精選學習計劃模板集錦九篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，該為接下來的學習制定一個計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的學習計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
學習計劃 篇1
新年伊始，我們又進入了新的學期，在新的一年里我們應該有我們自己的新目標，應該建立新的學期計劃。
回首過去的半年，從總的方面說，我表現(xiàn)得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的學期計劃，是建立在去年不足的基礎之上的。
在語文學習方面，我應該多注意，在審題、記文學常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細，有時沒有讀懂題目就在做題，文學常識方面，平時在記第一遍時很快就記住了，但過后復習的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習少，對于優(yōu)美的句子都不善于利用。
數(shù)學練習上，應當注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計算、檢驗，最后在做完題后一定還要認真檢查，確保無誤。
在英語學習方面，在上課時要仔細聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問教師或者同學，要制定計劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進行練習，學英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。
在專一學習方面我們要多記，多運用，還要在實踐課上要按教師的.要求認真練習。
專二課程上學習，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在學習的過程中要認真聽講，跟隨教師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請教師或同學來為我們講解，在專二學習上對于計算用筆算很重要，要想得分高計算正確很重要。還有一點是要記住相關公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。
對于學習，好的計劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來學習。
在今后的學習中我們還必須要學習別人好的學習方法。在生活中我們也要遵守學校的規(guī)章制度，唯有紀律好了才不會耽擱到學習。對待同學要熱心，要有一顆寬容善良的心。
學習計劃 篇2
新的學期開始了，我也有了新的計劃。
學習方面。第一，我要每天聽英語半個小時，堅持一個學期，讓我的英語成績趕上來，不再落后，而且還要把學過的單詞都背下來，讓我的基礎更牢固。第二，語文方面，要把老師布置的背誦作業(yè)給黙下來，不要在課文上出錯，扣分，還要注意作文上的錯別字，影響作文的成績，要每個星期寫一篇周記，提升我的`寫作水平。第三，數(shù)學上要注意字體，不要寫的寥寥草草，0和6都分不出來，然后就是下苦功夫把我粗心的毛病改掉；其次還要再報一個奧數(shù)班，提升數(shù)學的水平，為考上一個理想的中學做準備。
體育鍛煉要加強，不僅要完成陽光體育鍛煉表，每天堅持做60個仰臥起坐，還要每周游泳，要不就會經(jīng)常的發(fā)燒、感冒，影響學習。
此外，就是要更加用心去完成作業(yè)，爭取每次表揚都有我。還有閱讀，每天堅持閱讀，提升詞匯量和好句的積累。
這就是我的新學期計劃，我不會光嘴上說到，我還會用實際行動來完成。
學習計劃 篇3
佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級同學們，漫長而又緊張的一學期已經(jīng)結束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂度假的同時，更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動，左手社會公德，愛護公共設施，安全出行，做一個文明的中學生。
