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寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2024-10-14 07:36:24 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板十篇

  時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?以下是小編精心整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,歡迎大家分享。

【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板十篇

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃:

  一、堅(jiān)持早睡早起

  每晚10:30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn)),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

  二、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德

  在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

  三、以辛勤勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥

  主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗碗刷筷,保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

  四、崇尚科學(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料

  每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的'科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等),以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō):“活到老,學(xué)到老!痹谀贻p的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

  五、娛樂(lè)休閑要適度,不可玩物喪志

  每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

  六、計(jì)劃在本次假期出行一次

  讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,多出去走走,才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  語(yǔ)文:

  1.建議假期期間多看書(shū)和讀物(養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣)。

  2.語(yǔ)文不適合盲目做題,可以背6冊(cè)書(shū)的一些重難點(diǎn)的古詩(shī)詞?匆幌路g。翻譯不用全部都背,背一些重點(diǎn)、難點(diǎn)就可以。

  3.可以寫(xiě)3到5篇寒假趣事類(lèi)似的作文,可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫(xiě)作天地,讓我們黃岡老師給你評(píng)評(píng)。

  數(shù)學(xué):

  1.做寒假作業(yè)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時(shí)到網(wǎng)校復(fù)習(xí)和鞏固。另外不及格的同學(xué)把書(shū)本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識(shí)強(qiáng)化和在線測(cè)試。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對(duì)知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

  2.仔細(xì)的看一下以前的錯(cuò)題本。

  3.把課本的公式概念過(guò)一次,很必要。因?yàn)槟阋涀×瞬拍軌蜻\(yùn)用。

  英語(yǔ):

  1.對(duì)于閱讀理解不是很好的學(xué)生,建議買(mǎi)幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語(yǔ))

  2.如果你想要提高聽(tīng)力,網(wǎng)校的聽(tīng)力教室很有用。

  3.每天早上可以利用30分鐘時(shí)間把你的英語(yǔ)筆記的語(yǔ)法和短語(yǔ)背一下,每天就記5個(gè)短語(yǔ),2個(gè)語(yǔ)法,到中招考試時(shí)英語(yǔ)滿分很有可能

  政治:

  1.要多關(guān)注實(shí)事

  2.把課本的知識(shí)點(diǎn)歸納一下,主要講的是什么樣的事件等等,可以參考網(wǎng)校的知識(shí)強(qiáng)化。

  3.也可以利用這個(gè)假期多看點(diǎn)這方面的書(shū)。

  物理:

  1.基本概念很重要,很多東西都是同類(lèi)變式,萬(wàn)變不離其中。

  2.物理可以參考數(shù)學(xué)的方法。

  化學(xué):

  1.化學(xué)可以說(shuō)是理科中的文科,化學(xué)是需要積累的,比如書(shū)本中的公式、反應(yīng)的現(xiàn)象、藥品的顏色、實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)等等

  2.做一些綜合的實(shí)驗(yàn)題參考網(wǎng)校的中考解析題。

  3.回歸課本

  強(qiáng)調(diào):不管是哪一科,都不要離開(kāi)課本

  對(duì)于初三學(xué)生來(lái)說(shuō)過(guò)完寒假還有3個(gè)月后就要面臨中考了。那么,初三學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用這個(gè)寒假安排學(xué)習(xí)和生活,為自己應(yīng)對(duì)20xx年中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)呢?建議采取以下學(xué)習(xí)與生活策略。

  1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科

  通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

  比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē);制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的'是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

  寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。

  因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

  2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

  成績(jī)落后生要靜下心來(lái),加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。

  對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法,并在練習(xí)中鞏固。

  數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。

  英語(yǔ):聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

  物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。

  化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺(jué)生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。

  3、收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

  寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

  同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語(yǔ)若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過(guò)程中,遇到無(wú)法解決的問(wèn)題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題,可以體會(huì)和熟悉中考題型,同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”,使訓(xùn)練更有效。

