當(dāng)前位置：聚優(yōu)網(wǎng)>實(shí)用文>學(xué)習(xí)計(jì)劃>高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2024-09-26 17:33:51 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

高三學(xué)生復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃推薦度：
高三學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 推薦度：
相關(guān)推薦

實(shí)用的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總7篇

　　時(shí)間流逝得如此之快，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為以后的工作做一份計(jì)劃吧。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，希望能夠幫助到大家。

實(shí)用的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總7篇

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　1.正確對(duì)待模擬考試的成績(jī)。經(jīng)過(guò)多次的模擬考試，每個(gè)考生都會(huì)總結(jié)發(fā)現(xiàn)出，哪些知識(shí)點(diǎn)是自己掌握比較好的，哪些是掌握的比較弱的。自己擅長(zhǎng)的部分答題會(huì)比較順暢，節(jié)約答題時(shí)間，不太會(huì)的部分則相對(duì)費(fèi)些功夫。

　　一般情況下高考成績(jī)要比模擬考試成績(jī)高約30—50分。所以大家不要因?yàn)閹状文M考試成績(jī)不夠理想就失去信心。

　　2.橫向復(fù)習(xí)與縱向復(fù)習(xí)同時(shí)進(jìn)行。考生們?cè)谧詈蟮?0天里，無(wú)論在什么學(xué)科上，都要保證橫向復(fù)習(xí)和縱向復(fù)習(xí)并肩作戰(zhàn)。

　　橫向復(fù)習(xí)，就是把所有的`模擬試卷串在一起，按題型復(fù)習(xí);縱向復(fù)習(xí)，就是把試卷上從第一題到最后一題都徹底掌握透徹。

　　3.好事多磨，試題也要多練。在自己不熟悉的題型上，一定要多練習(xí)，不要嫌煩，題目做的越多越順手。尤其是在考試難點(diǎn)上，一定要舉一反三，多方面對(duì)比，全方位練習(xí)。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

、

　　確立可行目標(biāo)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　進(jìn)入高三，許多學(xué)生孩子喜歡給自己制定很高的目標(biāo)。但需要注意的是，目標(biāo)的可行性究竟有多大。對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，制定一個(gè)遠(yuǎn)大但自己又能夠相信的目標(biāo)，并為之不斷地努力，對(duì)高考的成功都至關(guān)重要。

　　在制定目標(biāo)時(shí)，既不能犯戰(zhàn)略性錯(cuò)誤，又要講究戰(zhàn)術(shù)方針，要讓學(xué)生一步一個(gè)小臺(tái)階地走，這樣他跳一跳能夠得著，也就會(huì)產(chǎn)生興趣，不容易放棄。同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生自身的具體情況，設(shè)定科學(xué)的目標(biāo)，并對(duì)大目標(biāo)進(jìn)行分割，每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，都向最終的勝利又邁進(jìn)了一步。比如，一個(gè)高考生現(xiàn)在只能考到200分，卻立志進(jìn)清華，這個(gè)目標(biāo)就太不真實(shí)了。哪怕一開(kāi)始設(shè)定的目標(biāo)較低，經(jīng)過(guò)一次次考試的檢驗(yàn)和調(diào)整，逐步增加預(yù)期，那這個(gè)提升的過(guò)程就是快樂(lè)和有意義的。確立目標(biāo)之后，就要有計(jì)劃地去執(zhí)行，包括提升學(xué)習(xí)能力和解決學(xué)習(xí)內(nèi)容。能力影響的是全學(xué)科的成績(jī)，而內(nèi)容是提高每科成績(jī)的基礎(chǔ)。

　　找出知識(shí)漏洞

　　發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣

　　由于中、高考的考察面很廣，高三的學(xué)生需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容特別多。在這種情況下，首先要掌握知識(shí)體系，提升對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。因此，開(kāi)學(xué)后的一段時(shí)間里，考生應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)習(xí)，著重解決有難度的知識(shí)點(diǎn)，是學(xué)習(xí)的主要方向；然后才是用模擬試卷去檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果，進(jìn)行知識(shí)體系的梳理鞏固、查漏補(bǔ)缺，并在自己的薄弱點(diǎn)多下功夫。

