初中學習計劃模板集錦十篇
時光在流逝，從不停歇，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編幫大家整理的初中學習計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中學習計劃 篇1
一、全面分析，正確認識自己
準確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合實際，確定目標
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
三、長計劃，短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：（1）掌握知識目標；（2）培養(yǎng)能力目標；（3）掌握方法目標；（4）達到成績（分數(shù)）目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
四、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
常規(guī)學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的.時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
七、腦體結(jié)合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習；（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。
八、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
九、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整
檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學習任務是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學習效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
初中學習計劃 篇2
1.政治�？荚嚨念}型會相對靈活，但是萬變不離其中�？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜�，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的`時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
2.生物。我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當?shù)陌l(fā)散。
3.歷史。對于大事件一定要清楚地記憶人物時間、地點、過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
4.地理。同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
總之，學習之余要注意勞逸結(jié)合。
初中學習計劃 篇3
一個漫長的暑假過去了，迎來的是一個美好的秋天，新的一續(xù)期又開始了，迎來早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，又開始了新一學期的征途。
在過去的路途中，你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的會議，加上一把鎖將它封閉起來吧！擺在我們面前的一切都是新的，疑訛讓老師看到一個嶄新的自己。下面是我新學期的計劃：
新學期，新氣象。在新的一學期里，我們都有一個新的目標新的.計劃，我的計劃主要在數(shù)學、英語、物理、語文這四門上面，體現(xiàn)在語文方面要做好課前預習，賀客后練習復習，課文中不懂的問題下課要向老師提出；數(shù)學方面主要是多練數(shù)學不像其他科目死記硬背藥或?qū)W應用；英語單詞是要死記硬背。還有語法是靠練習的；其余的都是靠背。除此之外每一個科目還要建立一個“錯題集”，當卷子，練習冊上又錯題時，就及時把他騰上去。以上就是我新學期的學習計劃，希望我的計劃能給我和大家?guī)韴猿植恍竸恿驼J真學習的端正態(tài)度。
初中學習計劃 篇4
數(shù)學
1·整理老師發(fā)下的復習試卷，記錄其中錯題，難題，并重新做一遍·這些復習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給做·重復做卷子里的題目，越熟練越好·
2·整理課堂筆記·可以先嘗試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記·
3·整理公式·重新背一遍并理解·
語文
1·整理課堂筆記·可以先嘗試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記·
2·整理老師發(fā)下的復習試卷，記錄其中錯題，難題，并重新做一遍·這些復習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷做·重復做卷子里的`題目，越熟練越好·
3·熟背課文，在理解的基礎上進行記憶·
4·作文方面可以參考歷年作文題目，并嘗試寫一些作文
英語