  4、有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)。

  寒假里,完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫(xiě)完,以后的時(shí)間光顧著玩,到了開(kāi)學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫(xiě)作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書(shū)面作業(yè),不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

  在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到,過(guò)多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué),并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。

  傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn),學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí),不要就題論題,要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三,觸類(lèi)旁通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生,可以找些名校、名老師的輔導(dǎo)班講解一些難題、拔高題。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的學(xué)生,可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。

  對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺,努力在開(kāi)學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  (一)放假時(shí)間安排

  1.學(xué)生放假時(shí)間:自1月19日始至2月28日止,3月1日開(kāi)學(xué)。2.召集日:2月28日。

  3召集日要求:

  ⑴學(xué)生早8點(diǎn)到校,帶所有假期作業(yè)和清掃工具,帶書(shū)包(發(fā)新書(shū)),11點(diǎn)學(xué)生放學(xué)。

  (二)活動(dòng)安排

  開(kāi)展家中整潔我能行活動(dòng)1-6年級(jí)參與,根據(jù)自己制定的假期整潔計(jì)劃,每一個(gè)人寫(xiě)一份實(shí)踐體會(huì),認(rèn)為自己做的好的同學(xué),家長(zhǎng)寫(xiě)推薦信,開(kāi)學(xué)開(kāi)展“家中整潔小榜樣”交流會(huì),并評(píng)選“家中整潔小榜樣”。上交時(shí)第一頁(yè)整潔計(jì)劃、第二頁(yè)活動(dòng)體會(huì)、第三頁(yè)是推薦信(推薦信不用每人都寫(xiě))三頁(yè)裝訂好,標(biāo)注班級(jí)、姓名。

  紅領(lǐng)巾心向黨—十八大與我們的'未來(lái)5-6年級(jí)開(kāi)展“紅領(lǐng)巾心向黨—十八大與我們的未來(lái)”主題征文活動(dòng)2篇征文,電子版。

  紙,b5標(biāo)題2號(hào)宋體、標(biāo)題下面標(biāo)注學(xué)校、班級(jí)、姓名(小4宋體加粗居中)接著是正文小4宋體開(kāi)展“我為爸媽送祝!备卸髦黝}教育活動(dòng)。

  1-6年級(jí)開(kāi)展“三個(gè)一”活動(dòng)(即在假期向父母說(shuō)一句感恩的話、幫父母做一件家務(wù)事、與父母做一次會(huì)心的交談)。4-6年級(jí)每班上交4份體驗(yàn)日記,b5紙。

  社區(qū)實(shí)踐我能行4-6年級(jí)放假第一天到社區(qū)報(bào)道。

  活動(dòng)指導(dǎo)老師崔老師:

  周西社區(qū)聯(lián)系電話86652715)

  5、體育鍛煉我能行寒假期間要堅(jiān)持體育鍛煉,積極開(kāi)展跳繩活動(dòng),具體活動(dòng)詳見(jiàn)體育組活動(dòng)方案,開(kāi)學(xué)進(jìn)行比賽。

 。ㄌK比賽)

  6、“紅色影片”影評(píng)活動(dòng)。

  圍繞著個(gè)人對(duì)紅色影片的觀影體會(huì),抒發(fā)自己對(duì)祖國(guó)蓬勃發(fā)展的感受,以及對(duì)未來(lái)的理想、憧憬等。

  要求觀后感:

  清新樸實(shí),語(yǔ)言流暢,感情豐富。

  題目自擬,字?jǐn)?shù)小學(xué)600字左右,中學(xué)800字以上。4-5每班上交2篇,電子版。

  7、積極參加基地活動(dòng)提高學(xué)生環(huán)保意識(shí),提倡過(guò)年,不放爆竹或少放爆竹,6年級(jí)這對(duì)過(guò)年放鞭炮寫(xiě)一份調(diào)查報(bào)告(主題,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題等)。