　　不過(guò)，很多孩子并不知道自己知識(shí)的.漏洞到底在哪里，最好的方法是去向每科老師請(qǐng)教，將其意見(jiàn)綜合起來(lái)。

　　另外，在高壓和枯燥的環(huán)境下，想辦法提高學(xué)習(xí)對(duì)孩子的吸引力也很重要。比如可以通過(guò)與自己比賽的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。在這種方式中，根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)，選擇先從強(qiáng)勢(shì)學(xué)科或者弱勢(shì)學(xué)科入手，通過(guò)努力，讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做出的突破，起到增強(qiáng)信心的作用。除此以外，將班里成績(jī)比自己好的人設(shè)定為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，或者組建競(jìng)爭(zhēng)互助小團(tuán)隊(duì)，也是不錯(cuò)的辦法。

　　制定錯(cuò)題本

　　先明白什么是“錯(cuò)題”

　　錯(cuò)題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，把自己做過(guò)的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯(cuò)題整理成冊(cè)，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績(jī)。錯(cuò)題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題所在，如果能有效地歸納這個(gè)總結(jié)，然后并把它解決，非常有利于考生備考。

　　高三生在制定錯(cuò)題本的時(shí)候一定要知道哪些是真正的錯(cuò)題，真正的錯(cuò)題不是因?yàn)榇中拇笠�，甚至不是因�(yàn)橛?jì)算出的問(wèn)題的那種錯(cuò)題，是因?yàn)槟闼悸烦隽藛?wèn)題了，或者某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)細(xì)微之處你沒(méi)有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯(cuò)題本，起到一個(gè)提醒的作用。

　　對(duì)高三的學(xué)生而言，錯(cuò)題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手。越往后，這個(gè)本子對(duì)學(xué)生的幫助就越大。因?yàn)�，每道錯(cuò)題都切中學(xué)生的弱點(diǎn)，指出了學(xué)習(xí)漏洞，是最好的針對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)資料。在這一點(diǎn)上，任何高考專(zhuān)家、輔導(dǎo)書(shū)都無(wú)法做到。

　　對(duì)比來(lái)看，錯(cuò)題本是一個(gè)見(jiàn)效慢的學(xué)習(xí)工具，畢竟錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來(lái)。這也是很多學(xué)生記著記著就把它拋到一邊去的原因。

　　與考生溝通

　　家長(zhǎng)可借助三種力量

　　進(jìn)入高三，家長(zhǎng)就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程，對(duì)于孩子們，學(xué)習(xí)固然重要，當(dāng)然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長(zhǎng)為了更好地助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)生獲取知識(shí)的渠道越來(lái)越多，學(xué)生未來(lái)的出路會(huì)更多，高考不是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和追求的唯一路徑,家長(zhǎng)不要給孩子施加過(guò)多壓力。

　　這一年，家長(zhǎng)必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考生一個(gè)人的事，是全家人共同的目標(biāo)，很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個(gè)任務(wù)單純地只交給考生一個(gè)人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。

　　在高考之年的各個(gè)階段，家長(zhǎng)要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)向，這就需要溝通，各個(gè)階段溝通的內(nèi)容不一樣，高考之年，是一個(gè)階段做一個(gè)階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝通，這樣可以減少孩子的壓力。

　　當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來(lái)達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力，三是可以借任課老師的力。

　　更多資訊請(qǐng)關(guān)注，我們將持續(xù)為您更新最新資訊。敬請(qǐng)期待！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　一：不要被老師牽著

　　走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念，密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免，老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無(wú)用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫(xiě)，如果你覺(jué)得不用抄寫(xiě)你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺(jué)得這些內(nèi)容很簡(jiǎn)單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了。時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見(jiàn)成效的地方!

