精選學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總9篇
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
這個(gè)學(xué)期一開學(xué)，我便是一名高三的學(xué)生了，是一名即將走向高考戰(zhàn)場(chǎng)的學(xué)生，在這一年最關(guān)鍵的環(huán)境時(shí)刻，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃也變得尤為重要。
一、學(xué)習(xí)方面
打好基礎(chǔ)，注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的'。對(duì)于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
二、了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
三、心理調(diào)節(jié)方面
鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)，
當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。
四、既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī)；也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
五、身體方面
儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜！
5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。
六、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！這是相當(dāng)重要的！
�、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
�、蹤z查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
隨著一紙錄取通知書的準(zhǔn)時(shí)下達(dá)，我也終于如愿進(jìn)入大學(xué)，開啟尋夢(mèng)之旅。在大學(xué)這個(gè)
全新的舞臺(tái)上，我也希望自己能夠在這一新的起點(diǎn)上，開始新的征程。誠(chéng)然，在面對(duì)全新生
活同時(shí)，我也可能會(huì)有迷茫與彷徨，但無論如何，我都會(huì)以一名大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，
在短暫而又寶貴的四年大學(xué)生活中，珍惜每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷豐富自己的閱歷，提高自己
的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)各類事務(wù)的能力。
主體
一、目標(biāo)
1、順利拿到全日制本科畢業(yè)證和文學(xué)學(xué)士學(xué)位。
2、思想上積極上進(jìn)，以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取加入中國(guó)共產(chǎn)黨。
3、順利拿到英語四六級(jí)證書和普通話二級(jí)甲等證書。
4、努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿一次國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金或國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金。
5、學(xué)習(xí)諸如photoshop、premiere等實(shí)用軟件，能夠獨(dú)立的制作視頻或解決新聞學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)問題。
二、措施
毫無疑問，“冰凍三尺，非一日之寒”，羅馬也不是一天就能夠建成的。在計(jì)劃實(shí)施的過
程中，自然會(huì)避無可避的遇到諸多問題。故而，在實(shí)施過程中的調(diào)整與改變就顯得尤為必要。
我會(huì)在具體操作中，在結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)和自身實(shí)際的基礎(chǔ)上，做出合理評(píng)估，保證計(jì)劃有條不
紊的落實(shí)。
三、步驟
大一：初入大學(xué)，一切都是新奇花哨的，在適應(yīng)緩沖后，我將開始努力學(xué)習(xí)，尤其是英
語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取進(jìn)入學(xué)生會(huì)或班委，培養(yǎng)自己與人協(xié)作的能力。遞交入黨申請(qǐng)書，
爭(zhēng)取早日入黨。
大二：通過一學(xué)年的奮斗，努力拿下英語四六級(jí)證書，爭(zhēng)取獲得 獎(jiǎng)學(xué)金。初步探索相關(guān)軟件，學(xué)會(huì)一些軟件操作的基礎(chǔ)知識(shí)。 大三：兩年的大學(xué)生活，也使我有了一定的積累。進(jìn)入大三，我希望能夠拿到普通話的
等級(jí)證書。重要的是，在具備一定的專業(yè)理論知識(shí)后，我將會(huì)更加注重對(duì)新聞“采、寫、編、
