自我學(xué)習(xí)計劃
時間流逝得如此之快，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編整理的自我學(xué)習(xí)計劃，歡迎閱讀與收藏。
自我學(xué)習(xí)計劃1
個人奮斗目標(biāo)：學(xué)以致用提升自我。
一、引言
XXXX年是我進(jìn)入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹(jǐn)在此制定XXXX年學(xué)習(xí)計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺，善待他人。
能夠?qū)W以致提升自我。
每天自我反省。
擁有健康的'體魄和溫柔、堅定的心。
事業(yè)與家庭同時兼顧。
三、計劃書簡介
此計劃書為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個一年的學(xué)習(xí)之中，第二部分的學(xué)習(xí)主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學(xué)習(xí)。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)：我現(xiàn)在主要是負(fù)責(zé)安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作，結(jié)合工作實際，安全環(huán)保相關(guān)法規(guī)有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點：
以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書242頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用121個工作日全部閱讀完。
為充實自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分27章，每周閱讀一章，7個月內(nèi)全部學(xué)完。
技能學(xué)習(xí)：這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的，對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學(xué)習(xí)。計劃每本書平均每天學(xué)習(xí)5頁，一年內(nèi)學(xué)完。
五、常態(tài)話學(xué)習(xí)
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。 體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運(yùn)動不少于兩次，其他體育運(yùn)動不定期參與。隨時加入其他學(xué)習(xí)。
自我學(xué)習(xí)計劃2
奮斗目標(biāo)：學(xué)以致用提升自我。
一、引言
20xx年是我進(jìn)入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹(jǐn)在此制定20xx年學(xué)習(xí)計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠?qū)W以致提升自我。每天自我反省。
擁有健康的.體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。
三、計劃書簡介
此計劃書為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個一年的學(xué)習(xí)之中，第二部分的學(xué)習(xí)主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學(xué)習(xí)。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)：我現(xiàn)在主要是負(fù)責(zé)安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作，結(jié)合工作實際，安全環(huán)保相關(guān)法規(guī)有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點：
以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書242頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用121個工作日全部閱讀完。
為充實自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分27章，每周閱讀一章，
7個月內(nèi)全部學(xué)完。
技能學(xué)習(xí)：這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的，對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學(xué)習(xí)。計劃每本書平均每天學(xué)習(xí)5頁，一年內(nèi)學(xué)完。
五、常態(tài)話學(xué)習(xí)
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運(yùn)動不少于兩次，其他體育運(yùn)動不定期參與。
隨時加入其他學(xué)習(xí)。
六、目標(biāo)
20xx年9月取得注冊安全工程師證。
七、備注
在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。
八、結(jié)束語
一年后，當(dāng)我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”
自我學(xué)習(xí)計劃3
新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。
因為我又懂事了許多，長大了許多，也認(rèn)識了許多新朋友。我要學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的缺點。在這個學(xué)期里，我也有新的學(xué)習(xí)計劃。
（一）語文方面：