  年級(jí)每班上交3篇調(diào)查報(bào)告,6電子版。標(biāo)注學(xué)校、班級(jí)、姓名。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  茅以升學(xué)習(xí)方法:思考記熟學(xué)習(xí)法

  茅以升是中國(guó)著名的橋梁專(zhuān)家。他自幼熱愛(ài)學(xué)習(xí),喜歡讀書(shū)。那年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學(xué)堂。為了掌握建橋的專(zhuān)業(yè)知識(shí),他到美國(guó)進(jìn)修、實(shí)習(xí),先后獲得了碩士和博士學(xué)位。他回國(guó)后,在北洋大學(xué)任教。予1933 年秋,擔(dān)任了杭州錢(qián)塘江大橋工程處處長(zhǎng)。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國(guó)人自己設(shè)計(jì)建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。

  茅以升的學(xué)習(xí)方法是把思考和背誦結(jié)合起來(lái),在理解的基礎(chǔ)上用背誦來(lái)增強(qiáng)記憶力。

  少年時(shí)的茅以升,學(xué)習(xí)十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩(shī)文。天長(zhǎng)日久,他不但增加了知識(shí),還有效地增強(qiáng)了記憶力,達(dá)到了過(guò)目成誦的境界,一次,爺爺抄寫(xiě)古文時(shí),他在一旁默記。等爺爺放下筆時(shí),他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來(lái)。

  茅以升不僅用背誦古詩(shī)文,還用背誦抽象的數(shù)字來(lái)鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的'近似值計(jì)算到小數(shù)點(diǎn)后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長(zhǎng)串?dāng)?shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性,還是全部背了下來(lái)。

  良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學(xué)習(xí)方法是密不可分的

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  寒假到了,我們可以盡情的玩、盡情的`睡、盡情的吃、盡情的看電視......但學(xué)習(xí)也不能放松,要給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我們的寒假生活有規(guī)律,有計(jì)劃。下面就是我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,一起來(lái)看看吧!

  1、每一天做寒假作業(yè)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各兩頁(yè)。

  2、一天做一篇閱讀訓(xùn)練。

  3、每一天練兩行字,抄一段課文。

  4、堅(jiān)持每一天讀課外書(shū),學(xué)習(xí)課本以外的知識(shí)。

  5、每?jī)商鞂?xiě)一篇日記或作文,提高自己的寫(xiě)作水平。

  6、每一天做幾道奧賽題。

  每一天完成這些任務(wù),就可以爬山、看電視、玩游戲......我每一天一定要完成這些任務(wù),爭(zhēng)取讓這個(gè)假期過(guò)的輕松愉快,豐富多彩!

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  一、合理安排時(shí)

  小學(xué)生可以對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一次全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí) + 鍛煉 + 閱讀 + 休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在寒假結(jié)束時(shí),還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié),問(wèn)問(wèn)自己在假期中有哪些新的收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí)。”

  二、堅(jiān)持每天讀書(shū)學(xué)習(xí)

  每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書(shū),通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開(kāi)闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。

  三、參加力所能及的勞動(dòng)

  假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

  四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

  不論身在何處,安全都是*重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。

  寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表(4)每天早上7;30—8:00,早讀英語(yǔ)(單詞、作文、詞匯)星期一、三、五,語(yǔ)文(詩(shī)詞、作文、好詞好句)星期二、四,政治、歷史、(提綱、錯(cuò)題)星期六日。

  早上9:00—10:30,物理(課本例題,練習(xí)題),11:00—12:00,語(yǔ)文(作文、閱讀)

  下午2:30—3:30,數(shù)學(xué)(課本例題,練習(xí)題),4:00—5:30,英語(yǔ)(作文、閱讀)

  晚上7:30—10:30,政治+生物/歷史+化學(xué)/地理,隨自己喜歡搭配復(fù)習(xí)。

  星期六日,除了早讀和復(fù)習(xí)錯(cuò)題,就不要做題了,放松心情,出去玩一下~

  最重要的是每次復(fù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)題、不懂得知識(shí)點(diǎn),都要寫(xiě)在錯(cuò)題本,復(fù)習(xí)就會(huì)方便。

