【精選】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合六篇
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
活到老學(xué)到老，更何況我是一名教師，為了能給學(xué)生帶來最新的知識，我不斷的去學(xué)習(xí)，不斷的去追求新知識，以下是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“以人為本，以研興教，以學(xué)強(qiáng)師”的思路，以教育科研為先導(dǎo)，以培養(yǎng)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍為根本，轉(zhuǎn)變教育觀念，努力構(gòu)建“3+X”高效課堂教學(xué)模式和提高教育教學(xué)質(zhì)量。如果一個(gè)人要想進(jìn)步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考應(yīng)該如何改進(jìn)。一個(gè)師德高尚的教師必定是一個(gè)常常進(jìn)行自我反思的人。師德建設(shè)要求教師在實(shí)踐中注重自我學(xué)習(xí)、自我修煉、自我約束、自我調(diào)控，做到老，學(xué)到老。并不是所有德只能體現(xiàn)在對人對事方面，在日常的教學(xué)活動中，我常以德化人，用自己的'德行去感化教育學(xué)生，對后進(jìn)生給予更多的關(guān)注，用愛心去實(shí)現(xiàn)對各種學(xué)困生的教育。同時(shí)在教學(xué)過程中不斷地推陳出新，只有不斷的創(chuàng)新才新才能被更多的孩子所喜愛。只有不斷的創(chuàng)新才能推動教育的大發(fā)展。積極參加社會時(shí)間活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。認(rèn)識自己行為的是與非，辯別善與惡，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。只有在實(shí)踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。
二、工作目標(biāo)
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教師教育觀念。
2、注重集體教研，提高教師預(yù)設(shè)與反思水平。
3、開展課題研究，促進(jìn)教師專業(yè)成長。
三、具體措施
1、單周集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，雙周為自由讀書時(shí)間，寫心得體會一篇。
2、每月要開展一次專題教學(xué)活動。每次活動前兩周，結(jié)合學(xué)校教學(xué)的實(shí)際，提出一個(gè)活動主題，做好準(zhǔn)備。每次活動，選擇一名業(yè)務(wù)水平高、經(jīng)驗(yàn)豐富的教師做典型經(jīng)驗(yàn)介紹，時(shí)間不少于8分鐘，其他教師在聽完典型發(fā)言后，也要逐一進(jìn)行發(fā)言，時(shí)間不少于3分鐘。
3、積極參加校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不無故缺席、遲到、早退，若有特殊情況，要在活動之前向主持人說明。
4、培訓(xùn)形式力求多樣，培訓(xùn)內(nèi)容力求豐富，以聽教育家的報(bào)告、看優(yōu)秀教師的課堂實(shí)錄、教師專題研討、課堂教學(xué)實(shí)際問題會診、集體讀書等為主，密切聯(lián)系教師教學(xué)實(shí)際狀況，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
5、培訓(xùn)中，要認(rèn)真學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)結(jié)束后寫好心得體會。
6、要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，每學(xué)期至少閱讀2本課改的書籍，15篇課改的論文，教育教學(xué)雜志5本。教師要及時(shí)總結(jié)自己的課堂教學(xué)，經(jīng)常進(jìn)行教學(xué)反思。每學(xué)期至少要寫教學(xué)反思15篇，教學(xué)論文1篇。教學(xué)反思每篇不少于50字，教學(xué)論文每篇不少于20xx字。
7、對于出去參加各級各類培訓(xùn)的，回校后必須寫出一份匯報(bào)材料。
8、實(shí)行相互聽課制度，周聽課至少1節(jié)。聽課后要做好聽課記錄。
9、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)有效策略的研究的課題研究。課題組每月集中學(xué)習(xí)一次，總結(jié)、交流、反思課題研究情況，進(jìn)行課例評析，思考、研討下次研究內(nèi)容，并針對實(shí)驗(yàn)中遇到的難點(diǎn)、疑點(diǎn)、突破點(diǎn)進(jìn)行研討，發(fā)揮集體智慧，提高課題實(shí)驗(yàn)的實(shí)施水平。
10、“3+X”高效課堂教學(xué)模式進(jìn)行備課，強(qiáng)化業(yè)務(wù)研討水平和信息技術(shù)運(yùn)用能力。
在今后的日子里，我會繼續(xù)努力，和學(xué)生一樣，學(xué)習(xí)新知識。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
為了更好的完成學(xué)校交給各項(xiàng)工作任務(wù)，把各項(xiàng)任務(wù)完成的更出色,特制定了20xx年度黨員個(gè)人工作計(jì)劃：
一、 思想方面：
要熱愛祖國，熱愛中國共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)及路線、方針、政策。不斷學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)理論知識，積極參與黨組織的各項(xiàng)活動，堅(jiān)決服從組織安排。提高自身認(rèn)識，增強(qiáng)緊迫感、時(shí)代感、責(zé)任感，適應(yīng)發(fā)展要求,強(qiáng)化自我意識，科研意識，合作意識，創(chuàng)新意識以及服務(wù)意識。 二、 師德建設(shè)方面：
熱愛本職工作，甘心為教育事業(yè)獻(xiàn)身，是教師道德素質(zhì)的根基，是教師為共產(chǎn)主義理想和信念的實(shí)現(xiàn)而奮斗的行為表現(xiàn)，這種無私精神對學(xué)生的影響至深且深遠(yuǎn)。
