【精華】初三學(xué)習(xí)計劃范文錦集6篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗，是時候?qū)懸环菰敿毜挠媱澚�。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編收集整理的初三學(xué)習(xí)計劃7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇1
把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”.之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的.復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”,在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧�，以保證充沛的精力。
另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計劃
制訂初三學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。
1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的藍圖；
2、制訂初三學(xué)習(xí)計劃是實行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂初三學(xué)習(xí)計劃能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。
二、初三學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容
初三學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容；階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期；長遠計劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：
�。�1）對上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；
（2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標；
（3）學(xué)習(xí)時間如何安排；
�。�4）采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標。
制定初三學(xué)習(xí)計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學(xué)進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標。學(xué)習(xí)目標可分為：（1）掌握知識目標；（2）培養(yǎng)能力目標；（3）掌握方法目標；（4）達到成績（分數(shù)）目標。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當成為制訂學(xué)習(xí)計劃的`重點之一。 7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
四、認真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的意義和作用
1、努力實施計劃，可以磨煉意志；
2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成；
3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績。
作為新初三生，沒有初三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)是無法控制的，而實施初三學(xué)習(xí)計劃是比較困難的，但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。一個遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的`善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標 學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇4
初三的節(jié)奏比以前快多了，所以要制定合理的初三學(xué)習(xí)時間表、初三學(xué)習(xí)計劃，從而提高初三學(xué)習(xí)效率，輕松過初三。
這包含許多原因，其中重要的一條就是會不會合理安排有限的時間。不知道有多少人在進入夢鄉(xiāng)前計劃過，我明天將要干什么?初三的學(xué)習(xí)節(jié)奏比以前快多了，如果總是懷著無奈的心情，被一疊疊單調(diào)乏味的試卷牽著鼻子走，那么很可能你將一無所獲。剩下來的200多天看上去遙遙無期，實際上很快就會過去。想要在中考中取得滿意的成績，必須學(xué)會充分利用自己有限的時間，制定合理的初三學(xué)習(xí)計劃。
首先，為自己制定一個總初三學(xué)習(xí)計劃表。這樣做的目的只有一個：激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標。先制訂最主要的，比如，要考什么層次的學(xué)校。這一步非常重要，它決定了你初三這一年的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重，最好與父母老師一起探討。不要把目標定得太高，使今后一年都生活在重壓下。也不要把標準放得太低，否則目標就沒有意義了。
然后，再將其分成若干個小計劃。這些短期目標就好比是一格格階梯，將現(xiàn)在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。最后，也應(yīng)該是最基本詳細的---每周計劃。給自己制訂一個精確的時間表，表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學(xué)習(xí)占滿，但要保證留有充足的時間去完成學(xué)習(xí)計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學(xué)習(xí)上。
除此之外，還有幾點需要注意：
1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發(fā)生許多預(yù)料之外的事，固定的時間計劃就會被擔(dān)擱。無法實現(xiàn)的計劃，只不過是廢紙一張。
2、學(xué)習(xí)時間不必過長，重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間，重要的是你在有限的時間里都學(xué)到了些什么。
3、作息時間應(yīng)有規(guī)律，勞逸結(jié)合，確保一定的休息時間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態(tài)應(yīng)調(diào)整到白天。原因很簡單，中考在白天進行。
4、當天的學(xué)習(xí)計劃當天完成，不要以明天為借口。
這張時間表或許無法解決你學(xué)習(xí)上的所有問題，但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學(xué)習(xí)方法，或許他們自己還沒有意識到。我們常常可以通過各種途徑了解到許多好的學(xué)習(xí)方法，但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此，自己的學(xué)習(xí)方法最好由自己去歸納、總結(jié)。
5、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的`"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
6、堅持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?(中考體育考試問題)
7、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改變不了，就要做最好的適應(yīng)者)
8、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
9、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪里。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。一個做事沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇5
身材是很緊張的,熬壞倒不存在,應(yīng)該多進行體育鍛煉,發(fā)起吃些保健品。到了初三后半學(xué)期,作業(yè)就不是題目了,隨意、自主性很大,所以可以在誰人工夫上課外班。我本身上文科的課外班感覺效果不太好,文科的效果分外好,這和文文科的特點也有關(guān)!固然也和你本身有關(guān)!至于休息題目,是因人而異的,只有本身可以把我這個度。像我們原來幾乎人人都是超過一二點睡,早上六點起,然后學(xué)校還要組織中考鍛煉,預(yù)備體考,那是真累。不外你如今還沒到這工夫,主要是看本身感到累不累。公道擺設(shè),不外也不該睡得太晚一一點半-六點半我以為較符合(我如今升到高一就是如許的,注:我們晚自習(xí)九點半下),到后期可以在適當晚睡,但中考后期一定要在一零點到十點半左右睡下。
我對你的發(fā)起還有:公道擺設(shè)勞逸結(jié)合,初三沒有須要那么告急,只要你按照老師的擺設(shè)一起學(xué)下去我相信中考是沒有題目的'(前提是你初一初二較為踏實穩(wěn)定)
數(shù)學(xué)題是必須做的,我就是沒很做數(shù)學(xué)題中考吃了不少虧(還好其他學(xué)科超凡發(fā)揮),如今升到高一也是和你們一樣,每天都是數(shù)學(xué)題,一個禮拜下來有幾十張。只是做題工夫和其他學(xué)科間要擺設(shè)好,利用課間。但做題杜絕盲目要做經(jīng)典題,還有就是上文提到的錯題(十分有效)!
