學(xué)習(xí)計劃4篇[精選]
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計劃4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
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學(xué)習(xí)計劃 篇1
新學(xué)期伊始，作為一名學(xué)生干部。在新學(xué)期之時，必將擬定學(xué)習(xí)計劃，使之做到學(xué)習(xí)、工作兩不誤。其依據(jù)個人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，現(xiàn)將本學(xué)期個人學(xué)習(xí)計劃匯總?cè)缦拢?/p>
1、知識擴(kuò)充：作為一名大四學(xué)生，即將走入臨床實(shí)習(xí)。知識的擴(kuò)充，必然顯得尤為重要。因此，本人每周將會利用課余空閑時間，去圖書館閱覽書刊。以提升個人素養(yǎng)及填充自身知識的缺乏。
2、專業(yè)科目：每天做到“一天一記，一天一背�！�(即，對于每天所學(xué)的科目，上課認(rèn)真聽講，做好筆記。利用課余時間或者當(dāng)天晚自習(xí)對于今日所學(xué)的科目，進(jìn)行歸納、總結(jié)，把所學(xué)的重點(diǎn)背下來。
3、英語學(xué)習(xí)：為了在學(xué)習(xí)與工作期間，保持對英語學(xué)習(xí)的愛好，將計劃于每日早晨或臨睡前讀一則英語小短文或者記8-10個英語單詞、優(yōu)美的`英語短文都可以。
4、學(xué)習(xí)南華自考科目：充分利用空閑時間，翻閱南華自考考試課程，做好規(guī)劃與匯總。順利通過本次考試。
5、書寫字帖：每日利用空閑時間，練習(xí)字帖3頁。要定期的檢測書寫的字句比原基礎(chǔ)有進(jìn)步。
6、其他方面：努力學(xué)習(xí)各方面的知識，閱覽對自身有幫助的書籍，多參加對自身有意義的活動。依據(jù)自身能力，適時報考有效地專業(yè)資格證書。豐富自身的大學(xué)校園生活，鍛煉自己的能力，提升個人的修養(yǎng)和人格魅力。
在新學(xué)期地學(xué)習(xí)的過程中，我深知學(xué)習(xí)是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。學(xué)習(xí)靠的是自己自覺性。我堅信，在大學(xué)的最后一學(xué)年，我將會努力多學(xué)點(diǎn)東西，改善自身的缺點(diǎn)，!
以上，是本人依據(jù)自身情況制定的學(xué)期計劃，本人將會嚴(yán)格依照自身的計劃執(zhí)行。在學(xué)習(xí)生活中，做到學(xué)習(xí)、工作兩不誤。堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學(xué)有所成，學(xué)以致用。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、基本情況：
本學(xué)期所教是七年級和八年級，兩個班人數(shù)在48人左右，男女生人數(shù)差不多過半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗關(guān)鍵。
他們身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跞龑W(xué)生面臨中考，他們學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們心理，處理好學(xué)習(xí)與活動安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
三、教材分析：
結(jié)合本校實(shí)際情況，有目、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展好學(xué)生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材重點(diǎn)：跑中快速跑；跳躍中跨越式跳高；體操中單杠動作；球類中控球技術(shù)；
教材難點(diǎn)：蹲踞式起跑；跳躍中起跳環(huán)節(jié)；球類中人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己身體和掌握鍛煉身體簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目基本技術(shù)，掌握簡單運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運(yùn)動樂趣，體會體育運(yùn)動益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步成功喜悅。
4。養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣，掌握好初四中考多個可能被測試項(xiàng)目。
5。收集并引導(dǎo)他們掌握更多體育時事，豐富他們知識，以備綜合能力考試。
6。讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
五、提高教育教學(xué)具體措施
1、適時了解、分析學(xué)生學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生主動性、創(chuàng)造性。
6。利用課中或課后時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們觀念，變被動為主動。
7。認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課學(xué)習(xí)中。
8。課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。課中多采用比賽方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
9。課后做到及時反思總結(jié)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目明確，積極自覺上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要體育基本
知識技能與科學(xué)鍛煉身體方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)首飾、校牌、手機(jī)等。
七、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學(xué)生適應(yīng)能力具有獨(dú)特作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧課堂氣氛，有意識融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生意志，更重要是能培養(yǎng)學(xué)生愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取心理品質(zhì)。
本學(xué)期德育滲透包括在教學(xué)各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護(hù)公物良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
�。�1）、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。
�。�2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛內(nèi)容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)內(nèi)容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神內(nèi)容。
�。�5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助合作意識內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動興趣，建立終身運(yùn)動習(xí)慣。
八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1。認(rèn)真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己業(yè)務(wù)水平。
2。多聽課，評課參與集體研討，取其長補(bǔ)己之短，豐富自己閱歷。 3。充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面資料，學(xué)習(xí)新好教學(xué)方法。