1·整理課堂筆記·可以先嘗試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記·
2·單詞句子熟背，最好能默
3·常常拿起課本念句子，要大聲念，不怕錯·
4·常翻一翻詞典，聽一聽磁帶，看一看光盤·
5·整理老師發(fā)下的復習試卷，記錄其中錯題，難題，并重新做一遍·這些復習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給你做·重復做卷子里的題目，越熟練越好·
還有一個重要的方法，三科都適用，就是做模擬卷，要常常做，規(guī)定時間和評分標準，可謂“平時以考試心態(tài)多做模擬卷，考試時就能以平常心做考試卷”·
子曰：“溫故而知新·”意思就是說溫習學過的知識，才能得到新的體會與理解·
每天放學回到家，首先就是主動完成作業(yè)·寫作業(yè)的時候不能讓父母催促著寫，不懂的問題自己去思考，然后再去查資料，最后才去請教父母或老師·寫完作業(yè)后的時間也不能浪費，自己看看課本，把掌握不好的知識加深印象；其次我們應該上課要認真聽講，要多復習學過的知識·堅持做到多做練習題，多背單詞，多看課外書以及參加一些有意義的課外活動·
其次，不要整個晚上都復習同一門功課·除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記·如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記·課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可·
最后，在復習的過程中，我們還應該注意調(diào)整我們的身體和注意休息·我們應該合理地安排時間，這樣保證大腦的高效率·
初中學習計劃 篇5
初中階段學習的內(nèi)容多，知識范疇擴大，要求也提高了許多。對于許多高中生，經(jīng)常這科上去了，那科又下來了，某次考試有科不及格也是常有的事。
有的同學學得輕松快樂，成績卻很好；有的同學學得很辛苦，收效卻一般。為什么呢？原因固然很多，但是其中的學習方法，卻是非常重要！
有的同學也想改進方法，但總是感到時間不夠，不舍得將寶貴的時間用在學習和改進學習方法上。而將時間全部投入到具體科目的學習上，殊不知這正是犯了一個極大的錯誤！
問題分類
首先，將各科存在的問題放在一起，分成三類，對每一類問題制訂出不同的策略。
分類方法是：
第一類問題是會的卻做錯了的題。分明會做，反而做錯了的；心知肚明是很有把握的題，卻沒做對；還有明明會又非常簡單的題，卻是落筆就錯；確實會，答案就在嘴邊盤旋，卻在考場上怎么也回憶不起來了。有時一走出考場立即就想起來了；有時試卷發(fā)下來一看，都不太相信是自己答的，當時在考場上怎么會做成這個樣子等等。
第二類問題是模棱兩可似是而非的問題。就是第一遍做對了，一改反而改錯了，或第一遍做錯了，后來又改對了，或回答不嚴密﹑不完整的等等。這類問題是記憶的不準確，理解的不夠透徹，應用的不夠自如的問題。
第三類問題是不會的題。由于不會，因而答錯了或蒙的。這是沒記住﹑不理解，更談不上應用。
策略安排是：有人重點攻第三類問題；輕視第二類問題；忽略第一類問題。這套方案對于個別同學可能有效果，但對于絕大多數(shù)同學收效甚微，經(jīng)常是事倍功半，不可取。還有一些同學是按科目找問題來解決問題。按科目找問題沒錯，重要的是將各科的問題集中到一起分類。就差這一步，效果就相去甚遠。將問題分好類后，首先要消滅第一類問題。
消滅第一類問題
許多人將第一類問題歸結(jié)為“馬虎”，基于這種認識，所以屢錯屢犯總也根除不掉。有人認為“馬虎”不是什么大問題，稍一留意即可鏟除。但事實上這類問題的反復發(fā)生率很高。其根源在“馬虎”的說法是一種定性的認定，沒有定量。既是定性，則范圍不清，形狀不定，很模糊。消滅沒消滅不很清楚。這次消滅了，下次可能又冒出來了。所以，辦法共有六點：
1.必須明確﹑具體地找出錯誤原因所在。
如有的題做錯了，是由于審題出現(xiàn)失誤，看錯數(shù)字等造成的，那就定義為“審題錯誤”；有的題做錯了是由于計算出現(xiàn)差錯造成的，那就定義為“計算錯誤”；有些錯誤是在草紙上做對了，往試卷上一抄就寫錯﹑漏掉了，那就定義為“抄寫錯誤”；有些錯誤是字﹑詞或字母﹑符號等寫顛倒了，那就定義為“筆誤錯誤”；等等�？傊�，一定要定義準確﹑清晰﹑具體。
2.一定要定量。
就是將這次考試的全部科目放在一起分析，查出每種錯誤共有幾處。各科老師已經(jīng)對試卷進行了分析﹑講評，這非常重要，同學們一定要記住老師講的。但是老師多半側(cè)重對解題思路﹑解析過程﹑解題方法等的分析。數(shù)學老師不太可能分析英語的試卷，語文老師也不太可能分析化學的試卷。學生自己一定要將全部科目放在一起，定量地找出每種錯誤究竟有幾處。比如這次“審題錯誤”共七處；“計算錯誤”共五處；“涂改錯誤”共八處……
3.定目標。
將定量找出的每一種錯誤，設定一個經(jīng)過幾次要將其減少到趨近于零的目標值。如“審題錯誤”，制定的目標是七處→五處→三處→零；“計算錯誤”，制定的目標是五處→兩處→零等。
4.將確定的目標用白紙黑字寫出來。
對于自己的低級錯誤，僅僅是認識到，找出來，定了目標還不夠，必須用書面的形式表達出來，這樣才能發(fā)揮潛意識的能量。可以寫在發(fā)下的`試卷上，也可以單獨寫在紙上﹑本上，如能專門準備個“備忘錄”則是最好的辦法。至此，說明該生已經(jīng)初步掌握了總結(jié)的方法，具備了人生的一項重要能力──總結(jié)能力。總結(jié)并訂出目標，這只是解決了問題的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5.