青春少年，學習為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學生反映，自上學以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習任務。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間？為什么他們怎么也無法擺脫補習的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎？20xx年1月13日，我們這兒的初三學生將迎來初中學習生活中的`最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導意見，望同學們根據(jù)自己的實際情況，提前做好寒假學習計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。寒假給了學生廣闊的成長空間，讓學生在接受學校統(tǒng)一部署的學習任務以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任
自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發(fā)學生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：
一、貪吃導致肥胖：有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。
二、貪睡導致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。
四、學習內(nèi)容過多，導致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學習班，這就增加了孩子新的學習任務，使學生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”，學生應該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務：一是調(diào)整身心；二是有效學習。
一、關于調(diào)整身心
老師方面：平時教育教學任務重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅強后盾）、朋友（情感溝通）。
學生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學生與家人的情感溝通問題。①教學生如何與家長溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方）②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。
二、關于有效學習
老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學很有用，務必完成。二是準備好復習的資料、試卷。
學生方面：一要安排好生活時間表、學習計劃。寒假對于畢業(yè)班的學生而言并不輕松，但學生應適當?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學進行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎、查缺補漏。要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。三是要收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上。
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學習計劃 篇4
5月1日—5月31日
①研讀考綱，它是高考命題的依據(jù)。
�、诖罅孔瞿M題，要注意準備糾錯本，記錄自己的弱勢環(huán)節(jié)，做好查漏補缺。
�、鄱嗫磧�(yōu)秀范文。營造作文亮點。
�、芑貧w真題，多做各校模擬題。
6月1日—6月6日調(diào)節(jié)，可適當看書，保持良好心態(tài)。
第一輪復習要覆蓋面廣，每個考點逐一訓練，分項落實，要求學生人人過關。
第二輪復習要抓重點，在分項訓練的.基礎上，幫助學生構建知識網(wǎng)絡，形成解題規(guī)范。
第三輪復習要綜合和總結，要做套題。除套題訓練外，還要引導學生關注歷次考試中丟分的題，分析失誤原因，及時查漏補缺。
學習計劃 篇5
隨著寒假離開，接踵而至就是新學期了。新學期，新印象。進入這個學期，我就是一名初二學生了，就不再是個還充滿著天真和稚氣小女孩。老師說，初二是初中里最關鍵一年，一定要把握好這年學習，這關系到中考。這些話，總讓我心洶涌澎湃，讓人期待，讓人興奮!
既然是新學期，我也要拿出新計劃來好好學習。以下是我主要新學期計劃：
1. 關于課前，必須得好好預習，用查資料方式來提前知道書本上講是什么，需要我們鞏固是什么，要牢記是什么，要了解是什么。
2. 關于上課時候，要認真上課，思維要跟著老師思維想問題，并且還要積極舉手答問，做好筆記，不能開小差，更不許上課討論一些跟課堂無關事情。
3. 關于課后，時不時要溫習一下所學過知識。還可以再拓展課外知識，所謂“讀書百遍，其義自見”。溫習時，若還是有不懂問題，要與同學討論，或直接請教老師。
4. 與同學們要和諧相處，不能因為一點小事就打“冷戰(zhàn)”，對任何事情要用一顆寬容心去包容他人。就算不是自己錯，也要好好地和同學解釋清楚。初中朋友是最純結，沒有利益關系存在，對友誼沒有多大影響。要珍惜現(xiàn)在友誼，對朋友同學要真摯誠懇。
5. 對老師長輩要尊重，我要以微笑去對待所有長輩老師。在成長路上，是他們一路陪伴著我們，像一展照明燈一般，照亮我們前方。
學習計劃 篇6
身體發(fā)展方面：在老師不斷地提醒下，幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習慣。
1．大肌肉動作：幼兒能較協(xié)調(diào)地走，跑、跳，屬于中等水平的約有70%，學會了一個跟著一個走成圓圈，學會了做模仿操等。
2．小肌肉動作：多數(shù)幼兒小肌肉發(fā)展不夠靈活，表現(xiàn)為有的幼兒不會系紐扣，還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如。
3．生活能力：幼兒的自我服務能力普遍較低。穿衣、整理 床上用品較為困難，飯后漱口、擦嘴的常規(guī)仍需老師不斷地提醒。
4．自我保健：游戲中，自我保護意識不強；季節(jié)變化，不懂得自行增減衣服。
認知發(fā)展：
1．智力能力：學習了按物體的大小、顏色、形狀分類。學習了運用視覺、觸覺感知物體的大小、多少等，學會區(qū)分早晨、晚上，學會聽琴唱歌、聽音樂節(jié)奏拍手。
2．語言能力：學會了用短句表達自己的感受，能聽懂語意，能大膽地表達自己的愿望，但有些幼兒發(fā)音不清。
3．自然概念：對身邊的自然物感興趣，但還不會有順序的觀察他們的主要特征。
4．數(shù)學概念：學會比較長短、多少、高矮；按圖形配對分類。
社會性發(fā)展：
1．品德行為：在成人提醒下使用禮貌用語，初步懂得收放玩具、愛護玩具，不是自己的東西不拿回家。
2．交往能力：多數(shù)幼兒比較活潑，不認生。但有個別幼兒比較內(nèi)向，愛獨處，很少與小朋友一起玩。
3．情緒情感：喜歡參加集體活動，并保持愉快的情緒，喜歡老師和小朋友等。
4．個性特征：與逐漸形成遵守活動規(guī)則的意識；部分幼兒依賴性較強，自制力較差，不能在短時間內(nèi)專心做簡單的事情。
一．本學期工作的主要目標及任務：
<1>幼兒生活管理方面：
隨時對幼兒進行衛(wèi)生常識教育，對個別幼兒進行重點指導.有認真按順序洗手的'好習慣，洗手時不玩水，會擦肥皂，會用自己的毛巾擦手;能正確使用餐具，有文明的進餐行為，細嚼慢咽，不挑食，精神集中地吃飯;保持桌、地面和衣服的整潔，餐后會擦嘴和用水漱口；能安靜入
睡室，在老師的幫助下，能按順序脫衣褲，放在固定的地方，安靜就寢，睡姿正確。
學習計劃 篇7