要養(yǎng)成一個課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。
2.睡覺前讀上幾篇好的作文，提高我的.作文水平，學(xué)期工作計劃《1.新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃》。
3.在讀書時，把不會的字畫出來，查字典并注上拼音，多讀幾遍。 4.在寫生子作業(yè)時，不能馬虎，一筆一畫地寫整齊。
（二）數(shù)學(xué)方面：
遇到計算題時，不能粗心，要一個數(shù)字一個數(shù)字的算準(zhǔn)確。
2.做應(yīng)用題時，要多讀，審清題意再去作。
3.計算加法、減法、乘法時，一定要把數(shù)位對齊。
（三）英語方面：
1.讀英語課文時，要把不會的單詞畫出來，再去問老師。
2.老師講完一課，就要把這一課的重點單詞和重點句子背會。
3.老師布置的作業(yè)要認(rèn)真完成。
4.當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成，不能拖拉作業(yè)。 以上就是我的學(xué)習(xí)計劃，我要按我的要求去做，在學(xué)校聽老師的話，在家聽家長的話。我一定要做一個不讓老師和家長操心的好學(xué)生。 很抱歉，因為您在網(wǎng)易相冊發(fā)布了違規(guī)信息，賬號被屏蔽。被屏蔽期間他人無法訪問您的相冊。 去幫助中心，了解如何重新恢復(fù)服務(wù)。
自我學(xué)習(xí)計劃4
為了使自己能成為一名合格的教師，在認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會學(xué)校工作計劃的基礎(chǔ)上，我為自己制定了教師自我學(xué)習(xí)提高計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。
本年度自我學(xué)習(xí)提高的目標(biāo)：
1、作為一名教師，首先，我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育教學(xué)常規(guī)》的各項要求，努力鉆研教材教法，體會課標(biāo)的意義。
3、學(xué)會利用現(xiàn)代化設(shè)備，尋找網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)對教材的理解，多找些與課堂內(nèi)容相關(guān)的資料充實教材，開闊學(xué)生的眼界。多聽教師講課，取他人之長，補(bǔ)已之短。
4、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，讀到好書希望和更多的人一起探討，共同進(jìn)步。
5、樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷學(xué)習(xí)各方面的理論知識充實自己，武裝自己。
一、具體工作計劃如下：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)提高專業(yè)理論水平
做一名有思想、有創(chuàng)新意識的教師。認(rèn)真參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)，努力爭取學(xué)習(xí)機(jī)會。利用工作之余學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)方面的書籍，并在教育教學(xué)實踐當(dāng)中不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在教育教學(xué)中積極總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)。
2、認(rèn)真實踐，提高教育教學(xué)水平。
做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。認(rèn)真?zhèn)湔n，組織好每一節(jié)課。開展課題研究，及時收集資料，撰寫課題論文。積極根據(jù)學(xué)校的主題教育活動的內(nèi)容及、節(jié)日的變化進(jìn)行班級內(nèi)環(huán)境創(chuàng)設(shè)。積極參加校內(nèi)的教研活動，，從細(xì)節(jié)出發(fā)寫好每一篇教案、教學(xué)反思、教學(xué)敘事……
3、努力學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)。
從細(xì)節(jié)出發(fā)提高自身素質(zhì)，在生活和教學(xué)過程中講普通話，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心，多看看修養(yǎng)性情方面的.書籍。在教育教學(xué)過程中不體罰和變相體罰學(xué)生，從心理和生理上關(guān)心每一名學(xué)生，努力使自己成為一名真正意義上的合格的教師。
4、專業(yè)發(fā)展的途徑與策略：
（1）樹立專業(yè)意識，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，不斷豐富自己的專業(yè)知識，提高專業(yè)技能。
�。�2）不斷學(xué)習(xí)新課標(biāo)、新的教育理念，樹立起適應(yīng)新課程的專業(yè)意識。
�。�3）樹立終身學(xué)習(xí)理念，不斷地充實自己，多看教育名著、教育雜志，勤寫讀書筆記，借鑒別人好的方法，促使自己更大更快的進(jìn)步。
（4）通過集體備課、互相聽課、校內(nèi)評課等途徑，集精粹改不足。
�。�5）平時多觀摩教學(xué)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的教學(xué)長處，不斷地調(diào)整自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，盡快形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。
（6）積極參加校本培訓(xùn)及教育科研活動，促進(jìn)自己快速成長。
總之，做一個合格的教師，我要不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的不足和缺點，力爭成為一名優(yōu)秀的人民教師。
自我學(xué)習(xí)計劃5