三、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提高教學(xué)能力：
首先要保持教師的專業(yè)情懷，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，把自己的崗位當(dāng)做自己的事業(yè)來追求。喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，首先教師就要具備激情。充滿激情的開展教學(xué)工作才能激起學(xué)生的激情，從而活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的課堂參與度，才能真正實(shí)現(xiàn)課堂的教學(xué)。其次就是要提高個(gè)人素質(zhì)，教師不僅是傳授知識，而且是育人，所以教師本身的言行舉止都會對學(xué)生產(chǎn)生影響。因此更要注重個(gè)人品質(zhì)的提高，積極參加學(xué)校組織的展示課活動，要向本組內(nèi)其他有經(jīng)驗(yàn)的老師
認(rèn)真學(xué)習(xí)豐富的閱歷和經(jīng)驗(yàn)，作為新教師的我，想要更快更好是發(fā)展自己就要不斷地向其他教師請教，抓住一切機(jī)會學(xué)習(xí)。并且始終保持“學(xué)生”的心態(tài)，虛心求教。并且仔細(xì)作好評課筆記，參與討論和傾聽。
1.提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我打算做以下面工作：
(1)課前準(zhǔn)備：備好課。
�、僬J(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。②了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
(2)課堂上的情況。
組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
2.要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作。
小學(xué)生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學(xué)習(xí)上不能按時(shí)完成作業(yè)，有的學(xué)生抄襲作業(yè)。針對這種問題，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對后進(jìn)生努力做到從友善開始，比如，握握他的`手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時(shí)，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>
3.積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。
4.培養(yǎng)多種興趣愛好，到圖書館博覽群書，不斷擴(kuò)寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。 共產(chǎn)黨員在學(xué)校里應(yīng)該是一面旗幟，在崗位上是一個(gè)開拓創(chuàng)新的排頭兵，每個(gè)黨員必須以 “三個(gè)代表”重要思想為動力，不斷提高思想業(yè)務(wù)素質(zhì)，增強(qiáng)為師生服務(wù)的意識，以崇高的思想境界，高尚的道德風(fēng)貌，無私奉獻(xiàn)，敬業(yè)愛崗的精神去培育學(xué)生，做到在師德風(fēng)范上樹立一面旗幟，業(yè)務(wù)上創(chuàng)出一塊牌子，行為規(guī)范上做出一個(gè)樣子。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
有人說教師的工作是一份良心活，對此，我深表贊同。因?yàn)檫@份工作面對的不是生產(chǎn)線上的產(chǎn)品，而是有血有肉、有思想，并且還沒有定型的孩子。我不贊同“教師是人類靈魂的工程師”的說法，因?yàn)槔蠋熞彩瞧椒驳娜�，他承�?dān)不起這樣的責(zé)任。我一直很喜歡朱熹的一首詩——“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許?為有源頭活水來�！边@首詩道出了一個(gè)樸素的道理，那就是只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發(fā)展，以適應(yīng)社會的需要。以教書育人為己任的老師就更應(yīng)該對自己的發(fā)展做出規(guī)劃，并為之不斷地努力，從而做一個(gè)有思想的新形勢下的教師。
一、個(gè)人分析:
1.優(yōu)勢:(1)、善于捕捉課堂中學(xué)生的變化(2)培養(yǎng)學(xué)生的探究能力，同時(shí)不斷激勵(lì)學(xué)生的自信。(3)、較熟練掌握教學(xué)肢體語言，有效促進(jìn)教學(xué)過程的流暢。
2.不足:(1)教學(xué)節(jié)奏調(diào)控能力有待改進(jìn)，節(jié)奏較慢。(2)、在面向每一個(gè)學(xué)生方面做得不夠，在教學(xué)中沒有兼顧到所有學(xué)生的積極性。(3)和學(xué)生、家長的溝通交流不夠深入、仔細(xì)。
二、對策:不斷提高個(gè)人素質(zhì)
加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進(jìn)取的心，熱愛學(xué)生，對學(xué)生有博愛之心，寬容、有強(qiáng)烈的責(zé)任感。認(rèn)真貫徹國家教育方針，遵循課程改革的要求，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，教學(xué)成績力爭人人合格，優(yōu)秀率和平均分不斷提高。積極參與科研課題的研究，力爭提出自己的研究課題并積極參與立項(xiàng)，推進(jìn)自身素質(zhì)的`全面提高，使自己成為具有一定科研能力的科研型教師。樹立終身學(xué)習(xí)的理念，具備終身學(xué)習(xí)的五種能力(學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力)。
三、師德成長方面:
發(fā)展目標(biāo):恪守教師職業(yè)道德基本規(guī)范，使自己形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學(xué)樂教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。規(guī)范和提高自己的道德觀念，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教育家的優(yōu)秀品質(zhì)，規(guī)范和提高自己的道德觀念，提高自身的政治素質(zhì)。敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象。規(guī)范和提高自己的道德觀念，形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學(xué)樂教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。學(xué)習(xí)模范教師、師德標(biāo)兵的先進(jìn)事跡，閱讀它們的專著，提升自身的思想修養(yǎng)，嚴(yán)格要求自己，做到慎獨(dú)。提升自身的理論素養(yǎng)，轉(zhuǎn)變師德觀念。做到學(xué)高為師，身正為范，敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象，真正成為傳道、授業(yè)、解惑的師者。以模范教師和師德標(biāo)兵為自己的目標(biāo)，努力向他們看齊，從思想、言行上更加規(guī)范自己，在學(xué)生和家長心目中樹立良好的信譽(yù)。
四、教育教學(xué)方面
樹立依法治教的辦學(xué)理念,全面貫徹教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，轉(zhuǎn)變教育觀念，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。努力學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理論知識，參加各種培訓(xùn)及研討活動，積極投身于課程改革的探索與實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)水平;勇于創(chuàng)新，能夠靈活自如地處理教材，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。緊跟教育發(fā)展的形勢，掌握教育發(fā)展的動向，及時(shí)更新教育觀念。帶領(lǐng)學(xué)生多讀書，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和合作能力，使課堂教學(xué)煥發(fā)生命活力.使學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，形成濃厚的讀書氛圍，做到靈活而創(chuàng)造性的使用教材。提高課堂教學(xué)效益，提高教學(xué)質(zhì)量。多參加外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，緊跟課改的動向，學(xué)習(xí)優(yōu)秀同行的經(jīng)驗(yàn)。盡量把每一節(jié)課都當(dāng)作公開課，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心上課，注意總結(jié)反思。
積極投身于“高效課堂教學(xué)模式”的運(yùn)用活動中，爭取本學(xué)期達(dá)標(biāo)。全面推進(jìn)素質(zhì)教育是基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的根本任務(wù)。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過程中，基礎(chǔ)教育課程改革是一個(gè)關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。新的課程理念、新的教材、新的課程評價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求�，F(xiàn)在，“高效課堂模式”研究活動已開展得如火如荼，為改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
五、教研、科研方面:
以科研培訓(xùn)為先導(dǎo)，以校本培訓(xùn)為主體，以教研培訓(xùn)為輔助，抓住“問題即課題”，在教學(xué)中留心積累、思考，積極撰寫教育科研論文，積極參加學(xué)校教科研課題的開發(fā)與實(shí)踐，成為具有較強(qiáng)科研能力的教師，確立自己的研究課題，力爭在三年內(nèi)形成一定的科研成果。
六、理論學(xué)習(xí)方面:
發(fā)展目標(biāo):樹立終身學(xué)習(xí)的思想，多讀書、不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論、緊跟教育發(fā)展的新形勢，用先進(jìn)的思想和理念武裝自己，做思想型教師，積極學(xué)習(xí)關(guān)于自己專業(yè)的教學(xué)理論知識，并能運(yùn)用在自己的教學(xué)中，及時(shí)進(jìn)行反思及重構(gòu)。多讀多思，堅(jiān)持寫教學(xué)隨筆，提高自己的理論層次。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)
專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識跟技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀跟發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識跟系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)跟其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)跟發(fā)展的基礎(chǔ)跟動力。
采取對策：首先是要明確自己的發(fā)展方向，制定相應(yīng)的目標(biāo)，有目標(biāo)才有信仰，有信仰才能做到堅(jiān)持不懈，動力產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類，但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者，管理學(xué)本身就是一個(gè)龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習(xí)跟實(shí)踐。
�。�1）每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書籍，結(jié)合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。
�。�2）每個(gè)月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書籍。