不知不覺，轉(zhuǎn)眼間，20xx年過去了，20xx年寒假又到來了，對于高三復習考生而言，這將是他們高中階段最后一個假期。也許由于各種各樣的學校補課，這個假期對于大多數(shù)考生而言都顯得有點名存實亡，但或多或少總還會給考生們留一些自主學習的時間。這樣算來，語文能夠分到的時間實在是有限，如何利用有限的時間完成最高效的復習，當是所有考生都關心的問題。目前各種版本的復習建議層出不窮，大多是夯實基礎、穩(wěn)步提高之類的話。本文不在宏觀上進行觀念性的指導，而試圖從技術層面給考生一些實用的建議。
一、語言基礎
字音字形需要關注的是日常生活中容易讀錯、寫錯的詞，如"褪色"、"舶來品"等�！兑慕雷帧吩�(jīng)公布了最常寫錯的100個字，可以作為復習參考。其它的偏、難、怪字就不要理它們了。
近義詞辨析詞，建議做一道歸納一道。比如近義詞辨析常見的有四種方法：去除同類項、分搭配對象、兩字變四字、比較反義詞--當然，同學也 可以總結自己習慣的方法--那么每做一道題，就應該將相應的近義詞納入到方法系統(tǒng)中，這樣的話，考前要做的并非海量鞏固，而是以方法為維度貫穿常見近義 詞，工作量會大大降低。成語辨析和病句也可以照此辦理，尤其是病句，相同語病類型的病句排在一起，癥狀一目了然。
文學常識和語義銜接，不建議在寒假花時間。如果沉浸在過分瑣碎的文學史細節(jié)中，反而不利于考場應試。語義銜接的難度則不需要專門突擊。
二、文言文
到了這個階段，文言文只需要做兩件事情：一個是鞏固考綱內(nèi)18個文言虛詞，尤其是課內(nèi)的例句，一定要熟，能夠做到條件反射最好;然后就是熟悉文言實 詞、翻譯、文意、斷句題各自的答題技巧。如文言實詞中，看見"肅"就是"嚴肅"，看見"德"就是"道德"，這種條件反射式的實詞解釋基本上都是錯的;而 把"表"解釋成"給……上表請求"，一看就是詞類活用這種文言文式的翻譯方式，基本上都是對的。把握住命題思路，考場上就可以做到事半功倍。
三、詩歌鑒賞
同樣，詩歌鑒賞也不必漫天撒網(wǎng)，兩件事情也足夠：一是熟悉術語系統(tǒng)，即詩歌鑒賞�？嫉乃囆g手法和對應例句，像病句題一樣，對相應手法爛熟于心;二是練 習詩歌翻譯，因為大多數(shù)考查詩歌內(nèi)容或主旨的題目中，如果考生實在不知道要答什么，把相應區(qū)間的詩句翻譯一下，也能拿到絕大多數(shù)的分數(shù)。
四、現(xiàn)代文閱讀
依然是兩件事：一是閱讀一下史鐵生的散文集，挑一些篇目精讀，花不了多少時間，要做的是就其中比較難理解的字句先試著結合上下文語境突破一下，也許在 考場上會有意想不到的收獲;二是就閱讀延伸題加以集中突破，學會200字的經(jīng)營布局方法。學而思高三語文在寒假會花6個課時對此加以詳解，鑒于篇幅有限， 這里不再贅述。
五、作文
在寒假，我們要做的，就是寫好一篇文章�，F(xiàn)在大多數(shù)同學手里應該已經(jīng)拿到去年高考優(yōu)秀作文集，其中都是20xx年高考語文的一類文�？忌龅�，就是 挑其中最對自己胃口的一篇--說得更明確一點，就是最容易模仿的一篇，換一個題目，逐句仿寫一遍，把人家的事例換成自己的事例，論述語句只做適當調(diào)整。仿 寫結束后，加以適當潤色、修改。在寒假，我們要完成的任務就是寫一篇高考一類文，務必在離高考還有最后一個學期的時候找到寫一類文的感覺。如果考生基礎過 于薄弱，那建議找一篇過去的高考一類文，結構規(guī)整、層次清楚的那種，那類文章由于立意問題，現(xiàn)在只能拿到二類，但對于作文長期老大難的同學而言，極容易上 手，作文提升10分以上并不是什么遙不可及的.夢想。
綜上，由于語文板塊較多，所以總體看上去的話，復習任務并不輕松，但考生完全可以選取自己薄弱的版塊加以集中突破，使得自己的語文應試水平(而非語文 水平)在短時間內(nèi)取得一個較大的飛躍。如果考生各個板塊實力相對比較平均的話，建議考生將精力放在三塊：一是閱讀延伸題，需要注意的是不要忽略詩歌鑒賞后 面的閱讀延伸;二是文言虛詞復習這兩塊在寒假短時間內(nèi)突擊一下，應該會有比較好的效果，這也是學而思高三語文寒假課程設計的初衷。第三塊就是作文。這 三塊在高考150分中至少占到83分;如果我們認為文言虛詞關系到文言文能夠徹底理解的問題，那么文言虛詞占的比重將達到9分，總量將占到89分(參見下 圖)。如果這些地方能夠有比較大的起色，那么高考語文的總體水平也就必然隨之水漲船高。