5.改進方法。
這里介紹一種簡便易行的通用方法──慢審題，快解題。這即是有人所說“袖手在前，疾書在后”的應試答題快慢觀。再如“計算錯誤”是否由于草紙用得太亂。在考試時，草紙上的演算不能太亂。亂不亂的分界是當回頭查找時，你能否找到看清。又如“抄寫錯誤”、“筆誤錯誤”，可以用檢查程序予以解決�？傊�，你的改進方法針對性強否？實用性突出否？有效性明顯否？如能滿足這些要求，對你就是好方法。
6.驗證。
第一類問題是會的做錯了，掌握的丟分了，這是低級的錯誤。這是每次考試后最后悔的事情。但第一類問題沒有必要反復念叨它，加強它。而是定好目標，選好改進方法。再考試時腦袋里想的不是分數(shù)﹑名次，也不要定分數(shù)﹑名次的目標，更不要在心中鎖定某某同學，一定要超過他等等。而一定要按著自己的既定方針目標實施。考前可看一下備忘錄，考后驗證只要是按計劃減少了自己的第一類問題，這次考試就可以認定為考成功了。
初中學習計劃 篇6
一、每一天記憶五分鐘。對于字詞這一塊，知識點比較分散，學習起來繁瑣。同學們要針對其特點有所準備。把考試�？嫉�，課本要求掌握的字詞積累起來記到本子上。做題的間隙就拿出來看一看，調(diào)節(jié)下，多次重復記憶，重復檢查，必須會出效果。堅持每一天記憶五分鐘，堅持下來就能看到成效。語文學習是靠積累的。
二、每一天堅持寫日記。寫日記能夠鍛煉自己的表達潛力，養(yǎng)成愛動筆寫作的習慣。寫的時候還能夠把當天學的字詞和成語典故用上；只有經(jīng)常練習才能靈活運用。
三、文言文要學好。中國古人都很好古，原因是流傳下來的經(jīng)典有很多智慧能夠指導現(xiàn)實生活。因此，文言文學好了，對自己了解中華文化和歷史有很大的作用。要想學好文言文，首先要上課的.時候注意聽講，把課本上要求掌握的文言文學好了。該背的必須背熟悉了。考試的時候文言文所占的分數(shù)和考試的資料比較固定，這一塊是不就應丟分的。
四、沒事常看書。讀書是一個很好的習慣，即便是學習任務繁重的初三，偶爾看看精美短文也是調(diào)節(jié)身心不錯的選取�！蹲x者》、《青年文摘》、《中學生報》都能夠看。看別人怎樣運用語言，看別人怎樣表達思想，怎樣寫文章；不知不覺中增進自己的寫作潛力；作文在中考語文中可占一大塊哦！
不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。不斷積累，有朝一日終能厚積薄發(fā)，一鳴驚人！人教祝大家：學習日進一步，年進一階，凱旋中考！
初中學習計劃 篇7
學習是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學習計劃與復習計劃兩種。首先說一下如何制定學習計劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什么大學，高考中考到什么程度，這是學習計劃的第一條：終極目標。然后就是根據(jù)這一目標制定遠近期計劃。
從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分數(shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標太遠會十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的�？傊�，遠期與近期計劃都應符合自身情況，并要結(jié)合學習情況進行調(diào)整，才能達到它的效果。
下面是復習計劃的制定問題。復習計劃的制定已是完全針對高考而言的。學完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的'計劃帶領同學們復習，而對同學來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。
以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信你們都可以考出個好成績。
初二學習計劃
1． 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2． 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3． 認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4． 寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5． 對于副課及思政（歷史、地理、生物）每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6． 對于主課及數(shù)學（代數(shù)、幾何）、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。
7． 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8． 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
初中學習計劃 篇8
高中學習的方式
1、你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。
4、每次考試后，無論是好壞，請學會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
