾,但個人計劃活動時間盡量在班級計劃以外的時間安排。

  2、保證常規(guī)學(xué)習(xí),利用自由時間

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

  在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。

  補課,指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;

  提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。

  3、長計劃和短安排

  實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應(yīng)當具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的'學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的。

  4、從實際出發(fā)

  制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?

  首先是自己的知識基礎(chǔ);A(chǔ)好,就要拓寬加深進一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。

  其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,應(yīng)量時而訂。還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂。

  5、計劃要留有余地

  計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。

  例如,某個階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地,以便適時調(diào)整。

  6、經(jīng)常對照,及時調(diào)整

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。

  在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。希望大家都能根據(jù)學(xué)霸的計劃,參考制定計劃的方法,給自己制定最合適的學(xué)習(xí)時間安排。抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇5

  高三開學(xué)進入高考復(fù)習(xí)第一個階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能夠在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅資料。

  上午9點-11點:試驗證明這段時間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的'東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗證明,此時長期記憶效果十分好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。

  注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能夠以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

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