【熱門】學習計劃范文匯編八篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編精心整理的學習計劃8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學習計劃 篇1

　　根據(jù)學校和上級教育部門的要求，有計劃的進行學習，順利完成學習培訓工作，使自己能更好的，特制定如下計劃：

　　一、學習目的：

　　為更好地勝任素質(zhì)教育形勢下的教學工作，適應實施素質(zhì)教育的需要，不斷完善自己，全面提高自身素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教育教學思想，把握現(xiàn)代教育理念，提高教育教學能力。

　　二、時間安排及學習形式：

　　（1）按時參加學校及上級部門組織的學習、培訓、驗收。

　�。�2）積極參加教研組不定期的學習。

　�。�3） 主動利用業(yè)余時間自修。

　　（4） 計劃利用假期時間自修。

　　三、繼續(xù)教育學習

　　教育大計，教師為本。21世紀的教育應該是開放的、創(chuàng)新的.教育，中小學教師必須樹立適應新時代要求的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀；必須掌握必要的現(xiàn)代教育技術；必須能夠積極參與教育科研，在教育教學中勇于創(chuàng)新，否則將無法適應21世紀教育改革和發(fā)展的需要。因此，鞏固專業(yè)思想，熱愛教育工作，提高職業(yè)道德修養(yǎng)水平和掌握行為規(guī)范，提高所教學科教學方法，進一步掌握教育教學常規(guī)，提高課堂教學技能，才能適應新課改的需要。在新的一年中，我必須加強

　　教師基本功訓練，具體做到:

　　1、加強三筆字、簡筆畫、普通話的訓練。

　　2、加強教師現(xiàn)代教育教學信息技術訓練。

　　3、加強計算機運用的訓練。

　　4、 積極參加學校的各類教研教改活動，如各類觀摩課、研討課、優(yōu)質(zhì)課、公開課、示范課活動。

　　5、加強備課組教研組教師間的相互聽課活動。

　　6、積極參加每周一次的教研組業(yè)務學習。

　　7、自訂3本以上繼續(xù)教育書籍，做好讀書筆記，做到有計劃、有內(nèi)容、有心得，年終對照計劃進行檢查。

　　8、提高試題設計能力。至少完成兩分試卷編制及考試情況自我分析。

　　9、充分利用學校網(wǎng)絡資源，觀摩教學實錄，學習課件制作。

　　10、每周進學校圖書室2小時以上。

學習計劃 篇2

　　xx學院（儋州校區(qū)）團委學生會 學習部20xx年度工作計劃

　　新學期即將開始，為了更好地服務同學，提升自我，也為了更好地實現(xiàn)學習部“營造良好的學習氛圍，增進同學們的學習積極性”的目標，現(xiàn)制定團委學生會學習部20xx年度工作計劃如下：

　　一、 本部工作計劃

　　我部將積極配合我院加強學風建設的指示，肩負起規(guī)范我院學習秩序，搞好學風建設，提高學生學習熱情的重任。

　　(一) 舉辦學習經(jīng)驗交流會

　　活動名稱：新生學習經(jīng)驗交流會

　　活動目的：使大一新生更快的熟悉并適應大學的學習生活，真正了解自己的位置及專業(yè)知識等，我們學習部計劃于開學后舉辦各專業(yè)“學習經(jīng)驗交流會”。

　　活動對象：全體新生

　　活動時間：新生軍訓結束后

　　活動地點：47課室及電教室

　　活動內(nèi)容：我部計劃將于新生軍訓結束后，以專業(yè)為單位，邀請各位優(yōu)秀任課老師以及各專業(yè)的優(yōu)秀的師兄師姐們?yōu)樾律�介紹各專業(yè)課程概況、專業(yè)前景、有效的學習方法、考研須知等，使11級新生能夠盡快地適應大學這個新環(huán)境。

　　活動總結：學生會學習部將于會后做好總結工作。

　　(二) 舉辦第二屆“海嘯杯”演講比賽

　　活動名稱：第二屆“海嘯杯”演講比賽

　　活動目的：為我院廣大學生提供一個展示自我，提升自信，鍛煉自我的的平臺，提升大家對于公開演講的技巧。

　　活動對象：應用科技學院（儋州校區(qū)）全體學生

　　活動時間：12年10月中旬

　　活動地點：暫定于大學生活動中心

　　活動內(nèi)容：第二屆“海嘯杯”演講比賽分為預賽與決賽兩部分，我們將于新生逐步適應大學生活后舉辦此項演講賽。屆時我部將邀請演講方面較有經(jīng)驗的老師及各屆演講賽獲獎選手作為評委，在全校范圍內(nèi)選拔出優(yōu)秀的演講者，并給予一定的獎勵，旨在全面提高我院學生的口頭表達能力。