學習計劃 篇8
學校開展了“青藍工程”活動，加大對青年教師的培養(yǎng)力度，以師徒結對為培養(yǎng)形式，以理論學習、備課指導、上課實踐、評課交流等為培養(yǎng)策略。每個教師都有自己的特長、優(yōu)勢，也各有需要提高的地方，學校安排我和王老師師徒結對，互相學習、互相促進，共同成長。學校啟動的青藍工程，目的是為了提高教師的自身素質(zhì)，切實發(fā)揚教學相長的優(yōu)良作用，合理挖掘自身潛能，充分發(fā)揮團隊合作精神，為今后的發(fā)展、成長搭建一個理想的平臺，也為共同進步，學校為我們提供了更加方便的學習平臺，有了這個好師父，可以隨時請教學生各種教育、課堂教學、班級管理等方方面面的教學策略，充分發(fā)揮互幫互學、團結協(xié)作的精神，不斷完善課堂模式，逐步提高課堂教學水平。為了不讓自己和師父的成績難堪，更是為了無數(shù)充滿求知欲的眼睛，我下定決心把師父的經(jīng)驗學到手，特做計劃如下：
一、教育、教學：
“教師是人類靈魂的工程師”“老師要有長流水，孩子才會有一桶水”。教書育人，教師擔負著為祖國托起明天太陽的重任。作為新教師的我，要向其他教師學習，努力學習科學文化知識，不斷提高業(yè)務水準，各方面都有所發(fā)展，并且要學習怎么樣把自己掌握的知識用孩子們喜聞樂見的方式向孩子們展示，激發(fā)幼兒潛能，讓孩子們在快樂中學習。
1、虛心向?qū)煂W習，不恥下問，主動請教。虛心好學、勇于實踐，逐步教育教學經(jīng)驗；
2、根據(jù)師徒實際，確定每學期專業(yè)發(fā)展的具體目標。主動邀請王老師聽課，隨時匯報自己的教學情況，請教教育教學難題；
3、每周至少聽指導老師一節(jié)課，并認真做好聽課記錄及課后反思；
4、根據(jù)實際情況，制定上匯報課。準備規(guī)范的教案和說課稿、課后反思或教學故事等材料；
二、師德修養(yǎng)：
孩子有著水晶般的童心，珍珠般的'童稚，還有那鉆石般的童真。教師應該用無限熱情，無限希望，無限愛去愛護他們，我把孩子們比作幼苗；比作新玉，我們教師應該悉心的澆灌他們、培育他們；呵護他們、雕琢他們。在有經(jīng)驗的王老師的支持和帶領下，我將用各種方式、方法來了解孩子：在日常生活中以“姐姐”的細心關心體貼他們；在教育教學中以“嚴師”的耐心啟發(fā)引導他們；不厭其煩地教導指正、循循善誘；在游戲活動中以“玩伴”的童心信任鼓勵他們。走進童心世界，與他們同舞同歌，同喜同憂，同玩同樂，處處與孩子們打成一片，理智施愛，用愛心譜寫一曲優(yōu)美的旋律，讓愛心的種子撒滿他們成長的道路。
三、及時反思：
王老師在多年工作的經(jīng)驗總結中告訴我：反思是教育教學過程中很重要的因素，它可以使教育教學有
很大的收獲，可以使我在教育教學中進步的更快。并對幼兒的學習狀況做出及時準確的評價，對自身的教育教學行為做出改進。多和同事進行討論評價，從而獲得廣泛而深入的評價反思信息，找出改進教學效果的方法和提高教學技能的對策。
總之，在以后的工作中要不斷地向帶教老師學習。加強自己的師德修養(yǎng)，要努力鉆研業(yè)務，敬業(yè)愛生，為人師表，爭取做一位優(yōu)秀的教師，不斷增加自身的人文底蘊，使自己在孩子的心目中永遠有一種和藹可親的好老師。
學習計劃 篇9
一、說明
（一）課程定義：運動心理學是研究人在體育運動中的心理活動特點及規(guī)律的科學。
�。ǘ┚帉懸罁�(jù)：本教學大綱是依據(jù)《武漢體育學院教學概覽》（20xx/2011學年）中各專業(yè)本科教學計劃。
�。ㄈ┠康娜蝿眨罕菊n程是體育教育專業(yè)的專業(yè)主干課程。學生通過本課程的學習，應掌握各種心理現(xiàn)象的概念及其在體育運動中的表現(xiàn)特點；理解心理活動的基本規(guī)律及在體育運動中的具體表現(xiàn)；了解運動員心理調(diào)控的基本理論與方法。 （四）課程類別：體育教育、社會體育、運動訓練、民族傳統(tǒng)體育學、運動人體科學、公共事業(yè)（體育）管理等專業(yè)必修課。 （五）學時數(shù)與學分：54學時，3學分。 二、教學安排與學時分配
三、教學內(nèi)容與知識點 第一章 總論