評(píng)、攝”的實(shí)際操作。隨著畢業(yè)的臨近，我也會(huì)關(guān)注就業(yè)信息，決定是否考研。 大四：如過決定考研，做好復(fù)習(xí)備戰(zhàn)工作。同步進(jìn)行的是，認(rèn)真選擇畢業(yè)論文的選題，
搜集選題資料。顯而易見，為數(shù)不多的一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)我也會(huì)盡力把握。
四、結(jié)尾
“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一個(gè)完備的計(jì)劃會(huì)讓我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中有著明確的方向。
誠(chéng)然，前進(jìn)的.道路可能荊棘滿布，但我已經(jīng)做好迎接一切困難的準(zhǔn)備。我相信，我會(huì)一步一
個(gè)腳印，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。 新聞1002楊肆洋篇五：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 新學(xué)期計(jì)劃
有目標(biāo)并為之努力的生活才是充實(shí)的人生，只有做好充足的準(zhǔn)備，才有機(jī)會(huì)走向成功。
每個(gè)人或多或少都會(huì)有些目標(biāo)，正因?yàn)槟繕?biāo)的吸引，才有了前進(jìn)的動(dòng)力，才有了成功的喜悅，
因?yàn)槟繕?biāo)成就了我們的未來。學(xué)習(xí)也是這樣，有了目標(biāo)，有了行動(dòng)計(jì)劃，我們才能一步一個(gè)
腳印邁向成功。
經(jīng)過第一學(xué)期，我們初步了解了自己的專業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解了大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其
外延，開始改變高中固有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)能力。這是一個(gè)好的開始，今后要再
接再厲。因此，我們要制定好下學(xué)期的目標(biāo)：
�。ㄒ唬⿲W(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)真對(duì)待管理學(xué)科。學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。
（二）在課余時(shí)間后,努力完成課后作業(yè)，提高自己的興趣和能力。
�。ㄈ╁憻捵约邯�(dú)立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動(dòng)，與同學(xué)交流心
得體會(huì)，了解
搜集管理學(xué)信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請(qǐng)教一些相關(guān)問題。
�。ㄋ模┥虾妹恳还�(jié)課，上課時(shí)認(rèn)真聽講，做好筆記。
�。ㄎ澹┱n后多復(fù)習(xí)，按照老師的路子走。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
1. 為什么我英語總是學(xué)不好？
初學(xué)英語者，
最頭痛的事無非不知從何下手，無規(guī)律可循，今天背了背了這些單詞，明天忘記，反反復(fù)復(fù)，總是始于零。這好比，我們站在原點(diǎn)，周邊四周都是沒有路，前面沒有指示標(biāo)，我們從東走了幾步，感覺找不到路，于是又退了回來，從西出發(fā)，走了幾步，還是畏懼退了回來。在我看來無論你從哪個(gè)方向出發(fā)，最主要是先找到自己的對(duì)英語興趣的地方和一本適合的教材，一是因?yàn)榕d趣為最大的老師。有了一定興趣，學(xué)習(xí)就會(huì)變得自覺。引起興趣的學(xué)習(xí)方法很多，可以從朗讀開始，可以從閱讀簡(jiǎn)單英文故事開始，可以從觀看電影開始，可以從事模仿說話開始等等；二是只要你找到一種適合自己的教材，在不斷的學(xué)習(xí)方法中，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法著手，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，兩年內(nèi)進(jìn)行簡(jiǎn)單的閱讀和對(duì)話是不成問題的。（這里主要針對(duì)以前有一定基礎(chǔ)的但是又丟的差不多的學(xué)生。）當(dāng)然要成為英語全面的人，勢(shì)必不應(yīng)該避重就輕，只撿自己感興趣的開始。因?yàn)槟承└呒?jí)技能的形成過程，的確會(huì)有些枯燥。
2. 什么教材才最適合呢？是不是教材越多越好？
在中國(guó)改革開放的英語教材中，我的學(xué)習(xí)階段，被譽(yù)為最經(jīng)典的教材莫過于中英合作，外研社出版的《新概念英語全集》，即第一冊(cè)到第四冊(cè)。國(guó)內(nèi)很多知名的英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，如華爾街英語、美聯(lián)英語都把自己規(guī)定的階段和國(guó)內(nèi)英語等級(jí)或者和新概念英語階段進(jìn)行比較。雖然距我學(xué)習(xí)過去十幾年了，但是《新概念英語》仍然不失時(shí)宜，成為英語學(xué)習(xí)的主要教材，另外，可以根據(jù)自己的需求，多多閱讀自己的喜歡英語雜志、新聞或者周刊。更何況，外研社在我還上大學(xué)那段時(shí)間進(jìn)行了一次全面內(nèi)容修改。新概念英語之所以經(jīng)典，主要是因?yàn)樗鼜穆犝f讀寫譯，全面鍛煉了你的英語技巧。有一位去美留學(xué)的學(xué)生因背下了新概念英語四，在一次語言考試中，竟然作文滿分。這個(gè)作為母語水平國(guó)家的人，都是望塵莫及的。