　　(三)舉辦“挑戰(zhàn)杯”大學生創(chuàng)業(yè)大賽

　　活動名稱：“挑戰(zhàn)杯”大學生創(chuàng)業(yè)大賽

　　活動目的：提高本院廣大學生的創(chuàng)造性，為同學們充滿激情的思想提供一個展示的平臺，提高同學們的自主能力。

　　活動對象：應用科技學院（儋州校區(qū)）全體學生

　　活動時間：20xx年寒假期間

　　活動內(nèi)容：我部將面向應用科技學院（儋州校區(qū)）全體學生發(fā)出倡議，使同學們通過自主組成創(chuàng)業(yè)小組的形式，在寒假期間完成本小組的創(chuàng)業(yè)計劃書，對于有新意且易實施的計劃，向?qū)W院申請一定的名額，為他們提供資金支持。同時，我們計劃邀請優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)者對參賽選手進行創(chuàng)業(yè)計劃書的指導，以使“挑戰(zhàn)杯”大學生創(chuàng)業(yè)大賽取得更大的成功。

　　(四) 舉辦第三屆“開拓杯”辯論賽

　　活動名稱：第三屆“開拓杯”辯論賽

　　活動目的：為了豐富校園文化生活，提高大學生的思辨能力，鍛煉大學生的口才與答辯技能，發(fā)揮個人才能，增強個人綜合素質(zhì)，發(fā)揚團隊合作精神，了解當今社會現(xiàn)實，認真貫徹黨和國家對新一代青年的要求，展現(xiàn)海大學子良好的精神風貌，推動我校精神文明建設。

　　活動對象：應用科技學院全體學生

　　活動時間：暫定于20xx年3月

　　活動地點：暫定大學生活動中心

　　活動內(nèi)容：第三屆“開拓杯”辯論賽共分為初賽、復賽、半決賽、決賽共四個階段。計劃將以專業(yè)為陣營，以小組晉級淘汰賽的形式，分小組進行對陣。最后，將決出辯論賽的冠亞季軍及本次辯論賽的最佳辯手。同時，我們部門計劃通過公開選拔優(yōu)秀辯手等多種手段來提高此項比賽的關注度，使之成為學習部的.優(yōu)秀特色活動。

　　(五)舉辦“百家講壇”活動

　　活動名稱：“百家講壇”活動

　　活動目的：提高大家的口語表達能力，開放應用科技學院學生的思想，使大家擁有在廣大同學面前展現(xiàn)自己優(yōu)秀思想的機會。

　　活動對象：應用科技學院（儋州校區(qū)）全體學生

　　活動時間：暫定于20xx年5月

　　活動地點：大學生活動中心

　　活動內(nèi)容：此次活動會積極鼓勵我院同學展現(xiàn)自己對于各學科深刻見解，為大家提供一個類似于中央電視臺《百家講壇》欄目的平臺，使大家對于學習生活擁有更加積極的態(tài)度。本次活動由廣受好評的各專業(yè)任課老師、各位有經(jīng)驗的領導及學生代表擔任評委，評選出最受大家歡迎的“優(yōu)秀講師”。

　　以上就是我們部門20xx學年的工作計劃，希望能夠在各部門同事的幫助下將各類活動圓滿地舉辦。與此同時，我部對于其他部門舉辦的各種活動以及學院的各種常規(guī)活動，我部也會努力協(xié)助，并與其他部門的同事團結協(xié)作，共同將院團委學生會的工作做好。相信新一屆的院團委學生會一定會再創(chuàng)新高！

學習計劃 篇3

　　英語學習計劃表一

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內(nèi)容

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)