祝你好運,盼望幫到你!
制定的工夫用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的工夫來完成正常的練習(xí)和課后作業(yè)。固然,學(xué)習(xí)不該該占據(jù)作息工夫,認真擺設(shè)好本身的工夫。起首要明白一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息工夫表。在表上填上那些非花不行的工夫,如用飯、睡覺、上課、娛樂等。擺設(shè)這些工夫之后,選定符合的、固表上全部的空閑工夫,總得給休息、業(yè)余喜好、娛樂留出一些工夫,這一點對學(xué)習(xí)很緊張。一張作息工夫表也許不能辦理你全部的題目,但是它能讓你了解怎樣支配你這一周的工夫,從而使你有充足的工夫?qū)W習(xí)和娛樂。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認真投退學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容疾速欣賞一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及布局,以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。固然,你要注意輕重詳略,在不太緊張的地方你可
四、學(xué)習(xí)要有公道的規(guī)律。講堂上做的條記要在課后及時溫習(xí),不僅要溫習(xí)老師在講堂上講授的緊張內(nèi)容,還要溫習(xí)那些仍感模糊的知識。如果你對峙活期溫習(xí)條記和講義,并做一些相關(guān)的習(xí)題,你定能更深刻天文解這些內(nèi)容,你的記憶也會保持更久。活期溫習(xí)能有效地進步你的測驗結(jié)果。
三、充實利用講堂工夫。學(xué)習(xí)結(jié)果好的門生很大程度上得益于在講堂上充實利用工夫,這也意味著在課后少花些功夫。講堂上要及時共同老師,做好條記來資助本身記住老師講授的內(nèi)容,尤其緊張的是要積極地獨立思考,跟得上老師的頭腦。
初三學(xué)習(xí)計劃 篇6
經(jīng)過了初二，同學(xué)們的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來了，馬上就要升入初三了，更需要靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打的復(fù)習(xí)，下面是一個初三學(xué)習(xí)計劃表：
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識、能力的實際;
(2)"缺欠"的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學(xué)進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標。學(xué)習(xí)目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養(yǎng)能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);
(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的`重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
附：初三同學(xué)周一到周五的學(xué)習(xí)計劃表
周一至周五每日的學(xué)習(xí)計劃表
時間
活動內(nèi)容
6:20～6:30
起床洗漱
6:300～6:45
去學(xué)校
7:05～7:50
晨讀
7:50～8:20
吃早餐
8:20～12:00
上課
12:00～12:30
吃午餐
12:30～14:00
在學(xué)校房子自己復(fù)習(xí)功課。周一：語文;周二：數(shù)學(xué);周三：英語;周四：化學(xué)，物理;周五：政治，歷史
14:00～14:20
去教室上課
14:20～17:00
上課
17:00～17:50
課外活動
17:50～18:20
吃晚餐
18:20～20:55
在學(xué)校晚自習(xí)
20:55～21:20
放學(xué)回家
21:20～22:20
回家復(fù)習(xí)功課。周一：語文;周二：數(shù)學(xué);周三：英語;周四：化學(xué)，物理;周五：政治，歷史
22:20～22:30
洗漱上床
22:30～6:20
上床晚覺
周六的學(xué)習(xí)計劃表
8:00～8:30
起床
8:30～9:00
吃早餐
9:00～11:00
復(fù)習(xí)語文
11:00～12:30
自由活動，玩電腦
12:30～14:00
吃午餐，午休看電視
14:00～17:00
復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)
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