3. 那么，我們應(yīng)該如何開始新概念學(xué)習(xí)呢？
由于工作的原因，我們不方便帶著一本書走來走去，（雖然我上學(xué)時(shí)是這么做的。）由于科技發(fā)展，很多學(xué)習(xí)教材都電子化了，《新概念英語》也不例外，我目前也下載了，并堅(jiān)持學(xué)習(xí)第四冊(cè)，以穩(wěn)固自己的'英文水平。目前推薦上�；ゼ游幕瘋鞑ス境霭娴摹缎赂拍钣⒄Z》，圖標(biāo)是nec，左一紅豎杠藍(lán)底。
由于有一定英語基礎(chǔ)，我現(xiàn)在以《新概念第二冊(cè)》 的第一遍范文，作為自學(xué)剖析。在軟件中，有“原文”、“雙語”、“詞匯”、“詳解”和“習(xí)題”這幾部分組成。一篇文章以一周時(shí)間為學(xué)習(xí)過程，對(duì)于我們目前的工作狀態(tài)，時(shí)間是差不多的。
a) 當(dāng)我們拿到一遍文章，先不急于看原文，先把詞匯部分自學(xué), 熟讀和理解，目的是在熟讀和理解文章過程中，減少難度。這部分，要求：?jiǎn)卧~部分能夠默寫或聽寫。
b) 當(dāng)熟悉單詞后，我們并不著急去看原文和文章，而是對(duì)單詞的“詳解”部分好好學(xué)習(xí)和理解。這里主要是對(duì)單詞的用法進(jìn)行了詳細(xì)解釋，看懂和理解后，對(duì)自己以后進(jìn)行表達(dá)有非常重大的作用。要求：對(duì)出現(xiàn)的短語詞組和解釋的句子進(jìn)行抄下來，背誦下來。這樣對(duì)以后如何這些運(yùn)用詞組非常有作用。
c) 當(dāng)完成理解上面兩個(gè)部分之后，我們先不著急看原文，先自己按軟件下面部分的播放鍵，選擇自己喜歡的英音或者美音，進(jìn)行反復(fù)聽，聽三到五遍后，看自己能理解多少。要求：聽懂大意。
d) 完成聽這部分內(nèi)容后，閱讀原文，把文章看兩到三遍，自己理解以后，試著翻譯出來或者在內(nèi)心翻譯，之后對(duì)照一下中文翻譯，以矯正自己的誤解。其實(shí)，大部分難點(diǎn)在我之前要求看的詳解部分已經(jīng)解釋過了。這時(shí)候整體文章順下來，其實(shí)不太難了。要求：達(dá)到內(nèi)容完
全理解。
e) 不要以為完成上面部分之后，你就完成了這篇的英文學(xué)習(xí)，打比方這時(shí)候燒開水的話，頂多才五六十度。很多人學(xué)習(xí)英語水平就止于此。下面部分是使你達(dá)到質(zhì)的變化，直至沸騰。按照自己喜歡的發(fā)音（英音或者美音），反反復(fù)復(fù)進(jìn)行模仿發(fā)音和朗誦。一定要朗讀出來，不要在內(nèi)心念。不斷糾正自己的發(fā)音和語調(diào)，還有斷句。直到你能把全文朗朗上口，完全背誦下來。隨時(shí)隨地不經(jīng)意地說出文章里的句子。之后你才完成這篇課文的學(xué)習(xí)。如果說前面的過程是筑基，后面的過程就是建樓起樓。這個(gè)過程是幫你形成語感和提升你口語至關(guān)重要的過程，絕不能偷懶和忽略。要求：在達(dá)到模仿度80%的基礎(chǔ)上背誦下文章。我的自我要求在90%。
此外，英語學(xué)習(xí)的方法還很多，比如針對(duì)性的訓(xùn)練、視頻學(xué)習(xí)、電影觀看等，我就不一一列舉。但是不管你學(xué)習(xí)那個(gè)教材，勢(shì)必完成以上過程，才能掌握該文章要點(diǎn)的70-80%。然后循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)�！缎赂拍钣⒄Z》編寫過程就是按照循序漸進(jìn)的過程進(jìn)行編寫的，在以后的課文中會(huì)重復(fù)之前的內(nèi)容和知識(shí)。如果在學(xué)習(xí)完第二冊(cè)第一篇課文后，覺得有一定難度。可以從第一冊(cè)后面部分開始。如果覺得難度在50%一下。那么，我建議堅(jiān)持下去。等熟悉幾篇課文后，后面的會(huì)變得越來越簡(jiǎn)單。凡事不僅開頭難，堅(jiān)持更難。預(yù)祝你成功！
以下是我之前總結(jié)的口語提高技巧，也可供參考和補(bǔ)充。和上面部分是相互相成的。
4. 口語提高技巧
1) 每天堅(jiān)持模仿標(biāo)準(zhǔn)的英音或者美音的范文，堅(jiān)持模仿唯妙唯俏，只有你的發(fā)音準(zhǔn)確了，語調(diào)對(duì)了，老外才能明白你說什么。另外，模仿和朗讀的過程是培養(yǎng)你根據(jù)詞意斷句，鍛煉你的英語思維能力。最后要求熟背范文-脫口而出的地步。
2) 每天堅(jiān)持聽半個(gè)小時(shí)的英語新聞或者資料�？蛇x擇自己熟悉的先聽，這樣你會(huì)覺得比較有成就感。英語的聽力和口語是相輔相成的�？谡Z好的人一般聽3)
4)
5)