　　晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排。

　　英語學習計劃表二

　　第一階段 ：基礎階段

　　1. 將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。

　　2. 將考研的寫作核心詞匯仔細過3遍。

　　3. 將考研語法融會貫通，理解記憶2遍。

　　4. 熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。

　　5. 精讀英語文章，熟悉英文寫作思路，通過閱讀記單詞。

　　6. 通過考研長難句練習語法。 1. 熟悉考研詞匯。

　　2. 熟練掌握寫作常用的核心詞匯。

　　3. 熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關鍵詞匯。

　　4. 熟悉考研題型。

　　熟練掌握寫作常用核心詞匯

　　1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作)

　　2、專家系列圖書 1. 詞匯的記憶，應與詞匯的應用相結合。在進入下一輪詞匯背誦之前，應將本輪詞匯認真復習1遍。在背誦的同時，應該劃掉已經(jīng)掌握的`單詞。每背一遍下一遍應背的詞匯量就減少。將時間和精力集中到不熟悉、需要加強的單詞上。

　　2. 積累寫作核心詞匯，熟悉寫作例句。

　　3. 將考研核心語法弄透，弄懂。 1.詞匯是一切的基礎，這是寫作與做題的基礎。2.根據(jù)科學，反復記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會在需要時應用。4.語法是中國考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長難句分析及翻譯的基礎 此階段的任務最好從報名起到20xx年6月這個階段內(nèi)完成，平均每天學習3小時。

　　第二階段 ：強化提高(專項練習)階段(6月—8月)

　　任務內(nèi)容 目標 完成時間 需要資料 學習時間安排 原理 備注

　　1.閱讀理解專項練習;閱讀技巧的積累及總結

　　2.閱讀新題型專項練習;整理解題技巧。

　　3.完型的解題技巧。

　　4. 翻譯專項練習

　　5.考研作文范文背誦及作文練習。

　　1.鞏固考研詞匯。

　　2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。

　　3.由對單詞的理解上升到對句子的理解。做到閱讀理解能力有一個質(zhì)的飛躍。

　　5. 各個突破各種考研題型。

　　1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作、長難句)

　　2、專家系列圖書

　　1.對詞匯進行強化記憶，加深印象，學以致用。

　　2. 把寫作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應用到作文中。

　　1. 寫作專題練習、范文背誦及仿寫對比。

　　2. 每天做兩篇閱讀，詳細研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。

　　3. 在做題當中不斷回顧語法。

　　1.“溫故而知新”。

　　2. 考研英語著重考察兩種能力：一是通過單詞和語法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達自己，即寫作。第一階段正是第二階段的基礎

　　3.只有親自下筆寫，才能體會寫作的真諦。做到下筆如有神 此階段的任務最好三個月內(nèi)完成，平均每天學習3-4小時。

學習計劃 篇4

　　奮斗目標：學以致用提升自我。

　　一、引言

　　20xx年是我進入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹在此制定20xx年學習計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

　　二、自我期許擁有持之以恒的毅力。

　　對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠?qū)W以致提升自我。每天自我反省。

　　擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。

　　三、計劃書簡介

　　此計劃書為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學習，二是技能學習，第一部分學習將貫穿整個一年的學習之中，第二部分的學習主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關法律知識”等四本教材的學習。

　　四、主要學習內(nèi)容

　　政策法規(guī)的學習：我現(xiàn)在主要是負責安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作，結合工作實際，安全環(huán)保相關法規(guī)有關知識的學習將成為我學習的側(cè)重點：

　　以《安全生產(chǎn)法及相關法律知識》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關知識的掌握。全書242頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用121個工作日全部閱讀完。

　　為充實自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學習讀本，全書共分27章，每周閱讀一章，

　　7個月內(nèi)全部學完。

　　技能學習：這部分學習側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的'，對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學習。計劃每本書平均每天學習5頁，一年內(nèi)學完。

　　五、常態(tài)話學習

　　閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運動不少于兩次，其他體育運動不定期參與。

　　隨時加入其他學習。

　　六、目標

　　20xx年9月取得注冊安全工程師證。

　　七、備注

　　在學習的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。

　　八、結束語

　　一年后，當我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學之路是永無止境的，雖然前面的目標已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”

學習計劃 篇5

　　研究高考多年、抓高考質(zhì)量多年，有兩條經(jīng)驗是年年不變，概括起來就是這樣兩句話：

　　真正拉開考生分數(shù)差距的`是基礎知識!

　　真正拉開考生分數(shù)差距的是中低檔試題!