  每天給自己計(jì)劃做多少片閱讀、復(fù)習(xí)第幾個(gè)單元,一定要看自己實(shí)際情況而定,不能太多,睡眠要足夠,才有精神應(yīng)對(duì)復(fù)習(xí)。

  1、物理,不知道現(xiàn)在的初中物理跟我當(dāng)年初中時(shí)候?qū)W習(xí)的物理有多大差別,個(gè)人意見(jiàn),初中物理還是有很多知識(shí)點(diǎn)要背誦的,所以,最好也是放到周一到周五的上午來(lái)學(xué)習(xí)物理。

  2、作文,作文也是在于平時(shí)的積累吧,一蹴而就是不可能的,還有一個(gè)學(xué)期就要中考,作文急也急不來(lái),慢慢地讀一些老師上課講的范文,積累作文書(shū)中的優(yōu)秀的例句;

  3、晚上,最好看多點(diǎn)中央新聞,或者國(guó)際新聞,或鳳凰臺(tái),我個(gè)人比較喜歡他的評(píng)論,對(duì)政治分析題、語(yǔ)文作文都有很大幫助。

  4、如果對(duì)歷史比較有興趣的話,除了學(xué)習(xí)外,介紹幾本書(shū)吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學(xué)識(shí),故事比較風(fēng)趣,很好看的。

  5、地理,買(mǎi)一些中國(guó)、世界、地形、氣候地圖,每天晚上看看,比較容易中國(guó)地圖,在地圖上標(biāo)記(地形、山脈、氣候、河流、礦產(chǎn)、農(nóng)作業(yè)、科技、自然災(zāi)害等)平時(shí)看多一些旅游游記、《世界未解之謎》增加課外知識(shí)、理解世界各地文化,。充實(shí)一下寒假假期吧。

  6、當(dāng)你靜不下心來(lái)的時(shí)候就動(dòng)手寫(xiě)吧,像早上記憶英語(yǔ)單詞的時(shí)候,還有看作文的時(shí)候,作文你可以專(zhuān)門(mén)找一本筆記本,把你認(rèn)為比較好的作文的開(kāi)頭、結(jié)尾還有優(yōu)秀的段落都統(tǒng)統(tǒng)記下來(lái),這樣子,到開(kāi)學(xué)以后,你就基本上積累了不少素材啦……

  上面是我平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有幫助,充實(shí)這個(gè)寒假假期,祝你節(jié)日愉快!

  寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表(5)周一至周四:

  1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的.課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

  2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

  4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

  5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

  6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。

  周六:

  1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

  4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

  5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

  成功一定屬于你!

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  在經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、每天日程安排:

  8:00—9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯)

  9:00—10:00 閱讀語(yǔ)文書(shū)(會(huì)認(rèn)生字、背誦的課文會(huì)背)

  10:00—11:00 自由活動(dòng)

  11:00—11:20 做口算題50道

  11:30—13:00 午休

  13:00—14:30 認(rèn)字20個(gè)并會(huì)組詞

  14:30—15:00 戶外活動(dòng)

  15:00—16:00 讀課外書(shū)、講故事

  16:00—20:00 自由活動(dòng)的`時(shí)間

  20:00—20:20 聽(tīng)英語(yǔ)20分鐘(并要求會(huì)讀)

  二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):

  1。幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

  2。讀兩本好書(shū),看一部好的電影;

  3。試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的事;

  4。完成假期作業(yè),并努力做到最好;

  5。 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物;

  6。每天要做適量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>

  其中在寒假里,我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

  第1條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué);

  第2條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí);

  第3條:每天背誦作文范文精彩片段2段;

  第4條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選;

  第5條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

  第6條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的.電視節(jié)目2小時(shí);

  第7條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行;