　　二：別忙著查詞典

　　做英語(yǔ)試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復(fù)記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫(kù)存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語(yǔ)的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語(yǔ)感，另一方面英語(yǔ)解釋常有中文解釋無(wú)法比擬的貼切性。

　　三：老老實(shí)實(shí)地背誦

　　高三要背誦的東西相當(dāng)多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的。因此，背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍。相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分，不會(huì)覺(jué)得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)地背吧!

　　四：精選講座、補(bǔ)課班

　　在高三后期，各類(lèi)講座、競(jìng)賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座，要選擇針對(duì)自己水平的去聽(tīng)，詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的`權(quán)威講座給“挖”出來(lái)!補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽(tīng)個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班，一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎(chǔ)后提高。

　　五：通過(guò)“玩”進(jìn)行“學(xué)”

　　毫無(wú)休歇地學(xué)估計(jì)沒(méi)人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”�？纯春�(jiǎn)化版的英文偵探小說(shuō)，不知不覺(jué)中提高英語(yǔ)閱讀能力;聽(tīng)聽(tīng)美妙的英文詩(shī)文朗誦，我保證那決不會(huì)比流行音樂(lè)差;看看能為人文底蘊(yùn)的書(shū)籍。在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問(wèn)起：“有沒(méi)有什么學(xué)習(xí)捷徑?”我想說(shuō)的是：學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結(jié)合切實(shí)的努力，成功便有可能為你所得。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　1重要提醒

　　第一輪復(fù)習(xí)（9月—3月初）基礎(chǔ)能力過(guò)關(guān)

　　第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。

　　這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是查出所有理解上的障礙，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)。

　　一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清、公式不會(huì)運(yùn)用、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時(shí)也是記憶的障礙。

　　考試時(shí)，往往使儲(chǔ)存在大腦中的知識(shí)難以提取出來(lái)。通過(guò)全盤(pán)的通讀，才能對(duì)信息進(jìn)行記憶編碼，分類(lèi)梳理出知識(shí)點(diǎn)，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

　　復(fù)習(xí)完一個(gè)章節(jié)，就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識(shí)點(diǎn)一一地過(guò)一遍。遇到記不起來(lái)的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開(kāi)課本看看，這樣就會(huì)加深印象和鞏固記憶。

　　一輪復(fù)習(xí)一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識(shí)遺漏的查找，這也是為高考總復(fù)習(xí)知識(shí)系統(tǒng)化、能力化做好準(zhǔn)備的時(shí)期。

　　高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識(shí)很多，而高考的其中的一個(gè)黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識(shí)，20%是稍難點(diǎn)的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話，就可以上一所不錯(cuò)的大學(xué)。

　　所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)上，避免高考時(shí)這些知識(shí)變成失分點(diǎn)，自己通過(guò)做大量的題來(lái)找漏洞效果不明顯而且又浪費(fèi)了時(shí)間。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。

　　我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)的題和通過(guò)對(duì)照老師講的具體內(nèi)容檢測(cè)出漏洞。

　　第二輪復(fù)習(xí)（3月初—5月中）綜合能力突破

　　第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。對(duì)每一個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)及其知識(shí)點(diǎn)中的重點(diǎn)，深刻理解，突破難點(diǎn)，把握知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。

　　同時(shí)進(jìn)行解題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識(shí)，使各個(gè)知識(shí)點(diǎn)整體化、有序化、自控化、實(shí)用化，便于指導(dǎo)技能操作，進(jìn)行思維訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上。

　　另外，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時(shí)，先從顯在知識(shí)點(diǎn)切入，挖掘出隱含知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)成已知條件，并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識(shí)點(diǎn)，從而得出正確答案。

　　進(jìn)行典型題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實(shí)如果我們把高考的方向把握準(zhǔn)了，高考的出題模式弄清楚，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)很輕松。

　　不只是在數(shù)學(xué)、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語(yǔ)文的作文，一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子，我們都可以用來(lái)模仿。

