個人學(xué)習(xí)計劃模板集合5篇
時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),此時此刻我們需要開始制定一個計劃。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編為大家整理的個人學(xué)習(xí)計劃5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇1
學(xué)習(xí)計劃書的寫作方法 雙修堂 對學(xué)生來說,有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多,在此,為幫助學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績, 雙修堂與家長一起,為孩子的學(xué)習(xí)定下切實可行的學(xué)習(xí)計劃。
擬定學(xué)習(xí)計劃書的好處:
(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。
學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。所謂“長計劃、短安排”,在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。
到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。
良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。
(四)提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。
這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。
由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。所以,我們雙修堂要求學(xué)生一定要有學(xué)習(xí)計劃,有目標(biāo)性的'進(jìn)行學(xué)習(xí)。
一、怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析。我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點,進(jìn)行全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己成績在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己的過去情況比,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。
具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“語文中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做1道閱讀理解題,每天積累2個成語,每周寫一篇周記等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識、外語等。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。
在進(jìn)行時間安排時,還要注意以下兩點:
1、要突出重點,也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、要有機(jī)動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。 例文1:學(xué)習(xí)計劃
今天開學(xué)了,學(xué)校對我們各方面都嚴(yán)格要求,我也想以嶄新的精神面貌,投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,為了克服學(xué)習(xí)上的不良習(xí)慣,爭取在新學(xué)期取得更大的進(jìn)步,特定計劃如下:
1、每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀;
2、每天要有30分鐘讀書時間,看報紙、課外書籍、堅持摘錄好詞佳句,豐富語言;
3、針對數(shù)學(xué)計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習(xí)時間,提高計算的準(zhǔn)確性;
4、做到不懂就問,不會就學(xué),對當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時解決,對當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯誤及時改正,扎扎實實地學(xué)好文化知識。
5.寫好單元總結(jié),每學(xué)一單元后,要對所學(xué)的知識進(jìn)行分類整理,查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績;
6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界、豐富知識;
以上是我的學(xué)習(xí)計劃。我一定按照計劃去做。朝著“三好學(xué)生”的方向努力,做一名合格的小學(xué)生!
個人學(xué)習(xí)計劃 篇2
為了加快外科人才隊伍建設(shè),提高衛(wèi)技人員專業(yè)素質(zhì),加強(qiáng)醫(yī)院醫(yī)療質(zhì)量管理及醫(yī)療質(zhì)量內(nèi)涵建設(shè),以滿足現(xiàn)代社會對醫(yī)院發(fā)展的需求,確保醫(yī)療安全。醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子十分重視人才培養(yǎng)工作,經(jīng)研究制定外科今年繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育計劃如下:
一、積極支持在職人員參加不脫產(chǎn)大學(xué)本、?频膶W(xué)歷教肓,不斷提高外科的醫(yī)護(hù)人員的'專業(yè)素養(yǎng)和基礎(chǔ)知識水平。
二、選派院內(nèi)相關(guān)科室人員到“三甲”以上醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。具體安排如下:
1、選派各專業(yè)組技術(shù)骨干到上級醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),計劃如下:選派個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃到個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)肝膽外科專業(yè)一年。
2、選派個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃到個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃X進(jìn)修學(xué)習(xí)神經(jīng)外科專業(yè)一年。結(jié)束回院后選派XX到上級醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
3、選派個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃到個人進(jìn)修學(xué)習(xí)計劃X醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)泌尿外科專業(yè)一年。結(jié)束回院后選派XX到上級醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