第一節(jié) 心理學的研究對象和任務
知識點：心理現(xiàn)象、心理學研究的任務、心理學研究的意義 第二節(jié) 人的心理實質(zhì)
知識點：心理是人腦的機能、心理是客觀現(xiàn)實的反映、心理的能動性 第三節(jié) 心理學的發(fā)展概況
知識點：心理學獨立的標志、心理學的學術流派、運動心理學的發(fā)展概況
第二章 認識過程 第一節(jié) 感覺和知覺
知識點：感覺和知覺的定義、感覺的分類、知覺的分類、感受性與感覺閾限、感受性變化的基本規(guī)律、知覺的一般規(guī)律、錯覺 第二節(jié) 表象和想象
知識點：表象和想象的概念、表象的分類、想象的分類 第三節(jié) 思維
知識點：思維的定義、思維的種類、思維與語言的關系、思維的過程、思維的形式、問題解決的思維過程、思維的品質(zhì) 第四節(jié) 記憶
知識點：記憶的概念、記憶的種類、記憶過程分析、增強記憶力的基本方法
第三章 情感和意志 第一節(jié) 情感
知識點：情緒和情感的概念、情感和需要的關系、情緒和情感的作用和功能、情緒和情感的分類、心境、激情、應激。
意志
知識點：意志的概念、意志過程的特征、意志品質(zhì)及其與體育運動的關系
第四章 注意 第一節(jié) 注意概述
知識點：注意的定義、注意與其它心理現(xiàn)象的關系 第二節(jié) 注意的種類
知識點：無意注意、有意注意、有意后注意
注意品質(zhì)
知識點：注意范圍、注意穩(wěn)定性、注意分配、注意轉(zhuǎn)移
第五章 個性 第一節(jié) 個性概述
知識點：個性的概念、個性的特征 第二節(jié) 個性傾向性 知識點：需要、動機、興趣
第三節(jié) 氣質(zhì)和性格
知識點：氣質(zhì)的概念、氣質(zhì)的分類、性格的概念、性格的分類、性格的測量、氣質(zhì)和性格的關系 第四節(jié) 能力
知識點：能力的定義、能力的分類、能力的個體差異、智商的概念 第六章 青少年學生和運動員的心理特點 第一節(jié) 個體心理發(fā)展概述
知識點：心理發(fā)展的概念、影響個體心理發(fā)展的因素 第二節(jié) 少年期學生和運動員的`心理特點
知識點：少年期學生和運動員生理發(fā)展對心理發(fā)展的影響、少年期學生自我意識的發(fā)展特點、少年期學生認知發(fā)展特點 第三節(jié) 青年初期學生和運動員的心理特點
知識點：自我意識發(fā)展特點、思維發(fā)展特點、情感發(fā)展特點 第七章 運動知識技能學習過程的心理分析 第一節(jié) 運動知識學習過程的心理分析
知識點：知識掌握的一般特點、運動表象的形成、動作概念的形成 第二節(jié) 運動技能學習過程的心理分析
知識點：運動技能的定義、運動技能的分類、運動技能的形成過程、練習曲線、影響運動技能遷移的因素 第三節(jié)
第八章 學習和鍛煉積極性的心理分析
第一節(jié) 學習動機
知識點：學習動機與學習效果、影響學習動機的因素 第二節(jié) 學習興趣
知識點：興趣的定義、學習興趣的培養(yǎng) 第九章 運動員身體訓練的心理學基礎 第一節(jié) 身體訓練的心理學意義
知識點：身體訓練對心理的影響、身體訓練對心理因素的依存性 第二節(jié) 速度素質(zhì)訓練的心理特點
知識點：速度素質(zhì)與心理素質(zhì)的關系、發(fā)展速度素質(zhì)的心理特點 第三節(jié) 力素質(zhì)訓練的心理特點
知識點：力量素質(zhì)與心理素質(zhì)的關系、發(fā)展力量素質(zhì)的心理特點 第四節(jié) 耐力素質(zhì)訓練的心理特點
知識點：耐力素質(zhì)與心理素質(zhì)的關系、發(fā)展耐力素質(zhì)的心理特點 第三節(jié) 靈敏質(zhì)訓練的心理特點
知識點：靈敏素質(zhì)與心理素質(zhì)的關系、發(fā)展靈敏素質(zhì)的心理特點
第十章 運動技術訓練的心理學基礎 第一節(jié) 運動技術訓練中的心理因素
知識點：運動技術訓練與心理因素的關系、心理定向在運動技術訓練中的作用 第二節(jié) 運動知覺及其在運動技術訓練中的作用
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