6) 力都可以，聽力好的人，口語也不會(huì)太差，（個(gè)別人才除外。） 準(zhǔn)備個(gè)小本子，隨時(shí)隨刻地積累自己不知道的詞匯和表達(dá)好的句子，多多朗讀，達(dá)到脫口而出的地步。 參加一些英語口語角，你學(xué)習(xí)的詞句，大膽地秀出來。盡量跟比自己水平高點(diǎn)的人交流。人家能幫你指點(diǎn)一些不足。不要跟很多中國(guó)人圍著一個(gè)老外扎堆，那樣你沒有太多說話的機(jī)會(huì)，只能練習(xí)聽力。口語是實(shí)踐出真知。不贊同毫無準(zhǔn)備的練習(xí)，那樣的話，提高不是很多。每次有準(zhǔn)備，把所準(zhǔn)備的盡量用上，反復(fù)說幾次。相信你所準(zhǔn)備的東西一定會(huì)深深地刻在你腦子里。 達(dá)到一定能力的表達(dá)時(shí)，關(guān)鍵是要注意積累自己思想的表達(dá)。如果需要參加什么面試、演講等等，可以提前寫成文字、修改熟讀、將一些好的表達(dá)轉(zhuǎn)化成自己的語言。這樣的話，慢慢地你就能詞能達(dá)意了。 幾乎所有學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能的人，都會(huì)面臨的問題。那就是持之以恒。每天把這些事兒當(dāng)作頭等大事來做。務(wù)必完成。隔三差五是不會(huì)有太大進(jìn)步的。好比你燒一壺開水，燒到90°，你就暫停，等冷卻了再重新燒到90°。這樣的話，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道水到達(dá)100°后是什么樣的。
大致順序：模仿-朗讀-背誦-多聽-多練-多實(shí)戰(zhàn)練習(xí)（所有的步驟都要持之以恒） ~~end~~
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
目的：通過四周的臨床實(shí)習(xí)，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高護(hù)士的臨床實(shí)踐技能。
一、目標(biāo)：
�。�1）初期盡快讓學(xué)員了解神經(jīng)外科病區(qū)的環(huán)境及護(hù)理特色
�。�2）結(jié)合護(hù)生臨床實(shí)踐，逐漸學(xué)習(xí)和培養(yǎng)�？瞥Ｒ娂膊〉淖o(hù)理
（3）指導(dǎo)實(shí)施護(hù)理程序
�。�4）學(xué)習(xí)常用監(jiān)護(hù)儀、微量泵、血糖儀的使用及保養(yǎng)
二、要求：
�。�1）初步了解逐步掌握神經(jīng)外科疾病特點(diǎn)及整體護(hù)理
（2）掌握常見的�？谱o(hù)理：鼻飼、氣管切開，危重病人翻身等
�。�3）掌握全麻開顱術(shù)后病情觀察及護(hù)理
�。�4）了解監(jiān)護(hù)儀、微量泵、血糖儀的使用及保養(yǎng)
三、時(shí)間：四周實(shí)習(xí)
四、方法：集中帶教、授課、跟班實(shí)習(xí)
五、教學(xué)實(shí)施內(nèi)容：
第一周：集中帶教，介紹病區(qū)環(huán)境介紹及熟悉各項(xiàng)規(guī)章制度，了解病區(qū)的.設(shè)施、布局等
專科護(hù)理講座：神經(jīng)外科的病情觀察
第二周：規(guī)范操作，為危重病人翻身、鼻飼的飲食及護(hù)理，下胃管、氣管切開的護(hù)理
第三周：�？谱o(hù)理講座：
�。�1）全麻開顱圍手術(shù)護(hù)理及健康教育實(shí)施
�。�2）監(jiān)護(hù)儀、微量泵及血糖儀的使用及維護(hù)
�。�3）神經(jīng)外科�？铺厥庥盟幖白o(hù)理
第四周：（1）新技術(shù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，貫會(huì)學(xué)習(xí)交流
�。�2）護(hù)理教學(xué)查房
（3）整體護(hù)理的應(yīng)用
六、出科：
�。�1）考核：理論+操作
�。�2）小結(jié)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
雖然說今年的高考才剛剛結(jié)束，而且我在下個(gè)學(xué)期才算是一名高三的學(xué)生，但是出于對(duì)高考的畏懼心理再加上對(duì)自己的不自信，我并不認(rèn)為自己能夠在明年的高考之中發(fā)揮得有多好。如果說自己的學(xué)習(xí)成績(jī)足夠優(yōu)秀的話自然就能夠有一些底氣了，回顧自己所有的科目之中只有英語的成績(jī)不能夠令我感到滿意，雖然說我的英語成績(jī)也不算差，但是作為所占分?jǐn)?shù)最多的三門科目之一，這點(diǎn)分?jǐn)?shù)明顯會(huì)在考試的時(shí)候拖后腿，因此我覺得自己應(yīng)該在即將到來的暑假之中好好復(fù)習(xí)一番。
其實(shí)也就是針對(duì)自己不足的方面制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先我應(yīng)該對(duì)自己的英語水平做一個(gè)比較全面的分析，自身的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)是詞匯量的記憶比較好，學(xué)過的那些單詞都可以比較深刻地記憶在腦海之中，因此我在學(xué)習(xí)英語的時(shí)候最不懼的便是死記硬背，但是實(shí)際上我還是遇到了一些問題的，那就是我學(xué)習(xí)英語的優(yōu)勢(shì)僅此而已。也就是說我可以大概看懂一篇英語文章，但是如果自己去寫的話很可能出現(xiàn)許多語法上的錯(cuò)誤。
這也是我一直以來學(xué)習(xí)英語的一個(gè)難點(diǎn)，那就是自己的語法方面有著比較明顯的.缺陷，這也是俗稱得“中式英語”的翻譯吧，也就是說如果讓我去寫一篇英語作文的話很可能是按照中式的習(xí)慣十分生硬地翻譯過來，一個(gè)單詞一個(gè)單詞地翻譯過來貌似沒有什么錯(cuò)誤，但是將其連接起來便是一個(gè)生拼硬湊的不和諧的東西。這個(gè)不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致我在平時(shí)的考試中前面的選擇題、完形填空和英語作文基本得不到什么分?jǐn)?shù)，也是我需要加強(qiáng)的地方。