高中各科學習方法
數(shù)學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關，不能漏一題。此外最重要的是認真與細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的`記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認真，多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語：課前預習，上課快記、快聽、細心。課后一定要復習，此外，練習冊一定要跟上去，時間緊抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心、耐心并且系統(tǒng)化，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史、政治和地理，自己調(diào)整，每一科都要預習和復習。
關于理科的復習與練習：首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的。
從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色、狀態(tài)、氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。
日常學習時間安排
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下�？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行，避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
學習計劃的制定
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高考優(yōu)秀考生時間表
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間，可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
大學學習計劃范文
一、自我期許
擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠?qū)W以致用回報社會。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。
二、主要學習內(nèi)容
大學，在這里不僅我要努力學習專業(yè)課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過xx考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。
大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。
專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。
三、常態(tài)性學習
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習寫作，加強閱讀量。
專業(yè)：加強基本技巧的練習。
體育：每天去晨跑一次，每周去健身為不定期參與。
隨時加入其他學習。
四、 學習原則
1、 循序漸進，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。
2、 統(tǒng)籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統(tǒng)一，努力使學習工作化，工作學習化。
3、 融會貫通，學以致用。通過不斷學習業(yè)務知識來提高干部的業(yè)務水平，通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推進。
4、 學習和實踐相結(jié)合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效果。
初中學習計劃 篇9
一、教材分析
本節(jié)課是安徽省義務教育新課程實驗教科書(非零起點)《信息技術》教材七年級上冊第三單元活動1。本單元《我的電子文稿》圍繞文字處理軟件安排了3個活動，單元活動的目的一方面是為照顧小學階段未學過信息技術的零起點學生，另一方面是體現(xiàn)信息技術進行文字處理的完整流程。本活動教材是從零起點起飛，并且快速提升到一定的高度。
小學階段文字處理內(nèi)容是 通過一個單元多個活動分步進行介紹，在初中階段側(cè)重于文字處理軟件的綜合應用，體驗一個完整的文字處理過程。
本課內(nèi)容是通過制訂學習計劃制作一個完整的文字處理活動案例，分為三個學習階段，第一階段是將紙質(zhì)的學習計劃錄入并保存到文檔中;第二階段是利用刪除、改寫、復制、粘貼等多種方式修改學習計劃;第三階段是通過對文字排版的設置，感受計算機在文字處理方面的優(yōu)勢。
二、學情分析
本階段的學生具有以下性質(zhì)：成熟性與幼稚性的統(tǒng)一、向上性與盲目性的統(tǒng)一、獨立性與依賴性的統(tǒng)一，新鮮感與緊張感的統(tǒng)一，這就需要教師進行相應的引導，所以本課在規(guī)劃并制作個性化的學習計劃時，要讓學生能夠感覺到，會用自己所掌握的技術去實現(xiàn)自己所規(guī)劃的思路。