高二學(xué)年的暑假是一個關(guān)鍵的階段，應(yīng)對即將來臨的高三學(xué)期，作業(yè)量有所增加，焦慮情緒有所加重。會因為學(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí)，忽略志愿者服務(wù)。過于放松和投生題海都是不可取的，我愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時間查漏補(bǔ)短從而在新學(xué)期領(lǐng)先一步。
一、階段目標(biāo)
1、制定寒假計劃，做到勞逸結(jié)合，為下學(xué)期的.學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
2、保質(zhì)完成暑假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
3、參加各類社會實踐活動。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、語文：作業(yè)適量，會有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。
3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會對以往知識進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
6、本階段會有“四地”征文賽，開學(xué)還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
三、社會實踐
1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動，可豐富課余生活，鍛煉提高自身本事。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會繼續(xù)開展。
3、本階段學(xué)校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動，同學(xué)應(yīng)當(dāng)獻(xiàn)計獻(xiàn)策要主動參與。
四、我的任務(wù)
1、對以往知識進(jìn)行有針對性復(fù)習(xí)總結(jié)，針對自我薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
2、要對各類知識進(jìn)行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫忙。
3、適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作，使自我能夠較為簡便地踏入高二下半學(xué)期。
4、能夠適當(dāng)翻閱副課書籍，不僅僅為高二下學(xué)期的會考，也可為高教自主招生打下基礎(chǔ)，學(xué)有余力的同學(xué)能夠借閱圖書館課外書籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會實踐，培養(yǎng)職責(zé)心愛心與本事素養(yǎng)。
6、關(guān)心國家大事。
7、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發(fā)展健康情操。
自我學(xué)習(xí)計劃6
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計制造基礎(chǔ)知識與應(yīng)用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研究、以機(jī)械設(shè)計與制造為基礎(chǔ)，融入計算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計制造技術(shù)的理論與方法，解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的復(fù)雜技術(shù)問題，以實現(xiàn)產(chǎn)品智能化的設(shè)計與制造。運(yùn)行管理跟經(jīng)營銷售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計制造基礎(chǔ)知識與應(yīng)用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理跟經(jīng)營銷售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計與制造的基礎(chǔ)理論，學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)跟信息處理技術(shù)的基本知識，受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的基本訓(xùn)練，具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計、制造及設(shè)備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識跟能力：1。 具有較扎實的自然科學(xué)基礎(chǔ)、較好的人文、藝術(shù)跟社會科學(xué)基礎(chǔ)及正確運(yùn)用本國語言、文字的表達(dá)能力；2。 較系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論基礎(chǔ)知識，主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計工程學(xué)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、自動化基礎(chǔ)、市場經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識。3。 具有本專業(yè)必需的制圖、計算、實驗、測試、文獻(xiàn)檢索跟基本工藝操作等基本技能；4。 具有本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個專業(yè)方向所必要的專業(yè)知識，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢；5。 具有初步的科學(xué)研究、科技開發(fā)及組織管理能力；6。 具有較強(qiáng)的自學(xué)能力跟創(chuàng)新意識。