為了彌補(bǔ)自己在英語科目上的不足，我決定每天至少抽出四個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語，無論是買過的教輔書還是平時(shí)的英語筆記都多去看一看，從中獲取一些學(xué)習(xí)的思路，我自認(rèn)為我的學(xué)習(xí)筆記做的還是比較好的，基本上老師提到的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)我都寫進(jìn)去了，但是我很少去看，因?yàn)槲业淖舟E比較差導(dǎo)致我的筆記雖然很完整的，但是字跡差到自己都看不下去，我覺得自己還可以將這些學(xué)習(xí)筆記都重新抄寫一遍，加深一下自己的記憶，而且我也可以在暑假中拜訪一些英語成績(jī)比較好的同學(xué)，和他們一起學(xué)習(xí)。
由于下學(xué)期就要面臨高中的最后一年了，因此這個(gè)暑假的英語學(xué)習(xí)也純粹屬于“臨陣磨槍”的行為，如果說能夠取得顯著的效果的話連我自己都不相信，但是我希望能夠通過暑假的學(xué)習(xí)來加深自己的記憶，至少能夠讓自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)更加堅(jiān)實(shí)一些，不過看著那些剛結(jié)束高考的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐還真是令我有些惶恐。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
新的學(xué)期開始了，我已經(jīng)是四年級(jí)的學(xué)生了。我深知我的學(xué)習(xí)任務(wù)又加重了。在這一學(xué)期中我要更加努力的學(xué)習(xí)了，不能落在其他同學(xué)們的后面，更要處處嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，勞動(dòng)，體育各個(gè)方面爭(zhēng)取成為其他同學(xué)們的榜樣。
我為自己安排了這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、上課認(rèn)真聽講，積極回答老師提出的`問題，遵守課堂紀(jì)律。
2、認(rèn)真完成作業(yè)，做好每節(jié)課的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
3、多讀一些課外讀物，豐富自己的詞匯，開闊視野，為寫好作文打好基礎(chǔ)。
4、積極參加體育鍛煉，要德智體美勞全面發(fā)展。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。
6、為班級(jí)體多做好事，團(tuán)結(jié)同學(xué)們。
以上是我新學(xué)期的打算，請(qǐng)老師和同學(xué)們們看我的實(shí)際行動(dòng)吧！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
時(shí) 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識(shí) 整理課外知識(shí)
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)（查資料）
14:00—14:30 英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識(shí))
15:30—16:30 數(shù)學(xué)（奧數(shù)） 數(shù)學(xué)（拓展、課本知識(shí)）
16:30—17:00 活動(dòng) 活動(dòng)
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長(zhǎng)練習(xí) 特長(zhǎng)練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
第一階段：知識(shí)梳理形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)（4月22日-5月10日完成） 具體做法是：師生每人全套初中數(shù)學(xué)教材經(jīng)常帶在身邊備用，對(duì)各章節(jié)按《數(shù)與式》、《方程與不等式》、《函數(shù)及其應(yīng)用》、《圖形與幾何初步》、《圖形與變換》、《圖形與證明》、《概率及統(tǒng)計(jì)初步》這七個(gè)單元進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，資料的選取以《中考密碼》為主。 在每一個(gè)單元復(fù)習(xí)中，為了有效地使學(xué)生弄清知識(shí)的結(jié)構(gòu)，先用一定的時(shí)間讓學(xué)生按照自己的實(shí)際有目的地自由復(fù)習(xí)。要求學(xué)生在復(fù)習(xí)中重點(diǎn)放在理解概念、弄清定義、掌握基本方法上。教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本單元知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)歸類，弄清內(nèi)部結(jié)構(gòu)，然后讓學(xué)生通過恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練，加深對(duì)概念的理解、結(jié)論的掌握、方法的運(yùn)用和能力的提高。 每復(fù)習(xí)一個(gè)單元，要進(jìn)行單元過關(guān)測(cè)試，及時(shí)總結(jié)得與失，可使學(xué)生對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)深入一步。第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該注意：