　　構(gòu)建知識(shí)體系，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。體系是綜合的根本，專(zhuān)題是提高的保證。我們?cè)诨貞浶畔⑦^(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的'暫時(shí)性的遺忘。

　　高三學(xué)生在考試時(shí)，經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫(xiě)不出來(lái)這種情況，就是我們所說(shuō)的“舌尖現(xiàn)象”，它常會(huì)影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。

　　高三學(xué)生在平時(shí)要扎實(shí)地學(xué)好知識(shí)，通過(guò)形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識(shí)體系，借助理解記憶等方式調(diào)動(dòng)復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識(shí)，建立起有效的檢索體系，在需要運(yùn)用知識(shí)的時(shí)候能準(zhǔn)確、及時(shí)地提取出來(lái)。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時(shí)要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識(shí)的回憶。

　　形成考試體系，訓(xùn)練解題思維（迅速做題技巧訓(xùn)練）。很多題型可以歸類(lèi)挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點(diǎn)的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來(lái)，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點(diǎn)逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會(huì)從題目本身尋找做題的入手點(diǎn)，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場(chǎng)上適應(yīng)任何題，立于不敗之地。

　　所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時(shí)第一遍的做題思路，到這時(shí)候可以減弱我們研究題目本身知識(shí)點(diǎn)的比例，加強(qiáng)研究做題第一思維的比例，通過(guò)同類(lèi)型套題來(lái)總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分?jǐn)?shù)的。

　　到這個(gè)階段，很多同學(xué)開(kāi)始發(fā)急了，所謂欲速而不達(dá)的道理大家都明白，這時(shí)候千萬(wàn)不要麻木做題，看到什么題抓來(lái)就做，做對(duì)了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說(shuō)你會(huì)這道題而已。做錯(cuò)了看答案聽(tīng)講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時(shí)候還是不會(huì)的。

　　第三輪復(fù)習(xí)（5月中—5月底）應(yīng)用能力提高

　　第三輪主要是進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)�？忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容想出來(lái)，強(qiáng)化記憶�；貞浺坏┻M(jìn)行不下去，立即看書(shū)或筆記，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題，嚴(yán)格按考場(chǎng)要求進(jìn)行自考，鞏固記憶效果，及時(shí)進(jìn)入考試狀態(tài)。

　　第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，也就是平常所說(shuō)的沖刺階段，這段時(shí)間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪。

　　考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò)，而且對(duì)于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后，可以說(shuō)是“萬(wàn)事俱備，就等高考”了。

　　三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)，但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨(dú)立的，其實(shí)，在考生復(fù)習(xí)的過(guò)程中，鞏固基礎(chǔ)、難點(diǎn)重點(diǎn)突破和綜合應(yīng)用是相互滲透，相互摻雜的。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題，既注重夯實(shí)基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。

　　高效復(fù)習(xí)須講究策略，要懂得放棄。每個(gè)人的精力都是有限的�？忌鷳�(yīng)該把精力花在能夠提升成績(jī)的地方。假如多花30小時(shí)在語(yǔ)文科上，高考成績(jī)能由100分提高到105分，但多花30小時(shí)在化學(xué)科上，可能高考成績(jī)能由85分提高到95分。

　　調(diào)整心理狀態(tài)。對(duì)于每一位參加高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

　　瓦倫達(dá)是美國(guó)走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒(méi)有任何人身安全保護(hù)措施，還有來(lái)自風(fēng)雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其危險(xiǎn)程度可見(jiàn)一般，但他始終能獲得成功。對(duì)此，瓦倫達(dá)說(shuō)：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專(zhuān)心專(zhuān)意地走好鋼索，不管得失�！�

　　后來(lái)，心理學(xué)上把這種專(zhuān)注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)�！�

　　面對(duì)高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過(guò)于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài)，使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識(shí)，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績(jī)。