計劃主要是：
大學(xué)生應(yīng)該有意識地在學(xué)校的學(xué)習(xí)跟生活中主動培養(yǎng)獨立性、學(xué)會分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任，不要把錯誤跟責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認(rèn)自己的錯誤跟不足。無論在學(xué)習(xí)還是生活中，應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對壓力跟挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。積極參加學(xué)校組織的活動，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，而且更重要的一點，要鍛煉自己團(tuán)隊合作的能力，要做到善于聽取別人的意見，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個活動辦得成功。
大學(xué)生要加強(qiáng)鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。詳細(xì)地來說，大學(xué)生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個方面作努力：
一：學(xué)習(xí)方面 ：
1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃 ：
專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。通常個人的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識跟基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面跟實際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。
關(guān)于學(xué)習(xí)時間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度安排，包括二個層次。一是總體學(xué)習(xí)時間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程：一般地，大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ)，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程跟繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個學(xué)期的全部時間分成三個部分：學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間、考試時間。分別在三個時間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門課程中投入的時間跟精力的體現(xiàn)。
完成計劃的方法跟措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動特點跟學(xué)習(xí)規(guī)律以及個人的生理規(guī)律等。
2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃要求 ：
�、湃婧侠�。計劃中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識的時間跟進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證休息、娛樂、睡眠的時間。
⑵長時間短安排。在一個較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。比如，一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個長計劃。
�、侵攸c突出。學(xué)習(xí)時間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的.，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般。
�、饶_踏實地。一是知識能力的實際，每個階段，在計劃中要接受消化多少知識？要培養(yǎng)哪些能力？二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時間與自由學(xué)習(xí)時間各有多少？三是“債務(wù)”實際，對自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時間，不至于使自己的計劃受到“沖擊”。
�、蛇m時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按計劃去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒有完成計劃的原因是什么。通過檢查后，再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、室欢ǖ撵`活性。計劃變成現(xiàn)實，還需要經(jīng)過一段時間，在這個過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計劃不要太滿、太死、太緊。要留出機(jī)動時間，使計劃有一定機(jī)動性、靈活性。
二：能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累，能力就成了“無源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識跟技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
�、魄谟趯嵺`
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。
⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
三：身心素質(zhì)培養(yǎng)
大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：