三、加強(qiáng)急救人才培訓(xùn),對全體醫(yī)師以下人員進(jìn)行專業(yè)知識考核與培訓(xùn),對住院病區(qū)輪轉(zhuǎn)到急診科的醫(yī)護(hù)人員有針對性的急診急救能力培訓(xùn)。
四、以各專業(yè)治療組為單位針對各科專業(yè)特點每月組織1次以上業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。并組織參加醫(yī)院安排的專業(yè)技術(shù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。組織醫(yī)院相關(guān)科室衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員到科室進(jìn)行相關(guān)基礎(chǔ)知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
五、要求全科醫(yī)務(wù)人員積極參加遠(yuǎn)程繼續(xù)醫(yī)學(xué)教肓學(xué)習(xí)。鼓勵全科醫(yī)務(wù)人員積極撰寫臨床總結(jié)、論文,自學(xué)專業(yè)知識,積極開展科研新項目新成果,其中要求主治醫(yī)師職稱及以上職稱人員每年必須撰寫臨床總結(jié)或論文1篇以上。聘請上級醫(yī)院高級專業(yè)技術(shù)人員到外科指導(dǎo)工作。
六、挑選各專業(yè)組技術(shù)骨干為培養(yǎng)目標(biāo),培養(yǎng)科室專業(yè)技術(shù)帶頭人,學(xué)科帶頭人,重點安排進(jìn)修、培訓(xùn)和新技術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn),通過培養(yǎng)許可技術(shù)帶頭人建立一批外科未來技術(shù)支撐體系。根據(jù)科室人員情況重點安排人員外出進(jìn)修,暫定每個專業(yè)組派出1—2人外出培訓(xùn)。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇3
當(dāng)今的教育飛速發(fā)展,幼兒教育又受到了國家和全社會的高度重視,作為幼教人,一名幼兒教師更應(yīng)抓緊學(xué)習(xí),跟上時代的步伐,全面提升自身的教育思想、教育理念和文化知識水平,促進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展,增長自身的見識,樹立終身學(xué)習(xí)的意識。為此,從以下幾方面制定個人學(xué)習(xí)計劃
一、現(xiàn)狀分析:
劣勢:由于自身的園只有四個班,園里的教師年齡又趨于老化,多年來很少有去外面學(xué)習(xí)的機(jī)會,所以整個的教育氛圍比較封閉,自身在新的教育理念、教育方式方法等方面都需不斷的學(xué)習(xí)與更新。
現(xiàn)在,自身參加了骨干培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),希望通過學(xué)習(xí)在專家的引領(lǐng)下,使自身在各個方面全方位的得到提升和發(fā)展,通過參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩研討活動、及時吸收新信息、反省自我、提升自我。在實踐與反思中不斷提高自我思考,反省,判斷,分析,能力,不斷調(diào)整教學(xué)實踐過程。向?qū)W習(xí)型,研究型,專家型教師發(fā)展。
二、整體目標(biāo):
1、積極參加市級骨干教師的培訓(xùn),提高自身素質(zhì)和專業(yè)水平。準(zhǔn)確把握學(xué)前教育規(guī)律和兒童身心發(fā)展規(guī)律,能夠設(shè)計并組織符合兒童發(fā)展水平的課程與活動,具有觀察評估兒童學(xué)習(xí)狀態(tài)與發(fā)展水平的能力,注重組織活動的系統(tǒng)性,邏輯性,提高自身,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力。
2、通過觀摩活動,在專家的引領(lǐng)下重點學(xué)會多視角的觀察幼兒學(xué)習(xí)及教師教學(xué)情況,掌握制作觀察表的方法。學(xué)會不斷的反思,及時發(fā)現(xiàn)問題,敢于題出問題,通過同伴間的研究學(xué)習(xí),找出解決問題的方法,提高自身的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、形成先進(jìn)的教學(xué)思想和獨特的教學(xué)風(fēng)格。
3、參與課題《如何利用廢舊材料制作幼兒游戲活動材料的研究》的研究,與小組老師一起收集材料,積極撰寫課題報告
4、自覺加強(qiáng)現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí),深刻理解《綱要》精神,每月精讀一本書籍,寫讀書筆記。及時與大家交流體會,不斷提高自身素養(yǎng)。
三、分目標(biāo)及實現(xiàn)步驟:
1、四月份:積極參加培訓(xùn),通過學(xué)習(xí),掌握多視角觀察幼兒及教師教育教學(xué)的方法。學(xué)會課題報告的'選題及撰寫。并在園里與老師共享,進(jìn)行研討,將所學(xué)到的新理念運用到自身的教育教學(xué)活動中去。
2、五月份:科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間進(jìn)行選擇性學(xué)習(xí),如觀看《學(xué)前教育》、《天津幼教簡訊》等雜上網(wǎng)進(jìn)行收集:重點收集有關(guān)廢舊材料的相關(guān)圖片及報道,開闊自身的視野。
3、六月份:參與利用廢舊材料制作幼兒活動材料活動,收集大量廢舊材料進(jìn)行制作,制作中分析幼兒的活動特點,游戲材料中包含多種教育價值,具有安全性、趣味性、教育性等價值。將活動材料投放區(qū)域中供幼兒進(jìn)行活動,教師從中觀察材料的適宜性,再不斷地進(jìn)行改進(jìn),寫出游戲材料的多種玩法。使它的各種教育價值得到最大的發(fā)揮。
4、七、八月參與撰寫《如何利用廢舊材料制作幼兒游戲活動材料的研究》課題報告,通過這次的課題研究,提高自身的業(yè)務(wù)水平。使自身向?qū)W習(xí)型,研究型,專家型教師發(fā)展。
5、每周日抓緊進(jìn)行進(jìn)行自主學(xué)習(xí),每月讀完一本書籍,撰寫一篇學(xué)習(xí)筆記。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇4
有人說:一個人只有不斷地學(xué)習(xí),才會不停地收獲,只有不斷地學(xué)習(xí),才能使自己適應(yīng)社會的發(fā)展。教師這一行業(yè)更是如此,要想成為一名優(yōu)秀的教師,就必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識,在學(xué)習(xí)中成長,在學(xué)習(xí)中進(jìn)步。為使本期個人學(xué)習(xí)能取得成功,特擬定如下計劃,并在以后的工作學(xué)習(xí)中遵照執(zhí)行。
一、加強(qiáng)師德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)和法制知識的學(xué)習(xí)
德勝才者是君子,才勝德者是小人,各行各業(yè)都對從業(yè)人員的職業(yè)道德有著不同的要求,作為一名教師,更是要樹立崇高的師德,把每一個學(xué)生當(dāng)作是自己獨一無二的'創(chuàng)作,關(guān)心愛護(hù)每一個學(xué)生,這樣才能使他的工作熱情如潺潺而流的小溪永不枯竭。在與家長、同事的合作中,他也必須保持謙虛謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)才有助于他的成長與進(jìn)步。在今年的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)中,我一定會嚴(yán)格要求自己,做一名讓大家都喜歡的老師。