�。�1）首先，必須人人過記憶關(guān)。必須做到記牢記準(zhǔn)所有的定義、法則、公式、定理等，沒有準(zhǔn)確無誤的記憶，就不可能有好的結(jié)果。
�。�2）要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生盡可能多的動(dòng)手、動(dòng)腦、討論的時(shí)間，讓他們?nèi)フf、去做，暴露他們的思維過程，激發(fā)學(xué)生的思維潛能。
（3）精講精練，舉一反三、觸類旁通�！按缶毩�(xí)量”是相對(duì)而言的，它不是盲目的大，也不是盲目的練。而是有針對(duì)性、典型性、層次性、切中要害的強(qiáng)化練習(xí)。
�。�4）定期檢查學(xué)生完成的作業(yè)，及時(shí)反饋。教師對(duì)于作業(yè)、練習(xí)、測(cè)驗(yàn)中的問題，應(yīng)采用集中講授和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，或?qū)栴}滲透在以后的教學(xué)過程中等辦法進(jìn)行反饋、矯正和強(qiáng)化，有利于大面積提高教學(xué)質(zhì)量。
第二階段：專題復(fù)習(xí).如果說第一階段是總復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，是重點(diǎn)，側(cè)重雙基訓(xùn)練，那么第二階段就是第一階段復(fù)習(xí)的延伸和提高，應(yīng)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力。第二輪復(fù)習(xí)的時(shí)間相對(duì)集中，在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行拔高，適當(dāng)增加難度；第二輪復(fù)習(xí)重點(diǎn)突出，主要集中在熱點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)內(nèi)容上，特別是重點(diǎn)；注意數(shù)學(xué)思想的形成和數(shù)學(xué)方法的掌握，這就需要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用�？蛇M(jìn)行專題復(fù)習(xí)，如“填空專項(xiàng)訓(xùn)練”、“選擇專項(xiàng)訓(xùn)練”、“解答題專項(xiàng)訓(xùn)練并且穿插綜合題訓(xùn)練”， 比如：“方程型綜合問題”、“不等式應(yīng)用題”、“應(yīng)用性的函數(shù)題”、“幾何綜合問題”、“統(tǒng)計(jì)類的應(yīng)用題”、“探索性應(yīng)用題”、“開放題”、“閱讀解題”、“方案設(shè)計(jì)題”等問題以便學(xué)生熟悉、適應(yīng)這類題型。選題：精心編排各省市中考題，進(jìn)行訓(xùn)練。 第二輪復(fù)習(xí)應(yīng)該注意：
（1）專題復(fù)習(xí)要有一定的難度，這是第二輪復(fù)習(xí)的特點(diǎn)決定的，沒有一定的難度，學(xué)生的能力是很難提高的。但要兼顧各種因素把握一個(gè)度。
�。�2）專題復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是揭示思維過程。不能加大學(xué)生的練習(xí)量，更不能把學(xué)生推進(jìn)題海；不能急于趕進(jìn)度。
�。�3）綜合題點(diǎn)題教學(xué)過程中，“點(diǎn)”—要點(diǎn)中要害；“透”—要讓學(xué)生透徹理解，及時(shí)總結(jié)。一定要把思路與方法教給學(xué)生，同時(shí)教師要評(píng)析到位，從細(xì)微處入手，讓學(xué)生分析，弄清錯(cuò)誤原因，清楚自己薄弱環(huán)節(jié)，熟悉一般分析思路，并與學(xué)生一起深入研討。
第三階段：綜合訓(xùn)練.這一階段，重點(diǎn)是提高學(xué)生的綜合解題能力，訓(xùn)練學(xué)生的解題策略，加強(qiáng)解題指導(dǎo)，提高應(yīng)試能力。具體做法是：從近幾年山西省及其它各省市中考試題、我校正在使用的《中考密碼》以及其它參考資料中的模擬試卷中精選十份進(jìn)行訓(xùn)練，每份的練習(xí)要求學(xué)生獨(dú)立完成，老師及時(shí)批改，重點(diǎn)講評(píng)。對(duì)學(xué)生仍然模糊的或已忘記的知識(shí)讓學(xué)生回歸課本，進(jìn)一步鞏固和加深，迎接中考。
第三輪復(fù)習(xí)應(yīng)該注意：
�。�1）模擬題必須要有模擬的特點(diǎn)。時(shí)間的安排，題量的多少，低、中、高檔題的比例，總體難度的控制等要切近中考題。
�。�2）批閱要及時(shí)，趁熱打鐵，切忌連考兩份。