�、趴茖W(xué)用腦
�、偾谟谟媚X。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時間不明顯的混合型。
�、趧谝萁Y(jié)合。從事腦力勞動的時候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過程就逐步加強(qiáng)，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長時間用大腦，消耗的過程逐步越過恢復(fù)過程，就會產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會使學(xué)習(xí)跟工作效率降低，還會引起神經(jīng)衰弱等疾病。
�、鄱喾N活動交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專門的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。
�、芘囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
�、普_認(rèn)識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。
�、亲杂X控制跟調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制跟調(diào)節(jié)情緒。
⑷提高克服挫折的能力
正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
自我學(xué)習(xí)計劃7
一、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)
專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識跟技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀跟發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識跟系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)跟其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)跟發(fā)展的基礎(chǔ)跟動力。
采取對策：首先是要明確自己的發(fā)展方向，制定相應(yīng)的目標(biāo)，有目標(biāo)才有信仰，有信仰才能做到堅持不懈，動力產(chǎn)生于現(xiàn)實與目標(biāo)差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類，但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者，管理學(xué)本身就是一個龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習(xí)跟實踐。
�。�1）每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書籍，結(jié)合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。
（2）每個月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書籍。
（3）每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開課。
（4）隨時隨地在有機(jī)會的情況下年長者、管理者學(xué)習(xí)交流。
�。�5）5年內(nèi)考取MBA。
二、能力的自我培養(yǎng)
（1）自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索跟學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。 而一個良好的習(xí)慣是實現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃跟增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動力。
采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾跟規(guī)劃。
�。�1） 每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果跟生活進(jìn)行總結(jié)跟反省。
�。�2） 與團(tuán)隊一起學(xué)習(xí)，成長會更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學(xué)習(xí)的社團(tuán)。
�。�2）勤于實踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的'基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策：實踐的本質(zhì)就是對生活的體驗，工作也只屬于生活的一部分，參照外國人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：第一是自己的喜愛程度；第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先；第三是這份工作是否能保證你的生活開支；第四是薪水。與其說是選擇一份工作，不如說是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛工作的人，最終都會得到豐厚的回報。
（3）人際交往能力跟團(tuán)隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價為差。
采取對策：基于自己的評價認(rèn)知，我對自己的人際交往能力差做出了分析，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣，學(xué)習(xí)了相關(guān)書籍（戴爾 卡耐基的《語言的突破》），并時常溫故。人際交往能力是一種實踐性學(xué)習(xí)，各種交際技巧也只能在實踐中學(xué)習(xí)跟熟悉，在生活中注意培養(yǎng)跟別人進(jìn)行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個人能力的加強(qiáng)，就是人格魅力。一個人的未來怎么樣，很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。