非零起點學生在小學四年級上學期學習了《班級環(huán)境齊關心》一個單元，通過四節(jié)課的學習，了解環(huán)保倡議書的制作流程，初步認識了解Word軟件基本界面和一些基本的操作方式，所以在本課的制作部分教師可以通過知識的遷移，引導學生將主要精力與時間放在規(guī)則設計個性化、實用的學習計劃。盡可能在一節(jié)課的時間內(nèi)完成一個完整的操作。
三、教學目標
【知識與技能】
學生能夠使用“開始”按鈕中的選項打開軟件;能夠說出Word窗口的組成部分;學會光標定位、插入與刪除文字、恢復和撤銷、復制粘貼操作等基本技巧。
【過程與方法】
學生運用文字加工Word軟件，體驗從錄入、編輯到排版制作一份電子文檔的過程。
【情感態(tài)度與價值觀】
學生通過強化“先選中，后操作”的操作規(guī)范，養(yǎng)成嚴謹、科學的態(tài)度。
四、教學重難點
【重點】學生在修改文檔的時候能夠根據(jù)自己的習慣進行操作，并會用文字、段落進行文檔的排版。
【難點】能夠正確選用插入與改寫操作，并且能夠區(qū)分文字編輯時復制與移動的區(qū)別。
五、教法與學法
教法：情境激趣、任務驅(qū)動和演練結(jié)合。
學法：自主探究、合作交流。
六、教學過程
環(huán)節(jié)一、導入新課
教師在PPT上展示一份學習計劃的手寫稿和電子稿對比圖，并展示學習計劃的.最終完成效果圖，教師提問“大家更喜歡哪一種展示方式?”通過讓學生觀察與發(fā)言引入新課——制訂學習計劃。
環(huán)節(jié)二、新知探究
任務一、認識Word軟件界面
教師先進行示范操作打開“學生1_認識Word軟件界面.doc”文檔，講解Word界面的組成及各部分的名稱。
教師布置任務：引導學生結(jié)合教材，將標題欄、菜單欄、文本編輯區(qū)、“常用”工具欄、“格式”工具欄、狀態(tài)欄名稱等文本框拖拽到對應位置，同桌之間互相檢測操作是否正確。同時將教材上的表3.11和表3.1.2的表格填寫完整。教師在巡視學生操作過程的時候?qū)ζ洳僮鬟M行必要補充，并提示學生及時保存文件。
任務二、輸入計劃文本
教師在PPT上出示“我的學習計劃”手寫稿的圖片，布置任務：將PPT中的手寫稿以電子稿的形式呈現(xiàn)。引導學生使用自己熟悉的輸入法進行文字的錄入，并講解輸入法進行切換的比較簡便的方法——“Ctrl+Shift”組合鍵。強調(diào)本部分的主要任務——錄入文字，測試自己的錄入速度。
學生在錄入的過程中，教師進行巡視指導，強調(diào)一段輸入完成后按回車鍵，錄入錯誤時可通過刪除進行修改，也可使用常用工具欄中的“撤銷”命令進行撤銷操作。
任務三、保存學習計劃
教師在學生輸入完成后，給予提示“如果方便以后進行查看、編輯和打印應該怎么辦呢?”，學生會給出回答“進行文件的保存”。教師引導學生進行討論“都有哪些保存的方法?”，在學生討論完成后，請某個學生進行回答，教師在學生回答的基礎上進行總結(jié)“使用菜單命令、按鈕或快捷鍵”進行文檔的保存。
任務四、錄入速度測試
教師指導有余力的學生使用“測速軟件”對于自己錄入的速度進行測試。并請學生演示文檔從創(chuàng)建、錄入到保存的全部過程。進行自評、互評和師評，并告訴學生強化訓練是提高漢字錄入速度的關鍵。
環(huán)節(jié)三、小結(jié)作業(yè)
教師請學生總結(jié)本節(jié)課的收獲，并進行補充。請同學們制作一份有針對性的家庭生活作息表。
七、板書設計
初中學習計劃 篇10
目標：能夠適應初中不一樣的學習生活，合理運用時間，提高學習效率，爭取各科考試都能向進前。
行動要求：
一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。
二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內(nèi)完成，9點30分鐘之前，之后休息； 改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業(yè)、三預習、四閱讀，
家庭學習計劃如下：
星期一：認真完成作業(yè)，翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記，做英語的`課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業(yè)，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再 仔細復習數(shù)學，在完成課內(nèi)知識的基礎下了解一些課外的知識題。
星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統(tǒng)復習一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業(yè)。（由于周末作業(yè)較多，所以先復習，再用大量時間完成。
周末兩天：閱讀課本，翻看
筆記，參加課外興趣班。
這就是初中的學習計劃，希望今后能夠按照計劃嚴格的學習，使初中生活有規(guī)律的進行。
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