�。�3）評(píng)分要狠�？傻每刹坏玫姆植坏茫鸢稿e(cuò)了的題盡量不得分。
�。�4）立足一個(gè)“透”字。一是要講透；二是要展開；三是要跟上足夠量的跟蹤練習(xí)題；四要以題代知識(shí)。
�。�5）要避免學(xué)生對(duì)考試產(chǎn)生畏懼心理，甚至把模擬考試也當(dāng)成負(fù)擔(dān)。通過各種途徑在不同的階段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)、群體心理輔導(dǎo)，使學(xué)生正確對(duì)待壓力與挫折，正確看待成績(jī)，增強(qiáng)自信，發(fā)揮學(xué)習(xí)的最佳效能�？傊�，在初三數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)中，發(fā)掘教材，夯實(shí)基礎(chǔ)是根本；共同參與，注重過程是前提；精選習(xí)題，提質(zhì)減負(fù)是核心；強(qiáng)化訓(xùn)練，發(fā)展能力是目的。只有這樣，才能以不變應(yīng)萬變，以一題帶一片，開發(fā)學(xué)生的思維空間，真正訓(xùn)練學(xué)生的綜合能力及水平。篇三：20xx中考新生：如何制定有效的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表20xx中考新生：如何制定有效的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初中階段,初一是基礎(chǔ),初二是關(guān)鍵,初三是沖刺。是充滿色彩和富有機(jī)遇的,只要確定合理的目標(biāo)、調(diào)適好心態(tài)并投入努力。
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：知識(shí)、能力的實(shí)際；“缺欠”的實(shí)際；時(shí)間的實(shí)際；教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：掌握知識(shí)目標(biāo)；培養(yǎng)能力目標(biāo)；掌握方法目標(biāo)；達(dá)到成績(jī)（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的.缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。 自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。 在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排；安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。檢查內(nèi)容：
�。�1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�。�2）是否基本按計(jì)劃去做？
�。�3）學(xué)習(xí)效果如何？
�。�4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。篇四：初三中考學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表初三中考學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表 篇五：初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表_掌門1對(duì)1經(jīng)過了初二，同學(xué)們的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來了，馬上就要升入初三了，更需要靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打的復(fù)習(xí)，下面是一個(gè)初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表：
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo).訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;
(2)缺欠的實(shí)際;
(3)時(shí)間的實(shí)際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
(1)掌握知識(shí)目標(biāo);
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);
(3)掌握方法目標(biāo);
(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。 在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);
(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。檢查內(nèi)容：
(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成
(2)是否基本按計(jì)劃去做
(3)學(xué)習(xí)效果如何
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
附：初三同學(xué)周一到周五的學(xué)習(xí)計(jì)劃表周一至周五每日的學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