依法執(zhí)教是教育教學(xué)的宗旨,學(xué)校在教給學(xué)生必要的知識的同時,對學(xué)生進(jìn)行一定的法律知識的傳授也是生活與學(xué)習(xí)的需要,為使在教學(xué)的過程中能有效地對學(xué)生進(jìn)行法制教育,我一定加強(qiáng)法律的學(xué)習(xí),為法制知識在教育教學(xué)活動中的滲透做鋪墊。
二、新理念、新知識、新方法、新技能的學(xué)習(xí)
在“四新”的學(xué)習(xí)中,我一定積極學(xué)習(xí)及上級各部門所組織的培訓(xùn),并專心聽講,認(rèn)真做好筆記,課后積極反思。在教育教學(xué)活動中將學(xué)到的知識滲透在課堂,學(xué)以致用,使繼教的成果服務(wù)于教學(xué),服務(wù)于學(xué)生。
在課余時間,一定加強(qiáng)關(guān)于新理念、新知識、新方法、新技能的學(xué)習(xí),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,向其它先進(jìn)的單位和個人學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)
的過程中做好自學(xué)筆記,定期梳理,及時總結(jié),吸取先進(jìn)元素整合在自己的學(xué)習(xí)和工作之中。
三、鞏固繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的成果,不斷進(jìn)步
1、鞏固三筆兩畫:針對本人的個人情況,字和畫是弱點,本期我將繼續(xù)加強(qiáng)這兩項基本技能的學(xué)習(xí),每天堅持練習(xí)50個毛筆字,在備課、填寫相應(yīng)資料的過程中,認(rèn)真練習(xí)鋼筆字。
2、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),多動手制作課件運用于教學(xué),并向有經(jīng)驗的教師多多請教,爭取使自己的計算機(jī)運用水平能有一個大幅度的提高。
3、善于總結(jié)經(jīng)驗,勤于撰寫教學(xué)論文、教學(xué)反思等總結(jié)性文章,使自己的經(jīng)驗不斷積累。
總之,在本期的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)中,我將本著多聽、多想、多學(xué)、多做的宗旨,踏踏實實地學(xué)習(xí),勤勤懇懇地實踐,在終身學(xué)習(xí)的意識下,切實做一個終身學(xué)習(xí)的踐行者,使自己成為一名更專業(yè)、更優(yōu)秀、更適應(yīng)社會發(fā)展與進(jìn)步的老師。一名更能為學(xué)生的成長輸送營養(yǎng)的工程師。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇5
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳,往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面,我們對此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問題自我評價
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價:
1、時間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題:
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
2、注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
(2)學(xué)習(xí)時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。
(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言,回答上述問題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的:在時間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上,他對專業(yè)課不感興趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時,你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開頭,結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(Question):即在學(xué)習(xí)時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高你的知識量,有些書則應(yīng)采用精該法,反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達(dá)能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review):在閱讀了全部內(nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題,則還需綜合考慮運用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析,你已經(jīng)找出自己的'癥結(jié)所在,但對改變它你不可性急,而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后,立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計劃,其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時,有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結(jié)果我借了一世界名著《馬丁·伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢,我連第一頁都沒能讀完,因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),先從世界名著簡寫本入手,結(jié)果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。
(2)實行新的學(xué)習(xí)程序,如果你的癥結(jié)是行為拖拉,為克服這個缺點你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則,每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中,那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中,則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中,則應(yīng)略為休息一下,或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來,或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。堅持一段時間后,隨著良好習(xí)慣的形成,學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。
個人寒假學(xué)習(xí)計劃
以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
【個人學(xué)習(xí)計劃】相關(guān)文章:
個人的學(xué)習(xí)計劃04-01
個人的學(xué)習(xí)計劃10-13
個人制定學(xué)習(xí)計劃04-01
(經(jīng)典)個人學(xué)習(xí)計劃07-27
個人暑假學(xué)習(xí)計劃03-24
個人技能學(xué)習(xí)計劃03-22
個人假期學(xué)習(xí)計劃04-03