  第8條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

  寒假正逢春節(jié),希望同學(xué)們一定要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

  天天6:00起床,6:30-7:30溫習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40溫習(xí)數(shù)教,9:50-11:50靈活支配;午時(shí)午戚;下晝2:00-4:00溫習(xí)化教,4:10-6:10溫習(xí)物理;早晨2個(gè)小時(shí)溫習(xí)語(yǔ)文;其他時(shí)光靈活。正在每門(mén)課的溫習(xí)中,差別階段以差別內(nèi)容為主,多看教材或多做習(xí)題,要控制好。

  小編溫馨提示:正在整體企圖的底子上,注重小塊的時(shí)光支配,既要抓緊時(shí)光,又該有張有張,如許能力以一個(gè)較好、較一般的心態(tài)去加入下考,能力考好!

  造訂一個(gè)實(shí)在可止的進(jìn)修企圖,把本身的假期支配好,沒(méi)有要穩(wěn)扎穩(wěn)打,要實(shí)事求是,只要如許才會(huì)有效果的。

  把下三的溫習(xí)企圖分為三年夜階段。每一個(gè)階段有差別的義務(wù)、差別的目的戰(zhàn)差別的進(jìn)修方式。

  第一階段,是全部下三第一教期時(shí)光。那個(gè)階段時(shí)光約莫五個(gè)月,約占全部下三溫習(xí)的一半時(shí)光擺布。那下三理科溫習(xí)四忌

  一忌扔開(kāi)考目,自覺(jué)溫習(xí)。下考各科皆有《測(cè)驗(yàn)闡明》,先生起首應(yīng)當(dāng)根據(jù)《測(cè)驗(yàn)闡明》,明白下考的考察范疇?wèi)?zhàn)重面內(nèi)容,再有針對(duì)性地停止溫習(xí)。

  兩忌穩(wěn)扎穩(wěn)打,輕忽小題。有些先生以為理科必要背誦的常識(shí)面太多,而正在下考中底子常識(shí)題的分值沒(méi)有下,以是干脆就保持了。他們沒(méi)有曉得辦理好底子常識(shí),恰是進(jìn)步理科結(jié)果的閉鍵地點(diǎn)。

  三忌收離破裂,缺少體系。有些先生以為取文科比擬,理科常識(shí)缺少體系性戰(zhàn)邏輯性,能夠隨便撿章節(jié)停止溫習(xí)。實(shí)在理科溫習(xí)應(yīng)統(tǒng)籌常識(shí)、才能、方式三個(gè)條理。

  四忌走馬看花,只重外相。有些先生只看重常識(shí)的背誦,缺少專(zhuān)題性深思,沒(méi)有曉得本身的漲分面正在那里。

  第一個(gè)階段能夠稱為底子溫習(xí)階段。教校里每個(gè)科目皆正在逐冊(cè)逐章節(jié)地停止溫習(xí),我們本身也應(yīng)當(dāng)戰(zhàn)教校的教員程序分歧,停止各科的詳盡溫習(xí)。我們要充沛應(yīng)用那五個(gè)月,把每科正在下考范疇內(nèi)的每一個(gè)常識(shí)面皆逐章逐節(jié)、逐篇逐段,以至農(nóng)字逐句地溫習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)脫漏。那個(gè)階段,溫習(xí)中切忌浮躁、急躁,要曉得“萬(wàn)丈下樓增地起”,只要這時(shí)候候循規(guī)蹈矩、查缺被漏、牢固底子,能力正在下考中獲得好結(jié)果;只要這時(shí)候候把邊邊緣沿、枝枝杈杈的中央皆溫習(xí)到,能力正在以后更多的時(shí)光去霸占一些綜開(kāi)性、下易度的標(biāo)題問(wèn)題。