1、健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛的體育項目：籃球，每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的跟諧跟對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。
采取對策：
�。�1）健康的心理源于對真善美的不懈追求，經(jīng)常的自我激勵，書籍也可以凈化人的心靈。
（2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強(qiáng)的意志，也能讓自己更積極樂觀。
�。�3）經(jīng)常與自己的心靈對話，不斷的追問自己想要的是什么，時常的反思跟總結(jié)，有了目標(biāo)跟方向，更堅定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無常世事。
3、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，企業(yè)要參與激烈的市場競爭。迫切運(yùn)用創(chuàng)新精神跟專業(yè)知識來改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。
采取對策：
（1） 踏實的學(xué)習(xí)跟掌握基礎(chǔ)知識，只有打下堅實的基礎(chǔ)才會有創(chuàng)新；
�。�2） 跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。
（3） 對同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。
自我學(xué)習(xí)計劃8
一、考試課、考查課的學(xué)習(xí)
這學(xué)期的考試課比上學(xué)期多，任務(wù)也加重了一點。我們現(xiàn)在學(xué)的知識偏文的多一些，對于我這個理科生來說有一點困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學(xué)好這些知識，只要我努力了，盜用一下廣告語：一切皆有可能。
二、通過英語四級考試
英語四級考是本學(xué)期的重點。我的英語基礎(chǔ)不太好，單詞量比較少，這可能會給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰(zhàn)、何來動力，所以我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)。于是我決定將這學(xué)期的主要精力放在英語學(xué)習(xí)上，每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。
特別是英語聽力，在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大，難度高，不能在一時間鍛煉出來，需要時間的積累，不斷地練習(xí)。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間，盡量把聽力練好，多拿分?jǐn)?shù)。
三、通過電腦一級考試
對于電腦一級考試，我還是比較有信心的'。雖然電腦水平不高，但一些基礎(chǔ)的東西還是可以的。所以我準(zhǔn)備把學(xué)校發(fā)的基礎(chǔ)題看一下，上機(jī)操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。
四、體能鍛煉
在我們警校體能的要求非常高，體能的分?jǐn)?shù)在總成績里也占了很大的比例。這是一個不容忽視的環(huán)節(jié)。春天到了，正是鍛煉身體的好時機(jī)。一定要抓住這個時機(jī)，多去操場跑跑跳跳，活動筋骨、強(qiáng)健體魄。
五、社團(tuán)活動
上學(xué)期我加入了“心橋手語社”，這學(xué)期手語社會組織考“手語初級證書”。學(xué)手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實現(xiàn)，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。
我有信心能把這些計劃付諸實踐，努力，加油！
自我學(xué)習(xí)計劃9
教師比其他職業(yè)唯一的好處就是可以永遠(yuǎn)跟著學(xué)生一起過寒暑假。在過暑假的時候聽到別人最多的話就是，真羨慕你們，能歇兩個月，還有工資可以拿。
放暑假了哦！暑假對于你來說等于什么呢？
暑假=宅在家里長毛？早餐12點？與中國人差6個時差？還是天天出去玩，出去吃喝，然后一個月長20斤？直接變成非男神女神？或是無所事事，各種電視劇控，各種游戲控？
教育心理學(xué)上說21天就可以養(yǎng)成一個行為習(xí)慣，做點正確的事情并且把它變成你的習(xí)慣，這樣的行為游戲你可以在這個暑假至少刷新兩遍！經(jīng)常教育孩子在暑假要做到一些良好習(xí)慣的養(yǎng)成，那么捫心自問，我們做到了嘛？
暑假已經(jīng)過去20多天了，在這20多天里我給自己簡單的制訂了一個暑期計劃，給大家分享一下。
一、鍛煉身體
手機(jī)里下載了一個樂動力軟件，每天堅持步行10000步，良好的身體素質(zhì)才是我們以后生活的保障，我不喜歡跑步，所以我就每天堅持多走一些，不管軟件準(zhǔn)確不準(zhǔn)確，看著它至少有一個標(biāo)準(zhǔn)。這樣暑假不僅不會發(fā)胖，說不定還瘦幾斤呢。
二、讀書、寫博客、評博客
生活總是忙忙碌碌，每天不管干些什么，24小時的時間是不會變化的，與其過雜七雜八的生活，不如過的`有規(guī)律點。每天上午我都會抽出空來看看書，一些文學(xué)類的、教學(xué)類的、管理類的，再去瀏覽一下每天的新聞，用博客記錄自己想到的，想說的，再瀏覽分享一下其他博友的文章，給大家點個贊，互相評論學(xué)習(xí)一下，感覺也很充實。
三、給三年后的自己寫一封信
你做過白日夢嗎？一定有人覺得白日夢是一件幼稚的事情。其實白日夢是一個人潛意識中愿景的展現(xiàn)。我們也許沒有鄧布利多的厄尼斯魔鏡，但是我們可以做白日夢！你期望實現(xiàn)什么樣的生活？你的白日夢就是什么樣子的？你想成為一個什么樣的人？三年后渴望自己成長到哪個階段？利用自己的暑假時間，規(guī)劃一下自己三年的道路，想一想自己想得到什么，思考自己該怎么去走。