　　檢驗(yàn)復(fù)習(xí)，強(qiáng)化記憶。在這最后的階段主要是通過(guò)做幾套高考的真題，準(zhǔn)確把握高考的出題方向，并注意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時(shí)能把答案做到規(guī)范、簡(jiǎn)練。

　　考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力，提升空間大，便于合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。同樣，假設(shè)有一科成績(jī)很差，花再多時(shí)間，成績(jī)也不會(huì)有太大的提升，那么就應(yīng)該對(duì)這個(gè)科目有所放棄，把精力花在別的科目上。

　　2學(xué)科建議

　　高三語(yǔ)文

　　隨時(shí)搜集作文素材

　　從語(yǔ)文學(xué)科的特性來(lái)說(shuō)，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來(lái)總結(jié)出的智慧精華。因?yàn)槎嘧x方能形成語(yǔ)感；多背才能積少成多；多默就能長(zhǎng)久不忘。

　　關(guān)鍵在于久而久之，由量變到質(zhì)變，然后還可以推陳出新，逐漸就達(dá)到了“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”的境界。

　　語(yǔ)文要靠一點(diǎn)點(diǎn)積累，下猛功肯定沒(méi)用，每天跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行，扎實(shí)完成老師布置的任務(wù)。留心看過(guò)的報(bào)紙、雜志、身邊的事情，隨時(shí)去搜集作文素材。學(xué)習(xí)時(shí)主要針對(duì)高考題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)題拿分比較高，作文拿個(gè)中等偏上的分?jǐn)?shù)，整體分?jǐn)?shù)就很高了。

　　高三數(shù)學(xué)

　　一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點(diǎn)、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是慢慢上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

　　高考數(shù)學(xué)滿分150分，假設(shè)最難的兩道題沒(méi)做，但簡(jiǎn)單的、會(huì)做的題目都答對(duì)了，成績(jī)上130分一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，所以應(yīng)該先保證會(huì)做的都做對(duì)，其他難一點(diǎn)的題可以再拼一拼。

　　另外，平時(shí)要養(yǎng)成好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，因?yàn)榇饠?shù)學(xué)大題時(shí)必須要把步驟寫(xiě)得很清晰，才能拿到各步驟的分?jǐn)?shù)。

　　許多考生注重練而不注重看，這是一個(gè)誤區(qū)。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，做題練習(xí)固然重要，但切忌只練不看，扎扎實(shí)實(shí)地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的一定要背。

　　高三英語(yǔ)

　　英語(yǔ)試題分很多塊題型，要抓住自己的弱項(xiàng)有針對(duì)性地去補(bǔ)救。比如某個(gè)同學(xué)不擅長(zhǎng)閱讀或者完形填空，在老師整體復(fù)習(xí)時(shí)就要重點(diǎn)學(xué)習(xí)，也可以自己買(mǎi)該類(lèi)型的題目做。

　　英語(yǔ)學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動(dòng)去補(bǔ)上，不要太機(jī)械地跟著老師走。另外，背單詞也很重要。

　　很多人覺(jué)得看英文小說(shuō)很難，有畏難心理，但看了就知道沒(méi)有想象中的那么難。英語(yǔ)比較好的同學(xué)有可能覺(jué)得老師留的作業(yè)太簡(jiǎn)單，就跳過(guò)去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好。英語(yǔ)學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ)，以課外為拓展。

　　總體來(lái)說(shuō)，復(fù)習(xí)中，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時(shí)間、提高聽(tīng)課的效率。對(duì)平時(shí)老師布置的作業(yè)要及時(shí)、認(rèn)真完成，不浮躁。

　　建議考生應(yīng)有針對(duì)性地加強(qiáng)運(yùn)用練習(xí)。通過(guò)結(jié)合高考考點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在很短的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語(yǔ)言知識(shí)，提高復(fù)習(xí)效率。另外，學(xué)習(xí)資料一定要精，太多的話只會(huì)降低效率，影響復(fù)習(xí)效果。