（3）每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開課。
�。�4）隨時(shí)隨地在有機(jī)會的情況下年長者、管理者學(xué)習(xí)交流。
�。�5）5年內(nèi)考取MBA。
二、能力的自我培養(yǎng)
（1）自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅(jiān)持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索跟學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。 而一個(gè)良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃跟增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動力。
采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾跟規(guī)劃。
（1） 每個(gè)月的最后一個(gè)星期天對自己的學(xué)習(xí)成果跟生活進(jìn)行總結(jié)跟反省。
�。�2） 與團(tuán)隊(duì)一起學(xué)習(xí)，成長會更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學(xué)習(xí)的社團(tuán)。
�。�2）勤于實(shí)踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗(yàn)，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策：實(shí)踐的本質(zhì)就是對生活的體驗(yàn)，工作也只屬于生活的一部分，參照外國人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：第一是自己的喜愛程度；第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先；第三是這份工作是否能保證你的生活開支；第四是薪水。與其說是選擇一份工作，不如說是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛工作的人，最終都會得到豐厚的回報(bào)。
�。�3）人際交往能力跟團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的`合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價(jià)為差。
采取對策：基于自己的評價(jià)認(rèn)知，我對自己的人際交往能力差做出了分析，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣，學(xué)習(xí)了相關(guān)書籍（戴爾 卡耐基的《語言的突破》），并時(shí)常溫故。人際交往能力是一種實(shí)踐性學(xué)習(xí)，各種交際技巧也只能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)跟熟悉，在生活中注意培養(yǎng)跟別人進(jìn)行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個(gè)人能力的加強(qiáng)，就是人格魅力。一個(gè)人的未來怎么樣，很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。
1、健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛的體育項(xiàng)目：籃球，每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的跟諧跟對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。
采取對策：
（1）健康的心理源于對真善美的不懈追求，經(jīng)常的自我激勵(lì)，書籍也可以凈化人的心靈。
�。�2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅(jiān)強(qiáng)的意志，也能讓自己更積極樂觀。
�。�3）經(jīng)常與自己的心靈對話，不斷的追問自己想要的是什么，時(shí)常的反思跟總結(jié)，有了目標(biāo)跟方向，更堅(jiān)定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無常世事。
3、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，企業(yè)要參與激烈的市場競爭。迫切運(yùn)用創(chuàng)新精神跟專業(yè)知識來改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要創(chuàng)新精神。
采取對策：
�。�1） 踏實(shí)的學(xué)習(xí)跟掌握基礎(chǔ)知識，只有打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才會有創(chuàng)新；
�。�2） 跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。
（3） 對同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
隨著一紙錄取通知書的準(zhǔn)時(shí)下達(dá)，我也終于如愿進(jìn)入大學(xué)，開啟尋夢之旅。在大學(xué)這個(gè)全新的舞臺上，我也希望自己能夠在這一新的起點(diǎn)上，開始新的征程。誠然，在面對全新生活同時(shí)，我也可能會有迷茫與彷徨，但無論如何，我都會以一名大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在短暫而又寶貴的四年大學(xué)生活中，珍惜每一次學(xué)習(xí)機(jī)會，不斷豐富自己的閱歷，提高自己的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對各類事務(wù)的能力。
一、目標(biāo)