四、多和朋友聚聚，向他人學(xué)習(xí)
利用自己暑假充足的時間，多約約自己平時不常見的朋友，和大家聚在一起聊聊天，溝通一下感情，偶爾可以小放松一下，跟朋友喝喝茶，打打牌。每個人都有自己的閃光點，每個人身上都有我們學(xué)習(xí)的地方，多去發(fā)現(xiàn)朋友身上的亮點，自己也會慢慢的進(jìn)步。
五、陪家人一起旅游
暑假時間很漫長，但是在不知不覺中也會過的很快。因為我家在外地的，暑假的時候我就計劃帶著全家人一起去旅游，順便可以陪陪父母。在鄭州工作，一年也回不了幾次家，每次回家都是短短幾天，所以在暑假我想多抽出時間陪陪家人，順便帶著父母去旅游散散心。
六、看幾部經(jīng)典電影
電影不僅是生活的真實反映，更是思想的視覺化體現(xiàn)。我們會發(fā)現(xiàn)在電影中可以感受很多，學(xué)習(xí)很多。好的電影往往給我們更多的反思和覺察，重新思考一些事情，甚至重新建立認(rèn)知。趁假期，不妨找來幾部不錯的經(jīng)典電影，來陶冶自己的情操，提升自己的感悟力。作為電影迷，下次博客著重為大家推薦一些經(jīng)典的電影。希望大家有機(jī)會的話可以下載觀看。
七、備課、看課堂實錄
作為一名新教師，不僅要通過讀書來充實自己，更要在暑假充足的時間去觀看一些其他老師的課堂實錄課，每個老師都有他獨特的教學(xué)方法，我們可以從他們身上學(xué)到很多對自己教學(xué)有幫助的經(jīng)驗，助自己早日成為一名合格的優(yōu)秀教師。備好課，以后才能上好，因為經(jīng)驗不足，肯定要利用暑假熟悉下冊的教材，再根據(jù)課件和其他教師的課堂實錄，不斷的去學(xué)習(xí)進(jìn)步。
以上七點是我給自己制定的一個簡單的暑假成長計劃，我想有計劃就會有目標(biāo)，希望我能玩轉(zhuǎn)過來，不斷促進(jìn)自己的成長，早日成為一名優(yōu)秀的教師。
自我學(xué)習(xí)計劃10
一、每周均勻聽本校教師課3節(jié)以上，一學(xué)期50節(jié)以上。堅持分主題聽課，堅持聽課、評課、寫課，完成為課題研究《校長聽課評課方法校本教研的引領(lǐng)與動力》。
二、每周撰寫教育、管理隨筆3 篇以上，一學(xué)期50篇以上。重要教育題目或?qū)W校發(fā)展題目要與教師互動交換。
三、微課題研究《學(xué)科教學(xué)中德育滲透是最好的德育方式》。
四、作專題講座4次以上：
1、師德培訓(xùn)講座：《校園安全管理案例剖析》
2、家長學(xué)校講座：《教育的核心是甚么》、《培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣》
3、讀書講座：《美的'歷程(一)揮灑自若》(面向全體教師及高段學(xué)生)
五、瀏覽各類書籍5本以上，并寫出讀書筆記。
1、《第五十六號教室的奇跡》
2、《保衛(wèi)童年》(張文質(zhì))
3、《西方的聰明》(英羅素)
4、《聽竇桂梅老師評課》
5、《聽王崧舟老師評課》
6、文史、哲學(xué)類著作數(shù)本。
自我學(xué)習(xí)計劃11
一、自我剖析
1、優(yōu)勢
擁有良好的專業(yè)技能素養(yǎng)，在教學(xué)活動中能自如應(yīng)對。在工作中虛心好學(xué)，樂于創(chuàng)新，課余時間愿意學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理論。
2、不足
在教育幼兒方面缺乏耐心，會忽視一些細(xì)節(jié)。面對一大群孩子，我不能很好地全面關(guān)注幼兒一日生活。在活動中他們的發(fā)展差異導(dǎo)致活動不能順利進(jìn)行，特別是數(shù)學(xué)活動差異尤為明顯，而我常會因為要順利完成某個環(huán)節(jié)而忽視個別孩子的問題。在平時生活工作中，也因為自己對細(xì)節(jié)的忽視常會發(fā)生大大小小的錯誤。
其次我感覺我的教育理論功底不足，缺乏教學(xué)勇氣。因為平時缺乏教育反思，所以對孩子間的矛盾，孩子活動中出現(xiàn)的問題不能全面地認(rèn)識，解決問題時也顯得無措。在對他人的教育活動中也因為缺乏理論的支撐而沒有發(fā)言勇氣。
兩年的幼教生涯一晃即逝，我在“累并快樂著”的教育道路上依舊充滿斗志。為了讓自己更快的成長，我制定了以下計劃：
二、個人目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，結(jié)合教學(xué)工作，總結(jié)、歸納和提升教學(xué)經(jīng)驗，在幼兒美術(shù)教育方面進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)了解。
2、加強(qiáng)家長工作的開展，做到與家長適時、有效的溝通。
3、認(rèn)真寫好每日計劃，活動后反思。
4、提高自己的科研水平。
三、達(dá)成目標(biāo)的具體措施
1．多翻閱美術(shù)類的書籍，提高自己的審美水平。認(rèn)真組織好每一節(jié)美術(shù)活動，多和有經(jīng)驗的老師交流學(xué)習(xí)，活動后積極反思總結(jié)經(jīng)驗。平日中注意環(huán)境對幼兒審美的提高，以各種形式對孩子進(jìn)行美術(shù)教育。
2．在家長工作方面，經(jīng)常翻閱有關(guān)家教方面的書籍，了解家長的.需求。校園網(wǎng)做到每周更新，每天發(fā)校信通，積極向家長交流教育經(jīng)驗。
3．多反思，不斷進(jìn)行師德自查，反省自己的行為，規(guī)范自己的言行。擁有一顆真誠的童心與一顆高度的責(zé)任心，建立和諧平等的師幼關(guān)系，做個反思型的老師。
4、主動關(guān)心國內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論，并通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。對教育中的問題積極地反思總結(jié)，努力完成至少兩篇論文。
5、繼續(xù)閱讀各類書籍，提升自己學(xué)養(yǎng)。
本學(xué)期準(zhǔn)備過關(guān)的項目：舞蹈，自彈自唱
下學(xué)期準(zhǔn)備過關(guān)的項目：手工
本學(xué)期閱讀的書籍有：
�。�1）《綱要》
（2）關(guān)于繪畫方面的書籍
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