  那個(gè)階段,另有一項(xiàng)緊張義務(wù),那就是下三第一教期的期終測(cè)驗(yàn)。此次測(cè)驗(yàn)非常緊張,它既能夠磨練本身一教期去的溫習(xí)后果,又能夠查找本身急待辦理的成績(jī)破綻,還能夠向您提出新的挑釁。是以,我們把它戲稱為一次“小下考”。此次測(cè)驗(yàn)另有一層非凡的涵義:它是下校招生中保收、保舉、評(píng)比市級(jí)三勤學(xué)生的緊張根據(jù)。我那里,迥殊提示進(jìn)修較好的下三同窗,要非分特別看重此次測(cè)驗(yàn)。

  第兩階段從暑假至第一次模仿測(cè)驗(yàn)前,時(shí)光約莫四個(gè)月。那個(gè)階段是溫習(xí)任務(wù)中的最名貴的時(shí)代,可謂溫習(xí)的“黃金期”。之以是如許道,是由于那個(gè)時(shí)代溫習(xí)義務(wù)最重,也最應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)下服從的溫習(xí)。也能夠?qū)⒛莻(gè)階段稱為片面溫習(xí)階段。我們的義務(wù)是把前一個(gè)階段中較為龐雜、復(fù)雜的常識(shí)體系化、層次化,找到每科中的一條微觀的線索,大綱挈發(fā),片面溫習(xí)。那個(gè)階段的溫習(xí),曲接目標(biāo)就是第一次模仿測(cè)驗(yàn)。第一次模仿教誨是下考前最緊張的一次進(jìn)修磨練戰(zhàn)閱兵,是您選報(bào)自愿的緊張根據(jù)。一模勝利,可使本身疑心倍增,但沒(méi)有要志得意滿;一模受挫,也沒(méi)有要恢心沮喪,妄自尊大。應(yīng)當(dāng)為一模適當(dāng)定位,正在計(jì)謀上輕視它,正在戰(zhàn)術(shù)上看重它。

  第三階段從一模完畢至下考前,時(shí)光約莫兩個(gè)月。那是下考前最初的一段溫習(xí)時(shí)光,也能夠稱為綜開(kāi)溫習(xí)階段。跟著下考的日趨逼近,有些同窗能夠心思?jí)毫?huì)愈來(lái)愈重。是以,那個(gè)時(shí)代應(yīng)該以卸累贅為一個(gè)緊張義務(wù)。要長(zhǎng)于調(diào)治本身的進(jìn)修戰(zhàn)糊口節(jié)拍,輕松一下繃得牢牢的神經(jīng)。前人云:“文武之講,以逸待勞”,正在此時(shí),第天不用溫習(xí)得太早,要趕緊調(diào)解下三一年告急溫習(xí)中構(gòu)成的不妥的生物鐘,以包管充分的粗力。別的,那個(gè)時(shí)代不用再做過(guò)量的過(guò)量的習(xí)題,更不該逝世摳困難戰(zhàn)偏偏題,應(yīng)當(dāng)做少而粗的操練。好比,花些光陰研討研討積年下考的標(biāo)題問(wèn)題,由于那些標(biāo)題問(wèn)題既是經(jīng)由精益求精的粗品,又是下考命題人意志的曲接表現(xiàn),可謂字字珠璣。正在溫習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后易,挑選題拿禁絕也沒(méi)有要保持,選一個(gè)最能夠的空填上等等。

  以上我引見(jiàn)的是我正在下三時(shí)的溫習(xí)企圖戰(zhàn)體味。我念,我們正在溫習(xí)中,更緊張的是從一面一滴做起!扒Ю镏,初于足下”,我們也應(yīng)當(dāng)看重平常天天每周的溫習(xí)支配。