　　150分卷面，得分在120分以內(nèi)，有些考生甚至不足90分，一般說來有兩個原因，一是基礎知識有漏洞，二是中低檔題跑了分。有些優(yōu)秀考生語、數(shù)、外得到120分或110多分，分析結果是難題(占30分)得到一些分，而中低檔題跑了不少分。綜合試卷中有240分中低檔題，相當一部分考生沒有抓住。高考750分，中低檔題占八成——600分，抓住這600分的題就抓住了根本。

　　高考在考查知識的同時側(cè)重考查能力;高考考查任何一項能力都必須以相應的知識為載體，因此高考復習，高考復讀抓住了基礎知識就是抓住了根本。

學習計劃 篇6

　　之前因為一直沒辦法找到北大的那本經(jīng)典教材《越南語教程》，于是只好找網(wǎng)上的視頻“初級實用越南語教程”來學習，越南語學習計劃調(diào)整。但這視頻講解太過簡略，不過最大的缺點是那個女的發(fā)音不太正確，可是在沒有辦法的情況之下，也只好將就著使用。最近，我終于找到了這本教材的電子版，決定據(jù)此調(diào)整越南語的學習。

　　《越南語教程》第一冊前十課是“語音部分”，這十課我將會穿插在繼續(xù)學習“初級實用越南語教程”的視頻過程中，以每天一課的速度推進。目前“初級實用越南語教程”的學習大約是每五天學完一課，因此兩課之后（“初級實用越南語教程”的第9課之后）就會完成《越南語教程》語音部分的學習。

　　然后是八課的“課文部分”，每一課內(nèi)容看起來相當多，我打算一個星期七天，同時學習完一課的“初級實用越南語教程”和一課的.《越南語教程》，其中五天仍是學習“初級實用越南語教程”，這五天里也會學習《越南語教程》，但進度略慢些，余下兩天則全部用于學習《越南語教程》，工作計劃《越南語學習計劃調(diào)整》。如果能按此計劃完成任務的話，則“初級實用越南語教程”學完第17課之后，第一冊的《越南語教程》也學完了。接下來繼續(xù)學習第二冊的《越南語教程》共15課。仍按以上速度兩邊同時推進。因為“初級實用越南語教程”總共是30課，即第二冊的《越南語教程》學完第13課，“初級實用越南語教程”那邊已經(jīng)完成。全部學完之后，再看需要是否把第三冊《越南語教程》也學下來。從《越南語教程》的“前言”的介紹來看，第二冊學完就已經(jīng)完成基本語法，但詞匯量只有20xx多，恐怕不太足夠。不過這都看到時的情況再作決定吧。

　　《越南語教程》也會寫學習筆記，但與“初級實用越南語教程”中有重復的，會寫得比較簡略，提示一下“初級實用越南語教程”的學習筆記中相應的位置就算了。由于《越南語教程》這本教材的經(jīng)典性，相信為這本教材寫學習筆記，對廣大的學習越南語的朋友來說是更有意義的吧。

學習計劃 篇7

　　不斷加強理論學習，樹立終身學習的理念，拓寬知識視野，更新知識結構。積極投身教育科研的改革與實踐，在實踐中不斷的學習和總結經(jīng)驗，形成富有個性化的教育教學理論，用以提高自己的教學水平和教學成績。

　　1、挖掘教材中的人文素材和隱含的人文價值，給學生以人文關懷，發(fā)展學生的人文個性和人文精神。

　　2、提高對課程的認識，學科的認識，背景資源評價的認識，教學中不斷地內(nèi)化、提升、反思，形成自己特有的教學風格，始終保持較高的教學成績。

　　3、將教學過程的點滴感受、理性思考記錄過下來，通過不斷豐富內(nèi)容，最終以論文或研究報告的形式發(fā)表。

　　4、尊重學生的個體差異，做到分層施教、定向?qū)嵔�。在施教過程中，要做到循循善誘、誨人不倦。

　　5、認真用心上好每一堂課；不段錘煉自己的教學語言；多了解學生，做學生的真正良師益友。

　　6、每月至少閱讀一本書，并寫好相關讀書心得。每月至少寫一篇教學反思。每天讀書不少于一小時。堅持每天寫微博，一周內(nèi)不少于四條。每學期至少讀一本教育教學的理論專著，至少發(fā)表一篇市級優(yōu)秀教學論文。