　　高三政史地

　　把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起

　　文科是有很多知識(shí)點(diǎn)，但知識(shí)點(diǎn)之間是相互聯(lián)系的，而這種聯(lián)系是很多樣的，可以根據(jù)專(zhuān)題，也可以根據(jù)邏輯有意識(shí)地把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起，把知識(shí)系統(tǒng)化，這點(diǎn)對(duì)于學(xué)習(xí)歷史和政治是非常有用的。地理學(xué)習(xí)要習(xí)慣看圖，每天抽出時(shí)間有目的、有計(jì)劃地熟悉地圖。

　　對(duì)文科生來(lái)說(shuō)，一定不能死背，要理解知識(shí)點(diǎn)背后深刻的含義，把它們?nèi)趨R在一起。要學(xué)會(huì)自己去歸納總結(jié)，根據(jù)當(dāng)年的熱點(diǎn)來(lái)輻射全書(shū)的知識(shí)點(diǎn)，比如今年高考教育是熱點(diǎn)，看書(shū)中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來(lái)，如果考試考到教育，就可以很快檢索出知識(shí)點(diǎn)了。

　　對(duì)于做題，要做有質(zhì)量的題目，不要陷于題海戰(zhàn)術(shù)，那樣會(huì)很低效。另外，很多同學(xué)都知道要整理錯(cuò)題，更重要的是整理出來(lái)后要去思考自己到底錯(cuò)在哪里，這種錯(cuò)誤一定要總結(jié)出來(lái)，不是說(shuō)會(huì)了某一道題目就可以了，要反復(fù)挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透。

　　高三物化生

　　理綜學(xué)習(xí)中，物理和數(shù)學(xué)更接近一些，生物和化學(xué)的學(xué)習(xí)有點(diǎn)介于文理科之間的感覺(jué)。有人覺(jué)得學(xué)理科一點(diǎn)都不用背，但像生物、化學(xué)這兩科，很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分肯定可以拿到。

　　還有很多同學(xué)做理科題有一個(gè)誤區(qū)，知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實(shí)要想提高比較弱的項(xiàng)目，采取的方法不應(yīng)該是盲目做很多題，而是要把一些沒(méi)有想清楚的原理想明白。

　　因?yàn)闆](méi)搞清楚，即使這道題做對(duì)了也不知道為什么對(duì)，這樣很容易打擊自信，而且沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的提高。花時(shí)間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

　　另外，要重視錯(cuò)題本，到了考試復(fù)習(xí)時(shí)翻翻錯(cuò)題本或者把錯(cuò)題當(dāng)成新題再做一遍都很有好處。

　　高三復(fù)習(xí)希望大家按部就班，掌握好學(xué)習(xí)方法，熟練各科重點(diǎn)，一步一步地走過(guò)高三，有計(jì)劃地進(jìn)行各科目的復(fù)習(xí)，前期不要急于求成，不要忽視基礎(chǔ)，慢慢積累，后面沖刺才會(huì)更加穩(wěn)固！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn) ，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。

　　二.聽(tīng)講。核心在課堂。

　　1、以聽(tīng)為主，兼顧記錄。

　　2、注重過(guò)程，輕結(jié)論。

　　3.有重點(diǎn)。

　　4、提高聽(tīng)課效率。

　　三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，

　　四.多做練習(xí)。

　　1、晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合。

　　2、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少。

　　3、不要粗心大意。

　　4、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪。

　　5、解題都有固定的套路。

　　6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。

　　五.總結(jié)。

　　1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。

　　2、建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正的情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。

　　3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的`思路方法。

　　4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。

　　六.考前復(fù)習(xí)。

　　1、前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的，據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。

　　2、要重視基礎(chǔ)，另外，聽(tīng)老師的話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè)觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái)，一定能看到光明。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　第一輪復(fù)習(xí)大多安排在升入高三至次年2月底，歷時(shí)近7個(gè)月。通過(guò)拉網(wǎng)式分章節(jié)的復(fù)習(xí)，完成高考必備的知識(shí)積累和基本解題能力的訓(xùn)練。一輪復(fù)習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)，是高考復(fù)習(xí)和高考能否取得高分的關(guān)鍵。要從以下五個(gè)方面抓好一輪復(fù)習(xí)