4。努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)課件利于教學(xué)。
5。多與同行共同交流，共同研討，共同提高。 6。加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
九、評價教育教學(xué)：
通過測試和平時練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1。學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課學(xué)習(xí)中去。
2。體能與技能：能否正確將動作掌握與運(yùn)用情況。 3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴合作關(guān)系。
十、教學(xué)計劃進(jìn)度安排：
學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、時間安排
1、每天有四個1小時的保障
每天保障做一小時的寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計劃與非計劃
在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時暫停執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加補(bǔ)習(xí)班，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅持自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開學(xué)前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;
把以前比較薄弱的知識點(diǎn)的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次，體驗(yàn)鄉(xiāng)下的自然生活;
3、每天保證要有一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等;
5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。
每天日程安排：
1.幫媽媽做一些家務(wù)活，分擔(dān)事務(wù);
2.做1-2次有意義的公益勞動或者志愿者活動;
3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，比如做飯、拆洗和安裝窗簾;
4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)、不良習(xí)慣;
5.讀一部好的書，并寫出讀后感;
6.根據(jù)身邊的'事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，分享給同學(xué)和老師欣賞和評價，鍛煉自己的寫作能力;
7.看一部好的電影或者電視劇,試著寫出觀后感;
8.學(xué)會唱一首好歌;
9.試著嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事;
10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好;
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料，字體要工整;
12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全;
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養(yǎng)一個動手能力強(qiáng)，獨(dú)立自主的自己。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
1、一個合理的作息計劃
有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個合理的作息時間，一切計劃都沒有任何意義。制定作息時間最好和孩子一起商量，制定一個有彈性的作息時間，以便能順利執(zhí)行。比如對上初中的孩子來說，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個小時，然后自由活動。中午午休1小時，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時。10點(diǎn)睡覺。家長最好督促孩子把制定的計劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎懲制度。
2、一個學(xué)習(xí)計劃
暑假學(xué)習(xí)計劃主要應(yīng)包括兩部分：
(1)對已學(xué)過的知識進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。
不同年齡段的孩子的.學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如，暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因?yàn)�，很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的，也就是我們通常所說的“坐不住”。對暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說，可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。
大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會，家長應(yīng)抓住機(jī)會培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。
3、一個健康計劃
二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話：“陽光、空氣、水和運(yùn)動是生命和健康的源泉�！�20xx年4月29日啟動的全國億萬學(xué)生參與的“陽光體育運(yùn)動”號召學(xué)生：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個習(xí)慣的人卻很少。而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時候，讓孩子到操場上運(yùn)動一身汗以后，你如果再問孩子：你還記得剛才的煩惱嗎?這個時候孩子可能會吃驚地回答：什么煩惱?我忘記了啊。
對于那些不重視鍛煉人來說，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r間、更不是金錢，而是缺乏意識和
習(xí)慣。暑假是一個很好的時間段，可以培養(yǎng)孩子堅持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。
4、一個好習(xí)慣培養(yǎng)計劃
養(yǎng)成一個好習(xí)慣不容易。但是，一旦養(yǎng)成一個好習(xí)慣，你就會吃驚地發(fā)現(xiàn)：過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個好習(xí)慣要21天，鞏固一個好習(xí)慣要2到3個月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅持——一天一天的堅持，三天三天的堅持，一周一周的堅持、一月一月的堅持。當(dāng)你把一個你非常不習(xí)慣的事情堅持一個月、兩個月后，你就會習(xí)以為常了，這時的你就是好習(xí)慣的主人了。但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因?yàn)�，惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。
5、一個社會實(shí)踐計劃
大自然是最好的老師，社會是最好的課堂。如果有條件，家長讓孩子參加一些有意義的社會實(shí)踐也是一個很好的選擇。比如，讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動等等。
總之，家長應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長的加油站!
預(yù)祝即將開始暑假的每一個孩子：每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!
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