　　7、每學期聽課20節(jié)以上。

　　8、注重教學實效，在各項教學檢測中決不拖后腿，爭取領先。使學生以優(yōu)異的成績完成畢業(yè)會考。創(chuàng)造機會，組織優(yōu)秀學生參加作文比賽等語文活動，最好是榜上有名。

　　9、做好全員育人工作。

　　10、組織好每周的集體備課。堅決執(zhí)行學校讀書會、博客圈、備課組、教研組、教研室、教學處、年級部等部門機構的各項教學要求。

　　酒劃是美好的。實施也不難。難在堅持。把它曬出來，就是想聽聽各位同仁的寶貴建議，更是想受到眾多人的監(jiān)督與鞭策。

　　20xx年業(yè)務學習計劃

　　20xx年，這是嶄新的一年，已經(jīng)來到我們的身邊。在新的一年里，我該怎么做？該做些什么？都需要有一個詳細的計劃，做好提前的準備。為此，我為自己的工作和學習的開展制定以下計劃，以時刻提醒自己。

　　新的一年里，我首先要把工作放在各項工作的重要位置來抓。作為一名教師，做好教學工作就是自己最大的職責。除了認真?zhèn)湔n，按時上課以外，還要繼續(xù)研究中考，仔細認真的去研究中考試卷，掌握中考的`考點和考試方式，為學生的學習提供及時而又有效的指導。

　　同時，我還要繼續(xù)做好教研工作，讓自己更快的成長。在今年，我會積極參加學校和教育部門舉辦的各項比賽，通過這樣的一個平臺，進一步督促自己去研究教學和教材，提升自己的教學能力。其次，要加大理論學習的力度，盡快學習掌握最新的教育理念，知曉最新的教育方法。因此，我會廣泛閱讀教育教學論文，通過大量的閱讀來提升自己的理論水平和教學能力。為了實現(xiàn)這樣的目標，我特地訂閱了一份教育教學的雜志作為新年禮物送給自己，希望通過借鑒別人的長處來提高自身的實力。

　　無論何時，學習都是必不可少的。今年，我會繼續(xù)參加漢語言文學專業(yè)的自考本科，讓自己在學習中繼續(xù)進步。為了讓自己在考試中取得好成績，我要充分利用一切閑暇時間認真做好備考工作。

　　20xx年最讓自己難忘的事情是考上研究生，現(xiàn)在已經(jīng)進入研究生學習的階段。在20xx年，我將會大量閱讀書籍和文章，提前謀劃自己的碩士論文，爭取多和導師交流，掌握論文寫作的方法，提高論文寫作能力。在閱讀書籍的同時，認真做好筆記，認真思考，從作者的文字中體會其思想，引發(fā)自己的思考，并及時記錄和總結。

　　在新的一年，我一定會更加努力，認真做好自己的各項工作，積極進取，只爭朝夕，不負韶華，使自己在各方面都取得更大進步。

學習計劃 篇8

　　1、每天保證一定的閱讀量

　　2、每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的`句子

　　3、日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。

　　細則

　　聽力:

　　1.從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。

　　2.每周看一部discovery系列的紀錄片。初步定在每周6晚。

　　精讀:

　　1.學習新概念英語。背誦課文。

　　2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內(nèi)容性的句子。

　　詞匯:

　　系統(tǒng)背誦六級詞匯。選用星火的6級詞匯書。每周3個word list,這樣3個月時間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視！

　　口語：

　　每天堅持對同事說一句以上商務英語，交際、問候的英語不算。

　　語法：

　　主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞匯都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應該使用紙質(zhì)英文詞典。

　　每天計劃

　　早上：8：30-9：00（上班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺的早間新聞。

　　中午：12：30-1：00，聽chanel v的英文歌。

　　下午：5：30-6：00（下班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺的晚間新聞。

　　晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞；大聲朗讀英文課文一篇。

　　每周計劃

　　周一：主要任務背單詞

　　周二：主要任務背新概念英語

　　周三：主要任務復習語法

　　周四：主要任務聽聽力

　　周五：主要任務朗讀新概念英語文章

　　周六：主要任務看一部discovery系列的紀錄片，英文字幕或無字幕

　　周日：自由安排

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