　　1、課前預(yù)習(xí)：良好的課前預(yù)習(xí)是掌握知識(shí)的必要保證。

　　①先把“考試說(shuō)明”看一下，緊扣大綱和說(shuō)明系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)，做到不遺漏任何知識(shí)點(diǎn)，而又不出“圈”，不做無(wú)用功。

　�、� 重“讀”教材。

　　翻開(kāi)“五年真題”可以看到，很多高考題直接來(lái)源于教材，或者是由課本例題或課后習(xí)題改編而來(lái)的。因此復(fù)習(xí)時(shí)要依據(jù)課本，搞好對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，而不能一味地鉆入高考復(fù)習(xí)的各種資料中。

　　讀教材的四個(gè)要素：“劃”、“查”、 “思”、“問(wèn)”。

　　“劃”是畫(huà)出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;

　　“查”指查找復(fù)習(xí)參考書(shū)，豐富對(duì)公式、定理或定律的理解;

　　“思”通過(guò)思考把知識(shí)、規(guī)律綱入自己的知識(shí)體系(變?yōu)樽约旱腵東西);

　　“問(wèn)”是發(fā)現(xiàn)自己還有哪些問(wèn)題沒(méi)有解決，哪些概念比較模糊，哪些規(guī)律的應(yīng)用方法沒(méi)有掌握，以便在老師講解時(shí)重點(diǎn)突破。

　　2、積極參與課堂互動(dòng)：這是提高學(xué)習(xí)效率的保證

　�、倥c老師同步：老師一般都有豐富的經(jīng)驗(yàn)，課前己經(jīng)深入研究過(guò)大綱、考綱，研究過(guò)教學(xué)方法和同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法，課上專(zhuān)心聽(tīng)講可以少走彎路。

　�、诜e極討論互動(dòng)：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡(jiǎn)單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統(tǒng)化，存入自己的知識(shí)體系庫(kù)。要多問(wèn)幾個(gè)為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒(méi)有其它做法?要積極主動(dòng)地回答老師提出的問(wèn)題，積極參與同學(xué)間的討論，將自己的身心與課堂的學(xué)習(xí)融為一體。

　�、圩龊糜涗洠焊呷倧�(fù)習(xí)無(wú)記錄絕對(duì)不行，但把黑板上什么都抄下也不行，這樣會(huì)過(guò)多分散聽(tīng)課的精力�？捎涗浫c(diǎn)：重點(diǎn)(重點(diǎn)知識(shí)、重要方法);疑點(diǎn)(疑惑之處、需整理消化或易錯(cuò)之處);亮點(diǎn)(感覺(jué)特別巧妙，使自己豁然開(kāi)朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。

　　3、有效練習(xí)：這是升華知識(shí)、提高能力的保證

　　選題針對(duì)：要針對(duì)考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。

　　題后反思：做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起，要養(yǎng)成題后總結(jié)反思的習(xí)慣，做到：“異中求同”：將不同的習(xí)題加以比較、歸納，找出同類(lèi)問(wèn)題的解題方法;同時(shí)做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問(wèn)題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。通過(guò)總結(jié)，培養(yǎng)知識(shí)的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動(dòng)腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道，成績(jī)的提高不是聽(tīng)來(lái)的，而是自己 “悟”出來(lái)的。

　　檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對(duì)本單元的掌握情況。做高考真題相對(duì)其他檢測(cè)題來(lái)說(shuō)，回報(bào)率是最高的。此時(shí)，適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》，這本書(shū)選題難度適中，答案解析比較詳細(xì)。拿出來(lái)“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信復(fù)習(xí)完本單元后，一般難度的高考題你都能做出來(lái)，原來(lái)“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?