  正在下三一年的溫習(xí)中,我們應(yīng)當(dāng)注重公道支配每天的溫習(xí)時(shí)光。正在告急的溫習(xí)進(jìn)程中,天天可供我們本身應(yīng)用的時(shí)光其實(shí)不多,個(gè)中最長(zhǎng)的一段時(shí)光約莫就是天天晚餐后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小不時(shí)間?煞駪(yīng)用好那段時(shí)光,是下三溫習(xí)成敗的閉鍵。正在那圓面,我的'體味是沒(méi)有要正在一個(gè)早晨把五科全溫習(xí)到,如許做只會(huì)沒(méi)有分主次、自找費(fèi)事。試念,僅僅是不敷四小時(shí)的短短的一段名貴時(shí)光,怎樣能經(jīng)得起五科的輪流轟炸呢?是以,我倡議大師正在一個(gè)早晨專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén),捉住重面,散中粗力,以爭(zhēng)奪到達(dá)較下的進(jìn)修服從。我正在下三天天早晨溫習(xí)時(shí),周必然為數(shù)教日,周兩定為英語(yǔ)日,周三定為物理日,周四定為語(yǔ)文日,周五定為化教日,每早散中粗力溫習(xí)一門(mén)作業(yè),持久脆持,后果沒(méi)有錯(cuò)。

  許多人正在測(cè)驗(yàn)時(shí)總考沒(méi)有出本身的實(shí)踐火仄,拿沒(méi)有到抱負(fù)的分?jǐn)?shù),究其緣由,就是心思素養(yǎng)不外硬,測(cè)驗(yàn)時(shí)過(guò)于告急的來(lái)由,另有就是把測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)看得太重,以是才會(huì)致使測(cè)驗(yàn)掉利,您要教會(huì)換一種方法去斟酌成績(jī),您要教會(huì)調(diào)解本身的心態(tài),人們常道,測(cè)驗(yàn)考得三分是火仄,七分是心思,過(guò)于地逃供每每就會(huì)得到,就是那個(gè)來(lái)由;沒(méi)有要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把測(cè)驗(yàn)當(dāng)做普通的做業(yè),理渾本身的思緒,當(dāng)真敷衍每講題,您就必然會(huì)考出好結(jié)果的;您要教會(huì)超出自我,那句話的意義就是,內(nèi)心沒(méi)有要總念著分?jǐn)?shù)、總念知名次;只需我此次測(cè)驗(yàn)的結(jié)果比我上一次測(cè)驗(yàn)的結(jié)果有所進(jìn)步,哪怕是只下一分,那我也是超出了自我;那也就是道,沒(méi)有取他人比結(jié)果,就取本身比,如許您的心態(tài)就會(huì)平寧很多,就會(huì)感應(yīng)沒(méi)有那末年夜的壓力,進(jìn)修取測(cè)驗(yàn)時(shí)就會(huì)感應(yīng)沉緊自若的;您試著依照那種方法去調(diào)解本身,您就會(huì)收現(xiàn),正在沒(méi)有經(jīng)意中,您的結(jié)果就會(huì)進(jìn)步很多;那就是我的履歷之談,媽媽教給我的事理,使我順?biāo)斓囟蛇^(guò)了中教階段,也使我的結(jié)果從下一班上的30多名到下三時(shí)就進(jìn)進(jìn)了年級(jí)的前10名,而且沒(méi)有感應(yīng)涓滴的壓力,教得很沉緊自若,您無(wú)妨也試一試,希望我的履歷能使您的壓力有所加重、結(jié)果有所進(jìn)步,那我也就感應(yīng)欣喜了;

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

  小學(xué)生的寒假生活馬上就要開(kāi)始了,各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多,但是隨著寒假的推進(jìn),寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開(kāi)學(xué),才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做,想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了,自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?

  一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃

  首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

  我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

  你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

  寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

  三、做一些自己想做的事情

  每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

  寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的'后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

  當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

  飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

  五、旅游外出

  有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么,其實(shí),這些寫(xiě)作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫(xiě),積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。

  六、讀讀課外書(shū)

  在寒假里讀一兩本好書(shū)確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書(shū),精讀,體會(huì)。書(shū)是人類(lèi)最好的朋友,我們?cè)谧x書(shū)中可以增長(zhǎng)知識(shí),開(kāi)拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期,讀好書(shū)可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以,多讀書(shū),讀好書(shū)的作用不可估量。

  七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

  假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

  八、保持和同學(xué)、朋友的交流

  寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通,當(dāng)然如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

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