6:20～6:30
起床洗漱
6:300～6:45
去學(xué)校
7:05～7:50
晨讀
7:50～8:20
吃早餐
8:20～12:00
上課
12:00～12:30
吃午餐
12:30～14:00
在學(xué)校房子自己復(fù)習(xí)功課。周一：語文;周二：數(shù)學(xué);周三：英語;周四：化學(xué)，物理;周
五：政治，歷史
14:00～14:20
去教室上課
14:20～17:00
上課
17:00～17:50
課外活動(dòng)
17:50～18:20
吃晚餐
18:20～20:55
在學(xué)校晚自習(xí) 20:55～21:20
放學(xué)回家
21:20～22:20
回家復(fù)習(xí)功課。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
為了進(jìn)一步提高我院護(hù)理質(zhì)量，配合20xx年二級(jí)醫(yī)院等級(jí)評(píng)審工作的實(shí)施，有計(jì)劃的提高我院護(hù)理人員專業(yè)技術(shù)水平，規(guī)范我院護(hù)理人員的醫(yī)療護(hù)理行為，保障醫(yī)療護(hù)理安全，營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的`醫(yī)療環(huán)境，現(xiàn)制定20xx年護(hù)理業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、學(xué)習(xí)目的
1 。規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程，強(qiáng)化臨床基本操作技能，提高臨床護(hù)理的基本理論和基礎(chǔ)知識(shí)。
2。 緊緊圍繞“以病人為中心”，滿足患者需求，簡(jiǎn)化工作流程，方便人民群眾，消除醫(yī)療服務(wù)中的各種不良現(xiàn)象。通過培訓(xùn)，教育醫(yī)務(wù)人員做到儀容美、著裝美、語言美、行為美，服務(wù)熱情周到，工作團(tuán)結(jié)協(xié)作，為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、 “三基四嚴(yán)”培訓(xùn)的內(nèi)容與安排
培訓(xùn)方法：
1．全院醫(yī)生護(hù)士自學(xué)各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作流程。
2．醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量辦公室定期舉辦各類規(guī)范培訓(xùn)課程，對(duì)全院人員分層次實(shí)施理論和技能培訓(xùn)。
3．科室每月組織1次業(yè)務(wù)培訓(xùn)，包括小講課、教學(xué)查房、專題講座等。
4、實(shí)施“三基”考核兩級(jí)負(fù)責(zé)制，醫(yī)院由醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量辦公室負(fù)責(zé)，科室主要由科室主任護(hù)士長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：
�。�1）根據(jù)各科專業(yè)不同，開展各種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)活動(dòng)，以學(xué)習(xí)“三基”為基礎(chǔ)，同時(shí)掌握本專業(yè)國(guó)內(nèi)外新進(jìn)展，并應(yīng)用到臨床工作中。
（2）學(xué)習(xí)傳染病防治法、消毒法、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例、藥品管理發(fā)、母嬰保健法等相關(guān)法律、法規(guī)，必須掌握基本知識(shí)，并熟練實(shí)踐操作，定期考核。
�。�3）從健康衛(wèi)生入手，結(jié)合疾病預(yù)防，傳染病與常見病，多發(fā)病的預(yù)防及用藥知識(shí)等內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
考核方法：
1．醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量辦公室每年組織2次全院性基礎(chǔ)理論考核，1次法律法規(guī)知識(shí)考核。
2．護(hù)理部每年對(duì)全院護(hù)士的基本操作技能進(jìn)行考核2次。
3．醫(yī)務(wù)科每年對(duì)全院醫(yī)生的基本操作技能進(jìn)行考核1次。
4。 科室每月組織�？评碚摵图寄懿僮鞲骺己�1次。
5。 急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場(chǎng)操作演練考核，定期舉行急救模擬演練。
三、 培訓(xùn)學(xué)習(xí)要求
1。各科室依據(jù)醫(yī)院三基三嚴(yán)培訓(xùn)要求及計(jì)劃制訂本科室培訓(xùn)計(jì)劃并實(shí)施，醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量辦公室監(jiān)督檢查，切實(shí)起到培訓(xùn)作用，保障學(xué)習(xí)效果。
2。各科室要求有學(xué)習(xí)計(jì)劃、筆記、考核試卷。
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