雖然記者這一“光鮮”職業(yè)被冠以“無冕之王”的美譽(yù)，但通往夢想的終極之路卻并不平坦。對于專業(yè)性和技術(shù)性要求極高的新聞學(xué)來說，我必須要抓住大學(xué)四年彌足珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。在夯實(shí)專業(yè)理論知識的同時(shí)，加強(qiáng)對新聞業(yè)務(wù)能力的培養(yǎng)，尤為重要的是，具備博聞強(qiáng)識的能力，毋庸諱言，這也將是我不斷努力的方向。具體如下： 1、順利拿到全日制本科畢業(yè)證和文學(xué)學(xué)士學(xué)位。 2、思想上積極上進(jìn)，以實(shí)際行動爭取加入中國共產(chǎn)黨。 3、順利拿到英語四六級證書和普通話二級甲等證書。 4、努力學(xué)習(xí)，爭取拿一次國家獎學(xué)金或國家勵(lì)志獎學(xué)金。 5、學(xué)習(xí)諸如photoshop、premiere等實(shí)用軟件，能夠獨(dú)立的制作視頻或解決新聞學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)問題。
二、措施
計(jì)劃的制定可不是紙上談兵，最重要的是付諸于實(shí)際的有效行動。我相信，我會通過計(jì)劃的制定和嚴(yán)格的執(zhí)行而有所收獲。具體來說，為了夯實(shí)專業(yè)理論知識，我會在大學(xué)初期的公共基礎(chǔ)課上打牢根基，為后面的專業(yè)課做好鋪墊。當(dāng)然，為了培養(yǎng)較高的新聞業(yè)務(wù)能力，我將會在大一和大二階段盡可能多接觸關(guān)于這方面的.知識。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，注意勤思多練，特別是要注重對如dreamweaver等軟件的摸索，并能夠靈活運(yùn)用。至于博聞強(qiáng)識的能力，雖說也許會有一定的難度。但我仍會利用一切可以利用的時(shí)間，參加各類社團(tuán)活動，鍛煉自己的人際交往能力。與此同時(shí)，充足的課余時(shí)間也會讓我有更多自主安排的空間去圖書館或聽講座，開闊視野，豐富知識。
毫無疑問，“冰凍三尺，非一日之寒”，羅馬也不是一天就能夠建成的。在計(jì)劃實(shí)施的過程中，自然會避無可避的遇到諸多問題。故而，在實(shí)施過程中的調(diào)整與改變就顯得尤為必要。我會在具體操作中，在結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)和自身實(shí)際的基礎(chǔ)上，做出合理評估，保證計(jì)劃有條不紊的落實(shí)。
三、步驟
大一：初入大學(xué)，一切都是新奇花哨的，在適應(yīng)緩沖后，我將開始努力學(xué)習(xí)，尤其是英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。爭取進(jìn)入學(xué)生會或班委，培養(yǎng)自己與人協(xié)作的能力。遞交入黨申請書，爭取早日入黨。
大二：通過一學(xué)年的奮斗，努力拿下英語四六級證書，爭取獲得獎學(xué)金。初步探索相關(guān)軟件，學(xué)會一些軟件操作的基礎(chǔ)知識。
大三：兩年的大學(xué)生活，也使我有了一定的積累。進(jìn)入大三，我希望能夠拿到普通話的等級證書。重要的是，在具備一定的專業(yè)理論知識后，我將會更加注重對新聞“采、寫、編、評、攝”的實(shí)際操作。隨著畢業(yè)的臨近，我也會關(guān)注就業(yè)信息，決定是否考研。
大四：如過決定考研，做好復(fù)習(xí)備戰(zhàn)工作。同步進(jìn)行的是，認(rèn)真選擇畢業(yè)論文的選題，搜集選題資料。顯而易見，為數(shù)不多的一些實(shí)習(xí)機(jī)會我也會盡力把握。
四、結(jié)尾
“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一個(gè)完備的計(jì)劃會讓我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中有著明確的方向。誠然，前進(jìn)的道路可能荊棘滿布，但我已經(jīng)做好迎接一切困難的準(zhǔn)備。我相信，我會一步一個(gè)腳印，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1. 計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學(xué)習(xí)英語;10：00-11：00學(xué)習(xí)語文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30 學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。
2. 為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題，需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3. 每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4. 計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們定的目標(biāo)：
1. 做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會非常有信心。
2. 沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門-不能夠完成老師作業(yè)的;
2. 初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3. 中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4. 高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
要把課程也分類：
1. 班里成績比較好的，能夠進(jìn)入前十名的`科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。
2. 成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱為B類課程。
3. 成績靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為C類課程。
當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。
如果你愿意，可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué)，力學(xué)，電磁學(xué)，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺得過于細(xì)了。
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